【實用】暑期實踐報告范文匯總六篇
在人們越來越注重自身素養的今天，越來越多的事務都會使用到報告，報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，下面是小編幫大家整理的暑期實踐報告6篇，希望對大家有所幫助。
暑期實踐報告 篇1
題記
XX年暑假，我淘到自己人生的第二桶金。在這又一次與社會的親密接觸過程中，我得到的，當然不僅僅是幾百塊錢那么多。為人處世，待人接物，甚至于社會的是是非非，黑白明暗，對我來說，已不僅僅再是紙上談兵。在這短短的十幾天中，在這家名為“萬福園”的餐廳里，我與十幾個與我身份相同的男生女生哭著笑著感動著一起走過。如今再回首，這段經歷留給我更多的，則是感激。謹以此文，紀念我這次的打工經歷，同時也算是為這個即將結束的暑假劃上一個比較完整的句號。至于作為實踐報告來交。我心中更多的則是不安，文體格式方面都有諸多的不符，但我希望它呈現給大家的，是我這次對于社會，對于生活的最真的感悟。
7月30日星期一
回到家的第四天。與老爸老媽最初相見時的欣喜已然悄悄逝去，生活中瑣碎的雞毛蒜皮開始浮出水面。家還是那個家，溫馨卻仿佛少了一些。坐在家里，心已經在開始懷念在學校里橫沖直撞的日子。
有的時候，人真的是很不容易滿足的動物吧！在學校里想家，在家里想學校，仿佛遙不可及的總是美麗，唾手可得的卻總不美好。幸福，在過去、在將來，卻永遠可望而不可即。
捱過無聊的一天，經朋友推薦，晚上八點，我站在這家即將開業的餐廳門前開始
始準備求職。雖然只是假期打工，可緊張依舊如期而至：儀表、演說辭也是準備了再準備，回想了再回想。那種感覺，真若求職時也不過如此吧。我終于鼓足勇氣上前，先是自我介紹，然后回答了經理提出的幾個問題，大概正值未開業用人之際吧，求職進行的竟然相當順利。最后，經理笑容可掬：好，歡迎你明天早上八點過來上班！我禁不住沖不遠處等候的老媽扯出一個大大的笑容，比了個手勢：yeah！成功啦！
7月31日星期二
第一天上班，即使打工也是格外重要的一天。早晨，我換上平底布鞋，挽起頭發，利利索索走進店門。果然是還沒開業，店里一片狼籍。閑談的時候大家都開玩笑：“論起來我們還是開店元老呢！”
給我們分配工作的孫主管是一位精明干練的女士，她先給我們介紹了店里的主要人物：段總、張廚師長、以及主管采購工作的段姐。接下來則開始這一天的主要工作：打掃衛生�。〔磷雷硬灵T擦地板，還有幾塊大大的落地玻璃窗，每項都是精中求細細中求精，大家踩凳子的踩凳子，爬桌子的爬桌子，頓時店里塵土飛揚，不一會兒下來大家已是蓬頭垢面，不禁相視而笑。
下午則是一個基本的簡短培訓：站姿、禮貌用語、服務宗旨、一些基本要求…然后是開業前的基本準備訓練：端托盤！典雅的深
棕硬塑托盤，放上幾塊裹了塑料布的磚，還真是怎么看怎么別扭。靜立、行走，不一會大家已是胳臂酸痛。但面對主管嚴肅的臉，大家還真是有苦不敢言。女生們只好笑言：“本想順便減減肥的，沒想到卻把肌肉練出來了�！�
大家以前都沒怎么吃過苦，雖說不上是溫室里的花朵，但這樣的遭遇也真是第一次。繼續端著托盤，我不禁想起以前媽常說的話：“不好好學習的話，以后只能干這樣的工作！”曾經當作玩笑的耳旁風，現在想來，心里卻禁不住有些異樣。
8月1日星期三
點名、打掃衛生、端托盤…工作的第二天開始仍是重復第一天有些枯燥的'工作。再接下來則是更深層次的培訓：點菜順序、大廳和單間的餐具擺放、服務流程，一天下來又是頭昏腦脹。
晚上的時候開始試營業，六點的時候大家就穿好了工作服站在門口迎賓：白紅相間的襯衣，斜紅領結，紅裙子與圍裙，絲襪，黑布鞋——大家看起來都瞬間成熟了好幾歲。我和朱因為表現良好被分配在單間。開始說只是對內開放，但因為實在吸引了很多的顧客前來詢問，本著有錢就要賺的原則，很快大廳和單間就達到了飽和，再來的顧客我們只能微笑著說抱歉。
第一天，雖然不是正式工作，但心里還是有些許的緊張。好在客人都很通情達理，倒也沒有
很難做。倒是餐廳因為之前秉著一切透明的原則，廚房和大廳之間有一塊空白地帶，現在煙就順著這里涌了進來，嗆的人喘不過氣。盡管空調和抽煙機一刻不停的都在工作，但相比起來依舊只是杯水車薪。
單間里工作很清閑，不忙的時候我們就在大廳幫忙。大家大都第一次接觸這樣的工作，手忙腳亂的難免出些笑話。有些尷尬，卻也很是開心。
營業的第一天就在這一系列復雜的情緒中度過了，有苦有累，也有甜。躺在床上的時候腳依舊疼的很厲害，我想：希望明天是更加美好的一天吧。
8月6日星期一
很難過的一天。晚上的時候初中同學來吃飯，相見時幾乎已經快要認不出來。一桌的男男女女在包間里吵吵鬧鬧，很大聲的講話，不停地喊著服務員，摔碎了好多杯碗。主管不停的看過來，大家也都在說你初中同學素質好低��！我覺得很丟臉。
