大學生暑期社會實踐心得體會
心中有不少心得體會時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的大學生暑期社會實踐心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生暑期社會實踐心得體會1
通過暑假的家教，我也是對于做老師的這個工作有了更多的了解，雖然自己并不是師范生，但是此次的教學也是讓我感受到，無論是做什么，自己的能力是非常的重要，同時也是只有不斷的去成長，去進步才能讓自己到了社會上能更好的立足，去做好工作，從而取得一些成績。
此次的家教工作也是同學幫忙找的，而作為假期的實踐，我也是格外的珍惜這個工作而認真盡責的去做好自己的工作，去把學生給教好，而教學的也是自己的專業英語的學習，高中的知識而今來看也是比較的簡單，但是如何的教好，如何的讓學生進步也是需要一些方法來做好的，同時在家教之中我也是了解學生之所以成績不好，除了學習的方法，也是對于英語的興趣不是很好，其實對他的基礎了解之后也是清楚，還是有很大的可能去進步的，而首先我也是主要是引導學生去對英語感興趣，去找到一些他感興趣的話題，用英語的方式引導他，從而讓他能更自主的來學習，只有自覺的來學，比我教多少知識都是有用的。教學里面我也是對自己的英語有了更多的理解，重溫之前的基礎知識，其實也是讓自己有了更多的收獲。
工作也是讓我更明白，工作的.方法也是特別的重要，要去做好，就必須要不斷的思考找到合適的方法，而不僅僅照本宣科就夠了的，而且家教里面也是讓我意識到，自己已經要去對社會有更多的了解了，以后也是畢業要進入社會，去從事自己的崗位工作，無論是做什么的，其實只有對于社會有了更多的了解，那么才能真的到了崗位更好的面對競爭，同時我也是看到自己專業一些方面的確還有挺多的要去進步的地方，雖然教高中的學生可以，但是真的社會工作自己還是有挺多的欠缺。此次的家教也是讓我對于自己的認知更多了，也是讓我明白其實無論到了什么崗位，要持續的去學習，去不斷的把事情做好，從而積累經驗得到更大的收獲。
家教其實還算是比較簡單的工作，而且只有一個學生，所以也是讓我有更多自由的一個發揮，但是也是清楚如果這是在職場之中，不會有那么好的環境給到自己，所以能力方面也是需要繼續的去學習提升。回到學校之后，我也是要把自己的專業給學好，從而為以后畢業進入到職場而做好準備。
大學生暑期社會實踐心得體會2
這次暑假期間的實踐讓我感覺收獲很大，作為一名大學生這些都是我應該去做好的，暑假期間的點點滴滴，我真的感覺有很大的進步，在學校的時候是缺少這樣的機會的，能夠有鍛煉自己的機會不是很多，我需要好好的珍惜，在暑假期間我有很多的收獲，我也希望能夠得到大家的認可，希望能夠得到老師的認可，作為一名大學生我需要用這樣的方式證明自己，確實讓我感覺非常的不好，這次的社會實踐我也有一些心得。
暑假一開始就去到了xx，這里每天的工作是比較幸苦的，我還上了半個月的夜班，這讓我感覺非常的幸苦，在這段時間的工作當中我也對自己有很多的信心，真心希望能夠在工作當中保持一個好的態度，這些都是我應該去做好的，因為沒有過這方面的工作經驗，這給了我很多想要去做好的機會，在這次的實踐當中我感覺我成長了很多，讓我知道了自己應該朝著什么樣方向發展，體會到了工作和學習的`區別，這段時間當中我看到了工作當中自己的需要去做好的事情在，大學的學習時間比較快的，也會很快步入社會，這一點是非常端正的，大學期間的學習的是很寶貴的，這次暑假能夠有這樣的機會，是我的幸運，我也知道了接下來的學習當中我應該怎么去搞好自己的工作。
這次暑假讓我感覺自己成長進步的很多，在以后的學習當中我一定會更加的認真，我希望能夠通過這樣的方式鍛煉自己，畢竟在學習的時候這樣的機會不是很多，提高自己的社會經驗，接觸各種各樣的人，能夠在很大的程度上面鍛煉自己的身心，也能讓我接觸到社會更多的一面，作為一名大學生這是我們應該去做好的事情，這次的實踐雖然時間不是很長，但是也讓我學會了很多，明白了很多道理，接觸到了這方面之后我能夠清楚的感受到這些細節，作為一名學生這應該是我要去做好的，通過這樣的方式，我也能夠保持好的態度，結束假期的工作之后拿到工資，當時心情是非常激動的，通過自己的努力賺到了錢，這讓我感覺非常的滿足，我對自己各個方面都是有足夠多的提高，雖然僅僅是短短一個多月的時間，可是我也接觸到了很多的事情，我也明白了很多的道理，以后我一定會做的更加的到位，讓自己更加的強大。
大學生暑期社會實踐心得體會3
班級：
姓名：
學號：
剛開始聽到這個名字，真的覺得很新鮮，直到實踐了以后，才別有感受。
蘇州和田集團是國內著名的食用香精、合成香精的專業制造商。公司座落在被譽為"神州水鄉第一鎮"的千年古鎮--甪直(經濟開發區)。公司現自有資本近億元人民幣，占地面積20000平方米。本公司注冊的和田牌香精商標，年生產香精能力達千余噸。有9大系列近千個品種暢銷全國各地;銷售收入位居全國同行前列。公司引進了目前具有國際先進水平的Agilent6890--5973N色質聯用分析儀，采用國際上先進的生物酶技術、超臨界二氧化碳萃取技術和美拉德反應技術，研發的多項產品擁有自己的專利技術，并以無可挑剔的質量贏得了客戶的贊譽。
和田集團通過多年的努力，構筑了居國內同行之首的營銷網絡，在中國大陸設有16個分公司、辦事處和100多家一級經銷商。市場覆蓋率和占有率在同行中名列前茅。禾田公司作為較早獲準自營進出口認定的企業，具有與世界食品及食品原料企業合作的深厚基礎，同時為拓展國際業務又在歐盟、日本和越南設立了辦事處，為"和田香精"進入國際市場打下了良好的基礎。公司擁有較為完善的營銷和技術服務體系。50余名具有豐富經驗的營銷熱門思想匯報、應用技術人員素質優良、業務精湛，隨時為客戶提供及時周到的服務。
