大學(xué)生體育課心得體會(huì)14篇
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編為大家整理的大學(xué)生體育課心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)1
中國新民主主義革命的勝利，結(jié)束了帝國主義、封建主義和官僚資本主義在中國的統(tǒng)治，建立了人民民主專政的新中國。數(shù)千年來，中國的歷史是極少數(shù)剝削者統(tǒng)治廣大勞動(dòng)人民的歷史;近百年來，西方資本主義列強(qiáng)又憑借堅(jiān)船利炮，把中國一步步拖入半殖民地和半封建社會(huì)的深淵。辛亥革命雖然推翻了在中國延續(xù)了兩千多年的封建專制制度，但是卻并沒有改變中國半殖民地和半封建社會(huì)的社會(huì)性質(zhì)。中國人民為了自由、民主、獨(dú)立和統(tǒng)一整整奮斗了一個(gè)世紀(jì)，最終在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了中國民主革命的偉大勝利。從此，勞動(dòng)人民成了新中國的主人。這是中國歷史上的偉大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，標(biāo)志著中國社會(huì)進(jìn)入了新的時(shí)期。 中國革命的勝利，是馬克思列寧主義、毛澤東思想的勝利。自鴉片戰(zhàn)爭以來，無數(shù)志士仁人前赴后繼為國家的獨(dú)立和富強(qiáng)而奮斗，但都未能取得革命的成功。只有在新民主主義革命的進(jìn)程中，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，在以馬克思列寧主義普遍真理和中國革命的具體實(shí)踐相結(jié)合的毛澤東思想的正確指引下，中國人民才順利地推翻了三座大山在舊中國的統(tǒng)治。由于中國新民主主義革命的勝利，中國共產(chǎn)黨被公認(rèn)為全國各族人民的領(lǐng)導(dǎo)核心，中國共產(chǎn)黨第一代領(lǐng)導(dǎo)集體核心毛澤東同志被公認(rèn)為中國共產(chǎn)黨和全國各族人民的偉大領(lǐng)袖，毛澤東思想被公認(rèn)為中國共產(chǎn)黨的指導(dǎo)思想。在總結(jié)中國革命正反兩方面的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)基礎(chǔ)上所形成的這些基本結(jié)論，成為中國人民的`巨大精神財(cái)富。
新中國建立沒多久，1950年就發(fā)生了朝鮮戰(zhàn)爭，中國人民又開始抗美援朝，同年，年土地改革運(yùn)動(dòng)開始。土地改革勝利，徹底消滅封建土地所有制。國家的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)發(fā)生了重大變化，工業(yè)在整個(gè)國民經(jīng)濟(jì)中的比重有了相當(dāng)?shù)奶岣摺；謴?fù)和發(fā)展了工農(nóng)業(yè)、交通運(yùn)輸業(yè)和商業(yè)外貿(mào)等。鞍山鋼鐵公司、包頭鋼鐵公司和武漢鋼鐵公司先后正式開工。1956年，中國第一個(gè)生產(chǎn)載重汽車的長春汽車制造廠建成投產(chǎn)，中國第一個(gè)飛機(jī)制造廠試制成功中國第一架噴氣式飛機(jī)，中國第一個(gè)制造機(jī)床的沈陽機(jī)床廠建成投產(chǎn)，中國第一座長江大橋在武漢開始修建，大批量電子管生產(chǎn)工廠在北京正式投產(chǎn)，在“世界屋脊”青藏高原上修建的康藏、青藏、新藏公路相繼建成通車，一大批舊中國沒有的基礎(chǔ)工業(yè)部門，重型和精密機(jī)器制造業(yè)，發(fā)電設(shè)備制造業(yè)，冶金和礦山設(shè)備制造業(yè)，高級(jí)合金鋼和有色金屬冶煉業(yè)等，開始一個(gè)個(gè)建立起來。先后涌現(xiàn)出了焦裕祿、王進(jìn)喜、鄧稼先等英雄人物。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)2
轉(zhuǎn)眼間這個(gè)學(xué)期又過去不斷的時(shí)間了，我們這個(gè)學(xué)期的體育課也快到了要結(jié)課的時(shí)間了，因?yàn)轶w育課的是只上到第十六周的，并不是直接上到這學(xué)期結(jié)束的。這學(xué)期的體育課上下來，真的讓我感觸良多。因?yàn)閷W(xué)校的教務(wù)系統(tǒng)大家都知道學(xué)生選課的時(shí)候，同時(shí)間進(jìn)系統(tǒng)的太多，服務(wù)器就會(huì)變卡，所以我當(dāng)時(shí)就是沒有選到自己想去的羽毛球課，那個(gè)老師的課只要自己是認(rèn)真去上課就一般能夠拿到B以上甚至是A的成績，沒有辦法幾個(gè)自己會(huì)的體育項(xiàng)目都沒有選到，就只能選擇一個(gè)室友在的'網(wǎng)球課，跟他同一節(jié)課。也正是因?yàn)槲疫x到了自己沒有接觸過的網(wǎng)球，這才在一個(gè)學(xué)期的接觸下來才會(huì)有這么多的感觸，下面具體分享一下我這個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球體育課心得。
雖然我沒有接觸過網(wǎng)球，但是因?yàn)槲沂矣咽欠浅Ｏ矚g大網(wǎng)球的，所以也經(jīng)常跟著他去看，所有人規(guī)則我還是懂得，就是類似于乒乓球，不過一個(gè)是在地上一個(gè)是在球桌上，因?yàn)槠古仪蛭疫�是會(huì)玩的，所以我覺得自己還是能夠玩的來的，但是在我開始上課的時(shí)候才知道并不是我想的那樣簡單。當(dāng)我跟室友現(xiàn)在球場兩邊還是打的時(shí)候，看著室友發(fā)過來的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒有，因?yàn)榫W(wǎng)球擊打過來的速度實(shí)在太快了，再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時(shí)候速度比這個(gè)還要快卻也不敢去接，下意識(shí)的會(huì)覺得打到自己身上，而且肯定會(huì)特別的痛。好在，體育老師應(yīng)該也知道我們選課的人里面有很多是不會(huì)打網(wǎng)球的，所以從第一節(jié)課開始就是從最基礎(chǔ)發(fā)球姿勢(shì)和站姿等等開始教的，所以我也漸漸能夠跟上來，后面室友也帶著我在墻上練習(xí)網(wǎng)球，打在墻上彈回來我們?cè)诮踊厝ィ@樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉，所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個(gè)來回了，有時(shí)候走了狗屎運(yùn)還能贏他一兩盤。
這個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長的項(xiàng)目，但是我卻也還是通過自己不斷的練習(xí)變得會(huì)玩了起來，也讓我想到了我們?cè)谏钪杏龅降氖虑楹臀覀儗W(xué)習(xí)上遇到的題目，盡管有許多都是我們不會(huì)的，但是只要我們不要去抵觸，愿意去學(xué)習(xí)，一段時(shí)間的堅(jiān)持下來，肯定是能夠改變一下狀態(tài)的，大山尚且能夠被愚公他們移走，更何況我們的這點(diǎn)小困難呢!體育課的意義也不僅僅日讓我們學(xué)會(huì)一種體育項(xiàng)目吧，更多也是希望我們能夠通過體育課得到鍛煉，讓我們能夠知道鍛煉的意義，讓我們豐富課余活動(dòng)，而不是只沉迷于手機(jī)或者電腦!
