中學(xué)生演講稿精華[15篇]
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，相信寫(xiě)演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編精心整理的中學(xué)生演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
![中學(xué)生演講稿精華[15篇]](https://p.9136.com/00/l/d1ddbdb201_5fbf7eb01bd5d.jpg)
中學(xué)生演講稿1
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是：“懷著感恩的心一路走來(lái)”。
今天很高興有機(jī)會(huì)和大家在一起聊一聊當(dāng)下倡導(dǎo)并受到人們廣為關(guān)注的感恩教育。感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。今天我站在這里的理由是什么？那就是感恩。感謝父母給予我生命；感謝朋友讓我感受到世界的溫暖；感謝老師教給我知識(shí)；感謝太陽(yáng)讓我獲得溫暖；感謝今天的對(duì)手讓我不斷進(jìn)取、努力；更感謝學(xué)校給予的這次機(jī)會(huì)……
有些人對(duì)感恩教育還不大明白。那么，究竟什么是感恩教育呢？我們?cè)荒男┦虑楦袆?dòng)過(guò)呢？我想起以前看過(guò)的一個(gè)真實(shí)的故事：1976年唐山大地震，幾十萬(wàn)活潑的生命，隨房屋的轟然倒塌，霎時(shí)歸為沉寂。在清理廢墟中，人們發(fā)現(xiàn)了一件震撼人心的事：許多年輕的母親，都把孩子緊緊護(hù)在懷中，僵硬為輝煌的雕塑在這生死關(guān)頭，她們最先想到的是孩子，幾乎在同一時(shí)間，用同一種方式，以自己的.血肉之軀來(lái)保護(hù)小生命，想抵擋死神堅(jiān)硬的打擊。孩子們?cè)谀赣H的懷里雖然永遠(yuǎn)閉上了眼睛，身體卻毫發(fā)未傷。這是一種多么偉大的母愛(ài)啊！她們永遠(yuǎn)把孩子放在第一位，因?yàn)閻?ài)孩子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同學(xué)的父母在遇到這種情況時(shí)，也會(huì)這樣做的，因?yàn)槲覀兪撬麄兊暮⒆樱麄冴P(guān)心我們勝過(guò)關(guān)心自己。
可是同學(xué)們，您們又有多少人是把父母放在第一位的呢？不少同學(xué)總是不斷地報(bào)怨自己的父母這樣不好，那樣不對(duì)，對(duì)父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責(zé)，甚至于直接與父母頂撞！您們知道自己父母身體的健康狀況嗎？您們記得自己父母的生日嗎？有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為您們付出那么多精力和心血，您關(guān)心過(guò)他們嗎？您為您們的父母做過(guò)什么呢？如果什么也沒(méi)做過(guò)的話，那又有什么理由去指責(zé)您們的父母呢？
對(duì)待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望您們會(huì)善待您們的老師和朋友呢？國(guó)家有難，又怎么敢指望您為他拋頭臚灑熱血呢？如果人人都是這么自私自利的話，社會(huì)哪里還會(huì)有溫情呢？如果我們生活在這個(gè)失去溫情的世界，那么我們活著又有什么意義呢？光靠喊口號(hào)是沒(méi)有任何用處的，我們應(yīng)該用我們實(shí)際的行動(dòng)來(lái)關(guān)愛(ài)我們的父母！同學(xué)們，我想說(shuō)，假如今天是我生命中的最后一天，首先我們應(yīng)該懷著感恩的心，感謝父母對(duì)我們的養(yǎng)育之恩，為他們盡自己的一份孝心；感謝那些曾有恩于我們卻不求回報(bào)的人。常懷感恩之心，我們對(duì)人對(duì)環(huán)境就會(huì)多一份欣賞，少一份挑剔。
當(dāng)每天早晨睜開(kāi)雙眼，您應(yīng)該慶幸，今天我還活著；活著是多么地美好，世界上每天發(fā)生那么多的災(zāi)難和不幸，卻沒(méi)有一件落在我的頭上，我活得很快樂(lè)。什么是幸福？想起世界上有那么多的難民，您應(yīng)該懂得吃得飽其實(shí)也是一種幸福。比起那么先天性殘疾的人，我們?yōu)樽约簱碛薪∪闹w和聰明的大腦感到，幸福。那些天生殘疾的人尚且沒(méi)有埋怨老天的殘忍和不公，仍然為了能夠更好地生存而在不斷地奮斗著，那么擁有健全的肢體，聰明大腦的我們，又有什么理由去怨天尤人呢？
感恩是五彩畫(huà)筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫(xiě)意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。
“感恩的心，感謝有您，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落，我一樣會(huì)珍惜……”同學(xué)們，讓我們象這首歌詞里所寫(xiě)的，學(xué)會(huì)珍惜您的幸福吧！學(xué)會(huì)感謝您身邊的一切吧！因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久……
努力吧，同學(xué)們，為了我們國(guó)家的更加繁榮和富強(qiáng)，為了我們的母親的強(qiáng)健和安康，努力吧！讓我們懷著感恩的心一路走來(lái)，讓我們的人生煥發(fā)出光彩吧！
中學(xué)生演講稿2
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。
我是初二（2）的xx，今天我演講的題目是《走向更好的未來(lái)》。
新年的鐘聲即將在我們的耳邊響起，滿載收獲的即將過(guò)去，充滿希望的正信步向我們走來(lái)。
在這辭舊迎新、繼往開(kāi)來(lái)的時(shí)刻，我心中充滿激動(dòng)，在此，我代表XX學(xué)子向一直以來(lái)辛勤耕耘的各位老師，刻苦求學(xué)的各位學(xué)子，致以最衷心的祝福。