大家都不愿伺候他們，包括我。包間并不是我的管轄范圍，我上菜的時候總是繞著走。我突然覺得自己很卑鄙，看著萃兒被不停地呼來喚去，自己卻躲在角落里只是為自己曾有這樣的同學感到羞愧，真是缺乏面對現實和挫折的勇氣。這令我感到悲哀。可是更加悲哀的是我突然覺得我們已經隔了幾個世紀那么遠，曾經那么要好的同學和朋友，一起學習過、生活過，現在
卻已經幾乎形同陌路，完全成了兩個世界的人。
生活有的時候確實很是無奈的吧！如我，只能規規矩矩按爸媽的想法考大學，然后按照既定的路線走下去，從小到大，幾乎從來沒有過自己選擇生活的權利；而如他們，卻因為成績不好，父母放棄了他們而自甘墮落、越陷越深。到如今淪落到這種田地。我又開始郁悶了。
8月9日星期四—
今天是開業以來最難過的一天。
三號包廂里的客人酒喝多了，讓上飯的時候廚房的師傅們已經下班，他們點的五香餅沒有了，只能換成甜的。飯是傳菜員送上去的，他們吃了幾口就開始破口大罵，罵的很難聽。
我們都跑進去，問明情況后大家都給他們說好話，但他們就是不聽，一個男生又端了一盤過來說免費送他們，他們還把盤子給摔了。因為之前菜單是我下的，他們就指著我說一些很難聽的話。我覺得很委屈，單子上寫的很明白，這件事又不是我的責任。眼淚直在我的眼眶里打轉，我不停地告訴自己要堅強，才勉強忍住。后來主管把我們都叫了出去，說他們喝多了成心鬧事，不要管他們。我們在外邊依舊聽到他們說一些很難聽的話，說服務質量不好很快就要倒閉什么的，我心里很難過，畢竟單子是我下的。后來他們付帳的時候主管少收了他們很多錢還送了一包煙，他們才罵罵咧咧的走了。
后來主管對我們說，飯店也是一所學校，它傳授的知識雖然和學校里不一樣，但學到的東西卻絕對不會比大學里少。因為要接觸到各種各樣形形色色的人，因此學會怎么跟各種人打交道特別重要。像今天這樣的人雖然少，但畢竟是有的，除了要格外的禮貌，多說好話，也要學會忍，畢竟人家是顧客，無理取鬧也只能由得他們，而我們受氣了也只能忍。
這次的風波總算是過去了，我在社會這個大舞臺里又學到了一些東西�？墒�，我真的分不清：我究竟是應該感到慶幸呢，還是應該感到悲哀呢？
8月11日星期六
真是不敢想象！晚上的時候，四號包廂的客人居然是我大學的老師！真的好巧��！開始的時候我還不敢確定，就跑去問了一下，果真是在青島農業大學傳媒學院工作！因為他不教我們專業，因此他并不認識我，不過這并不影響我一晚上都興高采烈的心情。真是巧��！居然這樣遇到！一晚上我都在笑個不停，他們還以為我瘋了。哈哈
過了一會爸爸的同事恰巧也過來吃飯，見到我先是吃了一驚，問明情況后又把我好一頓夸獎，呵呵，今天真是幸福的一天�。�
8月13日星期一
順利結束社會實踐生活！工作完晚上下班回到家洗完澡就賴在沙發上看電視，再也不用擔心早晨會遲到啦！心
情真是舒暢~~
8月14日星期二
突然心里就很是失落了，已經很久都沒有過這樣的感覺，是突然閑下來的緣故吧。原來有的時候，有事可以忙也不失為一種幸福�。≈皇敲Φ臅r候從來都不會這樣想。
爸媽都去上班了，家里突然空的很讓人難受。同學打電話叫我出去吃飯的時候我幾乎是歡呼著答應的，至少這樣我可以不用再是一個人，殘忍地面對著自己的空虛與孤獨，苦苦地思考著我該干什么。那樣的感覺，真的很痛苦。
吃飯的時候旁邊不停地有人喊服務生，每次我都不由自主地抬起頭。才突然想起我現在已經是別人的上帝，再也不用過別人坐著我站著，別人吃著我看著的生活。不再累，不再苦，卻奇怪地有一點失落。心里不由苦笑：才僅僅十幾天，我的職業病就已經這樣嚴重了��！原來并不是只有特別愛崗敬業的人才可以過三句話不離本行的生活。
可是那段工作的日子真的離我遠去了，盡管心中有一絲的不舍。就讓它們成為我心中最真最美的回憶吧！那些歡笑與淚水，那些感動，我將永遠都會深刻地記得。
后記
如今，我漫步在熟悉又陌生的校園里，那些天經歷的情景忽然就一幕幕在我腦海中閃現。只是幾天，現在想來，卻已經恍若隔世。
生活就是這樣的吧：瞬息，就能萬變。有的時候，有的人有的事仿佛就住在記憶中最近的地方，可是再回首卻已經物是人非，滄海桑田。我們的生命只有一次啊！不管怎樣，既然我們來到這個世上，苦也好，累也罷，就讓我們開開心心地走下去吧。不要等到失去后才想到要去珍惜，就從這一刻起，好好把握身邊可以握在手里的幸�！�
暑期實踐報告 篇2
夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地�，F在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量，然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。
操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的.很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：