大學(xué)生體育課心得體會(huì)3
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學(xué)體育教育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校教育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的'本錢。
在大學(xué)第二年體育里，我第二次選擇的體育課是籃球。要為我為什么選籃球，其實(shí)我也不擅長其他體育項(xiàng)目（除了乒乓球），我想學(xué)習(xí)一下其他的體育。對(duì)于籃球我不能說會(huì)打的很好，但是基本的動(dòng)作還是可以的，但是不是那么好，但是我是很努力的去學(xué)習(xí)它，通過老師的深切的諄諄教導(dǎo)，加上我努力地學(xué)習(xí)，我不僅鍛煉了身體和掌握了一項(xiàng)體育項(xiàng)目，還使我清楚的認(rèn)識(shí)到籃球不僅需要個(gè)人能力還需要團(tuán)隊(duì)的配合，心理素質(zhì)等多方面的要求。我對(duì)籃球的體會(huì)還有就是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
生命在于運(yùn)動(dòng)只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
要說這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都是由我的專業(yè)體育老師陳津津教出來的，他對(duì)人和藹可親，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍，但是老師的考試有點(diǎn)嚴(yán)格了（不過嚴(yán)厲也是必須的），希望老師可以適當(dāng)?shù)慕o高點(diǎn)分，因?yàn)檫@真的對(duì)我很重要，總之老師是很好的。最后謝謝您陳津津老師，謝謝籃球體育課，謝謝你們給我東西。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)4
軍事是一個(gè)國家安全穩(wěn)定的堅(jiān)強(qiáng)后盾，也是一個(gè)國家綜合實(shí)力的強(qiáng)有力的表現(xiàn)，更是每一名中國人為之奮斗，為之拼搏的永恒主題。對(duì)于一個(gè)國家、一個(gè)民族來說，最根本、最長遠(yuǎn)的利益是安全利益。沒有強(qiáng)大的國防，沒有安全穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境，一切都無從談起。
從世界強(qiáng)國崛起的規(guī)律看，強(qiáng)大的軍事實(shí)力不僅是綜合國力的重要組成部分，而且對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展有重要拉動(dòng)作用，對(duì)國家的政權(quán)穩(wěn)定和國際話語權(quán)有重要影響，對(duì)提升綜合國力具有杠桿效應(yīng)乃至系統(tǒng)聚合效應(yīng)。全面建設(shè)小康社會(huì)，建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)需要強(qiáng)大的國防作保障，安定團(tuán)結(jié)的社會(huì)局面也需國防來維持。在歷史的新起點(diǎn)上，只有建設(shè)、鞏固國防和強(qiáng)大軍隊(duì)，才能為實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)提供強(qiáng)大力量保證。
這些都要求我們必須通過廣泛深入的國防教育，增強(qiáng)憂患意識(shí)和國家安全意識(shí)，把維護(hù)國家主權(quán)和安全擺在更加突出的戰(zhàn)略地位。而學(xué)習(xí)軍事理論對(duì)于完善我們大學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)具有重要作用：大學(xué)生通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代軍事科學(xué)知識(shí)，可以親身感受到自己所學(xué)專業(yè)和知識(shí)在軍事領(lǐng)域中的應(yīng)用，從而極大的激發(fā)他們刻苦學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)的積極性和自覺性，可以增強(qiáng)勇于向困難挑戰(zhàn)，勇攀科學(xué)高峰的意識(shí)。
國無防不立，民無兵不安。在軍事理論課上，我深深地感受到雖然我們現(xiàn)在坐在平靜的教室里上課，無戰(zhàn)爭的干擾，但世界上的戰(zhàn)爭始終沒有停息，我們不能不想到戰(zhàn)爭有一天會(huì)爆發(fā)在我們國家。因此，作為一名大學(xué)生，我積極參加了軍訓(xùn)，學(xué)習(xí)國防教育知識(shí)，時(shí)刻關(guān)心國家，認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，為建設(shè)一支保衛(wèi)國家安全的'鋼鐵長城而盡微薄之力。此外，我學(xué)到了對(duì)自己的人生，對(duì)國家命運(yùn)的一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。我個(gè)人認(rèn)為在校大學(xué)生開設(shè)軍事理論課是很有意義的。
學(xué)習(xí)軍事理論知識(shí)是繼我們軍事訓(xùn)練之后的第二次國防教育.在我們進(jìn)行軍事訓(xùn)練之后，讓我們更好的了解我國的國防，軍事思想.世界軍事，軍事高科技，高技術(shù)戰(zhàn)爭，核武器，步兵分隊(duì)技術(shù)和中國人民解放軍共同條令等等，以便我們掌握基本軍事理論與軍事技能，達(dá)到增強(qiáng)國防觀念和國家安全意識(shí)，強(qiáng)化愛國主義，集體主義觀念，加強(qiáng)組織和紀(jì)律性，促進(jìn)我們綜合素質(zhì)的提高。
本來，我們的人生從高中到大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)變.從一個(gè)未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變，從一個(gè)不獨(dú)立有依靠思想的人向一個(gè)獨(dú)立而必須自己面對(duì)自己，負(fù)責(zé)任的人這樣一個(gè)轉(zhuǎn)變.在這個(gè)轉(zhuǎn)變中，對(duì)我們進(jìn)行恰如其分的軍事理論教育，有助于我們強(qiáng)化自我的思想意識(shí)，開始體會(huì)自我，民族和國家的關(guān)系.在這個(gè)教育中，我懂得了一些國防和軍事知識(shí)，開始思考作為社會(huì)中的一個(gè)人，我應(yīng)該怎樣對(duì)自己的國家負(fù)責(zé).讓我不僅認(rèn)識(shí)到自己對(duì)自己，或父母，朋友的價(jià)值，更認(rèn)識(shí)到自己對(duì)社會(huì)和國家的價(jià)值.在這個(gè)過程中，我了解了些中國國防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些軍事思想，懂得了一些世界軍事力量和戰(zhàn)爭，使自己的目光更加高遠(yuǎn).
