我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿
演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在學(xué)習(xí)、工作生活中，越來越多人會(huì)去使用演講稿，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿1
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大伙兒好！運(yùn)動(dòng)是我的朋友。我在運(yùn)動(dòng)中宣泄自己遇到的不愉快;我在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到許多做人的道理;拔河時(shí),我明白集體的力量是強(qiáng)大的,當(dāng)我們緊密團(tuán)結(jié)時(shí),所爆發(fā)出來的力量能戰(zhàn)勝一切;當(dāng)我練習(xí)跳高的時(shí)候,我明白要躍過一個(gè)新的高度,先得勝自己對(duì)他的恐懼,面對(duì)生活中的挫折也要如此,它們并不難克服,困難的是克服自己的恐懼,當(dāng)我超越了它,問題就迎刃而解,在我進(jìn)行慢跑時(shí),我明白得了要合理分配自己的力量,否則撐不到最后……
暑假里,我覺得無聊,就去買了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,總是玩得滿頭大汗。開學(xué)后,我覺得自己充滿活力,我的體育成績也提高了許多、這時(shí),我突然覺得運(yùn)動(dòng)使人健康這話一點(diǎn)也不假、
運(yùn)動(dòng)讓我感到快樂。我因?qū)W會(huì)了游泳,體會(huì)到成功的喜悅而快樂;我因運(yùn)動(dòng)使自己越來越健康,越來越強(qiáng)壯而快樂;我因在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了處事的道理而快樂……我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂--運(yùn)動(dòng)與我相伴!謝謝大伙兒!
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿(四)尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大伙兒好！生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止、因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的.體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩。
前不久,我校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),在這秋風(fēng)習(xí)習(xí),天高云淡的生活里,大伙兒都興奮不已。隨著“砰”的一聲,運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,場上一片沸騰,歡樂的氣氛到處傳遍。瞧,10０米短跑開始了。選手們一個(gè)個(gè)如離弦的箭沖出起跑線。他們您追我趕,誰也不甘示弱。“加油,加油……。”耳邊傳來陣陣清脆的納喊,剎那時(shí),歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片,大伙兒仿佛都沉醉在歡樂的海洋中。再看看這兒,驚心動(dòng)魄的壘球比賽開始了,那些身強(qiáng)力壯的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿,躍躍欲試。這時(shí),“大力水手”大步流星地走上比賽場地、他拿起一個(gè)球,然后后退了幾步,接著猛地往前跑隨后將球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔了出去。“嘿,太棒了！”同伴們看了都情不自禁地說。他堅(jiān)決還要再來一次,超越自我。大伙兒屏住呼吸,等待這興奮的一刻的來臨、“啊—!"他大叫一聲,接著使出全身的力氣扔出了球,那小巧的壘球在空中劃下了一道美麗的弧線,然后在1８米處落地了,他的啦啦隊(duì)瞧見了,個(gè)個(gè)都笑逐顏開,快樂得一蹦三尺高、多么興奮人心的場面啊！
就如此,歡樂的一天在加油聲,鼓舞聲,祝賀聲中結(jié)束了、假如您想擁有健康的體魄,假如您也想像奧動(dòng)健兒那樣為國爭光,那么就積極地投入到運(yùn)動(dòng)中去吧,去享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,去品味運(yùn)動(dòng)帶來的激情。因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),我快樂！謝謝大伙兒!
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言。就以法國著名作家雨果的真實(shí)故事來說，雨果年輕時(shí)很有才華，29歲就寫了轟動(dòng)整個(gè)法國的長篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí)，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并沒有消沉，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作，直到80歲高齡。
身體是革命的本錢，沒有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們，我有一個(gè)問題想要問問大家：身處校園中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒有自覺參加其他的.體育鍛煉呢？
今天，我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議：
1、每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)真上好每一堂體育課，出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位，晚飯后到學(xué)校操場散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2、每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動(dòng)一下身體，最好走到窗邊，極目遠(yuǎn)眺，讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
同學(xué)們，我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨煉意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程中的伴奏音符！
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿3
親愛的老師，同學(xué)們：
仰望國旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們在運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的.凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級(jí)爭光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。
讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽光體育的快樂!祝同學(xué)們在比賽中取得好成績，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格!
