班主任開學(xué)講話稿

班主任開學(xué)講話稿

　　在生活中，各種講話稿頻頻出現(xiàn)，絕大多數(shù)的講話稿都是敘事議論相結(jié)合的論述體應(yīng)用文。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫好一份講話稿呢？下面是小編精心整理的班主任開學(xué)講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

班主任開學(xué)講話稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

　　上午好！

　　春回大地，生機(jī)勃勃，風(fēng)光無限！跨過了嚴(yán)寒的冬天，度過了愉快的寒假，沐浴著和煦的春風(fēng)，我們又將踏上新的征途。在新學(xué)期開學(xué)之際，我謹(jǐn)代表學(xué)校，向辛勤工作在教育一線的全校教職員工和勤奮學(xué)習(xí)的全體同學(xué)致以親切的問候！祝全校師生在新的一年身體健康，工作順利，學(xué)習(xí)進(jìn)步，萬事如意！

　　辭舊歲虎年捷報(bào)頻傳。站在新學(xué)期的新起點(diǎn)上，回顧剛剛過去的一個(gè)學(xué)期，我們步履堅(jiān)實(shí)，灑下了汗水，收獲了喜悅，中考連續(xù)5年過11中線突破百人大關(guān)，學(xué)校各方面都得到了發(fā)展。我們?yōu)橥瑢W(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)、銳意進(jìn)取而倍感欣慰，我們?yōu)槔蠋焸兊臒o私奉獻(xiàn)、殫心竭力而深深感動(dòng)。正是全校師生齊心協(xié)力、共同奮斗，學(xué)校的聲譽(yù)在不斷提高，教育教學(xué)質(zhì)量在不斷提升，學(xué)校的發(fā)展也越來越多地受到社會各界的大力關(guān)注與支持。

　　迎新春兔年再展宏圖。新的一年開啟新的希望，新的歷程承載新的夢想。20xx年，正是我們創(chuàng)造夢想、揚(yáng)帆起航的“十二五”開局之年。作為一名人民教師，立志做一名“學(xué)生滿意、家長放心、同仁認(rèn)可”的教育工作者，是我們矢志不渝的追求。“朝飲木蘭之墜露，夕餐秋菊之落英”，廣采博取地吸收知識，與時(shí)俱進(jìn)地豐富自己，是我們?nèi)�體教師必備的品質(zhì)。我希望全校同學(xué)能立德修身，明禮守紀(jì)，自強(qiáng)不息，在德、智、體、美、勞等方面，取得質(zhì)的進(jìn)步。讓我們?nèi)�校師生攜手共進(jìn)，求真務(wù)實(shí)，開拓進(jìn)取，勵(lì)精圖治，善謀實(shí)干，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)校跨越式的發(fā)展，續(xù)寫中考成績新的輝煌。

　　同學(xué)們，春天是播種的季節(jié)，只有春天播下希望的種子，秋天才會換來豐碩的成果。同學(xué)經(jīng)過寒假的休息和調(diào)整，體力得到了恢復(fù)，視野得到了開闊，知識得到了補(bǔ)充，意志得到了鍛煉，精力將更加充沛，斗志將更加高昂。站在新學(xué)期的起跑線上，我想借此機(jī)會向同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求。

　　第一，文明守紀(jì)，成為有高雅氣質(zhì)的人。希望每一個(gè)同學(xué)都能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，嚴(yán)格遵守教育教學(xué)秩序，養(yǎng)成講文明，懂禮貌，守紀(jì)律，講衛(wèi)生的的良好習(xí)慣。對照學(xué)校的要求，我們絕大多數(shù)的同學(xué)在教師的教育、自己的努力下，都取得了很大的進(jìn)步，可是我們發(fā)現(xiàn)還有小部分同學(xué)仍有差距。還有一些同學(xué)上課不專心聽講，影響教學(xué)秩序，還有一些同學(xué)隨便亂扔紙屑影響校園環(huán)境，還有一些同學(xué)舉止粗俗，不講文明。學(xué)校希望這些同學(xué)能經(jīng)常對照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，不斷自我反省，自我糾錯(cuò)，自我矯正，重視品德修養(yǎng)和良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，文明守紀(jì)，做一個(gè)有高雅氣質(zhì)的人。

　　第二，勤奮學(xué)習(xí)，成為有廣博知識的人。每一個(gè)同學(xué)只有發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研的精神，勤奮努力地學(xué)習(xí)，才能在廣闊無垠的知識海洋中學(xué)到更多的知識。希望同學(xué)們掌握正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成“專注、善思、勤記、多練”的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。“專注”是學(xué)習(xí)的基本要求，學(xué)習(xí)一定要專心致志，入耳、入腦、入神，上課、看書、做作業(yè)都必須如此；“善思”是學(xué)習(xí)最有效的技巧，聰明與愚笨的區(qū)別，在于能不能善于思考，學(xué)習(xí)一定要學(xué)會思考，善于思考，勇于質(zhì)疑，大膽發(fā)問，追根溯源；“勤記”是最基本的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)是知識不斷積累的過程，而要積累知識就必須記憶，要勤于筆記和記憶，該背的`要背，該記的要記，當(dāng)天知識當(dāng)天鞏固；“多練”是消化吸收知識的必然途徑，練習(xí)必須貫穿于學(xué)習(xí)過程的始終，學(xué)練結(jié)合，熟能生巧。希望同學(xué)們牢記這8個(gè)字，勤奮學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，成為有廣博知識的人。

　　第三，牢記安全，成為一名健康快樂的人。安全是一切學(xué)習(xí)生活的最基本保障，人的生命只有一次，希望同學(xué)們要善待自己，注意安全，珍愛生命。在這方面，同學(xué)們一定要按學(xué)校的要求辦，聽從老師的教導(dǎo)，上下梯樓、集合、課間活動(dòng)，上下學(xué)路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，絕不開展危險(xiǎn)性游戲，更要密切與老師聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)把情況告知學(xué)校或班主任。

　　“寒梅雪中盡，春風(fēng)柳上歸。”新一年意味著新的起點(diǎn)。老師們，同學(xué)們，松弛的神經(jīng)又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴！新的學(xué)期已經(jīng)開始了，新的目標(biāo)和任務(wù)等著我們?nèi)��?shí)現(xiàn)。讓我們以昂揚(yáng)向上的斗志，開拓創(chuàng)新的追求，自信自律，勤學(xué)善思，奮發(fā)進(jìn)取，去迎接挑戰(zhàn)，開創(chuàng)輝煌！

　　最后，再次祝老師們在新的一年里身體健康、工作順利！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康快樂！

班主任開學(xué)講話稿2

　　首先我代表我班老師真誠的祝賀我們初一的xx多名新同學(xué)光榮地成為xx中學(xué)的學(xué)生!又邁出自己迅速成長的一步，但是要成為一名合格的初中生，不會像轉(zhuǎn)變稱謂一樣簡單，初中不是小學(xué)的簡單繼續(xù)，而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡，生活常識告訴我們：當(dāng)迅速行駛的汽車在轉(zhuǎn)彎或上坡時(shí)，缺少心理準(zhǔn)備的乘客很容易站立不穩(wěn)摔倒，同樣在初中新生活開始的時(shí)候，如果我們?nèi)狈π睦頊?zhǔn)備不能及時(shí)調(diào)整的話就會出現(xiàn)不適應(yīng)。為了讓同學(xué)們邁好初中第一步,為此今天我給同學(xué)們提出四點(diǎn)希望和建議,請同學(xué)們記好筆記。

　　一、重新定位打造自己

　　在初中這個(gè)新起點(diǎn)上，首先要重新定位自己，調(diào)整好心態(tài)。也許你是躊躇滿志的來到新學(xué)校，希望能展現(xiàn)自我的風(fēng)采，但中學(xué)招生范圍擴(kuò)大，新集體里人才濟(jì)濟(jì)，以前出色的你不再拔尖，還可能評不上班干部，成績不盡如人意，名次下滑……每個(gè)人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我們要用不懈的努力一點(diǎn)點(diǎn)證明自己。也許你在小學(xué)時(shí)表現(xiàn)一般，入學(xué)成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因?yàn)槿雽W(xué)或摸底成績只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來，新的競爭剛剛開始，孰勝孰負(fù)還看今朝。

　　我們一起邁入初中大門的，是站在同一起跑線上的'，不管小學(xué)是否優(yōu)秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價(jià)都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。

　　二、課程增加改變學(xué)法

　　小學(xué)主要是語文和數(shù)學(xué)兩門課，而中學(xué)，初一就增加了英語、歷史、地理、生物等學(xué)科,初二將增加物理,初三還將增加化學(xué),而且學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，難度加大，進(jìn)度加快，猛增的學(xué)習(xí)量往往讓我們應(yīng)接不暇，頗有點(diǎn)狗咬刺猬，不知從何下口之感。初中的學(xué)習(xí)狀況改變了，再沿用小學(xué)的學(xué)習(xí)方法和方式顯然無法適應(yīng)，這里xx老師給大家講一個(gè)案例。

　　xx和xx自幼是親密無間的好朋友，在小學(xué)時(shí)他們的成績都旗鼓相當(dāng)，相當(dāng)優(yōu)秀。后來一起考上了同一所中學(xué)。進(jìn)入中學(xué)的第一次數(shù)學(xué)測驗(yàn)，xx考了全班第一，可是xx才勉強(qiáng)及格。看到xx開心的樣子，xx怎么也高興不起來。老師特定表揚(yáng)了xx，而對xx說，要他加把勁，向xx學(xué)習(xí)。xx考了好成績，xx并沒有嫉妒，只是他想不通。你看，xx平時(shí)和他一起上學(xué)，周末也在一起玩，也從來不請家教，上課時(shí)都在聽老師講課，作業(yè)都一樣完成，老師也說他們一樣聰明，可是為什么成績卻相差很大呢?

