大學實踐活動個人總結
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，因此我們要做好歸納，寫好總結。總結怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家整理的大學實踐活動個人總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學實踐活動個人總結1
對于大學生來說最無法容忍的事情便是浪費漫長假期的時間用以玩耍，實際上不管是為了鍛煉自己還是說為了今后的實習生活做準備都應該做一些社會實踐活動，有著明確規劃的我自然不會浪費這樣一個寶貴的機會用以充實自己的課余生活，也正是因為如此自己才會在暑假的時候選擇了送外賣這樣一份雖然辛苦但是很能鍛煉人的工作。以下則是這次外賣社會實踐活動的總結。
一、時間的積累使自己成為了“活地圖”
其實最初的自己在進行這份社會實踐工作的時候由于不怎么認識路吃了很多的虧，尤其是一旦臨近配送時間還送不到的話便會收到客戶的退貨通知以及惡意差評，那時的自己在頂著巨大的壓力同事不斷提升著自己在做事情方面的效率，為此我還通過這段時間的鍛煉能夠熟練運用店里的電動車進行駕駛，經過長時間的積累竟然能夠熟練掌握較為高超的駕駛技巧，而且在這段時間的自己經常會出現一些問路的情況，久而久之過去那個和陌生人說話都比較靦腆的自己竟然能夠很自然地和陌生人進行對話，最為重要的還是自己通過這段送外賣的經歷竟然熟識了當地絕大部分的路線，即便不使用手機上面的地圖軟件我都能夠找到需要送外賣的大致區域。
二、堅強二字是對這份工作的真實寫照
其實對于此次社會實踐活動在進行了一段時間以后我是想要直接放棄的，但是不知道為什么總覺得這樣輕易結束的話會令自己有種不甘心的感覺，有的時候我也不禁會反問自己為什么其他人能做到的事情自己卻難以做到，這個問題我想只能夠通過生活的磨礪來逐漸教會自己，所以每天千篇一律的生活之中我也學會了調節社會實踐工作帶來的一些壓力，總之我一直都認為只要能夠堅持下去絕對能夠有所收獲的。
三、對外賣這份社會實踐工作的看法
雖然說這份工作對于以往從未出過校門的自己來說還是比較累的.，但是不可否認的是自己能夠從這里面學會到很多的知識，無論是駕駛還是快速尋路這類吧比較實用的技巧還是在電話中和客戶進行溝通之類的談話技巧都是將來能夠使用得到的，盡管說目前的我還不了解實習的時候自己會面臨怎樣一個境況，但是我連這都能夠堅持下來還有什么是自己無法面對的呢？
通過這次社會實踐活動的磨礪使處于大學階段的自己獲得了彌補實踐經驗不足的缺陷，也正是通過這次的總結讓自己通過不斷的反思了解到了以往難以發現的知識，至少現在的我自信比以往的自己還是要強大很多的。
大學實踐活動個人總結2
xx的冬天，天寒地凍，而且今年也是一個寒冬。但是在這個寒假里我卻滿懷激情——我的第一次社會實踐，因為這次是我第一次獨立的'出去做事，而且是做自己喜歡的事，一切都只能靠自己了，既有些期待又有些膽怯，不過我還是走出了這一步！
雖然只有短短的半個多月，可對現在的我來說，是我人生的一個轉折，它讓我嘗到了社會的酸甜苦辣！記得一年前，曾經嘗試著做銷售的我失敗了，當時我沒有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時的熱血青年太天真了，因為她完全沒有了解這個市場，更沒有一個團隊，在沒有任何準備的情況下盲目的開始了！所以在經過一番自己銷售過后，大學生職業規劃，那股熱情也悄然熘走了！之后的我做了深刻的總結，從開始的產品成本，到定價，以及宣傳的品牌形象，我都犯了一些錯誤，畢業論文結束語，想走低價位的我完全沒有兼顧市場的定價，以導致質高低價很少人購買，大學生述職報告，而且宣傳的力度不周，根本沒有帶動身邊的人，這又是一個致命的要害，像這種推銷沒有一個核心的團隊是難以靠個人力量來開展的！這些都是創業所需的基本素質，而我還不懂，所以我需要學習更多的專業知識來增強我的實踐能力！在上一學期中，我們開設了第一堂專業課——xx學，使我們對我們專業有了進一步了解，也多了一份對專業的熱愛，對創業的憧憬和對未來的期待！
懷著這份熱愛憧憬和期待，我踏上了這次寒假的實踐路程。我把我的想法給以前的銷售經理提了一下，沒想到他卻欣然的'同意幫我看看公司是否有合適的寒期工作，他說，有些地方需要很多促銷員，看我愿不愿意做，大學生投簡歷技巧，因為很苦，而且很多人不愿意做。我想，做這一行或許應該從最基礎的做起，至少這樣我可以學習學習那些前輩的經驗吧！于是這個寒假我來到了深圳，一個經濟發展飛速的城市！
本來說過來做促銷的，可是臨時有緊急任務，因為公司紙品要進入xx最大的私人雇主和世界上最大的連鎖最大零售企業去！這是公司的一個大的客戶，不能怠慢，而且還是總監親自領軍，所以我又不得不轉向加入這一行列中去！我所做的工作像文員一樣，打印文件以及一些瑣碎的事情，不過比文員有趣多了，因為每天都是不同的任務，做不同的事，可以看一些公司的內部資料，以及所見的合同。
大學實踐活動個人總結3
實踐是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學的第一個寒假到來了，應學校的建議和社會對大學生的要求，我參加了寒假社會實踐活動。在這次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次寒假社會實踐的心得做一次總結。此次實踐的具體內容為：
寒假社會實踐是我們大學生充分利用寒假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟何時會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節;是適應新世紀社會發展要求、培養全面發展型人才的需要;是加強集體主義、愛國主義、社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐、深入群眾、了解社會、增長才干是青年學生成才的正確道路，是青年學生有用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
寒假社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接促社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進社會打下堅實的基礎。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的圖畫上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動吧空想變成現實，用實際行動證明!
