精選教育演講稿三篇
演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在發展不斷提速的社會中,接觸并使用演講稿的人越來越多,那么你有了解過演講稿嗎?以下是小編整理的教育演講稿3篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
教育演講稿 篇1
各位領導、老師,下午好。
我今天演講的題目是“做學生心中的好老師”。
做一名好老師,是許多從事老師這一職業的追求目標。在學生心中,老師是一個被神圣化的完美形象,他們時刻用心中完美的標準與自己的老師對比。做他們心中的好老師該多好。
學生心中的好老師應該是胸懷理想充滿激情和詩意的老師。一個優秀的老師,必須具有遠大的理想,不斷給自己提出追求目標,同時又要有激情。對于老師來說,平靜的思考是需要的,但更需要富有激情。人要會做夢,優秀的老師要有永遠伴隨著自己的夢想。當生活沒有夢時,生命的意義也就完結了,教育就沒有了意義。
學生心中的好老師應該是自信、自強,不斷地挑戰自我的老師。一個理想的老師,應善于認識自己,超越自己,自信使人自強,自強才能接近成功,我們只有去撞擊每一個可能成功的暗點,才能擦出成功的火花。老師有這樣或那樣的撞擊,是難能可貴的。當一個老師停止了追求撞擊,就意味著他對生活失去了追求,對自己的存在失去了自信。
學生心中的好老師應該是充滿愛心、受學生尊敬的老師。應該投入全身心的力量去愛學生、愛教育。只有學生才能得到學生對你的愛,你才能獲得事業上的樂趣。老師愛學生一個很重要的表現就是相信每一個學生,鼓勵學生不斷去自主探索,使他們的'才華得到淋漓盡致的發揮。老師愛學生,還表現在教育民主性中,在與學生交流中處處以愛心對待學生,只有在愛的基礎上,老師才會投入他全部力量,才會把自己的青春、智慧無怨無悔地獻給學生,獻給教育事業。
學生心中的好老師應該是一個關注人類命運、具有社會責任感的老師。教育不光是給學生傳授知識,更重要的是給學生有一種積極的生活態度,以積極的人生態度對待生活。教育本身就是生活,我們經常埋怨社會混亂、詛咒腐敗,可是,這些東西很大程度是我們自己所造成的。作為一位老師應該非常關注社會,非常關注人類命運,注重培養學生的社會責任感。只有老師有了社會責任感,才能培養學生的社會責任感,因此,要使學生更好地生活,要使今后的社會更加理想,更加完美,首先要凈化我們的校園,并使我們的學生具有人文關懷精神。
學生心中的好老師應該是一個堅毅剛強、不向挫折彎腰的老師。老師具有了堅忍不拔的意志,具有了不向困難乃至不向惡劣的環境屈服的精神,才能造就一批批優秀的人才去改變環境,去創造美好的生活。
只有一大批合格的、理想的老師,才能培養一代祖國棟梁之才。我們作為教育工作者,應做一名學生心中的好老師。
教育演講稿 篇2
中國公民健康素養公告是我國健康教育領域所發布的第一個政府公告,也是世界上第一份界定公民健康素養的政府文件。目前也未檢索到國內外界定公民其它素養內容的政府文件。目前健康素養的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務,并運用這些信息和服務做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學習公民素養66條里的一部分知識,以后我們會陸續將全部的66條健康素養知識傳遞給大家。
首先我們了解一下健康的定義: 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而且是身體、心理和社會適應的完好狀態。這個定義,提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱,它還涉及身體、心理和社會適應三個方面。
身體健康:表現為體格健壯,人體各器官功能良好;心理健康:是指能正確評價自己,應對處理生活中的壓力,能正常工作,對社會做出自己的貢獻;社會適應的完好狀態:是指通過自我調節保持個人與環境、社會及在人際交往中的均衡與協調。
健康生活方式,是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現為生活有規律,沒有不良嗜好,講求個人衛生、環境衛生、飲食衛生,講科學、不迷信,平時注意保健、生病及時就醫,積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡營養的膳食。食物多樣,才能滿足人體各種營養需求,達到合理營養,促進健康的目的。衛生部發布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權威的指導。
(一)膳食應以谷類為主,多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配。