　　同學(xué)們,這就是學(xué)習(xí)的方法不同而出現(xiàn)的差異.到了中學(xué)要注意哪些學(xué)習(xí)方法呢?

　　第一要主動(dòng)適應(yīng)老師的授課方式。中學(xué)改變了小學(xué)那種事無巨細(xì)式的教學(xué)方式，老師往往集中講解難點(diǎn)、要點(diǎn)，并且講過就不再重復(fù)，我們要主動(dòng)去適應(yīng)老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學(xué)習(xí)慣。想做到這一點(diǎn)有兩個(gè)訣竅：一是預(yù)習(xí)，拿著書本隨便翻看不是預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)是把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上做為重點(diǎn)聽，這可以提高我們的聽課效率培養(yǎng)自學(xué)能力。二是多請教，主動(dòng)把自己的學(xué)習(xí)狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學(xué)習(xí)賬，否則學(xué)習(xí)中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補(bǔ)了。

　　第二要制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要解決科目多學(xué)習(xí)量大的問題，最好方法就是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。包括長期計(jì)劃，新學(xué)期我的目標(biāo)是什么，到期中期末我要達(dá)到什么水平，還可以找個(gè)競爭對手來激勵(lì)自己;此外還有短期計(jì)劃，也就是周計(jì)劃、天計(jì)劃，比如：我怎樣安排這一天的學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間，利用什么時(shí)間做哪門作業(yè)，何時(shí)預(yù)習(xí)，何時(shí)做系統(tǒng)復(fù)習(xí)等等。只要這樣踏踏實(shí)實(shí)完成每天的計(jì)劃和小目標(biāo)，就可以自如地應(yīng)對新學(xué)習(xí)，達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)。三要注意摸索適合自己的學(xué)法。在初中階段學(xué)習(xí)方法的重要性體現(xiàn)的尤為突出，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學(xué)，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學(xué)科的特點(diǎn)不同，學(xué)法也有區(qū)別，我們在新的學(xué)習(xí)過程中要注意不斷反思和調(diào)整，逐漸摸索出適合自己的學(xué)法，做到事半功倍。

　　三、以新的行為規(guī)范要求自己

　　到了中學(xué)階段，許多行為規(guī)范發(fā)生了變化。一進(jìn)入中學(xué)校門，你就要認(rèn)真學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》，知道作為一名中學(xué)生，該做什么，不該做什么，努力進(jìn)行行為規(guī)范的訓(xùn)練。

　　下面我用歌謠的形式簡單講一講有哪些基本的規(guī)范要牢記:

　　第一句：衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。(衣著打扮要符合中學(xué)生，每天班主任要例行檢查，每周學(xué)校要進(jìn)行大檢查，不符合規(guī)范的同學(xué)我們要在學(xué)校門口的宣傳欄張榜批評，并要扣班級的文明紀(jì)律分;胸卡每天進(jìn)校要佩戴好，每天校門口的門衛(wèi)將對每一位學(xué)生例行檢查，未佩戴的或者不規(guī)范的同學(xué)也將在宣傳欄張榜批評，并扣班級文明分1人次xx分。)

　　第二句：學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。

　　第三句：進(jìn)門下車講禮貌，看見師生問聲好。

　　最后希望同學(xué)們在接下來的學(xué)習(xí)生活中奮勇向前!老師相信你們!

班主任開學(xué)講話稿3

　　首先祝賀大家從今天起成為一名中學(xué)生了，真正從幼稚的童年時(shí)期走進(jìn)多彩的少年階段。

　　在這里，我們即將結(jié)識許多新的老師和同學(xué)，即將組成一個(gè)新的班集體，即將度過人生非常美好同時(shí)也非常重要的三年初中生活。

　　下面，我首先做一下自我介紹，擔(dān)任你們的班主任老師，也是你們的.xx老師，在家里是母親照顧你們的起居飲食，在學(xué)校就是我全面負(fù)責(zé)大家的學(xué)習(xí)生活，希望王老師能成為你們的良師益友。

　　無論你曾經(jīng)在小學(xué)階段表現(xiàn)怎樣，成績怎樣，今天開始，我都將重新認(rèn)識你們，此時(shí)此刻，你們所有人在我的眼里都是好孩子，都可以取得好成績，所以請你們珍惜這個(gè)機(jī)會。

　　曾經(jīng)的優(yōu)點(diǎn)，希望你們繼續(xù)發(fā)揚(yáng);曾經(jīng)的缺點(diǎn)，希望你們從今天開始改正，希望這里是你們夢想開始實(shí)現(xiàn)的地方。

　　從今天開始，我們即將組成一個(gè)新的班集體，就是七年xx班，相信每個(gè)同學(xué)都希望自己生活在一個(gè)優(yōu)秀的班集體里面，我們班會不會是一個(gè)好班呢?決定權(quán)在我們在座的每個(gè)人的中。

　　俗話說“家和萬事興”，從今天起我們將在一起度過的時(shí)間甚至于要超出家人，所以說我們我們不是一家人，但勝似一家人，而同學(xué)之間呢就好比是兄弟姐妹一樣，大家要團(tuán)結(jié)友愛，互相體諒互相包容，一些雞毛蒜皮的小事不要斤斤計(jì)較，希望大家能夠大事化小、小事化了。

　　所謂的大事的時(shí)候，也要處處(學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、勞動(dòng)、軍訓(xùn)等)從班集體的利益出發(fā)，人人要有主人翁的意識，這個(gè)班級是你我他共同的家，我們要共同的去愛護(hù)，去維護(hù)，去經(jīng)營。切忌“事不關(guān)己，高高掛起”的思想。

　　如果我們大家團(tuán)結(jié)一心，那我們班一定是個(gè)優(yōu)秀的班級。

　　國有國法，班有班規(guī)，沒有規(guī)矩，不成方圓，那我們的班級、學(xué)校也有很多需要大家遵守的規(guī)矩不能破壞，以后的日子里會陸續(xù)向大家介紹校規(guī)班規(guī)如果你能遵守游戲規(guī)則，嚴(yán)格要求自己，那么這些規(guī)矩對你來說不會成為任何束縛，但是如果你不能約束自己的行為，可能就要受到相應(yīng)的懲罰。

班主任開學(xué)講話稿4

　　同學(xué)們好！歡迎同學(xué)們又回到闊別已久的校園！告別了炎炎夏日，涼爽怡人的秋天向我們展開了笑顏；告別了假期的安靜與沉寂，校園里又迎來了同學(xué)們的歡聲笑語。在過去的一個(gè)學(xué)期里，我們?nèi)〉昧溯x煌的成績，在期末測試中，曾志懷，賴雪麗等同學(xué)進(jìn)入了年級５０名，還有不少同學(xué)也獲得了不同程度的進(jìn)步，這是同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)的成果。然而，追求無止境，奮斗無窮期。如今我們已升上六年級，站在一個(gè)更高更遠(yuǎn)的起點(diǎn)上，這就要求我們在這一新起點(diǎn)上以新的姿態(tài)，展示新的`風(fēng)貌，刷新新的紀(jì)錄，創(chuàng)造新的成績。俗話說：良好的開端等于成功了一半。同學(xué)們該如何去做才能為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)呢？在這里，我向同學(xué)們提議，請同學(xué)們記一記。

　　新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到五心：

　　１、收心，把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。

　　２、決心，新學(xué)期有新開始，尤其對于我們六年級的學(xué)生。我們只有一年就小學(xué)畢業(yè)，處在人生最關(guān)鍵的時(shí)候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自已的人生有一個(gè)美好的開端。