1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
暑期實踐報告 篇3
暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會實踐活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。
我一開始去的那個車間是在公司里面主要負責的是設計與排版的，雖然后來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些制品例如塑料標簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。
可是考慮到我本身學經濟學的，對什么印刷專業知識一無所知，要讓我先學會設計的話，由于時間的關系，可能是不行的，又擔心在設計上有些問題，要明白對于印務公司來說，設計一錯，后面的可就全完了，所以我的首先崗位是側重的是排版。一般的工作過程是，客戶發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的`重要性。即使客戶自己對于發過來的作品很滿意，我們這里還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改�；叵氘敵鮿倎碜鲞@份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪里有人家的豐富。但這沒什么，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫助接受客戶
的文字和圖片內容，并且對文字和圖片內容進行檢查。這里的文字要求簡短，格式統一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力后也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。
想想排版還是太過于輕松，當然只是從勞動強度上來說，要比生產車間里的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，于是我就來到了有點不愿意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間里的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收獲。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。
其實我并不害怕辛苦，我知道在這個社會賺錢是不容易的。我真正在意是能否和同事和上級處理好關系，這將會是我們以后必須面對的實際問題之一，也是今后所對待比較重要的人際關系之一。在這里的經歷，潮汕人多一點，確實就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。在實際生活中，可以通過一些細節體現，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼；偶爾無聊時還能談談心，說說話；沒事時還能走在一起，邊聽潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動是會有良好的影響。當然人人都搞好關系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實踐是來搶他們的飯碗的，在某些方面提出不一樣意見，但是這些人還是少數的。說到底他們都是在為公司服務，也都是在辛苦的賺錢，為他們的理想而奮斗，我也就不去計較多少。方正我在這里的時間又不是很長，他們做法又不夠過分，只要能處理好大部分人的關系就好了，我就心滿意足了。
通過這次實踐，初步知道印刷工藝中的排版工藝，生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物。雖然時間不是很長，但還是要
面對許多實際問題，主要的是生產上的問題，本身就對印刷專業知識一無所知，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多。但這沒什么，萬事開頭難，像那些很普通塑料袋怎么弄來的，我也不知道。但我在這里邊工作邊學習，別人會搞的，我努力后也會弄的，時間一久，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。堅信只要積極心態，盡自己最大的努力來做，有恒心，有毅力，沒有什么事是永遠辦不好的。