回顧過(guò)去，我們豪情滿懷，辛勤付出，展望未來(lái)，我們信心百倍。新的'一年也就意味著新的機(jī)遇、新的挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻，我想對(duì)所有的XX學(xué)子說(shuō)：
你選擇了XX，就選擇了一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的人生；選擇XX，你必須選擇自律和自主；
選擇XX，你必須選擇責(zé)任和堅(jiān)持；
選擇XX，你必須選擇勤奮和自信；
選擇XX，你必須選擇心中有夢(mèng)，眼前有山，而且敢于登山。
你選擇了XX，就要秉承XX的精神和斗志，為XX再添風(fēng)采，讓XX永遠(yuǎn)為曾經(jīng)有過(guò)你們這樣的好學(xué)生而驕傲和自豪！
同學(xué)們，在新的一年里，讓我們用心去聆聽(tīng)、去感悟、去拼搏，去奮斗，讓我們用真愛(ài)擁抱每一天，用真心感動(dòng)每個(gè)人，把冬天推遠(yuǎn)，把春天拉近……讓我們一起用我們的智慧，用我們的激情書(shū)寫(xiě)XX的新傳奇。
最后，祝愿我們偉大的祖國(guó)更加繁榮昌盛，祝愿我們XX的明天更加燦爛輝煌。祝老師們、同學(xué)們新年快樂(lè)，好運(yùn)連連。
我的演講完畢，謝謝大家！
中學(xué)生演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們
大家好！
步入一中，我總會(huì)沉浸其中，整潔的校園中蕩漾著縷縷芳香。毓秀的校園，有清潔人員辛勤清掃著，有盡責(zé)的老師默默無(wú)私奉獻(xiàn)著，美麗的校園更需要文明的中學(xué)生來(lái)增光添彩。
文明是什么呢？它是一種無(wú)形但深邃的精神內(nèi)涵。文明，能體現(xiàn)一個(gè)人的文化素養(yǎng)，能夠多方面的`反映一個(gè)人的教養(yǎng)。自古以來(lái)，我國(guó)就是文明禮儀之邦，仁義禮智信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。孔融讓梨，程門立雪等耳熟能詳?shù)墓适拢两袢栽诮o我們以深刻的啟迪。在現(xiàn)代，朗朗上口的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，是當(dāng)今社會(huì)文明的生動(dòng)寫(xiě)照。
文明，是一個(gè)人得以成人的根基。一個(gè)講文明之人，在他的儀表容顏，舉手投足，話里行間都能得以窺見(jiàn)。作為中學(xué)生的我們不僅要知書(shū)，更要達(dá)禮。
細(xì)微之處方見(jiàn)文明真章，做個(gè)講文明的中學(xué)生并不難。一生真誠(chéng)的問(wèn)候，一句誠(chéng)摯的道歉，一份應(yīng)的尊重，都在點(diǎn)滴彰顯著文明。在校園，我們是集體的一部分，校規(guī)校紀(jì)是我們行事的基本規(guī)則。儀態(tài)衣著大方得體，尊重老師的勞動(dòng)和付出，珍惜同學(xué)情誼互幫互助，以校為家愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn)。走出校園，我們更是社會(huì)中的一份子。正確進(jìn)行垃圾分類，在互聯(lián)網(wǎng)上正確的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，文明旅游保護(hù)環(huán)境……我們每個(gè)人都是傳播文明的使者，我們能做的還有很多！
文明，是我們學(xué)會(huì)做人的開(kāi)始，言為心聲，行為內(nèi)規(guī)。文明禮貌是外在的，但是卻能體現(xiàn)我們內(nèi)在的心靈。行于外，慧于中。我們既要有端莊高雅的儀容儀表，更要有內(nèi)在的道德修養(yǎng)，這才能成為一個(gè)完整的，一個(gè)大寫(xiě)的人。
我們中學(xué)生即是校園文明的建設(shè)者，也是校園文明的受益者。別讓不整的衣冠，玷污了整潔的校園；別讓粗暴的話語(yǔ)，傷害了誠(chéng)摯的心靈；別讓違規(guī)的雙腳，碾壓了綠色的文明；別讓隨地的垃圾，污染了整片天空。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。我們應(yīng)當(dāng)做優(yōu)秀文明的傳承人，時(shí)時(shí)與文明交談，處處攜文明同行，讓文明之花開(kāi)遍一中校園！
中學(xué)生演講稿4
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《我們身邊的耀眼霞光》
小的時(shí)候，父母離異，我性格內(nèi)向，童年幾乎是在失去母性慈愛(ài)，朋友幫助，社會(huì)關(guān)懷的冰冷中磨過(guò)。當(dāng)時(shí)我有在床頭貼上一條座右銘：人所做的一切事都是為了利益。這份執(zhí)念一直維持但我升入高一。
那天，罕見(jiàn)的暴雨瀟灑，不留情面的沖刷著這座不大的城，我堵著耳，蜷縮在被窩里，根本未成想更不敢想，與此同時(shí)，在那個(gè)小小的愛(ài)飛客鎮(zhèn)，有一個(gè)勇敢的女孩正幫助進(jìn)行著“文明勸導(dǎo)”，也就是所謂的志愿者，她是我們的班長(zhǎng)——xx，自然，冷酷的雨使她渾身濕透了，沒(méi)留半分余地的.，知道這件事后，我不解地問(wèn)：你為什么這么做？她淡然一笑，回答了簡(jiǎn)短的一句話：被需要，也是一種幸福。我有些呆滯了，所謂的幸福嗎？這是我一直可望不可求的東西啊，在現(xiàn)實(shí)中也常常麻醉著自己：世界上根本不存在幸福，但這次追求的欲望，讓我沖出了糾結(jié)的迷霧，我決定鼓起勇氣，去窺探一次幸福的模樣。我攜著些許稚嫩的興奮，踏上了去往幸福的路上。
可踏入了摩肩接踵車站的剎那，剛才的信心卻灰飛煙滅了，取而代之的是摸不到的迷茫。大概10分鐘左右，將目標(biāo)鎖定在一個(gè)手提大麻袋，背著帆布包的六旬老人身上。不記得擠出了多少個(gè)人堆，才來(lái)到他面前，毫無(wú)顧忌的上前說(shuō)道：我?guī)湍隳冒桑〈嗽捯怀霰阌行⿲擂巍Ｕl(shuí)會(huì)把重要的東西的祝囑托給一個(gè)陌生人呢？我當(dāng)時(shí)恨不得找個(gè)地方鉆進(jìn)去？羞澀地紅了臉。老人打量了我下，一副要轉(zhuǎn)身離開(kāi)的模樣我頓時(shí)有些不知所措了。慌亂間，出于本能的，帶著些許辯解的語(yǔ)氣叫道：我是義工志愿者，無(wú)償服務(wù)的，不信你看我的證件。他怯生生的停住了腳步，似乎放下了心中的防線，使至我能成功的進(jìn)行下去…當(dāng)老人從我手中拿回帆布包時(shí)，他笑了。一句謝謝，很暖，很甜。這，就是所謂的幸福吧！
