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教育雙減政策心得
當我們心中積累了不少感想和見解時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編收集整理的教育雙減政策心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
教育雙減政策心得1
“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學生負擔過重的現象，為促進學生全面發展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時光而困惑，該如何利用呢？正當我們不知所措時，學校下發的“5a親子課程”及時給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變，談談幾點感悟：
一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。
優秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的'時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心，了解學校里發生的事情，及時掌握孩子的思想動態，幫助她學會正確處理生活中遇到的問題。
二、堅持親子閱讀，創造與孩子溝通的機會。
親子共讀最幸福的時光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的，可孩子利用課余時間，不到兩天的時間就把書讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的精彩情節。有時我們還會分角色閱讀。比如讀《夏洛的網》時，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時候，總是聲情并茂。特別在非常感動的故事情節，看出她的眼眶有些濕潤。因為蜘蛛夏洛在最關鍵的時刻用它的大愛拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無私的奉獻，什么是最真摯的友誼!親子共讀的時光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長和震撼。孩子也在書籍的滋養下越來越可愛，懂事，乖巧……
三、堅持體育鍛煉，磨煉孩子堅強的意志。
運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學習也至關重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間，凡是有中國運動員的比賽，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽，了解每一個運動員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們為榜樣，為自己的夢想而努力。
四、“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。
這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠行促進孩子把書本知識與生活實踐聯系起來，探尋多彩豐富的人生。
孩子的學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風，在學業壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養成良好的學習習慣和主動學習的能力，孩子必將走得更遠、更高。
教育雙減政策心得2
作業設計作為教學內容的重要的一環，一直以來都是教學關注的重點和研究對象。今年“雙減”政策出來后，對教師的教學和學生的學習產生了巨大的沖擊。面對沖擊，教師如何解決就顯得至關重要。