在這里的長達一個多月的時間里，思想端正，道德高尚，對這里的工作也比較上心，表現良好。既沒有遲到拖拉現象，也沒有缺勤早退，和他人相處良好，沒沖突，也沒吵架斗毆，盡量保持出一個大學生應該給人的那種好的印象。其實有時這個時間也是我最害怕的時間，一開始是信心滿滿，漸漸的感覺是要失去信心。在學校的時光其實是最美好的時光，可以上課，可以看書，可以上網，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動那種辛苦。 每當提起這一段印務公司的實踐經歷，我總是感悟良多，認識深刻，備受教育。在還有不多的大學時光里，認真的學習專業知識，掌握點實用專業技能，為不久之后走向社會做好準備。而未來不管是處在什么類型崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會獲得成功和收獲的。
暑期實踐報告 篇4
一、 實踐目的：
見習是學生大學學習很重要的實踐環節。見習是每一個大學生的必修課，它不僅讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識，還能使我們開闊視野，增長見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。 這次有機會能夠到疾控中心學習，我感到很慶幸。雖然只有一個月的時間，但是在幾位老師的幫助下，我對于檢驗專業實驗操作有了更加深層次的理解，增加了對檢驗知識的理性認識，鍛煉和提高了獨立分析和解決實際問題的能力。與老師們相處了一個月，老師都很熱心和真誠，盡心盡力的將實驗操作的技能和要點傳授給我，為人很和善，包容我的錯誤，讓我有了很大的進步。
二、 實踐時間：
20xx.7.20——8.20.
三、實踐單位：
漢川市疾病預防控制中心
四、社會實踐主要內容：
漢川市疾病預防控制中心是實施政府疾病預防控制與公共衛生技術管理和服務的公益性事業單位，是全市疾病預防與控制的技術指導中心。中心現有專業技術人員83人，其中高級職稱11人，中級職稱52人。設有艾滋病防治科、預防接種門診、結核病防治科、防疫科、應急辦、檢驗科、衛生科、消毒殺蟲科、慢病科門診、健康教育科等20個科室，建有理化實驗室、生物安全Ⅱ級實驗室、艾滋病初篩實驗室、衛生微生物實驗室、寄生蟲及蟲媒實驗室、霉菌實驗室、免疫學實驗室等18個標準實驗室，擔負著全市重大傳染病、慢性非傳染性疾病、學生常見病的預防與控制、突發公共衛生事件應急處置、消毒及病媒生物防制、食品、化妝品、涉水產品、一次性衛生用品等與健康密切相關的生活用品的衛生學檢測評價及衛生毒理學測試、勞動衛生和職業病防治、從業人員健康體檢、建設項目預防性衛生學評價、健康教育等預防醫學領域各項工作。
由于初次接觸檢驗科的工作心中既興奮又緊張。教師講解的每一個操作要點、注意事項我們都會牢記在心。 帶著一份希冀和一份茫然步入了檢驗科進行了為期一個月的見習，盡管我僅在這里度過了短短的一個月的時間，但也正是這短短的一個月使我對自己所學的專業有了更加全面的了解，對以后進一步專業知識的學習奠定了更堅實的基礎，同時也為今后的就業做了良好的鋪墊。見習是一種磨練，是對自己鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己檢驗師夢想的前期準備。
這次見習我主要待在檢驗科，從事臨檢、生化等方面的學習。短短一個月親眼目睹了三個科室——生化，免疫，臨檢的忙碌，發現了原來工作和學習是有著天壤之別的。
首先是生化，這里的工作基本都是流水線，在這里，不僅要對專業知識充分掌握，還要對檢驗儀器具有一定的知曉，因為不知道什么時候儀器就會出故障，這個時候還需要懂得如何修理機器。在這里需要人工操作的就不得不說回血了。這是為了方便病人或者醫生對報告有所疑問時，來重新檢驗時使用的。不僅是為了對病人負責，也是自己作為醫護人員的一個責任。
第二個科室就是免疫，與生化不同的是，免疫需要的是大量的手工操作。由于很多是微量試驗，就會差之毫厘，失之千里。老師也不敢輕易讓我來操作。很多時候就是做一些簡單的實驗，在老師的旁邊聽一些實驗的講解。有了這種直觀的學習方法，使我們在課堂上蒼白的理論和單純的圖文變得具體、形象起來。
第三個科室便是臨檢了，其實也是分為血液和體液的。在血液臨檢，看著自動做分析的流式細胞儀，再回想老師課堂上所講解的內容，又有了更深的理解。而在體液臨檢，老師經常會讓我們來看看樣本。在臨檢呆的這幾天，又對剛剛結束的臨床檢驗基礎學有了進一步的認識，看到了更多的樣本，而這些來自不同人的、或陽性或陰性的樣本才是我們今后所要面對的。之后我們學習了如何進行靜脈采血，在靜脈采血中的一些注意事項以及如何做到快速準確的取血。