　　３、恒心，前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難，去爭取新的輝煌。

　　４、愛心，不僅要提高學(xué)習(xí)，同時(shí)還要提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團(tuán)結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。

　　５、用心，讀書需要用心，處處用心皆學(xué)問。只要用心做人，做學(xué)問，才能有所成。

　　除了做到五心之外還有兩創(chuàng)設(shè)：

　　第一、創(chuàng)設(shè)一個(gè)文明有序的班級環(huán)境。每一個(gè)同學(xué)都是班級的縮影，每個(gè)同學(xué)都代表著班級的形象及風(fēng)貌，同學(xué)們要做到語言文明、行為文明，在教室內(nèi)不亂丟雜物；在校外不進(jìn)網(wǎng)吧，不打游戲；在家尊重父母，做一個(gè)熱愛班集體，遵紀(jì)守信、文明禮貌、學(xué)習(xí)成績不斷進(jìn)步的好學(xué)生。（勵(lì)志電影 ）培養(yǎng)自已良好的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，和生活習(xí)慣。同學(xué)們要自覺自律，處處遵守學(xué)校的規(guī)章制度，和班級行為規(guī)范。只有創(chuàng)設(shè)了一個(gè)文明有序和諧的班級環(huán)境，同學(xué)們才能更好的投入學(xué)習(xí)。

　　第二、創(chuàng)立一種認(rèn)真刻苦，迎難而上的學(xué)風(fēng)。新學(xué)期開始，我們要在全班創(chuàng)設(shè)一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。凡事從認(rèn)真開始，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真上課，認(rèn)真完成每一次作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。

　　同學(xué)們，新學(xué)期我們每一位教師在關(guān)注著你們，今天我們要將新學(xué)期視為一個(gè)新的起點(diǎn)，以全新的精神面貌投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中來，遵守校規(guī)制度，尊敬老師，刻苦學(xué)習(xí)，熱愛勞動(dòng)，關(guān)心他人，團(tuán)結(jié)合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。

班主任開學(xué)講話稿5

　　升入高中，意味著你們在逐漸長大和成熟，同時(shí)也面臨更為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和更為激烈的競爭。

　　第一，做好準(zhǔn)備，調(diào)整自我，盡快適應(yīng)新環(huán)境，迎接高中生活挑戰(zhàn)。

　　高中和初中的生活有很多的不同，這種不同主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：首先隨著年齡的增長，同學(xué)們的生理和心理逐漸發(fā)展成熟，初中時(shí)期完全依賴?yán)蠋熀图议L的思想將漸漸被打破。然而，同學(xué)們一方面希望完全擺脫家長和老師的控制，另一方面又常常表現(xiàn)出學(xué)習(xí)、生活上的不能自控。其次，初中和高中老師的教學(xué)方法和管理方法會有很的不同，初中老師是“保姆”式的包辦代替，學(xué)生的一切事情有老師一手操辦。高中的老師更多的是教給同學(xué)們自立。再次，高中的`學(xué)習(xí)科目、內(nèi)容發(fā)生了明顯變化，科目更多了，程度更深了，并且會有與以前學(xué)習(xí)聯(lián)系很少的科目，同學(xué)們的學(xué)習(xí)任務(wù)會更重。

　　面對這些不同，最重要的一條就是培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。“好習(xí)慣會使人終生受益。”有了良好的習(xí)慣，遇到再大的困難你都能克服。你們除了要繼續(xù)保持初中階段的好習(xí)慣，還要努力地培養(yǎng)適應(yīng)高中階段學(xué)習(xí)、生活的好習(xí)慣。特別是培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的自覺性，自覺地去搞好學(xué)習(xí)，安排好生活。如果不能適應(yīng)這些，缺乏自覺性、主動(dòng)性，就會在高中的起步階段落伍，令自己后悔，讓家長遺憾。

　　值此之際，跟你們談?wù)剬W(xué)習(xí)方法的問題。樹立正確的學(xué)習(xí)方法觀，這是學(xué)習(xí)首先要面臨的問題，不能設(shè)想，一個(gè)對學(xué)習(xí)方法沒有正確認(rèn)識的學(xué)生能夠把學(xué)習(xí)搞好。對你們目前來說，樹立正確的學(xué)法觀，正是當(dāng)務(wù)之急。

　　破除一個(gè)偏見——練習(xí)最有效

　　長期以來，中學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一法寶就是搞題海戰(zhàn)術(shù)。有老師推薦的同步訓(xùn)練，有學(xué)生自己購買的輔導(dǎo)資料，還有家長、親屬、朋友送的指導(dǎo)叢書，諸如《單元檢測題》、《優(yōu)化設(shè)計(jì)》、《名師指點(diǎn)》、《發(fā)散思維大課堂》、《世紀(jì)大考卷》等，名目繁多，不一而足。沒日沒夜地淹沒在練習(xí)中，弄得昏頭昏腦，不僅毫無收獲，反而浪費(fèi)大量時(shí)間。那么，學(xué)習(xí)不用做練習(xí)了嗎?不，要做!但不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，對你們目前(高三備考另當(dāng)別論)來說，可使用一套與教材同步的配套練習(xí)。做練習(xí)無非是出于這樣的目的：鞏固新知識和提高應(yīng)試技能。在非高考備考階段，做練習(xí)主要是為了鞏固新知識(在這一點(diǎn)上，數(shù)學(xué)等理科，要需要通過大量的練習(xí)來鞏固知識點(diǎn)和掌握解題思路)，通過一套同步練習(xí)就基本能達(dá)到目的。把自己從題海中解放出來，從而贏得大量時(shí)間做好知識體系的構(gòu)建，來完成全面的知識儲備。 圍繞一個(gè)中心——擴(kuò)大知識面

　　從某種意義上說，學(xué)習(xí)功底如何，就體現(xiàn)在知識面的寬窄上。正所謂“長袖善舞，多財(cái)善賈”。也正是這樣，我們才說應(yīng)試教育和素質(zhì)教育是一致的。擴(kuò)大知識面的方法主要有兩條：一是“行萬里路”，要求深人生活，隨時(shí)隨地注意觀察收集。曹植有言：“街談巷說，必有可采;擊轅之歌，有應(yīng)風(fēng)雅。”強(qiáng)調(diào)做生活的有心人，不輕易放過身邊的一事一物、一言一行。二是“讀萬卷書”，廣泛閱讀各類書刊，通過文字媒介積累豐富的知識、見識、語言、技法等，以博采眾人之長。

　　養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣——點(diǎn)滴積累

　　習(xí)慣的形成可使實(shí)踐活動(dòng)“自動(dòng)化”，大大提高行為的效率。學(xué)習(xí)能力形成過程的特點(diǎn)是日積月累的漸變過程。因此，學(xué)習(xí)必須養(yǎng)成點(diǎn)滴積累的習(xí)慣。這強(qiáng)調(diào)的是學(xué)習(xí)功在平時(shí)，要求善于利用瑣碎時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。當(dāng)然，形成習(xí)慣需要一定的毅力，倘若開始感覺比較困難，可制定計(jì)劃，將學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間固定下來，以便強(qiáng)制執(zhí)行。

　　這些觀念，當(dāng)然算不上新鮮時(shí)髦，但都是當(dāng)前絕大多數(shù)中學(xué)生所缺乏的對學(xué)習(xí)方法的必要的起碼的認(rèn)識。達(dá)爾文說：“在所有知識中，關(guān)于方法的知識最有價(jià)值。”只要你們樹立這樣的學(xué)習(xí)方法觀，并把它徹底落實(shí)到學(xué)習(xí)過程中，發(fā)揮主觀能動(dòng)作用，自己學(xué)、而不是靠老師灌，主動(dòng)學(xué)、而不是被動(dòng)吸收，那么，就能大幅度提高各學(xué)科的學(xué)習(xí)能力，從而具備全面的能力、高尚的人格、開放的思想和鮮明的個(gè)性，真正達(dá)到素質(zhì)教育的要求。

　　第二，樹立遠(yuǎn)大理想，做一名優(yōu)秀的高中學(xué)生。

　　考入高中，有些學(xué)生就認(rèn)為該輕松輕松了，思想上容易懈怠，難免會產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的心理，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的下降。我們要時(shí)刻牢記：學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。考上xx縣第x中學(xué)不是我們的最終目標(biāo)，xxx中學(xué)只是我們實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的一個(gè)平臺，來到了xxx中學(xué)只能說接近了人生目標(biāo)一大步，而要最終實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，還需要你們在這一平臺上繼續(xù)努力、繼續(xù)拼搏。所以，我們要盡快調(diào)整心態(tài)，避免出現(xiàn)“心理止步”，在求學(xué)路上開創(chuàng)自己的一片天地。

