【精華】畢業的實習報告9篇
在當下這個社會中，報告不再是罕見的東西，報告成為了一種新興產業。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的畢業的實習報告9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
畢業的實習報告 篇1
第一次參加實習，我明白中學生實習是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身到社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加實習，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近1個月的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。這次實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
以下是我在這次實習中得到的感悟
一:掙錢的辛苦
每天早上一大早準時起床上班,天天面對的都是同一樣事物,當時真的好無聊挺辛苦的!在那時,我才真真正正的明白, 原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關系
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜, 我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使 我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨， 不斷學習不斷積累。 遇到不懂的地方， 自己先想方設法解決， 實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的'下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
四:自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,
總結
實習中掌握專業知識很重要，時間就是生命，以前的我沒有感覺到時間的珍貴，現在的我如同新生的力量，渾身充滿了力量和激情。遲到可以使你降低你在領導心中的形象，會失去對你的信任，你的未來可能會在一瞬間失去。管理大師阿拉克說過：人是時間的消費者，又是時間的浪費者�？梢妼r間管理就是要避免時間的浪費，我們都要像珍惜自己的生命一樣珍惜自己的時間。無端的浪費時間無異于慢性自殺
其次，要善于學習。剛進去公司的時候，我什么也不會，就相當于一個文盲在一群知識分子中。此時學習能力就會很重要。在現實的生活中，學習能力很大情況下決定你的未來。在管理學中，一個合理的管理者最基本的事情就是要善于學習，可以和員工們打成一片。學習可以修養身心，可以適應各種各樣的環境，可以使自己在不同的環境中很好的發揮自己的特長。
在次，就是要服從領導的安排，各師其職。在一個公司中，就是一個很大的整體，相當以管理學中的一
個組織，服從組織的領導，是一個員工最基本的要求。一個領導都不希望自己的手下有越級的行為。在自己的工作上尚做好自己的事情，并且可以最好是多做一些力所能及的事情，尤其剛進入公司的新手，這些都有可能會提高你在領導心中的地位，從而有機會提高并且進一步發揮自己的實力。
實習在不知不覺中就這么結束了，一切都顯得那么得匆忙。我感覺我學習的東西還是不夠，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知進入社會，還需要很多學校里學不到的能力，年輕的我，還應該更加努力。這次實習給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。同時還要感謝公司的領導還有同事們對我的指導和教育。
通過這次實習，的確學到了許多以前不懂的知識。這無疑對今后的工作有了一個認識，也對今后的 事業打下了一定的基礎，更重要的是為以后的工作積累了寶貴的經驗。 這次實習雖然結束了，但卻是我人生當中很有意義的一次經歷。我堅信通 過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工 作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來 的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
畢業的實習報告 篇2
轉眼間，三年大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用于實踐成為畢業生們必經的道路。帶著老師的忠告，20xx年10月15日我有幸來到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實習。合肥華勝包裝有限公司始建于1994年，注冊資金達到500萬，占地面積16000平方米，年產值可達3000萬。是生產聚苯乙烯泡沫定型產品和泡沫板材的專業生產廠家。
目前這家公司已經擁有員工100多人，采用先進的大規模生產設備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，可以滿足不同客戶的要求。這家公司主要生產各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產不同尺寸規格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據客戶要求，大小厚薄任意切割。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟悉公司生產已經銷售的流程，暫時沒有分配什么工作給我。
而我身為一個文員實習者，首先接觸的應該是如何融入工作，該公司處理基本工作業務的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業務洽談，然后簽訂生產合同。之后便是業務單位根據自己的日期需要提前對產品下訂單，然后交由倉庫進行已有貨物和差額的統計，再將數據交給車間進行生產，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。
幾天后知道自己的工作主要是產品數量統計這塊兒，并每天寫工作總結。平時也到網站發博客、論壇，感覺和自己的專業有些出入。