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園、踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷?
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐活動作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有利于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形勢。
步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能承受風吹雨打的花朵。通過社會實踐的'磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會、了解社會、服務社會，投身到社會實踐中去，才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成才，并有效地為社會服務，體現的學生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經驗的基礎上不斷拓展社會實踐的范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。
在寒假時候我在家鄉飯店找到一份服務員的工作，每天七八個小時的工作時間雖然不算很長但是特別辛苦，有時候從上午十一點一直忙到下午三點多，還要收拾東西打掃衛生，等到沒人的時候才有時間吃飯。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所該做的。
大學實踐活動個人總結4
我很榮幸參加了今年我系舉行的大學生暑期三下鄉社會實踐活動，并順利完成此次活動。活動過程中，由于種種原因，使得我們隊（數學系愛心支教接力服務隊）不能很好地向我們原先預想的方向進展。因此我們不得不從新調整計劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導致了我們及我們隊發生了和經歷了很多事情。在這些事情中，我學到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時也獲得了很多有用的知識和積累了一些寶貴的經驗，從而豐富了自己的大學生活。最值得高興的是，我所在的團隊是一支優秀的團隊。作為它的一份子，我自豪我驕傲。
說到總結，有聯系到是暑期三下鄉社會實踐活動的總結，那就當然離不開衣食住行四方面“重頭戲”了。在這主要就談談它們。
首先是衣，即穿著方面。為了更好地開展活動和完成任務；為了更好地塑造和樹立當代青年大學生的形象，我們統一了帽子和服裝。帽子是白色休閑帽，上衣是黃色大馬褂，搭配起來十分可觀。穿在身上顯得相當精神，充滿活力。可以毫不夸張的說，此服裝可以穿出了當代大學生應有的精神風貌。
其次就到食了，說到吃飯，那是我們活動中的一大塊問題。由于人數較多，胃口難以統一，加上煮飯的器具問題，都是用柴燒的，因此它開始就成了我們的一大麻煩，但現在回頭想想其實做飯真的是我們在那幾天的一大趣事。困難是再所難免的，但我們各位隊員都明白一個道理：困難是用來解決的，不是用來抱怨的，怨天尤人并不能減少我們的麻煩這樣只能浪費時間。最后我們是分組分工合作，四人一組，每組負責全隊一天的吃飯問題。基于我們每位隊員的相互包容，每人都做到“饑不擇食”并愿意去嘗試一下其他隊員的手藝。在我做飯的最大感受是，每位隊員一起為做好一頓飯菜獻“良策”的時候是最開心的事。為做好一頓飯大家炒得沸沸揚揚，但最后總是能統一意見，做出各自滿意的飯菜。從中不僅增強了團隊的凝聚力，同時也培養了我們隊員間的默契。說句心里話“大鍋飯”真的很好吃，非常香，雖比不上什么山珍海味，但至少也吃得津津有味了。
再者就說到住了，我們住的是大課室，男女分開住。由于每個人的生活習慣和作息時間都有所不同，所以磕磕碰碰在所難免會有的，大家住在一起，顯然宿舍就成了一大講究——“宿舍文化”。每位隊員盡量做到最大包容和相處愉快。還有就是為了大家的安全，為讓隊員們睡的安心睡的踏實，我們幾個男生決定兩人一組輪流值夜，為隊里創造一個安全放心的環境做保障。憑借著每位隊員的`擔當，我們相處得很融洽也很愉快，體現出好團隊應有的團隊精神及集體觀念。能夠處在這樣的一個環境我很榮幸。
最后就談談行了，它包括我們的言行舉止，以及活動中隊里開展的各項活動。說話行為方面，我們注重自我的儀態儀表，盡量做到舉手投足都是美。過來就是活動方面了，在支教過程中，做到課前課時課后各個環節均胸有成竹；在慰問敬老院老人的過程中，我們真心，誠心，寬心去對待老人家們并獻上了我們準備的娛樂節目，博得了他們的陣陣掌聲，同時讓他們感到溫暖。在義務掃大街活動中我們用行動踐證了我們此次活動的宗旨，為農民百姓干實事，深的我們百姓的肯定和尊敬。
總的說來，此次在北貫鎮中心小學愛心支教過程及系列活動中。我們經歷了很多，遭遇了很多，遇到了很多困難，同時也學會了很多。正因為這樣，通過我們各位的相互努力，組建了一支有辦事效率的優秀團隊。在遇到困難和解決困難過程中，特別是處理突發情況時給我最大的感受是“變動”的思想起主導作用。這也驗證了人們常說的一句話“計劃總趕不上變化”。因此要求我們根據實際情況做出及時的調整，靈活的變動，作出新的方案，盡量將問題完美化。一切事物盡在隨機應變，這是因為解決問題的方法并不唯一。恰恰是“變動”，它是對待突發情況和解決問題的最佳“良藥”。用哲學的眼光看就是，一切事物均處于運動之中，運動是絕對的。就我個人而言，在這次三下鄉活動中，我得到了我想要得到的東西。
大學實踐活動個人總結5
