(精品)實習總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，不如我們來制定一份總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編整理的實習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實習總結1
兩個月的教育實習生活已經結束，這次實習對于我們實習小組的每個人來說都是珍貴的回憶，我們從學生到老師角色的轉變過程讓我們深深地感到了成長的力量，這些經歷猶如血液般融入我們的生命，已成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎?如今，九個星期的實習工作已結束，我們四位實習生的收獲，見證了我們的成長，為我們的實習畫上一個完美的感嘆號!在這兩個多月中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大。振華實驗中學給與我太多的第一次：第一次真正站在講臺上面對著四十三張天真的面孔、第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題。教育實習的基本內容包括兩部分：課堂教學和班主任工作。在大學嚴老師和振華楊老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作取得了較為圓滿的成功。以下為我在該校實習期間的感受。
在實習開始的前三周，我們主要是到實習班級去聽指導老師的課，我認為聽課也是一門藝術，我們在聽課的過程中要學習老師突破本節課重難點的方法，要注意老師上課的語言，要關注老師的問題設置，也要觀察學生聽課的狀態以及老師的教態。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。課堂不是老師一個人的展臺，而是學生和老師互動的舞臺，是知識火花碰撞的平臺。通過聽課，我學到了不少的教學技巧，這對于我駕馭課堂、隨機應變等能力的提升帶來了很大的幫助。通過聽課這一環節，我基本上熟悉了教學活動的每個步驟，并且對中學課堂教學的基本要求有了比較全面的認識。我從指導老師那吸取了許多寶貴的經驗，發現了楊老師獨特的教學風格，我深深佩服楊老師在課堂上的應對自如，并總能與課外
知識有機的結合，加上幽默風趣的語言，課堂氣氛總是非常的活躍。同時，我也主動參與集體備課，大家一起討論、一起學習，認真鉆研課程標準、教學大綱和教材，明確重難點以及探討教學方法。通過聽課和積極參與集體備課，我上課的自信心得到了很大的提高，這使我更有把握上好新課。
教學工作是我們這次實習的重頭戲。在近兩個月的時間里，我努力將教學理論一點點轉化為教學實踐,將模擬教學轉變為真正面對面的教學，盡管還很生澀、但我在慢慢的成熟之中，我的教學過程也漸漸變得豐富充實起來。在進入正式的課堂教學后，我給七班和二班都上了新課。在教學實習中，我嚴格按照實習大綱和計劃的要求，明確實習的目的，態度端正、能認真完成各項實習任務，嚴格遵守實習學校的規章制度，尊重學生、領導和老師，虛心聽取指導老師的意見，努力提高實習質量。通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要準備的非常詳細，并且也要考慮的非常全面，把課堂可能會出現的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地努力靠近這個目標。在每次上課之前，我都會準備好詳細的教案和課件資料，并全部交給指導老師修改，爭取上好每一節課，課后我結合指導老師、小組其他成員以及學生們的意見和建議，不斷總結不斷反思，為下次上好課打下基礎。總的來說，我能認真備課，所設計的教案規范準確。在課堂教學中，教學效果較好，教學內容基本能當堂消化、鞏固，教學重點突出且明確，能夠順利地完成教學任務。課外輔導耐心細致，批改作業仔細認真。在教學過程中，我會注意師生之間的互動，耐心地傾聽學生的心聲，學生有不懂的問題，我會主動去解決，學生生活方面的困難，我會積極去幫助，努力做到與學生用心靈交流，用事實說話，用言語表達。在知識能力方面，我認真研讀教材、查閱教案，從中擴展知識，加深知識，運用知識，力圖把握重點、難點、克服自身的不足，牢牢地把握住課堂教學中的基本環節，如課前導入、知識點過渡、課堂小結、課堂練習、課后反思，讓學生盡可能豐富知識，鍛煉能力。尤其在分析問題時，從本班的學生的具體情況出發，力盡做到由淺入深，由易到難等邏輯思維能力的訓練。在實習過程中，我深刻的感受到:上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在這一階段的教學實習過程中，我始終堅持“以學生為本”，從學生角度，并按指導老師的要求去備課，帶著激情去
上好每一堂課，課后認真聽取指導老師的點評并及時進行教學反思，及時改正不足，爭取更大進步。當然，在教學實踐中也發現了不足之處：個人在講授知識點時，過于追求學生的自主探索以及在課堂的調控和應變能力上還有欠缺，時間把握不到位，我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。
難以忘記自己上過的`第一節課，剛好是周一的第一節課，由于第一次上講臺，雖然課前準備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺還是很緊，非常感謝同學們的配合，讓我最后順利的講完這節課的內容。課后楊老師和嚴老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，并在以后的講課過程中注意這些問題。我在振華中學最后一次上課的內容是《三角形與梯形中位線的應用》，這節課也是我人生第一堂公開課，雖然這節課是復習課，但我發現復習課的公開課是很有難度的，它不像新課的學習，復習課很擔心會炒冷飯。由于時間又比較趕，準備的不是很充沛，當時我上課的時候，還是很緊張的，好在7班的學生還是挺貼心的，他們表現得還不錯。這節課是有評課的，下課后，各位老師給我了詳細的評價和建議。總的來說，課堂容量有點多，留給學生思考的時間比較少，這些地方都是我有待努力與提高的。最欣慰的就是，這次公開課，我戰勝了膽怯，這對于我來說，可以說是一個很大的進步，終究還是進步了，雖然沒有達到自己的期望。想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷地挫折中成長起來，進步起來。
教學工作中，我個人覺得要注意如下幾點：
(1） 試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。
（2）注重學生能力的培養：上課時注重以學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。
（3）認真及時批改作業：布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋
（4）做好課后輔導工作：課余時間與學生交流并幫助答疑，有助于他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。
在班主任工作這一塊，我管理的班級是初二（七）班，我們班上共有43位學生。第一次見面介紹完后，我就用了3天時間把全班同學的名字記了下來，
這樣能給學生親切感。作為實習班主任，我堅持做到積極負責、認真到位、處處留心。在第一周的時間里，我基本上就了解了班級的大致情況，我和學生熟悉以后，學生們對我都很友好，每次聽到他們喊我馬老師的時候，我都會很開心。接下來的時間，我常到班級跟同學們進行交流，比如了解學生的學習情況，興趣愛好，了解學生的思想動態，以及學生個人成長經歷，使得自己和學生的距離拉得更近，通過與學生的接觸，我會對現今中學生的思想和觀念有了進一步的了解和體會，這對我今后從事教師工作會有很大幫助。我每天也會早起督促學生按時早讀，下第一節課后，我會監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衛生，平時找值日班長和學習委員了解作業的上交情況等等。在中午的時候會批改學生訂正的作業并進行一些答疑輔導。同時我也積極主動地從楊老師那里學習了有關班級管理方面的經驗，這讓我受益不少，特別是對剛剛出道的新老師特別有意義。通過班主任工作的實習，我深深體會到班主任工作的重要和辛苦，但我也了解和積累了一些班主任工作的方法和經驗。同樣，作為一名實習教師，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤，并給學生完善缺點的機會，我認為身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。除此之外，我也會常常進行教育反思， 看到實習學校的相關制度開始思考學生在初中階段心理特點對行為習慣養成的影響；看到學生過重的課業負擔、單調的學校生活開始重新思考“素質教育”與“全面發展”，像這樣的思索也時常在我們的腦子里出現。整個實習期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷。當看見那些十三四歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到20xx年前的中學時代。初中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡比較相近，他們既把我當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我交流，時我就以朋友的角色與之傾心交談，適當的給他們建議。學生已經有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法。他們已經不喜歡老師牽著他們走，也不喜歡老師完全教他們怎么做。將他們的內心世界作為我的平臺，將心比心，他們也就會報以我同等的尊重。日復一日地監督早讀、課間操、眼保健操，讓我深深體會到了班主任工作的艱辛。我在指導老師楊老師的支持以及學生的積極配合下，籌辦了以＂我們都是一家人＂為主題的班會活動，得到了老師和學生的極大肯定。
在完成教學任務的同時，我還進行有關“中學生心目中最理想的教師”的教育實習調查，通過個別談話、問卷等方式詳細了解相關情況，在收集好相關信息和資料后，我開始著手寫調查報告，以認真謹慎的態度對待，爭取完成一篇高質量的調查報告。
總之，教育實習的收獲是非常大的，感悟是非常多的。回顧過去兩個多月的工作，心中充滿感激。我要感謝我的學生，是他們讓我感受到在工作中不斷成長的快樂和對自己逐步建立的自信，是他們讓我找到作為教師進行專業發展的支撐點——基于實踐的學習與反思，是他們給予了我很多關于教育、關于人生、關于學習、關于生活的思考的火花。我要感謝學校的老師們，是他們兢兢業業的認真負責的態度給了我榜樣的力量，讓我深深感受到老師工作的重要與偉大。我會朝著我的夢想執著與努力地走下去，勇敢地走下去?