最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿4
尊敬的:
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)是我們每個(gè)人都必不可少的重要活動(dòng)。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使我們的生命變得短暫，因?yàn)椤吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。古希臘的山巖上刻著一句名言：“如果你想變得聰明，就去跑步；如果你想保持健康，就去跑步；如果你想擁有健美的身材，就去跑步。”每個(gè)人都渴望擁有聰明的頭腦，而秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；每個(gè)人都可以擁有健康的身體，關(guān)鍵是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；每個(gè)人都可以擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志，更重要的是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。因此，我們學(xué)校在運(yùn)動(dòng)場主席臺(tái)前醒目地寫著九個(gè)大字：“我愛運(yùn)動(dòng)，我追求健康，我享受快樂！”
同學(xué)們，從十月份以來，我們學(xué)校狠抓了武術(shù)操活動(dòng)的開展，經(jīng)過一個(gè)月不到的訓(xùn)練，在我們體育專職教師、所有 班主任 和全體同學(xué)的共同努力下，我們?nèi)〉昧朔浅：玫男Ч覀兾湫g(shù)操活動(dòng)的整個(gè)程序得到了完善，我們每個(gè)同學(xué)參與運(yùn)動(dòng)的熱情也更加高漲了，這些都是非常可喜的進(jìn)步和成績。
學(xué)習(xí)武術(shù)操可以培養(yǎng)我們良好的道德思想，指引我們做一個(gè)講道理勇于擔(dān)當(dāng)?shù)暮蒙倌辍Ｎ覀円喂虡淞ⅰ敖】档谝弧⑦\(yùn)動(dòng)為首”的理念，要提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極地行動(dòng)起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度來對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育活動(dòng)中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對(duì)待每一天。
學(xué)習(xí)武術(shù)操可以更好地鍛煉我們的身體，讓我們能夠健康成長。我們要記住“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的座右銘。積極參與戶外體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。我們要主動(dòng)出門，享受陽光的洗禮。最近天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，但這正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)，參加體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還能培養(yǎng)我們對(duì)寒冷的抵抗力，提高身體的抗寒能力，加強(qiáng)對(duì)各種疾病的抵抗能力。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中美好的經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的`追求。
學(xué)習(xí)武術(shù)操可以強(qiáng)化同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，要有一顆為班級(jí)爭光的心。在學(xué)校平時(shí)的武術(shù)操練習(xí)活動(dòng)中，要時(shí)時(shí)處處想到為班級(jí)爭光，體現(xiàn)出班級(jí)的風(fēng)采，所以路隊(duì)要整齊有精神，做操要標(biāo)準(zhǔn)有力量，跑操要?jiǎng)蛩僦v規(guī)范。
同學(xué)們，在這里我想告訴大家一個(gè)好消息，你們期待的學(xué)校武術(shù)操比賽就要隆重召開了!在這次比賽中，學(xué)校將會(huì)安排豐富多彩的體育競賽活動(dòng)，同學(xué)們從現(xiàn)在開始就要加強(qiáng)訓(xùn)練，積極運(yùn)動(dòng)，要爭取取得更好的成績哦!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)是生命的源泉，保持健康離不開運(yùn)動(dòng)。為了我們的身心健康和美好的未來，讓我們充滿激情地投身于陽光下的體育鍛煉吧！希望同學(xué)們都能積極參與體育活動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)去領(lǐng)略體育的魅力，感受它所帶來的激情，并享受運(yùn)動(dòng)的快樂。讓我們成為一群陽光、健康、快樂的小學(xué)生吧！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿5
老師們、同學(xué)們:今天是農(nóng)歷10月17,久雨頓晴,天高氣爽,菊花芬芳。在這美好的時(shí)節(jié),我們學(xué)校隆重舉行第X屆校動(dòng)會(huì),這是我們學(xué)校的一件盛事、體育教育,是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,目的是要我們所有的同學(xué)都要學(xué)會(huì)強(qiáng)身健體。
