（優）夜跑活動策劃書18篇
時間一溜煙兒的走了，工作已經告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，我們要好好制定今后的工作方法，寫一份策劃書了。現在你是否對策劃書一籌莫展呢？下面是小編幫大家整理的夜跑活動策劃書，歡迎大家分享。
夜跑活動策劃書 1
一、活動前言
夜晚涼爽的微風，讓人跑起來更舒服更暢快，沒有了汗流雨下的狼狽。更好的調節情緒，忘掉煩惱，減輕壓力。豐富同學的的課余生活，增強同學之間的交流。讓新媒體工作室走進同學生活的方方面面，讓同學們越來越了解接受參與新媒體活動。
二、活動主題
熒光夜跑
三、活動形式
團隊協作
四、主辦方
新媒體工作室
五、活動時間、地點
時間：本周日晚
地點：操場及周邊區域
六、活動設計原則
多設計些同學們能都參與其中的環節，讓同學們積極的參與進去，加強同學之間的`協作意識，同時讓同學們自己去探索問題、討論問題、解決問題。
七、組織報名
去各個班級宣傳，采用微博報名的方式，可以以班級名義組建四人團隊，也可以跨班級自由組建六人團隊，并且為自己的團隊取名字，例如“夢之隊”。團隊中的每一個人，都要在報名時注明：自己的名字，所屬團隊名稱，隊長名字，自己所在班級。四項缺一不可！團隊中所有人都報名成功，才視為整個團隊報名成功。
八、活動準備
1.場景
四個外場景 策劃組和攝影組預先尋找4個校園內的場景拍照，為參賽選手在第一環節提供線索。
2.人員
總共需要10多位工作人員 在第一環節，每個場景都設置一位工作人員，每個隊伍到底此場景即可宣布該隊伍成功找到此場景，在查看他們人員齊集后，才可以讓該隊伍在此場景尋找熒光棒。 第二環節需要6位左右工作人員。
3.道具
7種顏色熒光棒各40根
九、活動規則
從開始到結束，各個團隊必須團體行動，缺一不可！各自以收集熒光棒為任務，最后，憑各自團隊的熒光棒數目判定勝負。
十、活動環節策劃
1.抽簽
每個團隊派出一名代表抽取熒光棒決定自己團隊需要的熒光棒顏色。在活動過程中，每個團隊只需要尋找屬于自己團隊的熒光棒。不可拿走其他團隊的熒光棒。
2.探險
活動開始，在微博發布消息，將四個場景的照片發到上面，讓各個團隊猜測場景并去尋找，找到場景后，該場景的工作人員會宣布該團隊成功找到場景。之后團隊便可以在此場景尋找自己團隊需要的熒光棒。找齊四個場景的熒光棒便可以回到主席臺。最先回來的隊伍獎勵5個熒光棒，第二4根，第三3根，第四2根，第五1根。（注意:每個場景都有一根不同于每個團隊的顏色的熒光棒，那是幸運熒光棒，先到先得！）
3.任務
在操場設置工作人員若干，每人手里都持有若干熒光棒和任務板。參賽選手需要找到工作人員，并且索要熒光棒，這時工作就給前來的隊伍一張任務板，讓他們團隊完成任務，任務完成后工作人員按照任務注明的獎勵給該團隊對應數目的熒光棒。（任務分難度給2根或3根熒光棒大體內容是: 團隊中的男生背起女生走一個100米跑道的來回、團隊中的所有人每人手持一個熒光棒圍著操場跑一圈，熒光棒數目少于團隊人數的就要等團隊中有熒光棒的人跑完一圈接過他的熒光棒再去跑一圈。）
4.競賽
競賽一:各隊伍同時進行熒光棒400米競走接力。采取階梯獎勵法獎勵各個團隊。（比如:第一團隊獎勵5個熒光棒，第二團隊3個，第三團隊2個。）
競賽二:每隊派出一人，將參賽者眼睛蒙住，依次往前走，第一名和最后一名淘汰，逐輪進行，剩下的那人獲得勝利。依舊采用階梯獎勵法。
5.確定勝負
清點每個團隊的熒光棒數目，多者為勝！贈送獎品！
6.盡情狂奔
所有參賽選手，工作人員和觀眾。人人手持熒光棒，以極強的陣勢，圍校園狂奔一圈，釋放壓力，跑出激情！
十一、活動總結
此次活動為提升我校同學在實踐中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人與處世的能力;另外在組織協調能力，團隊協作能力都得到了鍛煉;有助于以后的學習積極性的提高，有利于同學之間的交流與溝通。
夜跑活動策劃書 2
活動主題：“今夜“去哪兒”，一起熒光夜！”
一、活動時間：
20xx年9月初到9月底。
二、活動地點：
西安市內5所高校。
三、活動對象：
全院師生，及周邊學校。
四、主辦單位：
去哪兒網
五、承辦單位：
大學生兼職吧，校園有關社團。
六、活動階段（分三個階段）
（一）、活動前階段：
1、活動策劃：
（1）、完成活動策劃統籌，對細節問題，進行討論分析，確保方案可行性，并且進行實際調查評估，及時反饋總結，確保方案落地，達到最佳效果。
2、宣傳工作：
（1）、聯系高校負責人，相關社團，學生會，做好活動宣傳工作，確保受眾面及參與人數，主要起到官方宣傳認可效果。
（2）、海報張貼，及各類自媒體平臺轉發，報道。爭取校園網站同步，各院系相關展示櫥窗全覆蓋。
（3）、學校重點區域 （如噴水池、食堂、宿舍樓、教學區和宣傳欄）集中宣傳，最大程度的曝光。
（4）、印制統一服裝，統一宣傳廣告及logo，確保每校不低于200套的發放率，每天穿著不低頭150套。
（5）、各類微信平臺，QQ活動通知群，論壇貼吧積極轉發相應。
（6）、組織簽名留念墻，合影玩偶（去哪兒定制玩偶），簽名留念墻，合影主要便于微信轉發，達到自動傳播效果。（標題為：“璀璨熒光夜，去哪兒伴你行”）
（7）、外部渠道宣傳，主要以附近小商業街，小型店面超市，飯店，景點，公園等公共場所。
（8）、其他宣傳渠道，根據活動實施，及公司具體要求定。
3、報名方式：
a.網站報名，即專門活動宣傳及報名頁面。
b.APP下載報名，APP設置專門報名通道。
c.微信公眾平臺設置報名接口，轉發關注報名。
d.宣傳攤點報名，在我們宣傳的攤點前面直接報名。
4、活動籌備：
（1）、計劃和籌備活動所以物質，確保活動萬無一失。
（2）、分配安排好活動當天晚工作任務，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。
（3）、做好活動當晚出現突發情況的應急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進行完美結束。
（4）、準備好應急所需物質，如突發事件醫療藥物的準備。
（5）、學校及相關社團機構的洽談，確保活動正常進行。
（7）渠道落實，及報名人數統計。嚴格統計報名人數，確保現場人數的同時，控制參與人數，避免人數過多。
（8）場地布置，設備租賃，場地確認，現場活動安排協調落實到人，確保活動正常進行。
（9）節目安排及節目篩選，確保節目質量，演出效果。
(二)、活動進行階段：
（一）、活動詳情：
現場安排：
（1）.現場設置拍照區域，裝備領取，穿戴扮演，合影留念，咨詢處，接待處，嘉賓臺，急救處，景點展示區。
（2）.5點半到6點開始報名人員進場，領取裝備，扮演留念，拍照合影，為自由活動時間。
（3）.7點到7點半，選手就位，準備開始起跑。
（4）.8點到8點半，節目演出，大家自由玩耍，拍照。
（5）.9點到9點半，活動結束，大家離場回宿舍。
（6）.10點到10點半，活動撤場，收拾場地。
節目安排：
(1).首先是活動介紹，及去哪兒網產品介紹，參與嘉賓介紹，贊助商介紹，附近景區景點介紹等。
(2).接著是熒光跑活動。
（3）.節目演出，及神秘大獎頒發。
（4）.節目結束致辭及校園大使評選，校園地推團隊確定。
熒光跑安排：
（1） 跑道布置及清理，在比賽開始前進行指引箭頭的.宣傳。標志張貼，注意路段提示，志愿者安排，確保跑道安全，活動正常進行。
（2） 選手集合，留影，一起帶至跑道起點，由發令人發令開始起跑，大家開始進行比賽，注意沿路安全提示問題。