都說現在的醫患關系緊張，在這里實踐時，也有幸在咨詢臺站過。與患者打交道更多的是需要耐心，多說一個您好，或許就會拉近醫生與患者的距離，少了一份猜疑，多了一份信任。建立和諧的醫患關系首先要做到將心比心。用一顆博愛之心、一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛、矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛，用心去體會病人的茫然與不知所措。只要你及時伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來自你手心的力量。也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破。盡管我們很少直接接觸患者，但是若我們能夠給患者及其家屬一抹微笑那如同在寒冷的冬天給他們一縷陽光，那溫暖不言而喻。這樣我們才能真正做到醫患之間少一份陌生多一份親切，少一份負擔多一份安慰，少一份擔心多一份真誠。
曾經有人說，檢驗科的工作三個月就可以輕松上手，很簡單。然而，真正來到這里體驗過之后，就會發現檢驗工作并不是想象中那么的簡單。就好像病人手中一張張的報告，看似簡單，其實這是經過一位位老師的質控、實驗、檢測、審查、復核，這一步步謹慎操作得出的，每一步都馬虎不得。雖然在外人看來檢驗人員每天都做著相同的工作，但是當意外或者特殊癥狀出現時，才能發現日復一日的積累是有意義的，這就是為什么檢驗人員不僅僅要求對專業知識牢記在心，也更需要大量的實際操作經驗。
此次見習雖然只要短短的一個月，可是卻使我理解了很多關于檢驗科工作的狀況，認識了很多老師。醫學是一門典型的實踐科學，作為一名醫學生，若想要在今后的工作中取得一定的成績，就必須積極地向老師和前輩們學習。見習并不僅僅是跟著看看，還得主動爭取動手操作的機會，不要害怕做錯，膽怯只會令我們止步不前。其實我對于專業的醫學知識還只是略懂皮毛，但是在這次見習中我最大的收獲就是對于檢驗科的模式流程有了一定的了解以及對于醫患關系及醫患之間互動有了更深一步的理解。通過這次見習讓我了解了許多，學習了許多。我相信這一定會對我今后的學習工作起到很大的幫助， 總之這次見習收獲頗豐。真的`十分感激疾控中心的老師們給了我這么好的一個機會，讓我對所學的專業有了更加充分的認識。
五、實踐體會：
1、態度決定一切
作為檢驗科的一員，工作是一定要一絲不茍，認真仔細，有必要時一定要檢驗自己的工作結果，以確保萬無一失，工作的時候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，有效利用工作時間，工作之余還經�？偨Y經驗教訓，不斷提高工作效率。雖然工作中也會范一些錯誤，受到領導的批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹認真的工作作風給我留下深刻的印象，我也從中學到了很多自己缺失的東西。
2、勤于思考
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。剛進入檢驗科，總有一種茫然的感覺，對于檢驗工作，處于比較陌生的狀態，也對如何適應這樣的新環境感到迷茫。但為了搞好工作，服從主任安排，積極支持老師們工作。我不怕麻煩，虛心學習，自己摸索實踐，在很短的時間內熟悉一些技巧，明確了工作程序，提高工作能力。在具體工作中形成一個比較清晰的工作思路，能夠順利開展工作并圓滿地完成本職工作。
3、不斷學習
要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上要有所作為，一定要對自己職業的專業知識熟悉，對自己工作所在范圍內的工作技能也要熟悉掌握，這樣才算是一位合格的技術人員。為了彌補自己專業知識的空缺，我每天不斷要求自己把這些知識補上，這不管對自己還是在以后的工作中都打下一個牢固的基礎。
六、總結：
在實習過程中，我謹記著“認真”、“細致”四字，對于每一個經手的樣本都做到了按照規定流程細致處理，不出差錯。因為我知道，這不僅是為將來養成良好的工作習慣奠定基礎，更是對他人的負責。因為有了一個月的檢驗科見習經驗，我才能全面而深刻的了解到認真細致對于檢驗這份工作的重要性。在這短暫的見習時間里我獲益匪淺，見習期間的收獲將為我今后的工作和學習打下良好的基礎。無法用言語簡單準確和清晰的概括我此刻的感受，有感激也有不舍。感謝漢川市疾控領導以及檢驗科老師對我的關心和教導，我將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上將來的工作崗位！