和田集團是中國香化協會和中國食品添加劑生產應用協會會員單位。首批通過了ISO9001：20xx國際質量體系認證，率先在行業中導入了CI(企業形象)系統，并導入了ERP管理系統，數十臺微機全部接入國際互聯網絡，使企業管理逐步實現系統化、網絡化、科學化。公司曾多次在行業及有關部門的評比中榮獲"科技進步、企業文化、質量控制、名牌產品、中國食品添加劑和食品配料行業"百強"企業"等獎項。同時也被地方政府評為"先進企業"和"高新技術企業。"《中國食品報》、《食品工業》江蘇電視臺等媒體相繼多次對禾田公司進行了報道，得到了社會各界的一致好評。
和田集團始終注重企業文化的建設，并將"謀事盡善盡美"與企業內部職工的價值觀念統一起來，強化團體意識，增強企業凝聚力，以提高產品檔次和服務質量。實現品牌與文化的相互滲透，樹立良好的企業形象，提高企業的核心競爭力。禾田人將以更大的氣魄與膽略滿懷信心地迎接新的挑戰，再創新的輝煌。
下面說說我的實踐心得：
今天做完一項小工作，(其實只是做完了我自己的那部分，還需要別人的最后一步才能最終完成)就向老板匯報了工作進度，如果這時老板真的去查看，可能看到和我匯報的并不完全一樣，這樣就是我的不對了。所以以后要等工作完全做完了再去總結匯報，這樣以來就更嚴謹了。
其實早在去年還在亞信的時候就聽某位同事說他想在工作中做事情滴水不漏;也經常聽小寶貝說，工作中要特別細心;自己工作這么久了，很多時候也是格外小心注意，盡量把事情做得圓滿，但還是有不足的地方。沒關系，這說明我還有很大的發展空間嘛!只能這樣阿Q一下，來鼓勵自己了。
這本來就是很小很小的一件事情，可能在別人看來有點無病呻吟。我自己可不是這么看的'，感覺現在的時間流逝得越來越快，不能讓它成為空白，得留心身邊的人和事、完善自己，否則我永遠是個長不大的小孩子。不記得多少位前輩跟我說過，做人比做事重要，但做人比較模糊——好壞很難定義，而且看人要通過看他做的事;做事情要用心，這個比較容易衡量。每天我們不知道要做多少件事情，但是不是每件事情你都用心了?If you can not do great things,do small things in a great way.成功要從點滴做起的。
我們實踐的那段時間正好是上海一年當中最炎熱的時候，中午一般37度，地表溫度也至少50度，同學開玩笑說，以后煎雞蛋可以不用煤氣了，實踐的環境雖不說艱苦，但多我來說至少也是一種考驗吧。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在短暫的實踐當中，我深深的感受到學與做的關系，心得體會即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
“千里之行，始于足下”，這三周短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自師傅的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
我體會到了一點，也許不是很多，對我來說卻很深刻。
1.如何不忘記煩多而雜的事
有好多工作，有好多事不緊急不重要，但是一定要做的，往往會放一下再做，做常會忘去做。為了不忘記，一個笨方法且十分有效的方法就是，用一個小紙條將一天要做的事，或中間發生要做的事記下來，時不時看一下，非常有效。
2.如何分配一天的整體工作
一般情況下，先做出重要且能夠按正常化做業的工作，然后，再去做一些需要別人配合，要別人做完后，自己才能做的工作，一定要注意跟催別人做，然后盡量自己第一時間做完。
3.如何主動權掌握在自己手中
這是一個比較難的做法，但是，要真正能做到這一點，對個人的工作真的有很大的幫助。首先要做好自己的工作，然后，要得到工司的整體動向，還有在工作中，要了解本職工作的前一個單位將做什么，本職工作會跟著變化，然后，自己的一下個單位，將來會有什么調整，都要先通知一下，那怕是將來不做，也是會有所準備，不至于將來手忙腳亂。
4.一定要養成一個良好的習慣
以上都是一些小事，但工作都是由這些小事串起來的，所以，要養成一個良好的習慣，從點滴做起，對工作是有好大的幫助的。
5.服從整體工作
以上自己的基礎工作做好后，所有的工作動向，都以公司的整體工作方向走。因為，大家在一起才能向一個工作目標前進。公司的方向，也就是以市場為導向，市場是以客戶為本的，所以，我們現在，所有的變，都是以客戶為本，因客戶的變而變，這樣，我們才能贏得客戶，公司才能發展。所以，我們的工作也不是一成不變的，我們要變，跟著客戶變，才能實現雙贏，這才是我們工作的重中之重。
實踐的日子雖然不長，個人簡歷但我覺得這是一件很有意義的事。
大學生暑期社會實踐心得體會4
“千里之行，始于足下”。這短暫而又充實的實踐活動，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是我人生中一段重要的經歷。這一段時間所學到的經驗和知識是我人生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在一個單位和同事保持好關系是非常重要的'。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一項必備技能。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，實踐就是的方法。
大學生暑期社會實踐心得體會5
女兒今年二十，是大二的學生。對我說，老師讓我們放暑假了參加社會實踐，媽媽你最好給我找份工作做。其是想想挺好，現在的孩子就知道怎么花錢，就是不知道錢來的多么不容易，體會一下也好。
下班的時候，我問問老板，說女兒想找份短工，老板很爽快就應了，還說正好，我家的女兒也在家閑得無聊，出來歷練歷練。
