我能行演講稿
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,演講稿的使用頻率越來越高,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編為大家整理的我能行演講稿,歡迎大家分享。
我能行演講稿1
抓鬮,4號!誰也是4號?我和誰一組?我對自己的團(tuán)隊(duì)充滿好奇,更充滿期待!不久謎團(tuán)揭開,邵竣楊黎、周坤元、孫宵笑、張優(yōu)敏(點(diǎn)到組員姓名,他們一一叫“到”,起到互動(dòng)、調(diào)動(dòng)氛圍的作用),還有我,一個(gè)全新的6人組合誕生了!團(tuán)隊(duì)一經(jīng)形成,就凝成了一股合力,共同的信念在我們心中升騰——為了第四團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù),我們團(tuán)結(jié),我們努力,我們拼搏,我們?yōu)榈谒膱F(tuán)隊(duì)而戰(zhàn)!
可是,由于拓展訓(xùn)練的需要,我們剛組合而成的團(tuán)隊(duì)暫時(shí)解散,變成了“猛虎隊(duì)”與“鐵道游擊隊(duì)”兩個(gè)新的團(tuán)隊(duì),我們的組員也就融入到各自的新團(tuán)隊(duì)中貢獻(xiàn)力量。看,我們的組員邵俊,一躍成為“鐵道游擊隊(duì)”隊(duì)長,在賽場上指點(diǎn)江山、叱詫風(fēng)云,不僅勇敢地呼出了“我是,我愛美女”的口號(第一回合“交通堵塞”的比賽,我們隊(duì)輸了,隊(duì)長被罰做三個(gè)俯臥撐,每做一個(gè)就要高喊一聲“我是,我愛美女”,哈哈!)更用實(shí)際行動(dòng)——伸出自己堅(jiān)實(shí)有力的臂膀,和隊(duì)員一起筑就了一道柔軟又安全的“鋼鐵長城”。他在用臂膀告訴美女們:“放心往后倒吧,有在,別怕!”;再看另一名組員楊黎,她克服了以往的恐高癥,勇敢地站上高臺(tái),堅(jiān)決地倒了下去。在她緊閉雙眼數(shù)著“一、二、三”時(shí),心中只有一個(gè)信念:“相信隊(duì)員!相信自己!我能行!我們都能行!”真的,一聲“我們都愛你!”之后,她做到了,我們都做到了!(第二個(gè)拓展項(xiàng)目“信任背摔”)
活動(dòng)結(jié)束,我們的臨時(shí)團(tuán)隊(duì)也將自動(dòng)解散,但是我們不會(huì)忘記曾有的快樂。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都處于一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)之中,它們也許分工不同,任務(wù)有別,但是它們都有明確的目標(biāo)、共同的責(zé)任。比如我,在常態(tài)下除了屬于語文教研組、年級組、課題組等團(tuán)隊(duì),還屬于一個(gè)相對固定的團(tuán)隊(duì)——揚(yáng)名中心小學(xué)教學(xué)科研部,我們有4名成員。就我個(gè)人來說,分管教育科研和教師培訓(xùn),如今已是第7個(gè)年頭,經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、適應(yīng)、逐步勝任、成熟等階段,眼看著這個(gè)團(tuán)隊(duì)成員更替,從三個(gè)人到四個(gè)人,走了他(她)又來了他(她),而我,依然固守著這個(gè)團(tuán)隊(duì),干著同樣的工作。我有時(shí)忍不住自問:“我還能創(chuàng)新地工作、自主地發(fā)展嗎?我還有能力繼續(xù)推動(dòng)揚(yáng)名的教育科研向前邁進(jìn)嗎?”自問卻無法自答,一股莫名的工作倦怠感猛烈襲來,我?guī)缀鯁适Ю^續(xù)走下去的勇氣和信心,萌生了逃避的念頭。可是昨天,我們團(tuán)隊(duì)的組員一致推選我為組長,晚餐的敬酒活動(dòng)我們步伐一致、行動(dòng)一致、目標(biāo)一致;今天上午的`拓展訓(xùn)練,我又以隊(duì)秘的身份參加了“鐵道游擊隊(duì)”,擂響了勝利的戰(zhàn)鼓;而現(xiàn)在,我仍然能像多年以前一樣,站在演講臺(tái)上慷慨陳詞、意氣風(fēng)發(fā),是團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)激發(fā)了我潛藏的責(zé)任感,讓我相信“我能行!”;隊(duì)員的信任、支持、鼓勵(lì)、關(guān)愛,為我在活動(dòng)中贏得了一枚寶貴的榮譽(yù)勛章,事實(shí)告訴我“我真的還行!”相信,在揚(yáng)名的科研陣地,我作為一名老兵,依然可以沖鋒陷陣,依然可以為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)力量與智慧。
記得以前,我、張吟春、吳勤、胡劍四人組合時(shí),我們有個(gè)約定,就是無論誰工作上有了困難,我們都要互相幫助;誰的情緒有波動(dòng),可以互相發(fā)泄,待平靜后再道歉、擁抱。所以,在我們的辦公室里,總是充滿著歡聲笑語,以前的陳校長、現(xiàn)在的陳局長有幾次被我們的笑聲感染,羨慕地追問我們?yōu)楹文敲锤吲d。因?yàn)槿谇ⅲ覀兪嫘模灰驗(yàn)樾刨嚕覀冇鋹偅灰驗(yàn)楹献鳎覀儓F(tuán)結(jié)!張吟春、吳勤,用你們的掌聲告訴大家,我說的一點(diǎn)沒錯(cuò)!(掌聲、笑聲)現(xiàn)在,我們的團(tuán)隊(duì)又有了變化,但是新的組合只要形成合力,就能超越自我、創(chuàng)造奇跡,我們不是僅用15分鐘時(shí)間,就完成了隊(duì)名、隊(duì)徽、對歌、隊(duì)形、隊(duì)旗的設(shè)計(jì),齊聲高喊各隊(duì)的口號了嗎?我們在“動(dòng)感戰(zhàn)鼓”的正規(guī)比賽時(shí),不是超水平發(fā)揮,擂出了45個(gè)鼓點(diǎn)嗎?相信自己“我能行!”,注重合作,“我們都能行”。來,張瑤珠、吳勤、曾詩海,我們一起鼓掌,為我們的團(tuán)隊(duì)加油,“我們一定能行!”
