實踐個人心得體會（通用40篇）
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，因此我們要做好歸納，寫好總結。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編整理的實踐總結個人心得體會精品，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實踐個人心得體會 1
幾天的社會實踐調查活動在我們這個調查隊每個成員的辛苦努力下取得圓滿結束。感受很深，炎炎烈日下，我們不怕似火的驕陽，舉著我們的旗幟向農村進軍，深入農村調查;不停的大雨，我們不顧濕了的衣衫，邁著堅定的步伐向農村進軍，落實農村家家戶戶。
短短幾天里，實踐活動內容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個隊員難以忘懷。我們扛著黃岡師范學院商學院的大旗，抱著自寫自做的橫幅到達調查試點，我們去過南湖二隊，黃州火車站，楊鷹嶺村，鄂州火車站等進行實地調查，對這些地方的農民采取面對面交流和問卷調查，并向他們贈送小紀念品。
在這些農村試點里的諸多所見所聞所感，在我們每個隊員心里久久回蕩，萌發了許多融入自我的觀點和體會：
一，親身體會到團隊合作的巨大作用，個人的能力畢竟有限，難有以團隊形式進行配合的`事半功倍。我們這次活動前期以團隊形式開展，每次問卷調查都分工明確，有采訪的，記錄的，拍照的。大家密切配合，使調查活動能成功的完成并趨于完善。使我們親身感受到團隊精神和魅力所在，使我們提高了自己適應團隊的能力。
二，深入了解農村，了解農民，了解農業的發展，這次問卷面向廣大農民群眾和城鎮人口，從他們口中我們了解到在當下農業發展的真實狀況，為農業多功能科學研究提供一定的數據資料參考。
三，我們自身口才得到提高，在和農民交談中注意語境和口氣，及時糾正不得體的地方，在調查中學會大膽的說，自信的說。～總而言之，這次關于關注農業多功能，發展和諧新農村的暑期社會實踐調查報告活動盡我們最大努力去把它做好，它不僅為我們今后社會實踐奠定基礎，而且我們每個人還將以本次實踐為點，多多總結經驗與不足。為以后實踐創造更多機會，使自己從中受益，早日成為一名優秀大學生，成為一個對國家，對社會有用的人才，實現自身價值。
實踐個人心得體會 2
在7月13日，我們正式出發趕往長春光機所進行暑期社會實踐活動。在光學蓬勃發展的今天，我們真心的希望走出培育了我們三年的校園，去看看校園外我們專業的情景，去了解校園外我們的光學。我們對此次社會實踐活動充滿了期待。我們相信長春光機所會是我們了解光學的場所。探索光學的旅途，從我們，從這里開始。
7月四號下午開始，實踐活動正式展開。在光機所方秀軍老師的帶領下，我們首先參加了針對于光機所所情以及中國科學院大學的專題講座。在講座過程中我們對長春光機所的光榮的歷史傳統、豐厚的就業待遇、良好的生活環境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機所對碩士博士研究生的就業待遇對于絕大多數的學生是一份不可拒絕的引誘。
在之后幾天的時間里，我們又參加了關于研發中心，光學制造技術重點實驗室，空間機器人中心，發光及應用光學光學國家重點實驗室，星在一體化技術，光電探測室等重點科研中心的介紹。通過這些活動，我們對世界上最先進的'光學科研成果，如氧化鋅pn結，離軸三反光學系統等有了進一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業所學知識進行聯系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識，受益匪淺!
在實踐活動的中期，我們還參加了蓮花山實踐活動，在那里，我們與隊友精誠合作，英勇向前，使我們的團隊意識，合作意識有了極大的提高，并且認識到了正確的方法在成功的道路上必不可少。
在整個社會實踐的過程中，我們全體實踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強烈好評!
19號，是我們起程趕回學校的日子，暑期實踐活動正式結束了。通過此次實踐，我們真正到了我們光學是科學及社會發展的必備條件，我們專業有著廣闊的就業以及發展前景，我們大家都可以成為光學上的先行者!每一段路，都是一段領悟，我們堅信，這段暑期社會實踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領悟，一份寶貴的財富!
實踐個人心得體會 3
是我的第一次社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣酷熱，但我想，通過社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
在實踐的這段時間內，特別是問卷發放和宣講的活動中，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起討論的時候，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的.答案。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
社會實踐活動已經接近尾聲了，但這次社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。幾天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
實踐個人心得體會 4
一年是四季，四季易過，留下的卻屈指可數。沒想到冰雪消融之后，沒有多少日子，便到了蟬鳴蛙叫，緊接著一個學期過去，暑假又來了。而作為一名大學生，在學校接受了理論知識之后，我們也需要踏入社會，為自己的實踐累積一些經驗，好給將來步入社會打下一些基礎。而對于學生的我來說，社會實踐絕對不止紙面上四個字這么簡單，它給我的挑戰，是意想不到的，也是足夠讓人成長的。
通過自己的努力，我進入了一家公司做銷售，雖然這份工作和我的專業并不對口，但是我們都知道，銷售是一個非�？简炄恕㈠憻捜说囊环莨ぷ鳌Ｎ业南敕ū闶�，只要做好了銷售，我相信，在今后的工作生活中，便不會有太多能夠難倒我的苦難了。就是抱著這樣的一個想法。我開啟了我的銷售之旅。
開始帶著激動和熱情，一上崗之后便產生了無法言喻的絕望。這份銷售工作主要是通過電銷邀約客戶上門，提成可觀，但是上門客戶卻屈指可數。剛進來的時候，通過了幾天的培訓，我才逐漸的適應整個環境，拿到公司電話就要開始邀約客戶的時候，我確實有一些膽怯。平時我很少打電話，我不喜歡和人溝通，性格很內向，我也不太明白怎么溝通會讓別人相信我。帶著一些膽怯也帶著一些勇敢，我便開始了打電話邀約的工作。
一打才知道，想要一個客戶在電話里相信你是多么的難。大家都知道，現在的電話騷擾越來越頻繁，當你無論做什么事，只要留下電話，就有可能被泄露，然后被一些商家打破了電話。所以有些人一聽到你是哪個公司的，立馬就會掛了電話。更殘酷一些的就是，對方會罵你幾句再狠狠地掛掉。我就經歷了幾次，當時我只是打電話過去，簡單的說了一些公司，沒想到對方卻氣勢洶洶的'吼了幾聲，然后猛地掛掉電話。我當時很委屈，不知道用什么語言形容我那時的心情。在家爸媽對我說話都不敢加強一點語氣，在外卻遇到這樣的事情，這讓我感到絕望、知窒息。后來主管看到了這個情況之后，過來悉心調教，情況便慢慢地好了起來。
做一份銷售，無論是什么銷售，都是一項巨大的挑戰，我也認識到，原來在社會上立足有多么的艱難，只有足夠磨礪自己之后，才能在這搖擺的大船上屹立不倒。所以，我在努力學好知識的同時，我會加重對社會實踐的認知。經驗在許多時候都比學識要強大，這是通過日月積累而成的，也是理所當然的。
也許時間很快，不容我再多思考一秒。但就是一秒，我也會將自己的事情做到極致，不讓自己在將來對自己失望。我相信，只有當人努力之后，才會看到屬于自己的滿夜煙花。
實踐個人心得體會 5