實習總結2
轉眼間八個月的實習生活即將結束了，回顧這段不尋常的生活，心情激動，感受頗多，收獲頗豐，特別要感謝的`是萬老師和趙廚師長對我的幫助教育培養，感謝實習讓我們學會了許多知識，掌握了許多技術，學會了做人和做事，從陌生到熟悉，從不適應到適應，讓我們了解社會、逐步融入社會，讓我們在方方面面進步了、成熟了！
為我們真正踏入社會打下了堅實的基礎我能做到任勞任怨，默默無聞，講文明懂禮貌，和同事們團結友愛，融洽相處，形成了較強的規則意識，遵守單位和學校的各項規章制度，從不遲到和早退，并且過年期間堅守崗位，不休息，這是有生第一次沒在家里過年，磨練了我的意志品質。堅持按時寫好日記。但有時脾氣急躁，今后一定改脾氣，加強修養。
實習總結3
做了一個周的廣告學實訓終于結束了，這次實訓我們共分成了三大板塊，一個是企業市場調查，一個是平面廣告的繪畫，另一個是廣告策劃案的撰寫。實訓做市場調查我們找的企業是123餐吧，我們在實訓過程中是以小組形式進行的，每個小組共六個人，我們在操作過程中進行了明確分工，其中，我主要負責市場調查、消費者調查和撰寫調查報告這一塊。
這次實訓讓我體會到了很多，尤其是在發問卷的時候。首先，在前期我們去了123餐吧做了一個現場調查，我采用了觀察法和訪問法，我們對店里的產品、服務以及環境做了一次大體的了解，并與店老板交流了幾分鐘，對他們之前做過的廣告進行了細致的訪問。這個環節挺順利的，因為店老板比較通情達理，也很樂意與我們交流他的經營心得。然后我們針對企業、企業產品服務以及市場環境編寫了調查問卷。與其它的'制作問卷一樣，不過有點不一樣的是，我們為了節約成本，我們采取了專制了單獨的答題表，這是這次我感觸很深的一個環節，這樣我們既節約了成本同時也減少了我們的整理統計的時間。
還有一點讓我感觸很深的是發問卷，我們這次調查采取的是隨機抽樣的方法對我們學校在校的同學進行調查，我們共發放了105份，回收了有效問卷100份。在剛開始發時，我采用了QQ給我認識的同學發送離線文件，讓他們填了再給我發過來然后我統計。在網上發了可能有十份左右，由于天氣的因素，在外面走著的人都很少，因此，剩下的我就選擇去了圖書館發，由于自己平時就有點內向，所以剛開始時就有點不好意思，就先坐了一會緩減一下自己的心緒，然后就去看那些不是很忙的同學讓他們幫我填問卷，在此過程中其實還蠻順利的，他們都很樂意為我填，這個過程讓我又跨出了一步。
后來就是整理問卷和撰寫報告了，整理問卷這塊對于我們來說就比較簡單了，一是前面發問卷時給我們做了鋪墊，其次是我們發放的問卷量少，所以我們幾分鐘就完成了。困難的可能就要屬寫調查報告這一塊了。還好以前我寫過，因此，這次做起來就得心應手了，不過還是花了我半天時間。
總的來說，這次實訓挺愉快的，并沒有什么很大的困難。而且組員間也比較團結，共同努力完成了這個任務。
實習總結4
時間過的真快，轉眼間我已經是中專三年級的學生了，還有一年就要畢業了。學校安排我們xx班的同學們在下半學期進行實習。
實習是在xx便利店中，進行為期xx個多月的實習工作。
這次是我在中專當中的第一次實習，所以有緊張感。我們在學校經過一個星期的實習培訓后，就正式進入實習階段了。我被分在了xx的大廈店進行實習，離學校有大概四十五分鐘的車程，下車還要走十分鐘左右的路，相對于別的同學來說，我分的不算遠。
剛開始實習的時候感覺一直工作有點累，也感覺一切都很新鮮，因為是第一次到便利店進行實習。到了店里以后，店長就讓我們喊寒暄語，有客人進來就要喊歡迎光臨，客人走了還要喊歡迎再來，然后就是打掃衛生，擦貨架，擺貨物，搬運貨物已經隨時補貨。不能夠有一絲時間是閑著的，這就是限度的利用我們的剩余價值，不過也是非常正確的。
終于堅持了幾天下來，我開始銀員了。剛開始收銀的時候，感覺很輕松，不用老是去搬貨什么的。可是很快，我就發現了問題，自己收錢的時候經常會收錯錢。有一次上中班，由于晚上沒睡好，早上又起的很早，到了上班的時間就開始犯困了。唉，結果站在收銀臺里的時候差點閉著眼睛睡著了，最后結賬是的時候就少了二十塊錢，少了錢當然要自己賠咯，沒辦法啊。不過，這讓我有了警惕感，知道收錢的時候是不能開小差的，之后我就注意了很多。
在店里能夠見到形形色色的人，由于我實習的店是大廈店，而大廈里有許多外企公司的，經常能見到外國人。剛開始的時候還很怕外國人，怕語音不通，后來我才發現，很多外國人是很友善的，經常和善對我們笑笑，還有好多可愛的外國小朋友。也有外國人很風趣，會說流利的中文，也有的外國人在學習中文，說的時候不是太流利，說錯的時候還會對我們不好意思的笑笑，非常可愛。
三個多月的.實習馬上就要結束，靜下心回想一下，雖然日子忙碌，但在自己的努力實踐中學會了很多，了解了很多。實習雖然很辛苦忙碌，但對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。
在實習過程經歷的很多事情讓我感受到了工作中的不足，這種不足所產生的吸引力使我有了一種強烈的愿望，希望自己能夠做的更好。也許這次實習的工作在別人眼里是那么的不起眼，但我認為，無論任何一種嘗試，都是對自己的一種歷練，吃得苦中苦，方為人上人。
實習總結5
本工程項目為長寧縣竹海鎮翡翠生態園，劃分為A、B和C三區。建筑面積合計6萬余平米。
本工程為生態園A區五號樓，建筑面積2796平方米。其中底層為商業服務網點，建筑面積612、66平方米。二層以上為住宅，建筑面積2188、334平方米，建筑高度15、9米。屋面為平屋頂和坡屋頂，屋面防水等級為三級。0、00相當于一層室內標高。結構形式為底部框架—抗震墻。抗震設防烈度別六度，抗震墻抗震等級為三級，建筑耐火等級為二級。
在三至四月的十來天里，我看到的知道的和聽到的最多的是關于建筑的各類手續，因為手續問題使得工程沒有辦法開展和所謂的進度。
在這些天里最多的就是和各方人員的接觸，其次就是看看圖紙，熟悉各類構建筑物的做法，配筋。
當然，不明白的也多，不明白就需要我們去想辦法明白。這就是我們頂崗實習的目的所在。
就像在鋼筋的配筋平法標注中，當一種鋼筋帶上了括號是什么意思。
知道了在建筑設計時會給建筑物一個足夠的保險系數，我現在在的保險系數至少達到了80%以上，箍筋全部使用的是四肢箍，而且有個截面350x700的梁，鋼筋多達二十四根。
因為時間的原因，只有那么幾天，知道的見到的也就那么點點，所以見外。
就此工程中我們接觸最多的是關于建筑工程在報建時的各類手續和各類相關程序的先后問題和孰輕孰重的問題。我們這個工程在時間的慢慢流逝中一拖就是一個月，在一個月里有的只是關于工程的施工許可證和建筑設計圖紙的一而再、再而三的修改。并且沒有最終出來真正的施工圖紙。
歸結起來，這一個月的日子關于的都是關于工程報建和工程前期準備工作的協調而且這最要是關于業主方面的準備工作。
自20xx年8月1日來公司報到，經過為期半個月的崗前培訓后，我被分配到柳北（原北站貨場）職工住宅綜合樓項目部。在這一年的見習期間，通過自己的不斷努力和師傅的悉心指導，將自身所學運用到生產當中來，做到了理論聯系實際，終于從一個初出茅廬的小伙子成長為一個合格的社會主義接班人。
本工程總造價為5370萬，為框支剪力墻結構，包括4、5、6、7樓四棟職工住宅樓，和一個地下室。其中4、5、7樓為十一層，層高均為3m，主體建筑高度為34、3m；6樓共十四層，層高3m，主體建筑高度為43、4m。地下建筑面積為7925、3，人防建筑面積1718、6（其中，掩蔽面積1270、8）。