以前，在學�？傆X得學的還不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力遠遠沒有達到工作的要求，實際的工作遠比想象中的要復雜的多細致的多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義！實際的工作能力是書本上沒有辦法教給我們的，必須要通過實際的工作來積累與強化。實踐是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石，將所學的知識轉化為工作能力，這才是真正做到了學有所用。 一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，但所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。 此次見習告訴我：“成功的花，人們只驚羨它開放時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。
暑期實踐報告 篇5
摘要：為全面客觀地了解當前城市居民與農村居民的食品安全意識，我們暑期實踐隊在暑假期間在海寧范圍內對居民進行了一次抽樣調查。調查內容主要涉及調查對象的基本情況；對食品安全的關注和認識；對食品安全知識的掌握情況；遇到的食品問題以及處理方式；問題產生原因及解決對策等幾個方面。
關鍵詞 ： 食品安全意識；城鄉比較；調查問卷
調查背景
近幾年，雖然我國不斷加大食品安全的監管力度，但“從農田到餐桌”的食品產業鏈條依然危機四伏。衛生部的統計數據表明，我國食品安全問題更趨嚴重，頻頻見諸媒體和走進公眾視野的如廣東“毒大米”案件、“瘦肉精”豬肉中毒事件、安徽“阜陽劣質奶粉事件”、“蘇丹紅一號事件”等。
我們進行此次關于居民食品安全的調查，主要目的就是為了對海寧各地區農村居民和城市居民的食品安全意識觀念進行一次比較詳細的調查，了解在浙江這樣一個經濟和教育都比較發達的省份，居民的食品安全意識狀況以及城市居民和農村居民的差別。
二、調查方法
本次調查以問卷法為主，訪談法為輔。另外為了保證結果的客觀性與準確性，我們還采用了觀察法與文獻法。觀察法主要是我們結合身邊的實際情況，在農村或城市生活獲得的感受，以及自己的所見所聞。除此之外，我們還用到文獻法，在瀏覽一些資料，文獻，尤其是網絡資源、報刊等二手資料，甚至直接查找了一些與食品安全有關的話題調查活動及論文作為參考。
本次調查對象基本包含了各個職業，包括學生、工人、商人、農民、教師、行政官員及其他等。被調查者年齡從20歲到70歲，以20-40歲為主；調查內容主要包括：調查對象的基本情況（性別、年齡、職業等）；對食品安全的關注和認識；食品安全知識的掌握情況；食品安全的消費意識；遇到的食品問題以及處理方式；問題產生原因及解決對策等。
調查結果及分析
1、調查對象的基本情況
本次調查共發放調查問卷100份，回收100份，問卷回收率為100％，其中有效問卷98份，有效率為98％。參與調查的居民中，男42名，女58名,男女比例基本平衡；年齡在20歲以下的占24%，20－30歲的占30%，30－40歲的占26%，40歲以上的占20%。調查對象基本包含了各個職業，包括學生、工人、商人、農民、教師、行政官員及其他等。
2、消費者眼中的食品安全狀況
調查發現，對于近幾年中國的食品安全環境，農村居民中有35%認為是逐年好轉的，而城市居民中有高達59%的居民認為是逐年好轉的。20%的農村居民和11%的城市居民認為食品安全狀況的一年不如一年。
消費過程中曾遭遇到的食品安全問題：
食品安全問題 農村 城市
食品不清潔加工 12% 17%
轉基因食品 24% 37%
食品添加劑超量使用 44% 32%
農藥、抗生素、重金屬等高殘留 8% 10%
食品過期變質 28% 33%
據調查現階段居民在食品安全方面最擔心的問題主要有食品過期變質，農藥、抗生素、重金屬等高殘留，食品添加劑超量使用，食品不清潔加工等。
在被問及已經暴露的食品安全問題是否被解決的時候，有34%的農村居民和46%的居民認為有一些食品安全問題得到了解決；只有3%的農村居民和11%的城市居民認為產生的所有問題都得到了解決。
3、食品安全意識
調查表明大多數居民都十分關注食品安全，其中64%和62%城市和農村居民表示對食品安全十分關注。少部分的居民對食品安全的關注度一般，但是仍有35%的農村居民和39%的城市居民表示無所謂，很多人認為只要吃不死人就無所謂。不少群眾還存在“不干不凈，吃了沒病”的落后觀念。尤其在農村地區，衛生意識缺乏的情況令人擔憂，農家宴多而雜的剩菜剩飯等都 “舍不得丟”，衛生質量難以保證，容易造成食物中毒。
一般來講，消費者對購買農產品的地點選擇能夠在一定程度上反映出消費者對食品安全性的要求。調查發現，有35%的城市居民平時選擇在大型超市購物，而農村居民為25%。有30%的城市居民選擇在小商店購物，而農村居民高達38%。另外有小部分居民選擇在攤點等其他商店購買商品（見下圖）。