剛開始進行的是完成培訓的工作。由于感覺和專業不怎么對口，所以對于培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態度讓我忽視了實習的目的—— 接觸和融入社會，以至于后來考核時有點手足無措。雖說發博客和論壇看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。
從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導，我發覺和各位長輩們相處也并不是很難，他們善于處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。
時間過的真快，轉眼間，在華勝包裝有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了簡業務單子的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了現實業務處理的流程，認真觀摩了專家們針對公司各項業務的處理，使我對一個公司的運行模式的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的`理性認識。
在學校總以為自己學的是中文，和實際很脫軌，但是在四年大學生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著踏實的態度不斷學習，此刻在實習中我才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。
三個月實習滿后，我帶著學滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會�？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。
畢業的實習報告 篇3
大學生與大專生相比，我們的知識水平絕不會比他們差，然而對于我們的動手能手與他們相比，就不見得好到那里去了，甚至說他們的動手能手更甚于我們。我們不能只管學好知識，而忽略了我們的動手能力，死讀書在這個年頭是行不通的。在我們這群學習相對比較好的人當中，加強我們的動手能力就顯得十分的必要。實習，就是給了我們一個提升自己動手能力的機會。平日我們都生活在校園里，對于工廠的運作以及它是如何生產的，對我們來說，都是知道得甚少。實習能夠讓我們親身到工廠里面去了解一下工廠的生產過程，而且能夠讓我們親自在工作崗位上去參與生產，對我們來說，這都是一個非常難得的機會。
這次的實習，學校給了我們四個地方選擇：武漢，深圳，佛山，花都。選擇佛山，很大的原因是因為劉總在我們學校做實習動員時的精彩演說，且我個人還被志高空調規模以及它在中國市場的占有額所吸引。這些都讓我非常愿意去中格威參加實習，磨煉一下自己。這肯定對我們接下來的找工作會有很大的幫助，大學生普遍都會有眼高手低的情況，到工廠實習，做一些最基本的工作，對于我們端正心態，如何給自己做一個準備的定位都會有很大的幫助。這樣的實習，可以使我們放低自己平時高高在上的心態，以及好吃惡勞的惡習都會有極大的幫助。這樣的實習，機會難得，我當然不會錯過啦。
10月28號，我們就這樣轟轟烈烈的向中格威出發了。經過一個多小時的車程，我們到達了志高工業區，說志高工業區好幾百里呢。一路走來，我驚呀，我驚呀于它的美，它的大。順著馬路，全是志高的。什么志高醫院，志高保衛處，志高醫療。都是那么的美麗。到了后來我們落腳的地方――志高公寓，美麗的宿舍，跟我們的校園有過之而無不及。不過美中不足的是他們的床，搖搖晃晃的，讓人睡得不安穩。也許公司是為了讓他們的員工不要睡得過沉吧，要時刻驚醒，防止偷竊事件的發生（據說那里的治安不怎么好）。安頓好之后，就是去中格威電子有限公司參觀了。在公司的大門口，我看見了“華南實業大學教學實習基地”，我想很多大學都會有跟一些公司有這樣的關系的吧。畢竟每年的大學生都要參加實習，如果沒有這樣的固定實習基地，相信這對學校來說將是一個大問題吧。來到公司，第一件事就是分組，把我們90多號人分組，讓公司里不同的人來帶領我們完成這次的實習任務。分組完成之后，我發現和我在一組是的各組當中人數最多的，而且還把女生全分給了我們。當時我心中就想，和女生一組，我們的工作應該是要挺細心的，有時重活就是讓我們幾個男生去完成的吧（后來發現我的想法是錯誤的）。
帶領我們的是給我們分組的老大（員工都管他叫老大），當時我就想，他應該是那群人當中比較有資格的吧，所以才帶領我們十幾個人的龐大隊伍。老大把我們領到日后實習工作的車間――遙控器車間。老大對我們說：分到我這里，有幸運的，也有不幸的。幸運的是你們可以學到更多的東西，不幸的`是在我這里幾乎是天天要加班。所以你們要端正心態，說你們是來實習的，其實你們是來體驗生活的。這個體驗生活嘛，就是吃苦。我當時就郁悶了，我們是來實習的，不是來給你加班的�，F在想想，我當時的想法也太不成熟了。劉總給我們作實習動員大會的時候已經說過了，我們一天的工作時間是12小時，如果不加班，哪來的12小時�。�！既然我已經知道了要加班，而我還選擇了來這里實習，那么我就要對自己負責。就算再苦再累，我也要堅持下去，己選的，不能怪別人。我相信，別人能做的，我也能做，甚至別人做不到的，我也要努力去做到。要對自己負責，要給自己一個交代，給自己一個鍛煉的機會，給自己一個成熟的機會。老大給我們交代完之后就帶我們去參觀公司別的生產線，其實就是走馬觀花。我們所到看到的就是看過了這么一回事，其實它里面是生產什么的，是空調的哪個部分，我們無從得知。公司不會讓我們有過多的時間和精力去讓我們了解它的每一部分，甚至讓我們去學習更深入的東西，些其實我們早就想到的了。逛完一遍公司之后，我們基本知道了我們的崗位所在，以及公司的主要部門所在。時間已經近5點。5點就是開飯的時間，也就是時候讓我們見識一下劉總口中的三菜一湯，白飯任莊的飯堂了（當時以為這個大的一個公司應該不會這樣的吧）。
打完飯之后才發現，劉總沒有欺騙我們，真的是三菜一湯，菜是沒有肉的。確一點是能夠看得見肉，就是看你運氣好不好，能不能分到有肉，夸張一點說就是沒有肉的。湯――咋一看，真的像洗鍋水。其實是內有乾坤，里面湯料少之又少，不得劉總稱之為洗鍋水。其實劉總沒有欺騙我們，他只是用了夸張的手法。吃過飯之后，我們都到外面去逛逛，熟悉一下這里的環境。發現這里和廣州真的很大差別，這里沒有廣州的車水馬龍，沒有廣州的熱鬧，更沒有廣州的人山人海。離公司附近，有一個小公園，我們都在那里玩了一會，接著就回宿舍了。晚上，被分到別的組的同學都回來了，大家聚在一起，聊起了自己的所見所聞，以及自己將會做什么樣的工作。大家的見聞都是挺新鮮的，不知道這樣新鮮能持續到什么時候。由于明天要早起的原因吧，這個晚上大家都比較早睡，不像在學校，晚上還要當夜貓子。