通過校運(yùn)會(huì),要讓全體同學(xué)明白得:強(qiáng)健的體魄是保證人的一生正常學(xué)習(xí)、生活和工作的先決條件。青少年體質(zhì)影響國家競爭力,這不是危言聳聽,中國的未來必定要交給新一代人,但假如我們的新一代體質(zhì)虛弱,僅僅是一些成績高分,身心“軟骨”的小孩,這不能不讓人憂心。國富民強(qiáng)不僅靠經(jīng)濟(jì),也取決于文明和體力。
因此,我們將這次校運(yùn)會(huì)的主題定為:運(yùn)動(dòng)第一、學(xué)習(xí)第二;強(qiáng)健學(xué)生體魄,彰顯團(tuán)隊(duì)意識(shí),發(fā)揚(yáng)拼搏精神,提高綜合素質(zhì)、讓好身體成為新課改教育的起點(diǎn)。
１917年4月,年輕的毛澤東發(fā)表了《體育之研究》這篇論文,在文中毛澤東說:體育“強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、強(qiáng)意志”,的確,知識(shí)是可貴的,是人區(qū)別于動(dòng)物的關(guān)鍵,然而知識(shí)拿什么做載體呢？道德也的確可貴,是用來樹立各種道,使別人和自己平等相處的東西,但道德又拿來放什么地方呢?是身體!身體它像車一樣承載知識(shí),它像房屋一樣是道德的寓所。在知識(shí)、道德、身體這三者中,身體是第一位的,沒有身體,其他的東西都沒用。在文中年輕的毛澤東在那個(gè)年代,就闡述了在學(xué)校教育中體育占第一位的高瞻遠(yuǎn)矚的思想。近年來,我校深耕課堂教學(xué)改革的同時(shí),也不斷深化體育課堂教學(xué)改革,開展形式多樣的`體育活動(dòng),使同學(xué)們掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣,練就了強(qiáng)健的身體素質(zhì),為同學(xué)們的健康成長提供了有力保障。體育教學(xué)也碩果累累,收獲不斷。這些收獲都證明了身體鍛煉和知識(shí)、道德修養(yǎng)并重的思想的正確性。
為此我們學(xué)校特別強(qiáng)調(diào):什么課都可誤,但絕對(duì)不能誤體育,這是一個(gè)正確的決策。在中學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間,我們既要學(xué)好知識(shí),提高自身的道德修養(yǎng),更要加強(qiáng)鍛煉,保證每一個(gè)人都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,這是保證我們一生都能正常學(xué)習(xí)、工作和生活的先決條件。因此我們現(xiàn)在說“我運(yùn)動(dòng),我快樂！"“我健康,我快樂！”希望每一個(gè)同學(xué)都能明白這個(gè)道理。此刻當(dāng)我看到我們的陣容,看到我們運(yùn)動(dòng)員雄赳赳的氣勢,看到我們?nèi)w師生青春煥發(fā)的精神面貌,我感到十分快樂和欣慰、在此我衷心地希望全體運(yùn)動(dòng)員能遵守規(guī)程、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏艱難,頑強(qiáng)拼搏、發(fā)揮出自己最好的水平,為班爭光,為校添彩。
希望全體裁判員能照章公平、公正裁決,確保本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開得和諧、開得文明、希望全體同學(xué)能自覺遵守紀(jì)律,維護(hù)公共衛(wèi)生,文明禮貌,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添磚加瓦。最后,我預(yù)祝本屆陽光運(yùn)動(dòng)會(huì)再創(chuàng)景弘新的輝煌！謝謝大伙兒！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿6
老師們、同學(xué)們:大伙兒早上好,今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我快樂》、
冬天來了,天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)、參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉我們不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,令我們的身心都得到磨礪。
國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學(xué)生每天堅(jiān)持長跑的號(hào)召,要求全國學(xué)生堅(jiān)持每天長跑,其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效地促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉的熱情,選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,“每天鍛煉一小時(shí)”,切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。在此,我們希望同學(xué)們在長跑時(shí)能夠做到以下幾點(diǎn):
１、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不講話,不插隊(duì);
２、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖;3。參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力與持之以恒的精神。