　　我們不僅僅樹立一生的奮斗目標(biāo)，一生的遠(yuǎn)大理想，也應(yīng)該確立在某一階段，某一學(xué)期甚至某一天的努力目標(biāo)，只有這樣，才能一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)，永遠(yuǎn)不迷失前進(jìn)的方向和目標(biāo)，才會常常有成功的喜悅。

班主任開學(xué)講話稿6

各位家長、同學(xué)：

　　大家好！

　　歡迎參加今天下午的會議，讓我們共同探討孩子們的成長問題，為我們的共同奮斗目標(biāo)找一個(gè)最好的方法，以期達(dá)到最佳效果。

　　這次開會對象確立：這次中段考試平均分在60—80分之間的學(xué)生。這批學(xué)生一直以來都是我們關(guān)注的重點(diǎn)，也是我們努力的方向。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，這類學(xué)生極有可能考上重點(diǎn)中學(xué)，也就是在重點(diǎn)線上下的一類學(xué)生，我們稱他們?yōu)橹袑由�，這類學(xué)生可上可下，成績很不穩(wěn)定，鼓鼓勁——上；稍一松懈——下。這須要我們老師和家長的關(guān)注、重視。讓我們一起分析下下這類孩子的一些情況。

　　在這次家長會以前，我們先制作并讓同學(xué)們填寫了這份《學(xué)生中段成績分析及提高策略》表，里面詳細(xì)的引導(dǎo)你的孩子對目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)、成績與目標(biāo)的差距、目前學(xué)習(xí)所遇到的困難、希望得到怎樣的幫助進(jìn)行了系統(tǒng)的分析。

　　我們先來聽聽這幾位同學(xué)的發(fā)言，她們的情況都很有代表性。

　　現(xiàn)在你們手中拿到的一份表是孩子成績落后的原因總結(jié)，一共有18種情況，剛才發(fā)言的同學(xué)所提到的學(xué)習(xí)問題在里面也有一一體現(xiàn)，現(xiàn)在你們可以拿起筆來，和家長一起分析你的學(xué)習(xí)狀況不佳主要是由哪些方面造成的。只有先把問題找出來，才能更好的更積極的去解決它。（孩子與家長一起填寫）

　　一、學(xué)生成績落后的原因

　　（表中）

　　經(jīng)過總結(jié)，我們發(fā)現(xiàn)中層生大致可分為兩類：

　　一類是“優(yōu)而不學(xué)”，優(yōu)是指他們有較好的理解能力，有扎實(shí)的基礎(chǔ)，但是成績差的原因是“不學(xué)”。這一類學(xué)生一般入學(xué)成績較好，但后來卻因種種原因而使成績退步。如學(xué)習(xí)興趣不足，自制力不足（過度喜愛打球，玩電腦，看電視，沉迷游戲），或驕傲自滿等。

　　另一類學(xué)生正好反過來，是“學(xué)而不優(yōu)”，學(xué)是指他們都較勤奮，但卻因種種原因而使他們的成績達(dá)不到優(yōu)。影響他們這種狀況的.原因較簡單，一般可分兩類：一是學(xué)習(xí)態(tài)度，方法不正確；二是理解力不夠；三是時(shí)間分配不科學(xué)。這些原因?qū)е鲁煽儾焕硐搿?/p>

　　二、行動(dòng)的次數(shù)決定學(xué)生的學(xué)習(xí)成功與否

　　找出原因后，我們必須采取行動(dòng)，如果還不采取行動(dòng)動(dòng)的話，將導(dǎo)致學(xué)習(xí)情況繼續(xù)不理想，不能考上重點(diǎn)的中學(xué)，那么上大學(xué)也將變成遙不可及的夢想，雖然有一句話是“三十六行，行行出狀元”，但大家肯定都很清楚，有大學(xué)文憑在手上，選擇的機(jī)會也更多，人生的路也會更平坦。行動(dòng)力不夠，經(jīng)常說的“我不會”“我背不出來”“讀書很辛苦”“我想出去玩。”，把學(xué)習(xí)放在一邊，為了激發(fā)孩子的行動(dòng)力，現(xiàn)在我提出五個(gè)問題，讓同學(xué)們自己回答。

　　學(xué)習(xí)已出現(xiàn)較嚴(yán)重的問題（與學(xué)生互動(dòng)）

　　1、為什么不行動(dòng)起來，改變現(xiàn)狀呢？如：因?yàn)樾袆?dòng)會讓我痛苦，沒有玩的時(shí)間。

　　2、不行動(dòng)有什么好處？如：我可以有更多的時(shí)間玩，很快樂。

　　3、持續(xù)不行動(dòng)，長期有什么壞處？最差的狀況是什么？

　　如：持續(xù)不行動(dòng)，長期的壞處是學(xué)習(xí)成績不理想，最差狀況是不能考上理想的中學(xué)。不能考上理想的中學(xué)就不能考上大學(xué)，不能考上大學(xué)，我只能靠出賣力氣生活，靠出賣力氣生活，收入低，生活質(zhì)量差，就會很痛苦，很不快樂。

　　4、假如現(xiàn)在就行動(dòng)，長期會有什么好處？最好的狀況是什么？

　　如：假如現(xiàn)在就行動(dòng)，長期努力的好處是知識掌握，成績提高，考上理想的中學(xué)。最好的狀況是考上理想的大學(xué)，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，做一個(gè)成功的人，就會很快樂。

　　5、什么時(shí)候要采取行動(dòng)？如：現(xiàn)在就采取行動(dòng)，就可以成功。

　　一個(gè)人會采取行動(dòng)的原因：追求快樂和逃離痛苦。現(xiàn)在學(xué)生就把讀書當(dāng)成痛苦的事，玩是快的事。卻沒有想到讀書以后的快樂，玩以后的痛苦。成功等于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不管你的目標(biāo)是什么，只要你能夠達(dá)成，這就是成功。

　　成績落后與成績優(yōu)秀的差別

　　第一，就是沒有下定決心學(xué)習(xí)。

　　第二，還是沒有下定決心學(xué)習(xí)。

　　第三，仍然是沒有下定決心學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)成功的同學(xué)一般表現(xiàn)出意志堅(jiān)強(qiáng)、情感穩(wěn)定、學(xué)習(xí)認(rèn)真、興趣濃厚、有責(zé)任感、義務(wù)感、榮譽(yù)感、集體觀念強(qiáng)、能聽老師和家長的教導(dǎo)、與同學(xué)合群，能經(jīng)受困難和挫折的考驗(yàn)。一個(gè)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人之所以成績優(yōu)秀，是因?yàn)樗麑W(xué)習(xí)的次數(shù)比別人多，玩的時(shí)候比別人少。看看那些學(xué)習(xí)成功的同學(xué)，他們的行動(dòng)的次數(shù)是不是比你多呢？

　　超級成功激勵(lì)大師陳安之說，以前拜訪顧客，打陌生電話，人家一天打十通，我一天打三十通，他一天打三十通，我一天打一百通。他練演講，我也練演講，他一天練十分鐘，我練三個(gè)小時(shí)，他明天不練，我第二天再練三個(gè)小時(shí)。我發(fā)現(xiàn)我之所以在三十歲之內(nèi)創(chuàng)造出非常驚人的績效，是因?yàn)槲倚袆?dòng)的次數(shù)比任何人都還要多。所以我成功了。每一個(gè)成功的人都需要找尋成功的方法，每一個(gè)成功的人都必須要比他的競爭對手更努力。

　　有人問比爾·蓋茨：“你是不是總是瘋狂地工作到清晨四點(diǎn)？”他說：“偶爾啦，但大部分都是工作到十二點(diǎn)，然后吃晚餐，然后回家之后再閱讀一個(gè)半小時(shí)。”我們看看這位四十歲的比爾·蓋茨，世界首富，他到凌晨一點(diǎn)半才睡覺，他是不是比你更努力？假如是的話，我想為了考上重點(diǎn)高中，你今年不止要努力四倍，可能要努力十六倍了。

　　因?yàn)閷W(xué)習(xí)存在那么多問題，老師家長你自己又希望能考上重點(diǎn)中學(xué)，那么接下來你要調(diào)整自己的消極神經(jīng)提醒，也就是你自己經(jīng)常說的“我不會”“我背不出來”“讀書很辛苦”“我想出去玩。”等一切影響自己進(jìn)步的消極因素。

班主任開學(xué)講話稿7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:

　　大家好!