或許世界并不是我所認(rèn)知的那樣冰冷無(wú)情，唯利主義，就在我們身邊有著許多像朱藝林一樣釋放光霞的人。我不知道，這份特殊的感情用什么詞形容確切，但他體現(xiàn)的正是儒家的仁愛(ài)精神，正是這種推己及人的仁愛(ài)，散播溫暖，連接人心；正是這種博施濟(jì)眾的仁愛(ài)，才醞釀了中華文明那份獨(dú)特芳香！就是這樣，它從古之今一直閃耀著人性的那份耀眼的霞光。
讓我們攜起手，發(fā)出自己的光芒，傳播光芒，讓社會(huì)充滿愛(ài)！
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
中學(xué)生演講稿5
同學(xué)們：
文明是我們中學(xué)生的永恒追求！今天我演講的題目是《做文明的中學(xué)生》
記得有哲人說(shuō)過(guò)，人字一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。那同學(xué)們，你們覺(jué)得做文明的中學(xué)生難嗎？不難！
在校園里常看到由垃圾組成的裝飾畫(huà)，有些同學(xué)還逃課`酗酒`抽煙`講粗話`等等等等這種不良的行為將習(xí)以為常，他們似乎忘記了文明。
同學(xué)們，今天我們不僅能在這樣環(huán)境學(xué)習(xí)，每人還得到了國(guó)家1500元的助學(xué)金，部分同學(xué)還同時(shí)獲得了愛(ài)心人的支助。國(guó)家關(guān)心我們，愛(ài)心人士幫助我們，他們希望我們能學(xué)有所成。我們應(yīng)該懂得知恩圖報(bào)。相信同學(xué)悶都知道，吸煙是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生之一，是人類健康面臨的`最危險(xiǎn)因素。吸煙的人易得氣管炎`肺癌`胃癌`冠心病`高血壓`糖尿病`等等等等各種疾病。人的生命只有一次，為了拒絕制煙草危害，我們應(yīng)拒絕吸一支煙，做不吸煙的新一代。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈爝�會(huì)再來(lái)，如果你失去了錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值，不在于錢帶袋，如果你失去了文明，你就徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人最起碼的道理。
同學(xué)們，要成為一位文明的學(xué)生，需要我們從小事做起，從身邊做起，平時(shí)不講粗話`不抽煙`不酗酒，遵守校紀(jì)`不曠課`不
遲到早退`不打架斗毆`不隨地吐痰`不亂扔垃圾。儀表整潔大方，在校期間不化濃妝。不配戴首飾，不穿奇裝異服，尊敬師長(zhǎng)。團(tuán)結(jié)同學(xué)．互幫互助。不看不健康書(shū)籍和錄象．生活簡(jiǎn)樸，不比吃穿．體諒父母勞動(dòng)辛苦生活節(jié)儉．
為了不辜負(fù)國(guó)家還有愛(ài)心人士和我們父母及老師他們的期望，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起告別陋習(xí)，走向健康與文明．
中學(xué)生演講稿6
尊敬的各教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我叫xx，來(lái)自1003班，我演講的題目是《做文明中學(xué)生》。
在社會(huì)快速發(fā)展的今日，是什么讓我們變得彬彬有禮，溫文爾雅?是什么讓我們的城市變得這樣的干凈亮麗?又是什么讓我們的社會(huì)變得這樣和諧完美?是文明!在今日這個(gè)美麗的世界里，文明之花處處開(kāi)，那么，一個(gè)文明的中學(xué)生應(yīng)當(dāng)是怎樣的呢?
一個(gè)文明的中學(xué)生絕不是這樣的。與師長(zhǎng)相遇，或低頭而走，或繞道而去;在公交車上，應(yīng)對(duì)老弱病殘，或視而不見(jiàn)，或無(wú)動(dòng)于衷;同學(xué)交談粗俗低級(jí)，污言穢語(yǔ)，臟話連篇;同學(xué)之間因?yàn)橐恍┬∈戮蛺赫Z(yǔ)相向，大動(dòng)干戈;公共場(chǎng)所，嘴里痰渣隨口吐，紙屑果皮隨地扔;學(xué)校里，公園中，茵茵綠草任意踩，美麗鮮花隨手摘，綠枝翠葉肆意折。凡此種種，不一而足。這與文明完全背道而馳，這絕不是當(dāng)代中學(xué)生的形象。
一個(gè)文明的.中學(xué)生應(yīng)當(dāng)是這樣的。在家里，尊老愛(ài)幼，孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng);在學(xué)校里，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫忙，勤儉節(jié)儉;在公共場(chǎng)所，愛(ài)護(hù)公物，講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境，遵守秩序;在社會(huì)上，熱愛(ài)祖國(guó)，文明文明，誠(chéng)實(shí)守信，遵紀(jì)守法。時(shí)時(shí)爭(zhēng)做胸懷開(kāi)闊，心理健康，勤奮自立，勇于創(chuàng)新的“小主人”，鍛煉自我，發(fā)揮特長(zhǎng)，塑造文明形象。
文明就像春風(fēng)，溫暖人們的心;文明更像一劑良藥，除去陳規(guī)陋習(xí);文明還是洗潔精，洗去一切污穢。是啊，文明就是一個(gè)天使，給人們帶來(lái)幸福、歡樂(lè)、平安。
同學(xué)們，我們正是青春年少時(shí)，讓我們共同努力，從小做起，從我做起，從此刻做起，親近文明，實(shí)踐文明，表現(xiàn)文明，告別陋習(xí)，做文明學(xué)生，創(chuàng)和美家園。讓一切丑惡遠(yuǎn)離我們，讓我們擁有更加文明、衛(wèi)生、健康的生活，讓我們的家園變得更加美麗。
最終，讓我們攜起手來(lái)，播灑文明種子，讓文明之花開(kāi)放在學(xué)校里，開(kāi)放在祖國(guó)大土地上!
我的演講完了，多謝大家!