本工程從基坑土方開挖到建筑主體施工，這期間的每個環節我都積極參與，并且熟練掌握了各環節的技術要求。
第一、基坑土方開挖。
先用全站儀把建筑物輪廓線的各轉折點在實地標定出來，再用白灰將相鄰兩轉折點連接起來，從而把建筑物輪廓線在實地標定出來。
根據標定出來的灰線，用挖掘機進行土方開挖。在此過程中，要控制好開挖標高。由于本工程的基坑土方開挖大多在夜間施工，這給我們控制標高帶來了一定的困難。因為基坑開挖的深度大于5m，為了防止土方坍塌以及消除其它的安全隱患，根據施工設計圖，在基坑西側靠近既有居民樓部分，采用土釘墻噴錨支護的方案。
第二、獨立基礎的澆筑。
先在獨立基礎的墊層上用全站儀將獨立基礎輪廓其中的三個角點放出，技術人員再用墨斗線將輪廓線和中心點彈出，以方便支模和鋼筋綁扎。然后就是檢驗模板安裝和鋼筋綁扎的情況，在此過程中要注意模板安裝是否符合尺寸要求、相鄰模板之間不允許有較大縫隙以及模板的支撐系統是否穩固；而鋼筋綁扎的驗收主要是檢查鋼筋型號、數量、拉鉤及箍筋數量和鋼筋的錨固情況。
檢查驗收合格后，就是澆筑混凝土。獨立基礎的混凝土采用分層澆筑的方案，在第一層澆筑初凝前再進行第二層澆筑，避免水化熱過于集中燒壞混凝土。
第三、地下室主體施工。
由于地下室包括人防部分，結構比較復雜，而且大多都是在夜間施工，現場環境情況復雜，給正常施工帶來了一定的困難。地下室人防部分頂板厚度與其他部分頂板厚度不同，在模板安裝的時候要控制好標高，而且鋼筋綁扎比較復雜，在驗收的時候要特別注意。
地下室頂板在澆筑混凝土之前，要先檢查其支撐系統是否符合技術交底的'要求。主要檢查支撐系統的立桿，縱距、橫距、步距是否符合要求，掃天桿、掃地桿是否按技術交底的要求進行安裝等。
地下室頂板有裂縫處，用環氧樹脂進行膠結，以防斷裂、滲水。地下室外墻的防水材料采用高聚物防水卷材，在做防水處理之前，先將外墻整平，再用瀝青與混凝土的混合物把防水卷材粘貼在外墻上，然后再覆蓋一層5cm厚的泡沫板，以防回填土中的固體物質損壞防水卷材。
第四、主體部分的施工。
俗話說萬事開頭難，主體部分施工最復雜的環節要屬一層剪力墻、柱和二層有梁板的施工。此時，要嚴格控制好二層有梁板的標高，模板安裝、鋼筋綁扎的檢查驗收同地下室頂板。只是，各樓層的支撐系統不能與外架系統相互連接。6樓與地下室之間的沉降縫后澆帶支撐系統不得拆除，待主體封頂后14天以上再澆筑后澆帶砼。
主體每層軸線進行測量放線。在第一層的時候，用全站儀將各角點定出，再把各剪力墻的控制線引到外墻上，以方便用吊錘往上引線。選兩條能夠貫通整個樓層的十字交叉線作為主控線，根據設計圖，用卷尺量出其他剪力墻到主控線的距離，從而用墨斗彈出該剪力墻的控制軸線。
另外，土建施工的同時，還要注意與水電暖等專業的相互協調，各預留空洞要嚴格按照圖紙要求進行施工。
現在，7樓的一層和二層已經完成了砌墻的施工環節。在這一環節中，磚墻的砂漿飽滿度一定要達到要求，以防止滲漏水。同時，還要控制好磚墻的垂直度和水平度。
在構造柱與磚墻的銜接處，要留置馬牙槎。根據設計圖和相關規范規定，在磚墻與砼構件之間每隔500mm（或者400mm）設置一道拉結筋。馬牙槎和拉結筋的設置都是為了滿足磚墻的抗震構造要求。
第五、安全文明施工
責任重如山，安全大于天。在施工現場，環境復雜，為達到的預期的施工目標，晝夜鏖戰，抓產值、趕進度、搶工期，工地上一片熱火朝天的大干景象，然而安全隱患時時刻刻在提醒著我們，一時的麻痹大意，就可能釀成終身的悔恨！要在施工過程中做到時時刻刻都安全必須做到以下幾點：
1、每一個進入施工現場的人員都要佩戴安全帽，在高空作業人員，如外架安裝人員，必須系好安全帶才能進行施工；
2、嚴格按照相關規范要求，做好安全防范措施，比如安全網的懸掛、電箱接地等；
3、形成安全意識習慣，定期組織施工人員進行安全培訓，做到每個人時刻提醒自己安全文明施工；
4、對于存在較大安全隱患問題的施工環節，進行安全技術交底。
目前，工地上處處都洋溢著熱火朝天的激情，相信在不久的將來，我們肯定能給廣大業主同志們交上一份滿意的答卷！
實習總結6
一、民泰藥廠企業概況。
xx藥廠股份有限公司前身系xx制藥八廠，始建于1987年，廠區座落在風景秀麗、群山環抱的長白山腳下，xx工業園區。公司占地面積5萬平方米，建筑面積2萬平方米，擁有中藥前處理提取、片劑、膠囊劑、顆粒劑等等四條生產線和設施齊全、儀器先進的質量檢驗中心。公司現有員工560人，其中專業技術人員128人，具有中級以上各類專業技術職稱人員占職工總數比例30%。民泰藥廠現已成為集科研、開發、生產、銷售于一體的現代化制藥企業。經營理念：集中所有資源，在相關領域深入研究、專業創新、專業服務。
二、實習任務。
剛開始是在生產車間，然后被調換到化驗室，主要學習如何鑒別藥品，檢驗藥品的合格與否，以及微生物限度檢查。
三、實習內容。
制備硅膠板，將一份固定相和三份水在研缽中研磨混勻，倒入涂布器上，在玻璃板上平穩的移動涂布器實行涂布，曬干，在105%活化30分鐘，備用。測定藥品的干燥失重稱取藥品1克，置于稱量瓶中，在105攝氏度干燥至恒重，減失的重量不得超過10%。使用崩解儀測定藥品的崩解時限，電子天平等。微生物限度檢察。
（1）對所有器具實行消毒，將吸管，平皿用牛皮紙包好，在165攝氏度，高溫滅菌4小時，取出，備用。
（2）做實驗之前，應用蘇爾消毒液對操作臺實行消毒，通風，紫外滅菌，用洗手液洗手后，將所需物品通過傳遞窗放進菌檢室，實行實驗，操作時要穿潔凈服，戴口罩及手套，每個樣品至少制備兩個平皿以上。
（3）制備供試樣PH7氯化鈉—蛋白胨緩沖液，取磷酸氫二鉀，磷酸氫二鈉，氯化鈉，蛋白胨，液體樣需90毫升固體樣需100毫升。培養基，營養瓊脂培養基，虎紅瓊脂培養基，每個平皿約放入15毫升。當配置完成后，將其放入滅菌器中，實行滅菌，121攝氏度，15分鐘。放入冰箱中，冷凍保存。
（4）含動物組織的藥材，應做沙門菌檢查，將10克藥粉倒入200毫升營養肉湯培養基中，搖勻，放入細菌培養箱中，18至24小時，取出，吸出一毫升，放入亮綠中，培養，次日，將其取出，用接種環接種在膽鹽硫乳，麥康凱瓊脂培養基中，培養一天，看結果。
（5）學習如何測定及使用懸浮粒子塵埃測定器，以及純化水的測定。
四、實習感悟。
在實習期間，我充分的使用了學校中所學習的知識，提升了自身的技能，剛剛畢業的學生與在崗就業很多年的老職員相比，無論是在技能上，還是在經驗上都遠遠遜色于他們，我認為，書本上的.知識固然重要，但學校應該讓學生多接觸一些實踐，這樣，在實習時才能給公司留下很好的印象，這樣，我們長白山職業技術學院才能更好的發展起來。但此次實習也是有很多不足之處，例如，學生在學校時的生活環境，生活方式及理念，都與社會大大的不同，而這僅僅八個月的實習不能徹底的將我們改造成一個真正的工作人員，所以今后，無論在何地工作，都要將身心都融入到這個社會，與之完全融合，成為社會中的一員。
五、實習建議。
本次實習結束了，感謝學校給予我們這次實習的平臺，感謝學校讓我們懂得了工作的艱辛，讓我們從學生過渡到了職員。通過這次實習我明白了讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提升自身綜合素質的選擇。