另外,冬季三項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容包含:長繩、短繩與毽子。
這些運(yùn)動(dòng)都是同學(xué)們平日特別喜愛的,它的好處就了、首先這些運(yùn)動(dòng)能有效地增強(qiáng)我們的體質(zhì),增進(jìn)我們的健康。跳繩能促進(jìn)我們少年兒童的健康發(fā)育,跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開弓,上下齊動(dòng),有助于我們左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還能夠培養(yǎng)我們的.節(jié)奏感。
踢毽子的好處也特別多,踢毽子時(shí),通過抬腿、彈跳、曲身、轉(zhuǎn)體等動(dòng)作,使身體的各部分都能得到特別好的鍛煉,能有效提高腿部關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活度。除此以外,它還能增強(qiáng)我們的反應(yīng)能力,令我們更加機(jī)敏。
而長繩考驗(yàn)的則是我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力,唯有大伙兒掌握節(jié)奏互相配合,才能跳出源源不斷的精彩。同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”,祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動(dòng)的浪潮中變得更健康,更自信！動(dòng)起來,汗水會(huì)換來精彩！
動(dòng)起來,您會(huì)更加可愛!動(dòng)起來,別再讓夢期待!動(dòng)起來,成功會(huì)向您敞開！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿7
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我們是來自九年級(jí)3班，今天我在國旗下講話的題目是：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言；“健全的頭腦，寓于健全的體格”這是艾默爾的處事之道；“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持”，這是盧梭的感悟；“勞其形者常豐，安其樂者短命”，這是歐陽修對(duì)運(yùn)動(dòng)的'總結(jié)。偉人們睿智的話語啟示我們：健康的身體，頑強(qiáng)的意志，人人都可以得到，而這個(gè)秘訣就是：堅(jiān)持體育鍛煉。
“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。青少年是祖國的未來，是民族的希望，這就要求我們不僅要具備出類拔萃的文化素質(zhì)，政治修養(yǎng)，同時(shí)也需要具備強(qiáng)健的體魄。生命是短暫的，但青春卻是永恒的。而使我們永葆青春的法寶就是運(yùn)動(dòng)。它沒有年齡的限制，也不管你的身份如何，更沒有地位和種族的差別，運(yùn)動(dòng)都會(huì)給我們帶來健康，帶來快樂，帶來世界上最美好的東西！
我校大課間活動(dòng)正在如火如荼的開展的著。打幾個(gè)球，賽幾趟跑，踢幾腳毽子，打幾式太極。在嶺南這片熱土上，我們體會(huì)到生命的可貴，感受到運(yùn)動(dòng)的快樂！在剛剛結(jié)束的東城區(qū)田聯(lián)徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校健兒也取得了優(yōu)異的成績。更令人激動(dòng)的是，第十六屆亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)將于11月12日正式拉開帷幕，我國又將掀起一輪全民運(yùn)動(dòng)的熱潮。體育，讓我們的智力、體力得以平等的競爭；運(yùn)動(dòng)，讓我們傾心訴說不老的追求；拼搏，讓我們盡情演繹勇敢的品質(zhì)；奮斗，讓我們揮灑激情，展示青春！
同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的學(xué)校、家庭和祖國，行動(dòng)起來吧！讓我們共同唱響“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的旋律，讓我們一起走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿8
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好！
我們是大（2）班的小朋友
今天國旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂》
每天陽光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當(dāng)清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動(dòng)起來，汗水會(huì)換來精彩！
動(dòng)起來，你會(huì)更加可愛！
動(dòng)起來，別再讓夢期待！
動(dòng)起來，成功會(huì)向你敞開！
生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂。
運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)。花兒剛開時(shí)，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G，更加燦爛。
運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中，變得更高，更快，更強(qiáng)！