中學(xué)生演講稿7
尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學(xué)問(wèn)，這門學(xué)問(wèn)自先秦時(shí)期就開(kāi)始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也。”
“慎獨(dú)”二字，也許我們聽(tīng)過(guò)數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無(wú)愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
我們都曾在過(guò)去的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無(wú)與倫比的藝術(shù)。
其實(shí)，對(duì)于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無(wú)處不在。
學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽(tīng)講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書(shū)館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。
生活上，可以寬松，但絕對(duì)不能放松!積極，樂(lè)觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓(xùn)練，勤儉節(jié)約，這何嘗又不是自律呢?
自律自強(qiáng)中學(xué)生演講稿尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是：“青春無(wú)悔，陽(yáng)光成長(zhǎng)”。
來(lái)到三中，父母希望我們健康地成長(zhǎng)，老師希望我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。要健康，要快樂(lè)，唯有自律的養(yǎng)成。一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)讓人受益一輩子。
來(lái)到三中，我們求知若渴。半年過(guò)去了，我們流下了汗水，收獲的知識(shí)，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的.成長(zhǎng)，我們快快樂(lè)樂(lè)的生活。
同學(xué)們，我們按時(shí)作息，積極學(xué)習(xí)，對(duì)問(wèn)題不是不懂裝懂，對(duì)學(xué)習(xí)不恥下問(wèn)，這是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。是的，起初，我們都感覺(jué)這很難，嚴(yán)于律己，說(shuō)起來(lái)容易，當(dāng)做起來(lái)的時(shí)候，卻感覺(jué)不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)來(lái)，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。同學(xué)們，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓青春為他燃燒。
天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)，青春只會(huì)在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽(yáng)。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴(yán)于律己。沒(méi)有自律，青春是野草，漫無(wú)邊際的草長(zhǎng)，有了自律，青春是盛開(kāi)的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴(yán)格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢(mèng)，那就是讓青春無(wú)悔;我們驕傲，那是因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松蠲赖拇鹁怼?/p>
青春給未來(lái)插上飛翔的翅膀，青春的我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)生活負(fù)責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時(shí)間里，嚴(yán)于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天空，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書(shū)生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來(lái)燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢(mèng)想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們?cè)敢鈫?向藍(lán)天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護(hù)。要開(kāi)出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強(qiáng)。
無(wú)規(guī)矩不成方圓。上課做不好聽(tīng)講，自習(xí)做不好練習(xí)，問(wèn)題做不到獨(dú)立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強(qiáng)，自立。如果那樣，青春的夢(mèng)想翅膀會(huì)折斷，青春的花兒會(huì)枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同學(xué)們，難道我們不想嗎?我們要做一個(gè)有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。
那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點(diǎn)起床，按時(shí)自習(xí)，把作業(yè)做好，把功課溫習(xí);課前做好準(zhǔn)備，把筆記重新鞏固;聽(tīng)課認(rèn)真，孔子說(shuō)：學(xué)而不思則殆，思而不學(xué)則罔;孟子說(shuō)過(guò)：終日而思不如片刻的學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。
一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。用激情迎接日出，讓朝陽(yáng)為青春、為自律、為自強(qiáng)喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同學(xué)擁有快樂(lè)的今天，美好的明天。在三中，陽(yáng)光的成長(zhǎng)，成為三中校園美麗的風(fēng)景。
自律萬(wàn)歲，自強(qiáng)萬(wàn)歲。
中學(xué)生演講稿8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好！
尊重師長(zhǎng)，校園是提供給我們的良好學(xué)習(xí)環(huán)境，老師是知識(shí)的傳授者，把他們所學(xué)的知識(shí)毫無(wú)保留的教給我們，我們是知識(shí)的接受者，應(yīng)該向老師虛心學(xué)習(xí)，可是不但不尊重老師上課，擾亂課堂紀(jì)律，還要讓老師停下來(lái)整頓紀(jì)律，浪費(fèi)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，所謂有禮走遍天下，無(wú)禮寸步難行我們要好好學(xué)習(xí)，待將來(lái)報(bào)答祖國(guó)。