第二天早上，宿舍的鬧鐘一個接一個的響，看來同學們晚起慣了，一下子還適合不了早走的習慣呢。雖然只是實習，但是跟在學校的區別還是很明顯地感覺出來，不過無論怎么樣，我們都不能夠遲到。第一天不行，以后也不會，遲到給人的印象多不好啊。我們組的同學陸陸續續的起得差不多了，然后大家一起走向公司，這種一起出動的情況在學校里面是比較少見的，印象中只有大一的時候我們宿舍這樣做過。早上起來，第一個要解決的問題當然是早餐了，第一天在飯堂里吃早餐，一切都是那么的新鮮�；叵肫疬^去，我已經很久沒有吃早餐的習慣了，老媽老是打電話過來跟我說要吃早餐要吃早餐，不吃早餐對胃不舒服，我又何嘗不知道呢，只是我懶，想想就有上點后悔了。這里的早餐對大多數人來說還過得去吧，兩個面包加白粥�？蓪ξ襾碚f就不同了，我一直都不喜歡吃面包，不是因為它難吃，只是個人喜好罷了，這可真苦了我。看到同學們吃得這么有味，今天我破例吃了兩個面包，我想，如果一個面包我都征服不了，那我以后還談什么適合環境！吃完早餐也差不多到上班的時間了，我們來到遙控器線，我們實習工作的地方。公司每天早上都要開早會的，老大把我們介紹給這里的老員工認識，我們都得到了他們的掌聲，這讓我倍感親切，使我緊張的心情放松了許多。我想能不能愉快地工作，公司的環境以及員工們的關系應該是一個很重要的原因吧。老大還把我們一個組的人分成兩個小組，我們7個男生一組，剩下的8個女生一組。我們男生被分到電路板的制作上面，女生被分到遙控器的組裝上面，分別由兩個小組長帶領。早會過后，小組長給我們分配崗位。我們幾個男生獨立在一條流水線上，當時要我吶悶，為什么不讓我們跟老員工坐一起。原來我們今天要做的只是給元件整形，而不是參加到老員工所做的電路板的制作當中。我們要做的是剪三極管，發射二極管和電容，這些都是制作電路板的一些早期工作。這些都是一些很簡單的工作，第一天工作，一切都是那么的新鮮，我們都很興奮，也很積極的工作。我們就這樣努力的工作，然而問題來了。我們所做的工作是簡單得來又挺繁瑣的工作，做的時間長了，也就覺得夠郁悶的。而且我們剪三極管和發射二極管的，由于要先對這些元件整形，就拿我剪的發射二極管來說吧。首先要拿尖嘴鉗拉著管腳的尾部把它拉成與管身成90度角，然后把管腳剪斷。管腳不能過長也不能過短，大概3、4毫米左右。這樣的工作，重復多了，抓二極管的手指就是發痛。三極管的也會有這樣的情況。慢慢的，手指就發泡了。我們的積極性也就下降了許多，情緒也低落，漸漸的到了低谷。小組長也知道這種工作看起來挺簡單，其實是挺苦挺累的。所以她沒有給我們限量，還讓我們慢慢剪，呵呵，人真好，挺感謝她的。在這種情況下，我只希望能夠快點把這些元件都整形完。然后我們就可以換崗位，學習下新的東西了吧。晚上我們果然要加班，還是重復那郁悶的整形工作。真的很苦很累，可是我們都沒有說出來。我們不能夠給別人看不起，以前聽到別人說：大學生有什么了不起的，這些工作都做不了。我就非常的不服，我一直堅信，他們可以做到的，我們大學生一樣可以。所以，就算再苦再累，我也要把這些工作完成。給自己一個交代，也跟那些看不起大學生的人一個交代。我剪啊剪，我繼續剪，第一天的工作就在我無數次揮尖嘴鉗當中渡過了。雖然很累，我想，晚上應該可以睡個好覺吧。自己安慰著自己，第一天就這樣過去了。同學們回到宿舍都紛紛聊起了今天自己做的事情，對于第一天的我們來說都是新鮮和精彩的。由于各個車間的不同，有些同學晚上不用加班，更有些同學白天都沒有上全的。唉，不禁感慨上天對我的眷顧。為什么我要加班，別人卻有的這么爽，白天都可以放假的。不過，從另一個方面來看，我天天加班，這樣我受到的磨煉比他們都多，我所感受到的肯定也比他們都多。
30號早上起來，來到公司，被告知還是做昨天的工作，想想手指還隱隱作痛，心里未免有些失落。不過，既然是公司交給我的任務，我就得無條件把關完成，那怕手指破了，我也要把它完成。幸運的是，經過我們昨天的努力，要整形的元件已經剩下不多了，估計中午之前就可以把它全部完成整形。就這樣，我們雖然很苦很累，不過經過我們的努力，還是把公司交給我們的第一個任務順利地完成了�？粗约杭敉甑脑�，好幾萬，挺有成就感的說。完成了元件的整形之后，我們終于可以跟老員工們坐在同一流水線上工作了，平時看見他們飛快地揮動電烙鐵，焊點一個一個地出現在眼前，我不禁驚嘆于他們的速度和他們的質量。想想我們平時所電烙鐵的時候，不禁自愧不如。不過，就算他們的速度再快，我也不會退卻的，我要跟你們在同一流水線上工作。我會努力，我會盡我的可能去做好我的工作。小組長給我分配好崗位時，被告知我和旁邊的大姐都是焊彈簧時，我就已經在認真的觀察她是如何操作的，以及焊接是要注意的問題，我都有向她請教過。所以當小組長來教導我如何焊接的時候，她已經發現我可以焊接了，只不過速度還沒有達到他們流水線的要求。這還得謝謝那位大姐，她是心腸挺好的人，在接下來的實習當中，謝謝她對我的眷顧。第二天的工作也就很快的結束了，與剪管腳相比，這個工作似乎要簡單得多，我們都比較樂意做焊接的工作。接下來的日子里，我們基本上都是跟老員工他們在同一流水線上工作，我們忙不過來的時候有他們的照顧，他們忙不過來的時候，我們同樣也會幫助他們。在工作相對空閑的時候，我們還一起聊天，相處得十分融洽。似乎并不受我們身份不同的影響，也不會因為我們之間年齡的差異而產生隔閡。在我實習的日子里，感謝有你們的陪伴，感謝有你們的幫助與關懷。
時間飛逝，日月如梭。我們實習的日子一轉眼已經到了最后一天。在這一天我們似乎都特傷感，離別的時刻馬上就要到了。可是我們都不愿意去提，12天的相處，我們多多少少都有感情，人分離的時候總是那么的感傷。很想給你們每人一個擁抱，可是現實不允許我這樣做，你們還要在自己的崗位上飛快地工作，不能因為我們的分離而影響你們的生產。所以我只是默默的看著你們，努力去看清楚每一張臉，每一個笑容，努力去記住你們。是你們，讓我在實習的日子里不會感到無助，是你們，讓我輕松地完成了我的體驗生活，是你們，讓我的人生日子增添了光彩。
回想起我們短短12天的實習，與我們沒有參加實習之前相比，我想最大的區別就是我們通過實習――體驗生活，使我們更加知道賺錢的辛苦，以及生活的不易。而且通過實習，使得我們端正了心態，現實不允許我們眼高手低。對于未來的工作，也放低了我們的期望。現實跟夢想的最大區別是，夢想是美好的，現實是殘酷的。我們不能活在自己的美夢里面，我們要面對的是殘酷的現實�，F在的大學生滿街都是，我們不能夠以為自己還是高高在上，我們這一代人，很多都是獨生子女，很多以前都過著飯來張口，衣來伸手的日子。在家里，我們都是父母的心肝寶貝，我們幾乎都是在嬌生慣養中長大的�？墒牵瑢τ诩磳厴I走向社會的我們，我們一定要戒掉往日的嬌氣。沒有誰是社會的寵兒，只有通過自己的努力，才能夠在社會上立足。