（3） 跑步結束回到場地，觀看節目演出，參與互動節目互動。
（二）、任務安排：
①.工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②.安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。
③.安排醫務人員的到位，并做好安置工作。
④.做好活動參與人員的簽到及就位，進行姓名確認，裝備派發！
⑤.維持現場秩序，注意維持秩序，及活動進程安排。
⑥．工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進行。
（三）、活動結束階段：
1、給予活動表現積極優秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環保工作。
4．陸續完成活動工作，活動完美結束。
七、經費預算:
略
八、注意事項
1.天氣方案：
①、活動日期初定于9月1日至9月30日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當晚，帶好防雨工具，擔心活動進行中，突發下雨，造成不便。
2.應急處理方案：
（1）、活動參與者不能出現穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。
（2）、活動進行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機逃跑溜出學校外出游玩，應對活動給予高度重視態度。
（3）、活動進行中，若發現有突發事件，受傷等嚴重情況，應立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協助，送往醫務人員等處及時處理，防止意外的再一次的發生。
（4）、會場秩序將有專人或者社團進行維護，若活動期間有人發生爭執，破壞氣氛，應該立即出面協調解決，確保不能影響活動進行。
夜跑活動策劃書 3
(一)活動背景
為貫徹陽光體育的精神，為煥發大學生的青春活力，為展現淮師大人的熱情與無限激情，讓我們大步邁開，喚醒夜空，編織出一片色彩斑斕的`海洋，特此策劃淮師大熒光夜跑活動——黑夜最亮的星。
(二)活動目的
1、響應“陽光體育”號召，為愛奔跑
2、激發淮北師范大學每一位學子的青春熱情
3、鍛煉身體，激發斗志，磨練意志
(三)活動時間
待定
(四)活動地點（夜跑地點）
食堂門前—體育場—教學樓—實驗樓—籃球場—排球場
(五)活動成員
主辦方：淮北師范大學學生會
承辦方：公關策劃部，辦公室，宣傳部，青志部等部門贊助方：待定
活動成員：所有報名參加成員
(六)活動流程
1）活動前期準備
①宣傳部做好此次活動的宣傳（可通過海報，向各班級班委通知，官方群，發放宣傳單，橫幅簽名等形式宣傳活動）
②所有參加人可通過指定地點（待定），班委等處報名
③由辦公室進行拉贊助，購買活動所需熒光棒，熒光粉，或是熒光帽子等物品
④廣播站等媒體新聞中心可進行隨時報道記錄與宣傳（有無人機拍攝更好）
⑤規定報名地點及截止日期
⑥制定夜跑隊形
⑦由志愿者進行相應的現場維護及安全保護
⑧活動結束抽獎時的獎品準備
2）活動展開
①將報名人員召集至活動地點(待定)，領取夜跑所需物品
②活動開始前，按規定分好組（可按班級，也可按人數），志愿者做好相應工作
③為保證夜跑效果，全程須有序進行，并要求宣傳部門做好實時報道，拍照，錄像等
④工作人員切實維護好過程中的秩序，杜絕一切不安全因素
⑤夜跑過程中可播放正能量歌曲，各組隊也可制定口號
⑥結束后可對參與者進行采訪，并提出活動的建議與祝愿
⑦活動結束時進行活動抽獎，可通過微信，電話，群等形式進行
⑧活動結束由志愿者組織學生回寢室
3）后續工作
①活動過后進行場地衛生的打掃
②總結經驗，歸結好活動的優點與缺點
③各新聞部門不僅要在校內宣傳，也可在校外社交平臺報道此次活動（微博，微信，貼吧甚至可以是外界新聞媒體等等）
(七)活動注意事項
1、宣傳力度一定要大，活動前的預熱一定要好
2、各部門必須緊密配合
3、活動過程安全必須保證
4、活動結束的報道必須精彩
夜跑活動策劃書 4
全新的大學，全新的環境，全新的面貌，我們在這個大學開始我們的全新生活，對于它的一切，我都還太陌生，我們期待它的與眾不同，期待它的豐富多彩，我們期待能夠通過它認識更多的朋友，我們期待有一個展示我們自己的才華的舞臺。
一、活動主題:
“熒光夜，標榜夜”
二、活動目的：
豐富大學校園生活
1.為同學們提供一個展示自己才華的舞臺
2.為同學們提供一個相互交流、相互認識的平臺
3.給新同學一種大學與高中與眾不同的觀念，同時更重要的是宣傳我們的公寓學生自我管理委員會這個組織。
三、活動時間:
報名時間:20xx年12月10日-20xx年12月15日
參加者培訓時間:20xx年12月16日
地點:6教112
比賽地點:20xx年12月17日朕皇體育場
地點:榕園
四、活動地點:
朕皇體育場
五、活動對象:
四川國際標榜職業學院全院學生
六、參與方:
主辦單位:四川國際標榜職業學院
承辦單位:公寓學生自我管理委員會宣傳
七、活動形式:
統一報名，統一培訓，統一比賽。
八、前期準備:
1.前期宣傳:宣傳部出五張宣傳海報，并放置在個公寓門口，圖書館。在校內學生密集區(食堂、宿舍樓、教學區和宣傳欄)進行宣傳利用手機、微博等方式進行轉發宣傳。
組織橫幅簽名活動:(橫幅為:“釋放激情，為愛接力”)，讓同學們積極參與。宣傳部成員進入寢室宣傳。成員在所在班級進行宣傳。海報要求:以“熒光夜，標榜夜”為主題事件。評比時間:電話：負責人:毛傳新。
2.場地布置:報名場地:由宣傳部在榕園就地取材，利用榕園休息庭的桌子進行設點報名。電話:。培訓場地:由彭茜敏上報主席團申請教室。比賽場地:由宣傳部進行比賽場地的布置。負責人:毛傳新。電話:。
3.物品采購:由向彥西、鄧潔英，彭茜敏、毛傳新負責對活動所需物品的采購工作。要求:采取物廉價美的原則，節約更多的活動資金。采購的所有物品，對其單價、總價進行記錄。對于采購，能出具發票的，盡量收到發票，作為回來跟領導匯報賬目的依據。負責人:毛傳新電話:61
4.秩序維護:由毛傳新責安排人員維護活動現場的秩序，避免安全事故發生。要求:人員分配活動現場人員集中安排在比賽場地附近。對活動現場的安全隱患進行排除。負責人:毛傳新電話:
5.后勤工作:由王婭、閻婷、鄧杰英負責活動現場的`后勤工作。工作要求:現場參賽人員的簽到。活動現場的信息傳遞。負責人:閻婷電話:
6.攝影工作:由毛傳新負責對活動現場的拍照攝影工作
工作要求:拍攝照片要求有比賽開始階段，進行中，結束階段的鏡頭對拍攝照片進行妥當保存、備案。負責人:毛傳新電話:
7.邀請工作:由毛傳新，彭茜敏負責安排人員完成邀請工作工作內容:邀請活動主持人負責人:毛傳新電話:
8.培訓工作:彭茜敏，王婭，向彥西負責。工作內容:宣傳部負責參賽人員的培訓工作，向參賽人員講明比賽內容，比賽流程，獎品的發放，比賽的注意事項。毛傳新，劉坤明，張鈿桂負責維護培訓場地的秩序，不得出現打鬧嬉戲現象。負責人:彭茜敏電話:
9.邀請工作:由毛傳新，彭茜敏負責安排人員完成邀請工作工作內容:邀請活動主持人邀請裁判負責人:毛傳新電話:
10.制作及填寫:由彭茜敏來填寫邀請函。邀請函有兩種處理方案:購買根據主題制作創意邀請函(推薦)(邀請函制作簡介，大方，符合本次活動的主題)
夜跑活動策劃書 5
一、活動主題
Lighten youth!Run!Run!Run!