一個(gè)人的禮貌，就是一面照出他的肖像的鏡子，從一個(gè)人的禮貌，就可以看到你的樣子。到底什么是禮儀呢？就是個(gè)人道德和社會(huì)公德的表現(xiàn)，也是城市的文明臉面，國(guó)家的臉面。講文明，習(xí)禮儀已經(jīng)成了生活中必不可少的禮節(jié)，然而在學(xué)校可不太好，鈴……。上課鈴聲響了，可教室里還是七嘴八舌的吵個(gè)不停，根本沒(méi)有做好上課的準(zhǔn)備，大約3分鐘后，等著老師進(jìn)到教室里才好了一些，上課沒(méi)多久，有些同學(xué)就坐不住了，就開(kāi)始傳紙條，沒(méi)有紙時(shí)，就用紙巾代替，放紙飛機(jī)，講小話，可是那么多人講就不叫小話了，亂七八糟，這些都是不尊重老師的行為，不僅自己沒(méi)學(xué)到知識(shí)，也會(huì)影響到別的同學(xué)，直到下課鈴響了，才停了一下，像兔子一樣跑出課室。
下課后，我在課室休息卻偶然看到了一件因?yàn)橐患∈乱l(fā)的打架，事情是這樣的，我的座位在中間，看到小濤在后面玩跑了過(guò)來(lái)，而前面小華低頭走來(lái)，他臉黑的像木炭，小濤跑來(lái)時(shí)因?yàn)樨澩妫瑳](méi)看到小華，撞到小華后還自高自大的說(shuō)：你沒(méi)長(zhǎng)眼睛呀！小華當(dāng)時(shí)心情很不好，上節(jié)剛被老師批評(píng)，接著又被小濤這么一刺激，張口大罵，什么粗話俗語(yǔ)脫口而出，小濤也不是個(gè)省油的燈，也對(duì)罵，接著小濤一腳踢到小華肚子上，小華很不服氣，就你一拳我一腳，打了2分多鐘，兩敗俱傷，還被老師當(dāng)場(chǎng)批評(píng)寫(xiě)檢討，其實(shí)大家都是同學(xué)，要學(xué)會(huì)包容，互相說(shuō)句對(duì)不起不久解決了嗎？在學(xué)校，在班級(jí)里，我們都要學(xué)會(huì)建立好良好的人際關(guān)系，那如何建立好良好的人際關(guān)系呢？第一要為自己建立自信，主動(dòng)幫助別人；第二要主動(dòng)表現(xiàn)自己，必要時(shí)可以寫(xiě)自我介紹；第三無(wú)論和任何一個(gè)人打交道，都要誠(chéng)心以禮相對(duì)；第四只要有人幫助了你，不管你認(rèn)不認(rèn)識(shí)都要感謝他；第五要學(xué)會(huì)寬容幫助了別人不求回報(bào)，做好以上五點(diǎn)就基本建立好了人際關(guān)系，關(guān)鍵還是要靠自己。
尊重師長(zhǎng)，校園是提供給我們的良好學(xué)習(xí)環(huán)境，老師是知識(shí)的傳授者，把他們所學(xué)的'知識(shí)毫無(wú)保留的教給我們，我們是知識(shí)的接受者，應(yīng)該向老師虛心學(xué)習(xí)，可是不但不尊重老師上課，擾亂課堂紀(jì)律，還要讓老師停下來(lái)整頓紀(jì)律，浪費(fèi)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，所謂有禮走遍天下，無(wú)禮寸步難行我們要好好學(xué)習(xí)，待將來(lái)報(bào)答祖國(guó)！古時(shí)候，程門立雪的故事也讓我們學(xué)的了不少知識(shí)，相傳，宋代學(xué)者楊時(shí)已四十多歲，且考上進(jìn)士，，已四十多歲了，一天與同學(xué)游酢去嵩陽(yáng)書(shū)院拜見(jiàn)程頤求學(xué)，來(lái)到嵩陽(yáng)書(shū)院遇上程老先生閉目養(yǎng)神，坐著假睡，這時(shí)候外面已經(jīng)下起大雪，可是兩人求師心切，便恭恭敬敬地等著程老先生醒來(lái)，不說(shuō)話也不動(dòng)，大半天后，程老先生慢慢地睜開(kāi)雙眼，吃了一驚，說(shuō)：你們?cè)趺催�沒(méi)走？此時(shí)此刻，外面的雪已經(jīng)有一尺半厚了，但楊時(shí)和游酢并沒(méi)有一絲疲倦和不耐煩，他們尊重師長(zhǎng)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的精神值得我們學(xué)習(xí)。
中學(xué)生演講稿9
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天，我發(fā)言的題目是《緩解焦慮，輕松應(yīng)戰(zhàn)》。
相信大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：考試焦慮是正常的，但是要適度，過(guò)度焦慮就不好了。那么問(wèn)題來(lái)了，多少叫適度？每位同學(xué)都是獨(dú)立的個(gè)體，承受能力也不盡相同，我認(rèn)為以不對(duì)正常的學(xué)習(xí)和生活造成負(fù)面影響為衡量標(biāo)準(zhǔn)較為合適。適度的焦慮能幫助你集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率和時(shí)間利用率，一旦超過(guò)臨界值，適度的焦慮變成過(guò)度焦慮，則會(huì)降低學(xué)習(xí)效率，影響正常的生活，比如失眠，吃不下東西，沒(méi)胃口。
要想緩解焦慮，就要搞清楚自己為什么焦慮？
焦慮主要是源于恐懼，恐懼有三個(gè)層次，第一個(gè)層次是恐懼事件本身，第二個(gè)層次的恐懼是害怕失去背后的價(jià)值，最后才是真正的恐懼，是你覺(jué)得自己沒(méi)有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去。放在此處，有些同學(xué)害怕考試本身，這是第一個(gè)層次；第二個(gè)層次是發(fā)現(xiàn)自己害怕的不是考試，而是怕考砸；但是在內(nèi)心的最深處，真正恐懼的不是考砸，而是自己沒(méi)有能力面對(duì)考砸的`狀況。所以，當(dāng)你考前感到焦慮的時(shí)候不妨想一想，你到底焦慮什么？是單純的害怕考砸，還是害怕考砸以后沒(méi)有辦法面對(duì)刻苦努力的自己，或者是滿懷期望的父母和老師。這個(gè)問(wèn)題想清楚以后，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)什么好害怕和焦慮的。
樹(shù)立對(duì)考試的正確認(rèn)識(shí)，能在一定程度上緩解考試焦慮。我曾經(jīng)在某處看到或者聽(tīng)到過(guò)一個(gè)比喻，說(shuō)平時(shí)的學(xué)習(xí)就像在織漁網(wǎng)，而考試就是帶著漁網(wǎng)去捕魚(yú)，一方面看看自己能捕到多少魚(yú)，同時(shí)也檢查一下自己的網(wǎng)是不是還有明顯的漏洞。經(jīng)過(guò)一次又一次的試驗(yàn)，最后我們帶著自己修修補(bǔ)補(bǔ)的漁網(wǎng)去高考的大池子里捕魚(yú)。期末考試就是一次試驗(yàn)，分?jǐn)?shù)告訴我們哪里沒(méi)問(wèn)題了，更重要的是看到自己哪里還存在問(wèn)題。
除了上述兩種從認(rèn)知角度入手的方法以外，還可以考慮從行為方面入手，比如跑跑步，打打球，買點(diǎn)自己喜歡的文具，吃點(diǎn)好吃的，恰當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄……
最后，愿同學(xué)們不負(fù)時(shí)光，不負(fù)夢(mèng)想，在接下來(lái)的日子里好好學(xué)習(xí)，輕松應(yīng)對(duì)期末考試，取得理想的成績(jī)！我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！
中學(xué)生演講稿10
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人都有自己的家園，森林是動(dòng)物們的家園，大海是魚(yú)兒的家園，天空是白云的家園，而地球是我們?nèi)祟惞餐募覉@。我們從如今開(kāi)場(chǎng)，從身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，提倡低碳生活，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，節(jié)約資源，減少污染，回收資源。
前段時(shí)間，陳老師開(kāi)場(chǎng)提倡讓我們制作布鞋套，她說(shuō)這樣更環(huán)保。放學(xué)后，我迫不及待地和媽媽講陳老師讓我們制作布鞋套的事情，媽媽滿口容許。于是，媽媽馬上找來(lái)舊褲子，三下五除二，兩雙嶄新的布鞋套完成了。一雙是黑白相間的，另一雙是大紅的，讓我快樂(lè)得手舞足蹈，臉上頓時(shí)笑逐顏開(kāi)。
布鞋套不但環(huán)保、美觀，而且還非常實(shí)用。本來(lái)塑料鞋套一下子就破了，而布鞋套可以循環(huán)使用。教室里原來(lái)到處掉滿了破舊的塑料鞋套，一使用布鞋套，教室里就整潔干凈多了，沒(méi)有塑料鞋套的污染。
我們的花布鞋套上有許多得意的小熊圖案，漂亮極了!不像塑料鞋套則單調(diào)。
地球只有一個(gè)，讓我們一起來(lái)保護(hù)美麗的地球吧!