一夜的雷雨過后，天空在陰霾的籠罩下透露出一種靜謐的顏色，略帶潮濕的空氣圍繞著每一條還在沉睡的街道，這座安靜的小鎮，又迎來一個涼爽的早晨。今天已經是三下鄉實踐活動的第四天了，當我第一天來到這座小鎮的時候，就被它安靜祥和的氣氛吸引了，下車時，樸實的村民熱心主動地為我指路，心中便有了一份小小的溫暖，這是在大城市不可能遇到的。他們衣著樸素，操著濃重的地方口音，皮膚被曬得黝黑，每日繁忙的農活在他們手上留下了一道道皺紋。順著他們的指引，我找到了同伴。
這幾日來，我們組織的活動豐富多彩，從政策宣講、文藝表演、趣味運動會、市民暑假學校、電腦義務維修、問卷調查，再到參觀敬老院、當地鄉鎮企業、邱少云故居、養殖場……幾乎在每一個角落都留下了我們的足跡，所到之處，市民們都對我們表示出極大的歡迎和感謝，而我們也通過種.種活動，與當地百姓及兒童建立起了深厚的友誼，儼然親人般相處。此刻，回想起活動中的那些場景，仍然讓我激動不已。
在文藝晚會和趣味運動會舉辦時，市民們從各個社區街道趕來，有踴躍上臺參加的，有大聲鼓掌叫好的，也有幫助我們工作的，可以說是各盡其力，在他們一天的繁忙工作結束后，與我們這些遠道而來的學生共同享受歡樂，他們用他們的方式，為我們展現出對活動的期待和熱情，他們在晚會和運動會中那一張張燦爛的'笑容，深深印刻在我的腦海，那是我見到過的最純樸、最會心的笑容。參觀敬老院時，我們不僅為老人們帶去了水果、慰問品和節目，還有我們真切的關懷，與老人們聊天時，了解到他們當中有很多人都是親歷了解放戰爭甚至是抗美援朝戰爭，這讓我對他們肅然起敬。最讓我難忘的，還是帶領那些孩子們一起參加活動的的場景，他們對我們這些“大孩子”的到來表示出難以抑制的好奇和興奮，孩子總是最天真可愛的，在組織“市民暑假學�！被顒訒r，他們很聽話地排好隊，而我們，也就扮演了一回老師的角色，將我們還沒忘記的知識，用最簡單、最容易接受的方式，教授給他們，我們當中的有些人，在給孩子們教授知識的過程中，竟然意外地發現自己有當老師的天分，而幾天之后，這些孩子們就完全和我們打成一片了，每天在我們出發之前，就迫不及待地等在我們的工作室門口。
明天就要啟程回校了，回想起這幾天的經歷，真的有太多的感動和不舍，昨晚在廣場播放我們學校的宣傳片時，大人小孩們都發出了一陣陣贊嘆，這也讓身穿印有“重慶科技學院”校服的我由衷地感到自豪，為我們學校舉行的這次三下鄉活動感到自豪，為自己是一個有社會責任感的大學生而感到自豪!窗外，陰云正在慢慢散去，樹枝在風中擺動，無論是在我們來之前，還是在我們離開之后，這座小鎮都依舊保持著那份安靜與祥和，只是它會記得我們的到來，為這里的人民帶來了歡聲笑語。
實踐個人心得體會 6
在寒假的某一天，我去市青少年活動中心參加動漫考級。那天早晨，天空中飄著淅瀝小雨，我帶著一絲緊張進入了考試場地。在考試之前，我進行了精心的準備，我練習的題目是：一個屠夫在殺雞，他的秀才兒子不忍心看到這樣血淋漓淋的場面，在旁邊捂著臉哭泣，露出痛苦的神情。
為了把這幅畫畫得生動有趣，我天天去輔導老師家里練習兩小時，一段時間以后，老師夸我畫得真好，我自己也對通過考級充滿了信心。但一進考室，我卻傻眼了，之前練習的題目跟這次考試的題目壓根沒有關聯。這次考級要求畫一個拿著花、正在笑的小男孩。
我要通過的二級考試，要求畫出小男孩的靜態表情。霎時間，我腦袋里一片空白，但我又很快鎮靜下來開動思維。進過一番苦思冥想后，我決定畫一個拿著花、戴眼鏡、正在微笑的小男孩。
距考老師一看到我的`畫就皺起了眉頭說;“這張畫根本不是動漫的畫風，簡只是是一張兒童畫�！闭f罷，她拿了一張紙對我說：“要重畫一遍。”我重新畫了一遍，這次我畫了一個小孩，手捧著鮮花，跨著馬步，微笑著面對大家 。這次畫畫經過了涂涂改改，不太美觀，所以我再次向老師要了一張紙，重新將這幅畫重畫了一次。
這次我畫的十分流利，當我畫完這一整幅畫時，考級結束的鈴聲響了起來，我寫好了自己的名字，把試卷交了上去。幾個月后，我拿到了動漫二級證書。學習動漫課以后，我參加了學校的卡通畫比賽，得到了二等獎。
實踐個人心得體會 7
在寒假的時候，我們小組幾個人一起做了社會實踐的活動。在書店里，我們每一天都很忙。書店里的人很多，有時候連續一兩個小時都不能休息。但是，我學習到了很多，這些寶貴的經驗是校園里學不到也體會不到的。我不僅僅學會了怎樣樣操作機器，還乘業余的時間看了很多書，能夠說是雙收。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡�！眲趧痈脑烊�。透過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想就應是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。
勞動中，我明白了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。我感觸深的是萬事都不是那么容易的.，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。
工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗了才會明白。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。透過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每一天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，工作總結我們沒有理由不認真學習。我們就應珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后必須要讓父母過上幸�？鞓返娜兆�。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們就應尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了用心的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
實踐個人心得體會 8
大學生創新性實驗計劃是高等教育質量工程的重要內容之一，旨在鼓勵學生親身參與科研創新活動，提高學生的實踐動手和創新能力。大學生創新性實驗計劃是“十一五”期間教育部為推動創新型人才培養工作而實施的一項重要改革舉措，是教育部第一次在國家層面上實施的、直接面向大學生立項的創新訓練項目。
大學生作為國家建設的人才后備軍，其素質高低對國家未來發展具有十分重要的影響。大學生的素質可以劃分為4個大的方面，即身體素質、知識儲備、做人的能力和做事的能力。長期以來，由于比較重視前3個方面，而對于培養大學生做事的能力重視不夠。結果，我們國內大學培養出來的`人才，知識儲備很扎實，但動手能力不強，創新意識和能力欠缺。這顯然不利于建設創新型國家。在傳統的教育觀念中，本科學生的學習是以掌握知識為主，本科階段的教學方法以單向灌輸式為主，不強調研究型學習，大學生在本科階段不能獲得科學研究的訓練，結果使得學生只能被動地接受知識的傳輸，而不能主動地獲取知識。
從搬到xx校區開始，我們xx院的實驗室設備也相對較完善，我參與了科研項目：“xxxxxxx系統發育關系”，是在老師和師兄姐們的帶領下，我成為了著團隊的一員。我們在剛接觸這個項目的時候，以自己僅有的專業知識是無法滿足或者說應對的。我們需要在課余自我的充實，畢竟書本上的知識和實際還是有差距的，但同時也離不開書本。我們遇到問題的第一反應從起初的向老師求教逐步轉變成利用一切的資源自我的先思考先解決，這樣形成了獨立思考的好習慣。解決一個問題的同時也積累了一個經驗總結下來才發現原來自己學到了那么多。
實踐個人心得體會 9
在暑假里，我參加了一次社會實踐活動。這次實踐活動讓我受益良多，不僅增長了見識，還培養了我的實際能力以及對社會的責任感。