最后，對于這次的事實，其實我們真正學到的真的不是很多。與其說是實習，倒不如說是體驗生活，給我們一個體驗生活的機會。我們所做的事情，基本上沒有什么技術含量，一個沒上過學的人都能夠把它完成的體力活。我想這些工作，只是可以磨煉一下自己的意志，端正一下自己的心態吧。對于技術方面，我們可以學到的幾乎是沒有。我很希望公司可以給我們一個熟悉一下公司是如何動作的，以及公司一些關于技術方面的事情�；蛘呖梢越o我們多換換工作崗位和工作的車間。就好像這次的事實，有些同學幾乎天天要加班，而有些同學基本上不用加班甚至上班的時候加起來還不到別人一天的時間。這很不利于我們同學的心態，看著別人不加班甚至不用上班，多多少少都會影響自己的情緒。我想，如果公司可以給我們換崗換車間的話，這樣就可以讓那些想上班而沒班上的人一個鍛煉的機會，那些經常加班的同學一個休息的機會吧。
總的來說，這次的實習，給我上了人生很保貴的一課，使得自己端正了心態。這對于以后的學習和工作都是一個非常好的。通過這次的實習，我得到了磨煉，得到了一個充實人生的機會。這些都很有利于以后的工作，以及接下來找工作的事情。謝謝學院，謝謝中格威電子公司給了我這樣一個機會。通過自己的努力，我相信，明天會是美好的。
畢業的實習報告 篇4
經過為期六個星期的定崗實習到現在已經全部結束了，現在就這段時間的實習中的所見到和所學到的作以簡單的總結：
首先十分感謝這次實習的學校老師。同學和朋友們所提供的指導和幫助，正因為這樣才能讓我順利的完成這次學生時期的實習，順利的完成學校給予的任務。
由于我是女生的原因，在工地上，特別是路橋，實習的指導師傅還有同事們都比較照顧我，一般重活都不要我干，大多情況我都是旁觀加上打個下手。
在去工地的前幾天，都是在辦公室里看圖紙，熟悉工程概況，這是一個比較浩大，加上又是路橋專業的，所以看起來挺費勁的，幸虧辦公室里還有其他的工作人員，不懂得我都會虛心向他們請教，在他們的解說下還是可以看懂個大概，看累了，我就往工地上跑，看著他們完成各項工作。
首先我們經行的是平整場地這一工作內容，在動工前，我們經行了施工準備工作，在準備工作齊全后，首先是測量放線工作，由于在學校我沒學習了這門課程，所以對測量儀器還是不陌生的，只是使用起來不是很熟練，經過師傅的指導，慢慢的`熟練起來。由于是個路橋工程，加上周圍地勢較平坦，所以操作起來難度還不是很大，但由于是測量是工程的起點，起著牽一發而動全身的作用，并且在前期施工時，由于測量時的數據出現問題，使工程進行到打樁階段時被迫停工，并重新施工，給公司造成了較大損失，有了前車之鑒，所以我們在工作時一點也不敢馬虎，在師傅的指導下，首先我們利用設計單位移交的測量基準點放出場區圍墻軸線，在采用此軸線外延一定區域作為場平范圍邊線，此外，外延范圍還應考慮圍墻外排水溝，護坡等相關因素。在測量時，對一個點經行了初測和復測，保證了數據的準確性。
第二步我們經行了場地清理，由于本工程位置為主城區內，加上天氣原因，表面土的濕度大，多為粘性土，在這一工作內容中，我們需要做的就是清理土層表面的垃圾。
第三步我們進行的是場地平整土方開挖，由于我們的邊坡是永久性的，所以我們對其經行了放坡，根據工程地質和邊坡的高度，結合了工作人員們的工作經驗和地質條件經行了坡度的確定。邊坡開挖時，根據施工要求我們采取了沿等高線自下而上、分層、分段一次進行的方法。邊坡臺階開挖我們做成了一個有一定坡度的臺階，方便于泄水，邊坡下設置了護角以及排水溝，為了保證護角不被沖刷和在影響邊坡穩定的范圍內積水，我們砌筑了臺階的反向排水坡，經行護角墻和排水溝的砌筑和疏通。然后進行了邊坡的開挖。由于工程不是很大，土質不堅硬，所以采取了人工開挖土方的方案。
第四步我們進行了場地平整和填方壓實，填方土我們采用了挖方區的余土，并嚴格控制了土的好水率在最優含水量范圍內，由于采用了不同的土填筑，所以我們將透水性大的土層置于透水性小的土層之下，為了有利于水分排出和基土穩定和避免在填方內形成水囊和長生滑動現象，邊坡用了透水性大的土封閉。填土時，我們是從最低處開始的，由下向上整寬度的分層鋪填碾壓和夯實。在地勢起伏的地方，我們做了接搓。
畢業的實習報告 篇5
20xx年7月16日下午我和二十多名同學在學院老師徐文海、趙麗芳的帶領下乘火車于次日凌晨抵達內蒙古自治區通遼市。下午，經過初次分配、協調，每個同學都初分配到了當地相應的媒體單位。我和四位同學一起被分到科爾沁都市報記者部，開始了為期一個月的專業實習。在實習期間，從一個從未接觸過報紙媒體采訪到漸漸熟悉采編業務，我學到了很多東西，同時，也發現了自身的很多不足之處，這些南的的收獲使我受益匪淺也必將有力支援自己以后的實踐和工作。因此，我很感謝學院安排這次暑期實習，也感謝科爾沁都市報給我們提供這次寶貴的實習機會，感謝學院和報社眾多老師給我們的辛勤指導和熱情幫助。現在，我把自己實習情況簡單的總結一下。
一收獲
從7月16日開始我和其他四名同學在學院安排下在內蒙古自治區通遼市科爾沁都市報社進行了為期一月的實習，部門是記者部。
在這近一個月的實習期間，前一周時間基本是在熟悉通遼市情地況。第一天下午，報社總編輯丁偉強向大家介紹了報社的基本情況，講述了科爾沁都市報作為市民言聲的重要輿論工具所秉承的“貼近生活、貼近社會、貼近民生”的三貼近工作宗旨。在采編部唐主任的指導下，我們熟悉了報社的采編系統和基本工作流程，通過指導操作，自己學會了如何在采編系統撰寫稿件、如何上傳新聞照片，并知道了稿件應該傳給誰。對于新聞采編業務，大家都表現出了相當濃厚的興趣和極高的積極性，并表示一定要積極參與新聞采訪，努力完成實習人物。
由于報社記者多外出采訪未歸，報社采編部并沒有給我們五個人安排具體的指導記者老師，只是把我們安排在一個記者辦公室里讓大家先閱讀近期出版的報紙，先熟悉一下業務。作為一名文學專業的學生，雖然經常和文字打交道，但對于新聞體裁文章的操作還是第一次，怎么寫、如何寫、新聞眼在哪，這些都是以前不曾遇到的情況。對于新聞這個熟悉的陌生事務，我還是認真看每一份報紙，看那些記者是如何尋找新聞線索，是如何把普通的事情寫出故事來。面對螞蟻般的新聞作品，分析新聞寫作的套路，自己也漸漸掌握了一些簡單的新聞稿件的寫法，直到該到哪里去尋找新聞。
在以下的日子里我就和同學一起到大街小巷或者社區公園里尋找新聞線索，從具體現場找一些事情來寫。第一周基本在熟悉環境，第二周之后大家就開始獨立策劃采訪。
在學院指導老師趙麗芳和徐文海兩位老師的耐心輔導下，每周大家都會進行一次總結，談談自己在工作中的收獲體會。因為某些因素的限制，剛開始的時候自己在采訪方面做得很不順暢。通過總結，發現問題，分析問題，然后解決問題，指導老師也積極和報社方面溝通，爭取給大家創造一個良好的實習環境和條件。這樣我們在以后的實習中有了方向，有了動力，有了做下去的信心。由于缺乏報社記者的指導，自己在實際采訪中有時候找不準新聞點，只是盲目地溜大街，對于策劃也缺乏正確的認識，無法做到有觸而發，往往落實不到實處。這些都在指導老師的疏導下得到了一定的解決，為以后更好的開展工作做出了積極的貢獻。