老師，朋友們，下午好！（鞠躬）說(shuō)到誠(chéng)信，大家一定耳熟能詳吧！它是中華民族世代相傳的美德。今天我就和大家來(lái)談一談?wù)\信。
巍峨屹立的參天大樹(shù)，靠的是寬厚無(wú)垠的大地的默默奉獻(xiàn)；氣勢(shì)撼人的摩天大樓，凝重穩(wěn)固的根底的支撐。則，人，又是靠什么來(lái)托起無(wú)比睿智的人生呢？我想，那就是誠(chéng)信！堅(jiān)守誠(chéng)信，就是堅(jiān)守氣節(jié)和操守；堅(jiān)守誠(chéng)信，就是堅(jiān)守做人的根本。
那是四年級(jí)下半學(xué)期的事情了。記得有一段時(shí)間里，朋友們都在為一個(gè)考試做準(zhǔn)備，就是要用答題卡考的那一次，考試前一天下午，我的同桌問(wèn)我有沒(méi)有多余的涂卡筆，我家里正好有兩支，就容許次日清晨把筆給他。回家后，我因?yàn)槊τ谧鲎鳂I(yè)而把這事兒給忘了。第二天，也就是考試那一天，同桌問(wèn)我要筆，我的腦子突然一下就懵了：我沒(méi)帶筆！后來(lái)，同桌把這件事告訴了老師，老師那兒正好有備用的幾只筆，就借了一支給他。雖然說(shuō)那次我的同桌順利完成了考試，可從那次以后，他就不信任我了。我自己心里也感到很糾結(jié)。確實(shí)，這種時(shí)候，任何語(yǔ)言的.解釋都顯得蒼白無(wú)力，盡管我是無(wú)意的。從那件事情以后，我很注意自己的言行舉止，努力做到言必信，行必果。有的時(shí)候我已經(jīng)睡到床上了，突然想到容許過(guò)別人卻還沒(méi)有完成的事，馬上就披一件衣服去把需要的東西準(zhǔn)備好。漸漸地，我的同桌又開(kāi)場(chǎng)信任我了，我周圍的人又開(kāi)場(chǎng)大膽地把事情交給我做。朋友們普遍認(rèn)為我是個(gè)講信譽(yù)，守承諾的人。正因?yàn)檫@樣，我和朋友們相處得更加和諧，愉快了，我內(nèi)心的那個(gè)結(jié)也消除了。（停頓3秒）
這是放寒假的第一天，我的好朋友文文來(lái)找我玩，當(dāng)時(shí)我正在寫(xiě)作業(yè)，便約她第二天下午三點(diǎn)樓下小花園見(jiàn)。第二天中午，我吃完飯，一看時(shí)鐘，才12點(diǎn)半，離三點(diǎn)還遠(yuǎn)呢，便坐在沙發(fā)上看起書(shū)來(lái)，看著看著，竟然入了迷。我正看得興致高時(shí)，媽媽走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：你昨天不是約了文文了嗎？如今都三點(diǎn)半了！我一聽(tīng)，急得一蹦三尺高，心想壞了，連鞋都沒(méi)來(lái)得及換就下樓了，盡管我不知道文文是否還等在那兒，但我一定要去看一看。當(dāng)我跑到小花園時(shí)，只見(jiàn)文文戴著帽子，圍著圍巾，小臉凍得通紅，看到我來(lái)了，快樂(lè)地向我搖著手狂奔過(guò)來(lái)。我沖動(dòng)不已，連聲向她賠不是，而她竟然說(shuō)：你終于來(lái)了，我還以為你出什么事了呢？當(dāng)我問(wèn)她：假設(shè)我不來(lái)，你會(huì)一直等下去嗎？文文堅(jiān)決地說(shuō)：不，你會(huì)來(lái)的，因?yàn)槲蚁嘈拍悖?/p>
這些都是小事，但我一直銘刻在心，因?yàn)樗鼈冏屛腋形虻搅苏\(chéng)信的力量。信譽(yù)是一種無(wú)形的力量，又是一種無(wú)形的財(cái)富，還是連接友誼的無(wú)形紐帶。
誠(chéng)以立本，信以致達(dá)，就讓誠(chéng)信之花在我們每個(gè)人的心中綻放，讓誠(chéng)信伴我們到永遠(yuǎn)。
我的演講完了，謝謝。（鞠躬）
中學(xué)生演講稿11
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好！
首先我要感謝讓我參加這次活動(dòng)的所有人。今天我演講的題目是《感恩父母心》。
孝，其為人之本也。一個(gè)只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社會(huì)。親愛(ài)的同學(xué)們，你們想過(guò)沒(méi)有？從我們出生到現(xiàn)在，那個(gè)被我們稱為母親，稱為媽媽的人為我們做過(guò)什么？而我們又是怎么報(bào)答她的？
當(dāng)你1歲的時(shí)候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報(bào)答，你整晚的哭著；當(dāng)你3歲的時(shí)候，她憐愛(ài)的為你做菜；而作為報(bào)答，你把一盤(pán)她做的菜扔在地上；當(dāng)你4歲的時(shí)候，她給你買下彩筆；而作為報(bào)答，你涂了滿墻的抽象畫(huà)；當(dāng)你5歲的時(shí)候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報(bào)答，你穿著它到泥坑里玩耍；當(dāng)你7歲的時(shí)候，她給你買了球；而作為報(bào)答，你用球打破了鄰居的玻璃；當(dāng)你9歲的時(shí)候，她付了很多錢給你輔導(dǎo)書(shū)法；而作為報(bào)答，你常常曠課并不去練習(xí)；當(dāng)你13歲的時(shí)候，她陪你還有你的朋友們?nèi)タ措娪埃欢鳛閳?bào)答，你讓她坐到了另一排；當(dāng)你11歲的'時(shí)候，她教會(huì)了你騎自行車，而你卻因騎車把頭撞開(kāi)了花；當(dāng)你15歲的時(shí)候，她付了你一個(gè)月的夏令營(yíng)費(fèi)用，而你卻一整月沒(méi)有打一個(gè)電話給她；當(dāng)你16歲的時(shí)候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報(bào)答，你轉(zhuǎn)身進(jìn)屋把門鎖住；當(dāng)你17歲的時(shí)候，她在等一個(gè)重要的電話，而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上；當(dāng)你18歲的時(shí)候，她為你順利畢業(yè)感動(dòng)得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會(huì)到了天亮；當(dāng)你19歲的時(shí)候，她付了你的大學(xué)學(xué)費(fèi)又送你到學(xué)校，你要求她在遠(yuǎn)點(diǎn)下車怕同學(xué)看見(jiàn)笑話?。
這就是母親為我們做的事情，當(dāng)然，母親為我們做得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些！“滴水之恩。當(dāng)涌泉相報(bào)”。親愛(ài)的同學(xué)們，那么我們回報(bào)給父母的又是什么呢？你是否在他們勞累一天后為他們遞上一杯茶，送上一雙拖鞋？是否為他們洗過(guò)一件襯衣，哪怕一雙襪子？你是否覺(jué)察到父親那已經(jīng)微微駝了的背，母親那滿臉的皺紋，縷縷的銀發(fā)？
