心理素質自我評價
在平日的學習、工作和生活里,我們很多時候都不得不用到自我評價,自我評價是自我教育的重要條件。怎樣寫自我評價才合理、得體呢?下面是小編幫大家整理的心理素質自我評價,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理素質自我評價1
在學習上,我認為學習的目的是為將來更好地服務社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識與很多專業知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。
在生活上,四年的大學生活中,我尊敬老師,團結同學。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。現在我即將畢業,,正在做畢業設計,更鍛煉了自我的動手與分析問題能力,受益匪淺。
我的'優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,這給別人留下了深刻的印象;由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎。與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我處理人際關系時充分展示了出來;我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針,一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。
心理素質自我評價2
好快,來到這個學校,這個班級,已整整一個月了!在我看來,高一四班是個和諧、幽默的大家庭。搞笑,熱情的同學們,永遠都只會為同學著想的老師們,他們的所作所為,都讓我看在心底里,對于新來的我,是覺得如此的溫馨,從不會感到寂寞!讓我上的第一堂的展示課,對于我來說是如此的陌生,但對于同學們:積極的參與,積極為自己小組想辦法。讓我看出來,同學們是多么的團結,尤其是心理課,更加的.突出了同學們的積極和團結。讓我深深愛上了高一四班這個大家庭,我更加感覺到,從我踏進四班開始,我們就是一家人!
就是因為我知道我是新生,什么都不懂,所以,更加努力的想融入這個大家庭當中。可是從零開始,學習要倍加努力!對于家長,我總是很倔強,以前是自己不懂事,而現在我必須面對現實:我長大了,應孝順父母;我長大了,不能再讓父母呵護了,而應該對父母做些事了!而不是在一直依靠父母下去!我會盡快融入高一四班,會更快的改掉自己的不足,我會盡可能的做一個乖學生,讓老師、家長滿意的學生!我會永遠成為高一四班中的一份子,永遠…
心理素質自我評價3
本人極富敬業精神,積極開朗,樂觀向上,有很強的溝通能力和團隊協作能力。
實踐是檢驗人才的最好標準,我始終相信“一分耕耘,一分收獲”。勤奮踏實,積極進取是我最大的優點,我的家庭培養了我樂觀,自信的性格;十幾年輾轉求學的經歷造就了我良好的.環境適應能力;四年的學生工作及不斷的校外實踐提高了我組織協調,溝通和開拓的能力。
心理素質自我評價4
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現集體目標付出努力。品德優良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發現提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態度端正,認真完成作業,學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經驗正確認識同伴的優缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態積極向上。但是,通過三年的學習,我也發現了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業環境和自我意識存在不正確認知,把社會環境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環境,或者低估自己、高估環境,突出表現在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據。當失敗一次一次發生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業的.期看值較高。在擇業時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業過程中,“月亮走,我也走”,便出現了從眾現象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業、外資企業工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛狀態,判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業前,部分大學生由于對擇業遠景無法正確預期,對畢業后的前途感到失控和失助,往往產生焦慮情緒,具體表現為:情緒易激動,易產生過激行為;擇業目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現某種活動的'心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經過嚴格的專業練習,缺乏就業的核心競爭力。其次,學校育人方式單調、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業能力缺乏與我國應試教育緊密聯系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質的鍛煉,而能力的培養是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業的心理素質呢?