實習總結7
這次實習，除了讓我對xx銀行的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學學校的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務必要有強烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班；如果不留意出現了錯誤，也務必負責糾正。
其次，我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的.解釋為什么務必得這么做。此刻銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最終，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
很感激實習單位給我這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。
實習總結8
忘記這是第一個下雪的冬天早晨。像以前的冬天一樣，今年冬天，很多人都站在了時間的岔口。經過四年的蟄伏，一場痛苦而快樂的蛻變完成了。接下來，他們即將踏上全新的征程。與此同時，他們結束了一個注定讓人懷念的“象牙塔”時代，也結束了一段青春歲月。每次看到這樣的離別，我都忍不住難過，尤其是現在是高三的最后一天。總覺得畢業近在咫尺，所以這個冬天好像特別冷。也許是因為離別的感情太多，所以想好好珍惜這六周的實習時間，哪怕多學點知識，多認識些朋友，但時間是最殘酷的。不會因為你想珍惜而稍微慢下來。不知不覺，一個半月的畢業實習結束了。回顧一個半月前剛來實習公司時的壯志凌云，此時此刻的我有太多的評論和看法。經過這一個半月的沉淀，年輕的影子漸漸褪去，留下了知識的積累和堅實。
很多人會問我們為什么要修行。從理論上講，實踐是我們學校學習過程中一個重要的綜合實踐學習環節。通過現場實踐，可以培養自己的實踐潛能，獲得更多的感性認識，更好地將專業課與現實生活聯系起來，讓我們在未來能夠靈活運用理論知識解決實際問題，同時全面檢驗所學知識，讓我們進一步了解企業、社會、國情，從而完成從學習崗位到工作崗位的初步過渡。但是，捫心自問，我們為什么要修行？我們真的是為了獲取知識和潛力而去實踐，還是為了考個證就什么都不做？“一個大學生考不上，不代表除了考試就沒有潛力。對于職場來說，不實習的大學生基本都是廢物。”這是一位學者關于實習在大學生在學校應該培養的八種潛力中的重要性的論述。為什么實習這么重要？只有實習，你才能感受到一份真正工作的需求，才能決定你是喜歡做研究還是喜歡在單位工作。有選擇考研或工作的實踐經驗基礎；只有通過實習，才能分辨出自己喜歡的工作是虛擬的幻想還是真實的，方便幫助自己選擇職業方向，也可以在幾次實習經歷后選擇自己喜歡的職業崗位；只有通過實習，你才能模擬別人對你做人做事的要求，在真正的專業崗位上，培養基本的世界，獲得一些非常有價值的事跡
用于校正；只有通過實習，才能了解知識的有用性和不足，在學校選課、課程聽力和理解上有新的視角，提高學習意識；只有通過實習，你才能發展已經初具規模的校外人際關系。這些人際關系對你了解社會知識，獲得社會機會，包括職業機會有很大幫助；只有實踐，才能讓你有潛力去區分和辯證地看待老師同學帶來的知識和其他書面知識，有信心去質疑，也可能有基礎形成自己的看法，甚至直接幫助你比其他不實踐的同學成熟得更快。所以實習有很多好處，不是虛無，是真實的，可以理解的.，為什么不去做呢？我們有什么理由不認真踏實地練習呢
但是，我們愿意抱著努力學習的態度去實踐，卻常常陷入另一種尷尬。作為學生，我們總覺得被忽視，實習期間無事可做，浪費時間；作為一個企業，感覺實習生根本不懂公司的工作流程，不能把重要的事情委托給他們。針對這樣的情況，實習生應該如何找到自己的定位，企業喜歡什么樣的實習生？企業喜歡從小事做起，有責任感，不為自己的錯誤找借口，先付出再考慮回報，主動提問，主動思考，主動找工作的實習生。實習生沒有工作經驗，人脈少，什么都沒開始做就想著獎勵。這不是積極的態度，他們需要得到公司的認可。如果公司不給工作，你要學會自己另找工作。如果你認真對待發快遞、發郵件這種小事，做好了，一定會給公司留下好印象。基本上，公司不指望實習生創造價值。更多的時候，他們處于觀察狀態，觀察自己的態度、潛力和發展。而這些都體現在小事上。所以，不是公司不給我們機會，而是我們把機會當“垃圾”，公司對我們的好印象一點一點流失。如果你連打掃房子都做不好，連一些小事都做不好，憑什么指望公司敢給你發大任務，更別說橫掃天下了
于是，帶著這些認知，本著從1點1滴做起，永不自卑的理念，來到上海丁于食品有限公司實習。公司位于普陀區中江路879號天地軟件園，成立于20xx年10月。主要經營以鴨系列產品（九九鴨）為主的休閑食品，具有香氣濃郁、味道辛辣的特點，其中鴨脖最為突出，有鴨腳、鴨頭、鴨肉等。“九九亞”一直致力于為客戶帶來高品質的中國傳統美食，并采用了“連鎖品牌店”
實習總結9
一、教學實習總結
1、思想收獲
①對教育事業的認識
②對教育實習工作的認識；
③對人才培養的認識、對教師職業的認識；
④其他。
2、課堂教學的收獲、體會、存在問題及今后努力方向①關于擬訂教學目的方面；
②關于確定教材的重點、難點方面；
③關于運用啟發式教學方法方面；
④關于教書育人方面；
⑤關于鞏固知識方面；
⑥關于使用教科書方面；
⑦關于使用直觀教具及演示實驗方面。
3 、對系教學工作、實習工作的意見和建議
二、班主任工作實習總結
1、原班主任交給的工作和要求以及實習班主任工作的.計劃。 ①實習班主任的內容和要求；
②實習班主任工作的計劃。
2、執行計劃情況和效果
①班主任工作實習計劃完成情況；
②對個別學生的教育方面；
③組織集體活動方面。
3、收獲和體會（例如在運用教育原則和教育方法方面）
三、教育調查報告
1、教育調查的基本情況；
2、情況分析及看法。
實習總結10
我們首先是在XX造船廠實習參觀。XX是兩家企業合并而來，目前在全國造船行業里面也算前列的企業之一。通過老師傅們給我們講解船廠的歷史，我們了解了她的發展過程，明白了無論作為一個企業也好，一個人也好，如果他要發展，要在抓住機遇的同時，更要能夠盡自己最大的努力來為自己的將來打拼。作為一個大型的綜合企業，她有很多的分支，在國家困難的時候，靠自己的實力，靠的英明決策和全廠職工的共同努力，使自己的世界造船界有了自己的立足之地。XX的很多船型都是世界上很有名氣的，它們的研發其實都是從零開始的，靠的是師傅們艱苦的努力換來的。作為一個大型企業，她有自己的任務，為社會培養了很多造船行業的精英，她從沒向國家要過一分錢，卻在默默的為國家做著貢獻。現在該廠既承接世界各大船東的造船要求，又在為國家造軍船，為我們的國防事業做著貢獻。XX人的精神感染著我們每一個人，也為我們的國家能有這樣的`企業感到驕傲！