因為適逢自治區六十周年大慶，學院指導老師就讓大家參與通遼市慶祝活動的報道。每個人負責一方面的采訪工作，我和幾個同學負責通遼市交通旅游方面的采寫工作。和交通局，和旅游局，和創建辦，和市政府，和普通百姓，等等，選題所設計的人員基本都去聯系采訪，雖然也遭到了別人的質疑和踢皮球，說你們采訪是不是要錢的，還說你們到哪個部門該他們負責，總是困難不少，但收獲也頗多。自己切實在實際采訪中受到了真實的體驗，通過和采訪對象的接觸，通過實習操作，對新聞工作有了更清晰的認識，對記者職業的定位又了更明確的理解。同時，自己在采訪中也真正體驗了作為都市報在地方生存的艱難，感到了記者間的競爭與壓力，以及編輯記者們的敬業精神和職業道德。報社沒有具體給每個人安排指導老師，但有些記者還是主要在采訪時帶上我們，甚至有在實習的記者也積極帶著我們去采訪。
由于自己平時在學校只進行理論課的學習，對新聞專業也不甚了解，只是停留在淺層次的理解上。所以等到自己承擔記者的角色時，很多東西都不很熟悉，對社會知識的了解也很欠缺。但是有學院指導老師耐心的指導和提示，有些報社領導和記者的支持，不斷告訴自己在采訪寫作中應該注意的問題。在實習中，自己的努力也應得了報社的認可，我還被趙麗芳老師推薦到報社跟隨記者到牧區采訪突然事件，成為通遼實習中唯一一個到牧區采訪的人。這次牧區潛力采訪之行對自己的職業體會、人生體會都得到了很高的鍛煉和重新認識。這些人的幫助，都讓我十分感動，也受益匪淺。自己的努力贏得了老師和領導的信任與認可，應該是對自己最大的肯定和鼓勵。自己在以后的工作中更應該積極去做，努力去做，力求做得更好，做得更深刻。
在這一個月中，自己不僅體驗到草原人民的古樸熱情，也從中也領悟到了許多東西。報社里很多人不是新聞專業出身，但他們中的很多人都能在新聞采訪方面做得比科班學生做得更好。記者與編輯作為新聞傳媒的中堅力量，需要比較專業的知識，但是社會知識與經驗顯得尤為重要。要想在報社做好工作就必須知識結構全面，對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業知識，也要熟悉廣告發現，策劃組織，管理營銷等運作。只有這樣，才能在新聞傳播領域做得有深度有廣度有難度有力度，才能真正算是一個新聞人。
二、成果
近一個月的實習期間，在自己的努力下，在同學的配合下，在老師的指導了，我一共發表有9篇稿件，分別是《哲里木大橋東側九千余畝土地要變樣了》《扎旗130萬余畝草牧場被蝗蟲盯上了》《專家教您如何安全度夏》《退牧還草區內有人采挖黃芩》《草原印象》《科爾沁大橋上的防護欄跳“醉舞”》《街頭雕塑“變身維納斯”》《西遼河上有人洗澡捕魚兩不誤》《入夏以來我市每月有1000多人獻血》，同時通過專題策劃還采寫了通遼交通旅游等方面的資料稿件，尤其是3天牧區采訪中更受收獲巨大，采血了大量的新聞，這些都是以前報紙所沒有設計到的。在實習期間，通過向報社記者的學習，自己的實踐，自己的新聞敏感性、記者職業素質，職業道德都有了很大的提高，具備了一定的專業的素質。
三、體會
在這次實習中，我學到了很多在理論課上學不到的東西。這既包括理論在實踐方面的運用，又包括在工作中應該注意的'問題。
首先我說一下理論在時間方面的運用。在實習以前，我通過學習已經接觸了很多概念以及新聞規范，但是其中到底是怎么一回事情，自己根本不明白。比如《報紙編輯學概論》這本書曾經提到的“要用正確的輿論引導人，要注意新聞的負面影響”，我在采訪群眾上訪時才徹底領悟，群眾上訪固然有難處，但是如果以新聞的方式發出，會增加社會的不穩定因素，給政府帶來不必要的麻煩。所以可以寫成內參讓市委解決，要解決、能解決的問題不一定都要見報。
通過一個月的實習，通過到大街小巷和市民接觸，通過牧區四天兩千里的追蹤采訪，總計還是有一些較為深刻的體會。
第一，第一次要把事情做好，對待工作不僅僅把它當作一種謀生的手段，更應當作一種藝術來做。做就要爭取做到體現自己程度的最好。在都市報的實習中，對新聞稿件的質量要求并不是很高，也沒有硬性的要求和規定，但自己還是認真對待自己寫的每一件稿件，爭取做到消滅錯別字，努力把標題想得盡可能吸引讀者的眼球，做到有題目有內容。并不是想報社有些記者那樣，只是簡單地把采寫稿件作為謀生的收到，為了保證基本工資，隨意采寫些沒有任何新聞價值的東西，對稿件的質量缺乏嚴格的自律自求，要嚴于律己，通過踏實的工作，盡可能做好每一件事，同時積極向別人學習，逐步提高自己的新聞業務水平。
第二，當記者要有吃苦耐勞的精神，要準備隨時在路上。通過和記者下牧區采訪牧民和運輸公司沖突事件，我第一次切身體會到做記者的辛苦和勞累。以前都是看別人看著攝像機、拿著采訪本奔波與各種場合，和各色人等接觸，有時候也看到作為一名記者出入各種場合的風光。但輪到自己親自作為一名記者，親自下到基礎采訪時，才發現記者的風光決不是輕易贏取的，記者的辛苦也不像畫面上描述的那樣。三天的扎魯特旗牧區之行行程近一千公里，和政府官員、公司老板、鄉下牧民、詩人作家都有過正面的接觸，知道了采訪一件事的不易，常常遭到各種采訪對象的各種理由的推托或質疑，給你“踢皮球“。這也讓自己真實體會到新聞工作在社會上所承擔的責任和所遭受到的非議。同時，由于這一職業的特殊性，需要記者必須腿勤，嘴勤，筆勤，往往一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件
記者并不是每天都在報社，朝九晚五的按班照點的工作，隨時都要準備到現場去，到基層去，而不是呆在辦公室看報喝水。作為實習生雖然沒有必要加班加點，但看到那些記者每天都忙里忙外，甚至連周末都沒有，在還是體會到作為記者，不是在采訪的現場，就是在去采訪的路上。
第三，做記者要有嚴肅的職業道德。記者首先是一項工作，工作代表自己的一份責任。而作為記者，至少應該把這項工作做完，最好把它做好。要有嚴肅的職業道德，把記者工作當作自己生命當中的重要的一部分來對待。要對得起自己手中的筆，要對得起群眾期盼的目光，要對得起老板付給自己的那份工作。當然不能為了那份工資而忘了職業操守忘了職業道德。作一個普通的記者如此，作一名好記者更是如此。在實習中也遇到一些據說實力較強的記者從別的報紙上一字不改地抄襲別人的報道，或者把別人的稿子署上自己的名字發表。