　　作為新加入xx縣中學(xué)這個(gè)大家庭的一員，我很榮幸能在這里發(fā)言。今天是一個(gè)特殊的日子，在此我祝全體同仁教師節(jié)快樂，同時(shí)請?jiān)试S我代表全體教師對高一新同學(xué)的到來表示熱烈的歡迎。祝賀你們通過初中三年的努力學(xué)習(xí)，在中考的戰(zhàn)場中，取得了優(yōu)異的成績。你們是xx縣中學(xué)的新生力量，你們的到來為xx縣中學(xué)增添了新的活力，xx縣中學(xué)因你們而更加朝氣蓬勃、青春燦爛。

　　高二的同學(xué)們，你們已經(jīng)在xx縣中學(xué)生活了一年，學(xué)習(xí)上正處在承上啟下的關(guān)鍵階段，在這一年里，各個(gè)學(xué)科都要結(jié)束新的課程，要參加小高考，所以，千萬不可掉以輕心，只有打好高二的基礎(chǔ)，才能在高三的復(fù)習(xí)中游刃有余。希望你們再接再厲，為以后的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，爭取在學(xué)習(xí)以及各項(xiàng)常規(guī)檢查中為高一做好榜樣!

　　高三的同學(xué)們，你們是xx縣中學(xué)新的希望，社會、學(xué)校、家長對你們寄以很高的期望，希望你們不負(fù)眾望，抓住每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會，爭分奪秒，刻苦學(xué)習(xí)，勇于拼搏，認(rèn)真地把握好每一天，爭取再高考中取得好成績，考上理想的大學(xué)。

　　知識改變命運(yùn)，學(xué)習(xí)成就未來。作為一名高中學(xué)生，讀書學(xué)習(xí)仍然是你們最為重要的事情，是你們的責(zé)任。高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏快，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，常常遇到各種困難和考驗(yàn)。當(dāng)你學(xué)習(xí)上碰到困難的時(shí)候，請記住你們的責(zé)任，明白自己的擔(dān)當(dāng)，確定自己的努力方向，拿出你的信心，拿出你的毅力，拿出你的勇氣，去迎接人生風(fēng)雨的洗禮，從而戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)上的一切困難，一步步走向成功的彼岸。

　　一個(gè)人的'可貴之處不在于他有多大的本事，也不在于他付出了多少，而在于在他成長中是否有所擔(dān)當(dāng)。你們目前所需要擔(dān)當(dāng)?shù)氖桥�力學(xué)習(xí)，學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，自尊、自立、自律、自主、自強(qiáng)，生活上會自理、學(xué)習(xí)上有追求;對家庭負(fù)責(zé)，尊老愛幼、孝敬父母;對他人負(fù)責(zé)，尊重和接受他人，富有愛心與合作精神;對集體負(fù)責(zé)，積極參加集體活動(dòng)履行自己義務(wù)，承擔(dān)并努力完成集體交給的任務(wù)，維護(hù)集體榮譽(yù)。

　　同學(xué)們，在我們這個(gè)富有凝聚力的集體中，相信大家一定會成為一名合格的中學(xué)生，成為一個(gè)體格健壯、情趣高尚的人，成為一個(gè)抱負(fù)遠(yuǎn)大、意志堅(jiān)強(qiáng)的人，成為一個(gè)盡孝有能、報(bào)國有才的人。

　　同學(xué)們，千里之行，始于足下，就讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴的小事做起，為美好的明天而努力奮斗吧!

　　最后，祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，全面發(fā)展!祝我們xx縣中學(xué)更加興旺發(fā)達(dá)，燦爛輝煌!

　　謝謝大家!

班主任開學(xué)講話稿8

各位同學(xué)：

　　大家好！

　　今天是你們進(jìn)入高中學(xué)習(xí)的第一天，也是我給你們上的第一課。同學(xué)們，你們已經(jīng)進(jìn)入到高中學(xué)習(xí)階段了，還有三年的時(shí)間，但是作為你們高一xx班的班主任，我要告誡你們一定要珍惜時(shí)間，一定要把握高中這段時(shí)光，不然將來你們一定會后悔的。因?yàn)槔蠋熓莻�(gè)過來人，也是經(jīng)歷過你們這樣的時(shí)光。

　　現(xiàn)在你們剛進(jìn)入高中，或許還不能感覺到那種很緊張的學(xué)習(xí)感，但是你們以后會感受到的。大家不要覺得高中時(shí)間很長，覺得還有三年時(shí)間，其實(shí)一年時(shí)間真的是轉(zhuǎn)眼就沒了的，時(shí)間總是在你不注意的時(shí)候就悄悄消散了。今天這一節(jié)，我在這里做講話，就是希望你們要注意一些問題，一高中學(xué)習(xí)時(shí)間很短，二把我高中學(xué)習(xí)時(shí)光，三把學(xué)習(xí)跟上來。同學(xué)們，你們當(dāng)中肯定有人偏科很嚴(yán)重，因此在高中一定要把學(xué)習(xí)差的那科成績給追上來，盡量把成績平衡起來。因?yàn)楦呖嫉娜撕芏啵�一分之差你就有可能掉一千個(gè)名次，這不是夸張，所以把你偏弱的科目的學(xué)習(xí)給搞好了，在高考的時(shí)候一定會給你驚喜的。

　　同學(xué)們，你們的班主任老師不會騙你們，現(xiàn)在的你們對高中是充滿著美好的，但是我想說高中也是很辛苦的。如果你要考一個(gè)好大學(xué)，那么你的時(shí)間就不是自由的，你的.學(xué)習(xí)生活也會是比較孤獨(dú)的。只有熬得住孤獨(dú)才能成功。開學(xué)第一課，你們沒有那么快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，所以在這里跟你們聊個(gè)天，也是給我們彼此認(rèn)識的時(shí)間。老師希望你們把每一天的時(shí)間都當(dāng)作是高中最后一天度過，只有這樣你們才會有緊迫感，才會真正的去珍惜高中學(xué)習(xí)的時(shí)間。在高一，基礎(chǔ)是最重要的，它會影響你高三的復(fù)習(xí)。如果高一的時(shí)候就把基礎(chǔ)打好了，那么你早高三復(fù)習(xí)階段就不需要花費(fèi)太多的時(shí)間在基礎(chǔ)學(xué)習(xí)上，只要把自己的難點(diǎn)知識學(xué)好就行了。但是如果沒有一個(gè)好的基礎(chǔ)，那么你高三的復(fù)習(xí)之路就會變得很艱難。因?yàn)楫?dāng)別人已經(jīng)開始復(fù)習(xí)難題了，你可能還要退回到原地去把你的基礎(chǔ)給打好，這是不是特別的得不償失呢？

　　最后，作為這個(gè)班的班主任，我將會陪伴那么度過三年，那么以后就希望大家一起努力把這個(gè)班建設(shè)好，一起把學(xué)習(xí)給趕上去，讓自己這個(gè)高中過的不辜負(fù)和不后悔、不遺憾。

班主任開學(xué)講話稿9

　　高考沖刺，是我們?nèi)松�的大事。它是黎明的前奏，是天籟的聲音，是征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角。在此，我們必須鄭重承諾：在高考沖刺中，我們每一個(gè)人都得全力以赴，奮力拼搏，用最優(yōu)異的成績回報(bào)老師、回報(bào)母校。

　　首先，我們得充滿自信。各位同學(xué)，自信是我們走向成功之路的保證。

　　著名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最后總要寫上這樣一句話：我們繼續(xù)前進(jìn)!這種看似重復(fù)的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信心。就是憑著這樣一份信心，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進(jìn)，在艱難險(xiǎn)阻中前進(jìn)，終于發(fā)現(xiàn)了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。

　　大家高中階段的航程也到了最艱難最關(guān)鍵的時(shí)刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最為艱苦難行的。同學(xué)們，無論前進(jìn)的道路多么崎嶇難行，都不要放棄，堅(jiān)持到底才能勝利。只要我們勇敢地走下去，我們堅(jiān)信，我們這個(gè)經(jīng)過長途跋涉的團(tuán)隊(duì)一定會發(fā)現(xiàn)“新大陸”。因此。我們要信心百倍地繼續(xù)前行。我們正值青春年少，有勇氣，有信心，有干勁，現(xiàn)在的差距不是明天的'結(jié)果，而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。我們要直面高考，逆流而上;我們要堅(jiān)持拼搏，勇躍龍門!因?yàn)槲覀冎�道：青春會因努力而精彩，人生會因拼搏而輝煌!

　　其次，張弛有度。

　　在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。

　　每個(gè)人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整之后，才有了一個(gè)新的開始。你也要張弛有度，學(xué)會愛惜自己。

　　還有，自我對話。

　　我到底擔(dān)心什么?是什么引起我的緊張和擔(dān)心?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個(gè)小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。

　　比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔(dān)心更難過。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。

　　同學(xué)們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)起點(diǎn)。此時(shí)此刻，我們的心情既有些興奮和擔(dān)憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好!