在XX我們參觀了各個車間，在里面我們看到了正在加工的分段，使我們對自己學過的知識更加的立體化，也更直觀，很多以前不知道的東西現在一看就明白了。我們在車間還看到了各種先進的焊接技術，讓我們明白了原來現在的技術是這樣的，不是我們想象的那樣艱苦。當然或許有些地方的焊接或者舾裝什么的還是要人工來完成，但是相對來說現在的造船還是比較先進的，完工效率很高。從一塊一塊的鋼板，經過變形，焊接，組裝直到涂裝，讓我們直觀的了解了造船的過程，這樣的流程使我們看到了圖紙上所謂的那些線是什么，那些符號代表什么，對于我們了解記住這個東西很有幫助，比只看圖紙死記硬背強了很多。
上課的時候老師傅們給我們講了很多現在正在船廠使用的方法和工具。就拿把鋼板彎曲成我們需要的形狀這樣一個看似簡單的問題，其實根據不能船型和船的不同部位以及曲率的不同，其彎曲方法各異，簡單的來說分機械成型和熱力成型，機械又分很多種，不同的鋼板。不一樣的曲率起設備也不一樣，機械成型的主要設備是滾彎機，用來加工板的筒形或錐形曲面；壓彎機，用來彎板、折邊或轎車；彎曲機，用來加工橫梁、肋骨等。而熱力成型則是利用化學原理來使板在不同的受熱情況下彎曲成我們想要的形狀。這些設備我們在車間都見到了，師傅們的操作也是我們認識到了現在的技術，對于一些書本上沒有的東西，比如某些符號啊什么的現場師傅們也對我們進行了講解，可以說收獲頗多啊。
在黃浦江邊我們參觀了XX的碼頭，停靠的和在造的幾艘軍艦也讓我們現場感受到了XX在為我們國家做的貢獻。雖然我們沒能進到他們的船塢里面去參觀，因為畢竟涉及安全啊商業秘密啊什么的，但是我們遠遠的也看到了在造的vlcc這種目前世界上最先進的船型，它的高技術性。高附加值和長久的壽命都有很多的先進知識在里面。師傅們也向我們大概介紹了下，使我們感受到了造船人身上的擔子還是很重的，畢竟很多專利啊設備啊我們都是進口的，我們在沒有能力生產的情況下就要受人家的制約。
我們還參觀了外高橋和XX家大型的造船企業。做為很年輕的一個造船企業來說，外高橋有他很多的優勢。他們無論是在年創收上還是造船噸位上在國內都算是龍頭。因為年輕，他學習的技術都是最先進的，他的各種設備和管理模式都是現在世界上的。正因為如此，在其企業里面競爭是很激烈的。當然進去肯定也能學到很多其他企業所學不到的先進知識。XX做為修船企業，又因為剛在崇明島上建了基地，所以進入XX的話我們能夠有自己的機會來爭取自己的未來。
我想比較下XX和XX兩大船廠的造船模式或許能讓我們更深刻的理解管理的作用吧。__做為老牌的造船廠來說，她的管理是這樣分的，全廠分造船一部和二部兩個大的部門。每個部門都有能力來造船，來了合同分到哪個部門，哪個部門就去做。
我們國家造船世界排名第3，國家希望我們能夠成為第1造船大國。這個目標怎么實現？我想我們通過對前2個國家的了解可以看出來。在日本和韓國，他們的管理是很科學的，絕對不會出現誤工等等這些事情的。因為他們從開始到最后結束整個過程在造船開始前都已經在電腦上模擬出來了。現在我們在學習，我們在努力做到殼舾涂一體化，因為這就是最科學的造船模式，可以節省造船時間，使材料不得到浪費，場地得到合理的應用，船塢做到最快速度的出船。我們離世界第一造船大國的目標還很遠，我們要盡自己最大的努力來學習最先進的技術武裝自己，使我們的造船技術能夠于世界。
作為一個即將走進工作崗位的大四學生來說，能有這么一個參觀實習的機會是很難得的。畢竟我們畢業以后進到工廠里面都要從頭開始。或許我們有那么點知識，但是要是我們沒能了解船廠的工作模式和現在的造船流程，進去以后無疑是要落后的。這次實習使我們了解了現在船廠的造船模式和管理模式，也通過參觀知道了其實車間的工作才是我們最好的老師，很多東西我們都可以通過在車間的參觀學習來領悟的。
實習結束了，我學到了很多東西。不只是知識這些，他更讓我感受到做為一個造船人的驕傲和自豪。一艘艘大船在自己的手里誕生，奔向世界的各個角落，滿載著我們的理想與報負駛向遠方。
通過這次實習，我感受到了自己的不足，知識的匱乏和面對困難的勇氣，卻也讓我堅定了做一個造船人的信念，再大的困難我都有信心去面對！實際點的就是能夠把握這半年的時間把自己不明白的沒學會的知識好好向老師同學學習，來彌補自己的不足。這就是我這次的實習總結報告。
實習總結11
為期三個月的實習生活彈指一揮間已經劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名教師的不容易與肩負的重任。在這三個月的實習中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。
一、 教學實習篇
在三個月的實習時間里，我主要負責兩個初二班的物理課。我的指導老師是王鳳華老師，他為人親切熱情，他在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝他！剛來勐董中學，他就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。
聽課是我們實習的內容之一。在聽課中，我個人體會很深的是不同班級學生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到各個班里學生的不同反應，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。
上課是我們實習的壓軸戲。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。單是這個重新復述的過程就已經很考驗我們的能力。還記得我的第一堂授課，因為第一次上課，緊張的心一直跳個不停。不過很出乎我的意料，學生非常的配合，并且積極得回答問題。但是，我怕講物理知識不能帶動學生的積極性。于是，我便用圖文并茂的方法，將物理知識形象而生動的表達出來，把學生的注意力成功的集中在一起。在上課之前，我將學生該有的反應和他們有興趣的方面都做了謹慎的考慮。而通過這堂課，我深刻地切身體會到教案和講課是相輔相成的，是必須靈活變通的。而我的教案、我的課堂，學生的參與它們是一個不可忽略的極其重要的組成部分。
通過這次的上課，我了解到以自己的思維來揣度學生的思維是非常關鍵的。因為也許自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。并且，讓學生能夠參與，是課堂成為他們自己的舞臺，也是至關重要的。于是，
在以后的備課過程中，我非常側重于如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚，以及想好學生的各個反應和學生有興趣的方面。
教學實習的內容有：
1、 三級備課：首先自己備課，認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法并編寫教案；二級備課是集體備課，以集體的思想智慧進一步研討教材，求同存異，確定共同教案，最終形成教研成果；三級備課是在集體備課形成的學案中增減或批注教學內容，根據修改后形成的教案進行教學。
2、 試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，有時讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。
3、學生能力的培養：上課時注重以學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。
