關(guān)于人生職業(yè)規(guī)劃集合7篇
歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，工作了許久，你還記得當(dāng)初的目標(biāo)嗎？不如為自己的職業(yè)生涯做個規(guī)劃吧。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的人生職業(yè)規(guī)劃7篇，歡迎大家分享。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇1
一項(xiàng)調(diào)查顯示，95％的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生存在“工作一年以后就跳槽”的心態(tài)，不少大學(xué)畢業(yè)生甚至希望在同一企業(yè)工作的時間最好是3個月”。
有關(guān)專家認(rèn)為缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)是主要原因——
參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生頻繁跳槽，而且時間周期越來越短的現(xiàn)象值得關(guān)注。這首先與他們對“參加工作”充滿好奇和向往，在臨近畢業(yè)時急于找到一份工作，而不考慮自己實(shí)際適合從事什么工作有關(guān)。
另外，由于事先缺少對職業(yè)發(fā)展方向的清楚認(rèn)識和明確的職業(yè)規(guī)劃，導(dǎo)致們在進(jìn)行工作選擇時存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴(yán)肅性，在對待所承擔(dān)的工作方面明顯缺少責(zé)任感。
同時，由于單純從興趣出發(fā)看待工作，對“工作”抱有不切合實(shí)際的“幻想”，事實(shí)上存在對實(shí)際工作的規(guī)范性、艱苦性要求在思想上認(rèn)識不夠，心理上準(zhǔn)備不足的問題。
當(dāng)然，也還有工作單位對這些剛剛參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生缺少職業(yè)發(fā)展方面的培訓(xùn)和引導(dǎo)的問題。
在這種情況下，一段時間過后，他們很快就沒有了剛參加工作時的新鮮感，發(fā)現(xiàn)自己所從事的工作不像原來想象的那樣有趣，進(jìn)而開始對日常工作產(chǎn)生枯燥乏味甚至厭倦的感覺，受上述因素影響，重新選擇工作的念頭開始出現(xiàn)并日益強(qiáng)烈，一旦工作中遇有不如意的事情發(fā)生，即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。
可以說，部分大學(xué)畢業(yè)生根據(jù)科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃主動進(jìn)行職業(yè)選擇的意識不強(qiáng)，同時缺少一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以致思想上對實(shí)際工作的規(guī)范性要求認(rèn)識不夠、對真 正參加工作有心理準(zhǔn)備不足的問題，使得有些用人單位拒絕接受他們（甚至包括一些著名院校的畢業(yè)生），他們也選擇用不斷跳槽的方式“報(bào)復(fù)”用人單位，結(jié)果造成兩敗俱傷的局面。
據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示：初中及以下文化程度、高中、大專畢業(yè)生均比本科生容易找到工作，在待業(yè)的人群中，高學(xué)歷的年輕面孔越來越多。
低學(xué)歷的人比高學(xué)歷的人容易找到工作的原因主要有：
1.目前國內(nèi)仍然存在基層組織內(nèi)部人員的總體素質(zhì)要求偏低，不愿意接收學(xué)歷較高的人、擔(dān)心不好管理的現(xiàn)象。
2.低學(xué)歷的人在工作層級和物質(zhì)待遇方面的要求相對低廉，使組織在運(yùn)行上有資源配置相對簡單易行，貨幣成本較低的感覺。
3.個別高學(xué)歷的人將高學(xué)歷混同于高能力，不愿接受一般性的工作安排或比較低廉的薪酬待遇，使得們在勞動力市場中處于高不成、低不就的狀態(tài)。
4.多數(shù)剛畢業(yè)不久的學(xué)生，具有一定的理論知識，但缺少相應(yīng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，又往往自視清高，使一些希望引進(jìn)外部人才的組織擔(dān)心用不好、留不住，因而不愿接受他們。