以提高大學生各方面的能力，促進農村三個文明建設、建設社會主義新農村為目的，我們學校開展了“大學生三下鄉”活動。我所在的團隊圍繞著“唱響基層發展風,傳播幸福廣東情”這個主題抵達xx市xx區xx鎮官地村開展了實地下鄉活動。該村莊傳統武術之風盛行，習武之人隨處可見。在這次活動中，我學到了以前課本上沒有學到的實踐經驗，同時將我學到的理論知識應用到了實踐活動中。
對我來說，這次下鄉可以說是理論和實踐的完美結合。感謝這次的三下鄉，我不僅獲得了翔實豐富的調研信息，更多的是在三下鄉過程中收獲的對人生的深刻體會。 此次下鄉,結合官地村的特色，我們精心設計了一下內容： 一、圍繞“愛家鄉，促和諧”主題，并結合當地習武之風盛行的特色，進行社會主義新農村的人文知識宣傳; 二、開展支教活動，傳播科學知識，傳遞感恩之心。支教內容涵括語文感恩知識、知識大百科、衛生、飲食、安全小常識、急救常識; 三、結合自身專業知識，開展金融知識、法律知識、環保知識的宣教活動; 四、不忘人文關懷，組織探訪當地五保戶群眾，并贈送慰問品; 五、開展針對當地經濟文化情況的調研活動，努力為發展當地經濟文化提出建設性的建議和方案; 六、與當地武館合作，舉行文藝晚會。 其中，我主要負責語文感恩知識這部分，這部分由課堂知識和手語舞組成。
在接到隊長分配下來的任務后，我馬上投入工作。在課堂講演的準備階段，我與一位隊友合作，通過查找各方面的資料，兩人確定了從什么是感恩，為什么要感恩，怎么樣感恩三個角度闡述感恩知識的基本思路后,結合自身經驗同時征求他人意見,如與同學商量,與外校同學交流等多種方式來幫助解決調動學生的積極性, 活躍課堂氣氛等問題。我才明白要備好一堂課是件多么艱辛的事，臺上四十分鐘，臺下卻要準備很多個四十分鐘。我們的老師在背后其實做了大量的工作，這讓我對我們的老師產生了一種更加尊敬的感覺。而到了鄉下在活動執行階段，看著眼前拘謹的學生們，我才發現實際情況和教案預期情況存在著很大的出入，無論是學生的知識水平，還是鄉下的教學設施，都存在著一定的差距。
面對著這樣的落差，當天我即和隊友商量對策，根據現實情況修改策劃。在執行策劃過程中，我深深體會到：一、理論要和實際相結合;二、策劃時要考慮全面，準備多個備選方案;三、時刻準備好隨機應變。手語舞作為文藝晚會的最后一個節目，所以它也是教學中很重要的一部分。在宣傳過程中我有意與小孩接觸交流，希望能減少他們對我的戒心，增加他們對我的信任。但是在教他們時還是遇到重重的阻礙，如有些小孩可能害怕別人取笑，一直不肯靠近學，有些則可能對手語舞沒有興趣，提不起熱情學。我對他們進行勸說，鼓勵，但是效果還是不明顯。在教學過程中我留意到一兩個女生特別認真。我馬上鼓勵她們，并告訴她們每個動作的含義。當了解到動作其實并不難學后，她們都表示愿意跟著我學。
她們執著認真的學習氛圍感染在座的很多孩子，一個接著兩個，三個……慢慢地學手語舞的隊伍就壯大了。當看到他們跟著我一起揮動手臂，唱起《感恩的心》這首歌時，我特有成就感。這給我的經驗是：小孩子是需要鼓勵的。特別農村的小孩，因為生活條件不好，他們可能會比較自卑，所以我們需要用愛心耐心來感染他們。 從第一天趕往目的地的過程中大家相互搶著搬行李到下鄉過程中伙食條件不好的情況下互讓飯菜，一點一滴都是團隊合作的精神在起著作用。這個團隊里的'每個人都認真努力負責自己的工作，在力所能及的情況下又相互幫助。我很慶幸能夠遇到這么好的一個團隊。
短短八天里，隊里十四個人團結互愛的精神讓我覺得很感動。正如那首歌唱的“感恩的心，感謝有你”。 在農家生活的這段日子，我與大自然親密接觸，體會到了農家生活的樂趣，這是喧鬧的大城市所沒有的。淳樸的民風，熱情的村民特別是那群喜歡串門的小孩，讓我喜歡上了農家的生活。當然，在探訪五保戶的過程中，我也體會到了貧困家庭生活的艱辛，也曾為他們無法吃飽喝足的生活感到心酸心痛。很想為他們做更多。比如，盡我的微薄之力輔導那群孩子的功課，又比如說，可以常常去探望那位孤苦伶仃的老奶奶，給行動不便的她捎點東西，還有還有……短短八天，能夠做的并不是很多，但是這次的下鄉讓我了解了世上還有那么多需要我去幫助的人。如果將來遇到了，能幫助一個就減少一個。 而這次下鄉也暴露了自己不少缺點，謹以此總結記上一筆，望以后改正。
一、平常的家務活干得太少，導致當我主廚時沒能為大家送上美味的食物。所以回家后一定要多干家務活并謙虛向媽媽學幾個拿手好菜;二、不夠謹慎小心，差點丟失財物。所以一定要改掉丟三落四的習慣;三、思維不夠發散，如在做調查問卷與村民的交流中,咨詢的問題局限在調查問卷上。所以以后要多觀察,多思考,拓深思考問題的深度。惟有這樣才能提出建設性建議和意見;四、思考問題不夠全面細致,導致支教策劃書重新寫過,所以以后寫策劃書要考慮到可行性,與實際相結合。當實際環境不允許的情況下,多備幾個方案。
三下鄉活動在大家的努力下圓滿結束了，想想我們給官地村留下的足跡，想想和其他十三名隊友相處的時光，想想那些熱情友好對待我們的孩子的笑容。這些都為我這個暑假生活增添了不少色彩，也為我的人生增加了不少經驗。點點滴滴都是我人生的一筆財富，我會好好珍藏。此次下鄉促進了我對國情、民情的認識，增強了我適應現代化建設的歷史使命感和責任感。我看到了自己的價值的同時也認識到自己的不足，這要求我要更加努力去充實自己，為以后更好地為人民服務作好準備。
大學實踐活動個人總結6
不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。
畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的.大干一場。
放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最后三天過去了，我還是一無所獲，我終于知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行！
我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終于在一個商場里面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場里面的規定。
