籃球的心得體會

關(guān)于籃球的心得體會4篇[精品]

　　我們得到了一些心得體會以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編為大家收集的關(guān)于籃球的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

關(guān)于籃球的心得體會1

　　在籃球比賽中，我也學到了很多東西，這些東西是我們平時的一筆寶貴的財富。籃球比賽是對我們籃球隊員的一次體能訓練，是對我們球隊的一次考驗，是對我們球員們的一次技術(shù)的考驗，更是對我們這些籃球運動員的心理素質(zhì)的一次考驗。

　　比賽的結(jié)果并不是很明顯，這次比賽，我們籃球隊員的成績還不錯，球員們的.水平也有了一定的提高。但是，這次比賽，也暴露了我們籃球隊員的基本素質(zhì)還有待提高。在接下來的比賽當中，我們也要注意到自己在組員和隊友間的協(xié)調(diào)和配合，要多和球員們交流，要有團隊意識，要有良好的心態(tài)，更要有足球隊精神。同時我們也要多與其他球員交流，要多向他們學習。

　　籃球比賽，不僅可以提高我們的身體素質(zhì)和籃球水平，還能促進我們各項身體素質(zhì)的全面發(fā)展，提高我們的精神面貌。我們籃球友誼也會不斷提高和加大，這樣就能讓我們的友誼不斷提高和發(fā)展，從而使我們的友誼更加深厚、更加濃厚。這樣我們也會在籃球比賽中取得更好的成績。

　　籃球比賽結(jié)束了，這次比賽，使我們的友誼更深刻，更加深厚，更加的豐富多彩。它不僅讓我們在籃球中學習和成長，而且還培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，讓我們在比賽中充分展示自我，提高了身體素質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了競爭意識和團隊精神，同時也讓我們的友誼和集體意識都得到了加強。這也是我們在今后的學習和生活中，一直要努力和發(fā)揚的優(yōu)點，并努力發(fā)揚。

關(guān)于籃球的心得體會2

　　一個學期過去了，我們就要結(jié)束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

　　籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質(zhì)，促進健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質(zhì)，積極的拼搏精神。要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

　　在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結(jié)友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務(wù)是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發(fā)展身體機能和素質(zhì)，培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。

　　籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術(shù)的過程，也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的.靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強、團結(jié)合作的精神力量的較量。

　　籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結(jié)合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

　　籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結(jié)束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結(jié)束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

　　不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個學期了，一個星期一節(jié)課，總是覺得很不夠。不過，在這么短的時間還是獲益匪淺，對籃球的認識又上升了一個層次。

　　以前覺得打籃球是一件很簡單的事情，其實隨著打的時間長了，發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點是不對的。籃球是一項團體運動，場上五個人的發(fā)揮都會大大小小影響著比賽。而五個人的配合更是重要，這時就要體現(xiàn)五個人的默契。籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn)，都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。

　　每周五的體育課時長80分鐘，說真的這么說短不短說長不長的時間，能做的事情真的不是很多。但是，老師這學期所教的東西還是對我們有用的！從開始的基本運球，傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動，橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡單，但是卻使我在平時打球時更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要，很多同學其實有那個能力打好籃球，但是就忽略基本功，一味只顧玩花式，這樣的做法是不對的。所以說，基本功是絕對不可以丟的。現(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒有高中那么強烈，畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番，而大學平時打的時間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因為這么一節(jié)課，我學到東西也多，也通過這樣認識不少新朋友。以前一般都喜歡以球會友，籃球其實可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管，有時候會友爭吵，但這是正常的，每個人都有好勝心，而正因為對籃球的熱愛才會如此緊張，因此我們要記著打球要以友誼第一。

　　其實我本人是對籃球很有好感，我會比較關(guān)注籃球的賽事。對其中的規(guī)則也是比較熟悉，盡管我的技術(shù)還不是很到家，但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球，也許大學以后的日子我不會再選籃球，但是籃球?qū)ξ业挠绊戇�是根深蒂固的，我課后選擇的活動首選肯定是籃球。

　　最后，要感謝蔡老師一學期對我們的教導。每次我認真聽你解說動作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我，那一份心我能感覺到。你的教學其實還是很棒的。我對你的建議并不多，希望你可以利用小小時間講解多一點籃球的規(guī)則或與我們聊聊NBA的看法，畢竟90后的我們對NBA的興趣還是很濃的。

關(guān)于籃球的心得體會3

　　籃球是我熱愛的運動項目，在我成長的過程中，它給了我很多收獲和感受。首先，籃球讓我學會了團隊合作，因為籃球需要五個球員共同協(xié)作才能取得勝利。在每次比賽中，每個人都需要尊重和信任其他隊員，分工合作，才能夠發(fā)揮出最佳水平。這種團隊合作的精神也在我的生活中派上了用場，讓我更加注重協(xié)作和合作。

　　其次，籃球讓我學會了堅韌和毅力。在練習和比賽中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但我從未放棄。我一直堅持不懈地練習，持之以恒地努力，最終取得了不錯的成績。這種堅韌和毅力的品質(zhì)，也幫助我在面臨其他挑戰(zhàn)的時候更加自信和勇敢。

　　最后，籃球也讓我學會了享受運動的快樂和樂趣。每次在球場上奔跑，投籃得分，都讓我感到無比興奮和滿足。即便是在比賽失敗的時候，我也從中汲取了經(jīng)驗和教訓，并且更加珍惜運動的樂趣。籃球讓我明白，運動就是為了讓我們更健康、更快樂。

　　籃球讓我從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和感受。它讓我變得更加團結(jié)、堅韌、享受生命。我相信，在今后的'人生中，這些品質(zhì)和精神將會對我產(chǎn)生更深遠的影響。

關(guān)于籃球的心得體會4

　　我有幸參加了我校的籃球訓練，在這幾天的訓練中，雖然我很辛苦，但是我很高興也很快樂。我不是一個人在戰(zhàn)斗，但是我在這個過程中也收益很多，也讓我學會了怎么和別人交流。

　　訓練開始后，我們便被分到了男生隊的訓練中，每天要訓練三個小時，而我們的訓練時間也是有限的，但是大家都努力做到了，我們這一批新成員很優(yōu)秀，我們在訓練的過程中也很開心。

　　這次的訓練，不僅給我們的身體帶來了很多精神上的`滿足，也讓我們在這次的訓練中增進了友誼，鍛煉了自身的身體。我們的訓練是很累的，但是我們的訓練也很有趣很多，我們在訓練中也是不斷地在訓練中鍛煉我們的身體素質(zhì)，提高我們的心理素質(zhì)。

　　在這次軍訓中，我也發(fā)生了很多事情，我們的訓練很辛苦，但是我也收獲了很多，我明白自己在訓練中也有很多不足的地方，我們在訓練中也是會有很多不足的，我希望大家都能夠在訓練中不斷地成長，我也希望大家在今后可以在以后可以做得更好。

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