第四，作記者要敢于和群眾打成一片，要體會民眾的心聲。實習期間，時常遇到有群眾到記者部找記者要求幫助他們解決問題，比如找失去聯系的孫子，比如幫買藥的老人向藥店詢問情況。有些記者對這些事情都表現很高的熱情，盡力幫他們解決問題。簡單而言，就是作為記者的一種職業道德，是記者體驗民生最生動的體現。很多群眾自己無法辦的事或者不知道怎么辦的事，通過記者的幫助，就能比較快捷比較及時的解決。這也切實體現的報社三貼近原則。當然為老百姓說話就會得罪很多當權者和地方惡勢力，甚至會遭到他們的打擊報復。但是，作為一名記者，憑自己的職業良心，占到民眾這邊，不僅要讓一小部分人滿意，更得讓大部分人滿意。
第五，要認清自己的位置。在實習中，應該把自己定位為一個學生，自己什么都不熟悉，都要積極向其他記者學習，雖然他們或者沒有上過大學，或者沒有較為專業的理論知識。但作為出入茅廬的實習生，他們的敬業，他們的工作熱情，他們的積極作為，都值得自己去學習。用業余的知識去做專業的事，這也是一種很偉大的精神。對于一個自己陌生的環境，一邊自己要主動去靠自己的力量去熟悉，另一邊也要通過熟知的人去了解。他們都給自己提供了這樣一個條件。作為實習生，在做新聞時，一定要把自己當成一個正式的工作人員，像他們那樣尊師各項規章制度，愛崗敬業，嚴于律己，端正自己的態度，爭取多寫新聞、多發新聞、寫好新聞，維護新聞的客觀、公正。
第六，要努力拓展自己的知識面，使自己的理論知識和相關知識更加系統廣泛。作為記者需要廣泛接觸社會的方方面面，這就需要自己的知識應該有更大的接觸面，需要對相關方面知識的全面了解直至熟悉。光有專業的新聞知識和寫作技巧是遠遠不能解決好工作遇到的眾多問題，遇到的深刻的東西是自己就現出了知識的空白。在本科階段的教育還基本屬于通識教育階段，知識比較雜比較散，缺乏一個系統，因此需要強化訓練，使之形成一個系統，乃至形成自己的專業特色。這就需要自己在以后的學習中多讀，多想，多學，為將來投身做更職業的事情打好堅實的基礎。
四、問題
自己在實習中收獲頗多、收益匪淺，但也出現很多問題。這些問題主要有：
（1）缺乏主動。記者這個職業應該是積極主動的，勤快是第一要素。但我個人在實習中缺乏主動，比如報社沒有安排指導記者，自己就干做著等著安排，而不去主動找記者聯系或者自己親自去熟悉情況。這種缺乏主動性的滯后思想讓自己浪費了一段寶貴的實習時間。所幸的是，在緊接著的幾天后，自己和同學就主動找記者要求一起去采訪，主動去找新聞線索，去發掘新聞體裁，去主動聯系采訪單位。
（2）缺乏理論修養。由于本身不是新聞專業學生，對新聞業務采訪還是一種主觀上的熱情，只有熱度沒有深度，不知道該去做些什么，做什么事情能夠把新聞價值體現出來。這就需要以后加強理論學習，對新聞知識要有進一步的認識，要多學習，多讀些相關書籍，補充自己理論知識的缺乏。
（3）缺乏一定的新聞敏感。這需要慢慢培養，需要通過理論和實踐相結合來提高。
五、建議
對于自己的收獲和不缺點，自己也給自己提出了一些改進的意見。在新聞寫作方面，第一，新聞一定要真實，要有價值。因為有些記者會因為這種原因而不去求真求實，只是簡單把別人說的話記錄下來。第二，要深入群眾，關注民生，替老百姓說話，做大眾的喉舌，作為都市報記者尤為如此，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業道德所在，也是自己所應承擔的責任體現。第四，對自己要有新的突破，要敢于去創新。
總之，我在這次通遼科爾沁都市報畢業實習中學到了很多東西，使自己在新聞業務上得到的一定的熟知和鍛煉，自己在實習工作也漸漸成熟，認識了很多純樸的朋友。同時我在實習中發現自己有很多不足之處，這些都會在以后的學習和工作中努力加以改進，使自己更適應新聞工作的需要，更有利于進行深層次的新聞采編工作，努力在以后的新聞工作中表現出真正的記者的素質和魄力。
畢業的實習報告 篇6
即將畢業的大學生的要求越來越高，對于即將畢業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業后能夠盡快的`融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，我系同學各自開展了頂崗實習活動。此次實習……
畢業的實習報告 篇7
畢業實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業后能真真正正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作能力,為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實踐融合，進一步鞏固、深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，并且培養自己發現問題、解決問題的能力，加強對市場營銷過程的認識;更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎;了解公司部門的構成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司里最擅長的`工作崗位。為自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。
畢業實習是我們大學生必須經歷的過程，是理論與實踐相結合的重要方式，使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識。實習是個人綜合能力的檢驗，除了有一定的課本知識外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力。實習是對我們畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，技能開闊視野，又能增長見識，為我們走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。為了將大學所學的專業理論知識運用與實踐,在實踐中結合理論加深對其認識和總結. 將專業與實際接軌,逐步認識,體會,從而更好地將所學的運用到工作中去.接觸社會,認識社會,學會做事,學會與人相處,學會團結協作。通過深入基層，了解工作現狀，可加深理解并鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，使一個計算機專業的學生應在畢業實習與設計中用所學知識解決現實中的一些問題，對所學專業理論和實踐知識進行鞏固，同時提高自學、獨立開發和協作能力，為走向工作崗位奠定良好的基礎。
畢業的實習報告 篇8
一、實習目的
1．通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
2．通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。