1、嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。
2、做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。
3、虛心向別人學習，努力完善自己。
4、對待客人要面帶笑容，耐心服務。
5、要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象！
就這樣我開始了工作，也許是由于自己制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由于我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！
社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！
大學實踐活動個人總結7
為了使學生利用所學的知識為國家、為社會作出貢獻，同時也為了拉近理論與實踐的距離，讓學生接觸社會，了解社會，鍛煉提高其綜合素質，學校利用暑期長期的開展了大學生“三下鄉”活動。
我有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉”暑期社會實踐活動。經過這次實踐活動，我收獲很大，主要有以下幾點“
一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。
在前期準備工作中，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的`完成奠定了堅實的基礎。由于大家多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會、進行入戶調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。
二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質。
這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，盡自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的了解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家、無愧于人民的青年。
三、通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。
20xx年8月20日
大學實踐活動個人總結8
首先要肯定的是，實踐活動是成功的，達成了xx師范大學企業家成長俱樂部成員與xx區人民的深厚友誼，加強了當地民眾對大學生的了解，幫他們走出誤區，更愿意接觸大學生，讓更多人知道華中師范大學經濟學院的企業家成長俱樂部是一個積極、向上、讓愛傳遞的組織。
實踐總結：
就這次活動來說還是存在一定問題的。
就前期準備階段而言，大家只有激情卻缺少明確目標，或者說就是很大一部分人很想積極加入活動，卻不知道自己要做什么。這就是活動的策劃人的安排工作沒做足，具體人員安排不到位。
活動第一天，在音控設備和ppt都出現問題，讓主持有點不知所措，這還是準備不足，或者沒有想出備選方案的結果。
活動第二天，成功學視頻教學不錯，但是就主持的個人觀點的爭論問題，我是要提出一點，就是在臺上的主持自己的觀點不一定要永遠戰勝臺下觀眾的觀點。如若有抵觸情緒，很可能這場教學就不會那么成功。還有就是自己與別人辯答的.觀點一定是要滴水不漏。準備要做足。
活動第三天，那場大型的溝通視頻教學我沒有機會欣賞，知道很不錯，不好評論與總結。
活動地四天，就是戶外生存大賽。首先就是比賽的物品太少，沒有完全體現這支群體的真正實力；咖啡的生產日期沒有注意，還有咖啡可能涉及到國家政治性問題沒有考慮；再就是在障礙關卡沒有更多新穎挑戰；還有就是在對成果（財產）控制上要求不到位，導致有些組花光錢財；評優制度不完善，導致無法更好的評比。
活動第五天；去敬老院沒有考慮到老人的心態，只是準備了舞蹈戲曲，但在和老人溝通上還是準備不足。離開時老人哭了，讓我們沒有想到，沒有好措施解決。
最后在離開前的歡送會上，大家表現的比較積極，安排合影的時間又點短，很多食品浪費，整體經費安排會有那么一些不算太合理。
大學實踐活動個人總結9
這次活動——湖南大學第一屆微電影節,是由共青團湖南大學委員會主辦、共青團湖南大學經濟與貿易學院委員會承辦 ，從三月xx日至xx月25號歷經一個月，參賽團隊達59組，超過百余同學的參與，收集到45部參賽作品，經過專業評委初級以及終級兩個階段的評選，最終有19部參賽作品斬獲此次微電影節各項大獎。本次微電影節在校內外引起了廣泛的關注，也收到了同學們的熱情參與。而活動期間我們也邀請了德駿文化傳播有限公司的專業導演與攝影師對參賽選手們進行了技術培訓，獲得了良好的效果。而各位參賽選手更是在這樣一個過程中收獲良多。
xx月25號晚，在北校學生活動中心頒獎晚會的順利結束，標志著此次活動圓滿成功。這個活動凝結了太多我們2各部門同學的辛勤努力，也給我們太多的經驗與成長，得到了很多鍛煉。下面就分2部分，對此次活動進行全面的總結。
(一)活動始末總結
此次活動，創意始于上個學期末，并在放假前召集部門全體成員粗略討論相關活動意見。在寒假期間開始構思活動策劃書、學習會聲會影、AE等視頻制作軟件、了解網上已有的一些微電影、構思活動宣傳片的劇本以及拍攝方式等、借鑒已有校級活動的舉辦流程、向舉辦活動經驗豐富的學長學姐征求建議。