4、 認真及時批改作業：布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋
5、 做好課后輔導工作：課余時間多與學生交流并幫助答疑。
二、班主任工作篇
做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。
剛見到到原任班主任武老師時，就給我大概的講了一下班上學生的整體情況，讓我大概的了解一下并告訴我班主任要做些什么工作和要注意學生的安全問題。學生們對我很熱情，對我的工作也很配合，經過一段時間的相處，我逐漸和班上的學生熟悉起來，對班主任工作也逐漸得心應手。
當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝武老師，她讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
班主任實習內容有：
1. 監督學生的學習、紀律以及衛生工作以及做好考勤工作
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監督學生做操。
3、 配合學校完成學生信息采集工作等其他瑣碎工作
4、組織班會，分析班級存在問題，增強班級凝聚力和提高學習氛圍。
三、實習感悟
短短兩個月的實習生活轉瞬即逝，在肯定自己的同時，當然我暴露出的不足也很多，有一句話說的好：教然后知不足。真的感覺到了!實習這段時間感覺雖然自己即將走出師范大學的校門，但是自己需要提高的地方太多了。
實習時講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的'時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。
實習期間前幾節講課過程中，我的腦袋里根本沒有“時間”這個概念，更談不上“時間分配教學”了。但幾周實習下來，我在這方面也有了明顯提高。沒有了第一堂課的怯弱與及緊張，有的是在講臺上的自然大方，對于臺下投來的眾多學生甚至老師的目光也能夠全盤接收。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題，王老師老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，并提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。他態度溫和，經常面帶笑容，即使是批評，我也能欣然接受。
過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、
表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。
實習總結12
20xx年xx月xx日下午，由我們來自邢臺學院5個系的22名實習老師組成的實習隊在李老師的帶領下來到了邢臺十中。
當我們走進邢臺十中的第一感覺這是一所整潔、有序、勤奮的花園式學校。張校長熱情的接待了我們，帶我們參觀了校園，并向我們介紹了邢臺十中。其中洋溢著燦爛笑容的笑臉墻給我留下了深刻的印象。當我們走進教學樓，來到每一個教室時，看到的不是傳統的上課方式，也不是傳統的座位順尋，這引起了我們很大的好奇心。隨后在五樓會議室舉行了由各位校長、主任及老師參與的實習生工作會，會議上張校長對我們的好奇進行了解釋，即邢臺十中的特色“綠色課堂”，祝校長做了《勤奮是當好老師的前提》的講話，來勉勵我們這些“準老師”要勤奮，要熱衷于教師這個職業，要熱衷于從實踐中學習。
x月x日我們開始正式實習。早上要求7:30準時到學校參加學校每天所有老師都參加的反思會，之后還要求每天參加實習老師的小反思會。反思時是好事，只有不斷反思才能進步。這樣不僅有利于及時發現并解決問題，更有利于老師之間相互督促不斷進步。
第一周我們的主要任務就是在指導老師的指導下多學，多聽，多看，多參與。這一周我們開始聽課，不僅要聽本學科的課，也要多聽其他學科的課，從而能更好的把握綠色課堂，了解綠色課堂。當然在聽課過程中發現了很多優點，比如說：符合新課改要求，鍛煉學生的膽量、合作團結意識，能寫一手漂亮的板書，能激發學生的創新意識等等，但也存在些許不足，比如：學生并不能深入挖掘知識點等等。聽課之后，我們還參與了教師評課等各種其他活動。
第二周，大家對新環境都有所了解，開始慢慢步入正軌。這一周所有的`實習老師在指導老師的指導下都開始陸續上課。
x月x號下午第一節課，所有的實習老師分成兩組被分配到初一、初二兩個年級參加每周的班主任例會。在會議上各班主任對上次期中考試的家長會進行了總結與交流，以及對其他細節工作的部署與安排。我們很榮幸十中給了我們做實習班主任的機會，在會議上我們被分配到具體的班級做實習班主任。我和曾老師被分到初一八班，帶我們的是八班班主任張老師，當天下午第二節課由于曾老師請假所以我先與八班的同學見了面，做了自我介紹。我當時把我上學時老師送給我們的一句話“行勝于言”送給了我的學生。
張老師同時也向我們介紹了八班的一些基本情況，并安排了具體的任務：首先，每天早上對每個小組的反饋情況做一個了解與總結，從而幫助每一位學生進步；早上隨同學生一起出早操；自習課去教師看自習；抽空在上課期間去轉課堂了解情況等。班主任雖是世界上最小的主任，但做的卻是世界
上最偉大的工作。“十年樹木。百年樹人”班主任老師不僅要會教學還要學會育人。
通過第二周具體深入班級后，我了解到八班每天完不成作業的總是那幾個同學，所以我就找他們談話。其中我印象最深的是一個男孩還有一個女孩，他們是每天都不能完成任何作業，等我找他們了解到他們的具體情況后，我告訴他們其他同學能完成你們一定也可以完成，其中這個女孩的其他組員說：“老師，如果她能完成作業，我們會非常感激你的”。我告訴這女孩說，你的隊員都不太相信你但是我相信你，希望你不要讓我失望。第二天她雖然沒有完成所有作業，但完成了一部分，這對于她來說也是一種進步。后來我繼續鼓勵她，一天比一天的情況要好，最后能每天按時完成作業。那位男孩的組員告訴我說：“老師，自從你來了之后，他每天都能完成作業”。聽到這些話我很欣慰。我想起了賞識教育，記得反思時也有老師提到過賞識教育，適當的賞識教育會事半功倍。
第三周，我們不僅已經邁上了講臺，也深入了班級，融入了集體。講課時，我們在指導老師的指導下不再像以前那樣青澀、對課堂把握不準，現在我們已經知道如何依據學生的特點來制定教學計劃，對綠色課堂的實施也有了一定的把握。對于班級管理，經過張老師的不斷指導不再像以前那樣對班級管理無從下手，也了解到該怎樣與學生進行交流與溝通。這一周我們還進行了綠色課堂式的教師說課、評課、做聽課記錄的學習，通過實踐發現了在課堂處理時的許多缺點與不足，對綠色課堂有了更加深刻的體會。
經過兩周深入班級與學生交流與溝通，我對一些學生已經有所了解，并能叫出他們的名字，學生很吃驚，為什么這么短的時間能記住這么多人，而且能認清楚他們。甚至有學生問我：“老師，你說我叫什么？”。通過這些我意識到無論學生的成績好與壞都希望能得到老師的關注。