在社會實踐中，我參與了一家社區圖書館的工作。在圖書館里，我負責整理書籍、幫助讀者尋找圖書和解答問題。通過這個活動，我學習到了很多關于圖書管理和公共服務的知識。我知道了怎樣對書籍進行分類整理，使讀者能夠更方便地找到自己需要的圖書。我還學會了如何與他人進行溝通，如何仔細傾聽他們的需求并提供幫助。這次實踐活動不僅讓我提升了自己的.專業能力，還培養了我的團隊合作精神和責任感。
在這期間，我還發現社會實踐正如同一面鏡子，能夠反射出我們的不足之處，讓我們認識到自己的不足并努力改進。在圖書館的工作中，我曾經犯過一些錯誤，例如將圖書放錯了位置，或者沒有及時回答讀者的問題。但是，我從中學到了很多，并不斷改正自己的錯誤。后來，我變得更加細心和耐心，并更加積極地主動學習相關知識。通過這個過程，我意識到只有不斷地改進自己，才能提升自己的能力并更好地為社會服務。
通過這次暑假社會實踐，我深刻地體會到了社會的復雜性和多樣性。我見到了許多不同的人，他們來自不同的背景，有著不同的需求和問題。這讓我更加深刻地認識到，作為一個公民，我們應該關注和幫助他人，盡自己的一份力量使社會更加美好。
總的來說，這次暑假社會實踐活動對我產生了積極的影響。我通過這個活動學到了許多知識和技能，同時也增長了見識和責任感。我相信，通過這次實踐，我不僅為社會做出了貢獻，也為自己的人生增添了寶貴的經歷和記憶。
實踐個人心得體會 10
騎行是一個十分受歡迎的戶外運動，同時也是一項有益身心健康的活動。在騎行中，我們可以與自然親近，享受風景，同時鍛煉身體。通過和伙伴們的騎行實踐，我收獲了很多關于騎行的心得體會。
第二段：騎行前準備。
騎行前的準備非常重要，因為它可以讓我們順利地完成騎行旅程。首先，我們要準備好合適的自行車和裝備。自行車要合適我們的身高和體重，裝備包括頭盔、手套、騎行鞋等。然后，我們要制定好旅程計劃，包括路線、天氣、地形等。最后，我們需要合理安排時間和體力，不要太過疲勞，以免出現意外。
第三段：騎行中。
在騎行中，我們要注意安全。尤其是行車路段，我們要嚴格遵守交通規則，保持足夠的安全距離，避免騎行時與汽車發生事故。同時，我們要時刻關注路面情況，要避開一些凸起物和坑洼路段，以免摔倒受傷。在累了一段時間后，我們可以適時進行休息，喝水補充體力。定期進行拉伸運動也對身體有益。
第四段：騎行后總結。
騎行后，我們可以總結一下整個騎行體驗�；叵胍幌侣猛局忻烂畹娘L景，分享與伙伴的歡樂時刻。同時，我們也要注意身體的恢復，及時進行身體檢查和保養。如果出現了一些問題，我們需要盡快解決，以便下次騎行時更好地體驗。
第五段：結尾。
騎行是一項美好的戶外運動，通過不斷實踐和總結，我們可以變得更加熟練和有經驗。我深刻體會到騎行的.樂趣和身心健康帶來的好處。我相信，在未來的騎行旅程中，我會更加珍惜與伙伴共享的美好時光。
實踐個人心得體會 11
在這次活動中，我充分感受到了養老院在寒冷寒假期間的氣氛，以及老年人既活潑又有點孤獨的環境。同時，通過我們團隊成員之間的合作，我也感受到了團隊成員之間的友誼和默契。簡而言之，收入很多，以下是我對這次活動的經驗：
一、準備階段
我們的團隊是一個年輕的團隊，基本上由附近的大學生組成。由于年齡相似，在交流中沒有間隔，這方便了我們的計劃。然而，畢竟，我們還年輕。在許多地方，我們仍然要求領導和老師給我們很多建議。
在活動的準備階段，除了節目組，其他團隊成員已經為老年人準備了常見的食物或冬季戰斗。在討論階段，它掀起了一股小熱潮。制定計劃后，我們開始全力以赴地完成任務。
二、活動體驗
事實上，在這次活動中，我屬于一個非常微不足道的'團隊成員。在活動中，我沒有任何特殊的才能為每個人表演，也沒有任何有趣的笑話可以讓老年人快樂。但我盡力選擇一些適合老年人的冬季用品作為我自己的想法。
來到養老院后，我看著院子，雖然氣氛很好，但沒有聽到老人的聲音，也沒有看到老人的身影。事實上，在這樣一個寒冷的冬天，老年人基本上只能呆在溫暖的房間里，既沒有孩子的陪伴，也沒有什么可以取樂的。想到這里，連我都感到很孤獨。
但是我們來了之后，很多老人都笑了。雖然不擅長聊天，但是冬天靜靜的聽著老人的嘮叨，給他們喝了一杯暖茶，感覺房間里充滿了濃濃的新年味。
最后，當我們離開時，每個人都非常不情愿。雖然有些老人只能來這里，因為社會越來越忙，但當我們在這個冬天停下來時，只有這些老人才能感受到新年的氣息。
在這次活動中，我認為不僅我們溫暖了老人，他們的老故事，他們自己的存在，也溫暖了我們。
實踐個人心得體會 12
暑假期間，我參加了社區環保志愿者活動。監督并制止亂扔垃圾，在墻壁上亂貼廣告、胡寫亂畫等破壞環境衛生的現象發生。 我還參加了社區開展的“家家自備購物袋，爭當魅力環保員”的活動，宣傳國家環保政策，增強社區居民的環保意識，倡導綠色行為，培養文明行為。廣泛宣傳白色污染的危害性，使大家重拎布袋子，重提菜籃子，重復使用耐用性購物袋，共同營造一個良好的氣氛。社區發起建議，居民響應。舉辦“社區居民冬季自制環保袋”評選活動。居民利用邊角廢料和舊衣廢布制作購物布袋。為每月第一個雙休日回家探訪父母的孩子發放購物布袋。在菜市場、超市門口為臨時忘帶購物袋的'參選居民提供租用布袋。
現在人們的環保意識已經提高了。很多興旺國家的人都在抱怨中 素質太低。我想，這只是國人一個階段的狀態。畢竟中國還處于開展階段，還沒有到興旺的地步。在興旺國家非常注意環保，防止使用塑料袋，隨著中國的經濟開展和文明開展，塑料袋最終會消失。
我感到小小布袋的作用不僅僅是買菜、購物，它就是環保最好的宣傳品，并帶動了其他環保工程的開展：學生們自制廢舊電池回收箱等。連問候語都變了，從過去見面：“吃了嗎？”到現在“布袋做好了嗎？”“舊電池別忘扔在箱子里！”只要利于環保的事，大家都去關注，積極參與其中。小布袋改變了人的生活，使更多的人參加到環保隊伍中來，將來的人們生活在水源潔凈、食品沒有污染、藍天白云、空氣清新的環境中，不會忘記今天我們所做的一切！
實踐個人心得體會 13
水漲船高，人多熱忱高。今日的隊伍可算是浩大了，上午是兩組下午是三組同時去了九華。對于我們組來說今日可算是收獲頗多啊。
一口氣走完三家公司這我們想都沒想到的事竟然被我們做到了。今日連續在九華走訪，一上午搞完兩家公司回來吃個飯中午都沒休息就動身趕過去連續第三家公司。上午的恒潤高科和廣繪軸承中都提到了人際溝通和實踐閱歷的問題。
首先面試的時候的溝通就是你向別人推舉你自己的最重要的環節，所以必要的人際溝通是必需具備的，也是必需去努力熬煉的。你有再多的學問不知道表達出來就等于是沒有，這是我感受很深的地方也是我現在最薄弱的.環節，所以在以后的時間里我要努力鍛煉自己的表達力量、演講力量以及主動跟人溝通的力量。
另外關于實踐閱歷這點也是我們最為關懷的話題，由于現在金融危機的影響許多企業都情愿找那種有實際閱歷的人才，那樣可以直接招進來就放到崗位上去。這是今日兩個公司負責人都談到的問題，固然也是我們現在大學生缺乏的地方。所以利用空閑時間去工廠實習也是我們現在大學生可以考慮的問題了。
另外使我感受最深的就是下午在三泰機械制造有限公司采訪時，那個負責人說的在他們公司聘請時考慮最多的是一個人的真誠。確實，如今對于一些私人企業來說培育一個人很不簡單所以都很盼望自己招到的人才始終留在公司，所以他們在選擇人的時候就會優先考慮那些比擬有真誠的人。這些對我們以后應聘都很有幫忙的，我們要帶著一顆誠懇的心去應聘。
今日還只是第一天的正式走訪，相比昨天我們做得更好了，收獲也更多了�？傊�，只要我們努力今日確定比昨天好，明天也肯定會比今日好。
實踐個人心得體會 14
實踐目的：提升交際力量，豐富社會閱歷，將在學校學習的部份理論學問敏捷的應用在生活中，為自己以后能更好的適應社會打好根底。
實踐時間：20--年--月-日至20年--月-日
實踐內容：
這是我大學以來其次個寒假，相比于往年少了份青澀與急躁，多了份成熟與慎重，經過了一年半的大學生活，我不斷提升自己獨立解決事情的力量和照看自己的力量，同時也不斷彌補自己身上的缺乏及與優秀人才之間的差異，我明白我需要做的還有許多。
根本狀況是這樣的，爺爺開的是個體的小型超市，麻雀雖小但五臟俱全，所以店里的東西許多，需要記住大量的價碼，開頭的時候他人不管要買甚么，我都得問問爺爺或看價碼，不過經過幾天的.熟識我也就記住了許多，對價格有所了解。春節串親訪友的人許多，購置禮品的人許多，這時候推銷就起到了很好的作用，開頭我只喜愛站著等著顧客到來，而不會想著主動對客戶進展推銷，后來看到其他的銷售員都可以勝利推銷一些禮品，也就心癢癢了，主動向顧客推銷不錯的禮品，而且戰果不錯。