現(xiàn)在越來越多的“不就業(yè)族”（多是青年）表現(xiàn)出“主動失業(yè)”的狀態(tài)，他們有的無所事事靠父母養(yǎng)活。所謂“不就業(yè)族”是指達(dá)到工作年齡、具備工作能力和條件，卻主動放棄工作、賦閑在家的.待就業(yè)青年。
目前，大學(xué)畢業(yè)生群體中出現(xiàn)的“不就業(yè)族”主要由出身于大中城市家庭的年輕人構(gòu)成，其中很多人屬于家中的獨(dú)生子女。“不就業(yè)族”的出現(xiàn)原因有受相對優(yōu)裕的生活環(huán)境影響，大學(xué)畢業(yè)生群體中的一部分人對生存的壓力缺少實(shí)際感受的問題。
另外，這一群體中有部分成員在如何面對“工作”和“未來”的問題上存在困惑或抵觸思想，在沒有想清楚之前，他們寧愿先無所事事地呆一段時間。
也有一部分人由于家長過分溺愛的原因，對外部環(huán)境有一種莫名其妙的恐懼感，在尋求工作方面缺少主動性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作，在一時難以實(shí)現(xiàn)他們的主觀愿望時，選擇了“不就業(yè)”。
“不就業(yè)族”的出現(xiàn)，說明目前大學(xué)畢業(yè)生群體中有部分人缺少獨(dú)立面對生活與工作的能力；或者是由于缺少現(xiàn)代 人力資源也有部分人是由于對現(xiàn)有工作性質(zhì)或職位安排不滿，采取暫時放棄工作的態(tài)度。
不管實(shí)際原因是什么，都反映出他們身上存在的“嬌、驕”二氣。當(dāng)然，少數(shù)因準(zhǔn)備報(bào)考研究生或正在辦理出國留學(xué)手續(xù)而暫時放棄工作機(jī)會的人不在此列。在校大學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識的現(xiàn)象比較普遍，參加工作后的青年人也不例外，因此他們常常不知如何面對職業(yè)選擇和參加 招聘活動的問題無論對于待業(yè)人群中高學(xué)歷群體和主動不就業(yè)族以及參加工作后頻繁跳槽的青年人，缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)是他們?nèi)松l(fā)展的最大障礙。
專家建議：
1.大學(xué)生一定要在大二或大三的第一學(xué)期研讀“人力資源”或“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”方面的課程或文章書籍，參加工作后的青年人也要看幾本類似的書籍，爭取對個人事業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展方面的理論觀點(diǎn)有所了。
2.仔細(xì)思考并分析本人的生活興趣和個性特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上大致形成自己的事業(yè)追求和事業(yè)方向選擇。
3.了解社會上的各類工作，選擇其中能夠?qū)崿F(xiàn)本人事業(yè)追求或符合自身事業(yè)發(fā)展方向要求的工作作為職業(yè)，為自己確定基本的職業(yè)目標(biāo)、劃分出大致的職業(yè)發(fā)展階段。
4.選擇符合職業(yè)目標(biāo)要求且能夠?qū)崿F(xiàn)本人特定職業(yè)階段要求的組織作為開始個人職業(yè)生涯的第一站。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇2
剛踏進(jìn)大學(xué)校門，覺得自己可以放松了。顯然，這是很錯誤的想法。有人說，大學(xué)不過是高中的延伸，在這里還得努力的學(xué)習(xí);又有人說，跨進(jìn)大學(xué)的校門，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛痛快快的玩幾年了。我認(rèn)為，我們不應(yīng)該糟蹋大學(xué)的生活，應(yīng)用我們只會和雙手描繪屬于自己的七彩青春。那么，怎樣才能夠使自己成為有用的人才呢?才占有一席之地呢?確定目標(biāo)是最重要的，有了目標(biāo)才會有動力，為此，我試擬我大學(xué)三年的目標(biāo)。
大一，剛剛踏進(jìn)令人向往的大學(xué)之門，內(nèi)心充滿好奇，來自四面八方的同學(xué)云集在此，正所謂“出門靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人際溝通能力，在別人困難的時候積極幫助別人，只有這樣，在自己有困難的時候朋友才會伸出援助之手。大學(xué)生活多姿多彩，學(xué)校有各種社團(tuán)，還有學(xué)生會，分團(tuán)委等等，加入這些社團(tuán)會給自己的課外活動抹上精彩的一筆。