3．本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。
二、實習時間
三、實習地點 順德大良東區東樂路與桂峰路交匯處新領域運動公園內（明日華府后面）
四、實習單位 佛山市順德區新領域運動策劃有限公司實習部門工作 健身游泳館（銷售部）
五、實習主要內容 一、工作內容
1、安排來賓參觀會所的各項設施及介紹課程，完成入會手續。
�。▉碓L時需配合客服在前臺做好登記，根據會員的特征及需要引導會員選擇適合的鍛煉及卡種）
2、我在工作期間必須熟悉會所的設施，包括內部環境及器械的數量品牌，和所開的操種，教練的專業特長，卡的價格，會所的經營和發展。
3、在工作中我要學會推崇教練及同事養成良好的心態及習慣，有會員聘請私人教練時，幫助該會員聯系推薦私人教練。
4、保持有健身及入會愿望者的聯系，不斷根據記載的來賓資料進行跟蹤服務及電話 回訪，以進一步熱忱，全面的介紹，提高來訪者入會的熱情，了解該訪客真正的需要健身的目的。
5、認真統計會員資料，定期不間斷的對已入會的會員進行電話回訪，詢問訓練感受，運動效果，意見和要求，通過周到熱忱的服務，最終達到使該會員續卡轉介紹會員的目的，同時最大限度的提高會員的滿意度并做好詳細記錄以便檢討總結。
6、擴大市場，做好計劃，外場的突擊宣傳促進企事業單位辦卡入會參與健身。
7、通過各種營銷方案的實施，達到提高會所知名度的效果。從而更廣泛的開辟營銷渠道和營銷市場
六、實習總結和體會
（一）實習工作的總結：
回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到現在能夠獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業精神鼓舞了我，使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業的帶頭兵，我們的隊員是優秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。
在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的'滿足和驕傲。
為此，自己總結了“五步”工作法，即：“聆聽、建議、指導、幫助、服務”�？蛻魜淼浇∩砭銟凡�，就一定有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想達到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際情況，做到有的放矢，并提供長久優質的服務。
工作之余，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我，作為新領域優秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。
健身行業是一個充滿朝氣的行業，新領域是一個蓬勃發展的團體，相信在我們業務能力、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領域，信賴新領域。
衷心的希望公司蓬勃發展，日新月異，也希望越來越多的人加入我們，讓我們共同期待新領域美好的明天！
（二）畢業實習的體會、收獲：
會籍顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧！有的時候想想自己也很有動力，看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題，我都很熱心給解答，畢竟我給他們提供了一個好的健身場所，把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過我的努力，能夠讓更多的人來關注自己的健康，養成一個良好的健身習慣，同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人，通過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。
畢業的實習報告 篇9
根據學校要求，我在德爾福派克電氣系統線公司進行實習 ，畢業實習報告與心得體會。德爾福是全球領先的乘用車、商用車及其他細分市場的電子與技術供應商，在全球30個國家設有技術中心、生產基地和客戶服務中心。德爾福致力于提供面向現實世界的創新，使產品更智能、更安全、更強大、更高效。德爾福于1993年進入中國，并立足在中國長期發展。目前，德爾福在華企業的投資已超過5億美元，設立了管理德爾福在華業務的投資性管理公司、全球研發中心、客戶服務中心以及十多家獨資、合資生產企業。德爾福還在中國開展針對汽車后市場的銷售和服務，將德爾福原配套質量的產品引入汽車后市場，直接為汽車用戶提供德爾福原配套品質的產品和服務。德爾福在華員工總數超過20,000人。
德爾福遵循積極引進先進技術實現本地化的原則，向中國的汽車工業提供廣泛多樣的產品和系統。目前，德爾福在中國生產和銷售的40多個系列產品，包括：電子與安全系統、動力總成系統、電子/電氣系統和熱交換系統等。
一、企業基本狀況
德爾福派克電氣系統有限公司煙臺分公司坐落于山東省煙臺市福山區高新產業區內，位于永達街980號。創建于20xx年3月，是世界500強企業德爾福在山東建立的首個制造基地，在中國設立的第7家工廠。煙臺分公司分為兩期工程，一期工程占地41畝，建筑面積約10000平方米。二期工程占地12000平方米，建成后達到22000平方米，人員超過2800人，培養出了一批優秀管理人員及技術專家，逐步實現人員本地化。
二期擴建之后，整個生產車間擁有17條流水線和36臺切線機，年產線束能力達到99萬套。
煙臺廠從建廠至今始終遵循著“追求杰出”的企業文化，貫徹“超越客戶的期望”的質量方針，嚴把產品質量關，對客戶的要求快速響應，多次被客戶評為最佳供應商獎、被授予最佳響應獎。煙臺廠服務的客戶有：
上海通用
上海通用北盛（沈陽）
上海通用東岳（煙臺）
北美通用
韓國雷諾三星
意大利菲亞特
墨西哥通用
二、實習崗位狀況及要求
目前公司幾乎為國內所有主要整車制造商供貨，包括通用汽車、上海大眾、一汽大眾、奇瑞、福特、豐田、東風日產、東風標致和華晨等。德爾福派克的宗旨是“成為客戶心目中的最佳供應商”，多年來公司在技術、價格、質量和服務上表現突出，其在中國的每一家工廠都曾被主要客戶評為最佳供應商。僅xx年度，公司就獲得19項主要客戶嘉獎，包括連續五年蟬聯上海通用“最佳供應商”和一汽大眾“十佳供應商”；四度榮獲東風神龍“最佳供應商”、東風日產“優秀供應商”和華晨“最佳供應商”。此外還獲得奇瑞“最佳質量供應商”和一汽集團“質量優秀獎”。公司還曾連續五年獲得通用汽車全球“年度最佳供應商獎”。