在軍事理論課的教學(xué)中，我充分認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生更應(yīng)該了解我們的祖國，更堅(jiān)定的認(rèn)識(shí)到自己身負(fù)國家和民族的重任.我們更應(yīng)該志存高遠(yuǎn)，心系祖國，為中華民族的騰飛而讀書.在這個(gè)認(rèn)識(shí)過程中，也不斷地在完善自己，目標(biāo)從無到有，從不堅(jiān)定到堅(jiān)定，把生活的每天付諸于學(xué)習(xí)和提高.這是我知道了中華民族不忘的經(jīng)歷，并乘載這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，以感恩、積極、進(jìn)取的心態(tài)，不斷向前！
大學(xué)生體育課心得體會(huì)5
光陰如梭，日月如箭，時(shí)間一點(diǎn)一滴來到了支教時(shí)間的第四個(gè)月末。這四個(gè)月的時(shí)光里啊，有著新奇的事物，有著暖心的經(jīng)歷，可也有著煩惱的心情，還有著辛苦勞累的付出，這是一段并不平坦的道路，時(shí)而波瀾壯闊，時(shí)而沉默黯然。
來到xx的第一個(gè)月，我主要跟隨著指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，工作內(nèi)容以聽課和批改作業(yè)為主。在聽課的過程中，主要觀摩導(dǎo)師的課程授課模式、課堂管理技巧、與學(xué)生的溝通技巧等；此外還跟隨導(dǎo)師學(xué)習(xí)管理班級(jí)，開展班務(wù)工作等。到目前為止，共聽課六十余節(jié)，在為期一個(gè)多月的聽課中，對(duì)課堂的運(yùn)行流程有了一定的熟悉度，為日后順利進(jìn)入正式的課堂授課做了一定的鋪墊，總體來說，還是收獲頗多。
在度過了一個(gè)國慶小長假以后，緊隨而來的便是我個(gè)人正式進(jìn)入課堂授課的階段。到如今回首看去，三個(gè)多月的課堂授課，加之班主任工作，這是一個(gè)痛苦與快樂攜手共度的歷程。痛苦的日子更多的是在上課初期，由于大學(xué)期間學(xué)習(xí)的多是教學(xué)理論，因此課堂的`實(shí)操能力還比較有限。在課堂授課方面，上課初期存在的問題有，教態(tài)不夠自然，對(duì)時(shí)間的把握不夠準(zhǔn)確，課堂表揚(yáng)不夠自然豐富，未能較好地協(xié)調(diào)好課堂紀(jì)律；這些情況讓我在上課初期都會(huì)感到非常的吃力與苦惱，加之繁瑣的班主任工作，在一段時(shí)期內(nèi)，我甚至有時(shí)候會(huì)懷疑自己到底適不適合擔(dān)任一名教師。幸運(yùn)的是，那些艱難的日子終究是熬過去了，在經(jīng)過指導(dǎo)老師一段時(shí)間的細(xì)心點(diǎn)評(píng)與耐心指點(diǎn)，現(xiàn)在的我 ，至少已經(jīng)不懼怕登上講臺(tái)了，這對(duì)于我來說，已經(jīng)是一個(gè)很大的進(jìn)步了。
另外，在班主任工作方面，經(jīng)過三個(gè)多月的磨練，我似乎已經(jīng)逐步習(xí)慣了這樣細(xì)碎且繁瑣的工作內(nèi)容，畢竟，教師的手里養(yǎng)育出來的終歸是祖國的稚嫩的花朵呀，看著這些燦爛又充滿生氣的花朵，不管要付出多大的辛苦，未來總會(huì)告訴你這個(gè)付出是值得的。
回首過去，三個(gè)多月的支教生活歷歷在目，有過迷茫，有過煩惱，但記憶中最深的仍然是孩子一個(gè)燦爛純真的笑臉。期待自己在最后的一個(gè)月里，自己的教態(tài)可以更加自然、穩(wěn)當(dāng)，能夠更進(jìn)一步地融入與投入課堂，及時(shí)進(jìn)行課堂反思與總結(jié)，給學(xué)生呈現(xiàn)一個(gè)更好的課堂；也希望自己繼續(xù)走近學(xué)生，深入學(xué)生，能夠給學(xué)生留下一個(gè)美好的回憶。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)6
學(xué)習(xí)軍事理論知識(shí)是繼我們軍事訓(xùn)練之后的第二次國防教育.在我們進(jìn)行軍事訓(xùn)練之后，讓我們更好的了解我國的國防，軍事思想.世界軍事，軍事高科技，高技術(shù)戰(zhàn)爭，核武器，步兵分隊(duì)技術(shù)和中國人民解放軍共同條令等等，以便我們掌握基本軍事理論與軍事技能，達(dá)到增強(qiáng)國防觀念和國家安全意識(shí)，強(qiáng)化愛國主義，集體主義觀念，加強(qiáng)組織和紀(jì)律性，促進(jìn)我們綜合素質(zhì)的提高.