本學期xx月14號開學以后，聯合心理部同學，集兩個部門人員的力量開始正式撰寫活動策劃書、不斷的討論修改、制定活動時間推進表，心理部的同學重在構思活動費細節，宣傳部的的同學則發揮自己所長提前開始設計宣傳海報、別具一格的報名表、傳單以及策劃書封面。25號左右，完成策劃書、初期的海報、人員分工表等。開始提交學院常委審核，修改。xx月底，填寫校級活動申請表、提交策劃書等相關材料，并很快申請成功。成為由共青團湖南大學委員會主辦，共青團湖南大學經濟與貿易學院委員會承辦的校級活動。并完成前期準備工作，把策劃交給學員公關部委托其尋找活動的贊助商家。xx月1號，活動在全校范圍內宣傳、開展。
xx月1-2號：聯系小學生會園區管理人員在南北校張貼宣傳海報、橫幅等。
xx月1-5號：校團委向各院發放通知，院團委向各班級發放通知。
xx月1-5號：網絡宣傳陣地建設完畢，分別開通了活動人人網主頁、新浪博客、微博、以及QQ群。在這些地方，以文字圖片等形式宣傳活動。
xx月6號：把2各部門的人員分成3組，分別在南校天馬公寓、德智公寓、北校龍王港公寓擺展臺宣傳。(這之前完成了場地申請、帳篷桌椅租借、宣傳單的制作打印等工作)
xx月6-13號：更新報名表。聯系到德駿文化傳媒有限公司的人員，協商幫助我們給參賽選手培訓的事宜。給選手發通知告知培訓時間及地點。
xx月15號：在北校二教201進行培訓。
xx月17-19號：進行第二輪宣傳。重新制作簡介、重點突出的手繪宣傳單，在南校圖書館門口、五食堂、綜合樓樓前、天馬公寓門口等地方發放。在復鄰舍、二教的黑板上寫簡介通知，以便前來上課的'同學都能了解活動。安排人員在周一課間在二教1-5樓的教室播放微電影節宣傳片。
xx月20號：分別在南北校規定地點時間，工作人員帶著移動硬盤等大容量儲存設備去收集選手的作品。
xx月20-22號：整理選手作品、邀請初賽評委、制作評分細則、評分條、打印相關資料、在網頁更新活動進展。寫請柬邀請頒獎晚會嘉賓。
xx月22號晚上：在北校水教207、209進行初評。并評選出19部入圍作品。
xx月22-24號：公布初評結果，把作品上傳到網上。準備終評事宜，以及準備晚會事宜。
xx月24號晚上：在水教208終評，評選出一等獎2部、二等獎3部、3等獎4部，優秀獎10部以及最佳導演、最佳男主角、最佳女主角、最佳攝影師、最佳剪輯師等個人獎項。
xx月25：頒獎晚會(在之前活動進行的期間就在為頒獎晚會做了很多籌備：邀請十佳歌手郭靖豪、愛樂協會、舞蹈協會前來為晚會表演節目、邀請主持人、晚會會場布置設計以及材料購買、別具一格的漂亮的中英雙語的洋氣的獲獎證書的制作、打印、蓋章、證書的包裝、獎品的包裝、晚會場地的申請、晚會串詞的編寫修改、租借主持人的服裝、去婚慶公司租借紅地毯等等)
xx月26-29號：活動的一些收尾工作，寫總結，做紅榜公布獲獎作品名單，整理資料。
(一)感悟及經驗所得
下面就按活動進行的順序總結一下經驗感悟。
1、這是很好的一次2個部門一起舉辦活動的嘗試，增進了部門之間的了解、感情不說在1個月的共同努力之后大家都由不熟悉甚至陌生人變成了好朋友。
2、活動的前期宣傳周期一定要長，比如網頁人人、微博等的宣傳一定要持續至少10天左右才會有成效，且在這10天內要每天不斷更新網頁內容做到“動態”。
3、贊助商方面要注意2點：其一要在活動開始至少前15天就應該把策劃發給公關部，讓其有充裕的時間去找商家;其二，贊助方面不能完全依靠公關部，自己也要跑跑外聯，尋找那些與活動相關的可能會感興趣的企業主動去聯系。
4、擺展臺宣傳必不可少，但是傳統的展臺形式已經沒有新意 ，要想大家注意內容，必須先從形式上吸引人。
5、在各種宣傳成品比如海報、橫幅、宣傳單、網頁、以及通過學校發放的通知中，最有效、信息量最高的，的其實就是發送到每個同學手中的宣傳單了，很多時候，網頁或者學校發放的通知大家只是匆匆看一眼，對比賽的詳細內容并不能了解。但是發到每個同學手中的宣傳單則能“最親密”接觸同學，給予的信息量也最大最關鍵。所以宣傳單的設置就尤為重要，首先要簡介其次要突出重點。
6、選手培訓，這是我們這次活動中做的不成功的一塊。首先培訓的時間地點選的不對，考慮到公司的人周末要休息只好把時間定在周5 ，但是周五我們的同學好多還有課。地點選在北校也選的不對，參賽選手大多是南校的，很多人甚至找不見北校更別談千里迢迢來北校培訓。培訓效果也微小，請來的專業攝影師與導演在教室也只能給大家講講理論知識，沒有實踐吸引人和有用。所以可以考慮這樣的實踐培訓方式——如果公司正好在拍攝短片，可以讓我們的選手前去片場參觀。
大學實踐活動個人總結10
(一)前言
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我期望能與以往有所不一樣。我要自我找工作，自我上班，自我實踐，一切都靠自我，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。
這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。并且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。
這次實踐是在飯店做服務員，僅有我一人，實踐的時間是從x月x日到x月x日為期一個月，主要資料有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。現將本次實踐活動的有關情景報告如下：
(二)基本情景以及
我能找到這份工作完全是憑運氣撞的
正在我準備打包回家時，意外的碰到了我們的老板——一位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，并且對我照顧有加，我真的很感激她。
剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自我什么都不會，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。和我一齊工作的有個比我小四歲的小姑娘，她做的是那樣井井有條，我都懷疑自我這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在，那里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。