今晚我觀看了陳校長關于“雙減”政策下有效作業的設計的專題直播，深受啟發。一直以來，我錯誤的以為課堂和作業是相對分開的。我對于作業的布置也停留在如何布置多樣性、針對性的作業，沒有想到學生學習問題最本質的不是作業的多少，而是教師課堂教育的效率不夠高，不能在有限的課堂教學時間里讓學生充分掌握知識，要靠大量的課后練習來彌補。所以，有效的作業布置是要在教師已經能保證自己課堂效率下展開的.。
在保證了足夠的課堂效率后，如何有效的布置作業也是要教學的重點。以前的作業設計都是分層作業，按照學生素質的差異和放假時間的長短來布置。但是“雙減”政策要求控制學生的作業時間，這就要求教師要在學生有限的時間內實現時間的利用。陳校長認為“雙減”不一定意味著減少作業，而是對于不同的作業進行取舍，一部分作業減少，一部分作業增加。減少的是機械化的大量訓練作業，增加的是對學生思維有幫助的“趣味題”和“思考題”作業。大量的機械式練習是教師對自己課堂教學的不自信，所以在解決教師課堂效率后，這類的作業也就可以大量減少，節省學生時間。相對應的，訓練學生思維的作業就可以更加突出和成為學生作業的關鍵主體。陳校長在提出的“2個關鍵”、“6大建議”中也強調了課堂教學要在關鍵處發力，要提高課堂效率；學生作業的中心要放在提升學生核心素養上，發展學生的思維能力和創造力。
經過今晚的學習，我明白了今后作業設計的方向，也知道了作業設計的本質是要提高教師自身的素質。打鐵還需自身硬，對于今后的教學生涯，我還要不斷學習、不斷探索。
教育雙減政策心得3
作為語文教師又該怎樣保證雙減之下教學質量不減反增呢？
一、從“透”字上下功夫，打造精品課堂
“雙減"的實施，給老師提出了更大的挑戰，壓縮時間，減少作業，教學質量不減反增。要實現這一目標，閱讀學習永遠是最有效的辦法，學習教育專著，學習名家教育方法，緊跟教育脈搏，走在教育改革的最前沿。提升個人能力，教學素養。并將之內化于心，外化于行，運用到自己的教學實踐中，逐漸形成自己的教學風格，走一條專業化育人之路。
學習課標，鉆研教材，向40分鐘要質量，這就要求打造精品課堂。說起來容易做起來難，教師要讀深吃透教材，從整本書、到每一單元、每一課，從單元導語、到單元要素、課后習題，從教材內容、到學生學情、從課堂問題、到課堂生成，做到胸中有書，腦中有法，手中有技，心中有學生。課堂教學靈活多樣，激發學生發現問題、分析問題、解決問題的興趣與激情，興趣是最好的老師，創造思維空間，提升思維品質。加強小組合作、注重課堂評價反饋。做到全員參與，讓學習真實發生，體驗到成功的樂趣。
二、優化作業設計，提高學生興趣
雙減之下，作業要有針對性，趣味性，靈活性，才能讓學生會做、樂做，善做。尊重個體差異，設計分層作業，差生能完成，中等生得發展，優等生敢創新，每個孩子都體驗成功的樂趣。把作業轉化成豐富多彩的.活動，與生活實踐相結合，引入競爭機制，激發其爭勝心，讓班級更加靈動，充滿勃勃生機，讓學生更加快樂。
學習第三單元，我設計了“跟著名家觀察”系列作業,觀景物、觀植物、觀動物，把這作業放入情境之中，早上、中午，晚上觀察三葉草的不同，晴天、雨天帶學生觀察燈籠樹不一樣的美，有風無風時觀察靜態動態之美，時間不長,收獲不小，樂此不疲。落實了單元語文要素“連續細致的觀察二學習神話單元，開展神奇故事我來講，爭當故事小達人活動，落實快樂讀書吧，把學生引進神話故事之旅，培養閱讀習慣。
高爾基說：知識在于積累，天才在于學習。走專業化的教育之路，是每一個新時代的教育工作者都要面對的問題。
“雙減”又一次給我們敲響了警鐘。
教育雙減政策心得4
20xx年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發現：自己的矛盾，擔憂倍顯多余。現就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長一樣，我也有著濃重的名校情節，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的.能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！
教育雙減政策心得5
從中央出臺雙減政策，再到學校落實到位，作為一個小學六年級家長有切身體會。
1、孩子的作業基本在學校的三點半課堂完成，有效的避免了緊張的親子關系。孩子也有更多的時間來安排自己喜歡的活動。