大學(xué)和高中是不一樣的，從以前的.理化課本變成現(xiàn)在像天文一樣的理化專業(yè)課本，以前的學(xué)習(xí)方法已經(jīng)完全不適合現(xiàn)在了，所以應(yīng)盡快了解專業(yè)，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，摸索新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好每一門課程。學(xué)校提供的平臺是適合大部分同學(xué)的需要的，比如專業(yè)知識講座、職業(yè)規(guī)劃講座等等。然而，我們自己應(yīng)該更加清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選擇學(xué)一些對自己有價值的課程，這樣將更具有個性化，更能挖掘自己的潛力，向復(fù)合型人才靠近。
大二，是一個關(guān)鍵的時期，各種各樣的專業(yè)課接踵而至，這時候最諱忌手忙腳亂，別撿了芝麻丟了瓜。所以更要合理利用時間和有效地學(xué)校，提高自己的成績，在這段時間可以多參加一些有關(guān)自己專業(yè)的活動。例如，聽聽課外講座、小組討論專業(yè)如何學(xué)習(xí)等等。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇3
對有些人來說，留學(xué)海外，就如同一葉孤舟在茫茫大海中漂泊，承載的是惶恐與失落；而對另一些人來說，留學(xué)海外卻如同貨輪穿梭于海洋，承載的是自己的目標(biāo)與方向。王輝耀就屬于那種揚(yáng)帆奮進(jìn)者，因?yàn)樗牧魧W(xué)生涯與職業(yè)規(guī)劃緊密相連。
第一步：找準(zhǔn)一個好的發(fā)揮點(diǎn)
“人生的路很長，但緊要處只有幾步。”王輝耀第一步關(guān)鍵的選擇是赴加拿大讀ＭＢＡ。他說：“我覺得要在有限的一生做比較有意義的事，就要給自己尋找一個比較好的發(fā)揮點(diǎn)。我學(xué)的是英美文學(xué)專業(yè)，分到國家經(jīng)貿(mào)部。當(dāng)時是８０年代，國家正處于改革開放一片生機(jī)勃勃的時期，我感到要參與，光有文學(xué)知識是不夠的，要走出去，要參與到國際經(jīng)貿(mào)活動中去。就這樣，我去了加拿大，讀了ＭＢＡ，這對我是一個很好的準(zhǔn)備。”
對出國留學(xué)前的規(guī)劃，王輝耀要說的是，如果你選擇出國讀管理類課程，一定要注意在國內(nèi)積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，尋找工作機(jī)會的時候，要盡量選擇那些與經(jīng)濟(jì)或商務(wù)等領(lǐng)域有關(guān)的、能夠?qū)懮下臍v的工作，否則可能你當(dāng)時收入不錯，但你的工作并不足以為你進(jìn)行足夠的能力鍛煉，而且這份工作經(jīng)歷將來國外的商學(xué)院也不會看重的。他在外經(jīng)貿(mào)部三年的工作經(jīng)歷，也使他在國外的`學(xué)習(xí)及工作實(shí)踐中如魚得水。
在留學(xué)期間，王輝耀有三個“不一樣”：第一，只用一年時間就拿下了ＭＢＡ學(xué)位，因?yàn)椤耙欢ㄒ谝欢A段攻克一個目標(biāo)，才有機(jī)會追蹤下一個主攻方向”；第二，沒刷過一天盤子，因?yàn)椤澳憧偛荒茉诤啔v上填成功地刷了幾千只盤子，送了幾千封信”；第三，用了整整一年時間研究找工作，因?yàn)椤罢夜ぷ鞅旧砭褪且粋�培訓(xùn)的過程，是你練習(xí)捕捉機(jī)會的過程。”這樣，他假期在加拿大帝國商業(yè)銀行的工作經(jīng)歷、在日本生產(chǎn)精工表的公司給經(jīng)理做培訓(xùn)的經(jīng)歷，都在簡歷里記上漂亮的一筆，對他以后找工作是很大的幫助。
讀完書以后，他順利地進(jìn)入蒙特利爾一家大型工程咨詢公司，第一年做亞洲的市場經(jīng)理，第二年成為亞洲市場的高級經(jīng)理。
第二步：成為魁北克政府第一個華人外交官
王輝耀先生第二步關(guān)鍵選擇是，成為魁北克政府駐香港暨中國首席商務(wù)經(jīng)濟(jì)參贊，這是魁北克省第一次任命華人擔(dān)任這一職務(wù)。
９０年代初，魁北克政府在香港設(shè)立了一個獨(dú)立的商務(wù)機(jī)構(gòu)，要招聘一個負(fù)責(zé)商務(wù)處的首席商務(wù)參贊，他們登了廣告，王輝耀決定去試一試。因?yàn)樗性谥袊ぷ鞯慕?jīng)驗(yàn)，也有在亞洲和北美大公司做管理人員的經(jīng)驗(yàn)，懂兩地的語言，熟悉文化背景。當(dāng)時這個過程非常不容易，過五關(guān)斬六將，面試、筆試，假設(shè)各種各樣的問題，讓你提出有效的方案，怎樣去管理這么一個代表處。這樣，在眾多的競聘者中，王輝耀，一位來自中國大陸的年輕人，以優(yōu)秀的表現(xiàn)脫穎而出，這在當(dāng)?shù)兀绕湓谌A人圈里引起了震動。他給大家?guī)砹艘粋�最重要的啟示，就是介入國外主流社會的一股闖勁。