本來，我們的人生從高中到大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)變.從一個(gè)未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變，從一個(gè)不獨(dú)立有依靠思想的人向一個(gè)獨(dú)立而必須自己面對(duì)自己，負(fù)責(zé)任的人這樣一個(gè)轉(zhuǎn)變.在這個(gè)轉(zhuǎn)變中，對(duì)我們進(jìn)行恰如其分的軍事理論教育，有助于我們強(qiáng)化自我的思想意識(shí)，開始體會(huì)自我，民族和國家的關(guān)系.在這個(gè)教育中，我懂得了一些國防和軍事知識(shí)，開始思考作為社會(huì)中的一個(gè)人，我應(yīng)該怎樣對(duì)自己的國家負(fù)責(zé).讓我不僅認(rèn)識(shí)到自己對(duì)自己，或父母，朋友的價(jià)值，更認(rèn)識(shí)到自己對(duì)社會(huì)和國家的價(jià)值.在這個(gè)過程中，我了解了些中國國防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些軍事思想，懂得了一些世界軍事力量和戰(zhàn)爭，使自己的目光更加高遠(yuǎn).
在以前軍訓(xùn)中，我不知道我們是學(xué)生干嗎要參加軍事訓(xùn)練.通過軍事理論這門課程，我知道作為一個(gè)中華人民共和國的合格公民，我們必須參加軍事訓(xùn)練.而當(dāng)代大學(xué)生，提高自己的軍事素養(yǎng)更是一件十分重要的事，在這個(gè)過程中，我自然而然的開始關(guān)注我國的國防，開始心系天下.明白了兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書是多么可悲的一件事.而且，在授課中，所有教官的軍人風(fēng)格，講授時(shí)的一絲不茍也給我留下了很深刻的印象.在這個(gè)過程中看到了自己太過自由的性格，認(rèn)識(shí)到自己對(duì)什么事都不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪@一不好的態(tài)度.所以，不僅僅是教官傳授我們國防知識(shí)，促進(jìn)我們愛國觀念，從某種角度來說，在真?zhèn)�教學(xué)過程中，教官的一言一行都在影響著我們，也在鞭策著我們.使我們認(rèn)識(shí)到自己的不足，能使我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中更好的管住自己，做一個(gè)有紀(jì)律的人.
通過軍事理論課，我已經(jīng)學(xué)到了很多，從中收益非淺.在大學(xué)的四年，我想著門特殊的`課程為我的生命上了一層綠色，不僅是綠色的軍裝，也是一顆能感受的心.提醒著我不僅要努力學(xué)習(xí)知識(shí)，更應(yīng)關(guān)注天下大事，更應(yīng)心系祖國安危，這是一顆感恩的心，讓我感謝能讓我平靜的坐在教室學(xué)習(xí)的保衛(wèi)國家安全的戰(zhàn)士，讓我感謝那些為維護(hù)國家安全作出貢獻(xiàn)的人，我也應(yīng)感謝為世界的和平作出貢獻(xiàn)的人.
這門課程馬上就要結(jié)束了，這些國防教育知識(shí)將永遠(yuǎn)在我腦海里，指導(dǎo)我心系祖國，再這，我也要感謝傳授我知識(shí)的各位教官。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)7
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大的變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這兩個(gè)學(xué)期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這兩個(gè)學(xué)期的體育課中，我深有體會(huì)，結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。從九月份進(jìn)入學(xué)校以來，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去快兩個(gè)學(xué)期了，突然發(fā)現(xiàn)原來已經(jīng)在閩江待了這么久了，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學(xué)十分不同的大學(xué)生活。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活都是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)給我印象最深的就是大學(xué)上的所有課都是很正式得在上。這一點(diǎn)和以前上中學(xué)的時(shí)候很不一樣，以前不論是在初中還是高中的時(shí)候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當(dāng)成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個(gè)簡單的理由就被一直作為主科的語文、數(shù)學(xué)、英語，還有物理、化學(xué)等課所取代。但是，在大學(xué)里，像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認(rèn)認(rèn)真真地在上著，形式也十分地正規(guī)。這一特點(diǎn)尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學(xué)的體育課除了要測試達(dá)標(biāo)之前的課會(huì)用來集中練習(xí)一下，大部分的課都是同學(xué)們自己在自由活動(dòng)。那個(gè)時(shí)候上體育課真的是十分得自由，學(xué)生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室里去自習(xí)，盡管這些也是老師所不允許的，但是嚴(yán)格執(zhí)行起來的力度似乎不怎么樣。所以，第一節(jié)體育課對(duì)我來說還真是不太習(xí)慣呢，因?yàn)槿舜蟮捏w育課實(shí)在是太正規(guī)了。每個(gè)學(xué)期都會(huì)有每個(gè)學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，還要進(jìn)行嚴(yán)格的測試考核，然后還有測試，還要寫心得體會(huì)，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
身體是革命的本錢啊!如果現(xiàn)在不抓緊時(shí)間鍛煉身體，就任由這個(gè)樣子下去，以我們當(dāng)代大學(xué)生的體力真的是很難在以后激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個(gè)好的身體，將來能夠憑什么來為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)力量呢?所以，我很感謝大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課，給了我一個(gè)在大學(xué)里的好的開始。我也可以自信地說，這個(gè)學(xué)期的每一節(jié)體育課，我都是在認(rèn)真地上，以后我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真下去。
體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的.身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態(tài)積極地工作，這樣，我的目的也就達(dá)到了。
體育課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。看看身邊的同學(xué)，能堅(jiān)持鍛煉的很少，而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看著大學(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ)，沒有健康的體魄，我們以后怎么好好工作，為國奉獻(xiàn)呢!因此，我們就好好地鍛煉身體，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”，不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào)，我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng)，積極投身到鍛煉身體的行列中來，以提高自己的身體素質(zhì)，這才是體育的真諦所在。
那么，就讓這種對(duì)我來太難得的體驗(yàn)就這樣陪著我，陪著我走過每一節(jié)體育課，走過大學(xué)四年的生活，走過那即將開始的，“為祖國健康工作的”五十年。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)8