實踐收獲：
效勞態度很重要，要把握效勞技能。
所謂態度，即是真誠和微笑，只有讓你的顧客買的舒心買的放心才能留住老顧客。所謂技能，即是依據購物者的心情的需要來變換自己的效勞方式，不管做甚么，技能都很重要，只有辛苦和蠻力是不夠的。作為一個效勞行業，顧客就是上帝良好的效勞態度是必需的，要想取得更多的利潤就必需提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提升效勞質量語言要禮貌文明，待客要熱忱周到，要盡量滿意顧客的要求。
實踐個人心得體會 15
紙上得來終覺潛，絕知此事要躬行，要想更深層次了解事物的本職與意義，僅靠書本有限的理論知識往往具有局限性，哲學中也說實踐是認識的起源，對于我們這些對社會懵懂的學生，實踐更是發揮著舉足輕重的作用，為了增加自己的見識與實際操作能力，今年暑假通過網上我找到了xxx雅思外語培訓中心，作為實踐單位。
起初，我被公司分為發單員，主要是在店面附近人流量大的地方向過往的行人發印有xxx宣傳廣告的扇子以及詞匯卡，以吸引他們的注意力，從而帶領他們去培訓中心前臺咨詢，工資提成按自己拉的`咨詢者量而定。工作初正值陰雨天氣，天氣涼爽，而且帶著開始工作的熱情，我非常積極的向每一個路過的行人介紹，即使有人態度不怎么好我也很耐心解答。工作兩天上司對比我們這些實踐者的勞動成果對比，最后得出結論我工作成果最好，而且在眾多實踐者中表揚了我并且讓我向同事們交流工作經驗以向我學習，當時就感覺有點受寵若驚，但是卻是無比高興，被領導大褒一番，心里美茲茲的，工作激情高漲。
又過了幾天，天氣炎熱，高溫難耐，過往行人匆匆，看上去絲毫沒有耐心接過我手中的扇子，更別提駐足停留聽我言語，因此工作激情迅速下跌，偷懶的心聲尤然而起，甚至對態度不好的行人回之以惡略態度，但是很快曾經被褒獎的景象浮現眼前，工作的道德觀念提醒我一定要負責到底，因而不管外界因素如何我都盡量使自己積極起來，終于在一個月的實踐中上司始終看到了我的業績，看到了我對xxx的負責與知識的掌握，所以在前臺休假不在時，上司毅然從眾多實踐者中挑選我臨時代替前臺服務人員。
雖然找的實踐推廣員工作很辛苦，甚至不需要學歷，但卻同樣需要職業道德精神。
實踐個人心得體會 16
人們都說：勞動最光榮。暑假的一天，我去居委會勞動了一天。
當我在勞動時，我才更進一步地體會到了這句話的精髓。勞動的確是件苦差事，但卻是苦中帶甜的。
在8月份的一天，我去小區居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我興奮的答應了下來，心想，不就是刮小廣告嗎？這有什么難得？"這可難不倒我？我自言自語的說道。于是，我便信念滿滿地拿起負責人給我的工具——小桶和鏟子，開頭了我的"工作�？烧l知道，事實并不像我想象的'那么順當。
我先找到了一個貼有小廣告的墻面，便拿鏟子刮了起來，可費了九牛二虎之力也沒有什么效果。我心里便埋怨起來：這哪像是用膠粘上去的？分明像是用油漆刷上去的。我本想放棄，可心想老師教我們做事不應當半途而廢，再說什么事都難不倒我。我便陷入了深思：究竟該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢？突然，我想起以前看人家在刮小廣告時的情景。人家先把水弄到廣告上面，然后等過了3~4分鐘后，輕輕一撕就撕掉了。我便根據這個方法做了起來，果真很有用。
看到自己的想到方法起到了效果，我心里比吃了蜜還甜。
經過一上午的努力后，被我清理后的地方比以前潔凈干凈多了�？吹阶约旱某晒螅倚睦飫e提有多興奮了。
通過這次的小區勞動，我收獲了許多。我明白了："只要功夫深，鐵杵磨成針的道理。我還懂得了：當我們遇到困難時，不要向困難低頭。要讓困難向我們低頭。要英勇的去面對他，戰勝它。我還知道了：勞動最光榮
實踐個人心得體會 17
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅.在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力.
一、一方面，我們鍛煉了自己的能力
在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂.去義務地幫助別人，讓別人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人 呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動.
二、另一方面，我意識到了自己的不足
沒有經驗，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力.
三、“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的`含義。
我們以后也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動，有目的的深入實踐，之后還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以后的生活中站穩腳跟，做一個強人，才能喲能否自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門！
實踐個人心得體會 18
曾參加過多次社會實踐活動。這些活動不僅使我得以將所學知識付諸實踐，更讓我深刻地理解了理論聯系實際的重要性。以下是我個人在社會實踐中獲得的一些心得體會。
首先，社會實踐是理論知識的重要補充。在大學里，我學到了許多理論知識，但我知道這些知識并不足夠。在社會實踐中，我得以將所學知識運用到實際工作中，這讓我更加深入地理解了這些知識的實際意義。同時，社會實踐也讓我發現了自己在學習中的不足之處，從而可以更有針對性地進行彌補。
其次，社會實踐讓我更好地了解了社會。在實踐中，我接觸到了各種各樣的人和事，這讓我更加深入地了解了社會的復雜性和多樣性。通過與同事、領導和客戶的交流，我學會了如何處理人際關系，如何解決實際問題，這對未來的職業生涯無疑是一筆寶貴的財富。
再次，社會實踐提高了我的綜合素質。在實踐中，我不僅需要運用所學知識，還需要具備良好的溝通技巧、團隊合作精神、獨立思考和解決問題的能力。這些素質在未來的'職業生涯中都是非常重要的，通過社會實踐，我得以提高自己的綜合素質，為未來的職業發展做好準備。
社會實踐讓我更加明確了自己的職業規劃。通過實踐中的觀察和體驗，我更加清楚地了解了自己的興趣和優勢所在。在未來的職業規劃中，我會更加注重選擇與自己興趣和優勢相符的職業方向，以便更好地發揮自己的潛力。
總之，社會實踐是大學生活中非常重要的一部分。通過實踐，我得以將理論知識運用到實際工作中，提高了自己的綜合素質，更好地了解了社會，并更加明確了自己的職業規劃。我相信這些經歷和體驗將對我未來的職業生涯產生深遠的影響。
實踐個人心得體會 19
寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不明白。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的'清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶！”她也開心地應了一聲。張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了！”是啊！我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，她還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲！”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了！