工作確實很累，每一天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣貌，刷碗，中午三個小時的'休息時間是我最舒服的時候，僅有那時，腳是離地的，它們才能夠放假，可是起床時，它們都要細心的下地，因為它們好疼。在時間快要結束時，我還不細心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班……
可是在那里還是很開心的。首先，那里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一齊工作，沒事時還能夠聊會天，大家相處的很好。其次，在那里我也算接觸過一些人，形形色色，上至各種局長，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們那里有一位好老板，她待我們真是沒的挑，有時感覺她象我媽媽似的，好喜歡她。
(三)實踐感悟與
這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自我體驗一下社會到底是什么樣貌，一個月下來，還是有所收獲。
1、在社會上要善于與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人厭惡的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地理解。
2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自我什么都做不好，就養成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。之后，同事說“你能不能有點自信，自我作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。在以后的工作中我盡量自我作主，讓自我有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自我做主的時候，所以，自信一點，自我作主。
3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不必須要在學校學習。
(四)本人存在的問題及思考
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
經過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自我對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。
(五)本次社會實踐的問題和提議
1、在待人接物上應以真誠為主，只要你真誠對待周圍的一切，他們會以同樣的行動回報的。僅有你對人家好，人家才會對你好。
2、期望能有更多的實踐機會，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護，而是充足的磨練機會。
最終，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識得更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自我能早點融入社會，這個每個人都必須應對的問題。
大學實踐活動個人總結11
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀合格人才的重要途徑。20xx年暑假我院團委根據上級有關文件精神，繼續在全院同學中開展形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現將總結匯報如下：
一、高度重視、認真組織
假期前，院團委向全院廣大同學發出了《關于開展暑假社會實踐活動的通知》，并印發人手一份的社會實踐活動登記表，各系學生會（分團委）積極響應、認真落實，根據自身專業特點，確定實踐方向，作好動員工作。廣大同學都以認真的姿態對待這次大學生社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養了廣大同學的綜合能力。
二、緊密結合實際，多形式開展社會實踐活動
今年我院的"三下鄉"社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，各系因地制宜，根據實際需求開展不同的社會實踐活動。
（一）從組織形式上看，主要有兩種形式：
1、分散活動。其內容豐富多彩，涉及到社會方方面面。從區域劃分，有農村的、有城市的、有內地、有沿海的；從內容上劃分，有希望工程的，有金融保險的，有房地產開發的，有市場營銷的，有廠礦、企業的內部管理機制的，有科技扶貧、文化教育的，有家教、生產勞動的等等。
2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴各地開展社會實踐活動。今年共派出6個小分隊和1個大篷車，他們分別是桂林工學院黨員大學生赴河池地區的"三個代表"實踐服務團，電計系赴荔浦縣社會實踐小分隊，旅游學院赴陽朔縣社會調查小分隊，資環系赴桂林柘木鎮社會實踐小分隊，土木系赴興安縣白石村社會實踐小分隊，材料系赴三街村社會實踐小分隊以及由桂林工學院大學生藝術團組成的文藝大篷車。