首先,要改革教育模式結構,增強大學生的綜合能力。
應把就業指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養,灌輸正確的就業意識,高年級學生則注重進步他們的職業成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發揮學生的主觀能動性,成立相應的學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業心理教育活動。
其次,要實施職業生涯規劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業生涯規劃是指將個人發展和社會發展相聯系,對影響職業生涯的因素進行分析、總結,并確定實施方案。職業生涯規劃可以激發大學生自身內部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業生涯規劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現實及發展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調節大學生的情緒狀態。
針對畢業生普遍表現出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質。針對個別因就業壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發展自我,進步畢業生的職業成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質教育實踐,養成良好的就業心理素質。
大學生優秀心理素質的養成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業教育、心理教育,培養他們的優秀品質。在基礎教育階段就向學生灌輸“就業意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業生涯探索。同時,改變應試教育的現狀,培養學生的綜合素質。素質教育從小抓起,才是解決大學生就業心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質人才之間還有哪些差距,在校園內不能有針對性地鍛煉培養自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質。
心理素質自我評價5
自入學以來,一直遵守學校的各項規章制度,具有良好的道德品質,各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求事的原則。本人能吃苦耐勞,注重個人道德修養,養成良好的.生活作風,樂于助人。
在校期間,本人一直勤奮學習,刻苦鉆研,通過系統地學習掌握較為扎實的基礎知識。
為人正直,責任心強,上級交給的任務能及時很好的完成,有較強的工作能力,善于交際,能正確的處理人事關系,團結人心。
心理素質自我評價6
一年又過去了,時間真的是過得有點快,回頭想想在過去的五個月中的工作,似乎什么都沒有做,可能是覺得那樣做不是為自己的理想和目標,有時候經常會問自己這只是想單純的過這重復的生活。但有時侯換個角度想自己剛剛從校園走出來能來到這里學習工作是不是覺得幸運呢?下面我就五個月來的'工作、生活、以及思想等各方面的情況簡單的匯報總結一下吧。在工作中剛剛步入社會工作開始自己本身很不能不接受這個現實,在學校面試通過(其實沒想過我在面試中會通過)到準備要到東莞恒科儀器這里工作,剛開始是心里不是很愿意,然后自己出來是去找工作,面試的時候老板說了一句有沒有工作經驗?
碰壁了心里很不舒服,心里想工作經驗,還有自己沒有本事是多么的重要,不管怎么樣對我來說都是一個經歷,經過這事后自己還是來到東莞這個地方,進入到恒科工作(在這個時候還是覺得自己挺幸運的),調整好心態去接受這一切,在這學習,工作,剛開始接觸這份工作的時候有很多的都不懂,做網絡這份工作要有耐心。剛開始兩三個月去認識公司產品的,去了解怎么樣發外鏈到發軟文、博客、阿里巴巴、百度知道等等,在工作中慢慢的就知道要做好seo網絡優化這門學問是用很大耐心。在這個過程中學習怎么去做好一件事情,有計劃的去安排做哪些工作。在這五個月里面學會了很多,工作方面收獲了挺多的知識,學會了耐心做事。
有時候也明白在工作中存在許多不足:一是在工作中學習不夠自覺;二是工作較累的時候有過松弛思想,不愿意去工作;三是對待工作有時不夠主動、積極,只是滿足于完成平時工作任務。
怕累,認真負責的為同學們做好每一件事,得到同學們的一致好評。在課余時間,我積極參加體育鍛煉,增強身體素質,也熱愛勞動,積極參加校開展的各項活動,參加社會實踐,繼承和發揚了艱苦奮斗的精神。
在思想品德方面,我思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,有良好道德修養和生活作風,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。愛護公共財產,團結同學,樂于助人。關心國家大事。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的。句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
心理素質自我評價7
高中的三年,對于我來說一個轉折點,初中的我學習成績中游,不喜愛各種課外活動,在老師眼里也只是一個“波浪不驚”的孩子。初中畢業,我考入了縣第一中學,這份喜悅讓我徹底的改變了,三年的高中生活,我不斷的挑戰自己,充實自己,為以后實現自己的人生價值打下堅實的基礎。