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起珍惜父母在身邊的日子吧！在我心中，父母一直都是我的奇跡！不要的等到我們失去他們的那一天才發(fā)現(xiàn)我們不曾做的還有很多很多?。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)感恩吧。真心的為父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他們散散步聊聊天，哪怕給他們唱段曲子，講個(gè)笑話！讓我們一起將這份感恩之心延續(xù)，我想父母的冬天將
不再寒冷，黑夜將不再漫長(zhǎng)，幸福快樂(lè)將常常配在他們身旁！
再此，我祝愿天下所有父母安康！快樂(lè)！
中學(xué)生演講稿12
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我演講的題目是(中學(xué)生如何才能有一個(gè)健康的心理)。
如果我問(wèn)一位同學(xué)：“你健康嗎?”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康!瞧，我壯的像小牛犢。”可是你健康不應(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康?大家從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：
1.不要對(duì)自己過(guò)分苛求：
有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。
2.對(duì)他人期望不要過(guò)高：
很多人把希望寄托在他人身上，若對(duì)方達(dá)不到自己的要求，便會(huì)大感失望。其實(shí)每個(gè)人都有他的思想、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要求別人迎合自己的要求呢?
3.疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：
當(dāng)大家勃然大怒時(shí)，會(huì)做出許多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。
4.偶然亦要克服：
一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見(jiàn)識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的煩惱。
5.暫時(shí)逃避：
在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)將你的煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書(shū)等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。
6.找人傾訴煩惱：
把所有的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。
7.為別人做點(diǎn)事：
助人為快樂(lè)之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。何樂(lè)而不為呢?
8.在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：
依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：
有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢?ài)競(jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。
10.對(duì)人表示善意：
大家經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)大家有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的`善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。
11.娛樂(lè)：
這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂(lè)方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，大家才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家!
中學(xué)生演講稿13
今天想和大家聊聊生活中的煩惱。
在我們的生活中，常常有各種各樣的不如意，比如，長(zhǎng)得瘦就有同學(xué)給起外號(hào)叫“瘦猴”，昨晚生病沒(méi)完成作業(yè)被老師批評(píng)，書(shū)包掉在地上弄得又濕又臟卻沒(méi)人道歉，等等等等。如果你遇到這些煩惱，會(huì)怎么做呢？
我讀過(guò)這樣一個(gè)故事。故事說(shuō)，一個(gè)孩子整天心事重重，悶悶不樂(lè)。爸爸發(fā)現(xiàn)了他的煩惱，就問(wèn)他愿不愿意玩?zhèn)�游戲，把煩惱拋開(kāi)。當(dāng)然，孩子高興地答應(yīng)了。于是，每天放學(xué)后父子倆就到河邊去撿石子，然后把惹人討厭的人和不開(kāi)心的事寫(xiě)下來(lái)貼在石子上，如果很討厭就撿大一點(diǎn)的石子，不怎么生氣就撿小一點(diǎn)的。第一天，兒子勁頭十足。第二天，兒子仍然興致勃勃。第三天撿完石子，兒子背著沉甸甸的書(shū)包，無(wú)精打采了。爸爸問(wèn)：“你還想背著這些討厭的石子嗎？”兒子搖搖頭。“那我們不如扔掉吧。”父子倆打開(kāi)書(shū)包，把那一顆顆記錄著各種各樣煩惱的、大大小小的石子掏出來(lái)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔進(jìn)了河里。背起輕快的書(shū)包，兒子開(kāi)心地笑了。爸爸說(shuō)：“孩子，你的煩惱，就像這背在身上的石子，扔掉它，你就扔掉了心中的石子，扔掉了心中的石子，你就扔掉了心中的煩惱。”
說(shuō)到這，聰明的同學(xué)一定知道怎樣拋開(kāi)自己的煩惱了。同學(xué)叫我“瘦猴”，其實(shí)沒(méi)什么惡意，那是在說(shuō)我苗條又聰明；因?yàn)樯∽鳂I(yè)沒(méi)完成卻被老師批評(píng)，那是提醒我學(xué)習(xí)要勤奮；書(shū)包掉在地上或許是我自己沒(méi)有放好，或許是同學(xué)不小心碰掉了卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，還好，書(shū)沒(méi)有弄濕……如果你學(xué)會(huì)了這樣理解和寬恕別人，你心中的`石子一定會(huì)越扔越少，煩惱也會(huì)越來(lái)越少。要知道，你扔掉的是傷害，留下的是友愛(ài)；扔掉的是懶惰，留下的是勤奮；扔掉的是斤斤計(jì)較，留下的是寬容大度。