二、活動時間
20xx年10月27日-20xx年11月10日
三、組織機構
主辦單位：共青團華南理工大學廣州學院委員會
承辦單位：共青團華南理工大學廣州學院汽車與交通工程學院委員會
四、活動對象
我校全日制在校學生，以個人或團隊形式參與夜跑。
五、活動報名方式
線上報名：時間：10月17號—10月27號
擺攤報名：時間：10月17號—10月19號（白天）
地點：圖書館門口
報名形式：
1.以個人或團隊為單位擺攤現場報名。
2.以個人或團隊為單位報名(團隊報名的隊長關注汽車與交通工程學院團學公眾號，進行微信公眾平臺線上報名)。
六、活動安排
（一）熒光夜跑開幕式
時間：10月27日19:00-21:30
地點：足球場
開幕式流程：
1.18:30-19:00參與人員和隊伍進行現場簽到，同時接受現場報名。
2.19:10-20:00進行開幕及熒光夜跑活動。
3.20:00-21:30于足球場開展三走游園會及節目匯演。
4.21:30開幕式結束。
（二）“Lighten youth!Run!Run!Run!”夜跑活動
時間：10月27日至11月10日
地點：足球場
流程：
1.參與隊伍在19:30-20:00期間到主席臺隔壁的籃球場簽到。
2.20:00由工作人員帶領在足球場進行夜跑。
3.11月10日工作人員統計每個隊伍或個人簽到次數，從中評出夜跑積極隊伍及個人進行獎品贈送。
七、活動咨詢
報名詳情、活動流程請咨詢聯系人：
附件：Lighten youth!Run!Run!Run!第五屆夜跑活動報名表
夜跑活動策劃書 6
一、活動主題
健康娛樂，奔跑快樂
二、活動背景
熒光夜跑的主要定位為健康·運動·陪伴，推動全校健身運動，通過慢跑這一活動將健康，快樂的生活態度傳遞給大家。
有人說“跑步是孤獨者的運動”。校園中奔跑的身影總顯得太過孤單，一個人奔跑，一個人落汗，一個人回寢室。熒光夜跑在一次奔跑的同時，也創造了一次有人陪伴的奔跑，戴上熒光，點滴的奔跑者匯聚到一起，有如熒光匯聚，看到光海，你還會發現自己是孤單一人？運動總有陪伴。倡導不計時不限制規則，參賽者在安全的前提下完全可以按照自己的節奏步伐享受這場色彩之旅。可以跑，可以走，只要你玩的盡興！
相對于其它跑步活動，這樣的跑步更多的是想拉近陌生的奔跑者之間的距離，這既是奔跑，也是次認識新朋友的機會。
三、活動目的
此次熒光夜跑旨在讓大學生更加自信、也更加謙遜。一步、一步地跑下的距離，使大學生相信只要努力不放棄、就能實現自己的各種夢想。遇到再大的困難、總還可以向前再邁出一步、再一步、直到終點。如此讓人感覺自己比以前更自信了。但同時，也讓人了解到很多跑者不可思議的努力和成就、令人敬佩的品質。
同時讓大學生更崇尚簡單生活、降低對物質的追求，更加愛惜自己的身體。力求在身體和文化素質修養上得到大大提高。同時響應大學“三走”活動，鼓勵倡導大學生增加戶外活動，獲得更多樂趣，傳播更多正能量。號召健身運動的普及，傳遞健康生活的理念，豐富大家的大學生活；拉近同學之間的距離，促進校園和諧;為大家提供一個創造快樂，傳遞快樂的機會。
四、基本信息
(一)活動時間：20xx年11月14日晚18：30
(二)活動地點：江蘇大學活動對象：全校師生
(三)舉辦單位：電氣學院社聯活動部、食品學院活動部、藥學
(四)院活動部、文法學院社管部、計算機學院社團部、理學院辦公室
五、活動內容
(一)活動宣傳
1.各大網絡、新媒體平臺宣傳
2.在三岔口展示宣傳展板
(二)活動報名
1.編輯短信姓名+性別+學院+專業+聯系電話
2.在舉辦方當事人處直接報名
3.活動當天開始前現場報名
4.報名截止：20xx年11月12日
(三)活動準備
1.進行場地的'選擇及考察確認；
2.聯系學校安保處，提前告知活動，確保安全；
3.購買熒光棒，礦泉水以及準備標志牌，桌椅，音響等
（四）活動形式
1.由輪滑領跑著帶領參與活動的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環跑
2.路線途中會有游戲環節，做完游戲并且拿到積分的隊伍才能繼續前進。
3.隊伍會根據積分高低得到相應名次以及獎品。后面隊伍會采用抽獎方式獲得相應獎勵
（五）活動流程
1）活動前期：
1.確認好各個停靠站飲用水，應急物品等的供應
2.做好各個交通密集處的安全引導負責工作
3.保證各個游戲點的游戲準備充分，以及位置的確定
2）活動中期：
1.給參賽隊伍編號，一個隊伍一個號
2.主持人動員大家奔跑熱情，活躍氣氛
3.輪滑人員帶跑，部門干事跟跑，確保人員安全的同時帶著播放器播放一些運動系歌曲
4.沿途拍照，干事協助游戲人員做好游戲內容，幫助隊伍拿到積分，負責現場秩序
5.所有人員到達終點，統計積分，按照積分發獎.活動最后完成后合影
3）活動后期：收整跑道，游戲點
六、工作安排
電氣學院：音響借用，活動發起，場地借用
文法學院：主持人
食品學院：材料物品采購
計算機學院：展板制作
藥學院：桌椅借用
理學院：報名統計，組織配合宣傳，協調工作前期宣傳：
1.網絡宣傳：各學院部門
2.展板宣傳：計算機學院
活動中期及后期：各部門分派人手留守各個游戲店，以及跟跑人員，并在活動開始前對所有人員統一進行工作安排.