可能這句話并不是只針對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧！覺得這些平凡的人才是世界上需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞！
這短短的實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
實踐個人心得體會 20
實踐的時間又過了2個星期，在工作的時候，真的感覺很充實，時間過的很快。也是我實踐的第六個星期了。我仍然感覺策劃就是我喜歡的工作類型。雖然現在我還沒有資格正式為別人策劃一場活動。但是通過接觸和學習這方面的知識，我感覺到真的受益良多。每次看見我們公司策劃的活動。我們的現場執行。到活動圓滿結束。再回頭想，真的很有成就感�？粗蛻魸M意的表情。對我們的認可。使我以后工作更有沖勁。
通過本次的實踐，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實踐為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實踐，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的'很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
總體來說，這次實踐不僅僅是鍛煉了我在策劃方面的一些技能，同時，經過這次實踐，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作�？涩F在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長�？偟膩碚f，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實踐都將成為我人生中一筆重要的資本。
實踐個人心得體會 21
磁器口古鎮是重慶市南岸區的一座有著700年歷史的古鎮，以傳統的陶瓷工藝和文化遺產而聞名。在我的大學生活中，我有幸來到這里進行實踐活動，深入了解了這個古鎮的歷史、文化和發展現狀，這次寶貴的經歷讓我收獲頗豐。
在這次實踐活動中，我們參觀了磁器口古鎮的博物館，學習了瓷器的歷史和制作工藝。同時，我們還與當地的瓷器工匠進行了交流，了解了他們的制作方法和技藝。此外，我們還深入了解了磁器口古鎮的發展現狀，了解了當地政府和商家的合作模式以及旅游業的發展狀況。
通過這次實踐活動，我深切感受到傳統文化的魅力和重要性。傳統文化是民族精神和文化底蘊的重要組成部分，在現代社會中也具有廣泛的應用價值。我們應該注重傳承和發揚傳統文化，保護我們民族的文化寶藏。同時，在商業化和旅游化的過程中，也需要堅持文化的原則，不損害傳統文化，不偏離文化價值。
本次實踐活動也讓我深刻體會到了發展和保護的辯證統一。只有在保護的基礎上，才能實現可持續的發展;而只有在發展的基礎上，才能實現文化的.傳承和創新。我們應該在實踐中探索出一個可行性方案，堅持保護和發展的統一，讓我們的傳統文化得以延續和發展。
通過這次實踐活動，我深入了解了磁器口古鎮這一歷史文化名鎮，也探索了文化保護與發展的關系。我相信這次實踐活動不僅是我們平時課堂學習的延續，更是一個新的開始，一個讓我們走進現實世界，了解社會、了解自己的契機。我將繼續學習和努力，為我們的傳統文化和社會發展作出自己的貢獻。
實踐個人心得體會 22
作為一名年輕人，我非常榮幸能夠參加農村社會實踐活動。在這段時間里，我與當地農民、政府官員、社會組織等各方人士深入交流，親身感受了農村生活的方方面面。在此，我想分享一下我的體會和感受。
首先，我深刻認識到農村發展面臨著許多嚴峻的挑戰。許多農民在貧困的環境中苦苦掙扎，生產生活條件極為惡劣。同時，農村的教育、醫療、文化等公共服務體系也十分薄弱，難以滿足人民群眾的需求。這讓我深感必須加大對農村的'扶持力度，改善農民的生產生活條件，提高農村公共服務水平。
其次，我感受到了農民的勤勞和樸實。許多農民在艱苦的環境下仍然積極樂觀地面對生活，努力工作，追求美好生活。他們的勤勞和樸實精神讓我深受感動，讓我更加明白了努力奮斗的意義。
此外，通過與當地政府官員和社會組織人士的交流，我了解到農村社會面臨的種種問題與困難。這些問題不僅需要政府的支持和投入，也需要我們整個社會的關注和幫助。我相信只有各方合力，才能解決農村發展中面臨的種種問題，推動農村社會的繁榮發展。
在這段社會實踐活動中，我還親身體驗了勞動的艱辛與快樂。通過參加農活、林活、畜牧等一系列勞動，我更加明白了勞動的意義和價值。勞動不僅是我們生活的基礎，也是我們成長和進步的動力。我深刻體會到了“艱辛的勞動才能收獲甜美的果實”這個道理。
總之，參加農村社會實踐活動讓我受益匪淺。它不僅豐富了我的人生經驗，還讓我深刻認識到了農村發展中面臨的種種問題，感受到農民的勤勞和樸實精神，體味到了勞動的艱辛與快樂。在未來的人生旅程中，我將加倍珍惜經驗，更好地服務于社會主義建設和發展，為實現國家繁榮富強貢獻力量。
實踐個人心得體會 23
在這片廣袤的土地上，我深入了解了農村生活的艱辛與美好。通過這次社會實踐，我明白了許多人生的道理，收獲了寶貴的經驗。在此，我想分享我的心得體會，希望能讓更多的人了解農村，關注農村發展。
在這次實踐中，我與當地農民同吃同住同勞動。每天清晨，我和村民們一起到田里勞作，盡管陽光炙熱，但看著豐收的希望，我心中充滿了喜悅。傍晚時分，我在村里的學校輔導孩子們做作業，和他們分享城市的故事。這些純真的孩子們用他們的熱情和好奇心感染著我，讓我更加堅定了服務農村的'信念。
在這次社會實踐中，我見證了農村的變遷。從傳統的手工耕作到現代農業機械化，從貧困落后的村莊到煥發活力的新農村，我看到了農村發展的巨大潛力。但與此同時，我也了解到農村教育、醫療等基礎設施仍然欠缺，需要更多的人力和物力支持。
通過這次社會實踐，我深刻認識到：
農村發展需要人才支持。提高農村教育水平，吸引更多的人才到農村發展，是推動農村進步的關鍵。
農業需要科技引領�，F代化的農業技術和機械不僅能提高農業生產效率，還能降低農民的勞動強度，為農村發展提供持久動力。
農村需要多元化的產業支撐。除了傳統的種植業，農村還可以發展特色旅游業、手工藝品等產業，豐富農民的收入來源，促進農村經濟的可持續發展。
在未來的日子里，我將繼續關注農村發展，努力為農村的繁榮貢獻自己的一份力量。同時，我也呼吁更多的人加入到農村發展中來，共同為建設美麗富饒的新農村而努力!
實踐個人心得體會 24
今年暑假，我去了新華書店進行社會實踐。
我很早就去了，工作人員給了我圖書管理證書，然后帶我去二樓的幼兒讀物辦公室進行社會實踐。新華書店的工作人員告訴我工作中需要的工作和技術，比如如何識別代碼的位置。
我的第一份工作是去圖畫書區把各種書分類，放回原來的位置。當我做這項工作時，我遇到了幾個困難。那里有很多書，很難找到它原來的位置。我花了很長時間才熟悉那里的書。
另一個困難是那里有很多孩子。我剛把它們放好，孩子們又亂了，所以我繼續整理它們。當我回來時，我看到一片混亂，所以我不得不一個接一個地把它們放好。此外，我不熟悉這本書，這對我的工作來說是一個巨大的挑戰。后來，工作人員理解了我的辛勤工作，所以他們給了我一個任務。
于是我去一個大書柜整理漫畫書�？粗@個凌亂的書柜，我有點焦慮，所以我加快了手的速度。這樣的工作一直在我手中循環，漸漸地我的`手累了，但我仍然堅持下去。
最后，這個偉大的項目結束了。接下來，我的工作要容易得多。我只是跑腿，看到書亂七八糟，把書放在架子上。他們還在繼續工作。他們推著一輛沉重的手推車，不斷地掃描代碼和其他無聊的工作，并不斷地阻止追逐跑步的孩子。
在這次社會實踐中，我發現了圖書管理員的辛勤工作。他們不僅需要整理書籍，還需要合理地放置書籍。有時他們不得不塑造書籍，還需要根據書籍的銷量購買。這些工作有多辛苦。有時他們甚至不能在正常時間吃飯，但他們仍然努力工作。
實踐個人心得體會 25