王輝耀說：“在今天這個提倡全球化的時代里，要想改變自己的前途，就必須敢于介入，敢于發(fā)揮，必須關(guān)心你周圍的事，包括它的政府，還有各方面的運(yùn)作。如果能夠參與到它的政府工作中，推動與中國、與亞洲的這種貿(mào)易和經(jīng)濟(jì)交往，無疑會提高中國和亞洲在加拿大的分量，也有利于更多的華人參與進(jìn)來，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。”
在他任職期間，魁北克和中國內(nèi)地的貿(mào)易增長了一倍，在香港的貿(mào)易增長了兩倍。
第三步：成為奔走于大西洋兩岸的企業(yè)家
王輝耀第三步重要選擇是，擔(dān)任加拿大亞加國際集團(tuán)總裁，為祖國的三峽工程作出突出貢獻(xiàn)。
幾年前，三峽工程在國際上有很大爭議，許多西方國家拒絕提供貸款，也拒絕投資，由于王輝耀先生所在公司的努力，加拿大首先破例投資。三峽開工后，王先生負(fù)責(zé)一個工程咨詢公司，第一家介入到三峽項(xiàng)目中，做了３０００萬美元加拿大政府貸款的三峽工程管理系統(tǒng)和其他好幾個與三峽有關(guān)的項(xiàng)目。
就這樣，出生于四川成都的王輝耀，經(jīng)歷了漫長的求學(xué)之路，從北美到香港，然后又回到內(nèi)地，最終回到了家鄉(xiāng)附近的三峽，通過自己的方式為祖國服務(wù)。他說，“如果能把自己的未來成長與祖國的發(fā)展結(jié)合起來，是一個人職業(yè)生涯中最美妙的一件事。” （張學(xué)軍）
人生職業(yè)規(guī)劃 篇4
每個人都有獨(dú)特的人生軌跡，也就是個人的命運(yùn)。命運(yùn)實(shí)際上不是天注定，也不是完全靠打拼，事業(yè)發(fā)展才是命運(yùn)的核心。
職業(yè)生涯中，有一個關(guān)鍵的要素，就是職業(yè)資歷的積累。最有效的積累方式是在特定的企業(yè)中積累，您所有的付出都成為您的發(fā)展資源，也就是俗話說的，工作幾十年，沒有功勞也有苦勞，沒有苦勞還有疲勞。所有的企業(yè)管理制度中，服務(wù)年限都是一個重要的個人資歷，直接決定了個人的升遷和收益。
如果變換工作單位，您的資歷積累將會大打折扣；新的企業(yè)幾乎都不會認(rèn)帳，最多承認(rèn)您的能力與經(jīng)驗(yàn)，您以前的服務(wù)時間幾乎沒有實(shí)質(zhì)性的意義。
穩(wěn)定的職業(yè)資歷積累的前提，而21世紀(jì)又是一個快速變化的環(huán)境，平衡矛盾的基本策略就是選擇一個良好的企業(yè)，搭上一輛好車，以時間為代價，獲得成功的人生。俗話說，男人怕入錯行，女從怕嫁錯郎，21世紀(jì)的男女既怕入錯行，也怕找錯婚姻對像，成功人生的核心就是良好的`工作崗位，其他的都是副產(chǎn)物。
良好的事業(yè)發(fā)展依賴以下幾個條件：
1.企業(yè)所在地
2.企業(yè)所屬行業(yè)
3.企業(yè)的老板
4.企業(yè)的規(guī)模
5.企業(yè)的制度
個人的職業(yè)生涯，在30歲之前，什么變化和風(fēng)險(xiǎn)都可以承擔(dān)，因?yàn)槟�有時間；30歲之后，穩(wěn)定、良好、有發(fā)展前途的職業(yè)就是一種必須，這也就是古人所講的"三十而立"的真實(shí)意義。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇5
志當(dāng)存高遠(yuǎn)，人生規(guī)劃是否合理可行對于人生道路的選擇有很大影響甚至是決定的作用，作為一名年輕教師合理的職業(yè)規(guī)劃也會對能否做好這份職業(yè)有很大的影響，今天聽了教師職業(yè)對話中關(guān)于教師職業(yè)規(guī)劃對我的啟發(fā)很大，下面就是一些粗淺的看法：
1、適應(yīng)階段
參加工作1年。這階段拜師學(xué)習(xí)，并逐漸認(rèn)同教師的職業(yè)責(zé)任，實(shí)現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。
教師在此過程中，逐漸熟悉備課、上課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、考試測驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)性工作；通過課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)知識轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力。
一年的試用期結(jié)束后，學(xué)校認(rèn)可了新教師的這些轉(zhuǎn)變，就錄用為正式教師。這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上“立住腳”。