56%的農村居民選擇在小商店、小攤點等購物，這與農村的食品銷售方式以小型商場、各式的小賣部，小攤點等為主有關。這也導致農村食品市場結構較為復雜，安全管理難度很大
購買食品主要關注的方面：
農村 城市
生產日期、保質期 82% 92%
品牌 30% 36%
價格 63% 67%
認證標志 15% 25%
外觀 1% 2%
凈含量 0% 0%
通過上表我們可以發現，無論是城市居民還是農村居民，在購買食品是最關注的是價格和保質期。因為農村整體文化水平不高，很少關注產品標識，容易形成對假冒偽劣等食品存在認知缺陷。
4、維權意識
當被問道遇到食品安全問題會通過什么方式解決時，有46.7%的農村居民和40.8%的城市居民表示會與生產經營者協商解決；有17%的農村居民和35.7%的城市居民表示會通過消費者協會解決；有12.7%的農村居民和21%的城市居民表示會向行政部門申訴；有29%的農村居民和35%的城市居民表示不嚴重的話則自認倒霉，以后小心（見下圖）。
可見，城市居民在遇到食品安全問題時的`維權意識高于農村居民。我們這一問題時多選題，但只有36%的城市居民會選擇請消費者協會調解，21%的城市居民會向行政部門申訴。這主要是由于相關部門對消費者權益保護工作缺乏應有的重視，且程序復雜。在遇到食品質量問題時，他們不愿去投訴，去索賠，更談不上追究生產者、經營者的責任了，這在一定程度上給制假售假者以可乘之機。
5、消費者認為食品安全問題眾多的原因及解決方法
造成目前食品安全問題眾多的原因：
農村 城市
不法食品生產加工企業和個人利欲熏心 46% 49%
懲罰力度不夠 26% 35%
主管部門職責不明 21% 25%
各執法部門溝通不暢 13% 11%
購買者鑒別能力不高 27% 16%
消費者維權意識落后 29% 25%
近半成的城市居民和農村居民認為不法食品生產加工企業和個人利欲熏心是造成目前食品安全問題眾多的原因。政府因加強對不法加工企業的查處和取締，同時企業應加強自身的自律行為，重建和增強消費者對食品行業的信心。
政府及企業采取什么措施能夠提高民眾的消費信心：
經調查, 在政府及企業采取什么措施能夠提高民眾的消費信心這個問題上，47%的城市居民和41%的農村居民認為政府和企業應當嚴格食品檢驗檢測。38%的城市居民和37%的農村居民認為應當通過國家有關食品認證
6、總結
通過這次調查,讓我們了解到了食品安全對人們的影響， 同時也加深了群眾對有關食品安全的關注和了解。隨著社會的不斷發展，人們的生活水平不斷提高，人們越來越關注自身的飲食衛生及安全。食品安全的保證離不開政府，社會，以及廣大市民的共同努力。
“食品安全是消費者最基本的權益，只有懂得理性消費、文明消費理念，善待農民，食品安全才有保障”。廣大市民是食品消費的主體，能否保障他們“吃”得安全，是政府各級部門關心的重大問題之一。政府應采取有效措施盡快提高農村居民的食品安全意識，并力求使人們從觀念的轉變到他們的行為意識上去，以引導人們健康消費，糾正不良飲食習慣，促進全民健康發展。
在實踐中我們也了解到了居民的無助和無奈，了解到他們的現狀和真實想法。很多居民對于食品安全的現狀十分不滿，但苦于沒有反應的途徑，他們希望我們能把他們的想法和建議帶給相關部門，我們也希望居民們的疑慮最終能依靠某些部門得到落實。
暑期實踐報告 篇6
這個暑假，本人積極響應我校開展的大學生暑期“三下鄉”社會實踐及“三民”專項實踐活動的通知，在新疆生產建設兵團第二師二十九團五連進行了為期一周的以“訪民情、惠民生、聚民心”為主旨的社會實踐活動。在這次的社會實踐活動中我感受到了古人所說的“逝者如斯夫，不舍晝夜”。如今，短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，但這其中開展的活動卻讓我記憶猶新。
初來五連我就被它清新的空氣、熱情的民風所深深吸引，為能有機會在這個地方實踐而感到慶幸。那天，我陪同連隊的干部去探望孤寡老人張爺爺。張爺爺現在已經86歲了，可以想象像他這樣的高齡老人一個人生活有多么的困難，有多么的艱難�？粗鴱垹敔斁幼〉睦吓f房子，我覺得他真的挺可憐的。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么，我只能在這里和他聊聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽一起前往的連隊干部說，團里每個季度都會組織干部探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是身邊人的關愛。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!