我能行演講稿2
8月1日,媽媽通知我9月30日要考中級花劍了。我非常擔(dān)心自己能否考上。媽媽鼓勵(lì)我說:“你一定能行!”
我問教練,中級考些什么?教練說除了測體能外,還要考擊劍步伐和實(shí)戰(zhàn)比賽等。聽了這些后,我決定回家反復(fù)練習(xí)仰臥起坐和跳繩,還有擊劍步伐。我每天堅(jiān)持:做完仰臥起坐,我的肚子非常酸,彎也彎不下去。跳完繩,我總是氣喘吁吁,心臟跳得飛快。擊劍步伐練完,腿酸得抬都抬不起來。這樣很辛苦,但是我還是堅(jiān)持練習(xí)。過了三周,我發(fā)現(xiàn)我的肚子不酸了,心跳沒那么快了,步伐更穩(wěn)了。但我心里并不滿足,因?yàn)槊诽m芳說過“練功練功,一日不練三日空。”我仍然繼續(xù)練習(xí)。教練看到我說:“你的.體能和技術(shù)大有長進(jìn),你一定能行!”
很快就到考試的那天了,就要進(jìn)考場時(shí),我為自己打氣,對自己說“我能行!”最后我輕松地考上了中級,我的心里很高興。
以后我還會(huì)刻苦地練習(xí),爭取早點(diǎn)考上高級。我知道,我能行!
我能行演講稿3
老師們,同學(xué)們:
大家好!綠色是什么的象征綠色是生命的象征,綠色代表了希望。無法想象,如果有一天地球上沒有了綠色,那人類的文明將會(huì)如何,到那時(shí),也許只是灰飛煙滅,一切的一切都只會(huì)淹沒在漫天飛沙之中。
當(dāng)一片片綠波洶涌的森林被無垠的荒漠黃塵所取代,當(dāng)無憂地在蔚藍(lán)的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代,當(dāng)為地球遮風(fēng)擋雨的臭氧層被無情的氟里昂所破壞,我分明聽見了森林的哭泣,白云的嘆息,臭氧層的悲傷。
回憶一下自己平時(shí)的一舉一動(dòng),你是否做到了保護(hù),保持這美好的環(huán)境而努力。你有過隨意踏入草坪的行為嗎你有過胡亂打掃教室,包干區(qū)衛(wèi)生而不去想這是不對的情況嗎你有過隨手扔下一張廢紙,一個(gè)零食袋嗎你有過打開學(xué)校的自來水籠頭,而沒有及時(shí)關(guān)上嗎你有過為我們長壽橋小學(xué)建成"綠色學(xué)校"提一個(gè)建議,出一個(gè)點(diǎn)子嗎?
同學(xué)們,我們長壽橋小學(xué)在上個(gè)學(xué)期已經(jīng)被評上了杭州市"綠色學(xué)校",所謂"綠色學(xué)校"就是指我們校園里的每一位師生都優(yōu)環(huán)保意識(shí),我們這個(gè)學(xué)期的一個(gè)重要要任務(wù),就是要維護(hù)這得來不易的榮譽(yù),這需要我們師生一起努力,從我做起,從身邊的小事做起,從力所能及的事情做起,參與環(huán)保活動(dòng),培養(yǎng)環(huán)保素養(yǎng),人人爭做環(huán)保衛(wèi)士。不要把它想象成很大的事情,環(huán)保就在我們身邊。當(dāng)你撿起別人掉下的.一張紙時(shí),你就已經(jīng)做成了一件環(huán)保的事情;當(dāng)你記
記得及時(shí)關(guān)燈,不浪費(fèi)用電;當(dāng)你用好水籠頭能及時(shí)關(guān)掉,而不讓水白白流掉;當(dāng)你下課,活動(dòng)時(shí)能做到有秩序,有克制,而不是高聲喧嘩;你就已經(jīng)在做著環(huán)保衛(wèi)士應(yīng)該做的事情了。諸如此類的太多太多小事,我們其實(shí)都能做到,但可能我們同學(xué)以前都是沒有去仔細(xì)面對和想過的。
當(dāng)然,創(chuàng)"綠色學(xué)校",爭做環(huán)保衛(wèi)士,我們的目光還要看得更遠(yuǎn)。一節(jié)小小的電池就可以污染一個(gè)人一輩子所需要的水;一棵樹一年產(chǎn)生的氧氣可以讓一個(gè)人受用一輩子,一只塑料袋需要經(jīng)過400年才可能被完全分解掉;對于這些環(huán)保的知識(shí),你了解嗎我們在工作,學(xué)習(xí),生活的各個(gè)領(lǐng)域,都要用環(huán)保的眼光來看發(fā)展,用環(huán)保的行為來做事,只有這樣,才能留給后人們一個(gè)能讓他們安然生存的,干凈的,美麗的,環(huán)保的地球。
同學(xué)們,我們是21世紀(jì)的主人,環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的重要標(biāo)志。為了我們共同的家園,我們每一個(gè)人都應(yīng)該也必須有勇氣站起來對大自然做出承諾,承諾用我們的雙手使地球母親恢復(fù)青春容顏,承諾用我們的行動(dòng)來感動(dòng)大自然,承諾用我們的實(shí)際行動(dòng)來保證我們長壽的校園永遠(yuǎn)美麗,干凈。但承諾自然并不僅僅是做出承諾,更應(yīng)是以行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)我們的承諾。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。同學(xué)們,"勿以善小而不為,勿以惡小而為之",讓我們從我做起,從小做起,從身邊做起。
同學(xué)們你們能努力做到嗎?