2、雙減下的`學校更加的重視孩子們身體各方面的發展，每周開設至少五節體育課，堅持體育鍛煉，定時安排孩子們檢查視力，教孩子們怎么保護視力。學校舉辦的多姿多彩的校園活動孩子們都積極參加，樂在其中。
3、雙減對校外培訓機構沖擊比較大。為什么要雙減？這是要減輕家庭的教育成本負擔，不是讓學生遠離學習，輕視教育。所以就需要學校不能在教育質量上做減法，要更好的提高課堂效率。孩子們在學校學足學好，違規培訓機構的存在不被需要，那就是真正的減負。
4、雙減下作為家長我們也要花更多的時間來了解和陪伴孩子，和學校共同努力把孩子們培養好，盡最大的努力讓他們成為一個對社會有用被需求的人。
雙減政策有利于滿足學生多樣化需求；讓教育能更加關注學生完整人格和核心素養的培養；學以致用將學習與人格發展相結合，從重視學習向重視能力與素養轉變。是社會發展的現實需要。
教育雙減政策心得6
我是小學四年三班的學生，媽媽今天給我講了關于雙減政策，一開始我不太明白，在媽媽的細心講解下，我終于明白了。我心里特別開心，因為雙減政策減輕了我們的作業總量，我們的做作業的時間減少了，我們的負擔減輕了，這樣我就有時間看我最喜歡的故事書了，老師經常夸我是個小作家，這都是我讀書多的結果。在以后的日子里，我還要抽出時間和同學們學習畫畫，向我班的小畫家學習，讓自己各方面都能夠更加優秀。
我最喜歡做的事情就是玩小拼裝，尤其是組裝各種的車型，汽車、卡車、消防車等等，可是這些在我上小學的時候就被爸爸媽媽給限制了，必須做完作業才能有時間玩兒。我是個住宿生，每周才回家一次，見到心愛的拼裝機會少之又少。今天爸爸告訴給我雙減政策，我心里特別高興，因為，雙減政策減輕了我們的作業總量，我們的做作業的時間減少了，我們的負擔減輕了，這樣我就有時間玩我的`拼車世界了。平時我們掃擔當區，大家都拼不上的地墊，我能三下五除二地給拼裝上，同學們都說我是拼裝高手。我要利用更多的時間去研究拼裝，還要抽一些時間把玩拼裝的樂趣講給同學們聽，讓他們也體會一下拼裝的樂趣，讓我和大家共同進步。
關于雙減對于我們學生來說，還是挺有幫助的。雙減沒有實施的時候，我們每天放學以后，直接去補課班，不但做老師留的作業還得作補課班作業，壓力太大了，好累好累。明明在學校就可以學會的東西，還得去補課班再學一下。只因為我的家長怕我輸在起跑線上，只因為大家都在補課啊。這次雙減政策來了，真是給我們一棵救命的稻草了，老師每天留得作業也是在學習范圍之內的，補課班也不用上了，讓我有時間去做自己喜歡做的事情了。
但是我不會有了時間就會玩，我會在家鞏固練習老師講的課程，不要因為有了雙減政策讓學習退步。
教育雙減政策心得7
為了更好地結合家庭教育特點完善家庭教育概念，引導全社會注重家庭、家教、家風建設，增進家庭幸福與社會和諧，促進未成年人健康成長，20xx年9月28日，榮光街道福安社區婦聯邀請吉林省家庭教育研究會副會長郝麗娜講師來到社區，組織開展“雙減政策下的家庭教育”專題講座活動。
交流過程中，通過面對面、點對點的形式郝麗娜老師現場指導、解答了家長們關于家庭教育的一些問題，在講座的過程中郝麗娜老師從以下幾個方面進行了剖析：首先談到了實施“雙減”政策后環境改變對家庭教育的影響；其次，談到了在“雙減”政策下，讓家庭回歸本源，讓孩子養成良好習慣，引導孩子學習深入思考問題；第三，要重視親子關系的`培養，關注陪伴，樹立良好的家風教育。
通過此次家長學校的講座，讓更多的家長了解到家庭教育、學校教育、社會教育是教育事業的三大支柱，不同于后兩者，家庭教育具有啟蒙性、長期性，往往影響著人的一生，同時，也希望通過此次活動的開展能夠更好的發揮家庭教育的意義和作用，促進孩子健康成長。
教育雙減政策心得8
學習了中小學義務教育“雙減”意見以后，對減負提質的提法感觸頗多，從我本人的內心深處，真正地感受到減負提質的重要性及緊迫性。
童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。孩子不是學習的機器，在他們的童年生活中不僅僅只有學習這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學的情景，也不難看到遍布在各個街道的各式各樣的輔導班，他們的童年時光被大量的作業和各種課外補習班所淹沒。處于童年時期的'孩子，他們的生活不應該被繁重的作業和輔導班所充斥。作為一名教師，我們要順應孩子的身心發展規律，讓孩子在學習之余有時間去享受童年應有的快樂。