兩個女孩子一起，由于是同齡，就有很多的話題。但是女孩子們在一起就愛比較，女兒說，她沒我身材好，她的男朋友也沒有我的男朋友帥。穿衣服也沒有的有品位。我就對女兒說，你怎么不說，你學習沒人家好，你讀的大學也沒人家的好呢？女兒一臉不快，對我撒嬌到，媽媽我是你親生的嗎？怎么可以向著人家說話？
也許受了女兒的刺激，老板的`女兒也學著化妝起來，雖然化的有點不倫不類的，但是你想那個女孩子不愛美呢？
誰知道女兒更厲害，涂著濃妝，戴上假睫毛，我看見忙拉她去洗手間讓她趕快卸妝。女兒憤憤不平，為什么不公平呢？為什么有事別人就愛叫我去做而不叫她呢?還有為什么她可以化妝我就不能化？
誰你不是老板的女兒是員工的女兒呢？女兒說，還不怪你！我白了女兒一眼。
原來讀書的時候，我經常在暑假期間打工，認識很多人和很多朋友，其實想一想很好，不但豐富了自己的世界，而是端正了看人看事的態度。做事做人不會那么偏激和極端，也許聽聽更多人的心聲看看更多的人世界，你的人生也許就會多了一份平實和從容。
大學生暑期社會實踐心得體會6
這次進入暑期的社會實踐當中，我很感恩，因為我遇到了一次很珍貴的學習之旅，我也遇到了很多對我有幫助的人。大學漫漫幾年，其實一晃眼就會過去了，在這段時光里，我想我應該多去填充一些東西，多去增添一些有價值的經歷。當我真正走到畢業的那個卡口的時候，我或許可以更加的自信。
這次進入商場實踐，主要做的.就是商場的理貨員。一開始我做這個工作的時候還在想，自己小小的身軀能夠勝任這份工作嗎？后來得知自己是在服裝區時我才松了一口氣，服裝區的貨物相對而言會更加輕松一些吧。后來我帶著滿滿的自信走進了這份工作，也在這次實踐當中收獲了很多以前沒有過的東西。這讓我很是欣慰，證明著這段美好的時光并沒有浪費，也證明著自己的努力并沒有白費。
進入崗位之后，我們首先是進行了培訓，然后就是正式上崗了。山崗之后，由于我是個新人，主管特意找了一個老員工帶我一段時間，這個老員工是一個四十多歲的阿姨，進入商場工作也有好幾年了，一直做得都是理貨這一塊。她是一個很溫暖的人，以前聽說進入社會之后，會經歷很多的壓迫和剝削，但是這一次，我遇到的這位員工并沒有過分的欺壓我這樣的新人，反而很是照顧我。她和我說像我這個年紀，本身是最需要引導的時候，現在能夠出來體驗社會和生活也是一件很不錯的事情。她的笑容，讓我覺得這個時間更加的美好了，這份原本比較枯燥的工作也變得有趣了些。
在這個崗位上堅持了兩個月，其實受益最深的就是對世界、對社會的看法。一個人生活在這個世界上，不管怎樣，首先應該要做的就是獨立，一個不獨立的人會遇到很多的問題很麻煩。也正是因為自己不夠獨立所以無法解決這樣的事情，才讓自己遇到越來越多的問題和麻煩。其次，就是專注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些東西，也不要總是患得患失。就像學習一樣，不要對它患得患失，它永遠都在那里，永遠都不會突然消失。所以為自己建立安全感是一件很必要的事情。
這次實踐，雖然短短的一段時間，但是給我很多的欣喜和鼓勵，讓我明白每個明天都是值得期待的。縱然有許多的危機埋伏四周，但只要我們稍微勇敢一點，這一切都會被打敗。
大學生暑期社會實踐心得體會7
今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打下基礎。我不僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識，收到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現狀。
通過我的觀察，我感受到了農村基層黨員干部務實的工作態度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外，在這次實踐中，據我親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對我們村的現狀有了更多更深的了解。
村里自20xx年以來，全體村民在村委村領導的帶領下，同心同德，修鄉村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養雞產2座……。自20xx年至今的7年時間內，全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。
此外，村領導干部積極響應中央國務院建設社會主義新農村的號召，主動轉換思維，跟上科技前沿，大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產量，有改良了土壤。另外，村領導帶領村里一批有志青年利用寒暑假時間到一些信息科技相對發達的新型農村示范點進行考察和交流，在村里率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原來一些劣質土壤的農田進行大面積整合改造，在上面載起了果樹。
如今的馬埠頭村，再不是原來的`窮鄉僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓，一個個對社會主義新農村充滿了信心和期待。
放假之前，我就聯系了爸爸曾經的同事，村領導王會計，表明自己希望參加和幫助村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同事也可以為鄉親們服務。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委會掛名并開展工作社會實踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進了村委會的辦公室，正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”，難免有些激動和緊張，接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時，經常記住上句忘了下句，而且為了趕時間社會實踐報告，字跡十分潦草，整個會議過程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會后村支書找我談話，并沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，并告訴我他的一些工作經驗和教訓，讓我受益匪淺！一天下來，我深感工作的不易，但我學會了怎樣調整自己的心態，很快融入到了新的環境中去！