我能行演講稿4
不論遇到什么困難或是挫折,我總是喜歡說這么一句話:我能行!這三個(gè)字雖然簡短,可是在我看來,它飽含著深深的含義。
那是一個(gè)秋風(fēng)送爽的好天氣。我約好了朋友去打籃球。我高傲的對他們說:“看到這條線了嗎。我上次就在這兒投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!”“你?”我的話音才剛落,一個(gè)朋友就提出了置疑。“對,就是我,我漂亮的投了一個(gè)三分球。”我用堅(jiān)定的語氣回答。他說:“不可能,連我們都很難投中,何況你還是個(gè)新手呢,吹牛!”他這番話惹來了其他朋友的譏笑,同時(shí)也激起了我心中的憤怒。
這時(shí),我心底傳出了那三個(gè)字:我能行!
在朋友們走了以后,我拼命的投著三分球,該死,那天還練的好好的,怎樣過了幾天就不行了呢?臉上淌著汗水的我心中又傳出了那三個(gè)字:我能行!
炎炎夏日攔不住我要投球的活力,刺骨秋風(fēng)擋不住我對籃球的熱情。時(shí)間竄得飛快,我再次約了小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球,這次我要讓他們認(rèn)同我,我是做得到的!
在眾多目光的注視下,我站到了那條在太陽照耀下閃閃發(fā)光的白線上。我手里拿著籃球,咽了一口口水,將球奮力地投了出去……糟了,我投歪了,球撞在了籃板上,掉落下來……“再,再給我一次機(jī)會(huì)吧,就一次!”我吞吞吐吐的說到。“沒戲唱了吧!吹牛大王!”“再給他一次機(jī)會(huì)吧,”一位好心的朋友站了出來。“那好吧,最終一次機(jī)會(huì)!”我又一次站在了那條線上,緊張的我抿緊了嘴唇,心中又傳出了那三個(gè)字:我能行!
“嗖”的.一聲,球飛了出去,那球里有我奮斗的汗水,也有這最終一次的結(jié)果。“加油啊!”我扯破了嗓子喊到。進(jìn)了!我心田涌出了一股喜悅,眼中閃爍著淚花,我成功了!那位同學(xué)含著歉意的說:“你真的做到了!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
樹上的鳥兒歡快地拍著翅膀,它們是否也在為我慶祝,為我而感到驕傲呢!
我能行演講稿5
同學(xué)們,當(dāng)你們站在這莊嚴(yán)的國旗下,內(nèi)心是不是懷有一種感恩之情呢?那我們怎樣做,才是一個(gè)懂感恩的人呢。
其實(shí),感恩,很簡單。感恩就是感謝父母的養(yǎng)育之恩,感謝同學(xué)的陪伴,感謝老師的諄諄教誨,感謝學(xué)習(xí)的成功與快樂,感謝學(xué)校豐富多彩的生活。
感恩父母,我們并不難做到。給父母親手制作一張賀卡,端一杯暖意濃濃的熱茶,一盆熱氣騰騰的洗腳水,給父母一個(gè)燦爛甜美的微笑;這便是感恩,回到家為父母做力所能力的家務(wù)事,為父母捶捶背,這也是感恩;讓我們一起將這份感恩之心延續(xù),使父母幸福快樂,常常陪在他們身旁!
感恩老師,讓我們用一顆感恩之心,答謝老師。課堂上,用一道專注的目光,一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭,全身心投入,專心聽課,這便是感恩;下課了,為老師送一杯水、為老師擦一次黑板、為老師創(chuàng)造一個(gè)潔凈的空間,看到老師,一抹淡淡的微笑,一聲禮貌的“老師好”,這也是感恩;放學(xué)了,向老師揮揮手,說上一句“老師再見”,這依然是對老師的感恩。
感恩同學(xué),讓我們用一顆感恩之心,善待同學(xué)。當(dāng)你在同學(xué)的幫助下,戰(zhàn)勝困難與挫折,享受學(xué)習(xí)的收獲時(shí),真誠地道一聲謝謝,這是感恩;當(dāng)身邊的同學(xué)遇到困難,你主動(dòng)伸出援助之手,這是感恩;當(dāng)與同學(xué)發(fā)生沖突時(shí),試著用感恩之心化干戈為玉帛,坦然面對他人帶給自己的不便,用寬容的心接受他人原諒的請求,用博愛之心對待他人的過錯(cuò),用真誠的溝通,建立和維系友情,這更是感恩。
感恩校園,讓我們用一顆感恩之心,愛校如家。在學(xué)校,上課認(rèn)真聽講,課后認(rèn)真完成作業(yè),尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué),這是感恩;看見學(xué)校水龍頭開著時(shí)主動(dòng)關(guān)上,有同學(xué)破壞校園環(huán)境設(shè)施,你及時(shí)制止,這是感恩。在校外,維護(hù)學(xué)校的榮譽(yù),時(shí)刻牢記我是岑松江夫人小學(xué)的一員,言談舉止文明有禮,這更是感恩……
感恩,意味著多做一件好事,多看一本好書,多關(guān)心學(xué)校的今天和未來。
“滴水之恩,以學(xué)為報(bào)”,在李小的校園里,讓我們心懷感恩,體驗(yàn)感動(dòng),學(xué)會(huì)報(bào)答。讓我們莊嚴(yán)承諾:我們會(huì)用感恩的心交上一份令父母、老師、同學(xué)、社會(huì)都滿意的答卷。
親愛的同學(xué)們,我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里,到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,有人說是給予別人幫助……而我認(rèn)為在我們的人生路上最燦爛的陽光應(yīng)該屬于知恩圖報(bào),感謝幫助我們成長的每一個(gè)人。是的,學(xué)會(huì)感恩,是一種情懷,學(xué)會(huì)感恩,更是一種情操.