我一直都相信一句名言“付出不一定得到回報,而不付出就一定沒有回報”,在這句名言的激勵下,我對知識的渴求度一直很高,對學習一絲不茍,因此在成績上得到了老師的首肯,三個學年下來,每年都獲得三等獎學金。主課知識并不能滿足我的需求,課外活動期間,我參加了計算機應用小組,在其中學習到了很多的計算機應用和硬件知識。
在班集體中,我特別擅長美工排版及網頁的制作,在本班組織委員的帶領上我制作了校內網以及班級的`電子黑板報。三年的高中生活,我積極參加各種校內活動,在20xx年至20xx年校內文娛比賽以及歌舞比賽時獲得一等獎。我具有積極向上的生活立場和廣泛的愛好興趣,具有很強的組織、宣傳能力。
心理素質自我評價8
個性很好,不怕苦和累為了自己的目標我會盡自己最大的努力去完成,希望自己有很好的發展,能夠上大學.我有一顆上進的學習心,總是努力學習,善解仁義是老師心目中的好學生。 在發展中自我完善,在發展中自我提高,所以在學習的過程中我要有一顆持久學習的心。
從小到大,對學習,我都抱著一種堅持不懈的態度充滿了信心。對同學朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的得力助手,父母眼中乖巧的女兒。遇到困難,我也曾想過放棄,但是每一次我都堅持了下來。對生活,我永遠都保持著樂觀的心態,相信只要對自己有信心,堅持信念一定會實現自己的理想。對于對未來的展望,在以后各方面都能相對于現在的我有所提高。我相信如果我能夠一直保持一個良好的學習習慣并且堅持下去,一定會穩定在一個比較令人滿意的水平上的。我尊敬師長,關心集體,熱愛勞動,團結同學。學習上刻苦認真,盡力而為,作業總是清爽整潔。雖然我基礎薄弱,我從沒放棄過努力。在拼搏的過程中,我體會了艱辛也體會到了甘甜。從小我就對自己嚴格要求,不拋棄,不放棄,并且從不服輸任何困難都嚇不倒我,壓不挎,拼搏的火焰熊熊燃燒,永不止步,一步一步的完成自己的目標,現在終于是要實現目標的時候了,我要把我拼搏的精神,發揮到高考的那一刻,完成自己的`目標。請注視我的堅韌和執著。在今后的人生路上,我一定會開辟出屬于我的天地。 高中生自我評價4
時光如梭,轉眼即逝,當畢業在即,回首三年學習生活,歷歷在目:三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己的學習方法,積極思維,有較強的分析、解決問題的能力,學習成績優良。我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。
高一年擔任語文科代表,協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲_等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。
高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在學校辯論賽中表現較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發展,校運會上,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是,通過三年的學習,我也發現了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然,在我發現自己的不足后,我會盡力完善自我,培養吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號。
心理素質自我評價9
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,本人堅信通過不斷地學習和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優異的成績迎接挑戰,為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優良。我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發展,校運會方面,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質的自我評價“逝者如斯,不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過,眨眼我們就即將迎來高中的第二學期。回想自己在這學期在學習、生活和班級工作中有很多值得總結的地方,現在在這里我對自己在這學期中的各方面做一個總結,向大家做一個匯報,我覺得一個人只有不斷的發現自我,揚長避短才能有所進步。
一、在學習方面:
比起上學期有了很大的進步,各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的班級,對這里的情況很不熟悉,經過這個學期的適應,我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度,保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多,不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以方面,還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記,將重要的知識點記下來,使自己以后有時間就經常打開來看看。在做作業方面,我每次都是自己的作業就自己做,不抄襲不作弊,至于寫作文的作業就借助課外資料,希望以此可以提高自己的寫作能力。