以后幾天，我一直做著整理文件，清潔衛生，接打電話等一些較容易較輕松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不茍。一頁文件整理錯了，到需要時候就很難找到；衛生大掃得不干凈，就會給上級領導和人民群眾留下不好的印象；接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過任何微笑的細節，盡量將每件事情都做到出色和完美。
在村委會工作的同時，我也對我的研究課題進行了一些調查，我個人對經濟方面比較感興趣，所以著重調查了一下村里的經濟結構（村民收入的主要組成部分），雖然我不是學經濟學的，但對這方面也有一些了解，我確立了一個調查的大致方向，不是很專業，但我覺得挺合實際的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根據自己家里的情況和周圍鄰居、親戚的一些了解，同時也走訪了一些其他的村民，最終確立了一個有關我們村的一個經濟結構模型（私下里覺得挺幼稚簡單的，但畢竟是我自己的東西啊）。
最終，我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來，我收獲了太多太多，許多都難以用語言來形容和表達。而通過這次實踐活動，讓我感受最深的除了我的能力得到鍛煉和提高外，就是農村在這幾年里的飛速發展，農村經濟的欣欣向榮，農民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會主義新農村建設充滿了信心。
作為一名在校大學生，我生在農村，長在農村，能夠在農村中參加社會實踐，去體驗中國最底層的社會生活，這對我以后的人生道路來說絕對是一筆寶貴的財富。通過這次活動，我開闊了眼界、增長了知識、鍛煉了能力，還豐富許多工作經驗，自己的認識和理論水平也明顯有了很大提高，也讓我對以后的生活和工作充滿了信心。我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期生活和未來的挑戰！
大學生暑期社會實踐心得體會8
經歷了此次的社會實踐，讓我也是更加的意識到自己專業的重要性，要更加認真的去學好，同時自己也是要不斷的加強自身的一些能力，為以后進入到社會而做好準備，我也是在此次的實踐之中有很多的收獲。
能在公司找到這份兼職來做，也是自己努力才有的結果，同時也是在這個工作我看到其實自己的專業很多的知識都是可以用到的，而且也是非常基礎的，如果專業都沒學好，那么想要在這個行業做好工作很不容易，此次的實踐，可以說學習更多，自己做的事情并沒有給公司帶來多少收益，不過也是特別的感謝，讓我得到這個機會，同時我也是知道由于自己只是兼職，不然以我的一個能力也是無法在公司待下去的，也是看到自己和同事們的差距真的很大，自己也還是學生，也是理解，但真的到了社會確是沒有人看你以前做過什么，或者如何的.，真的做事情，如果做不好，就會被淘汰掉。實踐之中我也是看到公司有同事離職，有人進來，走走離離是職場的常態，但當時的我很難去適應，不過而今看來，也是知道自己的確沒有什么社會的經驗，也是不知道這些情況，也是讓我明白，除了自身要去能力更出色也是要找到一個合適自己的平臺，才能更好的發揮自身能力的。
實踐之中，同事們也是給予了我很多的幫助，讓我能盡快的適應崗位，雖然我是兼職但我也是盡力的讓自己和優秀的同事去對比，去按照他們的要求做好事情，的確經驗方面不足讓我做事情的效率不高，但是每做好一個事情，也是得到認可，讓我也是收獲了很多，更是明白作為新人，不出差錯，能做好就是很不錯，效率可以不斷的去提高，做好的質量是更為重要，而不是自己做了多少，畢竟我也是沒有那個能力，也是讓我更加的意識到社會的競爭很大，也是有了憂患的意識，要繼續的努力才行。而不能松懈下來，自己如果不努力，那么以后需真的到了職場，就更容易淘汰，也是沒有像現在那樣，有學生這個身份來讓自己可以從容的去做好事情，壓力也是會更大的。
結束了此次的實踐，我也是要回到學校去繼續把專業學好，不斷的充實自己，對于以后的職場我也是要做好一些規劃，來讓自己更從容的面對適應。
大學生暑期社會實踐心得體會9
野外實踐是普通動物學教學中不可分割的重要組成部分，是理論聯系實際，鞏固和加深課堂教學內容的重要環節，野外實踐不僅使我們對課本的知識有了更深刻的理解，而且也使我們對課本的知識有了一個理性的認識。應教學大綱的要求，也為了培養學生的實踐能力和綜合素質，我們進行了為期七天的野外實踐。
一、實踐目的和意義
動物學是一門內容十分廣博的學科，研究對象是動物各類群的形態結構、分類和有關的生命活動、發育規律、以及動物和外界環境之間多種多樣關系的科學。人們掌握了這些規律，就可能很好地認識和利用動物，使它能更對課堂知識的理解，做到理論聯系實際;學會認識動物的特點，并且通過其特點對動物進行鑒定，了解其用途，以及在農業生產中的預防;掌握動物標本的采集以及制作方法;通過野外實踐，提高學習的積極性與主動性對課堂知識的理解，做到理論聯系實際;學會認識動物的特點，并且通過其特點對動物進行鑒定，了解其用途;掌握動物標本的采集以及制作方法;通過野外實踐，提高學習的積極性與主動性;掌握所采集動物的種類名稱、分類地位、分類依據、采集場所、采集方法、標本制作方法和生境描述等。