小朋友們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)！
的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力；還可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。同學(xué)們，如果說健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在“健康”這個(gè)1后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。
為了使我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，健康成長，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。
動(dòng)起來，汗水會(huì)換來精彩！
動(dòng)起來，你會(huì)更加可愛！
動(dòng)起來，別再讓夢期待！
動(dòng)起來，成功會(huì)向你敞開！
在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周。大家知道再過4天，我們盼望已久的`一年一度的永定小學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開幕了，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛，從而更有利于自身的身體健康和成長。在這里我要提醒大家在訓(xùn)練時(shí)要注意安全，合理安排好作息時(shí)間，做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。訓(xùn)練時(shí)，要遵循基本運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，掌握技巧，正確訓(xùn)練，確保個(gè)人和他人的安全。同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)，強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。快樂運(yùn)動(dòng)起來，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。祝愿同學(xué)們在參與體育活動(dòng)中變的更健康，更自信！為以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的體能基礎(chǔ)。最后，預(yù)祝所有參與比賽的同學(xué)們在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得滿意的成績。
我的話講完了，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿9
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
今天我與大家分享的題目是《努力進(jìn)取，一生美麗》!首先，我想先問大家兩個(gè)問題：你們喜歡自己嗎?你們對(duì)自己滿意嗎?也許你們的回答多種多樣各不相同，但請(qǐng)你們相信：每一個(gè)人都有自己存在的價(jià)值和意義，喜歡也好，滿意也罷，你們都是不可替代的!只要努力進(jìn)取，你們就是最美麗的人;只要堅(jiān)持不懈，你們就是最棒的人!
也許有人會(huì)說我的基礎(chǔ)太差，努力也是白費(fèi)力氣;也許有人會(huì)說我再努力，將來也是上個(gè)三本或者大專。事實(shí)真的如此嗎?其實(shí)并非這樣!還記得那個(gè)高一時(shí)只考了二百多分最后卻通過努力考上復(fù)旦大學(xué)的所謂的“差生”的故事嗎?還記得西漢時(shí)克服重重困難努力學(xué)習(xí)鑿壁借光終成大器的匡衡嗎?還記得把一分鐘當(dāng)一輩子來看待的一代武術(shù)宗師李小龍嗎?還記得靠一張廢紙片卻成為文學(xué)大師的馬克吐溫嗎?諸如此類名人軼事，舉不勝舉。他們成功的'秘訣只有一個(gè)，就是努力進(jìn)取永不放棄!而我們現(xiàn)在每一個(gè)人的條件都要比他們不知要好上多少倍，如果巧加利用，也許我們也會(huì)成為名校學(xué)子大家大師!努力也許不一定成名成家，但不努力永遠(yuǎn)也不會(huì)有這種幸運(yùn)!拿破侖說過：“人多不足以依賴，要生存只有靠自己。”馬爾頓也曾說：“堅(jiān)定的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業(yè)。”
也許有人會(huì)說今天我太累了，歇一歇，明天再努力吧;也許有人會(huì)說今天我心情不好，理一理，明天再開始吧!殊不知“明日復(fù)明日，明日何其多;一切待明日，萬事成蹉跎。”更忘了’盛年不重來，一日難再晨;及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。”李大釗曾這樣勉勵(lì)青年學(xué)生：“今是生活，今是動(dòng)力，今是行為，今是創(chuàng)作。”抓住了今天，才能贏得明天;抓住了現(xiàn)在，才能把握未來。籃球明星姚明說“我每天的努力就是用訓(xùn)練去彌補(bǔ)天賦的缺口”，國學(xué)大師季羨林也告誡人們，要讓虛榮心變成進(jìn)取心時(shí)，才能學(xué)到真知。古語講“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S”。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”所以說，少給自己消沉頹廢的借口，多給自己努力奮斗的理由;少給自己揮霍浪費(fèi)的機(jī)會(huì)，多給自己堅(jiān)持不懈的時(shí)間;少給自己不想學(xué)習(xí)去開脫，多給自己積極向上找動(dòng)力!