或許是因?yàn)樽约翰粫?huì)籃球吧，所以上體育課格外的用心，比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候認(rèn)真多了。因?yàn)橹岸紱]有怎么接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以基本都是處于零基礎(chǔ)，所以剛剛上課的時(shí)候 ，沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的大概男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大部分的男生都是會(huì)打籃球的，所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候，一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺尷尬的，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著，更尷尬了。不過，后面接觸多了，還是慢慢習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，因?yàn)椴幌胝驹谀抢锊痪毲虮焕蠋熆粗畚业姆郑阅弥蛉ピ嚵讼拢瑳]投進(jìn)去……尷尬。到了第二節(jié)課的時(shí)候，老師終于講課了，不是我想的那樣講的特別專業(yè)，而是比較基礎(chǔ)的，肯定是考慮到我們有很多人不會(huì)吧。通過老師的講解，加上后面的示范，我這才稍微好了一點(diǎn)。因?yàn)楹ε缕綍r(shí)分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才慢慢地球技好了一點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期下來，我竟然喜歡上了籃球？挺神奇的。
這個(gè)學(xué)期的'籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽，為什么有那么多的人追捧NBA，原來在運(yùn)動(dòng)場上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特別的爽，盡管打一場球賽下來會(huì)特比的累，但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特別有自豪感。在賽場上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字，而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水堆積出來的，是所有人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。
這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了鍛煉，還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣，讓我明白了競賽的樂趣，挺棒的體驗(yàn)！
大學(xué)生體育課心得體會(huì)9
體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛運(yùn)動(dòng)。我還記得剛上大學(xué)那天聽說體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么，當(dāng)時(shí)是喜從中來。第一次上體育課時(shí)，老師們?cè)谀侵v說是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報(bào)名，我們幾個(gè)同寢室的哥們，一起來到體適能那個(gè)老師那里報(bào)名，想的原因很簡單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見識(shí)不少關(guān)于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學(xué)習(xí)，老師的講解很是到位，那年的時(shí)間跟著老師學(xué)到了很多很多，了解了太極拳，長拳，并且在考試時(shí)親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的地方看，從來沒打過，那次的練習(xí)讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。
民族體育，第一次聽到這個(gè)課程名時(shí)，很想知道到底是什么體育，只是知道是關(guān)于少數(shù)民族的體育，我就在選課的`第一時(shí)間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門課，我和很多同學(xué)一樣，見到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的認(rèn)為的，感覺他和我大伯的修養(yǎng)挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開了操場，到后來我們上課時(shí)，很多時(shí)間，老師都是讓我們積極動(dòng)手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個(gè)一個(gè)的練習(xí)，訓(xùn)練，我們老師為了民運(yùn)會(huì)的事也是很忙，很少有時(shí)間管我們，我們很自覺地練習(xí)，大家其樂融融的，我們開心的訓(xùn)練。開心而玩耍的度過了我們的民族體育。
我們要考試了，我們的考試?yán)蠋煹脑瓌t是鍛煉和娛樂一起。考試大家都會(huì)過的，只是分?jǐn)?shù)的多少而已，我們一共考了兩個(gè)星期，一個(gè)星期是踢毽子，另一個(gè)是射飛鏢。我們考試時(shí)老師的原則是認(rèn)真，是一位盡職盡責(zé)的老師。很認(rèn)真的結(jié)束了考試，只是最后一節(jié)時(shí)，老師對(duì)于大家的表現(xiàn)有點(diǎn)不高興，對(duì)于大家不記得自己的成績這點(diǎn)我是認(rèn)為是自己的責(zé)任，我那會(huì)也是沒有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個(gè)我自己比較滿意的成績結(jié)束了民族體育的課程。
在此，記述下自己對(duì)民族體育的心得。同時(shí)感覺我在大學(xué)的體育收獲頗豐。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)10
不知不覺，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時(shí)間、更加簡單愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后，我的看法，體育課的有效教學(xué)能夠是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的`同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?/p>
1、第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹鳎硗庠黾恿碎L拳的學(xué)習(xí)，就應(yīng)說學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。
3、在教學(xué)過程中，必須要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。
教學(xué)過程要求是師生互動(dòng)，那里面需要解決兩個(gè)問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過程中，超多地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對(duì)學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中必須要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。
4、教學(xué)資料更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是體育教學(xué)。
比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)資料。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦小⒑献鳌h(huán)保幾方面的意識(shí)。
5、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。
教師在教學(xué)過程中要選取適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。