這一周還有一件事情令我很受寵若驚。她是八班的一員。我每天中午在辦公室門口，每天放學后在學校門口都能看到她在關注我，后來她與另一名同學找到我，另一名同學告訴我說：“她特別崇拜您，特別喜歡您”。當時心中一種說不出的欣慰與感動。后來我發現這個女孩的個性簽名是：“我多么希望時間可以停留，這樣實習老師就不會離開我。”她還告訴我從小學到現在就喜歡過三位老師，一位是她的小學班主任，一位是現在的英語老師，以為（一位）就是我。對于剛剛走向工作崗位的我能被學生認可我感到特備高興。當我問及她原因是，她告訴我說，您特別愛笑，嘴角總是掛著一絲笑容。我聽到這話，我笑了！這讓我想起了笑臉墻，“今天，你微笑了嗎？”
雖然實習已經過去了一半的時間，但剩下的時間我會更加努力，虛心學習，用心學習，上好每一堂課，做好每一天的實習班主任，繼續堅持每天寫工作日志，研究教學，了解學生，做一名合格的人民教師。
實習總結13
到寶龍酒店實習的這段時間，最大的感受就是：累。雖然實習之前就已經做好了心理準備，但現實情況比想象的累得多。只有到了酒店廚房，才真正體會到這里才是真正的戰場，當然，也只有在廚房里，我們所學的理論知識才能得到應用和發揮，實踐技能才能得到進一步的鍛煉和提升。
現在在酒店里實習，我主要負責打荷。每天打卡上班、下班，穿著工作服在廚房里忙碌著，遇到有婚宴酒席的時候甚至忙得連坐下來休息的時間都沒有。晚上下班回到宿舍，腳酸得都不想動了，只好打盆熱水泡泡腳，緩解一下疲勞。雖然累，但這樣的實習生活卻非常充實，也學到了更多的東西。可能很多人都會認為女生不適合廚房工作，其實也不盡然。有些酒店后廚管理人員在招聘廚師時，也會傾向于女性，這主要緣于女性天生細膩，做事更加細心、認真，比如擺盤之類的活有時候就做得比男性還更出色。我想，當初招聘人員選擇我也有這方面的原因吧。
記得當初選擇到學校里學習烹飪技能的時候，除了哥哥，家里其他人和朋友們都不是非常地支持，因為他們認為學廚師直接到酒店廚房里去學也是一樣的，何必花錢到學校里學呢。但是我卻不這么認為。慶幸的是，還好有哥哥的支持，最終能夠順利來學校學習。我很清楚地記得我們烹飪班張老師說過的一句話，大概意思就是說：直接到酒店廚房里當學徒，你接觸的圈子可能很小，而如果你從學校里接受系統的學習和培訓后再到酒店里去，你的圈子就可能比別人大得多。這句話對我影響很深，也讓我堅信當初決定先到學校里學習的選擇是對的。
雖然我不知道自己是否會往廚師這行業發展，但目前我會繼續堅持下去。
在佛山工作了幾天，感受還是挺多的，今天趁著下班的機會，想寫寫點東西，隨便就好了，太累了，也不想考慮怎么行文了，之前我說在深圳富士康，但是因為體檢不合格回來了，通過朋友介紹去了一家酒樓工作，畢竟在家也閑著，所以我就去了。
到了佛山三水才知道做的是廚房活，呵呵都好久不下廚了，還真不是很懂了，也許你們還不信，慢慢上手后，自己居然做了廚師（半桶水的那一類）平時的工作除了打雜之外，還要蒸煮東西，現在可以說是一個不折不扣的蒸煮師傅了，剛剛來這的時候的卻不是很適應，他們都講白話，雖然我會，但是和共有永遠都插不上話題，挺郁悶的'，不知道他們講的東西太低俗還是我太清高，他們做的事都是我最不喜歡做的，他們喝酒我不喝，他們抽煙我不抽，他們賭博我不賭，他們談論的話題都與我沒有很大的關系，反正就是一個人。
初次工作免不了犯錯誤，犯錯誤就挨罵，而且罵的很厲害，實在是不爽，還是因為語言的不通吧，有時候他們講的各種碗筷碟子，各種菜肴名字，以及各種菜肴的做法，我都是一知半解，所以老挨罵，郁悶的很，現在想來賺錢真的不容易，以后真的不能浪費老爸老媽的錢了。
來到這里唯一的好處是能學到師傅的拿手好菜的做法，以及各種各樣的廚房功夫，呵呵呵，也許以后會是一個很不錯的家庭主男埃[
工作時間說是九個小時，但是三餐吃飯時間也在工作時間內的，有時候閑的時候也會坐下來休息，和工友們聊聊天，一天也就八個小時這樣。
還是一句話，賺錢不容易，能不浪費就盡量不要浪費吧。
實習總結14
經過這次實習，在設計方面我感覺自己有了收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要應對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自我的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
從學習中也讓我更深刻的.了解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者的其中一員，不僅僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。
實習總結15
時光荏苒，一個半月的實習悄然地落下了帷幕。回顧這四十天，有第一次站上講臺的激動，有第一次體驗同學們喊“老師好”的激情，有第一次給學生做思想工作的成功，有第一次親身體會到教師的辛酸苦辣，有第一次真正意義上地體驗到當一名人民教師的偉大······
俗話說：十年樹木，百年樹人。面對著一群學習基礎參差不齊、心里想法各異的現代學生，老師站在這三尺講臺上，究竟要怎么樣揮灑汗水，才能澆灌出一片綠色的茂林呢？經過這次實習，對于課堂教學和班主任工作，我有了許多體會。
一、教育實習總結：三備我教的是高中的信息技術課，授課的內容在課本上是以理論為主，面對長沙市第二十中學的學生，我首先果斷采取了：作品激趣、案例講解、任務驅動，理論與操作相結合的手段，比較好地完成了教學任務。在這個教學過程中，要實施好這些方法，也不是件簡單的事。
為了使學生把注意由自己電腦屏幕上的游戲轉到我的教學內容中來，我首先利用教師機中的課堂控制軟件，控制了他們的機器，起初，學生們很反感，一片泄氣之聲撲向我，但當我放出這樣一個圖文聲像結合的作品《時間不會被記憶風華》（內容是有關于汶川地震及震后人們攜手重建家園）讓他們欣賞時，他們有一部分人認真看了，但還是有人想擾亂課堂。也不知道是從哪兒冒出來的勇氣，或許是骨子里頭作為教師的責任被他們這種行為所激發，我完全沒有顧及到他們身高比我高、個性比我強的想法，大膽地吼出來：“那幾位說話的同學，請安靜下來！”雖然效果不是很明顯，讓他們欣賞完作品后，我順勢叫了一位正在講話的同學，來回答剛剛作品的內容等問題。他啞口無言，但課堂紀律好轉。繼續我按照我的課堂規劃，利用這個作品以及對這個作品的提問，和同學們一起歸納出多媒體制作的五個步驟，這節課的理論知識就講完了。然后我布置了一個課堂作業：制作生日賀卡（因為我起初學Powerpoint時，制作的第一個作品就是生日賀卡）。他們還挺感興趣，大部分同學都認真完成了課堂作業。
但學生們在反饋本上，說我太兇，沒有親和力，自由操作時間少，希望有上網的時間。
我聽取了他們的意見，后面的課堂中做了些適當的調整。我上課的感覺越來越好，學生們也很快適應了我上課的方式，后面的幾節課講操作時，當我問到他們要不要控制他們的機子，他們很齊地回答說：“要。”從之前他們反感的態度到這樣一個轉變，我很欣慰，更讓我愿意盡我的能力，把我會的知識與技能多教一些給他們。
我想，要把一堂課上好，就正如指導老師們跟我們說的，要做到三備：備教案、備學生、備教法。只有這三點都做到了、做好了，才能駕馭好課堂。
一、備教案：
教案包含一堂課的內容、授課的教學方法、授課的流程等。要求：