夜跑活動策劃書 7
一、 活動背景：
隨著冬季的到來,氣溫越來越低,伴隨而來的還有各季節疾病,如感冒之類。而大多數學生冬季鍛煉較少，這就給了疾病以可乘之機，故為了強健學生體魄，增強抵御疾病的能力，校志聯紅十字服務中心特發起此次夜跑活動。
二、 活動目的：
通過夜跑活動提高學生身體素質，讓廣大同學對身體健康的重要性有進一步的認識，同時鍛煉他們吃苦耐勞的能力和堅持不懈的.毅力。
三、 活動主題：
秋季夜跑，青春無限。
四、 活動時間及地點：
每天晚上九點二十在小西湖。
五、 主辦單位：
志聯紅十字服務中心。
六、 參與對象：
全體在校人員
七、 活動流程：
1、前期工作：
（1） 提出活動，策劃書寫好。
（2） 宣傳工作，提前讓干事們進行夜跑活動宣傳，以展板和發放宣傳單形式宣傳本次活動。
（3） 通知所有參與人員活動的時間和地點。
（4） 每天至少組織一個班以上參加活動。
（5） 安排好每天的領隊人員，以確保安全。
（6） 確定每天跑步的路線，提前清理路線的障礙，確保跑步者的安全。
（7） 由于天氣較冷，宣傳時讓參與者注意保暖，多添加一點衣服。
（8） 將參與者分成若干個隊，選出一個隊長。
2、活動當天：
（1）每天準備跑時，讓隊長整好隊伍，點清實到人數。
（2）告知參加夜跑者聽從統一口令，嚴禁私自行動防止發生意外事故。
（3）領跑員注意每天在隊伍集合之前到達現場。
（4）活動期間如遇天氣原因活動延后一天，注意通知參與夜跑者。
（5）每天的活動需要相機記錄員，由一名同學負責。
（6）到達終點后，由各隊隊長清點人數，確保無人掉隊，一旦發現有掉隊人員，馬上去尋找。
3、活動后期：
（1）活動結束后，寫活動總結，編寫新聞稿，把相關照片上傳到校北極星網站。
（2）將本次活動新聞稿和照片粘貼于宣傳欄進行宣傳，并對活動中的優秀個人進行表彰。
八：注意事項：
（1）參與者要注意安全！
（2）衣著要適合，跑完注意保暖！
（3）隊伍要保持整齊有序！
（4）領隊陸訓林20xx年10月17日人員必須每天領跑！
（5）在跑之前組織每一個夜跑參與者做好準備工作。
（6）循序漸進，開跑時速度可調慢些，保持勻速跑，雨雪天氣可推遲活動。
（7）嚴密組織，在跑步過程中每個學生應根據個人情況不能勉強，嚴禁學生之間推、擠、撞的現象，防止安全事故的發生。
夜跑活動策劃書 8
一、活動時間
20xx年12月11日19：00—21：00
二、活動地點
大學城內環
三、活動目的
在冬至來臨之際，大家來一場說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實現！通過這場活動，體現我們同鄉會美好的傳承，并加深大一到大四鄉親們相互之間的認識和了解。
四、活動環節
熒光夜跑
集合地點：
美事多門口
活動時間：
19：00—21：00
前期準備：
預先按照名單進行分組。共分成兩組，每組一個組長。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設小組長一名。
活動詳細流程：
美事多門口集合出發——到達夜跑正式開始地點——中途站休息——到達終點
準備物資：
熒光棒300—500支，中途站及終點站帳篷及桌子各一個，椅子3—5個，礦泉水3—5箱，活絡油等應急醫療用品若干。攝像機2部，電動車1輛。
人員安排：
中途站及終點站各設工作人員3—5名，隨跑應急人員3—5名，攝影師2名。
風險控制：
每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊形，注意保護好女生。第一組起帶隊作用，故第一組組長又為隊長，負責協調好隊伍前進速度及前進停止。最后一組起照顧落隊同學作用，故最后一組組長為副隊長，需跑在隊伍最后，防止同學落隊。夜跑過程中要注意遵守交通規則，避讓過往車輛。
開始時間：
熒光夜跑結束后
活動地點：
熒光夜跑終點站
前期準備：
工作人員提醒每位參加活動的鄉親們在一張小紙條上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業，聯系電話等信息。到達熒光夜跑正式開始地點后交給工作人員。忘記帶的同學也可現場寫一個。
活動詳細流程：
工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的.愿望箱——對抽愿望小紙條，男同學抽取女同學的小紙條，女同學也只能抽取男同學的小紙條——抽取到小紙條的同學要實現小紙條上寫的愿望。
準備物資：
便利貼若干，筆若干，抽獎箱兩個。
人員安排：
收集愿望小紙條工作人員3—5名，協助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。
活動備注：
抽到愿望小紙條后可私下聯系寫小紙條的同學偷偷達成愿望，把握機會者或可成就一段金玉良緣。
夜跑活動策劃書 9
大學生活豐富多彩, 我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢想。六月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是科貿閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學們的堅強意志，頑強拼搏精神。在這里，我們一起為愛奔跑，一起用行動踐行我們的`青春和夢想 。讓溫暖的力量在科貿傳遞，在校園內營造出陽光健康的生活氛圍。作為科貿學子，為愛接力，傳承和發揚科貿精神之光…、
活動主題：
“熒光夜，科貿夜”
一、活動時間：
20xx年6月XX日 星期三19：30—21:30
二、活動地點：
廣州科貿學院校園環道
三、活動對象：
全院師生
四、主辦單位：
廣州科技貿易職業學院
五、承辦單位：
院學生會文娛部
六、活動階段（分三個階段）
（一）、活動前階段：
1、活動策劃：
（1）、完成活動策劃，并依策劃進行籌備。完成審批。
2、宣傳工作：
（1）、通知各院系學生會將舉辦此次晚會，并協助做好宣傳通知工作。
（2）、院學生會出一張宣傳海報，并貼在宣傳欄上
（3）、在校內學生密集區（如噴水池、食堂、宿舍樓、教學區和宣傳欄）進行宣傳
（4）、6月10到6月13日在教學樓下噴水池旁擺攤，上放學時段派發宣傳單。
（5）、利用手機、微博等方式進行轉發宣傳。
（6）、組織橫幅簽名活動：（橫幅為：“釋放激情，為愛接力”），讓同學們積極參與。
3、報名方式：
a、可在宣傳單上填寫聯系方式遞交給工作人員進行報名。 b、可在擺攤期間在攤位填表報名。
c、可用發短信或打電話的形式聯系工作人員進行報名。
d、活動當晚開始前，可接受現場報名。
4、活動籌備：
（1）、計劃和籌備活動所以物質，確保活動萬無一失。
（2）、分配安排好活動當天晚工作任務，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。
（3）、做好活動當晚出現突發情況的應急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進行完美結束。
（4）、準備好應急所需物質，如突發事件醫療藥物的準備。
(二)、活動進行階段：
（一）、活動詳情：
具體如下：
(1)、參與活動的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環跑。
(2)、圍校環跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。
(3)、大二組選手先圍校環跑一圈，大一的選手在終點等候。
(4)、先跑到終點的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交 給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續圍校環跑一圈。
(5)、提前20名跑到終點的選手可以獲得一些神秘禮品獎勵。
（二）、任務安排：
①、工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②、安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。