總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)11
時(shí)光如白駒過隙般轉(zhuǎn)瞬即逝，回顧這近一個(gè)多月的實(shí)習(xí)支教生活，真的感概萬千，有太多的話想說，有太多的的不舍，有太多的收獲，過往的經(jīng)歷在我腦中翻動(dòng)著，這次支教實(shí)習(xí)生活必將成為我人生中得一次難忘的經(jīng)歷
心里想著這就是我實(shí)習(xí)的地方，多少有點(diǎn)擔(dān)心，在我面前是我人生中從未遇到的挑戰(zhàn)，還好這里的老師和領(lǐng)導(dǎo)很熱情，以來就熱情的招待我們。我想無論我前面的困難有多大，既然我選擇了就應(yīng)該勇敢的接受。我實(shí)習(xí)生活正式開始了。我的實(shí)習(xí)分為以下幾篇：
1.學(xué)校篇
進(jìn)入學(xué)校，我們沒有立即投入教學(xué)中，而是先了解學(xué)校各方面的情況。通過老師的介紹以及自己的觀察。我對(duì)學(xué)校有了一個(gè)初步的了解。芒辛中心學(xué)校的規(guī)模很小，在職是老師僅有三十幾人。到學(xué)校之初，學(xué)校給我們沒人都安排了比較有經(jīng)驗(yàn)的老師指導(dǎo)我們。
2、生活篇
這里的生活條件雖然不是很好，但卻比我想象中的好得多。我本身也是出生在農(nóng)村。在我上學(xué)的時(shí)候環(huán)境還不如這里，因此對(duì)于這樣的條件我還是比較滿意的，因此在這一-個(gè)星期我已經(jīng)適應(yīng)的這樣的環(huán)境了。并且在這里我發(fā)現(xiàn)老師和學(xué)生吃飯的方式很有特點(diǎn)。我們老師和學(xué)生一塊兒吃飯，飯菜也挺可口的。但是最難熬的是周末，老師們基本上都回家了，所以經(jīng)常性的學(xué)校只剩下我們幾個(gè)。
3、聽課篇
學(xué)校安排我們每個(gè)月要聽夠十五節(jié)課，我認(rèn)為這是很有必要也是很重要的。首先盡管我們的專業(yè)知識(shí)足夠的勝任他們的老師，但我們所學(xué)的都是理論知識(shí)，卻很少的付出實(shí)踐。因此教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)我前兩個(gè)星期的工作主要是聽取各科老師的課尤其是自己本專業(yè)的課。盡管這里的'教學(xué)質(zhì)量不高，學(xué)校里確實(shí)有一批老教師。他們?cè)诮虒W(xué)教法上研究多年，有很多的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)值得我去探索。雖然年齡比較大，但是，在這方面，當(dāng)之無愧的是“教授”級(jí)人物。通過這短時(shí)間的聽課。我感覺收獲不小。首先是一位六年級(jí)的數(shù)學(xué)老師，
就是我的指導(dǎo)老師。她從事三十多年的教學(xué)，我感覺他特別值得我學(xué)習(xí)。比如他的教學(xué)邏輯很嚴(yán)謹(jǐn)，教學(xué)目標(biāo)很明確，能很好的把握一堂課的重難點(diǎn)和時(shí)間。并且板書設(shè)計(jì)的很好使人一目了然。當(dāng)然還有其他一些老師上課時(shí)的游刃有余，深入淺出，娓娓道來。
4. 工作篇
在實(shí)習(xí)期間，我不僅要進(jìn)行教學(xué)工作實(shí)習(xí)，同時(shí)，還要幫助書記主任工作。來第二天就開始給學(xué)生上課了，我感到很榮幸也很高興。我想我一定要抓住這次機(jī)會(huì)。我認(rèn)為我的工作重點(diǎn)是：學(xué)以致用，認(rèn)真鉆研，鉆研教學(xué)，提高教學(xué)。并準(zhǔn)備為之努力。在實(shí)習(xí)支教期間，我深深的感受到，要上完一堂課不難，可是要上好一堂課卻要求我花大力氣去鉆研教材，設(shè)計(jì)教案，組織教學(xué)。基于這些考慮，我認(rèn)識(shí)到作為一名實(shí)習(xí)生，我對(duì)于教學(xué)工作需要學(xué)習(xí)的東西太多，態(tài)度要虛心，學(xué)習(xí)要刻苦，鉆研要踏實(shí)。這樣，就要求自己更加把教學(xué)工作作為一項(xiàng)長期的首要的工作去抓。事實(shí)證明，我積極地與指導(dǎo)老師交流，學(xué)習(xí)她的各種教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真鉆研教材，用心備課，細(xì)致認(rèn)真批改作業(yè)，一心撲在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)上，雖然不敢說有怎樣的成績，但我自認(rèn)為我做到了一個(gè)老師應(yīng)該做的，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待教學(xué)，做到了對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，也做到了對(duì)自己負(fù)責(zé)。在這四個(gè)月中，我感覺我積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我成長成為一名教學(xué)一絲不茍的教師。而這也必將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和教學(xué)有著重要的作用。
5.收獲篇
支教的一個(gè)多月，很快過去了。在這里，我收獲最大的是成長，我逐漸由一名師范生蛻變成為一名人民教師。教學(xué)的收獲，使我更坦然的給學(xué)生傳授知識(shí)。使我更加了解學(xué)生，學(xué)會(huì)了如何處理師生之間的關(guān)系。使我越來越堅(jiān)定教師這一職業(yè)，在今后我也將不斷地努力學(xué)習(xí)，真正走上教師這一崗位必定會(huì)做到為人師表。認(rèn)真的對(duì)待教學(xué)。
如果說，當(dāng)初只是對(duì)支教生活的憧憬，假設(shè)。那么這一個(gè)月的支教過程中，我真真切切的感受到了平淡，一種至美的境界！我相信我會(huì)把它永遠(yuǎn)銘記于心，體會(huì)其中的滋味。
回味這一個(gè)多月，支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇香的味道，淡淡的清香，卻讓人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆！感謝校領(lǐng)導(dǎo)讓我有
這種經(jīng)歷，如果讓我說支教的感受，我會(huì)說“簡單并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著！芒辛中心學(xué)校是我人生中的一個(gè)驛站，它將激勵(lì)著我不斷前進(jìn)，不斷奮斗。
支教生活讓我有了改變，僅僅一個(gè)多月，他讓我明白了什么是艱辛與付出，我不再是一個(gè)充滿理想但卻脫離了實(shí)際的小孩！首先，艱苦讓我分清了理想和現(xiàn)實(shí)，在這之前我認(rèn)為學(xué)校的一切都應(yīng)該是美好的，教室是明亮的，學(xué)生是可愛的，老師的和藹的，課堂是精彩的！到了這里才知道，這一切都是需要付出很大代價(jià)的。其實(shí)在工作中更多的時(shí)候需要的都是實(shí)戰(zhàn)精神！而并非理論！課堂的40分鐘需要的是一個(gè)全能的老師，因?yàn)楹⒆拥哪X子里有太多的為什么！其次，充實(shí)和幸福讓我堅(jiān)定了我人生的方向和目標(biāo)，在這里，每天都會(huì)忙忙碌碌，為了孩子們的學(xué)習(xí)和生活，看著孩子們?cè)谀菢悠D苦的條件下努力學(xué)習(xí)，會(huì)讓人有一種把所有的知識(shí)和愛傳授給他們的沖動(dòng)！
上課時(shí)，要教孩子學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律，每天要認(rèn)真?zhèn)湔n，要時(shí)刻記住對(duì)每個(gè)孩子負(fù)責(zé)。這所有的一切都因?yàn)槟闶且粋�(gè)教師。要做到以身作則！孩子們也會(huì)把他們的真誠和感激回報(bào)給你，在芒辛中心小學(xué)這段時(shí)間，所有的這些該做的和必須做的都使我的生活充實(shí)和幸福起來！再次，這些經(jīng)歷和努力讓我收獲了艱辛與前進(jìn)的動(dòng)力，雖然學(xué)校環(huán)境很艱苦，教具很缺乏，但是我卻更加熱愛了這個(gè)職業(yè)，并非因?yàn)樗卸喔呱校切闹杏幸活w心在向著純凈，美好，陽光。那便是孩子們那一張張純真求知的臉，讓我決定了在教育的這片熱土上奮斗和拼搏！
最后，希望所有的支教的大學(xué)生都會(huì)用心去對(duì)待你的學(xué)生，為了你的責(zé)任去珍惜實(shí)習(xí)的每一天！！為了祖國的孩子——做為教師自己該做什么要時(shí)刻的記住！
大學(xué)生體育課心得體會(huì)12