感恩心態(tài)是一種健康的心態(tài),會(huì)使人的身心更好地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自然。感恩的舉動(dòng)所能帶來的連鎖反應(yīng),可能會(huì)感染改變我們周圍的每一個(gè)人,包括我們自己。震撼心靈或者悅耳動(dòng)聽的感謝之聲永遠(yuǎn)不會(huì)引起誤會(huì),它是沒有國界而可以跨越地球上一切障礙,使世界變得更加和諧更快樂的最簡單易行的方式吧。所以我們要學(xué)著去感恩——
在這方面,美國人可以堪為楷模。從1863年起亞伯拉罕 林肯總統(tǒng)宣布了感恩節(jié)為國家節(jié)日。其間的兩百多年,每年一次的感恩活動(dòng),從小地方傳播開去。這是一個(gè)充滿感謝和愛的節(jié)日。美國人歡聚一堂,進(jìn)行一次特殊的祈禱,感謝、頌揚(yáng)上蒼在過去一年里的仁慈和恩惠。非但如此,它更成為一種社會(huì)活動(dòng),超市門口放個(gè)大筐,讓人們留下一份食品給那些食不果腹的窮人,政府機(jī)關(guān)、學(xué)校和教堂準(zhǔn)備大量的食物,敞開大門,分發(fā)給一些無家可歸的人。更可貴的,平時(shí)里無憂無慮的孩子在這一天卻極其認(rèn)真地挨家挨戶敲開鄰居的家門,募集食品。也就從小培養(yǎng)了幫助窮人的意識(shí),給了他們自己和所有美國人行善的機(jī)會(huì)。
感恩的真實(shí)故事一個(gè)生活貧困的男孩為了積攢學(xué)費(fèi),挨家挨戶地推銷商品。他的推銷進(jìn)行得很不順利,傍晚時(shí)他疲憊萬分,饑餓難耐,絕望地想放棄一切。
走投無路的他敲開一扇門,希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子,她笑著遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著眼淚把它喝了下去,從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年后,他成了一位著名的外科大夫。
一天,一位病情嚴(yán)重的婦女被轉(zhuǎn)到了那位著名的外科大夫所在的醫(yī)院。大夫順利地為婦女做完手術(shù),救了她的命。無意中,大夫發(fā)現(xiàn)那位婦女正是多年前在他饑寒交迫時(shí)給過他那杯熱牛奶的年輕女子!他決定悄悄地為她做點(diǎn)什么。
一直為昂貴的手術(shù)費(fèi)發(fā)愁的.那位婦女硬著頭皮辦理出院手續(xù)時(shí),在手術(shù)費(fèi)用單上看到的是這樣七個(gè)字:手術(shù)費(fèi):一杯牛奶。那位昔日的美麗的年輕女子沒有看懂那幾個(gè)字,她早已不再記得那個(gè)男孩和那杯熱牛奶。然而,這又有什么關(guān)系?
看了這則故事絲毫不為所動(dòng)的人,沒有一點(diǎn)反思的人,他們的情感世界一定暫時(shí)缺少了一點(diǎn)很重要的東西,或者永遠(yuǎn)失去了一些最寶貴的東西!這則關(guān)于感恩的故事提醒很少感動(dòng)、不再感動(dòng)和徹頭徹尾搞錯(cuò)了感動(dòng)對象的人們:
感恩,是結(jié)草銜環(huán),是滴水之恩涌泉相報(bào)。
感恩,是一種美德,是一種境界。
感恩,是值得你用一生去等待的一次寶貴機(jī)遇。
感恩,是值得你用一生去完成的一次世紀(jì)壯舉。
感恩,是值得你用一生去珍視的一次愛的教育。
感恩, 不是為求得心理平衡的喧鬧的片刻答謝,而是發(fā)自內(nèi)心的無言的永恒回報(bào)。
感恩,讓生活充滿陽光,讓世界充滿溫馨。
學(xué)會(huì)感恩,應(yīng)該是學(xué)會(huì)做人的一條最基本的標(biāo)準(zhǔn)。
你我要學(xué)會(huì)感恩,從今天開始。
感恩于別人的愛,付出著自己的愛。人生路上,讓感恩與愛一起走。
春華秋實(shí),歲月在鋼琴上一滑而過。成長中的人,總抱怨自己生活得平淡,
得到的太少。倘若駐足回首,孰不知太多的美好又被我們遺忘,太多的關(guān)懷我們還沒來的及感激,我們只在意于自己的付出,卻忽略了感恩。
生命是地球的夢想,因此它把所有的愛都給了生命。于是,便有了天,有了地,有了高山流水,有了細(xì)細(xì)青苔,有了鳥鳴蟬噪。每日陽光下細(xì)碎的金光,都是地球贈(zèng)予我們的禮物,藍(lán)天白云,都見證了他對人類無私的大愛。而人類依然
嫌少,依然索取,忘了感恩。于是,地球發(fā)怒了,家園毀滅了。其實(shí)我們可以像古人一樣在河邊聽柳浪與黃鶯的對答,可以“小橋流水人家,古道西風(fēng)瘦馬”;可以“登山望烽火,飲馬傍交河。”更可以在船頭賞花寫韻,略領(lǐng)“斜風(fēng)細(xì)雨不須歸”的美好景致……與自然為伴,用心去傾訴,去欣賞,以愛來回報(bào),來感激。讓感恩與愛一起走。當(dāng)一個(gè)新生命誕生之時(shí),父母眼中盡是溫柔的目光,心中僅是無私的給予。從此,這便是他們的整個(gè)世界。然而長大的我們卻渾然不覺,忘了付出,忘了感恩,父母無怨亦無悔,遮風(fēng)擋雨,為孩子撐起一片晴空。這感情帶著天堂的純凈,白云的溫柔,長風(fēng)的包容,心靈的純粹。一心只為另一個(gè)人生。這將用多少愛來浸泡,才能沉淀出璀璨的心靈?學(xué)會(huì)對家人感恩,用愛來證明,感恩與愛同在。老師為明天的我們而自豪,就像園丁為美麗的花朵而驕傲。課堂上,他們用嚴(yán)謹(jǐn)淵博的知識(shí)教給我們智慧;生活中,他們用深入淺出的道理教會(huì)我們做人。是他們用愛為我們導(dǎo)航,我們怎能只嘆一句:“為人師表,勞苦功高?”成長路上,是他們牽著你走向光明,是他們引導(dǎo)你學(xué)會(huì)睿智,而他們卻在你未來的世界里默默無聞,消失不見。“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。”這些大愛,早已超出職業(yè),超出一切。這叫我們?nèi)绾尾桓卸鳎扛卸鳎切呐c心之間的真正慰藉。它比感激更深刻,比感動(dòng)更美好。只有用心體會(huì),用愛傳達(dá),人們才會(huì)感受到這種最甜美的幸福。
友情,出自愛的交流,值得我們?nèi)ジ卸鳌?/p>
生命,因愛而更頑強(qiáng),更絢爛,值得我們?nèi)ジ卸鳌?/p>
在我們身后的感恩墻上,即將貼滿我們真摯的話語。但我們可以做的,還有很多:在父母下班時(shí),泡一杯香茗;在父母睡覺前,端一盆洗腳水;認(rèn)真完成每一次作業(yè);認(rèn)真對待每一次考試;在朋友身陷困境時(shí),及時(shí)伸出友誼之手……這些雖是小事,卻體現(xiàn)了我們的感恩之心,卻足以溫暖他人的心!