作為一名教師，我們要充分地認識到教學活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業學習中解脫出來的價值與意義。我們要精心設計課堂，把握課堂質量，努力提高學生課堂學習的效率，通過課堂教學這一環節切實的給學生減負。要提高課堂質量，提高課堂效率，我個人認為要做到以下幾點：
1、認真備課。精心設計課堂，以學科課程標準為導向，更新教育理念，備教材、備學生、備過程，在“減負”的同時提高課堂效率。
2、依據學生年齡特征，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。創設情景，培育學生興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自由地、富有個性的發展，讓每一個孩子在課堂中有所收獲
3、課外作業，細心篩選，仔細編排，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
4、精心設計分層作業。根據不同層次學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
5、充分利用課后服務時間
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課后服務時間講新課。
教育雙減政策心得9
中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》是經中央全面深化改革委員會第十九次會議審議通過的，義務教育是國民教育的重中之重，要全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，充分發揮學校教書育人主體功能。當前，義務教育最突出的問題，是中小學生負擔太重。首先影響學生的身體健康、思想品德。學生整天埋頭于作業，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。國民體質下降，令人擔憂。
教學20多年來，深刻體會到學生作業負擔太重，不僅影響到身體，而且影響到學生心理健康。學習缺乏興趣，被動學習，不僅效率不高，而且會形成扭曲的心理，把學習作為競爭的手段，把同學作為競爭的對手，缺乏抗挫折的能力。學生負擔太重，沒有時間走向大自然、走向社會，不了解世界、不了解社會，缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創新思維和能力，對他們將來的學習和發展都很不利。
所以“雙減”政策透露的信號就是要求老師需要改變傳統教育觀念了，只有學校教育限度滿足學生的需求，讓學生在校內學足學好，家長才能不給孩子報班培訓。所以根本之策在于全面提高學校教學質量，設計好各類作業，把握作業用途，才能保證減量不減質。
當然，減輕學生學業負擔并不代表沒有負擔，任何學習活動與成就取得都需要有適當的`壓力;減輕學生作業負擔，也并不代表沒有作業，適量的基礎性訓練與實踐性活動等都是檢驗知識理解與知識運用的重要手段。只是如何用練習來輔助教學目標的達成是需要我們思考。在減輕作業負擔時如何分類作業的用途，改變傳統為寫作業而布置作業的觀念為發揮作業評價發展學生學習能力的功能。
學生作業的設計，可以是知識的遷移，可以是解決問題過程的體驗，也可以是興趣、習慣、品性、情操等的養成，學習是學生自己完成的。根據參與過程中的自我鑒定功能，引導學生自我改進，自我提升，使學生們都能得到具有持久性、連續性的發展，真正做到讓學生受益一生。
教育雙減政策心得10
“雙減”工作的總體目標分為兩個方面。在校內方面，使學校教育教學質量和服務水平進一步提升，作業布置更加科學合理，學校課后服務基本滿足學生需要，學生學習更好回歸校園。在校外方面，使校外培訓機構培訓行為全面規范，學科類校外培訓各種亂象基本消除，校外培訓熱度逐步降溫。
一年內使學生過重作業負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長相應精力負擔有效減輕，三年內使各項負擔顯著減輕，教育質量進一步提高，人民群眾教育滿意度明顯提升。
教師該如何提高教學質量呢？
一是提高課堂效率。