班主任開學(xué)講話稿10

　　學(xué)校安全教育工作是一項(xiàng)社會性的系統(tǒng)工程，需要社會、學(xué)校、家庭的密切配合。抓好班級安全教育，是學(xué)校安全工作的基礎(chǔ)。正像校長是學(xué)校安全工作第一責(zé)任人一樣，班主任是班級安全工作的第一責(zé)任人，“學(xué)生安全不保，談何教育”，因此，確保學(xué)生安全健康成長是班主任工作的第一任務(wù)，而從各方面獲悉，學(xué)校的安全問題頻頻亮紅燈，我們班主任的一些小小的疏忽間，往往隱藏許多安全事故。很多擔(dān)任班主任的同事說：“擔(dān)任班主任，最怕的就是安全事故。”而我認(rèn)為：“擔(dān)任班主任，最怕的就是因一個(gè)小小的疏忽，事故的發(fā)生了。”有學(xué)生家長對我說：“世界上最嘮叨的人就是班主任。”這句話，精辟地概述了班主任工作的精要。

　　學(xué)校的安全工作得由班主任去開展，抓好班級的安全工作至關(guān)重要。我已擔(dān)任3年的班主任工作，對于班級的各項(xiàng)工作都基本經(jīng)歷，對班級的安全工作尤為關(guān)心。在這里，就以自己的工作經(jīng)歷來談?wù)劙嘀魅稳绾喂芾砗冒嗉壍?安全問題。

　　一、勤問

　　對于班級的工作，特別是安全問題，班主任應(yīng)該勤問，勤調(diào)查，及時(shí)了解不安全的苗頭，以確保把不安全因素在萌芽狀態(tài)中扼殺。對于這一點(diǎn)，我在擔(dān)任班主任時(shí)常常這樣做的，而且從無不安全的事故發(fā)生。

　　二、勤看

　　作為班主任，要常多班級的每一個(gè)角落都要仔細(xì)觀察，勤觀察，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)不安全隱患，杜絕事故的發(fā)生。我在這學(xué)期開學(xué)的時(shí)候，對班級的所有地方進(jìn)行了安全排查，多個(gè)不安全的地方，及時(shí)與學(xué)校安全處聯(lián)系解決了這些問題。

　　三、勤走

　　班主任千萬懶不得，應(yīng)該做個(gè)勤班主任，對于班級工作應(yīng)該多花一點(diǎn)時(shí)間，勤到班級走走，多去關(guān)心班級工作，這樣即使有什么安全問題也會因大化小，小而無的。

　　四、勤思

　　對于班級工作中遇到的安全問題應(yīng)及時(shí)進(jìn)行思考，想出對策解決問題。在開展工作時(shí)勤思考，這有助于班主任在今后開展工作時(shí)遇到相同問題時(shí)就能熟練解決，不至于手忙腳亂的。這種情況經(jīng)常會出現(xiàn)，比如我在第一年帶的班級中某某因同學(xué)之間互相追趕中不小心碰到了一旁的桌角，致使額頭出了一點(diǎn)點(diǎn)血。雖然算不上嚴(yán)重，但我及時(shí)反思，針對這個(gè)問題想出了對策，在班級制定了相關(guān)約定，從那以后沒再出現(xiàn)類似的情況。

　　做好班級的安全工作，不僅要做到以上的“四勤”，要考慮的地方還有很多，正所謂：革命尚未成功，同志還須努力!

　　我的講話到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽!

班主任開學(xué)講話稿11

敬愛的同學(xué)們：

　　同學(xué)們好！

　　首先祝賀你們順利通過中考來到十中的校園，也非常歡迎你們來到高一10班這個(gè)新的班集體。我是你們的高一班主任，同時(shí)也擔(dān)任你們的政治老師。我姓陳，名字叫穎恩。我這人沒什么優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)有一大堆。主要是三個(gè)方面：一是閑來無事我就喜歡找學(xué)生聊天，或者來教室逛逛，所以希望你們能夠24小時(shí)保持高度的警惕，不要做出違紀(jì)違規(guī)的事情。二是我非常婆婆媽媽，喜歡對每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)生活有進(jìn)一步了解，也喜歡跟家長有進(jìn)一步的交流，所以要注意學(xué)習(xí)生活上的言行舉止。三是我不喜歡別人欠我東西，借我錢就不用想了，因?yàn)槲铱隙ú粫�借。但誰要是在學(xué)習(xí)上欠了我的賬，后果自負(fù)。有人說，“嚴(yán)是愛，松是害”所以對你們的嚴(yán)格也是愛你們的一種表現(xiàn)。總之，在未來的這一年中，你們有充足的時(shí)間了解了我的脾性，希望我們能合作愉快，共同努力，打造最強(qiáng)十班。

　　其次，在新的學(xué)期也對在座的各位同學(xué)提出新的要求，希望每個(gè)同學(xué)要做好“五個(gè)心”：一是收心。

　　中考過后該吃的都吃過，該玩的也玩完，新學(xué)期開始就要克服假期綜合癥，把暑假以玩樂為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)習(xí)為主的生活方式。調(diào)整好作息時(shí)間和生活規(guī)律。（展示十中的作息時(shí)間表），精神好學(xué)習(xí)才會好。

　　二是決心。

　　人生很長，但最關(guān)鍵的往往只有幾步。新學(xué)期新開始，尤其對于高一年級的你們來說，好的開始將會是成功的一半，現(xiàn)在就要定下自己的`目標(biāo)，我要考的是怎樣的大學(xué)，相應(yīng)地我要付出怎樣的努力，怎樣兼顧好每一科的學(xué)習(xí)（展示十中的課程表）。

　　三是用心。

　　讀書需要用心，處處用心皆學(xué)問。利用好每一節(jié)早讀，晚修的時(shí)間，上課認(rèn)真聽講，只有用心做人、做學(xué)問，才能有所成。

　　四是恒心。

　　學(xué)習(xí)的過程中或多或少會存在著一些困難和挑戰(zhàn)，學(xué)會持之以恒，不要輕言放棄，找班主任或者科任老師解決以上的困難。

　　五是愛心。

　　高中不僅要學(xué)會學(xué)習(xí)，同時(shí)還要學(xué)會做人，尊敬老師，孝順父母，團(tuán)結(jié)友愛，各盡其責(zé)把班級事務(wù)做到位。（展示十班的班規(guī)）

班主任開學(xué)講話稿12

　　今天班主任工作會議的主要目的是，總結(jié)上學(xué)期班主任工作，分析當(dāng)前存在的問題，全面部署本學(xué)期重點(diǎn)工作，在新的起點(diǎn)上，用新思維，新行動(dòng)，開創(chuàng)班主任工作的新局面。下面，就本學(xué)期的班主任工作，我講三點(diǎn)意見。

　　一、班主任工作的重要作用

　　班主任工作是學(xué)校工作的重要組成部分，在某種程度上說，學(xué)校工作的成敗，取決于班主任工作水平的高低。班主任對學(xué)生成長的影響是巨大的，一個(gè)學(xué)生畢業(yè)多少年之后，也許忘記了誰是校長，哪個(gè)學(xué)科誰教他，但他絕對不會忘記誰是他的班主任。班主任對學(xué)生的影響是長久的深刻的，甚至有許多學(xué)生的職業(yè)選擇和專業(yè)選擇都受班主任的影響。

　　班級是學(xué)校的基本單位，班主任是班級教育教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)核心，負(fù)責(zé)班級管理和協(xié)調(diào)組織任課教師的教學(xué)工作，是學(xué)校管理的終端執(zhí)行者。有一個(gè)好班主任就有一個(gè)好班級，加強(qiáng)班主任工作隊(duì)伍，提高班主任工作水平是學(xué)校工作的重中之重。

　　從上學(xué)期開始，我們實(shí)行了班主任選擇任課教師制度，目的是強(qiáng)化班主任的地位和作用，班主任要經(jīng)常召集班級任課教師研究學(xué)情，我們實(shí)行大循環(huán)以后，每一組教師都是從高一跟到高三，要把一年備考變成三年備考，我們抓邊緣生提升戰(zhàn)略，必須從高一就開始抓，班級協(xié)作體的會議，在每次大型考試之后，年部都要安排，具體分析每一個(gè)孩子學(xué)習(xí)與成長的情況，班主任老師要和任課教師一起，研究每一個(gè)學(xué)生提高成績的基本路徑，這樣一抓三年，成績一定很不錯(cuò)。

　　二、班主任工作的兩個(gè)主線

　　班主任工作有兩個(gè)主線，一是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，二是培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，這兩個(gè)能力是學(xué)生成長、成才和成功的基礎(chǔ)。