20XX年我參加了關于《案例教學在初中思想品德課的應用》這一課題的研究，參加課題研究以來，我從中學到了很多，它不僅拓寬我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了升華，使我對教育有了更新的認識，更加熱衷于教育事業。
通過本次研究學習，我認識到教育研究課題的選擇是教研工作者的首要環節，也是關鍵的一步，因為教育研究課題的選擇引導著研究方向，并制約著整個研究工作的進行及研究的價值，在學習以前曾經一直認為我只是個再普通不過的一名教師，我的.任務就是教好我的課，教育好我的學生，完成我的教學任務就可以了，至于教學研究，那是教育專家的事或者說是各級教研員的工作，與我的教學生活很遙遠，但自從參加了小課題研究以后使我轉變了看法，教育教學研究就在我們日常教學工作中，我們作為普通的一線教師照樣可以寫出研究性的東西。我們教師的研究取材就應當取材于我們的日常教學生活中，例如在我們的平常教學課堂上，有的學生提出的問題就具有一定的教研價值，學生普遍存在的問題也可以深思之后用文字寫下來，和同行同事交流也許會取得更好的解決辦法，在生活中更要做一名有心人，善于積累還應當及時掌握教育信息、教育動態，提高從實際工作中發現科研課題的能力。
總之，進行課題研究是一個充滿艱辛與茫然的過程，我發現這恰是一個最優化的成長過程，今天我們的課題還在探索之中，今后的工作還很艱巨，但我堅信只要共同努力，扎實工作，不斷探索，不斷進步，我們的課題研究一定會取得成績。
實踐個人心得體會 26
在廣袤的鄉村，有無數渴望知識和心靈的眼睛，它們期待著知識的滋潤。作為一名支教實踐者，我有幸與團隊一起，為鄉村的孩子們點燃了知識的火炬。
我在去年的夏天，參與了一次為期兩個月的支教實踐活動。我們的任務是幫助當地的孩子們，尤其是貧困地區的孩子們，獲得更好的教育機會。我和我的團隊成員們，帶著滿腔熱情和一顆愿意付出的心，深入到這個偏遠的鄉村。
我和團隊的成員們，分別在不同的學校擔任教師，教授語文、數學、英語、科學等課程。每個課程都充滿了挑戰，孩子們的求知欲望讓我深受感動。他們盡管面臨困境，但仍然全力以赴，這讓我看到了教育的力量。
在這個過程中，我不僅教授知識，更注重培養孩子們的學習興趣和學習能力。我發現，當知識不再是枯燥無味的，而是充滿樂趣和探索的時候，孩子們的學習效果大大提高。
兩個月的實踐很快就過去了，我和團隊為孩子們組織了各種活動，如文藝表演、科學實驗、體育比賽等。這些活動不僅讓孩子們在輕松愉快的氛圍中學習，也讓我們更加深入地了解了鄉村的生活和教育現狀。
回想起這次支教實踐，我深深感受到教育的力量。它讓我看到了改變的`可能，看到了貧困地區的孩子們的潛力。我更加堅信，只要有合適的教育，有引導，有支持，我們可以改變他們的生活，也能改變自己。
在未來的日子里，我希望繼續關注鄉村教育，幫助更多需要幫助的人。我也希望，通過我的努力，讓更多的人了解和關注鄉村教育，共同為這個領域做出貢獻。
實踐個人心得體會 27
星期天早上，天氣晴朗，萬里無云，小紅和小明姐弟倆要去森林
探險。“走走……我們一起去探險……”他們倆邊唱邊走，不一會兒就到了森林。他們剛要進去的時候，一位護林員叔叔從森林里走了出來，對小紅和小明說：“小朋友，你們是來探險的吧，這里面很危險，千萬不要生火！”小明聽了，不耐煩地說：“知道了！”小紅雖然嘴上不說，但是心里卻在想：我們老師都給我們講過防火知識，還用你說呀！護林員看到姐弟倆一臉的不高興，只好嘆了嘆氣，搖了搖頭走了。
小紅和小明看到護林員走了，瞬間把不快樂的事情全都丟到了九霄云外去了，高興地跑進森林。哇！大樹枝繁葉茂，大地穿著一件綠衣裳，上面還長滿了五顏六色的花和大大小小的`蘑菇。來到河邊，只見清澈見底的小河慢慢地流淌著，一條條魚兒在河里歡快地游來游去，小蝦、小螃蟹揮舞著大剪刀在水中跳舞呢！
一陣風吹來，小明冷得直打顫，對小紅說：“姐姐，我好冷，咱們點一點兒柴火取取暖吧！”小紅怕引起火災，很堅決地拒絕了。小明一直嚷嚷，小紅只好答應了。小明找來柴火點著了火，不一會兒，他們的小臉紅撲撲的。忽然，吹來一陣大風，把火星吹到了草地上，一眨眼就引起了大火，小明和小紅大喊：“救命呀，救命呀……”護林員叔叔聽到后連忙趕來把火撲事業部了。小紅和小明嚇得目瞪口呆，護林員叔叔說：“你們怎么這么不聽話呀！”小紅喃喃自語地說：“我們真不應該點火！”小明也不好意思地
說：“都怪我，是我非要點火的，對不起！”護林員看到兩個孩子知錯了，滿意地笑了。
實踐個人心得體會 28
通過這一學期的工程實踐課程，我深深的體會到了實踐的重要性。什么是知識，只有把你所學到的真正運用出來了那才叫知識。從小學開始我便開始學習書本知識，到現在已有十五六個年頭。但是像工程實踐這樣的課程還是有生以來第一次。第一次如此近距離的接觸工程制造與設計。
真的覺得學校工程實踐這門課程特別好，它能真正讓我們把學的東西用出來。如果不是課程數目限制，我是想把所有設置的課程都去體會一遍的。相比如坐在大教室聽著老師在講臺上講，工程實踐也許累一點，但是我累的很開心。尤其是每當看到自己親自做出來一件物品時，內心充滿了成就感。有的同學可能覺得工程實踐臟，一天下來不是一手的沙就是一手的油。我想說的是，作為一名工程學校的學生剛會用筆桿子是肯定不夠了，既然選擇了工程學校，你就要有下車間下工地的準備，要有不怕苦不怕累不怕臟的'決心。偉大的工程師都是從實踐里走出來的，不是書本能夠造出來的。怕苦怕累到最后終究只是紙上談兵，毫無用處。
再一個就是工程實踐的授課方式也是我非常喜歡的。基本上是簡單的講講基本理論—老師演示—學生模仿—學生自主創新這樣一個循序漸進的過程。這樣很容易讓同學們接受，積極性也很高。相比于理論課上大批學生睡覺，工程實踐則是另外一番，個個精神飽滿。
工程實踐課程讓我學到了很多的課本之外的東西，希望學校能能夠多開類似的課程。
最后，借此我提幾個小建議：一是洗手液不夠用，去的晚的肯定是沒有的。二是公用電腦病毒太多，優盤一插準中毒，是不是要清理一下。三是有些軟件（如線切割XP）能否放到學校網站上讓同學們下載，那樣就有條件課后學習！謝謝。
實踐個人心得體會 29
暑假里的一天，我正在津津有味地看電視，媽媽走過來對我說：“燦燦，你最近總是看電視，要么就是玩電腦、睡懶覺。再這樣下去，只會消失肥胖、近視。為了你的安康，從明天起，給你有嘗打雜。怎么樣?”我聽了后快樂地跳了起來，趕忙問道：“打什么雜?”媽媽說：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家務活，每次做的好就給零用錢。”“真是喜從天降呀!”我興奮地喊。
其次天早晨，我早早地起來，先疊好被子，然后拖地。吃過早飯后，我主動洗碗，我拎起一只碗，在水龍頭上馬馬虎虎地沖了一遍，接著一個又一個的碗很快就洗好了。我心里美滋滋的想，打雜也沒有什么難得，跑到媽媽面前說：“老媽，快給工錢吧。”媽媽懷疑地說：“我得先驗收�！彼戳宋爷B的被子，又看看了我拖的地說：“根本合格�！比缓笪腋鷭寢寔淼綇N房，立刻，媽媽說：“你自己看看這些碗，有的還有油垢呢，再瞧瞧這個碗，米粒還在上面，要想拿到工錢，得返工，做任何事都不能馬虎呀。”于是我紅著臉，重新洗起碗來，我先擠了點洗干凈在盆里，然后倒了熱水，又摻了點冷水當心翼翼的洗了起來�！爱�!”，天那，一只碗溜出了手，碎了。媽媽聽見了聲音走了過來說：“沒事的，珍寶，歲歲(碎碎)平安。不過，你今日的工錢可要扣掉一局部拉�！蔽译y過的.點點頭，接下來，我更加當心地洗好了剩下的碗。
洗好后，媽媽走到我面前拿出2元錢微笑著說：“怎么樣?打雜不簡單吧?做任何事都不能馬虎�！蔽医舆^錢，雖然沒有拿到預期的那么多，但心里特別快樂。從那以后，我每次打雜都很仔細，再也不敢怠慢。
現在，打雜已經存了一些零用錢，但是，每次要用時，我都告誡自己：要愛勞動，錢是來之不易的。
實踐個人心得體會 30
今日，我特殊興奮，因為是我希望已久的日子到了——那就是我們又可以去青少年實踐基地了。
