我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，用到演講稿的地方越來越多，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，以下是小編精心整理的我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我在演講的題目是我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運(yùn)動(dòng)，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅(jiān)持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動(dòng)身邊的同學(xué)也參加到這個(gè)行列中，強(qiáng)身健體，磨礪意志，以此同時(shí)，體育鍛煉和學(xué)習(xí)要有機(jī)的結(jié)合起來，力爭(zhēng)學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤，從而實(shí)現(xiàn)雙豐收。
生命在于運(yùn)動(dòng)，一個(gè)社會(huì)未來的合格公民，不應(yīng)該是動(dòng)就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些珍貴的素質(zhì)都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的.。
同學(xué)們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學(xué)生提出如下建議：我希望同學(xué)們充分利用每一節(jié)體育課，認(rèn)真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個(gè)步伐，積極參加與班級(jí)，學(xué)校組織的體育活動(dòng)，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中展現(xiàn)自我，超越自我。
運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春與快樂相隨，同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運(yùn)動(dòng)奏響生命，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情，讓運(yùn)動(dòng)之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個(gè)陽光健康的高中生！
我的演講完畢，謝謝！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文2
尊敬的宋校長(zhǎng)、尊敬的各位家長(zhǎng)、教師、得意的`寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加20xx年“我運(yùn)動(dòng)，我安康，我快樂”親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望所有的家長(zhǎng)都能參加這個(gè)歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運(yùn)動(dòng)，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長(zhǎng)的足跡！希望通過這次活動(dòng)帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動(dòng)節(jié)降臨之際，祝愿所有的家長(zhǎng)事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、安康、聰明，祝愿我們的家人永遠(yuǎn)平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美妙！
謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文3
如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個(gè)未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入了嶄新的生機(jī)和活力。
看！孩子們?cè)谡n堂上討論得熱火朝天，以前整齊劃一、呆板陳舊的'課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代，孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間，體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，而是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主評(píng)價(jià)，自主發(fā)展的過程，她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與，其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立！
聽，體育課上傳來了時(shí)而明快，時(shí)而和緩的音樂，輕松的音樂聲中不時(shí)有“turn left turn right”的英語口語響起，還有那生動(dòng)活潑，充滿童趣的主題式情景教學(xué)，孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙，懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
作為一名體育教師，也許我們沒有顯赫的地位，但在教學(xué)中我卻時(shí)常感動(dòng)著：記得前年冬天的一節(jié)體育課上，我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲，一個(gè)小女孩跑過來拉起我的手說“老師，我們一起做游戲吧！”。我正準(zhǔn)備回答，小女孩忽然叫了起來：“老師，你的手怎么這么冷啊？我來幫你焐悟吧……”，其他孩子聽到了也圍了過來，一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上，我的手熱了，我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說悄悄話：老師我會(huì)跳繩拉；老師，我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí)，我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。
我由衷地幸福，我是一名體育教師，我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí)，也享受著專業(yè)成長(zhǎng)帶給我們的喜悅，在xx年××省優(yōu)秀體育錄像課大賽中，我執(zhí)教的被評(píng)為三等獎(jiǎng)，今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次囊括了市男子組、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律，也許對(duì)新課程還有不少的困惑，但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下，我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！我說，如果你想快樂，那就一起來運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)中必不可少的一項(xiàng)娛樂了，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的過程，運(yùn)動(dòng)正在為健康指數(shù)的'不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信改善情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，將不愉快帶走，通過運(yùn)動(dòng)，你將感受到生活的美妙與生命的輕盈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)也是一種浪漫。
記得小時(shí)候，每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來游去，歡快自在，我這個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”在岸上，心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動(dòng)，心里那個(gè)癢啊，當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來水并不那么令人恐懼，游泳館里的水還算溫暖，尤其是水淺，我都踩得到底，這樣，我懸著的心可算是放下來了，看著許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個(gè)跟頭，一頭扎進(jìn)水中，他們?cè)谒刑鹞璧福菢拥負(fù)]灑自如，我羨慕極了，看了看不淺的池水，便和他們一樣，一頭扎進(jìn)了水中，“撲哧”，我嗆著了一口水，狼狽地冒出了頭，看來游泳還真不好游啊，別人告訴我，游泳時(shí)，腳要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地，我頭抬得越來越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游得速度越來越快，我終于不是“旱鴨子”啦，瞧，運(yùn)動(dòng)還是門藝術(shù)呢！
運(yùn)動(dòng)之中，我們體會(huì)到生命的可貴，生活的美好，運(yùn)動(dòng)沒有年齡的限制，沒有身份、地位和種族的差別，他不像戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷，交織著血與淚，它會(huì)給我們健康，給我們快樂！
因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所我健康，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我快樂，向快樂出發(fā)，跑步前進(jìn)！
謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家早上好！今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生命為之顫動(dòng)！奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)不是更加讓人心動(dòng)嗎？那完美的動(dòng)作，那驚人的速度，那柔軟的身姿無時(shí)無刻不向我們闡述著運(yùn)動(dòng)的意義。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的身體，糾正自己的心態(tài)，才能擁有一顆健康的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。我們應(yīng)該努力從運(yùn)動(dòng)中吸取營(yíng)養(yǎng)，從運(yùn)動(dòng)中看到閃光點(diǎn)，而不是從網(wǎng)吧中找到歸宿。有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力！我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。