在課余時間,我還充分利用學校的自習時間,抓緊時間閱讀書本知識,以求提高自己的知識,拓寬自己思考問題的角度,從而多方面的考慮問題,避免片面看問題,養成不好的思考習慣。在學習方面,我認為還有一樣東西是非常重要的,那就是學習態度!我以前對學習的態度不是很端正,常常都是“得過扯過”,不過現在好多了,我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假,是不懂就不懂,絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就,古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以,我一有問題就問同學和老師,直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣,因為孔夫子說過“三人行,必有我師”,我想道理就在這里。
二、在生活方面:
我基本上都可以和同學們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的事情自己做,形成獨立自理自立的良好品德。縱上所述,雖然我在這個學期有了一定的進步,可是我仍然存在不少缺點,還有很多需要改進的問題。例如,我在這個學期請假比較多,有些時候交作業不是很按時,利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說,高中的生活是異常輕松和自由的,我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的.,我不想成為虛度光陰的人,不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點,我決定給自己制定以下一些措施,以便更好的督促自己。
具體包括這幾點:
(1)不是特別重要的事情允許自己請假,而且一個學期的請假節數不超過5節;
(2)星期六和星期日盡量多到圖書館去看書,還要多到一些城市去看看,增長自己的見聞;
(3)在老師布置作業五天內必須完成,當然作文除外了;
(4)每天晚上不能超過十二點睡覺,要保證充足的精力上第二天的課,防止出現上課時打磕睡的情況;
這學期已結束了,在學習中有苦也有樂,在中專生活里有許多快樂的時光,在這里我學到了許多的知識,也了解了許多的東西,所以在以后的日子了我要更努力的去學習每一樣東西,這樣我的人生才是豐富多采的,在人生的樂章中寫好每一頁,做個優秀的團員,優秀的學生。
心理素質自我評價10
1、熱情、性格活潑開朗的我,心理素質好,對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關系,能吃苦耐勞,有較強的適應能力和自學能力,不易受外界環境的干擾。
2、在學習上,我成績良好,多次獲得獎勵。在學習專業課知識的同時,更注重理論與實踐的結合工作。利用課余時間學習食品行業相關的其他內容,使所學知識能夠與社會發展相適應。
3、在校期間,我一直擔任學生干部,工作責任心強,有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神。
4、我的興趣廣泛,喜歡讀書、聽音樂、體育運動,多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。
5、本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。
6、本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力
7、學習之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
8、本人在高中時期一直遵守學校的各項規章制度,具有良好的思想道德品質,各方面表現優秀,有強烈的集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求是的原則。
9、在學習上,本人學習態度端正,善于借鑒和運用科學的學習方法,同時注重獨立思考,勇于探究。
10、在思想品德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人,并以務實求真的精神,熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。
11、在課余時間,本人積極參加體育鍛煉,盡心為班級建設服務,并認真履行學生會干部職責,為學校生活豐富多彩出力,注重個人全面發展。
12、寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,本人堅信通過不斷地學習和努力,能使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優異的成績和綜合素質迎接挑戰,為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
13、因為一些小摩擦,自己與好朋友曾一度陷入冷戰的僵局。在這段期間,我冷靜下來仔細分析:事情的緣由是如何而來?我和她都是怎么看待并處理這件事情的?我們倆是否對待這件事情沒有理智思考?考慮下來,我決定找到好朋友并先對她表示歉意。誰知,她卻同時也向我道了歉,說她不該那么沖動待事,還說以后我們倆個都應該好好兒地把事情講清楚,以免造成誤會。我很開心我的.好朋友也是和我一樣的想法,并為我們倆的和好再次感到快樂。