早上8點鐘，我們乘學校的校車向青少年實踐基地動身。一路上有說有笑，有吵有鬧。外面高大的建筑讓太陽隱隱隱約。大樹搖動枝干拍手向我們祝福。總覺得紅綠燈比以前快了，路也不會堵了。天空隱隱飛過幾只麻雀也往下看看，看一看他們為什么興奮，聽一聽他們在說什么。20分鐘后我們到了基地。雖然已經不是第一次去，但還是驚慌而興奮。驚慌是因為不知道又是哪個老師來教我們，興奮是因為我們又要做東西了。不一會兒，便到了，首先大家排隊來到了大廳，青少年實踐基地的老師們早早的就在等候我們了。之后在老師的動員會過后，我們就跟著老師來到了活動室，老師講解了活動要求后，在老師的師范下，許多同學都已經躍躍欲試了。在我們小組的精誠合作下，一個個作品接連擺上了桌，讓老師們都拍手叫絕。甚至個別同學都起先自我崇拜起來了。在整個活動中，誕生了許多的小巧手，雖然有的同學失敗了，但從中體會到了只有閱歷了失敗能才相識到自己的缺乏，讓我們有信念對面將來人生路上的一個個困難，也算是一個小小的`收獲了。一上午的時間就這樣過去了，雖然時間短暫，但大家都大呼過癮。
時間，無情的為我們此次基地之行畫上了一個圓滿的句號。通過這次活動，我們又多了一份踏實，多了一份成熟，從實踐中將天真，無趣抹去，知道了什么是團結，如何合作，怎樣去生活。面對今后的學習，我們也必定會竭盡所能，綻放出勝利的花朵。
實踐個人心得體會 31
一個多月的暑假過了大半了，歷時一個月的專業實踐。其實一開始我也是很迷茫的，不知道自己能否適應這個充滿挑戰的社會，但是一直沒有放棄，我就是相信能夠堅持到最后，而且只有不斷的努力，不斷的進步，才能夠讓自己變得優秀，這才是我的想法。
剛開始進行工作的時候，其實自己也是沒有多大的信心，不過也只是一時的想著，這種情況下，我才開始慢慢的適應這個工作，我也一直都是相信自己能夠做的.更好，這次的實踐我也是感覺自己有很大的進步，雖然也是有一些的進步，但是其實我也是有些感覺做的不夠好，有一些不足的地方，比如說是一些細節的問題，其實我覺得我還是要繼續的在這個過程當中去學習好的，不斷的去完善自己，讓自己的實踐有更好的一個結果。同時在工作當中，也是可以做到一個好的效率，做事情的時候更加是可以做到更加的認真仔細，同時一直都在做事情，我也是知道自己還是應該要去調整好心態，我知道自己的能力是有限的，也是要繼續的去調整好好狀態，在工作當中我也是知道，這也是我應該要有的態度， 在實踐當中，我也是有不足，這是非常明確的，也是我應該要去努力的。
在一開始的時候，我是覺得自己有點力不從心的，也是覺得自己是能夠做得更好的，這次實踐我也是知道自己還是要去做的更加細心，在實踐當中我也是感覺自己的進步是比較大的，我知道自己要去落實好相關的職責，也讓自己接觸到更多的東西，這才是我應該要去做好的，在這一個過程當中讓我對于自己各方面都是一個提高，我也一定會繼續努力的。
實踐個人心得體會 32
作為一名高中生，這個暑假你能做什么？這個問題我想了很久。一個是技術，一個是經驗不足。環顧四周的招聘廣告，都是“有經驗者優先！”這使我打退堂鼓。還好，走投無路的時候，在一個學長的推薦下，我拿到了傳單。
當我第一次得到這份工作時，我真的很開心，也很興奮。這是我的第一份工作，我無法抗拒想嘗試的渴望。也是在剛開始的時候，很慶幸是這么一份“簡單的工作”！但是實際工作之后，我才真正體會到什么叫“工作沒有捷徑”。
只有短短的.幾周，但這幾天也讓我一點點感受到了在社會上工作的“痛苦”，收獲了很多在學校感受不到的“收獲”。
首先，是工作中最大的麻煩——太陽！沒錯，就是太陽。雖然發傳單確實是一件沒有太多技術含量的事情，但是有了炎炎夏日的加持，這份工作就沒那么簡單了。第一天工作下來，一路汗流浹背，差點沒完成工作量！
回到家，我真想當天就結束這份工作，但轉念一想，作為一個高中生，我也是成年人了。今天我辭掉了昨天開始的工作，真的很遺憾。想了很久，糾結了很久，終究沒有辭職。不僅僅是面子問題。如果我在這第一次經歷的第一天就退縮了，我以后會怎么看待自己？
最終我堅持下來了，跟有經驗的同事學習了發傳單的技巧，也學到了很多好的道路，對我的工作有很大的幫助！而且，我從和他們的交流中學到了很多。雖然大部分是發傳單的技巧，但是也有很多大學的學長學姐鼓勵我學習，提醒我多學習。
我從這份工作中獲益匪淺。雖然我的工作是發傳單，但是我的收獲主要是在與人的接觸上。這份工作見過很多人，雖然時間短，但對我的影響也很大。我相信在未來，我一定會用上這段經歷！
實踐個人心得體會 33
如今大學生校外兼職已成為一種普遍現象，不僅能夠幫助學生緩解經濟壓力，更能夠鍛煉學生的社會實踐能力和就業競爭力。在我校就讀期間，我也從事了一些校外兼職，今天我想分享下我在校外兼職實踐中的心得體會。
在校外兼職，我接觸到了不同于學校生活的各色人群，包括各行各業的從業者，不同年齡段的顧客，以及來自各地的朋友。兼職讓我們拓寬了眼界，培養了溝通能力和商業意識，而且還帶來了和同齡人不同的生活體驗和經歷。
三、校外兼職是挑戰自我的過程。
在校外兼職中，我們不但要面對來自工作環境和任務的新挑戰，還需要克服諸如時間管理、壓力管理等個人發展方面的'問題。在這個過程中，我們會慢慢發現自身的不足與提升的方向，通過對自己的調整和改進，提高自身的綜合素質。
校外兼職不僅帶來了經濟上的利益，更能夠在未來的就業和職業發展中發揮至關重要的作用。通過校外兼職，我們可以收集到各種不同行業的從業情況，提高了對行業的全面認知；積累經驗和實踐，使自己處于更有競爭力的地位；還可以了解廣泛的社會網絡，為未來的發展做好鋪墊。
雖然校外兼職經歷能夠帶來許多重要的好處，但我們同樣需要關注其中的風險和挑戰。在選擇校外兼職的時候，一定要選擇正規合法的雇主，關注和學習法律法規，以免被不合法或者欺詐的兼職機構利用和傷害。
六、結語。
在校外兼職的過程中，我們豐富了自己的社會經驗，提高了自身素質和能力，贏得了歸屬感和榮譽感。希望我們在今后的求職和職業發展中加倍利用這些寶貴的經歷，并不忘將其應用到更高層次上的實踐和體驗當中。
實踐個人心得體會 34
時間如白駒過隙，我回顧我在學前教育的實踐之旅。這段經歷對我來說意義非凡，不僅增長了我的專業知識，也增強了我的教學技能。我在實踐中發現，每一個孩子都是獨一無二的，他們的成長需要我們的細心關懷和引導。
在實踐期間，我有幸參與了幾項課程和活動的設計與實施。我發現，將游戲和教學相結合，能夠提高孩子們的學習興趣和參與度。比如，我們設計了一個關于動物世界的主題活動，讓孩子們通過角色扮演了解不同動物的特征和習性。這個活動成功地引發了孩子們的熱情，他們積極參與到活動中，并在玩耍中學習到了知識。
此外，我也嘗試了作為家長參與孩子的活動，這讓我更深入地理解了學前教育的意義和價值。我意識到，作為教師，我們需要尊重每個孩子的`個性和興趣，引導他們建立良好的學習習慣和社交技能。同時，我也明白了家長在孩子成長中的重要作用，他們需要與教師通力合作，共同為孩子的成長創造一個良好的環境。
我的實踐經歷讓我更加堅定，學前教育的目標不僅是傳授知識，更是培養孩子們的綜合素質，幫助他們健康快樂地成長。我希望未來的教育者能將我學到的專業知識和教學實踐相結合，使我們的孩子們能在更加包容和理解的環境中茁壯成長。而我也會繼續學習和積累，以更好地服務我的學生和家庭。
總之，我在學前教育的實踐經歷讓我收獲頗豐。我深刻地理解了教育者的責任和挑戰，同時也看到了孩子們的潛力和可能性。我相信，只要我們以愛心和專業去教育每一個孩子，他們都將成為社會的有用之才，為我們的社會注入活力。這是一份充滿挑戰和希望的實踐之旅，我期待著在未來的日子里，繼續陪伴孩子們成長，見證他們的夢想實現。
實踐個人心得體會 35
上周，我們迎來了本學期的勞動周。我認為我們已經認真對待了這個最后的勞工周，并且應該認真對待。
天氣的緩慢降溫也意味著水將越來越冷，我們的手不得不浸入冰冷的自來水中洗拖把和抹布。也許我曾經退縮過，也許我猶豫過，也許我因為怕臟而討厭洗拖把和抹布，但最后我還是認真、仔細、用力地把拖把擠干了。忍不住閑著無聊，喜歡偷偷偷懶。我們是如此的積極主動。也許我曾經有過偷懶的欲望，也許我曾經有過換崗位的想法，但最后我還是老老實實，按部就班的做好了自己的工作(這當然是應該的)。
我總是安安心心地收拾，也許是因為我太無聊了，也許是因為我覺得這是一個勞動委員應該做的。這兩節課的時間我都是靠認真的打工和打掃學校來度過的�？赡苁沁@個原因，我強烈希望勞動老師能來看看我的勞動成果。也許這個想法有些表演和炫耀的成分，但是勞動老師始終沒有來，甚至沒有踏進我的勞動區半步。于是，我放棄了，只是默默的打掃衛生，只想認真的為學校做點貢獻。但是細心的打掃總是充實了我的兩節課，讓我很開心。