　　培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓他們真正理解學(xué)習(xí)是什么，學(xué)習(xí)從意義上說就是自我成長，身體成長靠飲食和鍛煉，心靈成長靠學(xué)習(xí)與實(shí)踐；學(xué)習(xí)從過程上說，學(xué)習(xí)就是生活，沒有學(xué)習(xí)就沒有生活，學(xué)習(xí)就是生活方式；學(xué)習(xí)從方法上學(xué)就是自我建構(gòu)，用已有的知識和認(rèn)知接受新知識，構(gòu)建新的知識體系。自主學(xué)習(xí)要記住三句話，學(xué)習(xí)是自己的事情，學(xué)習(xí)必須發(fā)生在自己身上，學(xué)習(xí)必須按照自己的方式進(jìn)行。班主任要不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，積極性，創(chuàng)造性，不斷給學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，讓學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)、善學(xué)、創(chuàng)學(xué)。

　　培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力。自我管理就是自我控制的能力，有他律向自律轉(zhuǎn)化，一些學(xué)生習(xí)慣于老師和家長看著，管著，陪著。離開教師和家長的視線，就會出問題。要培養(yǎng)學(xué)生明辨是非，做自己應(yīng)該做的事情，控制自己不應(yīng)該做的事情，德育工作講知、情、意、行。學(xué)生只有不斷進(jìn)行自我教育，自我覺醒，培養(yǎng)自己的`道德情感與道德意志，規(guī)范自己的道德行為，才能不斷自我成長。文明經(jīng)常講看管陪，看就是觀察，發(fā)現(xiàn)問題，不是死看死守；管就是服務(wù)，不是管卡壓；陪就是陪伴一起成長，教育者要始終收教育。

　　一些學(xué)生經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律的原因，一是遵規(guī)守紀(jì)的意識淡漠，他們認(rèn)為，這點(diǎn)小事也不算什么，也沒有產(chǎn)生什么后果，為什么老師和學(xué)校這么較真呢？，他不知道學(xué)校是培養(yǎng)他的良好習(xí)慣，不知道學(xué)校培養(yǎng)他的守紀(jì)意識。二是自控能力差，有的學(xué)生出現(xiàn)的小毛病，比如隨便把東西扔在墻角，當(dāng)他扔的時(shí)候，往往看看周邊有沒有人，你能說他不知道是非嗎？三是一些學(xué)生不以為然，是因?yàn)閯e人也犯了同樣的錯(cuò)誤，只要沒有被老師發(fā)現(xiàn)就沒有后果，所以不自律，抱著一種僥幸心理。這些歸根結(jié)底都是自我管理的能力不強(qiáng)，因此培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力是相當(dāng)重要的。

　　三、班主任工作的基本要求

　　一是提升溫度。溫度就是愛，班主任要有大愛情懷，把每一個(gè)孩子都當(dāng)成自己的孩子，讓每一個(gè)孩子都成為最好的自我，沒有愛就沒有教育。愛是一種能量，只有充滿愛心，教育才能入情入心。教師對教育的熱愛，主要體現(xiàn)熱愛學(xué)生，要不斷修煉自己的大愛情懷，讓自己在教育過程中不斷受到教育。

　　二是找準(zhǔn)角度。角度就是教育規(guī)律。光有溫度，沒有按照學(xué)生成長與發(fā)展的規(guī)律去教育學(xué)生，愛也許就變成了害，管理是用道理去管，才能實(shí)現(xiàn)有條理，讓道理入腦，學(xué)生才能信服，要走進(jìn)學(xué)生心靈，一切從學(xué)生出發(fā)，而不能簡單的管卡壓，找到角度，教育才能收到良好的教育效果。溫度+角度=藝術(shù)。

　　三是提高風(fēng)度。身教重于言教，學(xué)高為師，行為世范，班主任教師要不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自己的個(gè)人魅力，做人，做事，做學(xué)問都要給學(xué)生做出榜樣，不允許學(xué)生做的，自己不去做，要求學(xué)生做的，自己要首先做到，要與學(xué)生共同成長。

　　四是把握尺度。尺度就是要拿捏好火候，要因人而異，因時(shí)而異，不能千篇一律，各個(gè)年部學(xué)生的特點(diǎn)不同，所以管理的方式與力度與尺度也要有所不同。一年級要抓好習(xí)慣養(yǎng)成，做好學(xué)法指導(dǎo)；二年級要嚴(yán)格管理，強(qiáng)化檢查，強(qiáng)化教學(xué)管理；三年級重點(diǎn)抓好復(fù)習(xí)備考。

　　五是完善制度。要不斷探索民主管理的新方法，要真正提高學(xué)生的自我管理水平，要完善各種制度，用制度管人，制定班級公約，讓學(xué)生做自己的主人。讓學(xué)生自己進(jìn)行管理，從看管陪的模式中解放出來，不斷進(jìn)行管理創(chuàng)新，提高管理水平。

　　班主任要通過不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，不斷積累，不斷反思，解放思想，更新觀念，不斷創(chuàng)新，不斷提高，努力提高自己的教育教學(xué)水平。

班主任開學(xué)講話稿13

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位班主任：

　　又是一年秋風(fēng)勁，在這桂花飄香之際，帶著欣喜我們又迎來了充滿希望和挑戰(zhàn)的新學(xué)期。首先我代表德育處祝各位幸福安康、萬事如意！也對同志們一如既往的對德育工作給予大力支持表示衷心的感謝！也希望在未來的日子里，我們能繼續(xù)同心協(xié)力，為新鎮(zhèn)中學(xué)創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　今天，在這里我主要講三點(diǎn)：

　　一、本學(xué)期德育工作要點(diǎn)

　　根據(jù)學(xué)校工作要點(diǎn)，本學(xué)期學(xué)校德育工作主要抓住以下幾個(gè)方面的工作：

　　1、以愛國主義教育為主線，結(jié)合學(xué)生行為規(guī)范教育活動(dòng)、校園綜合治理教育活動(dòng)、“感恩”教育活動(dòng)，開展以讀書、征文及演講比賽。

　　2、以養(yǎng)成教育為重點(diǎn)，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)學(xué)生一日常規(guī)的督查力度，一周一公布，力求公平公正，配合班級教育和引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考、學(xué)會做事、學(xué)會做人。

　　3、成立“家長委員會”，以宣傳和關(guān)心扶持學(xué)校發(fā)展，參與和監(jiān)督學(xué)校管理工作，反饋家長心聲，為學(xué)校工作出謀劃策。

　　4、讓家訪回歸學(xué)校工作常規(guī)。

　　5、成立以入黨積極分子為骨干的青年志愿者團(tuán)隊(duì)，在校內(nèi)校外進(jìn)行宣傳、互助、義務(wù)服務(wù)等活動(dòng)，提升良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)。

　　6、發(fā)展學(xué)校的心理健康教育，多形式、多渠道的對學(xué)生進(jìn)行心理教育，努力解決學(xué)生發(fā)展性心理問題。

　　7、做好困難生轉(zhuǎn)化工作。

　　8、加強(qiáng)學(xué)生干部培養(yǎng)。

　　9、進(jìn)一步做好班主任的培訓(xùn)工作。

　　形式：先進(jìn)引領(lǐng)、互相切磋、個(gè)體探研。

　　二、班主任常規(guī)工作要求：

　　1、提升觀念，與時(shí)俱進(jìn)：

　　近幾年我們要面臨著兩項(xiàng)改革：一是教育思想的變革，二是教育新課程的變革。所以我們每一位班主任都要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)、自身素質(zhì)的培養(yǎng)。本學(xué)期內(nèi)每一位班主任都要積極參加班主任培訓(xùn)，加強(qiáng)班級工作交流，做好班級工作反思，撰寫班主任工作感悟。

　　2、培養(yǎng)班集體凝聚力，加強(qiáng)班干部的組織管理能力：

　　做好班干部選舉工作，成立班委會、團(tuán)支部，強(qiáng)化班干部職責(zé)，充分發(fā)揮班干部的積極作用、督促作用。制定好班規(guī)或班約，規(guī)范學(xué)生的日常行為。

　　3、從日常行為中抓好養(yǎng)成教育，糾正學(xué)生不良行為：

　　紀(jì)律、衛(wèi)生、儀容儀表、課間操、自習(xí)、活動(dòng)、文明禮貌、班會、家長會等常規(guī)管理工作是我們工作的重要內(nèi)容，應(yīng)該做好，這是班級建設(shè)的基礎(chǔ)。

　　用平和善意的心態(tài)去對待班主任工作，充分把握好“度”，做到不講過頭話，少批評、多鼓勵(lì)，少指責(zé)，多幫助。嚴(yán)格要求學(xué)生，培養(yǎng)好習(xí)慣。

　　規(guī)范班級制度，放手學(xué)生管理。落實(shí)班干部職責(zé)，想辦法、想點(diǎn)子讓班級形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。特別抓好清潔衛(wèi)生工作，要求全日保潔，讓師生有一個(gè)優(yōu)雅的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境。