（二）從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1、開展便民服務。各小分隊利用當地的圩日在市場上設立家電維修、單車修理、理發等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優質的服務贏得當地群眾的稱贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。
2、開展文化輔導活動或者是法律宣傳與咨詢活動。暑期不僅中小學放假，而且正是夏收農忙時節，中小學生處于無人管理的狀態之中，大學生們將這些學生集中起來，對他們進行文化輔導。
3、開展社會調查活動。如電計系赴荔浦縣社會實踐小組對荔浦縣部分鎮、村產業現狀進行了調查，來分析農村產業結構的調整，并寫出幾分調查報告。
總之，今年的社會實踐的內容是豐富的，形式是多樣的，以提交報告的總體情況來看，今年暑期社會實踐有幾個特點：
（1）社會熱點問題調查；
（2）結合專業進行社會實踐。
三、總結經驗，評比表彰
寫經驗總結、相互交流。提高我院大學生社會實踐的層次和水平。8月份院團委下發了關于暑假大學生社會實踐總結的`通知。要求各系分團委、學生會在內部交流的基礎上，對今年大學生社會實踐的內容、方式、特點、規模、效果、存在的問題及對今后大學生社會實踐的意見，提交一分總結報告。同時，在全院將對表現突出的社會實踐先進集體和先進個人進行評比表彰。并要求各系評選出優秀的社會實踐報告，召開社會實踐交流會，同時，全院共推薦出60多篇不同內容和形式，具有一定層次和水平的社會實踐報告。
四、經驗和收獲
1、學院各級領導的重視，廣大同學的積極參與，是我院大學生社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，學院黨政領導把社會實踐活動作為大學生素質教育的重要形式，每年撥出專項經費用于社會實踐，并組成社會實踐領導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入教學計劃，形成制度加以保證。全院廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產第一線，體驗生活。
2、各級地方政府和社會各界的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。多年來，各級地方政府把接受大學生社會實踐作為自身的一項重要工作，給予了我們極大的支持。在食宿、安全及活動的開展方面盡量為大學生提供各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。同時學院注重社會實踐的基地建設，與地方開展長期結對合作，把扶貧工作、科技服務、文藝下鄉等活動與大學生接受鍛煉、成長培養緊密結合在一起取得良好效果，受到當地干部群眾的一致好評。
3、大學生的思想素質有了明顯的進步和提高。通過深入農村，使不少同學真正認識到我國廣大農村的落后狀況和改革開放給農村帶來的巨大變化，認識到國有企業改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業問題的必要性。雖然是短短的二十天，但是客觀現實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養了吃苦耐勞的精神。
大學實踐活動個人總結12
xx舞蹈協會自20xx已走過了十二個春秋，在校團委社團聯合會、學生處生活園區教育辦公室的支持下，本著普及舞蹈知識，提倡文明社交，培養高尚情操的宗旨，致力于交誼舞在校園內的普及，大大豐富了同學們的業余文化生活。如今xx已成為xx最具影響力的團體之一，也是xx最In、最High的社團。在過去的半年里，我們做出來一定的成績，但也存在許多不足。為了發揚成績糾正不足，我們對本學期工作做出總結。
一、及時召開社干會議，傳達上級領導的各項精神
本學期，本社團從社長到各社員深入學習學校組織的學雷鋒活動，并從實際出發。在平時的工作中，加強舞蹈協會干部隊伍的建設，堅持務實高效的工作作風，基礎性工作扎實到位。
二、如期舉辦常規舞會
我們每周六晚都會在xx池、x的籃球場如期舉辦舞會。給舞蹈愛好者提供一個交流和相互學習的平臺，讓大家在課余的時間能與志趣相投的同學共同切磋，共同進步，共同成長。本協會在提高學生待遇方面狠下功夫，加強學生培訓的力度，不僅會延續由隊長和培訓老師親自教授，部員協助輔助的教學方式，還精挑細選出高素質的優秀干事人才，對學生進行嚴格的額外培訓，讓其在學生培訓中發揮作用，擴大培訓效率，糾正每位同學的'動作，使學生培訓有了更好的質量，努力贏取廣大同學的好評。
三、舉辦大型活動
20xx月x，xx第x交誼舞大賽在我校多功能館落下帷幕。本次交誼舞比賽是在xx校團委的大力支持下由我們舞蹈協會和社團聯合會共同舉辦的。本次大賽本次大賽旨在豐富校園文化，提高大學生的業余生活，創造唯美的校園文化新篇章。
舞會情況如下：
1、為成功舉辦本次舞會，我協會按組織形式分工細致地布置了舞會場地，以求舞會進程中達到更好的效果。
2、本次舞會內容豐富，新穎、獨特，并穿插了小游戲，為舞會增添了色彩。
3、本次舞會每個成員都能各司其職，充當了不可或缺的角色，也為比賽人員的交流提供了另一個平臺。
4、本次舞會還邀請了許多專業的老師對比賽選手進行指導點評。我們邀請了社團聯合會指導老師xx，團委xx、舞蹈協會指導老師xx以及我校體育教研部的各位老師出席本次大會。
當然，本次舞會我們也有不足之處，比如說宣傳力度不夠，工作缺乏經驗等等。但通過協會所有成員的努力，使本次舞會打破了傳統的格局，更加新穎，更加有特色。
xx舞蹈協會，永遠都是因興趣、因友情而碰撞在一起的舞者的天堂，永遠都是促進校園活躍的最強大的一股力量。協會的各項活動豐富了我校文化藝術，為我校文化藝術活動增添了濃墨重彩的一筆!舞協各成員踏實穩固的舞蹈基礎，為本協會的發展奠定了堅實的基礎。在協會以后的發展過程中，我們的活動將更創新、更豐富、更富有特色，舞協的每個成員都會為協會有更好的將來而奮斗!