谷類食物是我國居民傳統膳食的主體,是人類最好的基礎食物,也是最經濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量,又可避免攝入過多的脂肪,對預防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益。《中國居民膳食指南》指出成年人每天應攝入250~400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質的重要來源,薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康,保持腸道正常功能,提高免疫力,降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用。《中國居民膳食指南》指出,成年人每天吃蔬菜300~500克,水果200~400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類,動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等),豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等),蔬菜、水果,純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養成分不完全相同,每種食物都至少可提供一種營養物質,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養。多種食物組成的膳食,才能滿足人體各種營養需求,達到合理營養、促進健康的目的。
(二) 經常食用奶類、豆類及其制品。
奶類食品營養成分齊全,營養組成比例適宜,容易消化吸收,是膳食鈣質的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發育和骨骼健康,從而推遲其成年后發生骨質疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質丟失,有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當量的奶制品,對于高血脂和超重肥胖傾向者應選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優質蛋白質、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養素,且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學物質。適當多吃大豆及其制品可以增加優質蛋白質的攝入量,也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的`患病率密切相關。脂肪是人體能量的重要來源之一,但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應養成吃清淡少鹽膳食的習慣,即膳食不要太油膩,不要太咸,不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。
二、適量運動。
適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況,動則有益,貴在堅持。運動應適度量力,選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據運動時的心率來控制運動強度,一般應達到每分鐘150~170(次)減去年齡為宜,每周至少運動3次。
(一)保持正常體重,避免超重與肥胖。
體重是否正常可用體質指數(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質指數在18.5~23.9 kg/m2之間。計算公式為:BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素,食物提供人體能量,運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足,多余的能量就會在體內以脂肪的形式積存下來,增加體重,造成超重或肥胖;相反若食量不足,可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現,易患多種疾病,縮短壽命。所以,應保持進食量和運動量的平衡,使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要,而又不造成體內能量過剩,使體重維持在適宜范圍。
(二) 勞逸結合,每天保證7~8小時睡眠。
任何生命活動都有其內在節律性。生活有規律,對健康十分重要。要注意勞逸結合、起居有則。工作、學習、娛樂、休息、睡眠都要按作息規律進行。一般成人每天要保證7~8小時睡眠,睡眠時間不足不利于健康。
三、戒煙限酒