　　充分利用班會，做好思想工作。每周的班會必須落實(shí)，不打任何折扣。班會時(shí)間，由各班根據(jù)班級的現(xiàn)狀分班活動(dòng)，可由教師主持或?qū)W生自主主持，要早準(zhǔn)備、早要求。

　　自我嚴(yán)格要求，做學(xué)生的表率。老師要學(xué)會生活，學(xué)會做人，勇敢面對現(xiàn)實(shí)，學(xué)會堅(jiān)持和忍耐，保持樂觀，學(xué)會合作，要能夠指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，還要能指導(dǎo)學(xué)生的心理，指導(dǎo)學(xué)生的生活，指導(dǎo)學(xué)生的發(fā)展，真正成為學(xué)生的導(dǎo)師。

　　4、注重家校聯(lián)系，與家長溝通注意說話的藝術(shù)：

　　態(tài)度溫和：“我非常理解您此時(shí)的心情”“家長辛苦了”“孩子的進(jìn)步離不開家長的支持和鼓勵(lì)”“希望我們能繼續(xù)保持聯(lián)系”“您孩子最近表現(xiàn)很好，如果在以下幾個(gè)方面改進(jìn)一下，孩子的進(jìn)步就更大！”“近來，您的孩子在某方面進(jìn)步了，看得出您在家里輔導(dǎo)的”“不要著急，孩子還小，偶爾犯錯(cuò)誤是難免的”。

　　語言委婉：用溫和的態(tài)度同時(shí)又誠懇地指出孩子的缺點(diǎn)，家長會很樂意地接受，而學(xué)校教育和家庭教育也才能更好地結(jié)合起來。如果一味地指責(zé)、埋怨家長，不自覺地流露出的那種居高臨下的`優(yōu)越感，會使家長們愧疚而惶惶然。損害了家長的感情，如何還能配合老師？只有當(dāng)家長相信教師是在真誠地關(guān)心和幫助他們的子女時(shí)，才有可能實(shí)現(xiàn)雙方的合作。

　　從孩子的身體狀況談起：學(xué)生在校時(shí)間內(nèi)不光是學(xué)習(xí)，還要參加其他的一些活動(dòng)。對學(xué)生的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，客觀地、委婉地陳述自己對家長的要求，并和家長一起商議具體可行的措施。要讓家長明白其子女的成長，有賴于家庭和學(xué)校的共同教育。與班級科任教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一起，做好家訪工作。

　　5、“偏愛”、關(guān)愛后進(jìn)生：

　　后進(jìn)生，在他們倔強(qiáng)的外表下往往隱藏著一顆脆弱、敏感的心，一旦我們能真誠的與之溝通，那么他們會非常愿意親近你，也會在他們心中產(chǎn)生強(qiáng)大的推動(dòng)力量。

　　要重視思想工作，明確是非觀念，堅(jiān)持社會主義的育人目標(biāo)，要學(xué)會以理服人，以情感人，透過思想工作使學(xué)生受到教育，明辨是非，疏通思想疙瘩。做好了思想工作，學(xué)生才能跟著你走，才能聽你的，才能信你的。這需要我們要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，自己首先要活得明白，想的清楚，要認(rèn)真的研究學(xué)生，經(jīng)常和學(xué)生進(jìn)行溝通，多做調(diào)查研究，做到知己知彼。只有自己明白了你才能使學(xué)生明白。進(jìn)行思想教育時(shí)我們要精心備課，巧妙的設(shè)計(jì)教育方法，選擇教育角度，選擇切入點(diǎn)，設(shè)法使學(xué)生更容易接受，而不是簡單的令人厭煩的說教。

　　5、強(qiáng)化安全教育：

　　要經(jīng)常性的安全教育學(xué)習(xí)，特別讓學(xué)生不瘋逗打鬧，不翻越欄桿窗戶、不跳樓梯、不打架斗毆、不攜帶和玩弄兇器、銳器、不私自下河游泳等。要學(xué)生注意交通安全，遵守道路交通規(guī)則。

　　對班級偶發(fā)事故或有不正常情況時(shí)，要及時(shí)匯報(bào)、及時(shí)通知家長或監(jiān)護(hù)人、積極配合學(xué)校做好相關(guān)工作。

　　三、開學(xué)工作要求：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生做好第一次

　　升旗儀式、清潔衛(wèi)生、班級布置、班會（收心教育）

　　8月31日各班要按要求對班級和教室進(jìn)行認(rèn)真打掃，不留死角，所有天花板無灰塵，墻壁無跡印，所有磁磚無痰印泥沙，燈管電扇擦拭干凈，地板拖洗整潔，做到窗明幾凈，環(huán)境宜人。

　　9月1日上午進(jìn)行開學(xué)典禮，各班要進(jìn)行認(rèn)真組織，要快、靜、齊。

　　9月2日第一次班會，做好學(xué)生的收心工作，公布班紀(jì)班規(guī)，倡導(dǎo)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，讓學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度。選好班干部，強(qiáng)化班干部職責(zé)，落實(shí)班級常規(guī)工作。做好養(yǎng)成教育，特別要強(qiáng)調(diào)自行車停放、清潔衛(wèi)生、財(cái)產(chǎn)保護(hù)、三亂（亂丟亂扔、亂涂亂畫、瘋逗打鬧）問題，強(qiáng)化校園安全。

　　2、中心工作：

　　撰寫班級工作計(jì)劃，填寫班級干部表，第一周將干部表交德育處，班主任留工作計(jì)劃到工作筆記本上。

　　3、及時(shí)處理好偶發(fā)事件。

班主任開學(xué)講話稿14

　　曾經(jīng)有一位高三的學(xué)生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。”

　　我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào)；第二，作為學(xué)生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。借用一句歌詞表達(dá)我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。

　　下面我來講一個(gè)古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個(gè)葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。

　　狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。

　　在我們同學(xué)中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學(xué)我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅(jiān)持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅(jiān)強(qiáng)！

　　以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時(shí)為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時(shí)也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話：

　　人不可能事事行，也不可能事事不行；

　　一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；

　　今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；

　　做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！

　　第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。

　　在我們同學(xué)當(dāng)中可能有這樣一種想法：如果考不上重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué)，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎？

　　一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學(xué)習(xí)好就行，而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母。”

　　還有一位孩子，他說：“我平時(shí)成績基本上是前幾名，但我一點(diǎn)也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”

　　因?yàn)榻?jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。

　　在學(xué)習(xí)和生活中，如果你感到壓力太大時(shí)，要學(xué)會減壓，這里教你一些方法：

　　張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。

　　每個(gè)人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整之后，才有了一個(gè)新的開始。你也要張弛有度，學(xué)會愛惜自己。

　　自我對話。我到底擔(dān)心什么？是什么引起我的緊張和擔(dān)心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個(gè)小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。

　　比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔(dān)心更難過。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。

　　自我開放。當(dāng)你感到壓力大時(shí)，主動(dòng)和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實(shí)情況，理解你的感受，對你有一個(gè)合理的期待。

　　魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會尋求幫助，別什么事情都一個(gè)人在心里悶著。

　　調(diào)整好生物鐘。每個(gè)人在一個(gè)月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰辏�看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時(shí)，學(xué)會調(diào)整，避免刺激。

　　每個(gè)人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點(diǎn)，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上容易興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的.興奮點(diǎn)調(diào)整到與中考時(shí)間段相一致。

　　運(yùn)動(dòng)是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運(yùn)動(dòng)有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時(shí)，學(xué)習(xí)效率卻超過8小時(shí)。

　　磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學(xué)習(xí)不是拼時(shí)間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯(cuò)誤的。形成一種良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以使你終身受益。

　　第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。

　　曾有學(xué)生這樣對我說：老師，我有一位好朋友，我們學(xué)習(xí)成績差不多，有時(shí)他好一些，有時(shí)我好一些。但是當(dāng)他比我考得好時(shí)，我心里就難受，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？

　　我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實(shí)的想法說給我聽。

　　首先祝賀你，有人把你作為對手，說明你優(yōu)秀；有人做你的對手，說明你是一個(gè)有上進(jìn)心的人、追求進(jìn)步的人，滿足現(xiàn)狀的人會有對手嗎？

　　其次，正是因?yàn)閷κ值拇嬖谀悴胚M(jìn)步得更快，從這個(gè)意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨(dú)孤求敗，一個(gè)人沒有對手是很孤獨(dú)，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。

　　這個(gè)對手可能在你身邊，也可能在遠(yuǎn)方；可能是困苦的環(huán)境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實(shí)就是你自己，你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱，自己的狹隘？

　　再者，學(xué)會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。

　　三國時(shí)的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個(gè)諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個(gè)人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中，會影響學(xué)習(xí)和生活。

　　和諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。