1、通過野外實踐，不僅能夠把在課本上學習到的理論知識聯系到實際中，還能夠使我們對已學的知識加深理解。同時可以增強我們的實踐能力，培養我們對于動物學學習的興趣。
2、通過野外直接捕捉野生動物(主要是昆蟲)，學習采集動物標本的方法， 并運用所學知識進行分類鑒定，同時學會和熟悉運用諸如圖片比照、動物分類 檢索表、主要特征鑒別等方法進行動物分類鑒定。
3、通過對捕捉到的動物進行動物標本的浸制、剝制、干制等的'標本制作， 學會動物標本制作的基本技術和方法。
4、通過野外實踐，可以培養我們在今后的教學科研工作中應有的科學態度， 以及在生活中吃苦耐勞的精神、嚴明的組織紀律性和團隊榮譽精神。
二、實踐基本情況簡介
1、實踐時間：20xx年05月26日——20xx年05月29日
2、實踐地點：安徽省黃山市湯口鎮寨西浮溪村
黃山市位于安徽省的南部溫和多雨，四季分明。本次的實踐地點是黃山的最南端——湯口，該地動植物資源豐富，種類繁多，具有很高的教學和科研價值，是我們進行野外實踐、學以致用的理想之地。
3、實踐人員：20xx級生物科學班全體學生
4、指導教師：耿學俠、查嶺生、李學明、丁建華
三、實踐要求與任務
1、認識100種以上的動物種類 (主要是昆蟲)，并至少能分類到目。
2、學會并掌握描述動物的分類特征。
3、學會利用檢索表檢索和鑒定動物的類別
4、學會制作昆蟲標本和動物錄制標本的基本方法。
四、實踐內容
我們實踐的內容主要為無脊椎動物(昆蟲)的野外觀察、采集、分類鑒定、標本制作與保存等。無脊椎動物——昆蟲標本的采集與制作
1、昆蟲采集工具
捕網、毒瓶(裝有乙醚或酒精，用于迅速毒殺昆蟲)、三角紙包等
2、昆蟲采集方法
本次實踐中我們主要采用的方法是網捕法和燈光誘捕法，介紹如下：
(1)網捕法：分為飛網采集法和掃網采集法，一般是看到要捉的昆蟲后用捕網采集，適用于善跳會飛的昆蟲。飛網法主要對象為鱗翅目(蝶類)、蜻蜓目、雙翅目(蠅類)、和膜翅目(蜂類)，掃網法主要對象為竹節蟲目、螳螂目、直翅目的蝗蟲、同翅目、脈翅目以及陸生半翅目和鞘翅目的主要類群等。 捕網的使用方法有兩種： 一種是當昆蟲入網后，使網袋底部往上甩，將網底連同昆蟲倒翻上面來。一種是當昆蟲入網后，轉動網柄，使網口向下翻，將昆蟲封閉在網底部。
取蟲時，先用手握住網袋中部，將蟲束在網底，再將毒瓶伸入網內扣取。對于膜翅目昆蟲，應先隔著網將其彈暈再放入毒瓶中。對于鱗翅目昆蟲，應隔網用手輕捏其胸部，之后使其兩翅豎立，放入三角紙包中。
(2)燈光誘捕法：利用某些昆蟲趨光性的特點，夜間在駐地附近靠近河流的地方，樹起一方白幕布，幕上前方拉上一盞電燈。昆蟲會趨光而至，多數停在布幕上，或跌落布幕下，集中采集，用鑷子夾入毒瓶或紙包或浸入酒精中，以備制作標本。主要對象為蜉蝣目、廣翅目、鱗翅目(蛾類)、襀翅目。
其它的輔助方法有振落法，適用于在高大樹木上的昆蟲和一些具有假死性的昆蟲。搜索法，適用于躲藏在各種隱蔽的地方昆蟲。毒殺法，主要是用酒精和乙醚致死昆蟲。
3、昆蟲的分類鑒定
(1)參考：指導教師的講解、徐亞君和唐鑫生《無脊椎動物學野外實踐指導》
(2)方法:根據昆蟲的形態特征利用分類檢索表和形態對比進行鑒定
4、昆蟲標本制作
(1)制作工具
①泡沫板式展翅板:主要用于鱗翅目昆蟲的展翅。
②昆蟲針：用于針插固定昆蟲，針由細到粗分別為0、1、2、3、4、5號。 ③鑷子：用于夾鑷昆蟲。
④標本盒(內放泡沫)：用于存放標本。
(2)制作方法：展翅法、針插法等
(3)制作過程
一個昆蟲標本制作的全過程應包括清理、整姿、固定、標簽、保存等幾個步驟。 ①清理與插針：標本必須清理，在采集昆蟲時，蟲體上常粘附污屑，要把污屑清理掉。昆蟲標本都要用昆蟲針針插固定，針插的方法依昆蟲的大小、結構、種類特點的不同而定。插針部位一般是從前胸近后緣正中略偏右一點向下插針，正好通過第二對足的基節為準。針插高度采用三級臺規范。標本的留針高度要一致，使展示美觀。
②整形與固定：標本插針后就進行整形與固定，包括整姿、展翅、雙重針插和粘貼針插。對蝗蟲，甲蟲等標本的觸角、步足等須一一整形。對蛾蝶、蜻蜓、大蜂等都要用展翅板進行展翅，使之模擬飛翔狀態。對小型蛾子等為使其美觀，也可用雙重針插法。有些小昆蟲如瓢蟲等，可直接把標本粘貼在三角形卡片尖上，紙尖上蘸少許萬能膠或一般膠水。粘在蟲體前足與中足之間，在用三號針從小三角片的底邊附近插入，使它達到一般標本的高度。
大學生暑期社會實踐心得體會10
一、綜合成績分析：
1.均分：全校語文均分85.18分(去年同期88.25分)，數學均分85.45分(89.36分)，綜合科均分80.6分(84.13分)，語數全校均分85.27分(88.8分)，語數綜合全校均分83.74分(87.25分)。本學期語數全校均分85.27分較上一學期88.8分降低3.53分。
2.百分：雙百24人，單百24人。
其中：語文6人，數學3人，社會14人，科學1人，思品2人，英語0人。
3.語數均分提高5分以上者：有四人x
4.不及格：共56人：語文2人，數學7人，思品6人，社會3人，科學21人，英語39人。五科不及格1人：郭x
三科不及格5人：x
雙科不及格8人：x
單科不及格42人。
[去年同期：共91人(其中語文不及格2人,數學不及格21人——六年19人,，思品社會不及格??1人，科學不及格8人，英語不及格88人——三年4人，四年21人，五年3人，六年60人。)]
二、具體年級成績分析：
1.一、二年級語文、數學、科任成績都沒有去年同期好，去年都在90分以上，今年語數是89分左右。
2.三年級語文85.28較去年同期87.7降低2分;數學85.12較去年同期92.3降低7分。
3.四年級語文80.61比去年同期86.11降低6分;數學83.35比去年同期97.35降低14分。