14、作為一個高中生,起初我仍對一些事情感到不自信,特別是自己的弱項。這一度影響了我的正常學習生活,就連平時里的背書、默寫、答題等我都對自己沒有多少信心。就在我困擾的那段日子,我身邊的朋友們發現了我的不對勁,并發現了事情的真相,然而他們并沒有遠離我,反而是熱情的向我張開手臂,給予我關懷和幫助。正是因為有了他們的援助,我才慢慢找回了自信,克服了這一人生路上的小挫折,在成長路上砥礪奮進。
心理素質自我評價11
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經常參加班級學校組織的各種課內外活動。
在校期間,我能自覺遵守中學生守則,遵守學校紀律認真做好分內之事,我所在宿舍多次被學校評為宿舍。另外,我積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體。在家尊老愛幼,經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
在學習上踏實勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經常參加班級學校組織的各種課內外學習活動。
在個人情商方面,我也深刻認識到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,有時與同學相處不是很好。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
這一年來我學到了很多知識,思想比以前有了很大的`提高,希望以后能做一個有理想,知識、友誼、生活技能、人際交往、以及自身的素養都得到了提高和完善。我很高興自己所學的一切。當然,也存在很多的不足和問題。例如,沒能找到比較適合自己的學習方法或是在學校中有許多問題解決的方法不太成熟等。但我相信我可以在以后的生活中,盡量改正自身的不足,得到更大的提高。總結上學期的不足,我希望可以在這學期努力有針對性的改正,向課堂要效率,有不懂的問題及時向老師或同學請教,及時改正。
心理素質自我評價12
一、心理素質的定義
中國全民健心網負責人肖漢仕教授認為;心理素質是在遺傳基礎之上,在教育與環境影響下,經過主體實踐訓練所形成的性格品質與心理能力的綜合體現。其中的心理能力包括認知能力、心理適應能力與內在動力。對內制約著主體的心理健康狀況,對外與其他素質一起共同影響主體的行為表現。
心理素質水平的高低應該從以下方面進行衡量:性格品質的優劣、認知潛能的大小、心理適應能力的強弱、內在動力的大小及指向。對內體現為心理健康狀況的好壞,對外影響行為表現的`優劣。
二、心理素質的標準
馬斯洛認為良好的心理素質表現在以下幾個方面:
一、具有充分的適應力;
二、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適度的評價;
三、生活的目標切合實際;
四、不脫離現實環境;
五、能保持人格的完整與和諧;
六、善于從經驗中學習;
七、能保持良好的人際關系;
八、能適度地發泄情緒和控制情緒;
九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發揮個性;
十、在不違背社會規范的前提下,能恰當地滿足個人的基本需求。
心理素質自我評價13
良好的心理素質是人適應社會、生存和發展自我的資本,而大學生又是社會中一個具有相對優勢的群體,所以他們不僅應具備較高的科技文化素質,而且還應該具備良好的心理素質來適應不斷變化的社會環境。
良好的心理素質是思想道德素質的基礎,是科學文化素質的重要保障,直接影響大學生學業和未來發展方向。
任何一種道德品質都包含道德認識、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透,共同構成了道德品質結構。因此,道德品質的形成和發展是這些基本心理因素共同發揮作用的結果。客觀的自我認識、和諧的人際關系、與周圍社會協調一致等健康的心理狀態,是加強道德品質培養和提高道德水平的重要有利條件。
心理因素對學習動力系統有重要影響。引發學習動機的基本要素是需求和誘因,而學習需求的主要心理因素是求知欲和進取心。求知欲和進取心強的人,學習積極性高,潛能容易發揮,情緒對學習與運用科學文化知識有明顯影響,意志對學習與運用知識有重要影響,智力水平差不多,誰的意志堅強,誰就能成為優秀者,性格與學習運用科學文化知識密切相關,良好的性格能促進學生知識的學習與運用并獲得優異成績。
心理學和醫學研究表明,不僅精神疾病的主要誘因是心理因素,而且很多生理疾病都與心理因素有關。心理因素對生理疾病的治療同樣有重要影響,心理素質還對身體潛質的發揮有著巨大影響。縱觀全國,大學生心理素質普遍存在著問題。
第一,認知性問題。當前我國大學生的認知性問題主要表現為自我意識混亂,有些大學生對自己容貌、身材、體能、氣質等吹毛求疵,有些大學生對自我抱有消極的觀念,只追求個人本能和物欲的滿足,只遵循所謂的“快樂原則”,而完全拋棄社會性的“現實原則”,更不用說道德性的'“至善原則”。
第二,強迫癥與抑郁癥。強迫癥和抑郁癥等都與人的認知能力有密切關系,強迫癥主要以反復、頑固的強迫觀念或強迫行為為主要癥狀,當事人內能感覺到這些觀念和行為的荒謬和可笑,但仍然無法控制。
第三,情感性問題。在大學生群體中表現為缺乏激情,當事人對親人、朋友和同學的喜怒哀樂反應冷漠,缺乏同情,情緒敏感且容易失控,當事人因很小的刺激也會暴跳如雷,唉聲嘆氣,精神萎靡,常常產生內疚感、自劣感甚至罪惡感。
第四,人際性問題。心理距離拉大,具體表現為:同學之間和師生之間的交往帶有越來越強的功利動機;大學生的人際交往開始變得形式化和抽象化;大學生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