學(xué)會(huì)寬恕別人的過(guò)錯(cuò)，不要把它放在心上，不然，受折磨的將是我們自己。希望你從現(xiàn)在開(kāi)始，放下心中一顆顆石子，放下一個(gè)個(gè)煩惱，留下快樂(lè)和美好。
中學(xué)生演講稿14
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！我演講的題目是《放飛理想》
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明。有了理想，就有了前進(jìn)的方向；有了理想，就有了前進(jìn)的動(dòng)力;有了理想，就有了成功的希望。
從幼兒園起，我的理想就在不斷地變換，老師、畫(huà)家、科學(xué)家、工程師……這些美妙、綺麗而又略顯天真的理想，就像河邊那些五光十色的鵝卵石，讓我陶醉，令我流連忘返。如今，我漸漸長(zhǎng)大，我的理想更加明確，它像那天山上的雪蓮，令人神往；像那高空的星星，可望而不可即；像那璀璨的鉆石，發(fā)出耀眼的光芒。我的理想就是當(dāng)一名國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，依靠中國(guó)人民的智慧，讓中國(guó)永遠(yuǎn)屹立于世界的東方，使美國(guó)、日本那些強(qiáng)盜國(guó)家不敢再囂張、再狂妄。
也許，你們會(huì)笑我天真，笑我不自量力，笑我少年癡狂，但是，我的理想是經(jīng)過(guò)深思熟慮的、是發(fā)自內(nèi)心的、是我對(duì)未來(lái)的向往、希望和憧憬。我知道，在通往理想的道路上會(huì)經(jīng)歷一次又一次的`迷茫、挫折和失敗，但是要讓這美好的理想變成現(xiàn)實(shí)，還要看自己---如何在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中成功。
周恩來(lái)在少年時(shí)期就立下報(bào)國(guó)之志，道出“為中華之崛起而讀書(shū)”的豪言壯語(yǔ)，最終他成為一代偉人；宋代岳飛，兒時(shí)便立下“精忠報(bào)國(guó)”的宏偉大志，成為一位愛(ài)國(guó)名將，實(shí)現(xiàn)了他遠(yuǎn)大的理想。
同學(xué)們，無(wú)論你的理想是什么，只要我們?yōu)樽约旱睦硐氩迳铣岚颍蜁?huì)帶著我們?cè)趶V闊的天空自由飛翔。同學(xué)們，讓我們揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪，為實(shí)現(xiàn)我們的理想積聚力量吧！
中學(xué)生演講稿15
老師們，同學(xué)們：
今天我講話的題目是：做人從儀容儀表開(kāi)始。
這一周是我校儀容儀表整頓周，學(xué)生的儀容儀表體現(xiàn)了學(xué)生的個(gè)人形象和氣質(zhì)，反映出演的精神狀態(tài)和文明素質(zhì)，是學(xué)校禮儀教育、衛(wèi)生教育、紀(jì)律教育的重要內(nèi)容。因此，學(xué)校要求所有學(xué)生儀容儀表要符合學(xué)生的身份特點(diǎn)，體現(xiàn)青春、朝氣蓬勃的精神面貌。
我校對(duì)學(xué)生儀容儀表的基本要求是：整潔大方，樸素得體，符合中學(xué)生身份。
細(xì)則要求
一、發(fā)型標(biāo)準(zhǔn)
男生不留發(fā)長(zhǎng)、不染發(fā)、不燙發(fā)、不剃光頭、不理怪發(fā)型，不用摩絲、發(fā)膠。對(duì)頭發(fā)長(zhǎng)短的具體要求是：前不遮眼、側(cè)不俺耳，后不及鎖。請(qǐng)大家自我對(duì)照，及時(shí)整改!
近階段，有少男生留長(zhǎng)發(fā)，而留長(zhǎng)發(fā)主要源于美國(guó)的`嬉皮士和夸掉一代，他們蓄長(zhǎng)發(fā)用消級(jí)、頹廢、荒唐、放縱的方式來(lái)對(duì)抗家庭、社會(huì)。
而成功人士都極其注重儀容儀表，決不留長(zhǎng)發(fā)，同學(xué)們看過(guò)比爾·蓋茨、李嘉誠(chéng)、優(yōu)秀企業(yè)的員工，哪一個(gè)留長(zhǎng)發(fā)了?哪一個(gè)留怪發(fā)了?
同學(xué)們，新學(xué)期、新面貌，讓我們一切從“頭”開(kāi)始，人們常說(shuō)“頭”等重要，所以我校要求各年級(jí)、各班級(jí)對(duì)儀容儀表的教育從“頭”開(kāi)始，把“頭”放在“首位”。
女生的頭發(fā)不能散發(fā)或梳怪發(fā)，前額流海不過(guò)眉，提倡女生剪運(yùn)動(dòng)短發(fā)或扎馬尾辮，堅(jiān)決禁止任何人染發(fā)、燙發(fā)、拉直，否則給人留下不穩(wěn)定、不端莊的印象，不符合學(xué)生身份。
二、穿戴整潔，樸素大方，大型集會(huì)必須著校服，不穿拖鞋，這一點(diǎn)也請(qǐng)所有教師給學(xué)生做表率，不穿拖鞋進(jìn)校園。不著奇裝異服，不盲目追求各名貴服飾，切匆趕時(shí)髦、圖虛榮，不加分析的盲目模仿，把自己打扮的不倫不類。
三、不佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物，男女生均不得戴護(hù)身符，不染、不裝飾指甲、不留長(zhǎng)指甲。
四、講究個(gè)人衛(wèi)生，不亂吐痰，不亂丟垃圾，不在眾人面前嚼口香糖，頭發(fā)按時(shí)理，及時(shí)洗，不得蓬頭垢面。
同學(xué)們，中學(xué)生的儀容儀表應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)約，忌諱標(biāo)新立異“一鳴驚人”，以整潔樸素最好，相形之下，花里胡哨、輕浮怪是得不嘗失的。最后我要和大家一起學(xué)習(xí)一下《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的第二條和第三條。
第二條：穿戴整潔，樸素大方，不燙發(fā)、不染發(fā)、不化妝、不佩戴首飾，男生不留長(zhǎng)發(fā)，女生不穿高跟鞋。
第三條：講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
請(qǐng)大家注意，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》是國(guó)家規(guī)定的，這些規(guī)定是具有法律法規(guī)的含義，是必須遵照?qǐng)?zhí)行的。
同學(xué)們，儀容儀表不是小事，做人當(dāng)從儀容儀表開(kāi)始。
謝謝大家。
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