(一) 吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學物質,包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質。吸煙損害體內幾乎所有器官,可引發癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內障、性功能勃起障礙、骨質疏松等多種疾病。與非吸煙者相比,吸煙者死于肺癌的風險提高6~13倍,死于冠心病的風險提高2倍,死于慢性阻塞性肺病的風險提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康,也威脅著暴露于二手煙環境的非吸煙者;被動吸煙導致患肺癌的風險升高約20﹪,患冠心病的風險升高約30﹪。據統計,我國每年死于吸煙相關疾病的人數超過100萬,占死亡總人數的12﹪。吸煙導致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負擔。
(二)戒煙越早越好,什么時候戒煙都為時不晚。
吸煙者戒煙越早越好,任何時候戒煙都不晚,只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧,都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙,因吸煙引起心臟病的機會可降低90﹪,59歲以前戒煙,在15年內死亡的可能性僅為繼續吸煙者的一半, 即使年過60歲戒煙,其肺癌死亡率仍大大低于繼續吸煙者 戒煙的人,不論吸煙多久,都應該戒煙。戒煙越早越好,任何時候戒煙對身體都有好處,都能夠改善生活質量。
(三)少飲酒,不酗酒
過量飲酒,會增加患某些疾病的風險,并可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克,女性不超過15克。 。
白酒基本上是純能量食物,不含其他營養素。經常過量飲酒,會使食欲下降,食物攝入量減少,從而導致多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風)等疾病的風險,并可導致交通事故及暴力事件的增加,對個人健康和社會安定都是有害的。應該嚴禁酗酒。盡可能飲用低度酒,建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克,成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應飲酒。
教育演講稿 篇3
冬季的一天下起了大雪,中午放學時他的母親推著自行車來學校接他,對我說,孩子前幾天扭傷了腳,天下雪路滑,怕他路上不好走。我扶著他上了母親的自行車,目送他們離開學校。我感到這不正是一個為孩子和母親溝通的好機會嗎?下午,我立即找他談話,讓他理解到人世間母愛的偉大,讓他體會到媽媽對他的關心,而作為孩子也應該處處尊敬父母,理解父母。這一次的體會對他觸動很深,他哭了,動情地對我說:“老師,我知道該怎么做了!”事后,他的母親告訴我:“老師,我真想不到,我地孩子也會關心我們。”原來,他回家后,馬上為母親倒了一杯水,說:“媽媽,您辛苦了!”從此以后,他和母親的關系改變了。
當我接新班不再教他時,他特意找到我,悄悄對我說:“老師,我真想永遠跟著您!”現在,他已經上了初中,在班中還是個表現的學生。
作為教師,對學生只有愛之深,才能管之切。我在日常對學生的教育中,總是先創造一個有利于教育的良好心理氣氛,使學生感到溫暖和親切。
班中有個挺漂亮的女孩子,卻經常拿同學的東西,弄得大家都不愛理她。她得父母為此很生氣,可無論打罵,孩子得毛病卻總不見改。女孩兒得母親氣得要用刀砍下她得手指,而她的父親也覺得有這樣的女兒太丟臉,不再好漢理她。眼見著漂亮的小姑娘沉默了,臉上也失去了以往的紅潤。我找到了班中的小干部,告訴他們同學有錯誤是要幫助,兒不應嫌棄。動員大家主動找她作朋友,和她一起游戲。
由于她的父母都再地方上工作,平日沒有時間到校來交流,我就利用晚上去她家家訪,告訴她不要因為犯過錯誤就抬不起頭,只要改正就是好學生。同時我也開導她的父母不要過于焦急,以免傷害到孩子,我們應共同配合,幫助孩子改正。在學校里,我和同學們都主動與她接觸,使她感受到老師和同學的信任。有時,我有意讓她去為大家開門、鎖門,或是幫老師拿些東西。看著我信任的眼光,她也總是認真地完成每一次任務。現在她已轉到了城里地一所小學,在那里擔任班中的中隊長。前不久她寫信給我:“老師,我在這里很好。但是我很想您,很想我們班的同學——”
愛是在師生親密交流中產生的。只有讓學生感受到老師的愛,他才能接受你,喜愛你。師愛是教育的基礎,沒有愛就沒有教育。小學生離開父母走進校門后,教師成為他們最親近的人,他們所需要的也正是老師的愛。在孩子眼中,老師哪怕是點點頭、笑一笑,都會被看作是一種信任、一種鼓勵、一種愛;作為老師哪怕是給他們釘一下扣子、縫幾針衣服,其效果也遠勝于他們的母親。
我遇到過一個叫張亮的男孩兒。他和父親生活在一起,母親早年離開他們走了。他的父親是一名普通的職工,經常需要加班,一個人帶孩子很不容易,經常是丟三落四。再看看孩子,不是頭不梳臉不洗的來上學,就是衣服缺少鈕扣。當我了解到這一情況后,就主動地去關心、照顧孩子。每天來到學校,我總是幫他把頭發梳好,整理好個人衛生。孩子在家把衣服劃破了,沒敢告訴爸爸,自己用膠布粘上。我看見后急忙取來針線,細心地幫他縫好;有時他的父親因為加班,不能給孩子做飯,我就把他領到自己家來吃飯。天晚了,就讓孩子睡在這里;孩子生病了,我從家中取來藥品給他吃,還買來水果去看他——時間久了,我和張亮之間架起了一座感情地橋梁。在我的幫助下,他學會了自己料理生活。他經常把心里話講給我聽,無論是高興還是憂傷的事,而我也愿意像媽媽一樣聆聽他的訴說,為他排憂解難——