三、實習過程
經過幾天的企業培訓，體檢 ，我就被分到了SGM308生產線，然后我很快被分給了一個師傅 ，我看著他做 ，很快 很亂 ，不是懂 ，然后我邊被要求上手 ，一開始
我做的很少 幾乎只有師傅的六分之一 ，當然這我是不會做的 ，慢慢會了 。
在SGM308我深深的感受到在生產線上，我們是一個團隊，從預裝開始 ，插線，布線 ，纏膠帶 ，電測 ，目測 ，都是很嚴謹的。沒一步都不能出現錯誤，不能出現不良 當然，很明顯的例子就是 安全氣囊 ，如果安全氣囊打不開 ，那車子出現事故 ，車主的生命是不會有太多的.就會生還的。在SGM308每天早上我們都要大聲喊口號（永做最上峰 ） ，然后到各自工位，流水線轉起來，我要做的就是快 快 快 ，在一分鐘之內結束我的事情 ，然后就是重復 重復 。其他人也是這樣。所以我們都是堅持 ，做好自己的事情 。非常迅速 ，也會保證質量 ，都很重要。在SGM308 我不會因為自己是一名大學生就會有優越感 ，有些孩子比我小5歲多 ，工資和我一樣 ，所以大家都努力去做 ，我很認真的跟著師傅學習 ，也學習其他工位 ，這樣會使我很快融入這個團體 ，也會給我更多的 機會 ，做關鍵崗 ，每個月多出500多 ，是非常誘人的。在SGM308我每天下班都會很累 ，雖然這樣 ，我當做是在鍛煉自己，因此這半年我都努力在做好，當然還會有錯誤發生 ，我也會每天挨批 ，然后便會改過 ，之后便不會再犯了 ，因為都熟悉了么，實習報告《畢業實習報告與心得體會》。其實，最重要的實堅持 ，因為板一直在轉，不會累的 ，如果偷懶 ，板流下去 ，對大家都不好 。在德爾福派克的這半年我也熟悉了工廠的工作環境，我會選擇更加好的工作環境 ，更加好的待遇 ，當然我也會做好 。在德爾福鍛煉了我自己，從身體方面 ，還有也逐漸從學校的環境中出來，融入了社會 ，學會獨立 ，責任感 。
在這段時間里，我一直堅持著那些關于社會關于自己的問題，聽從安排，安排的事情不要問為什么。認真做自己該做的事情，不管什么時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的決定，所以不要急于放棄客戶�？蛻舻呐囵B是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。了解客戶的需要是最重要的。保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，解決問題。
在實習過程中，我也逐漸增強自己的溝通能力，經過這一段時間的工作，讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習的，以前工作的機會不多，使我與別人對話時不能隨機應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你意見，你要聽取，耐心，虛心的接受。在社會中要自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差，社會工作經驗也是累積出來的，沒有第一次又何來第二次第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社會中我也克服了自己的膽怯心態，學會了厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，就像那句話，“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄”。在工作中我也不斷豐富了自己的知識。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
雪弗蘭科帕奇整條產線的內容，預裝，預裝是整條產線的起始部分，當然也是最重要的部分，這關系到之后的步驟，從預裝的開線，也就是將原材料銅線經過超聲波壓接，接好端子，分好類，歸位。再之后，經過物料工，經過壓接的導線就被拉到了插線，這里需要每位員工將不同的端子插到合適的位置，每一個端子對應的插口都有明確規定，當然都是有圖示的，需要熟練操作，非常關鍵，影響到汽車性能。插好的線 ，一組一組的就被布線的員工取走，將其布置到圖示板的合適位置，必須準確，也是為了之后員工將其成組纏繞做鋪墊，經過布好的板會隨著機器的轉動而流下去，這樣在下一道工位的員工就會進行纏繞了，經過嚴密的纏繞，一套線束就下來了，然后就要經過電測臺，進行檢測，首先會大體看一下，重點是檢測端子的性能是不是都好，這個過程需要將各個塑件插到電測臺的各個位置，經過檢測的線束才會下線，然后壓繼電器。最后就是目測了，目測會將各項指標都核實一下，最后下線。
在實踐的這段時間內，我閑暇是會幫忙做其他的工位，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，但是這里，不一定會有人告訴你這些，你必須自覺的去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得跟多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶，同事，上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受最深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到而在實際生活中，可能會遇到書本上沒學到的，有可能是書本知識一點都用不上的情況，或許工作中運用到的知識很簡單的問題只要套用公式似得就能完成任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么費力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師的孜孜不倦的教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時作業做補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付面對工作上的各種問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各個方面的人交往，處理社會上發生的各方面
【畢業的實習報告】相關文章：
畢業實習報告06-16
畢業的實習報告06-18
畢業的實習報告11-11
畢業的實習報告10-23
（精選）畢業實習報告11-17
畢業實習報告12-03
[精選]畢業實習報告12-21
畢業實習報告08-15
(經典)畢業實習報告05-18
畢業實習報告（精選）05-29