2、練就教學(xué)基本功階段
到第3年左右，是練就教學(xué)基本功階段。
主要是教師的“二字一話一機(jī)”(粉筆字、鋼筆字、普通話、計(jì)算機(jī))等一般基本功；備課、上課、批改、輔導(dǎo)、測驗(yàn)等常規(guī)基本功；處理重點(diǎn)、難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功；分析和了解學(xué)生、管理學(xué)生的基本能力。
即在此過程中形成了過硬的基本功，具備了獨(dú)立的教育實(shí)踐能力，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師。在拜師形式上就算出師了，可以說是在三尺講臺上“站穩(wěn)腳”。
3．形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段
到了第5年左右，是形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段。這一階段的教師開始認(rèn)同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計(jì)、教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗(yàn)體系。
其中部分教學(xué)成果顯著的皎皎者被評上“教壇新秀”或“優(yōu)質(zhì)課”獲獎?wù)撸闪水?dāng)?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗(yàn)型或技能型教師。可以說在三尺講臺上“站好腳”。
4、教師成長的“徘徊階段”。
在第5至8年間，是教師成長的“徘徊階段”。這時教師在教學(xué)業(yè)績上提高不明顯，出現(xiàn)心理學(xué)上的“平臺狀態(tài)”或“高原現(xiàn)象”，許多教師滿足于自己的那點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和技能，也就此裹足不前。
那些有遠(yuǎn)大抱負(fù)的教師則“明知山有虎，偏向虎山行”，一頭扎入對教育理論的學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行教學(xué)反思，蓄勢待發(fā)。可以說在三尺講臺上“上下求索”。
5、教師“成名”階段
第8至12年左右，是教師“成名”階段。少數(shù)越過“高原期”的.教師，用現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，并對學(xué)科教學(xué)有獨(dú)特見解，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專家。
此階段的教師深諳學(xué)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)、分歧點(diǎn)何在?熟知如何激活興奮點(diǎn)、順利通過分歧點(diǎn)，維護(hù)和推動學(xué)生的學(xué)習(xí)活動。
這些教師因具有較強(qiáng)的教科研能力、學(xué)科指導(dǎo)能力，而業(yè)績突出，被評為省、市的學(xué)科帶頭人、特級教師，成為“名師”。可以說，在三尺講臺上“游刃有余”。
6、教師“成家”階段
第12年以后的一段時間，是教師“成家”階段。
在成名教師當(dāng)中，有些教師不滿足于在學(xué)科教學(xué)方面已有的建樹，始終“咬定青山不放松”，繼續(xù)走教科研之路，并把研究的觸角伸到教書育人的各個方面。
在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實(shí)踐上，在做好“經(jīng)師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學(xué)流派。同時，在對教育有深厚的積淀基礎(chǔ)上形成自己的教育理念，在教學(xué)研究和實(shí)踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建領(lǐng)地審視教育教學(xué)問題，最終成為教育“名家”。可以說在三尺講臺上“大放異彩”。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇6
人的生命有兩個端點(diǎn)：出生與死亡，生涯就是使我們的人生更富有意義。生涯簡單地講就是過一輩子，美國學(xué)者舒伯（Donald Super）認(rèn)為：生涯就是終其一生，不同時期不同角色的組合。