課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學，會的不講，講了不會的不講。在教學中應看到學生的`差異，承認學生的差異，做到因材施教，分類指導。
二是提高學生學習效率。
雙減工作落實后，學生的自主支配時間多了，首先引導學生提高自主支配時間的有效性。其次，要做好學生休息時間的引導，確保學生在課堂上有充沛的精力。學生在學習中也應注意，循序漸進。
三提高作業效率。
教師布置作業前，應做到廣泛瀏覽博覽，做到心中有數，作業布置時要做到少而精，指向性明確，針對性強。教師作業反饋應及時，也可以發揮“小教師的作用”，兵教兵將教將達到團隊協作的目的。
四是切實減輕教師負擔。
在雙減工作中學校教師是必不可少的一環。只有讓教師全身心投入教學工作中，才能有效達到雙減的目的。在教學以外的包保、控輟保學、家訪……這些在校外的工作是看不到的，占了教師大量的精力，但這必須也應該是老師該做的。有些工作如果可以的話，還是讓老師單純些，少做些如學法用法、考試、點贊、app統計……盡量還老師以教學為主。
當然，雙減工作離不開社會家庭，學校的共同努力，這里只提到了學校中的老師，其他還需我們共同加油。
教育雙減政策心得11
本次“借力雙減新政，深耕輕負優質”課堂展示課既展示了新入職教師的專業水平，也讓各位老師在觀課的同時進行了學習與交流。通過本次學習我倍感壓力，因為新老師們的課堂掌控能力與曾經剛入職的我來比強很多。壓力同時也是一種前進的動力，作為老師要不斷地學習，提升自己，與時俱進，不斷地向更專業的教師前進。
通過聽課，我學習到了許多好的課堂環節，比如結合所學生字進行游戲，既提高了學習的趣味性，又增強了對生字的運用。
正值教育改革之際“雙減政策”開展的如火如荼，曾經埋在作業堆里的老師和學生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠方。
文件規定“一二年級不得布置書面作業”這既是一種身體的解放，也是對學習質量的反向推力。不能寫作業，如何對所學內容進行鞏固與練習呢？從一年級下學期開始，我便開始了思考。升入二年級，學生需要學寫的字多了，但書面家庭作業卻沒有了，這要怎么辦呢？
我的辦法是利用在校時間，讓同學們在學校利用自習課、午自習時間進行練習。讓課堂書面練習代替家庭書面作業。但在家庭作業方面我也沒有放任不管。除了每天固定的'課外閱讀，我還會布置其他的讀書作業。讀書作業的檢查通過課堂學生的回答、以及課前統計作為參考。課前統計主要是在課前按照作業項目進行詢問，全部完成的同學可以獲得小紅花獎勵。在這里，我給予了同學們信任，同時也在培養學生“學習主人翁”意識，讓他們意識到學習是自己的事情，無論老師是否檢查，都應該完成。
在今后的教學中，雙減政策會持續深入“減負曾質”仍然是今后工作的重點。我將從以下幾個方面展開工作：
一是有效備課，提高課堂教學效率。課堂是教學的主陣地，有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的注意力。一堂課學生能專注的聽與思，那么教學效果就有了保證。
二是聯動家長，用心培養學生習慣。最近很多家長私信我能不能布置書面作業，很顯然我作為老師是支持國家政策的。那么沒了作業，家長如何找到輔導孩子學習的支點呢？我將會繼續引導家長把重心轉移到培養孩子的學習習慣上來。比如預習、復習的習慣、訂正梳理的習慣，閱讀積累的習慣，運動勞動的習慣等等，以及引導家長學會發現孩子的特長并重點培養。
條條大路通羅馬，學習是一個人的必經之路卻不是唯一一條路。借力雙減，發現學生的不同，把學生當作獨立發展的人來看待，把作業當作培養人的途徑而不是單純提高分數的工具。減負增質，增的不是分數，而是一個人是否走出校園能夠適應社會，有健全人格，成為有“質量”的公民。
教育雙減政策心得12
“雙減”是今年的十大網絡熱詞，相信社會上的每一個人都關注著教育的變革，家長們更是隨時關注著各類的新聞和改革的措施，經歷了一個學期的適應和體會，我也和其他家長一樣，逐漸從焦慮不安中走出，切實的體會到了“雙減”的益處。
“不談作業母慈子孝，一談作業雞飛狗跳”，這是雙減之前的生動寫照。面對著眾多的社會輔導機構，聽著“高、大、尚”招生宣傳，以及這些機構引以為傲的提分方法，家長們毫無抵抗力，生怕自己的孩子輸在了起跑線上，大多數孩子從出生開始，就奔波在各大培訓機構的路上，從小學一直到高中，培訓班已經成為學生們的必需品。面對著越來越高的錄取分數線，看著周圍的孩子都在努力的學習，家長們也不得不跟上大部隊，讓自己的孩子也參加各種輔導機構，以達到平衡，但是這樣真的對孩子好么？