我們的大課間活動(dòng)就是一次很好的運(yùn)動(dòng)，它有苦有樂，好玩、有趣，鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，讓我們更加快樂健康地成長(zhǎng)，而且還培養(yǎng)了我們的合作精神。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂。就讓快樂的.種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中！在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅；在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂！讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，我成長(zhǎng)”的口號(hào)伴隨我們走過一生吧！同學(xué)們，在最后幾天的時(shí)間里讓我們加倍努力，使這次的大課間表演取得圓滿成功吧。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文6
尊敬的教師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！很快樂能在這里講話。今天我講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我安康、我快樂》。
俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！冬天來了，天氣越來越冷了，而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，進(jìn)步身體的抗寒才能，增強(qiáng)抵抗各種疾病的才能；還可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。同學(xué)們，假設(shè)說安康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在“安康”這個(gè)1后面的'零，有了安康的“1”，后面的零才有意義。安康不代表一切，但失去安康就一定會(huì)失去一切，擁有安康才是人生最大的財(cái)富。
為了使我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，安康成長(zhǎng)，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。
動(dòng)起來，汗水會(huì)換來精彩！
動(dòng)起來，你會(huì)更加得意！
動(dòng)起來，別再讓夢(mèng)期待！
動(dòng)起來，成功會(huì)向你敞開！
在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周。大家知道再過4天，我們盼望已久的一年一度的永定小學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開幕了，它不僅表達(dá)了同學(xué)同學(xué)們?cè)趨⑴c體育活動(dòng)中變的更安康，更自信！為以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的體能根底。最后，預(yù)祝所有參與比賽的同學(xué)們?cè)诒敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得滿意的成績(jī)。
我的話講完了，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文7
親愛的同學(xué)們：
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們?cè)撛鯓尤サ钟淠兀慷欤且荒甑哪┪玻俏覀兊墓趋酪苍跐u漸的變得脆弱，所以我們要加強(qiáng)鍛煉，防止體制變?nèi)酰【鷵p害。
教師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長(zhǎng)跑的`發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受安康”的生活理念，展開同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)同學(xué)們的身心安康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我代表學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出以下建議：
一、堅(jiān)持參加課間體育活動(dòng)和陽光體育活動(dòng)，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米，持之以恒，增強(qiáng)心臟功能，進(jìn)步我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極進(jìn)展各種有益于身體的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑鍛煉，繼承奧運(yùn)精神，在各項(xiàng)體育比賽中獲得優(yōu)異的成績(jī)。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們安康的人生吧！
體育可以調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì)；體育可以陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神！
我們堅(jiān)信：我陽光，我運(yùn)動(dòng)、我安康、我快樂！我們鍛煉我們安康我們運(yùn)動(dòng)我們快樂讓我們一齊向著明天奔跑吧！
最后，祝愿我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)獲得圓滿成功。
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文8
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我在演講的題目是我運(yùn)動(dòng)我安康我快樂。
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運(yùn)動(dòng)，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅(jiān)持就是成功，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時(shí)，安康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動(dòng)身邊的.同學(xué)也參加到這個(gè)行列中，強(qiáng)身健體，磨礪意志，以此同時(shí)，體育鍛煉和學(xué)習(xí)要有機(jī)的結(jié)合起來，力爭(zhēng)學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤，從而實(shí)現(xiàn)雙豐收。
生命在于運(yùn)動(dòng)，一個(gè)社會(huì)將來的合格公民，不應(yīng)該是動(dòng)就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些珍貴的素質(zhì)都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。
同學(xué)們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加安康，人生更加快樂，我向全校學(xué)生提出如下建議：
我希望同學(xué)們充分利用每一節(jié)體育課，認(rèn)真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個(gè)步伐，積極參加與班級(jí)，學(xué)校組織的體育活動(dòng)，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中展現(xiàn)自我，超越自我。
運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春與快樂相隨，同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運(yùn)動(dòng)奏響生命，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情，讓運(yùn)動(dòng)之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個(gè)陽光安康的高中生！
我的演講完畢，謝謝！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
今天我為大家發(fā)言的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
莎士比亞說過“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步”；的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣；只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛。
今年全市的中小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，昔日那運(yùn)動(dòng)會(huì)上的`點(diǎn)點(diǎn)滴滴我們記憶猶新，競(jìng)技場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮勇拼搏，用頑強(qiáng)的毅力，用強(qiáng)健的體魄，贏得了一潮又一潮的掌聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)上所創(chuàng)造的價(jià)值在我們心中卻是永恒的，它所表現(xiàn)出來的頑強(qiáng)奮斗的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn)。
運(yùn)動(dòng)—— 像一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)揭示著團(tuán)結(jié)的真正含義。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生命為之顫動(dòng)！
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，強(qiáng)健自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆上進(jìn)的心，才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健康，跑步吧。為此，我想同學(xué)們一起大聲說；“如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。”因?yàn)椋挥羞\(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂。
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文10
老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂！》
有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……