4.五年級語文86.39分，較去年度79.97提高7分;數學87.71較去年度86.24有所提高1.5。
5.六年級語文80.13分，較去年度87.63降低7分;數學81.64分,較去年度同期71.67提高10分。
6..科任成績：三四五年級社會成績不錯，均分在93分以上，六年級79.79分，一二年在80分以上。
科學均分不高，三年72，四年66，五年74，六年89。
英語：三年68.79較去年同期77.1降低成本9分;四年69.8較去年同期59提高10分;
五年80.05較去年同期50.87提高30分;六年69較去年同期36.36提高33分。
總均分71.91較去年同期55.83提高16.08分。
三、具體科目分析：
(一)數學
1.試卷分析：考卷總體來說知識考查較為全面，雙基考查仍是重點，在此基礎上，綜合性更加強，大部分題目難易適中，但也有個別題目較難，學生做起來比較吃力。
2.學生答題情況分析
從學生的情況來看，基礎知識掌握比較扎實，細心度不夠。因為總體成績不是那么到理想。但由于時間倉促，沒有為其中考試專門耗時進行復習，成績是很真實的，很常態的。具體情況
(1)習慣：
卷面較整潔，基本沒有構畫現象，對待數學考試的態度還是很好的。
數學學習習慣還沒有完全養成——粗心，馬虎，學生做完題后也沒有細細的檢查：不能認真讀題，仔細審題，出現理錯題意，列對算式，算錯結果，簡單計算也出現錯誤，甚至漏題的現象。
(2)知識：
基礎知識的掌握、基本技能的形成較好。從卷面看學生數學基礎知識的掌握和基本技能的形成還是較好地達成了目標。
綜合運用知識的能力及正確理解較復雜題目意思的能力相對較弱。本次考題中出現了很多與生活實際相聯系的例子，需要靈活地利用所學的知識，還有一些題在所不知識點多轉了一個彎，甚至兩三個彎，需要學生仔細理解題意，并靈活勝利所學的知識加以解決，這一部分學生的答題效果不佳，失分較重。
(3)潛能生問題上：
個別潛能生在老師的關注下，有了較大進步，例如郭江超同學在很多同學因為粗心而在計算上丟分的地方，他卻大部分都做對了。但整體上，潛能生的問題還是很嚴峻的，各年級還是存在很多潛能生，學習習慣不好，基礎不扎實，綜合拓展應用自然也不好。
3.下一階段努力方向：
(1)習慣上還需加強，首先老師要在平時的工作中重視，做到及時提醒、鞏固;其次還要想一些具體的'方法落實加強，如對易錯的知識以各種題型加以鞏固應用，加強訓練;如注重演算本與錯題集的合理利用，等。尤其對于三年級學生來說，他們在二年級一直是在老師讀題下做的，現在要自己做題，所以平時就要有意識地加強他們獨立審題、理解題意，解決問題的習慣與能力。
(2)雙基上面，最基本的計算能力還需加強，不要在最基礎的地方失分，這是可以通過努力與加強解決的。
(3)對于發展題的重視程度還要加強。提高學生綜合運用知識的能力。這是學校目前整體比較薄弱的地方。首先是老師們要不斷地繼續學習教學理念，不僅要立足課本教學，還要從思想上認識到數學與生活的緊密聯系，激發學生的探索欲望，使知識的學習具有廣度與深度，不為教而教。
(4)對于潛能生，不能放棄每一個同學，只要能達到他自己應有的水平并能有所提高就是很大的進步了。我們所能做的就是盡量多地關注他們，讓他們也能體驗到自己努力而有收獲的喜悅。不能出現優者更新，差者更差的情況。
大學生暑期社會實踐心得體會11
20xx年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫藥大學博士團來到文成縣參加社會實踐活動，回想去年文成之行，很多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。
文成縣是浙江省溫州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勛劉基（劉伯溫）的謚號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵為主，素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫院。再次抵達時，醫院已經和去年有了很大不同，醫院大廳右側已經新建起名中醫館，院長熱情的介紹了中醫院去年一年的變化，特別是醫院的硬件建設更新，名中醫館特地選擇了博士團義診期間開業，也讓我們感到榮幸和由衷的開心。
中醫在基層醫院有寬闊的空間，許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫館。醫院提前安排了掛號咨詢，和往年一樣，我進駐的還是風濕免疫科。風濕免疫科室是新近開設的科室，基層醫院的醫務人員對風濕疾病的了解并不是很熟悉，許多化驗的項目都無法開展，因此很多風濕類的疾病只能憑借經驗進行鑒別診斷。前來咨詢就診的人很多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是咨詢慢性濕疹的患者。中醫講究因時因地因人的'三因制宜，就地理環境來說，文成縣四面環山，雨水豐富，氣候偏于濕熱，由于濕熱膠結而罹患慢性濕疹的患者不在少數，聯想到葉天士所著述的《濕熱論》，不僅感慨古人在濕熱方面的獨到見解，同時也了解到環境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發濕疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，因為皮膚散在發作濕疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴重到已經影響正常學業的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性濕疹臨床診療思路，按照運脾祛濕的法則治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，并囑咐患者用黃連打粉外敷濕疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性濕疹，去年在文成期間治療的幾位患者后續都有聯系，且病患都有不同程度的好轉。