有些大學生待人處事往往以自我為中心,缺乏對他人和社會的理解,更不知道如何關心他人,如何與人友好相處,人際觀念錯誤,使有些大學生對人際交往抱有消極的態度,在大學生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發展的心理因素。
心理素質總體水平不高的原因是多方面的,但究其主要原因有以下幾個方面:
第一,家庭因素。家庭教育方式直接關系到子女能否健康成長,溺愛型家庭往往使孩子形成了隨心所欲,任意而為的個性,自我意識和情緒控制的能力偏低,同時,缺乏謙、寬容的品格,人際交往中常常以自我為中心,專制型家庭往往過于沉默或嚴厲,孩子不敢大聲說話,孩子長大后,適應能力差,對人屈從,自信心不足,過分抑郁,放任型家庭往往無暇顧及孩子成長,把教育的任務完全委托給學校,甚至認為“樹大自然直”,無需多操心,易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
第二,學校因素。當前,衡量一個中學或老師教育水平的標準往往依據升學率,在此目標和標準主導下,教育方法只能是注重知識灌輸,忽視心理培養,學而優則金榜題名,恰恰是這些能夠進入高校的大學生,其心理素質水平相對更低,他們往往不善于認識和控制自己的情緒,不能很好地面對和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關系,經常怨恨他人或自我封閉。
第三,社會因素。市場經濟發展中,人們的價值觀、道德觀以及生活方式發生了很大變化,經濟效益的追求一方面促進了經濟的發展,另一方面也助長了金錢至上、享樂主義、損人利己的個人主義,淡化了人們的義務意識、社會責任感及全局觀念,這些現象必然會摧殘腐蝕學生的心靈,使他們道德出現滑坡,另外學校一些不良文化風氣的影響,如厭學風、經商風、奢侈浪費風、吃喝玩樂風以及封建腐朽思想等,使心理素質差的學生產生厭惡學習、厭惡學校、厭惡家庭、厭惡社會等不良心理,進而出現一系列其他心理問題。
第四,個體因素。大學生處于青春期的中后期,生理上發育已經成熟,心理上卻不夠成熟,心理狀態仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動性,兩者之間的落差很容易導致心理失衡,我們通過對部分存在一定心理障礙的學生進行分析發現,其性格的缺陷表現為:內向、心胸狹窄、抑郁性、神經質、多愁善感又難于表露、自卑感強、適應現實環境較困難、活動范圍狹小,因此說,個體的心理素質,特別是一些特殊的人格特征,是導致心理問題的內在因素之一。
所以,要根據實際情況制定合理的大學生心理素質發展的策略,發展認知能力的策略,首先,大學生通過反思的思維訓練,構建健全的自我意識,包括合理的自我評價、自我認同、自我尊重、自我激勵等,客觀和理性地對待自己和社會,就可以有效地防止自我構念系統出現自我意識混亂,其次,在對自我不斷反思的基礎上,大學生應始終保持自信心,認知療法理論認為自信心是發展自己認知能力的重要力量,它是對自己各種素質和能力的肯定性評價,這種肯定性的自我評價在很大程度上決定著大學生抵御認知性障礙的能力,在拋棄來自傳統文化的陳腐消極的社會觀念基礎上,與時俱進,不斷提高自己承受各種社會性壓力的能力,在面對來自考試失敗、情感失意、就業挫折等壓力時,大學生不僅要認識到人類在生存與發展過程中、失意、挫折和失敗等帶來的心理壓力總是不可避免的、而且更要認識到壓力也是促進自己成長和成才的必要動力。
發展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素,這種非理性因素主要表現為情感。因此,發展情感能力也是提高心理素質的必不可少的策略,我們認為大學生的情感能力發展策略包括情感的間接轉化和情感的直接釋放兩個方面。所謂間接轉化策略指對來自生理缺失性需要的沖動導致的苦悶和煩惱進行情感轉換或調節。它主要通過健全大學生的心理防御機制來實現自我保護,具體包括壓抑、替代、否定、投射、認同等方式,現代心理健康理論認為、心理防御機制具有轉化不良情緒和沖動、并使個體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對來自成長性需要未能及時滿足而導致的失意或沮喪進行情感管理或控制。它主要借助理性思維來排譴當事人心理上產生的不良情緒,從而達到減輕心理壓力的目的。
發展人際能力的策略。首先,大學生應樹立合理的人際觀念。人際能力的發展必須考慮到民族和文化的差異,與西方自由主義和個人主義文化不同,中國是集體和社會取向的文化。在這種文化中,個人只有將自己融于社會關系之中才能獲得認同,也就是說,個體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時,也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望,因此,發展良好的人際能力,將個人的需要和利益與同學、班級和集體的需要和利益聯系起來,對于大學生的成長和發展是非常必要的。其次,大學生應掌握發展人際關系的一些基本原則,這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次,大學生要不斷發展自己人際交往的技能,如牢記對方的名字,待人接物時,面帶微笑、善解人意、真誠地贊美他人等。此外,大學生還需要不斷提高自己的道德修養,增加自己的人格魅力,調查發現,熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠實、誠懇等人格特征為大學生所喜歡。相反,自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無責任感、粗魯等人格特征令人討厭。