可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個(gè)奇跡。” 同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的'身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，就要站起來走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來到學(xué)校可先到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室；下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)：
第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動(dòng)，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可＂三天打魚，兩天曬網(wǎng)＂，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
來吧，親愛的同學(xué)們！在這個(gè)冬季里，面對(duì)嚴(yán)寒，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文11
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，我是17機(jī)械2班的xx。今天國旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。
青春見證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、發(fā)奮向上的精神面貌，更能鍛煉同學(xué)們的意志，增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)立的重要活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛因斯坦說："我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣"。確實(shí)，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無窮的力量。運(yùn)動(dòng)，是身體的語言，是生命的吶喊！運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是我們展現(xiàn)青春活力的`最好舞臺(tái)！當(dāng)你聽到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí)，你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)？當(dāng)你高喊嘹亮的班級(jí)口號(hào)時(shí)，你是否感受到了集體的力量？當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí)，你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力？當(dāng)你手握接力棒時(shí)，你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力？運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神，對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄，并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們，讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧！為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景！
最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì)，更是友誼的盛會(huì)，精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí)，更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的互助精神，表達(dá)文明禮貌的精神風(fēng)氣。賽出風(fēng)格，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文12
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自五年級(jí)二班的xx。今天我很榮幸代表班級(jí)做國旗下的講話。我演講的題目是：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
法國哲學(xué)家伏爾泰說過：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，中國先哲也曾說過：“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。”運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)使我們健康，只有擁有健康，我們才會(huì)更加快樂。在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)了團(tuán)結(jié)的.力量；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的可貴。
身處校園的我們也隨處可以感受到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。這不，金秋時(shí)節(jié)，咱們xx小學(xué)一年一度的xx趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)也即將到來。這可是大家最為期待的年度盛典。運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)置了各項(xiàng)有趣的比賽環(huán)節(jié)，比如xx小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競(jìng)技短繩等。
短繩比賽中，你一定感受到了一分鐘的速度與激情。xx小騎兵中，當(dāng)你與同學(xué)們一起奔向終點(diǎn)線時(shí)，你一定感受到了來自團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)你與同學(xué)們一起為參賽選手加油助威時(shí)，你一定感動(dòng)于他們勇于挑戰(zhàn)自我的體育精神。
對(duì)于即將到來的xx趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，我要向大家倡導(dǎo)：秉承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽光體育的快樂！既要勇于拼搏，賽出自己最好的水平，又要展現(xiàn)體育風(fēng)度，文明參賽，尊重裁判老師，尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。我們的歡呼和掌聲，不僅要獻(xiàn)給奪冠的選手，更要給予堅(jiān)持到底的每一位選手。
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！一起投入到多彩的校園體育活動(dòng)中，在陽光下?lián)]灑汗水，在磨礪中茁壯成長(zhǎng)！
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文13
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》，”運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年；只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘；俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃；我國的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
20xx年的里約奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的`花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂！
同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活吧，我的演講結(jié)束，謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿范文14
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我無限的快樂。有人說：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我非常贊同這句話，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長(zhǎng)。
在我很小的時(shí)候，我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了，不過我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng)，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車，那清脆的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里……
當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候，我就非常的喜歡跑步。在學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長(zhǎng)跑中，我都會(huì)參加，而且都會(huì)在前十名。
在我上四年級(jí)的時(shí)候，我不知不覺的喜歡上了籃球，每天都和同學(xué)們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時(shí)候，連帶球都不連貫，投籃的技術(shù)也十分生疏。
當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候，我對(duì)跑步還是戀戀不舍，所以我參加了學(xué)校的田徑隊(duì)，每天早上都要跑x公里，我就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，所以我的耐力得到了很大的'提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。
運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng)，籃球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后，我參加了籃球隊(duì)，每天下午，我和球友們聚到籃球場(chǎng)上，站在被太陽烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟蹋”的跟花貓一樣。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作，我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在隊(duì)里是最矮的球員，但是我并沒有因此而放棄我的籃球夢(mèng)，因?yàn)槲疑钪晒]有捷徑，只有努力。
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩，多一份快樂，多一分自信，多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老！
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
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