還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節疼痛，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病癥屬于類風濕性關節炎，需要與骨性關節炎相鑒別。由于基層醫院開展風濕免疫的檢查較少，且醫生對于風濕免疫的指標不是非常熟悉，很容易被誤診，最終病情遷延難愈，最終導致掌指關節畸形。了解患者的情況后，我讓其在醫院檢查了常規的風濕因子相關指標，在病歷本上寫下了鑒別診斷，并和骨性關節炎作了比較，以防疾病被誤診。
短暫而充實的一上午不知不覺過去了，我們繼續文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮社區衛生服務中心，由于國家政策在扶持衛生服務中心力度較大，此社區衛生服務中心的人員配備完善，且醫院配備了常用的放射設備，內科診斷輔助器材。國家新頒布的中醫藥法大力提倡社區衛生服務中心配備中醫相關義務人員，據了解，該社區配有一名執業中醫師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多個中藥處方。
為期兩天的文成義診，使我對基層的醫療工作開展有了新的認識，基層醫院解決了很多老百姓基礎性的疾病，中醫藥在基層開展一方面較西醫診療更為實惠、方便；另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫藥的認識還僅停留在“中醫看病沒有副作用，西醫看不好的疾病再來找中醫”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫藥診療知識的普及和中醫藥人才隊伍的素質提升。“博極醫源，踐行服務”，我相信在中醫藥的道路上，我們一定會越走越自信。
大學生暑期社會實踐心得體會12
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在溫室里長大中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。這次的暑期社會實踐雖然才只過了一個星期，但是我已經感覺到了辛苦與枯燥。雖然辛苦、枯燥，但是我也學到了許多的專業技能知識，也鍛煉了自己的能力。在老師與學長們的教導下，我發現自己的專業技能經驗遠遠不足，處理問題不夠成熟，專業理論知識與實際結合不夠緊密。
來到大學我才真正明白社會生活與校園生活的差距，校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值，我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自由自在享受生活的.人，總有著別人不知道的理想，總想著有一個輝煌的未來。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花，從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成成才的正確之路。
大學生暑期社會實踐心得體會13
暑假如期的到來了，時光也如期的消逝了。面對這個暑假，我也為自己準備了一個小小鍛煉的機會，那就是進行暑假社會實踐，其實我個人對實踐是沒有太大的感覺的，我覺得理論本身是實踐得出的，實踐只是將理論再次證明罷了。所以這次剛開始步入實踐時，我還是不夠正視這次實踐的。但是步入實踐不久之后，我整個觀念就全部被掀翻了。
這次實踐的地方是一所培訓學校，因為我自己本身學的也是教育專業，所以我覺得去對口工作上實踐會是更好的一個選擇。通過我爸爸朋友的引薦，我來到了這所培訓學校。第一個月我只是做一個小小的助教，主要是幫助教師處理一些繁雜的事物，其次就是和學生們相處、及時和家長反饋和溝通。
我在自己本專業上的成績還可以，這導致我有些過分的自信。我一直認為成為一名教師是一件很容易的事情，只要利用好自己身邊可利用的東西，完善好自己的教學，那就足夠了。但是當我步入這份實踐當中的時候，我發現理論和實踐真的是有天壤之別的。理論是由實踐得出的，但它只是實踐的'濃縮，在實踐當中，還有太多太多的東西需要學習，有太多太多的方面需要探索，它的深度，遠遠不止于表面。
第二個月的時候，我正式的成為了一名帶班教師，這個月才是真正鍛煉自己的一個月。我不僅要上好課，更要處理好和孩子們以及助教的關系，管理好整個集體的同時，也要抓住對自己能力的提升。有時候也要去面對一些突發情況，比如說小孩突然吵架，打鬧，家長不滿來到學校評理，這些事情對于我來說，真的比上天還難，好在有學校老教師和領導的幫助，不然我不知道自己會是個什么窘迫的樣子。所以真的很感謝大家的幫助。
這兩個月的實踐給了我很多的啟發和警示。我知道自己現在的真實狀況了，也不會再那么自我狂妄，覺得自己無所不能了。理論和實踐是互相依存，也是互相獨立的兩個個體，不管是哪一個，它都有屬于獨特的領域。我不會再去輕視任何一件事情，并且會以自己最大的能力去做好每一件事情，絕不會辜負這些年大學的艱苦學習。往后，我會堅定內心，把握好自己的方向，往一個更好的目標出發，前進。
大學生暑期社會實踐心得體會14