當下的教育提倡核心素養的教育，什么是核心素養？我認為是拋開知識層面的內容，最后給學生留下了些什么。做為畢業多年的“老學生”，現在回想起來，高中的知識還能記得多少？大學的回憶里又有多少知識層面的內容？但是真正讓我們受益匪淺的其實是正確的價值觀，是每個學科影響我們處理問題的思想和方法，是我們在學習過程中累積和提升的能力，是我們成長中建立的正確是非觀念和對事物的真知灼見。而盲目的內卷給孩子們帶來了什么？一年級讀了三年級的課，六年級初中課都上完了，家長通過讓孩子提前學習從而提高競爭力，還有一些機構直接教給孩子們答題的技巧，傳授得分的方法，這是我們真正想要的教育么？繁重的補習負擔，讓孩子們沒有了娛樂的時間，沒有了鍛煉身體的時間，沒有提升生活能力的鍛煉機會，也沒有了跟家長溝通的空閑，只有會得分的“機器”。
“雙減”政策是通過優化作業的布置，減輕孩子們的課余負擔，提升他們的綜合素養，及時的緩解學習壓力，讓孩子們真正的全面發展。
學校是學生學習的主戰場，家庭是學生成長的重要陣地。家庭教育是孩子成長中重要的教育，優秀的父母，不在于給孩子報了多少補習班，而在于是否真正的參與了孩子的健康成長，減負減不掉孩子的成長。在這半年中，沒有了補習班的打擾，沒有繁重的課業負擔，看似孩子學習的時間少了，可是站在家長的視角，卻發現孩子的成長帶給我了驚喜，這些成長是補習班培養不了的，是作業解決不了的成長。
在眾多“雞娃”家長的推動下，我曾經盲目的跟從，生怕自己的孩子落下，也沒有仔細想過每個孩子之間的差異性，也沒有尊重過孩子的意愿，只是家長覺得有必要學習一些知識，就盲目的逼著自己的孩子接受。但是我忽略了，每一個孩子都是有思想的寶貝，都存在著他們自己擅長的領域和略顯弱勢的不足之處，接受能力存在著很大的差異，而灌輸式的教育或者是要求過高，不是每一名孩子都能接受，這樣就讓本來對世界有很強探索欲望的孩子們覺得學習索然無味，沒有興趣，扼殺了他們對知識的渴望，本應該是積累認知的階段，卻被無情的繁重學習打亂。現在的我，及時的調整了心態，適當的放慢腳步，帶領孩子欣賞學習路上的風景，因為最美的風景在路上。每一名孩子都是一朵花，只是花期不同。有的花一開始就燦爛綻放，有的花則需要漫長的等待。我們在靜待花開的過程中，需要給這粒小種子陽光的照射，雨露的滋潤，肥沃的土壤，只有這樣，小種子才會慢慢生長，綻放出美好的未來！
“雙減”下孩子的學習，更多的是靠孩子的自驅力，但是培養出一個獨立自主的孩子，首先得在家庭教育環境中學會親子教育，給孩子一種良性教育，在生活中應該是付出時間和愛心的教育。孩子的學科學習的事情，我放心的交給了學校，現在我更多關注的'是孩子成長過程中的學習習慣，品德行為，身體素質，以及辨別是非等方面。
在學習習慣方面，現在已經過了單純的用考試成績評價一個孩子的時代，作為家長我更加關注孩子的自控力、專注力和情緒管理等方面的能力。要讓孩子真正成長、真正的優秀，真正的實現減負，就需要讓孩子自發學習，而不是一直被趕著學習。首先，應該讓孩子學會時間管理，我和孩子一起制定了一張每周的時間表，因為孩子還小，對時間沒有什么觀念，而時間又是做事情的基礎保障，所以孩子根據自己的喜好，把自己的時間都合理安排好，能夠規劃和統籌好自己的學習時間，又能夠克制自由散漫，幫助她形成習慣。其次作為家長我引導孩子發現自己的興趣和愛好，在生活中觀察事物和現象，引導孩子在頭腦中質疑“為什么會有這樣的現象”，在疑惑中去發現問題，去學習，去解決問題，在周而復始的過程中學到知識，提高技能。興趣是最好的老師，把家長強迫孩子學習變成孩子自覺地學習，可能這個過程的效率不會很高，孩子在解決問題過程中會走彎路，但是這種過程中的收獲，是任何方式都替代不了，我在此過程中扮演引路人、傾聽者和加油打氣的朋友，學習的路上適當放慢腳步，會發現在過程中的景色別有一番風味。最后，為了拓展孩子的知識面，提高她認知的能力以及對事物的思考，閱讀是必不可少的。我給孩子準備了很多不同類型、不同方面的書籍，雖然現階段沒有很高深的理論，但是也能引發孩子的思考和形成正確的價值觀，所以每天我的孩子會有40分鐘的閱讀時間，之后利用碎片時間我會和她溝通書中的一些內容，會跟她討論我的一些觀點，積少成多，時間長了孩子會自己形成閱讀的習慣。