同學(xué)們，讓我們記住：“努力的人永生不老，懶惰的人雖生猶死’’;“日日行，不怕千萬里;常常做，不懼千萬事。”努力請(qǐng)從今日開始，進(jìn)取請(qǐng)從自我做起!
我的發(fā)言完了，謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿10
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！我是八年級(jí)（6）班的卞屬靈。今天我在國旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！》
生命在于運(yùn)動(dòng)，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天快來了，天氣越來越冷了，而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的'作用。
同學(xué)們，如果說健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零，有了健康的，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。可是在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認(rèn)真，做操不到位，做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂。這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
在此要求我們做到以下四點(diǎn)：
第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動(dòng)，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。？
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子，祝愿同學(xué)們在參與校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂。
我的講話完畢，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話的主題是“我運(yùn)動(dòng)、我快樂”。“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力！“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧！如果你要快樂，那就運(yùn)動(dòng)吧！”我們學(xué)校積極響應(yīng)“億萬青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，在開學(xué)的'第一天便開始了課間操，切實(shí)保證我們學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。同學(xué)們，除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，就要站起來一走；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來到學(xué)校可先到運(yùn)動(dòng)場走兩圈；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。運(yùn)動(dòng)，可以緩釋壓力。
來吧，親愛的同學(xué)們！從這個(gè)春季開始，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
運(yùn)動(dòng)是我的朋友。我在運(yùn)動(dòng)中宣泄自己遇到的不愉快；我在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到許多做人的道理；拔河時(shí)，我明白集體的力量是強(qiáng)大的，當(dāng)我們緊密團(tuán)結(jié)時(shí)，所爆發(fā)出來的.力量能戰(zhàn)勝一切；當(dāng)我練習(xí)跳高的時(shí)候，我明白要跳過一個(gè)新的高度，先得勝自己對(duì)他的恐懼，面對(duì)生活中的挫折也要這樣，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當(dāng)我超越了它，問題就迎刃而解，在我進(jìn)行慢跑時(shí)，我懂得了要合理分配自己的力量，否則撐不到最后……
暑假里，我覺得無聊，就去買了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，總是玩得滿頭大汗。開學(xué)后，我覺得自己充滿活力，我的體育成績也提高了許多。這時(shí)，我突然覺得運(yùn)動(dòng)使人健康這話一點(diǎn)也不假。
運(yùn)動(dòng)讓我感到快樂。我因?qū)W會(huì)了游泳，體會(huì)到成功的喜悅而快樂；我因運(yùn)動(dòng)使自己越來越健康，越來越強(qiáng)壯而快樂；我因在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了處事的道理而快樂……
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂——運(yùn)動(dòng)與我相伴！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿13
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我在國旗下演講的題目是“我運(yùn)動(dòng)、我健康，我快樂”。“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！偉大領(lǐng)袖毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！有一個(gè)真實(shí)的故事，告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性。法國著名作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲，“這真是運(yùn)動(dòng)的奇跡。”
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們受到了國家的`關(guān)心、學(xué)校的重視，為廣大師生開展形式多樣的大課間活動(dòng)，同學(xué)們，我們更應(yīng)該注重體育運(yùn)動(dòng)，保障自己的身體健康。除了在體育課、廣播操運(yùn)動(dòng)之外，還應(yīng)該積極踴躍地參與到學(xué)校的大課間活動(dòng)中去。當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該要站起來走一走，跑跑步，活動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。這些看似簡單而且不花什么代價(jià)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，會(huì)讓我們充滿活力，精神倍增；如果能持之以恒地去做，一定會(huì)收到良好的效果。利于學(xué)習(xí)，快樂無限！同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)場上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里我想要和我的同學(xué)們一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿14