光陰荏苒，不知不覺中大一的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化，而且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學(xué)期，很幸運(yùn)的選到了劉老師的排球課，通過一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我在提高身體素質(zhì)的同時(shí)也收獲良多。
第一次接觸排球是在高二時(shí)期，當(dāng)時(shí)就很喜歡排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通過高中時(shí)對(duì)排球的初步學(xué)習(xí)，首先使我知道排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，它需要的是團(tuán)隊(duì)精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學(xué)習(xí)和鍛煉也不是一天兩天可以學(xué)會(huì)的，而是需要長時(shí)間的積累和鍛煉。最重要的是我領(lǐng)會(huì)到了排球運(yùn)動(dòng)是一種需要付出努力和汗水的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，而作為學(xué)生我們最需要的這種頑強(qiáng)拼搏的精神。基于對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的喜愛，在大學(xué)里我再次選擇了排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
可是盡管在高中時(shí)已經(jīng)接觸過排球，但當(dāng)時(shí)更注重的是自已一人的墊球，所以在大學(xué)再次接觸排球，當(dāng)?shù)弥獙W(xué)習(xí)的是和同伴的互墊時(shí)，我便遭遇了學(xué)習(xí)的瓶頸：和同伴的合作不默契、對(duì)墊球的力度把握不夠、墊球姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)等問題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個(gè)球作為一次課堂小測試，我本以為這是一項(xiàng)很簡單的任務(wù)，可事實(shí)卻是我和同伴互墊了僅僅兩個(gè)球便以失敗告終，盡管當(dāng)時(shí)感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認(rèn)識(shí)到了自己在排球技術(shù)上的缺陷，也使我明白了自己在排球?qū)W習(xí)的道路上還有很長的路要走。
一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自己在高中時(shí)已經(jīng)有了一定的排球基礎(chǔ)，本以為這門課的學(xué)習(xí)對(duì)自己來說會(huì)很輕松，到最后課上的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)證明事實(shí)并非如此，讓我意識(shí)到自己的排球基礎(chǔ)并不過關(guān)，要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù)，我和同伴也親自買了排球作為課下練習(xí)使用，和同伴在閑暇時(shí)間一次次的練習(xí)，讓我的排球技術(shù)有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強(qiáng)，讓我在體味排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣的同時(shí)也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。
如果說最初選擇排球僅僅是因?yàn)榕d趣，那么伴隨深入的學(xué)習(xí)我也喜歡上了教導(dǎo)我們排球的xx老師，很多時(shí)候都覺得與其稱xx老師為老師，其實(shí)朋友最恰當(dāng)。老師就像一個(gè)相識(shí)多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風(fēng)生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個(gè)摯友為了讓你真正的掌握一門技術(shù)而傾情奉獻(xiàn)。因?yàn)榧夹g(shù)上的疑問向老師請(qǐng)教，老師總是不厭其煩的指導(dǎo)，更多時(shí)候老師會(huì)親自上陣讓你對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有更深刻的體會(huì)，喜歡排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更喜歡這位想摯友一樣的恩師。
一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深的體會(huì)：排球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，通過學(xué)習(xí)你可以從個(gè)體到團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)中吸收知識(shí)、學(xué)得技巧、以及發(fā)展價(jià)值觀念。它不單單只是需要一個(gè)人的技術(shù)要多么好，更需要大家的'團(tuán)結(jié)。
通過我對(duì)排球的努力學(xué)習(xí)，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運(yùn)動(dòng)不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，而且最重要的是我也培養(yǎng)了機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過排球訓(xùn)練，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強(qiáng)，克服困難，堅(jiān)持到底也是排球課上我最大的收益。排球課上的學(xué)習(xí)，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習(xí)還是娛樂，都可以學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對(duì)自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運(yùn)動(dòng)，你必須預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項(xiàng)靠集體配合的運(yùn)動(dòng)，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。
大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，但后者讓我覺的更加充實(shí)，讓我充分利用了體育課的一個(gè)半小時(shí)。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成因，循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，這也大大增加了排球?qū)W習(xí)的趣味性，讓我們?cè)谡n堂上可以收獲更多。
對(duì)排球課的學(xué)習(xí)我也有一些建議，因?yàn)榕徘蚴且豁?xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，所以它更注重的是團(tuán)隊(duì)合作，而且團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于我們每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的集體小游戲，這些對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生之間的默契，、豐富教學(xué)內(nèi)容都有較大的意義。同時(shí)也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以有一個(gè)更深層次的了解。