③、安排醫務人員的到位，并做好安置工作。
④、做好活動參與人員的簽到及就位，并向他們發
放適量的熒光棒，及熒光粉。
⑤、維持現場秩序，注意禮節和聽從安排。
⑥、工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進行。
（三）、活動結束階段：
1、給予活動表現積極優秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環保工作。
4、陸續完成活動工作，活動完美結束。
4、活動總結。
七、經費預算:（附表1）
八、注意事項
1、天氣方案：
①、活動日期初定于6月XX日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當晚，請自行帶好防雨工具，擔心活動進行中，
突發下雨，造成不便。
2、應急處理方案：
（1）、活動參與者不能出現穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。
（2）、活動進行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機逃跑溜出學校外出游玩，應對活動給予高度重視態度。
（3）、活動進行中，若發現有突發事件，受傷等嚴重情況，應立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協助，送往醫務人員等處及時處理，防止意外的再一次的發生。
（4）、會場秩序將有文娛部以及體育部部分干事維持，若活動期間有人發生爭執，破壞氣氛，由活動負責人出面協調。
夜跑活動策劃書 10
一、活動背景：
20xx年是中央文明委新一輪創建全國文明城市的綜合測評年，也是xx市創建全國文明城市的攻堅之年。爭創全國文明城市，xx市委、市政府對此矢志不渝、決心堅定。5月8日上午，xx市召開創建全國文明城市動員大會，號召全市各級各單位積極行動起來，同心協力，齊抓共建，以主人翁的姿態投入到創建全國文明城市活動中去，關注創城，支持創城，參與創城，示范和引導社會各界參與創建文明城市工作，加快推進xx全國文明城市創建進程。xxx委區政府按照全市創建全國文明城市工作總體部署，堅持創城為民、為民創城的工作理念，聚焦任務導向抓重點，聚焦問題導向補短板，聚焦結果導向出實效，著力提升居民文明素質、著力提升城市文明程度、著力提升城市文化品位、著力提升群眾生活質量，加快建設崇德向善、文化厚重、和諧宜居的文明xx，增進人民群眾更多地幸福感和獲得感。
二、活動目的：
熒光夜跑作為一種科學健身的城市風尚，自身具有很強的健身效果和趣味性，因其要求低，強度小的特點吸引越來越多的人參與其中。通過組織積極健康的.熒光夜跑活動，進一步營造我區創建全國文明城市工作濃厚氛圍，使創建全國文明城市工作成為全區人民自覺的行動，提升居民對創建工作的知曉率和參與率，努力形成全員參與，全民共享的創建工作格局，助推全區創城工作順利開展。
三、活動主題：
做人誠信，做事守法。
四、活動時間：
x月23日晚8:00
x月24日晚8:00
x月25日晚8:00
五、活動地點：
xxx會展中心前集合，環xxx人民廣場10KM熒光夜跑
六、活動對象：
xxx長征健身跑團成員及廣大愛好跑步市民
七、主辦單位：
xxx政府辦公室
八、協辦單位：
xxx政務服務中心、xxx長征健身跑團
九、報名方式：
a.政府事業單位可以聯系區政府辦、區政務服務中心進行報名。
b.跑團人員可通過xxx長征健身跑團微信群報名。
c.接受現場報名，活動現場可以在跑團副秘書長處報名。
以上報名方式均為免費。
十、活動流程：
（一）宣傳準備階段：
1、組織人員于x月20日晚召開會議，向各負責人傳達活動總體安排和要求。
2、區電視臺開展宣傳工作。聯系xxx電視臺結合創建文明城市主題，宣傳本次活動事項。
3、網上宣傳工作。
在區政府門戶網站進行宣傳。
在區委、區政府、區共青團、xxTV、創城辦等公眾號上專版報道宣傳。
聯系第三方媒體平臺宣傳。
（二）活動流程：
1、用熒光旗幟（包括長征健身跑團團旗和創建文明城市活動宣傳旗幟）每隔50m將人民廣場環路單向道圍起。
2、會展中心前燈光照明，LED顯示屏顯示活動主題，兩個音響播放開場歌曲。所有參與人員在國旗臺下集合拉活動宣傳橫幅合影。
3、參與者手帶熒光棒，熒光手環，抹熒光粉，系熒光鞋帶，背創城活動宣傳標語，活動主題等熒光印刷字。跑團成員身著跑團團服，組隊并排兩列沿人民廣場環路慢跑約10KM。
4、在廣場入口，由區政府辦工作人員開展文明引領和“做人誠信，做事守法”活動宣傳，在電視大屏幕下人流量大的地方固定創城宣傳條幅，并用條幅簽名方式鼓勵廣大市民承諾踐行創城活動。
5、每天慢跑6到10圈，活動結束后，參與人員在“我參與我承諾”創城宣傳條幅上用熒光筆簽名，并合影留念。
（三）活動后期：
1、歸還會展中心音響
2、進行場地打掃和物品回收
3、聯系媒體及時宣傳報道
主辦單位：xxx政府辦公室
承辦單位：xxx政府政務服務中心
xxx長征健身跑團
夜跑活動策劃書 11
黑夜無法阻擋我們的激情
大步邁開，喚醒夜空
讓你我編織出一片色彩斑斕的熒光海洋
11月16日下午六點在工程樓北，報名參與的同學可領取熒光物品喲！讓自己在黑夜來臨之季，搖身成為最閃爍的星星吧!
主辦方:河南農業大學團委、河南農業大學學生會
承辦方：新媒體運用中心等部門
贊助方：我愛競賽網、172校園活動網
活動流程策劃書
一、報名
報名時間：即日起至11月16日
兩種途徑：1、通過“微曉農大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名
2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）
二、活動前
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領取活動所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開始，由相關人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。
三、活動開始
熒光夜跑活動流程
1、將報名同學召集到指定地點。
2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛人員做好相應的安全保護工作。
3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。
4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發生。拍照、錄影按要求進行。
5、夜跑結束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。
6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的'人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）
6、進行獎品頒發和微博微信抽獎的環節。（10分鐘）
7、讓所有同學高歌結束夜跑活動。
三、夜跑后
由校會生活部進行安全衛生工作的檢查，保證會場能夠安全衛生。
夜跑路線：第一站:工程樓北
途徑:北苑餐廳—東門—圖書館（南門)—網球場
終點站:操場
提示:在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領航。在終點特邀Casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿!
集合時間:20xx年11月17日 下午6:30——6:40
集合地點:操場（主場）
經費預算：我愛競賽網贊助
夜跑活動策劃書 12
一、活動背景