1、教案編寫要詳略得當。
2、教學過程要清晰明了。在教學流程上，從課堂導入、課程激趣、課程內容、到課程結束，要有一條清晰的線索，并要在教師頭腦中有清晰的邏輯印象，教師上課時才會教態自然、言語流暢。
3、教學目標要明確。這堂課學生要理解的理論知識是什么，要掌握的操作技能有哪些，都要給出具體的任務和要求。如果任務和要求不明確，學生上課就會覺得是在聽天書，有些“丈二的和尚摸不著頭”的感覺，他們就會對聽課失去興趣。
二、備學生：
備學生在時間上分課前和課中兩部分。
課前備學生一般是在表面層次上的準備。我們要了解學生的學習基礎，學習風格等。比如，二十中學生的基礎不是很好，我們就不能大量的灌輸理論知識，而是要結合操作；同時，我們講述理論知識時，也要融入實際生活中的事例，學生才能容易明白。
更重要的是在課堂上對學生進行二次備課（包括預習的'檢查、相關問題的提問、課堂作業的巡視等），了解了學生的實際情況后，再有針對性的進行教學。比如，課堂操作中，發現很多學生沒有跟上來，老師就要一步步、慢慢地講。在課堂上，我們要隨時注意到學生的學習狀態，該提醒的時候提醒、該嚴厲的時候嚴厲、該和藹的時候和藹、該耐心的時候耐心。教師的威信就在此能夠樹立，學
生也自然會眼中有老師的存在。
三、備教法：
教法，即教學方法，是我們在課堂中按照實際情況，要實施的課堂機智（即教育機制）。比如說：注意提問的藝術，點名的藝術，管紀律的藝術，激發學生興趣的藝術。
（一）怎么提問？
第一，首先要給學生提供一個寬松的教學環境，消除學生的心理障礙。奧地利教育家貝爾納也曾強調：“沒有情感的教育不會成為成功的教育；沒有情感的課堂不是成功的課堂。”我的第一堂課上，僅僅想以教師的威嚴去震懾學生是不恰當的。因此，平等、和諧的師生關系，自由、寬松、民主的課堂氣氛是激起學生學習興趣并促使他主動學習的基礎，也是實現主體性參與教學的前提。
第二，提問時要注意是面向全體學生，注意提問順序與節奏。在提出問題后，待全體學生集中精神認真思考后，再指名讓某一位學生回答，若回答正確，我們應給予適當的表揚和鼓勵，如：“你回答得太好了”、“你真聰明”、“你真棒”、“你真了不起”、“你真行”、“我怎么沒想到”？？這樣幫助學生認識自我，建立自信，讓他們在積極參與中體驗到成功帶來的喜悅，增強自信心。
第三，問題設計要具有較高的質量。我們最好不要問一些“是不是”、“對不對”的問題。我們所提的問題，要能啟發學生的創造性思維，要有助于學生從整體上把握課文內容，要有趣味性和靈活性。最好是，教師提問后還能激起學生的發問，培養學生的提問能力。曾有教育界人士說過：“教，就是為了不教”。其實，問，也是為了不問。教師問不如學生問，從而達到無問的境界。
（二）怎么點名？
作為一名實習教師，要上好一堂課，就要盡力融合到學生當中，和他們保持一種恰到好處的距離，想做到這點，記住每一位學生的名字顯然是一服“奇方妙藥”！老師能準確的叫出學生的名字，學生往往會和你產生一種親和感，他們會覺的很自豪，學生和學生之間也會有一種互相的激勵。特別是你在處理違反課堂紀律的學生時，你能叫出他的名字，可以很大程度上減少他的逆反心理，比說“那個穿什么衣服的同學怎么怎么的”取得的效果要好得多！在課堂上適時的進行點
名，叫出每一個學生的名字，在不知不覺中拉近了師生間的距離，為提高課堂教學效果打下堅實的基礎。也可以適當贊美學生的名字，那天點一位名叫“尋智超”的學生，這個學生沒有反映時，就說：智超啊，應該是“智”慧“超”群的，不要讓我再“尋”找你啊。尋智超馬上就站起來了。
（三）怎么管紀律？
在教學過程中，一旦發現違紀行為，教師必須作出正確的分析與處理，并按情況采取提示、暗示、制止，甚至處罰，但要注意處理方法，最好不要讓這部分同學當眾出丑，特別是高年級的學生。我們可以采取這些方法，1、突然提問。當發現學生不注意聽講，或者和別人講話時，突然向他（她）發問。這可引起不聽講學生的重視，不敢再搗亂。2、停止講課。如果發現有同學搗亂，教師可即刻停課，并用眼神注視著那位學生，這可引起全班同學的注意，更引起那位搗亂同學的注意。但要注意停課時間不要太長，否則會影響全班同學的學習，引起公憤，也不可瞪眼相視，那樣將會引起搗蛋學生的反感。
我們也要注意，紀律與自由相結合、嚴格與寬容相結合、微笑與嚴肅相結合、信任與情感相結合，這樣學生和老師才會和諧相處，課堂才會秩序井然。
（四）怎么激發學生興趣
1、以“美”喚起學生的學習興趣。這種美可以是自然美、人格美、心靈美等。比如我們的教案中都有課堂激趣這一部分，我們往往是選擇藝術性較強或者很感人的多媒體作品給學生觀賞，然他們有美的感受或者是有情感的體驗。進而結合作品講授理論知識。
2、貼近社會、貼近生活引發學生的興趣。講授理論知識時教師插入現實生活中的例子，學生就容易聽明白；布置學生的課堂作業時，最好想一些貼近生活、實用性較強的作品。比如在講Powerpoint操作時，我布置的作業有：做一份生日賀卡、照片的連續自動播放幻燈片、詩歌賞析幻燈片、人物介紹幻燈片。這些作業既有課堂操作的知識技能，也具有很強的課外實用性，因此學生很感興趣，愿意跟著老師來。也就是說，教室所教的不僅要有知識認知，而且要有價值認知。有了現實價值和意義，學生的興趣就會大增。
總之，要駕馭好課堂，教師的能力與課堂藝術水平不能欠缺。作為教師要做好三備，注意處理好學生與教師的關系，重視可操作性和實踐性，使枯燥的課堂
變得生動、活潑、有趣，使在課堂上，教學相長。
二、班主任工作實習：五心
起初剛進二十中的時候，趙主任給我們指導工作時就講到這五心：愛心、耐心、細心、恒心、放心。在整個實習過程中，我確確實實體會到這五心的重要性。
愛心：我認為作為一個優秀班主任，首先要有一顆愛自己學生的心，真正地為學生著想，對所有的學生一視同仁。當老師用愛心與學生相處，老師就自然會走進同學們的心中。教師與學生談話時，不是居高臨下、不是威嚴震懾，而是要以一種平等地態度和他們交談，用情感與學生心與心的交流，從學生的角度，理解學生的做法，學生是能體會到老師的愛心的，從而能夠聽取老師的意見，聽老師的話。學生出了問題，切記主觀武斷、簡單粗暴，處理問題要動之以情曉之以理，達到和風細雨潤物無聲的效果。
耐心：二十中的學生們很多養成了不是很好的習慣，養成壞的習慣容易，可要改掉壞的習慣就很難了。但是作為班主任，就需要很大的耐心了。有耐心的同時，班主任要找到好的方法。古語有云：學高乃師，身正為范。也就是說，班主任（也包括其他老師）必須為人師表、以身作則。因為老師的一舉一動、一言一行，都對學生起著潛移默化的作用。我們班的教室后面的衛生狀況一直很差，但那天我叫一位同學打掃干凈，還是不如人意。我就自己拿起掃帚，把教室后面打掃和整理得干干凈凈的。從這天起，我每次到教室去時，都發現教室后面很干凈整齊了。所以說，老師做得好，就在無形中給學生樹立了榜樣。
細心：班主任的工作是辛勤，是細心，是腳踏實地，是勤勤懇懇的老黃牛精神。作為班主任，每天要守在孩子們的旁邊，注意學生的每個細節，做到腿勤、眼勤、嘴勤，手段和目標有機地統一起來。
恒心：教師對教育事業要能持之以恒。
放心：班主任管理學生，要使學校放心，使家長放心。
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