在品行方面，我比較用心。在學習知識之前，必須讓孩子學會做人。“雙減”下，孩子有更多的時間參與家庭的勞動、與家長溝通和交流，與小朋友共同玩耍，在過程中體會與他人的相處之道，增長生活的能力，不做只會學習的機器。
孩子的空閑時間多了，我經常利用節假日，帶孩子參觀各種場館、展覽、觀看演出，親近自然等，參觀游歷，拓寬視野，增長見識。同時也是戶外運動，提高身體的素質，做到身心健康。這都是以前沒有時間去做的事情。在這個過程中，孩子的審美能力提升了，也對民樂產生了很大的興趣，主動提出去學習古箏，沒有家長的逼迫，沒有雞飛狗跳的戰場，有的是孩子的主動和興趣。
在當今快節奏的生活和工作中，我們似乎已經習慣了忙碌，習慣了做事情的目標性，可是在忙碌的同時，我們也忽略了自己的感受，淡化了生命的意義。但是孩子們不應該重蹈覆轍，應該提升自己的內驅力去合理安排自己的學習和生活，適當的放慢自己腳步，感受學習過程中的樂趣，體會學習的真正含義，實現自己的人生價值。
教育雙減政策心得13
誰能順應時代發展，誰能掌握技術優勢，誰就能占據主動，這是毫無疑義的。
以BAT為代表的，它選擇改變世界，最大的特點就是把所有的東西呈現在你面前，讓我們任意挑選，因為方便，所以我們就選擇它。抖音是推送改變世界，它最大的特點是算法，通過大量的'數據沉淀下來之后，它算出你心里真正想什么，然后把它呈現在你面前。所以，它更符合人性特點，把你包裹起來，最后你就成了它這個繭房里的蠶繭一樣了。抖音在技術層面上，是革命性的變化，超越了我們傳統的互聯網企業。
做家長，做老師，做校長，首先要站在高處往下看，你要看未來，了解大勢，了解大局，了解世界發展的格局，你才能心中有數。然后再來研究微觀的東西，再把握新的微觀的一些具體的方式和方法，我們才能夠了然于胸。
我們的理解中，所謂知識就是有效有意義的信息。聯合國教科文組織認為除了信息，還包括理解。你對信息理解嗎？對信息能夠掌握和運用嗎？這個非常重要。
我們面對知識是什么樣的態度？是膜拜之至？還是超越知識；是科學對待知識？還是勇于質疑知識……我們過去關于知識的概念，是靜態的，死的知識。聯合國教科文組織這個官方文件關于知識，是動態的，活的知識。你怎么運用它，抱著什么樣的態度，什么樣的價值觀，有什么樣的理解能力、運用能力，這個觀念值得我們思考。
知識已經是一種免費的商品了，像空氣像水一樣了。只要你擁有一部智能手機、一臺PAD、一臺電腦，你就可以非常自如的獲取知識，因為它都是免費的，于是代表知識的學歷優勢迅速消失。
知識那么多，不但要把它找到，而且能學會它，不但能學會它，而且能運用它。
教育雙減政策心得14
“雙減”政策自落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那么“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在于教師。對于廣大教師而言“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的`征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。
一、創造高效課堂。
雙減政策下，務必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內容的掌握情況。利用堂清來復習并強化所學內容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業管理。
作業布置形式多樣化，采用分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪制手抄報、制作思維導圖和錄制小視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。
身為教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態。
教育雙減政策心得15
作為一個小學二年級學生的家長，我認為校外輔導從不應該成為孩子“成功”的通行證，給孩子批改作業更不應該成為家長“責任”，最多只能算是家長幫助孩子檢驗知識學習效果的手段之一。但是，各類校外培訓機構鋪天蓋地的宣傳，“沒有最高只有更高”的培訓收費，讓本來已被“販賣”得驚人的教育焦慮更加變本加厲。