這種愛生之情,愛生之舉,是使學生動情的火花。老師對學生施以愛的暖流,主動去接近他們,關心幫助他們,捧給他們一顆赤誠的愛生之心,才會使學生受到感染、感動和感召,從而去衷心地產生出對老師地信任、信賴和尊重。
教師的愛不同于母親的愛,師愛中含有母愛,但它更高于母愛,勝于母愛。在班中,我對每一個孩子都會無私地獻出這份愛:沈忱家中出了事,一家人忙于處理,到了放學時卻無人顧及孩子。我就把她接到家中,安排她吃飯、寫作業、休息;李澤陽在家里扭傷了腳,上學比較困難,我就每天接送她上學,抱她上下樓,扶她去廁所,送她上科任課:曹亮的媽媽做了手術,爸爸又要出差,我就主動到他家去探望,并幫助他照顧生病的媽媽;李陸森家離學校比較遠,中午要在食堂吃飯,遇到天氣突變,我就他領回家中,找出衣服給他御寒——天熱了,我想著提醒孩子們多喝水,少曬太陽;下雨了,我把雨具借給了學生,寧可自己淋雨,也要送他們回家——逐漸地,班里的學生也學會了,他們懂得了互相幫助,懂得了主動關心別人,愛護別人。當一個同學有了困難,全班同學都會去主動幫助他,甚至有時還發動家長一同幫忙。
課余時間,我經常和孩子們一同游戲,一同聊天,一同唱歌,一同跳舞。有時,我帶他們到大自然中去,在那里大家擁著我,圍著我,有的為我唱歌,有的為我跳舞,有的還俯在我的耳邊,悄悄地說:“老師,您真好!”“老師,您就像我媽媽一樣。”——我開心地笑了。
多么天真、純潔的童心啊,毫無保留的獻給了我。我用一顆愛心,換得了四十多顆愛我得心,我真的很滿足。這時,我才深深的體會到:與上界學生告別時,他們依依不舍地神情;當我路過原班時,他們深情洪亮地呼喚:“寧老師來了。”朋友們、同事們、還有我家的鄰居們,都曾對我說過:“這些孩子一點兒也不象是你的學生,倒好象是相交多年的好友。”是的,在我的生活中,沒有什么教師與學生的關系,他們和我就是知心的朋友,是一個大朋友和她一群小朋友之間的交流。
愛學生,是為了更好的教育他們,給他們以知識的甘露。教師對學生的愛,不僅僅是生活上的關心,更重要的還應是在學習上對他們的促進和指導。
為了能上好每一堂課,我不斷的.充實自己。我利用業余時間進修了中文大專,提高自己的文化水平;平日里訂閱了多種教育教學雜志,以增強專業知識,提高業務水平;同時,我也積極參加校、區組織的各種教研活動,不斷的汲取新的教學經驗。在學校里,我主動向有經驗的老師求教,為講好一節課常常是多方查找資料,反復備課。在校領導和老師們的指導下,我積極參加校內外組織的教學競賽,曾在校首屆“五四青年杯”教學教學比賽中獲二等獎。同時,我積極參加區教研室組織的教學論文評比活動,多次獲得一、二等獎及優秀獎,還在區教案評比中獲一等獎,區青年教師評優課中獲二等獎。
在教學中,我根據低中年級的教學特點,聯系本班學生的具體情況,利用板畫,以直觀教學為主,運用師生談話法、提問法、討論法——多種方法,并充分利用各種電化教學手段進行教學。在課堂上努力創設一種愉悅的氣氛,實施快樂教育,以提高自己的課堂教學質量,力爭上好每一堂課。低年級的孩子集中注意力的時間短,我就把每節新課的教學集中在10~15分鐘內,精講多練,課堂教學方法多樣,不僅教學生學會知識,還要讓學生會學,逐漸掌握各種學習方法。
為了減輕學生課業負擔,我針對不同的課設計了不同的教學方法,當堂知識當堂解決,課后不留家庭作業。這樣,學生在課堂上完成課學習任務,到家后又沒有作業負擔,就擁有了充足的業余時間,可以培養逐漸的愛好,發展逐漸的特長。孩子們的業余生活越來越豐富多彩。在平日的課后管理班上,我盡量領他們搞一些有意義的活動。有時開展閱讀,有時表演課本劇,有時召開個小小聯歡會、故事會,或是個人展示會。這些活動由學生自己主持,自己表演,使他們在快樂中得到了全面發展。
由于學生有了良好的學習環境,在校能主動的學習,業余時間又可以充分發展自己的愛好。我們班的學生在各方面的表現都很突出。每一次的測驗、考試,全班都能達到100%的優秀率;在各學科競賽中,我班學生也是紛紛獲獎。于博兩次代表班級參加“全國中小學生作文競賽”,分別獲得二等獎和三等獎;李澤陽參加區“實興杯數學競賽”獲三等獎;裘喬楚多次在市區的繪畫比賽中獲獎;張木子荷的聲樂、器樂比賽也在區里獲獎;余榮榮參加“少兒英語大賽”,獲得了北京市一等獎、全國一等獎、二等獎——而我們的班集體,在學校每次舉辦的藝術節、運動會等各種競賽活動中也總是名列前茅。
為了能更好實施素質教育,更快地提高自己的教學質量,我正在虛心求學,不斷探索,試圖在教育教學上走出一條適合自己的道路。
我只是一只虛心小小的螢火蟲,在宏大的教師隊伍中還有許多閃亮的星星,與他們相比,我所發出的光是微弱的。但我愿把這微弱的光和熱,奉獻給我們的教育事業,奉獻給我們的孩子。愛在付出,愛也在回報。當眾多的學生簇擁在我身邊,呼喊著:“老師,我們愛您!”,這將是我最大的欣慰!
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