最后，我也希望學(xué)校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備，學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中，形成良好的校園風(fēng)氣，讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到鍛煉健身的益處，滿足學(xué)生在校的基本的體育運(yùn)動(dòng)的需求。畢竟，大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學(xué)更是為社會(huì)奉獻(xiàn)人才的地方，而不是奉獻(xiàn)沒有‘革命’本錢的書呆子，這個(gè)問題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應(yīng)該只是個(gè)人的事情，應(yīng)該引起學(xué)校的重視了，不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，正是這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當(dāng)代大學(xué)生，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時(shí)候多做做運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)好的身體狀態(tài)，無論是對(duì)學(xué)習(xí)還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法，更學(xué)會(huì)了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活，諄諄善誘的老師，一學(xué)期的體育課堂活動(dòng)已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學(xué)四年勢(shì)必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運(yùn)動(dòng)也勢(shì)必是我生活中的一大亮點(diǎn)，在大學(xué)中多多運(yùn)動(dòng)，樂觀向上，努力的在大學(xué)生活中續(xù)寫下光榮的篇章。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)13
身體乃"革命"的本錢，生命在于運(yùn)動(dòng)。“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)務(wù)必是適當(dāng)，否則只會(huì)是適得其反，劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會(huì)使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運(yùn)動(dòng)必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠從多方面來解釋。
娛樂性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的.方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實(shí)力，打球時(shí)，由于思想務(wù)必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)性
在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢(shì)開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢(shì)，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng)，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋�(gè)比分。大家都明白，在賽場上一個(gè)比分意味著什么，這個(gè)就不用我多說。在比賽時(shí)，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自己如何接住這個(gè)球，以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)，時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。能夠這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動(dòng)。
在乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，方法也是層出不窮的，每一個(gè)人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會(huì)在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會(huì)導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢(shì)。因?yàn)楸荣悤r(shí)，你將會(huì)受到新方法的干擾，有點(diǎn)猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的最佳時(shí)機(jī)，將會(huì)失去一個(gè)比分。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實(shí)的水平。
任何一種運(yùn)動(dòng)，都要靠自己用心去體會(huì)方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個(gè)時(shí)代的，不存在永遠(yuǎn)的真理，因此要能夠創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)，讓你更強(qiáng)健。
運(yùn)動(dòng)，讓你更快樂。
運(yùn)動(dòng)，讓你更健康。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)14
《筑夢(mèng)中國》宣教片細(xì)膩而真實(shí)的鏡頭，再現(xiàn)了自鴉片戰(zhàn)爭后中國人民的奮斗歷程，以及共產(chǎn)黨人帶領(lǐng)人民建立新中國的革命史。舊民主義革命時(shí)期先進(jìn)知識(shí)分子的探索精神，共產(chǎn)黨的革命精神，社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期的奉獻(xiàn)精神深深的感染了我，使我接受了一次心靈的洗禮，思想上得到了一次升華。
中國夢(mèng)的'提出，展現(xiàn)了中國人的自信，它不是虛幻的夢(mèng)想，而是能用腳步丈量的希望。在全黨上下大力開展群眾路線實(shí)踐教育活動(dòng)的今天，改進(jìn)作風(fēng)，求真務(wù)實(shí)，權(quán)為民所用，利為民所謀。中國夢(mèng)歸根到底是人民的夢(mèng)，需要人民群眾的辛勤勞動(dòng)來“ 筑夢(mèng)”。我們要發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用，堅(jiān)持“照鏡子，正衣冠，洗洗澡、治治病”的總要求，以“為民務(wù)實(shí)清廉”為主題，向革命先輩學(xué)習(xí)，以實(shí)際行動(dòng)取信于民。
黨員干部要從思想上樹立正確的群眾觀，明確黨來自于人民、根植于人民，黨的一切奮斗和工作都是為了造福于人民;在任何時(shí)候都要堅(jiān)持正確的群眾路線，堅(jiān)持把人民利益放在第一位。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要積極深入基層、深入群眾、深入實(shí)際，深入基層，聽取職工群眾意見，了解職工群眾心聲，解決職工群眾反映強(qiáng)烈的突出問題與實(shí)際問題，在具體實(shí)踐中增進(jìn)對(duì)職工群眾的感情、增強(qiáng)服務(wù)職工群眾的本領(lǐng)。牢記黨全心全意依靠工人階級(jí)的根本宗旨，要立足本職工作，扎實(shí)工作，為推動(dòng)保健院跨越式發(fā)展貢獻(xiàn)力量!
作為研究生，我們能為中國夢(mèng)所做的就是做好本職工作，那就是做好科研。擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)定共產(chǎn)黨人的理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，繼承和發(fā)揚(yáng)中國共產(chǎn)黨密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良傳統(tǒng)，
我堅(jiān)信，中國共產(chǎn)黨成立一百周年時(shí)，全面建成小康社會(huì)的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn);我堅(jiān)信，中華人民共和國成立一百周年之時(shí)，把我國建成富強(qiáng)、民主、文明、和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn);我更堅(jiān)信，中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。
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