大學實踐活動個人總結13
一個月的寒假就這樣匆匆結束了，當然，伴隨著的，還有這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，從這些時日中，我感覺到，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我還有機會去磨練自己，當然，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西也將讓我終生受用。
一、待人要真誠
第一天踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那卻是我心底真誠的問候。生活中，往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。同樣地，當我們開始去了解，需要我們的勇氣，拿出勇氣，敢于與他人溝通。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的'“雜活”。或許同事們認為你是小輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白；大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸，正所謂“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”！
大學實踐活動個人總結14
我們的三農活動分為兩部分：一是送書，二是支教。
送書，書從何來？書是我們“閱心”服務隊從珠海的中小學校籌集來的！
送書，怎么送？我們聯系了前山郵局，希望他們能以最經濟的方式把這本書寄給我們。為了節約資金，我們還沒人背了一百本左右的書過去。
送書，送過去怎么辦？我們計劃是三天內整理好書籍，但是由于我們籌集了三千多本書，學校方面又有一千多本書，我們七個人根本沒有辦法在三天之內整理好。最后，我們要去早上8點睡覺的地方，晚上10點左右才睡覺，當然除了吃飯時間。
我們在這次活動中遇到的困難確實很多。我是在十七號的時候去銅山希望中學的，那時候我們還不知道怎么解決我們幾個人的'食宿問題，作為當地人的我，當然要過去解決這個問題。最后，銅山希望中學校長騰出房間，用幾張長凳為我們鋪了幾張床，還安排了老師幫我們做飯。
就這樣，我們過上了吃住的幸福生活。
支持教學對我來說意義重大。我一直希望我們的到來能給這些學生帶來一些東西，不僅僅是那些書，還有更重要的東西——希望。我希望那里所有的孩子都能看到希望，看到光明的未來。
我希望那里的孩子們能有豐富多彩的夢想，看到更多的東西。我不知道該和他們說些什么才能夠讓他們知道只要有夢想就能夠實現，只要努力就有希望，只有想不到，沒有做不到。
我看到其他選手說得很好。有的教他們寫作，有的教他們數學，有的教英語，有的教法律和經濟學！而我卻一直猶豫不決，不知道怎樣才能在那短短的幾個小時里讓他們能夠對自己的未來充滿希望，擁有自己的夢想，把他們內心深處那種初中畢業后就打工賺錢的計劃打回去。最后，我讓他們看了一場電影——《風雨哈佛路》。
我想女主人公的事跡可能會讓他們明白，自己的未來掌握在自己手中。我一邊看一邊解說，希望他們能夠明白，希望他們能夠理解。最后，我告訴他們，將來無論你身在何處，都不要放棄夢想和希望。
山區的孩子缺乏書籍，缺乏信息設備，但是，在生活中，只要我們細心觀察，認真體會，就會發現生活就是一本最好的大書。我們應該珍惜生命，珍惜時間，珍惜身邊的一切。
大學實踐活動個人總結15
實習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學好。
我實習的地方并不是和我的專業對口的報社或者是電臺，而是醫院。今年放假的時候正好趕上“光明·微笑”工程的`實施，這個工程是針對貧困白內障患者進行免費的白內障手術，幫助貧困白內障患者重新恢復光明和微習笑。
此次活動將按照“就近、就便、就親”原則，要求一名衛生工作者至少選取一名白內障或唇腭裂患者實行“一對一”結對幫扶。具體幫扶內容為“五個一”：一是深入幫扶對象家中，進行一次“光明·微笑”工程的免費政策宣傳，主動發現白內障和唇腭裂患者；二是提供一系列服務，做好幫扶對象參加當地醫療機構組織的篩查和確診，做好幫扶對象手術實施期間的跟蹤服務，幫助解決家屬陪護、術后康復等實際困難；三是至少做好一次幫扶對象術后回訪，幫助指導其康復；四是開展一次送溫暖活動，至少到幫扶對象家中送一次愛心，送去黨和政府的溫暖；五是解決一個實際問題，至少幫助幫扶對象家庭解決一個健康或衛生服務方面的實際問題，辦好一件實網事。
由于我外公也是白內障患者，而且因為經濟原因，一直沒有去就醫，現在開展“微笑·光明”這一活動，使得我的外公也有機會去做這個白內障手術，正因為這一一個特殊的原因我來到了醫院進行護理工作的實習。在醫院看到那么多的老人去做這樣的手術，他們做這樣手術原因很簡單，“能看到腳下的路就好了，這樣就不會摔倒了，不會拖累兒女們”一位83歲的老人這樣對我說。
在醫院實習的那段時間真是感觸良多，看到那么多貧困的白內障患者因為沒有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。
在實習中我學到了很多，看到了很多，雖然不是專業對口，但是這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經驗，不管是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去對待。
在實習中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你想學習，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更順手。
雖然在學校也有培養學生的團隊協作精神，但是還是沒有工作中體現的那么明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
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