總之,大學生心理素質的發展,并不像生理發展那樣是一個自動化的過程。相反,而是一個需要不斷學習、主動建構的過程。對我國大學生而言,不僅要不斷提高自己的學術素質,而且必須從認知能力、情感能力和人際能力三個方面發展自己的心理素質,才能有效地抵御來自內部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個紛繁復雜的信息社會中獲得發展和成功。
心理素質自我評價14
從教十四年,我從一名普通的青年教師逐步成長為教導主任、州級骨干教師,與各級領導和老師們的關心和幫助分不開,也與自身的學習和進取不分離,總結成長經歷,我認為我主要做到了以下幾點:
一、樂學好思,積極進取。
任教十年中,無論是從師專學習關于果樹栽培、食品加工等農業技術教育專業轉變到小學教育,還是在教學中先后擔任過數學、科學、社會、美術、信息技術和語文等學科的教學的轉變;無論是在參加老師繼續教育的各個階段的學習,還是參加“新課改、新課標”的學習;無論是從一名普通老師成長為一名合格黨員,還是在工作中遇到各種各樣的新問題、新考驗,我都始終以積極樂觀、求實進取的態度面對一次次的轉折,交樂于迎接其間對新知識、新技能的學習,在學習與實踐中不斷超越課堂、超越工作、超越自我,以“學問無止境,求一點,算一點”要求自身,快樂地做一個終身學習的模范。
二、愿意奉獻,甘為人梯。
任職以來,我始終堅持在工作中以“大事講原則,小事講風格,好事不搶功,錯事不推諉”要求自身,既不計較個人得失,又不拈輕怕重。特別是任教導主任以后,無論是教學常規的管理,還是每一次教研活動的'組織;無論是輔導新到校教師的成長與適應,還是參與每位青年教師參加各級各類教學競賽,我都不惜余力地從查資料、出主意、想辦法到資料收集、活動反思、經驗總結中參與全程,雖然對我個人而言沒有鮮花與獎杯,但在老師們一次次的獲獎中我不僅從教學設計、錄像技術、課件制作、教師輔導等方面得到了實踐與積累,還不斷促使我和大家共同學習,不斷完善,共同進步。
三、團結協作,開拓創新。
在勤奮工作,努力學習中,我不僅要求個人學習與進步,我也樂于與同事交流新技術、新理念、新知識,和大家一起成長,共同進步,促使全校教師共同發展。我還樂于與學生家長交換對孩子們的輔導,使大家共同幫助孩子學習知識,學習做人。
我希望我能有更多的機會學習、提高,不斷提升自身能力,和大家一起為了明天而努力。
心理素質自我評價15
比起上有了很大的進步,各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的,對這里的情況很不熟悉,經過這個學期的適應,我想下個學期基本上都可以習慣了這個制度,保證每堂課都認真聽好聽足。還有在課外書的數量上有了大大的增多,不但堅持每個星期看至少兩篇短文以方面,還堅持每次看完之后就寫下閱讀,將重要的點記下來,使自己以后有時間就經常打開來看看。在做作業方面,我每次都是自己的作業就自己做,不抄襲不作弊,至于寫作文的作業就借助課外資料,希望以此可以提高自己的寫作能力。
在課余時間,我還充分利用學校的自習時間,抓緊時間閱本知識,以求提高自己的知識,拓寬自己思考問題的角度,從而多方面的考慮問題,避免片面看問題,養成不好的思考習慣。在學習方面,我認為還有一樣是非常重要的,那就是學習態度!我以前對學習的態度不是很端正,常常都是“得過扯過”,不過現在好多了,我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假,是不懂就不懂,絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就,古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以,我一有問題就問和,直到弄懂為止。即使是我也是這樣,因為孔夫子說過“三人行,必有我師”,我想道理就在這里。
我基本上都可以和同學們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的情自己做,形成獨立自理自立的良好品德。縱上所述,雖然我在這個學期有了一定的進步,可是我仍然存在不少缺點,還有很多需要改進的問題。例如,我在這個學期請假比較多,有些時候交作業不是很按時,利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說,高中的是異常輕松和自由的,我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的,我不想成為虛度光陰的人,不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的'缺點,我決定給自己制定以下一些措施,以便更好的督促自己。
具體包括這幾點:
(1)不是特別重要的允許自己請假,而且一個學期的請假節數不超過5節;
(2)星期六和星期日盡量多到圖書館去看書,還要多到一些城市去看看,增長自己的見聞;
(3)在老師布置作業五天內必須完成,當然作文除外了;
(4)每天晚上不能超過點睡覺,要保證充足的精力上天的課,防止出現上課時打磕睡的情況;
這學期已結束了,在學習中有苦也有樂,在中專生活里有許多的時光,在這里我學到了許多的知識,也了解了許多的東西,所以在以后的了我要更努力的去學習每一樣東西,這樣才是豐富多采的,在人樂章中寫好每一頁,做個的團員,優秀的。
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