生涯具有以下特征：一是終身性。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過程，是一個需要終身學(xué)習(xí)、終身發(fā)展的；二是獨(dú)特性。生涯是個人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標(biāo)，為自我實(shí)現(xiàn)而開展的獨(dú)特的生命歷程，不同的個體具有不同的生涯歷程；三是發(fā)展性，生涯是動態(tài)變化與發(fā)展著的。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務(wù)；四是綜合性，生涯以個體發(fā)展為中心，包含了各個層面的社會角色。
在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較。職業(yè)生涯伴隨著人的成長，伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認(rèn)為人的職業(yè)發(fā)展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段：
1。成長階段（從出生至14歲）。
這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點(diǎn)，發(fā)展兒童的自我形象，發(fā)展他們對工作意義的認(rèn)識以及對工作的正確態(tài)度。分為幻想期、興趣期、能力期。幻想期為（4至10歲），以“需要”為主要因素，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對某一職業(yè)的興趣是個體抱負(fù)和活動的主要決定因素；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素，個體能力逐漸成為兒童活動的推動力。
2。探索階段（15至24歲）。
這一階段青少年通過學(xué)校生活和社會實(shí)踐，對自我能力及角色、職業(yè)進(jìn)行探索。這個階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個時期。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣、能力和機(jī)會，可能會做暫時決定，并在幻想、討論、學(xué)業(yè)和工作中嘗試；過渡期（18至21歲），開始就業(yè)或進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇；承諾期（22至24歲），青年進(jìn)行生涯初步確定并驗(yàn)證其成為長期職業(yè)的.可能性，如果不合適則重復(fù)各時期進(jìn)行調(diào)整。
3 。建立階段（25至44歲）。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)人們的職業(yè)實(shí)踐，協(xié)助進(jìn)行自我與職業(yè)的統(tǒng)合，促進(jìn)職業(yè)的穩(wěn)定，即通過調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進(jìn)。大致分為兩個時期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲），個體開始尋找安定的工作，如果工作不滿意則力求調(diào)整；建立期（31至44歲），個體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于富有創(chuàng)造性的時期。
4。維持階段（45歲至65歲）。
這一階段的任務(wù)是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位。
5。衰退階段（65歲以上）。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)個體心理與生理機(jī)能的日益衰老，逐漸離開工作崗位，協(xié)助個體發(fā)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個人發(fā)展的需求。
個體生涯發(fā)展的五個階段中，每一階段都包含成長、探索、建立、維持和衰退的循環(huán)，個體的生涯發(fā)展構(gòu)成了一個完整的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)，如下表所示：
個體生涯循環(huán)發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)
青年（14—25歲） 成年早期（25—45歲） 中年（45—65歲） 老年（65歲以上）
衰退 減少用于嗜好的時間 減少運(yùn)動時間 集中于主要活動 減少工作時間
維持 驗(yàn)證當(dāng)前的職業(yè)選擇 設(shè)法保持工作的安定 鞏固自己面對競爭 保持仍有興趣的事