人生百態(tài),只為了幸福快樂,而感恩讓別人幸福,付出讓自己快樂。那么,不如讓感恩與愛并排走入生命,漫漫長路,我愿讓感恩與愛一起走!
我能行演講稿6
一天晚上,我被我家的老規(guī)矩——“誰吃飯吃得最慢誰洗碗”給逮著了。我雖然很不情愿,但是在媽媽的要求下,我只好乖乖開始收拾碗盤。“還是我來吧!”爸爸說。“不,我能行!”我堅(jiān)定地回答道。
首先,我把碗、盤、勺子和筷子一一用清水沖干凈,再在這些餐具上滴幾滴洗潔精,用海綿開始清洗。正當(dāng)我一個(gè)個(gè)清洗餐具時(shí),“啪”的一聲,碗調(diào)皮地從我手里逃到了水池里頭。我趕緊看了看碗有沒有碎。呼——,還好沒碎!我長長地舒了一口氣。可我一顆懸著的.心剛落下來,爸爸就大喊一聲:“剛剛那聲巨響是什么?”我用最小的聲音說:“是碗掉進(jìn)水池里了。”“碗碎了嗎?”爸爸的聲音抬高了八度。“沒碎!”我仍然用最小的聲音回答。“我說你不行,你非說行,這不差點(diǎn)兒碎了嘛!還是我來吧!免得你一會(huì)兒真打碎一個(gè)碗。”這下爸爸有了讓我放手的理由了。
“不,我能行!我就是能行!”我可不想輕易放棄。
我洗剩下的餐具的時(shí)候,沒有一個(gè)調(diào)皮的碗盤“粉身碎骨”。然后,我將碗盤瀝干水分,把它們放入碗柜里,終于。洗碗之旅畫上了完美的句號。
我自豪地對爸爸說:“你看,我能行的吧!”
我們無論做什么事情,犯錯(cuò)誤并不是“我不行”,改正錯(cuò)誤,繼續(xù)前進(jìn),就能證明“我能行”!
我能行演講稿7
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天,我給大家演講的題目是〈新世紀(jì),我能行〉。
同學(xué)們,在一個(gè)嶄新的世紀(jì)里充滿了機(jī)遇與挑戰(zhàn),成功將會(huì)屬于有準(zhǔn)備的人。作為新世紀(jì)的小學(xué)生,更加要在困難與挑戰(zhàn)面前說:“在新世紀(jì)里,我能行。”
在人生漫長的道路上,經(jīng)常面臨許多困難,沒有人知難而進(jìn),相反卻有人知而退。我遇到困難時(shí)必須要先樹立信心,然后戰(zhàn)勝困難。
你們看我,我說在困難面前優(yōu)質(zhì)一個(gè)勇敢的人在暑假期間,我對媽媽說,媽媽,我也想去學(xué)習(xí)彈琴。媽媽答應(yīng)了。其實(shí),我跟本是看我姐姐盡情地彈琴,那琴如同一支支交響曲,美妙極了。我被這種聲音給深深地吸引住了于是,我?guī)е粫r(shí)高興的心情,參加了電子琴興趣小組。可媽媽卻說:“你一定要有耐心。”我自信地說:“誰說謊我來行。”
剛開始里我學(xué)習(xí)得很認(rèn)真,到了一段時(shí)間,我就不耐煩了,學(xué)習(xí)得虎頭蛇尾的,畢竟,我是一個(gè)沒有音樂細(xì)胞的人。媽媽仿佛看出我的心思語重長地說:“你不說你行嗎有一句這樣的話;成功要付出代階的,不試怎么行?”我聽了這話,更加地去努力地練習(xí),夏天,別人都去游泳,而我呢?我在家里練習(xí)彈琴,冬天,人們各個(gè)都有躲在被子里,我還在客廳里練習(xí)彈琴,我的手被凍僵了,但我不放棄……
就這樣我學(xué)會(huì)了彈琴,在以后的日子里我學(xué)會(huì)了很多的歌我非常地高興,還多次在學(xué)校獲獎(jiǎng)。媽媽、老師和同學(xué)們都有說:“你真行。”
同學(xué)們,你們看我成功了!如果你們認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo),努力前進(jìn),我相信你們一定會(huì)成功的讓我們行動(dòng)起來吧!在新世紀(jì)里,讓我們準(zhǔn)備好吧!我們不僅要向書學(xué)習(xí),還要向生活學(xué)習(xí),向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。不僅要學(xué)會(huì)求知,學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)辦事,學(xué)會(huì)健體,學(xué)會(huì)審美學(xué)會(huì)創(chuàng)造,更重要的是學(xué)會(huì)怎樣做人。這就要求我們從小培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,促使我們?nèi)姘l(fā)展。發(fā)展自己的.興奮愛好,發(fā)展各方面的能力。
再機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,成功將屬于有準(zhǔn)備的人。準(zhǔn)備好你的腦會(huì)思考,準(zhǔn)備好你的眼——會(huì)觀察,準(zhǔn)備好你的耳——會(huì)傾聽,準(zhǔn)備好你的口——會(huì)說話,準(zhǔn)備好你的手——會(huì)觀察,準(zhǔn)備好你的腳會(huì)走路如果這個(gè)方成你都準(zhǔn)備好了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的“自我”。
當(dāng)然,良好的心態(tài)也是走向成功的重要的因素,只要你笑對學(xué)習(xí),笑對生活,笑對困難,笑對人生,成功就會(huì)向你走來。《新世紀(jì)我能行演講稿》
我能行演講稿8
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
首先,我向大家介紹一下自己:我叫張馨丹,今年11歲,屬蛇,白羊座。
在這里,我毛遂自薦,想成為一名光榮的合格的`值日班長。