隨著都市生活節奏的加快，人們越來越注重健康與休閑的生活方式。熒光夜跑作為一種新興的跑步活動，以其獨特的熒光元素和夜間運動的魅力，吸引了眾多年輕人的參與。本次活動旨在推廣健康生活方式，增強社區居民之間的交流與合作，同時也為參與者提供一個展示個性、享受運動樂趣的平臺。
二、活動目標
推廣健康生活方式，提高居民的運動意識；
增強社區居民之間的交流與合作，增進友誼；
為參與者提供一個展示個性、享受運動樂趣的`平臺；
提高品牌知名度，為相關商家創造商業價值。
三、活動主題
《熒光夜跑——點亮你的夜晚，燃燒你的激情》
四、活動時間
XX年XX月XX日（周六）晚上
五、活動地點
某城市公園或大型廣場
六、活動對象
社區居民、學生、上班族等廣泛人群，年齡、性別不限。
七、活動內容
報名與分組：提前通過線上或線下渠道進行報名，并按照年齡段、性別等條件進行分組；
領取裝備：活動當天，參與者到指定地點領取熒光裝備（熒光棒、熒光手環、熒光T恤等）；
熱身運動：活動開始前，由專業教練帶領參與者進行熱身運動；
熒光夜跑：按照既定路線進行夜跑，路線設置有趣味挑戰點，如熒光拍照區、互動游戲區等；
頒獎儀式：活動結束后，對優秀參與者進行表彰，頒發獎品和榮譽證書；
后續互動：通過社交媒體等渠道發布活動照片和視頻，鼓勵參與者分享自己的熒光夜跑體驗。
八、宣傳方案
制作精美的海報、傳單等宣傳材料，張貼在社區、學校、商場等公共場所；
利用社交媒體平臺（微信、微博等）進行線上宣傳，發布活動信息、招募參與者；
與當地媒體合作，邀請媒體記者參與活動報道，提高活動曝光度；
與相關商家合作，進行商業推廣，吸引更多參與者和贊助商。
九、預算安排
場地租賃費用；
熒光裝備采購費用；
宣傳材料制作費用；
獎品、證書等費用；
工作人員勞務費用；
其他雜項費用。
十、安全保障
活動現場設置安全警示標識，確保參與者了解安全注意事項；
配備專業醫療人員，提供急救服務；
安排工作人員負責現場秩序維護，確保活動順利進行；
提前對活動路線進行安全檢查，排除安全隱患。
通過以上策劃方案的實施，相信《熒光夜跑》活動將吸引眾多參與者的關注和參與，為推廣健康生活方式、增進社區居民交流與合作發揮積極作用。同時，活動也將為相關商家創造商業價值，實現社會效益與經濟效益的雙贏。
夜跑活動策劃書 13
一.活動背景：
雖然社會的變化日新月異，大學生的壓力也是逐漸變大，然而愛是不會變的。在這個時候，我們迎來了今年的5月25日“心理健康日”，5.25—我愛我，這是個關于愛的日子，也代表大學生心理健康的月份。然而心理健康既關系著內心素質，又與身體素質密切相關。根據這一主題，潤園書院大學生心理健康組織決定開展此次的“身心健康熒光夜跑”活動。
二.活動目的：
借助“我愛我”這樣一個特殊的主題，潤園心協開展“身心健康熒光夜跑”活動，希望借助這一趣味運動類活動，緩解學生的心理壓力，呼吁學生多鍛煉，增強體質，進而促進心理健康。陽春三月，天氣轉好，也希望通過這一活動，帶動學生走下床鋪，走出寢室，領略自然、生活、身邊的美好。
三.活動主題：
“我愛我”心理健康------身心共進步
四.活動概要：
(一) 活動時間：20xx年5月24日(星期六)
(二) 活動地點：南京審計學院浦口校區潤園操場
(三) 活動對象：潤園書院全體學生
(四) 主辦單位：南京審計學院潤園書院大學生心理健康組
五.活動流程：
(一)前期準備：由秘書處通知各個班班長開展團日活動并下發開展“熒光夜跑”的通知(詳情見附錄1)，由文宣部負責在潤園食堂前懸掛海報展板進行宣傳，有組織部進行活動材料的購買及場地的申請，有外聯部進行活動報名。邀請兩位主持人進行開幕儀式。
(二)報名階段：規定報名方式以小組的形式(四人為一組)，填寫報名表，交至第一間辦公室處。
(三)游戲活動說明：(1)本次活動以長跑為形式，環繞潤園操場進行熒光夜跑，在長跑過程中 共設4個點進行趣味活動。分別為：潤園食堂前廣場(第4處)，操場三處(分別為1、2、3處)。
長跑路線為：繞操場4圈
(二)各個設點趣味活動
1.圖中第一處：
② 動名稱：疊羅漢紀念
②活動規則：從起點開始，第一圈途中到達第一個游戲處。首先選出三名成員，兩名馬步站穩后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員照相，照片里面必須要看到三名疊羅漢成員露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動后上交照片，并發微博等向大家呼吁宣傳關注大學生心理健康，活動后由主辦方篩選出其中較為優秀的作品進行網絡投票，最后評選出若干數量的優秀造型獎。
2.上圖中第二處：
② 動名稱：傻傻分不清
②活動規則：在第二圈途中，到達第二個游戲點。在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組派一名成員完成游戲即可。
3、上圖中第三處：
①活動名稱：踢踢更健康
2 潤園操場
②活動規則：在第三圈途中，到達第三個游戲點。每個參賽組派一名組員將三個毽子踢進指定距離處的紙簍里面，要求站在指定的距離外‘踢的途中毽子飛到別的.地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監視過關以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
3.潤園食堂前廣場：
② 動名稱：放膽來爆破
②活動規則：四名隊員完成規定的四圈后，一起到達第四個游戲點。從工作人員手上獲得一個未吹的氣球進行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監視，檢查過關后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
(四)評獎階段：根據每組的最終計時時間的長短，設立一，二，三等獎，現場發放獎品。
(五)心語心愿：最后，將事先準備好的展板拿出，發放小貼紙，讓在場的同學們寫下祝福，愿望，心得等等。
六、參賽流程
1.活動當天晚上6點在潤園籃球場開始進行參賽隊伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動開幕儀式在6點30分進行。
2.開幕儀式結束后，由主持人發號，游戲開始。
3.出發游戲后，各參賽組需按照路線到各游戲點完成游戲。每個參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個游戲必須完成。要求所有隊伍都必須在當天晚上九點半之前回到潤園食堂前廣場記錄夜跑時間，否則成績無效。完成所有游戲的優先進行時間排名。
4.完成所設點游戲之后，帶著手上的章印、8支熒光棒、8個連接管回到道平廣場終點處，由工作人員檢查，最后記錄該隊伍時間則該組夜跑結束。
夜跑活動策劃書 14
一、活動要素
（一）活動背景
為響應團中央“走出網絡、走出宿舍、走向操場”的口號，特舉行熒光夜跑群眾性健身活動，幫助同學形成健康體魄、培育團隊意識和拼搏精神。
（二）活動目的及意義
讓學生除了手機電腦有更多的'娛樂活動，提高同學們的身體素質，加強同學間的凝聚力，讓同學們更加團結并釋放壓力。
（三）活動主題：熒光夜跑
（四）活動的開展形式
所有參加活動人員在操場集合，每人領取兩根熒光棒。由主持人宣布活動具體內容，在校園各個角落找到造型獨特的工作人員接受任務。任務分為三種：答題、找尋物品、競技活動。最后集齊卡片者可獲得獎勵
（五）具體活動流程
1.11月27日18:10 操場集合，每人領取兩根熒光棒。主持人宣布活動開始；
2.主持人介紹活動內容：說明本次活動是找尋遺失的八字真言。地點有籃球場、圖書館門口、創業街、教學樓、小樹林、學校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務在8點20結束，所有人員在操場集合。完成任務的前提是繞學校跑一圈持有3枚章印。參與者每人發兩根熒光棒，每人先繞學校跑一圈（操場——創業大道——文博路——文樞路——文淵路——操場，每個交叉口會有工作人員蓋章）跑完后蓋齊三枚章者可參加活動。地點有籃球場、圖書館門口、創業街、教學樓、小樹林、學校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務在8點20結束，所有人員在操場集合。