曾經我們這批80后也是獨生子女，從小備受寵愛，如今孩子們這一代更是受到了我們和輩人的多倍寵愛。沒有家長不想把最好的給孩子，都希望自己孩子成為人中龍鳳。但是，我們多倍的寵愛，望子成龍，望女成鳳的心情，已經成為了孩子的負擔。回想起，孩子“雙減”前的生活，很少有扔下書包無憂無慮的玩耍，很少有和同學、伙伴游戲的瞬間，很少有發呆思考的時間，取而代之是下課后不停的學習，各種各樣的輔導班。難道這就是家長想要培養的.“人才”？這就是孩子想要的童年？我無數次的問自己，即想培養優秀的孩子，又想讓孩子快樂成長，難道不能并存嗎？答案是可以的。
學校為了適應新政策已經做了多方面努力，例如：教師們集中培訓、研討；為家長做心理疏導開講座；恢復學校社團，豐富學生課余生活等等。
學校邀請了多名教育專家為家長講座，真正的讓家長了解政策，梳理情緒，端正態度，學習方法。
一、了解政策
了解國家形勢，認知政策的由來是尤為重要的，一個新政策背后，經過多個部門的研究。當落地到了學校，校領導也需要研究有效的方案，順應形勢，更好的培養我們的孩子。了解政策背后真正的目的，國家需要什么樣的人才？學校要怎么樣培養這類人？家長應該如何配合？這才是真正意義的使新政策發揮最大的作用。
二、梳理情緒
新政策已經落地，讓我們有了反思？難道新的政策，我們作為家長不能有新的思路。通過多次學校邀請專家講座，使我平復了情緒，并且認識到這么多年一成不變的態度是不對的。
三、端正態度
孩子的未來應該有個新的方向。很早以前我就要求孩子德智體美勞全面發展，這么多年過去了我們已經忘了初心，單單培養孩子學習，忽略了其他的方面的發展。多年雞娃式的家長，早就忘了孩子也需要快樂，孩子也有童年，孩子也有自己的興趣。我們應該從孩子的興趣出發，上大學不是唯一的出路。學校為了培養孩子的興趣愛好，開設了多種社團供孩子選擇。曾經一直說，無體育不教育，潞河中學附屬學校走在的教育的最前端，除了體育課，每天增設體育活動時間，充分讓孩子們的身體得到了鍛煉。
四、學習方法
作為家長，了解新政策后，我決定改變曾經的教育方法。用新形勢新方法，來幫助我們的孩子提高。首先，增加戶外運動時間，每天不低于半小時，每周末不低于2小時/天，俗話說只有好身體，才能有好的未來；其次，取消題海戰術，要會學精學，海淀媽媽都已經改成知識點精學，我們同樣可以做到，學習的目的是學會，質量取勝，而不是數量取勝；再次，海量閱讀提高知識量，閱讀不單單語文方面，應當是語文、英語同步進行，大量的英語閱讀+朗讀，不僅僅提高口語能力，也能提高理解能力。最后，每周開展一次談心交流，我們要引導、教育孩子學習的本質是為了自己，而不是為了家長和老師而學習，自驅力才是學習真正動力。同時，也要讓孩子有所輸出，有地傾訴，傾聽孩子的想法，了解孩子的一切。
“雙減”政策的公布，為“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵。作為家長，希望教育部門能大力推進該項政策的執行，讓孩子有更多時間擁抱然，鍛煉身體，提升藝術修養，結交良師益友塑造健全的人格。教育改革，我們不但是旁觀者更是親歷者。從學生的角度來說，孩子們是“雙減”政策最大的受益人。“雙減”政策即保障了學生們正常的鍛煉、休息、娛樂時間，也保護了他們在成長過程中的身心健康。以往過量的作業和校外培訓，侵占了學生們大量的課余時間。由于學生們的精力有限，在課間時間無法保障的情況下，就會影響校內學習，如此一來，就形成了學習上的惡性循環。因此，“雙減”政策的頒布，對于培養學生良好的學習習慣，保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對孩子的未來有長遠的好處。
“雙減”政策落地后，可以充分發揮學校陣地的作用，在校內堅持做到應教盡教，著力提高教學質量、作業管理服務平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好的同時，擁有了愉快的童年。其次，讓校外的培訓機構無法培訓，無人參加培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失，成為新一代全面發展的潞河娃。
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