建立 開始創(chuàng)業(yè) 安于現(xiàn)職 學(xué)習(xí)新的技能 從事向往已久的事
探索 學(xué)習(xí)更多的工作機(jī)會 尋找機(jī)會做自己喜歡的事 辨識新問題并設(shè)法解決 尋找合適的退休后的場所
成長 發(fā)展適宜的自我觀念 學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系 接納個人的限制 發(fā)展非職業(yè)性角色
舒伯（Donald Super）：1965，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)
一方面，從生涯發(fā)展的角度看，個人的職業(yè)興趣、職業(yè)認(rèn)識和職業(yè)選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長和生活的變化，人的職業(yè)心理會發(fā)生不斷變化，兒童時代的夢想、高中時的理想、大學(xué)時代的專業(yè)都未必決定個體的職業(yè)，職業(yè)流動變得更加寬松自由，成本降低，生涯發(fā)展成為現(xiàn)實(shí)可能。
美國勞工部的21世紀(jì)就業(yè)技能調(diào)查委員會研究認(rèn)為：21世紀(jì)美國就業(yè)人員應(yīng)具備三大基礎(chǔ)和五項(xiàng)能力。
三大基礎(chǔ)：
1） 能力基礎(chǔ)。有較高的讀、寫、算、聽、說能力。
2）思維基礎(chǔ)。能進(jìn)行創(chuàng)造性思維，有決策和解決問題的能力，有想象、學(xué)習(xí)和推理的能力。
3）素質(zhì)基礎(chǔ)。有責(zé)任心和進(jìn)取心，為人誠實(shí)正直，能自律。
五項(xiàng)能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統(tǒng)運(yùn)算能力、綜合利用多種科技手段進(jìn)行工作的能力。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇7
職業(yè)規(guī)劃前需要考慮的問題：
1、什么是目標(biāo)
目標(biāo)就是你的目的和方向，就是你到底想要什么，也就是你的夢想，你的愿景。
2、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)原則
理想和夢想加上一個期限叫目標(biāo)，美國潛能大師伯恩崔西說：“成功就等于目標(biāo)，其它一切都是這句話的注解！那么好，在這里我們暫且將”達(dá)成預(yù)期目標(biāo)“作為成功的定義！有的人可能會有很多個目標(biāo)，如何能確定一個有效的目標(biāo)呢？這里有一個基本原則：
1、具體的。比如：賺到一個十萬。
2、可衡量的。到底完成了什么，應(yīng)該有個明確的界限。
3、現(xiàn)實(shí)的。不要說我希望飛起來，這樣只能叫白日夢。
4、有挑戰(zhàn)性的。不要設(shè)一些輕而易舉就能達(dá)到的目標(biāo)，要給自己壓力，必須要跳一跳才能夠到的那種。
5、有時間期限的。這是非常現(xiàn)實(shí)的一個東西，一定要有時間期限來管理它。
我想做什么？我能做什么？我該做什么？我做了什么？第一個問題提醒自己夢想在哪里，第二個問題告訴自己現(xiàn)實(shí)在哪里，第三個問題提示差距在哪里，第四個問題則反省有沒有朝目標(biāo)前進(jìn)。如果天天問，時時問，一定能達(dá)到目標(biāo)，挑戰(zhàn)新的高度。
目的決定了人生的走向，一個人看不到到自己的遠(yuǎn)方是很可怕的，有了遠(yuǎn)方也就有了人生追求的高度，而人一旦有了追求，遠(yuǎn)方也就不在遙遠(yuǎn)，當(dāng)你明確了你的人生目標(biāo)，你便找到了人生的主流，也就是找到了奮斗的方向。你便會明白：做什么事情是重要的，什么事情是不重要的;什么樣的知識是你必須掌握的.，什么樣的知識你不掌握也沒有關(guān)系。好了，當(dāng)我們知道了目標(biāo)的重要性而且制定出一個有效的目標(biāo)之后，接下來就該看看自己對目標(biāo)的期望強(qiáng)度了，明確了方向，了解了自己的行為目的，知道什么事最重要的事情，然后朝著這個方向去努力。在某一個階段靜下來評估一下新的進(jìn)展，或是檢討自己的效率，因?yàn)槟堋翱础钡浇Y(jié)果，多以保持信心與激情全身心投入！這樣還有什么能阻擋我們成功的步伐呢？
自問：我有多想要？
看看以上的結(jié)果在自問：我能做得到嗎？
如果沒有明確的人生目標(biāo)，
就像一只沒有航標(biāo)的船，
盡管他行得再遠(yuǎn)，也達(dá)不到理想的彼岸。
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