一原因。我想成為值日班長的原因很簡單,做班長便是班級的老二(老師是老大,這個(gè)位子我不敢掙。);能帶領(lǐng)同學(xué)們一起學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),像老師一樣站在講臺(tái)上,還可以體會(huì)到老師們的辛苦,那該是多么光榮啊。
二能力。我自以為自己的領(lǐng)班能力還是可以的。我從四年級考試當(dāng)上值日班長,有過2年的管理經(jīng)驗(yàn),又比較有責(zé)任心,以班集體為重,我認(rèn)為我可以做好***班的值日班長。
三保證。如果自己真能如愿以償,做一名值日班長,我可以在同學(xué)及老師面前保證:公平對待班里每一位同學(xué);每一次都會(huì)來早一些,帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí);一定認(rèn)真對待這項(xiàng)工作,絕不臨陣脫逃;以整個(gè)班集體為重,與各位同學(xué)“有福同享有難同當(dāng)。”
四為自己拉票。同學(xué)們,我如果當(dāng)上了班長,一定帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí),幫助大家提高成績。希望大家支持我。
敬愛的老師、同學(xué)們,盡管我深知值日班長這個(gè)擔(dān)子很重,但請大家相信我,我一定挑起這個(gè)擔(dān)子成功完成任務(wù),決不辜負(fù)大家對我的期望。最后,仍然希望大家能支持我,為我加油吧!謝謝大家!
我能行演講稿9
同學(xué)們:
我今天演講的主題是“節(jié)約能源我能行”。
我們都知道,地球上的資源是有限的,只有每一個(gè)人節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒飯……地球上的資源才不會(huì)枯竭,人類才能生活得更加幸福。
我們要節(jié)約用電。在我國,發(fā)電主要靠燃煤,而地球上的煤是有限的,按現(xiàn)在的`耗用速度,全球的煤將在250年后耗盡,到那以后,我們將無任何煤留給我們的后代。同時(shí),節(jié)約用電,也是為減少大氣污染作貢獻(xiàn)。那么,我們在學(xué)校該怎樣節(jié)約用電呢?我們要養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣,我們到室外活動(dòng)或上課的時(shí)候,千萬記得要關(guān)掉教室里的日光燈;陽光充足的時(shí)候,我們可以拉開窗簾,盡情享受陽光帶給我們的光明,讓日光燈多多休息吧;課上不使用電腦的時(shí)候,要及時(shí)關(guān)掉電腦顯示屏和電視機(jī);天氣炎熱的時(shí)候,我們關(guān)掉飲水機(jī)的電源,還要及時(shí)關(guān)電風(fēng)扇哦;放學(xué)和放假的時(shí)候,一定要檢查,是否斷了教室里所有電器的電源。
我們要節(jié)約用水。全球現(xiàn)有12億人面臨中度到高度缺水的壓力,80個(gè)國家水源不足,20億人的飲水得不到保證。我們是世界上最缺水的國家之一,人均水資源不到平均數(shù)的1/4,600多個(gè)城市里有400多個(gè)供水不足。水是生命的源泉,沒有了水,后果是不堪設(shè)想的。我們小朋友在平時(shí)一定要注意,洗完手要及時(shí)將水龍頭關(guān)緊。因?yàn)閷?shí)驗(yàn)表明,一個(gè)水龍頭如果一秒鐘漏滴一滴水,一年便滴掉360噸水。這是多么驚人的數(shù)字呀!
我們要節(jié)約用紙。回收1噸廢紙能生產(chǎn)800千克再生紙,可以少砍17棵大樹,節(jié)約一半以上的造紙?jiān)希瑴p少35%的水污染。每張廢紙至少可以回收再生兩次。節(jié)約用紙是保護(hù)森林、保護(hù)環(huán)境的最好措施。作為我們小學(xué)生應(yīng)該怎樣節(jié)約紙張呢?學(xué)會(huì)二次利用紙張、雙面用紙,把用過一面的廢紙訂成本子,用作草稿紙;節(jié)日期間,少寄明信片、賀卡,盡量用口頭祝福,如果要向遠(yuǎn)方的親戚朋友問好、道賀,可以打電話或發(fā)電子郵件;少用一次性的紙質(zhì)產(chǎn)品,如一次性紙杯等;用過的廢紙不要隨意丟棄,要進(jìn)行廢紙回收,造再生紙。
同學(xué)們,為了樹更綠,為了天更藍(lán),為了水不停地奔流,為了人類生活得更美好,讓我們攜起手來,用自己的行動(dòng)實(shí)踐“節(jié)約能源我能行”!,
我能行演講稿10
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好,我是xxx。今天我演講的題目是《我自信我能行》
我們也許不是最聰明的,但誰能說我們的能力不行?運(yùn)動(dòng)場上,活躍著我們矯健的英姿,學(xué)生會(huì)競選臺(tái)上,回響著我們鏗鏘的競選誓言,月考試卷中,凝聚著我們辛勤的汗水,各種社團(tuán)和訓(xùn)練營里,到處是我們忙碌而自信的身影……一個(gè)又一個(gè)大型的社團(tuán)活動(dòng),從策劃到組織,每個(gè)環(huán)節(jié)都閃耀著同學(xué)們智慧的光芒,都傾注著同學(xué)們的汗水和淚水。以學(xué)生會(huì)和各班班委為主的.校園自主管理團(tuán)隊(duì),活躍在校園的每個(gè)角落。他們堅(jiān)持著學(xué)校的“自主管理”理念,帶動(dòng)身邊的同學(xué)加入到自主管理的隊(duì)伍中。用自己的行動(dòng)向所有人證明:“我能行!”。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱并不可怕,每天比別人多背3個(gè)單詞,多花20分鐘復(fù)習(xí)功課,你就能行!
曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤并不可怕,直視自己的缺點(diǎn),積極完善自己,你就能行!
沒有特長并不可怕,多參加學(xué)校的各種社團(tuán)和訓(xùn)練營,虛心向老師學(xué)習(xí),你就能行!
缺乏自信,感覺孤獨(dú)并不可怕。拿出破釜沉舟的勇氣,參加一次學(xué)校的活動(dòng),在絢麗的舞臺(tái)找到自我,向青春的校園敞開心扉,你——一定能行!
“相信我,我能行”,不僅僅是一句口號,它更是一種前行的信念,一個(gè)需要付諸實(shí)踐的行動(dòng)。
曾經(jīng)的輝煌已成為歷史,曾經(jīng)的挫折將是激勵(lì)我們奮發(fā)向上的無盡動(dòng)力。今天,讓我們乘著理想的翅膀飛翔,揚(yáng)起夢想的風(fēng)帆去遠(yuǎn)航!
相信我,我能行!
謝謝大家!
我能行演講稿11
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是《讓文明禮儀與你我同行》。
兩千多年前的孔子曾說過:“不知禮,無以立也”。意思是說,一個(gè)人不懂得文明禮儀,不講禮貌,就無法在社會(huì)上立足。那么,什么是禮儀呢?簡單地說,禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范,是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程與手段。
我曾讀到過這樣一個(gè)故事:有一次,列寧同志下樓,在樓梯狹窄的過道上,正碰見一個(gè)女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧,就要退回去給列寧讓路。列寧連忙阻止她說:“不必這樣,你端著東西已經(jīng)走了半截,而我現(xiàn)在空手,請你先過去吧!”說完,他緊靠著墻,讓女工上樓后,他才下樓。列寧作為一個(gè)偉大的革命導(dǎo)師,他的工作該有多么繁忙,但他卻一點(diǎn)也不把自己看得多么特殊,這是多么讓人難忘!
一個(gè)人即使以前的光陰都虛度了,也不可怕,因?yàn)檫有明天。“亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)未晚”;但如果一個(gè)人丟失了文明,那就是徹徹底底的失敗,因?yàn)樗呀?jīng)失去了做人的真諦。
一個(gè)社會(huì)的公共文明水平,折射出一個(gè)國家的.文明程度。一個(gè)人如果不遵守文明禮儀,小會(huì)影響自身形象,大則有損國家聲譽(yù)。公共文明是社會(huì)意識(shí)的體現(xiàn),而公共文明又建立在個(gè)人的道德修養(yǎng)水平之上,所以說個(gè)人文明禮儀是根、是本。要形成良好的公共文明,每個(gè)人必須先從自身做起,從身邊做起。
同學(xué)們,“勿以善小而不為、勿以惡小而為之”,讓我們趕快行動(dòng)起來吧,積極做一個(gè)講文明、懂禮貌的小學(xué)生,讓文明禮儀與你我同行!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
我能行演講稿12
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!
我是五年二班的于佳雨。我競選的是本校大隊(duì)部的衛(wèi)生委員,因?yàn)槲沂且粋(gè)充滿自信的女孩,在工作面前,我自信,我能干;在榮譽(yù)面前,我自信,我沉穩(wěn);在困難面前,我自信,我奮進(jìn)。
我自信,來自于我開朗的性格。大文學(xué)家雨果說:“世界上最寬闊的是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個(gè)目標(biāo)努力著。既然是花,我就要開放;既然是石頭,我就要大膽的鋪出大路為學(xué)校貢獻(xiàn)光榮的歷史。今天能在這參加競選大隊(duì)委,我異常激動(dòng),因?yàn)檫@是我成長的一次機(jī)會(huì)。
從小學(xué)一年級到現(xiàn)在由于自己的勤奮進(jìn)取,深受老師的厚愛,同學(xué)們的信任,我擔(dān)任了五年班長。在班里,我是老師的得力助手,同學(xué)的出色領(lǐng)航員。
俗話說“珍珠的.璀璨來自貝殼的眼淚”如果能讓學(xué)校像那閃閃發(fā)亮的珍珠,那么我寧愿當(dāng)那默默奉獻(xiàn)的貝殼。我深知大隊(duì)部的組織委員責(zé)任重大,困難很多;但我相信自己,有能力勝任這項(xiàng)工作,
當(dāng)然了,我也知道,此次競選,也不會(huì)一帆風(fēng)順,因?yàn)樵谧倪x手都很優(yōu)秀,我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備:面對得失——消極不如積極;面對挫折——有信心才有成功;面對自己——有夢想才有作為;面對理想——有追求才有機(jī)會(huì);面對機(jī)會(huì)——經(jīng)歷比名次更重要!