3.籃球場任務：投籃比賽；圖書館門口、創業街、教學樓、學校北門為答題任務；小樹林為尋找丟失的熒光棒；男生食堂門口為小型保齡球游戲，女生食堂門口為搶棒棒糖游戲。
在規定時間內集齊八字真言并用時最短的前十名獲得獎勵。
（六）活動主辦單位：
xxxx技術學院
（七）承辦單位：
電子與電氣工程學院
（八）活動對象：
xxxx技術學院全體師生
（九）活動負責人：
電氣學院分團委
二、工作人員安排
主持人一名，蓋章人員12名，每個活動地點工作人員3名，共24名。巡邏人員8名。
三、宣傳方式
1、通過PU平臺進行宣傳
2、在教學樓、食堂門口等人群密集地散發活動傳單
3、在各宿舍樓貼活動公告
4、通知各院系學生會協助做好宣傳工作、各團支書在本班宣傳
5、在大屏幕上做宣傳廣告
四、經費預算：
棒棒糖、礦泉水、熒光棒、獎品、橫幅共xxx元
夜跑活動策劃書 15
為慶祝建市30周年暨全民健身日，由麻城市體育局主辦，麻城市體育館、麻城市登山協會、麻城市戶外運動協會、麻城市天地間戶外俱樂部、麻城市綠色行走俱樂部共同承辦、由麻城市閩達房地產投資開發有限公司南湖分公司獨家冠名的“閩達公園壹號杯”第二屆熒光夜跑活動即將于20xx年8月28日舉行，歡迎大家積極報名參加。
一、活動時間：
20xx年8月28日晚上18:30-23:00
二、活動地點：
閩達公園壹號
三、活動集合地點及活動線路
活動集合地點：麻城市登山協會辦公地（麻城市天地間戶外俱樂部）
活動線路：從閩達公園壹號辦公樓起點出發，向將軍南路沿公路行進到達公園城上城，然后沿金廣大道到達閔五路交界處向右行，經米蘭陽光到達中央國際城向右行，經體育館、樂達幼兒園直行到審計局右行到達終點閩達公園壹號。
四、報名辦法：
1、報名條件：麻城義工
2、報名要求：報名時需提供運動員身份證信息
3、報名截止時間：20xx年8月26日。
4、活動負責人：吳玉平（好心情）電話：xx
五、熒光夜跑簡介
熒光夜跑是一種新興運動方式，參賽者利用熒光裝備隨性裝扮自己，進行無排名之分，無速度之爭的跑步運動，它是一項推崇健康，分享快樂,傳遞正能量的賽事。
熒光夜跑是參與者利用熒光裝備隨性裝扮，與其他參與者盛裝出席，進行無排名之分，無速度之爭的運動，沿途欣賞賽區特制的熒光裝置藝術，終點享受音樂派對的快樂氛圍，是一場結合熒光元素的夜跑。
六、活動安全及注意事項
1、所有人員均須自愿報名參加活動，應無視力、聽力、語言、發熱、感冒、心臟病、高血壓、心肌梗、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙，否則組織者不承擔由此所造成后果。
2、所有參賽人員要準時在指定地點集結，不得單獨行動。一律聽從現場工作人員調度和安排，嚴禁個人擅自行動。
3、所有參賽選手須著熒光服裝備，不得穿高跟鞋，否則組委會有權勸退。
4、熒光長跑行進中各隊注意保持隊形，注意安全防范危險，遇到通車路徑時盡量在路右側行走，各隊隊長要搞好本隊與其他參賽隊伍的團結工作。
5、活動期間不得有推、拉、阻擋其他參賽隊員之類的`不文明行為。
6、活動中途若感身體不適，可原地休息隨時與工作人員聯系予以幫助。
7、活動主辦方統一為參賽者購買人身意外傷害保險，參賽人員必須遵守賽事規則，服從主辦方的現場管理以便為參賽人員提供最佳的安全保障。
8、活動組委會不負責參賽者和賽事志愿者以外人員的人身安全及相關保障。
9、如遇自然災害、天氣變化等方面不可抗力原因，活動線路將進行變更或執行應急預案。
七、免責聲明
1、本活動有一定的風險，參加者應根據自身的狀況作出是否參加活動的決定，并應對自己的安全負安全責任。
2、參加活動往返交通途中和活動中如果發生意外事故，組織者有義務組織救援，但對于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，活動組織者不承擔任何法律和經濟責任。
3、一旦報名，即視為參加者（包括代他人報名者，被代報名參加者）已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。
4、本條款同樣適用于活動各環節工作人員
八、錄取名次與獎勵
完成熒光夜跑活動全程的運動員中，隨機抽選個人30名予以獎勵。
九、本活動解釋權屬麻城市體育局，未盡事宜，另行通知。
特別聲明：志愿者服務隊己滿，此次活動因為涉及到工作人員衣服制作，還有購買保險， 在義工群活動報名自愿參與朋友，還需電話聯系吳玉平（好心情）電話：xx，提供身份證號碼以及工作衣服大小號碼，請參加的朋友未必再電話確認一下，謝謝配合
夜跑活動策劃書 16
一、活動時間
20xx年9月27日上午9點集合（針對參與者）
二、活動地點
xx公園正門口
三、活動流程
1、 7：40全體工作人員必須抵達現場，在主要岔路口黏貼路牌
2、 9：00參與抵達者陸續xx園，主持人介紹活動流程、線路、即將推出的樂跑達人和最美健康步道評選獲得，樂跑注意事項，健身達人帶領一起做樂跑前的'熱身運動。
3、 9：30參與者按照指定線路饒公園一圈返回正門再上山，抵達終點xx閣。
4、 10：00組織參與者在山頂集合拍照。
5、 10：10健身達人帶領大家做現場放松動作（5分鐘）
6、 10：15互動問答題：3題（獎品運動水杯各一個）
7、 10：20游戲：金雞獨立，五人一組，限時2分鐘（獲勝者獲水杯1個，參與者或T恤1件）
8、 10：30游戲：平板支撐，五人一組，限時2分鐘（獲勝者獲水杯1個，參與者或T恤1件）
9、 10：40游戲：單腳跳，五人一組，限制距離（獲勝者獲水杯1個，參與者或T恤1件）
游戲可根據現場參與程度，適時增加1—2組。
10、10：50主持人介紹下山安全事項，感謝大家參與，活動結束。
四、人員安排
1、總控、主持：xx
健身達人：xx
配合：xx
新聞：xx
2、路牌黏貼（xx）：從公園山腳沿著山邊水泥路一路上山，大的岔路口在醒目位置粘貼路牌；在山頂等待已經抵達的參與者，組織他們集中等待。
3、黏貼路牌（xx）：從公園門口沿著公園棧道饒大圈，一路上岔路口在醒目位置；
4、物料運送（xx）：8點半前安排車輛將T恤和水杯送到山頂。
5、活動助理（xx）：負責舉牌，求關注，發放獎品，解答詢問，負責配合主持人主持活動，參與現場互動。
6、活動拍攝（xx）：負責現場拍照記錄活動影像，配合主持人主持活動，參與現場互動。
五、物料準備
1、有線擴音器2個（主持與教練使用）
2、獎品：運動水杯10個，健康跑T恤：共42件（S號：5件M號：5件L：10件xL：13件2xL：6件3xL：3件）
3、胸貼+路牌：胸貼100個，KT板路牌10個，收舉牌2個
備注：所有工作人員有臺服的統一穿著橘紅色臺服，服從組織安排，積極參與活動，電話保持暢通，注意人身安全。
夜跑活動策劃書 17
一、活動背景：
當今社會，國民素質日趨下滑，尤其是大學生，身體素質不容樂觀，為深入貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康，體魄強健”的精神，積極響應共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯聯合下發的《關于深入開展大學生“走下網絡，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導意見》的文件精神，做好“走下網絡，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現大學生的激情與活力,幫助同學們形成健康體魄，培育團隊意識和拼搏精神。在東北大學的校園，在充滿魅力的夜晚，讓我們迎著月光，奔走在校園的各個角落！特此發起了這次“熒光夜跑”的體育奔跑活動。
二、活動目的及意義