暑假掛職時間已過去將近一半，僅此談談我自己的心得并做個總結。非常感謝長清區委給我這個機會能過來到法院學習，感謝法院的老師對我耐心地指導。在掛職期間，自己始終珍惜這次機遇，虛心向法院的老師學習，積極調研，主動參與涉訴涉訪案件，旁聽民事刑事案件，是自己開闊了視野，增長了知識。在和法院領導老師們一起工作一起交流中，加深了溝通，增進了了解，并從他們身上真切感受到法官們任勞任怨的工作熱情，一線法官服務大局、服務審判、司法為民扎實工作的職業道德，他們在院黨組的正確領導下“注重推動科學發展、維護社會穩定、促進社會和諧”的愛崗敬業精神。
一．在行政庭掛職鍛煉的時間里，我主要做了以下工作：
首先是翻閱和整理卷宗。在書記員的指導下，整理卷宗，邊整理邊看，在這些已經審結的案件中有很多典型案件，行政訴訟、行政處理等案子。老師上課的情節在我腦海里浮現，行政法的魅力。卷宗的裝訂也是有講究的，需要練習，首先是封面，其次是文件目錄、受案文書材料......最后是調查取證文書材料、其他相關案件材料，到錄入電腦系統，雖繁瑣但能學到不少東西。
其次是去旁聽案件。莊嚴的法庭、神圣的氣氛、嚴格的程序、激烈的.辯論，身臨其境，讓人感覺到程序的正義在這里是一種淋漓盡致的體現。在旁聽時，我不僅了解到案件的經過、結果，審查證據、辯護等基本審判過程，還能學到在法庭上的行為舉止禮儀。我會深入到案件中了解案件，培養自己的法律邏輯思維，法律素養。我聽了好幾類案子，如：離婚案，盜竊案等等。
然后是跟著老師們下鄉辦案。以前只是在大學城附近轉，不知道長清有多大，出來才知道挺遠的。我們來到張夏鎮，向當事人了解情況，調查取證，在當事人不懂時，老師耐心解答，做到了解的情況真實有效，這使我認識到作為一名法律工作者不僅應當具備專業知識，還應當具備社會交際能力和耐心熱情的品質。
二．總結
對法律工作者的認識。作為一名合格的法律工作者，不管是法官還是律師，都必須保持理性的思維，參與案件時不能摻雜個人情感，不能以個人的主觀臆斷來斷案或訴訟，一切依法行事，不偏不倚。要有敏銳的洞察力，觀察事物要透過現象看本質，行事要果斷，絕不優柔寡斷。更要有一顆匡扶正義的心，辯護律師要積極為被委托人維護其合法權益，還要膽大心細，不畏強權不放一個細節，不讓一個冤案出現在自己的職業生涯中。要有超于常人的邏輯思維，頭腦里容得下整個案子的來龍去脈，強化分析能力、偵查能力，練就一張鐵齒銅牙。
對自身的認識。作為一名法學專業的學生，我有幸進入法院進行掛職鍛煉，這次鍛煉給我從外部感受到內心體會的新經歷。我們也許也要走上法律工作者的道路，對于我個人來說，我覺得自身知識量不夠，在今后學習生活中努力充實自己，不斷提高自己運用法律的能力，為將來出來工作打下一個堅實的基礎。
大學生暑期社會實踐心得體會15
我的社會實踐活動圓滿結束了。在這個過程中我們受益匪淺，體會到很多東西值得一輩子受用珍藏。這積累的經驗猶如牡蠣腹中的珍珠經歷了時間的磨礪與侵蝕終會發出耀眼的光芒而璀璨奪目的。相信有了它我們的人生就越發精彩絢麗。
大學時一個小社會，社會是一個大學堂。我們不再是象牙塔里不受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨礪，我清醒地認識到，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去。才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好條件；才能使我們學有所用，適應社會的發展。在今后的工作中會在實踐活動經驗的基礎上，不斷擴展社會實踐的范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，堅持社會實踐與自己的專業特點相結合，為社會創造新的財富。
我滿懷激動的心情來到公司的下屬銷售部門上班，部門的經理和主任很熱情，把我帶到我的實習崗位并把我介紹給周圍的同事。同事們很好教了我好多東西，這些東西都是書本上學不到的。主任也經常的關心我工作和生活上的事給我許多好的意見，使我有溫馨的感覺。前輩在教我的時候都是面帶微笑，這樣我的.學的很快也很快樂。這使我在工作中保持著良好的的狀態。
暑期社會實踐是大學生思想政治教育的重要環節，對促進大學生了解社會，了解國情，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養品格，增強社會責任感具有不可替代的作用。加深了我們對社會現狀的了解。親身社會社會進行實踐活動，明確了自己的發展方向，在以后的學習和生活中能夠做到有的放矢。作為大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，而且在和人人們的接觸中可以不斷的提高自己交際水平。使我的知識與理論完善的結合起來。在實習的過程中我不僅學會了專業的知識，更學會了微笑、學會了真誠、學會了塌實努力、學會了寬容、學會了積累的道理。
通過實習，我也認識到自己的不足和缺陷：因為自己缺乏工作經驗，很多具體問題而不能分清主次，一些問題沒能及時發覺。我想通過實習的進行以及自身不斷的努力，我一定會積累起經驗。在工作時不能馬虎，嚴謹認真是需時刻記住。因為我的一些工作上的失誤造成了其他人在工作上的困擾。通過實習老師的指導我明白了對待任何事都要認真再認真。
是啊，實習是當代大學生面對社會、面對生活的第一個經歷，它對我們以后的社會觀、思想觀、價值觀等有著深遠的影響。在實習過程中我也曾想過退縮、想過放棄，但每當我想起家中父母做的活比我們更苦更累，我的心就不由的陣痛。父母為了我能上大學在家里辛勤操勞了大半輩子都沒有喊過苦，我怎么可以為了一點點的小困難而退縮呢？
實習，是大學生重要的一課，付出了便有收獲。在工作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，在以后的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。
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