在座的各位,請把握好手中的權(quán)利,鄭重的投我一票!如果你們給我機(jī)會(huì),我一定會(huì)還大家一個(gè)驚喜,我會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)來證明你們的選擇是正確的。
我能行演講稿13
三月,春日綺麗,陽光明媚,在這人間的三月天,仿若大軍南下的我們在上周到達(dá)了蔡甸野戰(zhàn)國防園來參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
呼吸著空氣中泥土和青草的清香,入眼的是國防園萬綠從中掩映著的白色樓房,在一望無垠的藍(lán)天下靜謐安詳。終于可以短暫的屏蔽城市的嘈雜,離開“袋鼠父母”營造的安樂窩,難得的的不苦讀“應(yīng)試書”的72小時(shí)啊,我們激動(dòng)不已。
然而行動(dòng)永遠(yuǎn)比嘴巴和想法沉重,中午,當(dāng)空的太陽毫不留情火辣辣的炙烤著沒有任何遮擋物蔭庇的訓(xùn)練場,刺眼而讓人發(fā)暈。沒有一絲風(fēng),密密的汗水早已爬行在額頭上,衣服濕噠噠的像膏藥膩膩地粘著后背,我們暗暗叫苦不迭可又不敢動(dòng)彈半點(diǎn)—教官的威嚴(yán)是紋絲不動(dòng)鐵的營盤鐵的紀(jì)律。在他“無情冷酷”的雙目中我們這些“00”后除了矯情還是矯情。空氣不再是沁人肺腑的.清新,而是飄蕩著濃郁的汗味和腳下旅游鞋蒸發(fā)上升的臭腳丫子味道
現(xiàn)在三天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束,可它帶給我們巨大的影響卻遠(yuǎn)難結(jié)束。我們離開父母走出課堂,走向大自然,親身體驗(yàn)社會(huì)與實(shí)踐相結(jié)合的課題。每個(gè)人努力著力求完美的完成教官的指令,團(tuán)結(jié)合作﹑團(tuán)隊(duì)力量﹑團(tuán)體精神在這次實(shí)踐中被發(fā)揮到淋漓盡致。開始時(shí)我們的確非常辛苦,可在慢慢的磨練過程中我們收獲了學(xué)會(huì)克服與戰(zhàn)勝。
回想第一天我們頗具“中國特色”的送別自然景觀︰學(xué)生家長把校門口圍得水泄不通,“換下的臟衣服裝袋里帶回來家洗﹑食堂里伙食不好吃就不吃,包包里有吃的”“長工”父親“保姆”母親甚至“老敬小”的爺奶們的叮嚀﹑嘮叨不絕入耳。壯觀的景象怎么看都是感動(dòng)﹑無奈加辛酸。恒古流傳的獨(dú)立自強(qiáng)都去哪兒了﹖不會(huì)洗衣、不會(huì)打掃寢室、不會(huì)整理內(nèi)務(wù)怎么一不小心我們就被喂養(yǎng)成四體不勤的低能“書蟲?”
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”實(shí)踐活動(dòng)告訴我們,不能在失重下成長,請放手,愛我就要放手﹗沒有磨練,不能向前,“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,大聲地朝天吶喊︰“走出校園我能行”﹗
我能行演講稿14
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)干部、敬愛的老師、親愛的同學(xué)們,大家好!
自信是啥?自信是工作壓力在困境中轉(zhuǎn)換的原動(dòng)力,自信是生活絕望后再次點(diǎn)燃生活的期待,自信沒有成功后再次同意自己。鋼琴家朗朗的例證,就能給與大家啟發(fā):郎郎以前老師打手心稱之為始終不太可能成功人士,而且又經(jīng)歷過爸爸將慢性毒藥擺放在自身眼前的威協(xié),在那樣的壓力下,瑯瑯拾起自信,奮發(fā)努力,最后變成國際性電子琴名匠。生活的路甜酸苦辣;生活的路雷雨交加;生活的路坎坷艱辛。或許有天就會(huì)瓢潑大雨!或許有天就會(huì)風(fēng)云變幻!但不管產(chǎn)生哪些?大家都應(yīng)英勇去面對和承擔(dān),在自身最無奈的時(shí)告知自身:我最棒。史鐵生在20世紀(jì)80年代就是最好的例子。由于雙腿偏癱,他充滿了絕望。他總是想脫離現(xiàn)實(shí),幾次想自殺。母親去世后,這樣一個(gè)對生活絕望到如此程度的人,逐漸理解了人生的最高境界,并最終走上了創(chuàng)作的道路,創(chuàng)造了史鐵生非凡的人生!生活隨處鋪滿荊棘,面對爸爸媽媽那堵翻但是的`墻,面對考卷上那一個(gè)個(gè)銳利凜冽的成績,面對人生中一次次的磨練我告訴自己:付出與收獲,或許并并不是一架天平秤。努力并不一定有收益,可是要收益,就務(wù)必得努力。可能在雷雨交加中,有我窮困潦倒不堪入目的身影,可是我很幸運(yùn)。由于生命中擁有跌宕起伏,才可以反映我的人生使用價(jià)值,才算是真實(shí)的人生,無論路有多苦、多久,相信我最棒!
小伙伴們,堅(jiān)信自己吧!由于有著了自信,大家就會(huì)像紅霞一樣,在黑云與海洋中間隨意穿行;有著了自信,大家就會(huì)像蒼鷹一樣,飛上天上與太陽光并肩;有著了自信,大家就會(huì)像蛟龍?zhí)栆粯又睗摵Q笊钐帲p松自在。此刻,我興奮十分,那就要大家駕起自信之帆,暢游于天地間吧!
我的演說結(jié)束,謝謝你們!
我能行演講稿15
各位老師,同學(xué)們:
大家好,我今天演講的題目是《我能行》,每個(gè)人都有自己的母親,母親給予了一個(gè)溫暖的家,母親都一直照顧我們,不過母親不能照顧我們一輩子,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己照顧自己。
現(xiàn)在我們是寄宿生了,什么事情都要自己做,比如洗衣服、燉飯。以前我剛來的時(shí)候經(jīng)常飯老燉不熟,這件事情讓我明白了一個(gè)道理,那就是做什么事情都要慢慢學(xué)才行。
還有洗衣服也讓我明白了一個(gè)道理,那就是洗衣服要慢慢洗才能洗干凈,洗的很快是洗不干凈的。
這些事情讓我明白了很多的道理。現(xiàn)在我讀高年級了,基本一些日常的事情都會(huì)做了,做事情也講究些分寸了。希望大家能從我個(gè)人明白的`道理中得到一些啟發(fā)。做事情的時(shí)候要想清楚這件事情該不該做。謝謝大家,請相信我!我一定行的!
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