以健康第一為指導思想，響應“走下網絡，走出宿舍，走向操場”三走活動的號召，幫助東大學生重新把體育鍛煉重視起來，把身體素質提上去。希望通過本次熒光夜跑，讓大學生意識到體育鍛煉的重要性，真正做到“走下網絡，走出宿舍，走向操場”，讓學生除了手機電腦有更多的'娛樂活動，提高同學們的身體素質，加強同學們的凝聚力，讓同學們更加團結并釋放壓力，邁向健康的學習生活。也希望通過本次活動，能有更多的人對能力拓展中心有更深入的了解。為以后社團組織之間的友好聯系以及新人招新打下基礎。
三、主辦單位：
東北大學校團委
四、承辦單位
東北大學能力拓展中心
五、活動內容
（一）宣傳與報名
1.在能力拓展中心微信號推送關于保護環境倡議書和熒光夜跑的通知。
2.報名采取線上報名和現場報名兩種方式，關注能力拓展中心微信號，回復熒光夜跑即可填寫報名信息。或4活動當天以個人形式現場報名。
3.本次活動，鼓勵以寢室為四人或者兩對情侶組隊參加，每個隊伍四人，設隊長一名。 4.利用條幅,海報進行宣傳,并在大活門口進行宣傳和發放紙質報名表。
（二）活動形式
一、活動名稱：一指禪
在健康運動日益盛行的當下，讓自己運動起來成為人類的共識，所有人都在為之搖旗吶喊著。而在泱泱之華夏，也有無數青年志士在為健康運動的普及貢獻著力量。一指禪，是南少林的護寺神功，而應運而生的，卻有神功——健康運動一指禪，正醞釀著神力，造化著眾生。此刻的你，正得到了一指禪神功傳承的機會，是麻木不仁坐以待斃，還是滿腔熱情奮戰到底，The following is yours! 活動用具：三人四足綁帶x3套，桌子x3+logo，紙箱x3，七巧板x3，秒表x3，擴音器x1 活動規則：每隊選出兩個人，用繃帶組成兩人三足，經過一段距離（根據場地及現場情況定）。到達目的地后，其中一個人與另兩個人用各一根手指從箱子里夾出來七巧板并放在桌子上，拼好指定形狀（由工作人員指定）中的一種，在規定時間內（七巧板階段為5分鐘）完成即為通過。 活動時間：5分鐘左右
工作人員：裁判三人，講解員三人，蓋章一人。 地點：一舍籃球場
二，活動名稱：假如沒有愛迪生
愛迪生發明了電燈，讓人們在黑夜之中擁抱光明。使人們即使在黑夜中也能奔跑，鍛煉著自己的身體，保持著健康。假如沒有了燈光，人們是否還能那樣自在的運動？假如沒有愛迪生，我們要怎么的在黑夜中完成任務？在黑暗中踢球似乎別樣的刺激，還在等什么。趕緊戴上眼罩，感受沒有光的世界并且將球一舉踢進框！
道具:(四張桌子，一個球框，一個球，四個眼罩)×4+兩張桌子+活動海報、熒光棒等
規則:隊員按照順序排好，第一個人帶上眼罩第二個人指揮。首先第一個人在起點轉5圈，然后由第二個人指揮第一個人穿過障礙將球踢進球框。如果失敗則由第二個人接替。直到踢進四個球。
工作人員:裁判四人，講解員一人，任務卡物品發放一人，蓋章一人。
注:球框尺寸70×100，每個活動場地間隔2米，每個場地約10米×4米，在每一個場地兩側拉起防護欄。
地點:劉長春體育館
三，活動名稱：乾坤大挪移
隨著社會的發展，知識的爆發式增長，很難有一個人能夠掌握在現代社會的全部能力了，因此個人的單打獨斗已經無法跟隨社會的潮流。而協同運動作為一種新型運動潮流，無疑是一種健康的運動方式。乾坤大挪移是武俠小說中的蓋世武功，我們把它運用到生活中，就是把每個人的力量轉移到一起，想著同一個目標進發。此刻的你，面對眼前的這一個小小的挑戰，你的乾坤大挪移心法是否在你在你心中忍不住要爆發了呢？來吧，盡情爆發吧！
道具：長桌3張，氣球200，黃色膠帶一卷。
規則：由四人組成參賽隊站成一列用胸部和背部夾起三個一定大小氣球越過兩道黃線之間的距離（五米）。中途氣球有掉落，破損，用胳膊手掌等其他部位或非參賽隊員有觸碰的，視為失敗需從頭開始。開始時氣球須由工作人員放置好氣球。
工作人員：裁判三人，任務卡，物品發放一人，蓋章一人，講解員一人。
地點：大活門口
注意事項：若兩次嘗試未成功，需選兩人用面對面將球夾破（一個）。防止隊員跌倒磕傷。
四，活動名稱：我愛記歌詞
一步兩步一步兩步 一步一步似爪牙 似魔鬼的步伐 摩擦 摩擦
在這光滑的地上摩擦
我給自己打著節拍，大家來記歌詞呀。 摩擦 摩擦
在這個光亮的夜晚，歌聲伴著運動是最好的方法 與音樂為伴，與運動為舞，難忘今霄。
活動用具：音響話筒×2，寫有歌曲名歌詞詞紙條,桌子兩張，筆記本×1布條圍欄3條。
工作人員:8人。兩人操控電腦，兩人負責發放任務卡，獎品，蓋章，證書等等，熒光棒，一人蓋章。一名主持人（包括講解規則），2人協調秩序，一人裁判。
活動規則與流程：主持人宣布規則，協調各隊站好。各隊占于各自場地，距線3米。先放歌曲前奏，主持人叫停，主持人發出開始指令，各隊中先跑到規定位置者（有爭議的由裁判判定）獲得接歌權利。每個隊成功答對三道題即可獲得蓋章。
（三）自拍集贊活動
參賽隊伍從19:30開始，可以參加自拍集贊活動，在規定時間點，集贊數達到規定的贊數即可獲得校團委提供的大獎。
開獎時間: 19:50 20:20 20:50。 集贊數要求：30贊 70贊 100贊
獎品數量：三等獎16個，二等獎8個，一等獎四個。 活動注意事項:1.集贊的時候四個地點保持同步，同時開獎。 2.集贊數必須與要求相同，多或者少都不可以。
（四）活動認證證書
在規定時間內，在每個體驗地點挑戰成功的隊伍或個人，均可在人物卡上 獲得一枚印章，在體驗四個地點之后，在任意地點均可獲得由校團委認證的 熒光夜跑參與證書。
六、活動預算
獎狀
0.6元/張 x500=30元 條幅（80cmx10米）=80元
熒光牛角
1.38元/個x100+稅（138x0.06）=146.28元 熒光棒
500個/71.99元x4+稅（288x0.06）=305.28元
急救箱（一個30元，創可貼一盒5元，云南白藥噴霧沖劑38元，消毒液5元，繃 帶包5元，棉簽一包3元，總計86元） 水
10元/箱x10=100元 氣球
40元
背包
19.9元/個x16=320元 手環
69元/個x8=552元 小米稱
99元/個x4=396元 共計：2055.56元
七、注意事項
1.活動進行中，若發現有突發事件，受傷等嚴重情況，應立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協助，送往醫務人員等處及時處理，防止意外的再一次的發生。
2.會場秩序將由策劃部干事維持，若活動期間有人發生爭執，破壞氣氛，由工作人員出面協調。
3.如熒光粉不慎掉入眼，口，鼻，耳中請立即用清水沖洗，進行稀釋。如眼睛紅腫，疼痛可先用氯霉素鹽酸消，并及時送醫。
夜跑活動策劃書 18
一、活動名稱
大連理工大學管理與經濟學部研究生趣味夜跑
二、活動時間
20xx年12月23日（周五）晚上18：30開始
三、活動地點
大連理工大學中心體育場
四、參加人員
管理與經濟學部碩博研究生
五、報名方法
本次活動由個人自愿報名參加，其中組隊項目可自行組隊報名
報名聯系人：孔夢晗（電話： ）
報名方式：請同學們以“班級+姓名+學號+參加項目”的格式發送到活動負責人或夜跑QQ群（夜跑QQ群： ），報名截止日期為12月21號（周三）晚上21：00。
關于組隊：本次夜跑有四人項目，比較適合寢室組隊參加，若有想參加團隊項目但沒有找到隊友的同學也不要擔心，盡情報給我們，我們會幫忙組隊。
六、活動形式
第一項：集體400m夜跑。所有參加夜跑的同學均要參加的項目，到時會給大家發放夜光手環，請大家帶上手環有組織的參加集體夜跑。
第二項：3x50m接力夜跑。此項活動為比賽形式，請大家自行組隊，分為男子組和女子組，每組三人，每人50m接力，用時最少者獲勝；取前三個小組分發獎品。
第三項：三人四足或四人五足50m綁腿跑。此項活動為比賽形式，請大家自行組隊，分為男子組和女子組，每組三人成橫排，用繩子將中間相鄰的兩條腿綁起來向前跑，用時少者獲勝；取前三個小組分發獎品。
七、注意事項：
1、請大家盡量穿舒適的'運動鞋，以防在跑步中出現意外。
2、請大家在參加活動過程中服從規則，聽從管理人員和裁判的指揮，有序參加活動。
八、特別說明
本次趣味夜跑是一次能讓大家動起來并能給生活帶來樂趣的室外活動，能增加同學們之間的交流，提高團隊協作能力，望大家踴躍報名，給自己的研究生生活畫上精彩的一筆。
主辦：管理與經濟學部研究生會
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