在每天下午的興趣培訓活動中，我積極配合連隊文娛隊的叔叔阿姨們，和他們一起練習廣場舞。因為文娛隊中的叔叔阿姨們都年紀稍大，所以，我們的舞蹈老師教我們的動作都比較簡單。盡管這樣，在地里勞作了一天的叔叔阿姨們跳起來還是動作不到位。但是，他們每一個人都十分認真的練習。在這樣的情況下，我義不容辭的擔任起幫助叔叔阿姨們規范動作的任務。每到休息時間，我就會穿梭于各個小組，耐心的給他們講解每個動作的要領，幫助他們找準音樂節拍。終于，功夫不負有心人，在我們大家一起齊心協力的努力下，我所在的連隊在團里組織的文化月廣場舞比賽中獲得了三等獎。叔叔阿姨們激動無比，他們的付出終于有了回報，我也為他們感到高興，也為自己能為他們貢獻一份力量而開心。
但是，在不斷地了解中，我也有為連隊職工憂心的地方。其中最重要的一點就是，我發現職工們對于單位發放的報紙等宣傳資料根本不看，這對于廣大職工來說是很吃虧的。國家對生產建設兵團的建設是高度重視的'，所以給予職工們許多優惠政策，而單位發放的這些宣傳資料就是向廣大職工們解讀這些國家政策的。兵團想要迸發活力不斷發展，就要求職工們利用國家的優惠政策積極開展作物生產，不管是國家下達的重要文件，還是國家給予兵團的技術支援，都需要職工們及時的了解。像現在這樣，大家都不重視這些宣傳資料，就會導致職工們對兵團建設政策的實質內涵不了解，對國家給予的新技術新思想不能接受，長遠來講，這不僅僅是職工們自己吃虧，更是會影響到連隊乃至整個團的發展。所以，基層干部必須加強宣傳力度，而我就以挨家挨戶走訪的形式向他們具體說明宣傳資料的重要性，這就算是我為連隊發展貢獻的一份力量吧。
回首這一個星期，我的內心充滿著激動，也有著無限的感慨。這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，這個起點促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。由于我一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學的關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。但這次在兵團基層實踐時，艱苦的生活環境考驗著我：露天的男女混用公共旱廁散發著一陣陣令人作嘔的惡臭，漫天飛舞、襲擊人于無形的蚊子在我身上留下數不盡的紅包。但是我接受了考驗堅持了下來，并且通過這次實踐，我比較全面地了解了新疆生產建設兵團，真真切切地體會到建設和諧社會我們每個人都義不容辭，同時還結識了很多很好的長輩，他們讓我更深刻地了解了社會，同時拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。而作為一名還未走出校園的大學生，我也發現了自己的不足，這也可以說是大學生共有的缺點：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當真正到了基層，走上崗位才發現，原來自己是那么的無知不堪一擊。這一個星期的實踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要，這一問題也促使我在以后的學習中不斷彌補和提高。
當然，在這次社會實踐過后，我最想記錄下來的就是我的感想。首先，讓我感觸最深的一點就是人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜 ,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，這一切都需要我們有經驗去處理。連隊的工作就需要我們能夠合作、一致，去包容所有人，同時還要不斷學習別人優秀的地方。這就需要我們去調整自己的心態，在一個自己最佳的狀態下，去完成工作，吸取經驗。在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它，如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中最重要的就是讓自己在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。
其次就是自信，在社會中一定要有自信，但這個自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當我在多次接觸職工的過程中，我明白了自信的重要性。你可以毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心時，別人根本不會認真聽你說的話，更談不上信任你。你有沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你表現出來的能力不比別人差，同時你的自信有時也會感染其他的工作伙伴。
有了這么多的收獲，我更加深刻的理解了學校組織我們到基層學習鍛煉，服務社會的目的所在。在基層，我們不僅僅是學習鍛煉，更施展了自己的才華，實現了自己的人生價值，我愿意有機會再到基層來。
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