我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)在前段時(shí)間落下了帷幕，在賽場上，同學(xué)們奮勇爭先、努力拼搏，在為班級(jí)爭取榮譽(yù)的過程中，也證明了自己、超越了自己。
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)暫且告一段落，而我們運(yùn)動(dòng)的腳步不能停下！
古希臘有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！”它啟示我們：健康的身體，堅(jiān)強(qiáng)的意志，人人都可以得到，秘訣就是：堅(jiān)持鍛煉。
我們青少年是祖國的.未來，是民族的希望，不僅要擁有豐富的知識(shí)和優(yōu)秀的文化素養(yǎng)，還要有強(qiáng)健的體魄作為我們奮斗和努力的基礎(chǔ)。在運(yùn)動(dòng)中，我們能感受生活的快樂，體會(huì)青春的朝氣活力。人們說，人應(yīng)該活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在，我們要在后面加上一句，人更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)到老！運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)帶給我們健康的身體和生活的快樂，也會(huì)作用于我們的精神世界。
跑步是一項(xiàng)簡單卻效果明顯的健身運(yùn)動(dòng)。它可以增強(qiáng)心臟的收縮能力，保持血管的彈性；可以增大肺活量，調(diào)節(jié)情緒，防止神經(jīng)衰弱。更重要的是跑步能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞、戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。,長跑還能健腦,使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營養(yǎng)吸收。所以我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：冬季每天堅(jiān)持利用課間操、體育課或課后的業(yè)余時(shí)間進(jìn)行長跑。
讓我們一起行動(dòng)起來，在明媚的陽光下，揮灑汗水，展現(xiàn)活力。
讓我們在進(jìn)行的青春樂曲中加入躍動(dòng)的章節(jié)。
讓我們加入運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍，感受運(yùn)動(dòng)的無窮魅力！?
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿15
親愛的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師以及同學(xué)們：
大家好！我很榮幸能夠站在這里，與大家一起分享我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛和快樂。在我看來，運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種身體活動(dòng)，更是一種生活態(tài)度。首先，我想向大家講述我個(gè)人的運(yùn)動(dòng)故事。記得當(dāng)我還是一個(gè)孩子的時(shí)候，我就喜歡跑來跑去，盡情地釋放自己的能量。后來，我加入了學(xué)校的`足球隊(duì)，每天都可以享受到與隊(duì)友們一起奮力拼搏的快感。通過參與體育課程和各種比賽，我逐漸發(fā)現(xiàn)到運(yùn)動(dòng)給予我的不僅僅是強(qiáng)健的身體，更有快樂的心靈。運(yùn)動(dòng)給予我們健康。正如有人說過：“運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的最好方法。”通過運(yùn)動(dòng)，我們可以增強(qiáng)肌肉，提高心肺功能，培養(yǎng)良好的姿勢和協(xié)調(diào)能力。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防很多慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，讓我們擁有一個(gè)健康的身體。運(yùn)動(dòng)讓我們更加自信。當(dāng)我參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，我總是全身心地投入其中，忘記了一切困擾和壓力。無論是在比賽中取得好成績，還是在訓(xùn)練中逐漸進(jìn)步，這些都會(huì)給我?guī)頋M滿的成就感。我相信，只要我在運(yùn)動(dòng)中不斷努力，我就能夠取得更好的成績，這種自信也會(huì)融入到我的日常生活中。運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我們需要與隊(duì)友們密切配合，共同完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了互相幫助、傾聽他人意見、尊重他人等價(jià)值觀。這些團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅僅在運(yùn)動(dòng)場上有用，更可以應(yīng)用到我們的學(xué)習(xí)和工作中。親愛的同學(xué)們，我想告訴大家，運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了追求勝利或者榮譽(yù)，在我心中，運(yùn)動(dòng)更是一種快樂的享受。無論是跑步、游泳、打籃球還是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，只要你全身心地投入其中，享受每一個(gè)細(xì)胞在活動(dòng)中的愉悅，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)帶給你的快樂是無法言喻的。讓我們擁抱運(yùn)動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶給我們的力量和快樂！謝謝大家！
【我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿】相關(guān)文章：
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿[必備]10-11
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿[熱門]07-05
我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿02-19
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿13篇03-27
我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂講話稿03-21
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿實(shí)用17篇10-23
2023年我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿10-31
我運(yùn)動(dòng)我健康廣播稿10-08