但是，好事多磨，即使你是認真的默默的.，你總是會被人發現的。那天，我們在打掃衛生的時候，保安路過，忍不住贊嘆我們的干凈。那一刻，我才真正體會到努力可以給我們的快樂。
也許將來有一天，有人會夸文來是一所整潔的學校，那時我會很開心，因為我為這所學校的整潔做出了貢獻。
當然，如果沒有表揚，我還是會開心的。因為勞動是最光榮的，也因為認真對待每一件事都會有好的回報，對未來有用，哪怕很小。
所以，我很開心。
實踐個人心得體會 36
今年暑假是一個完整的暑假，我和我的朋友們決定一起參加社會實踐活動。我們的活動地點是在市中心的一家兒童福利院。我們的目的是通過為這些孩子們提供一些幫助，讓他們在這個夏天過得更加愉快。
我和我的朋友們在這個暑假期間都積極參與了這次社會實踐活動。我們主要負責照顧這些孩子們的生活，幫助他們完成作業，并在他們需要的時候給予他們心理上的支持。在這個夏天，我們一起組織了多次活動，包括游泳、看電影、玩游戲等。這些活動讓孩子們在繁重的.學習之余能夠放松身心，感受到社會的關愛。
這次社會實踐活動讓我深刻地感受到了愛心和責任的重要性。在活動過程中，我不僅學會了如何與孩子們相處，還學會了如何關心和幫助他人。我意識到，每個人都有能力產生積極的影響，只要我們愿意付出。此外，我也意識到了自己的不足之處，例如表達能力的提高和人際交往能力的增強等。
在這次社會實踐活動中，我也收獲了很多。我結識了很多新朋友，我們一起度過了很多快樂的時光。同時，我也深刻地感受到了社會的溫暖和關愛。這些孩子們雖然生活在福利院中，但他們同樣擁有著對未來的憧憬和希望。他們的笑容和快樂讓我更加堅信，只要我們愿意付出，世界將會變得更加美好。
總之，這次社會實踐活動讓我受益匪淺。我學會了如何關心和幫助他人，提高了自己的表達能力和人際交往能力，也更加深刻地認識到了社會的溫暖和關愛。我深信，只要我們愿意付出，我們一定能夠為社會做出更多的貢獻，讓這個世界變得更加美好。最后，我想對所有參與這次社會實踐活動的朋友們說，感謝你們的付出和努力，讓我們一起為這個世界帶來更多的溫暖和希望。
實踐個人心得體會 37
暑假假一放，我便在****一家中小型港資公司開始了一種全新的生活——實踐。我的實踐時間從7月5日到7月23日。作為一名大二學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。 我實踐的公司叫**有限公司是隸屬香港工業集團“今凰集團”地處石巖水田開發區，占地面積15000㎡，建筑面積40000㎡。
公司自創立以來，已取得了相當好的經營業績。目前主要產品為電動牙刷以及其他中小型家用電器。其銷售對象地是以香港為主要地。辦理生產電動牙刷等其他中小型家用電器并外運香港銷售。 作為一名大二就要畢業的學生能夠在這樣重要的公司里實踐，我感到非常的榮幸。此次實踐，主要實踐的.內容是學習如何收集行業內的產品的信息，日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員。剛開始上班時，真有些不習慣。面對著這么生疏的環境，心態還沒有及時的轉變過來。
不過經過慢慢的適應自己也就同辦公室的同事也可以說是各位哥哥、姐姐、阿姨們都熟的打成一遍了。他們都把我當著小布丁看，也許是因為我個只比較矮小，長得可愛，性格開朗，又剛來實踐的緣故吧，嘻嘻。所以大家都很照顧我，無論在工作上還是在生活上。在工作上，如我遇到有不會的東西，請教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。
實踐個人心得體會 38
今年暑假我參加了暑假社會實踐主題活動，和隊友們齊心合力，為調研出能夠更好地成效做出了自己一份奉獻。盡管三天的時長主題活動讓我覺得很累非常辛苦，但是我從這當中練了自身，而且收獲了很多課堂教學念書不上的東西了。還能通過三天實踐探索，令我有了些關于社會基層組織建設的心得體會。夏日炎炎列日當空。也正是因為有這個環境，正激發我需在暑期參與社會實踐決心。與此同時，也想要根據切身體會社會實踐讓自己更進一步了解社會發展，結合實
際開闊眼界，提升自己的才能，培養自己延展性，更重要的是檢測一下自己所學的東西能不能被社會常用，自己能力能不能被社會所承認。想要通過社會實踐，找到自身的不足和差異所屬。
在此次在實踐中，大家同伴在大隊長的領導下，通過激烈的討論，最后決定以什么什么“麻疹的防御力與治療”題來未來展望阜陽市在醫療制度的發展和發展。在這樣一個前提下，大家大概進行了簡單方案。
此次社會實踐是幫助大家學生們走出校園，踏入社會，接觸社會，關注社會，投身于社會發展良好的方式；是促進在校大學生投身于中國改革開放，向工農兵民眾學習培訓，塑造鍛練才干的好方式；是提升思想，修養身心，塑造服務社會的觀念的重要方式。通過參加社會實踐主題活動，有利于大家在校學生更新觀念，消化吸收一個新的'思想與專業知識。大家這一次在他們大隊長的領導下到阜陽市開展暑期社會實踐的。我們可以通過走訪調查醫院門診，小區，掌握具體情況，過得很充實。通過此次暑假實踐，結合實際增長見識，提升自己的水平，便于更好地了解社會發展。
實踐個人心得體會 39
作為一名當代大學生，通過這次參加的暑期社會實踐活動，我覺得我將來一定要學好科學文化知識，但是也要積極地參加社會實踐活動，把自己學習的理論知識和社會實際結合起來，更好地為社會做出奉獻。
站在新世紀的門檻上看，全國環境形勢 ，各項污染物排放總量很大，污染程度仍處于相當高的水平，生態惡化加劇的趨勢尚未得到有效遏制，局部地區生態被破壞的程序還在加劇。由此，我們“愛在碧水藍天間”實踐團決定利用暑期時間走訪無錫惠山區的一些公園、超市進行環保調查。
在實踐中，我們能很好的利用時間，最高效率地完成帶隊老師和隊長給我們的任務，這也是團隊工作中非常重要的一點，團結，友愛，每個隊員都對于所在的團隊懷著愛心和責任，那么什么困難都難不倒我們。
此次活動中，我們還學會了重新認識吃苦的重要性。所有同學都是在城市里長大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活。在錢橋鎮，我們做的是實踐和環保意識的宣傳，很多都是要在農村中進行的。在烈日炎炎的天氣里，我們要在各大公園里對在公園里納涼的'人們進行環保調查，并幫助一起清理公園里的衛生。我們都大汗淋漓，但是還是堅持了下來，耐心地完成一個個任務。這讓我們意識到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個非常重要的品質，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養自己勤奮吃苦的品德。
作為當代大學生，通過參加這次的暑期社會實踐活動，我們覺得將來一定要好好學習科學文化知識，同時也要積極地參加社會實踐活動，把自己學習的理論知識和社會實際結合起來，更好地為社會做出奉獻。
實踐個人心得體會 40
環衛工人的工作看上去很輕松，只要掃一掃街道的樹葉和撿起地上的垃圾就好。其實不深入接觸，就不知道這份工作做下來要辛苦得多。我們不只是掃一條街道，是要把四周的幾條街道都要清掃的，而且每個人安排的地方不同，可能多可能少，一整條街道搞下來，腰是累得挺不起來的。我作為一個年輕人，做完這些工作，都感覺到艱辛，更不用去說那些上了年紀的'人做了，他們要比我們累多了，但是他們為了維持街道的潔凈，始終在悄悄付出，我們每天都要經過那些街道，卻沒有一個人去體會到他們的辛苦，把他們的努力都拒絕了。更有人是不愛護這個環境，還在破壞這個我們生存的環境。
經受這一次環衛工人的工作，我體會太多這個社會的無奈和殘酷。要在這個社會上很好的生存，最重要的還是要把自己的力量提升，只有自己的各方面都強了，才不會被人看扁。還有就是只要是憑自己的勞動所得，不管什么樣的工作，都要去敬重他們，工作不分三六九等，只分是否是憑借自己的動手勞動。只要是正道的在工作，都值得全部人去敬重和說一句“感謝，辛苦了！”。
這一次體會到環衛工人的辛苦，我明白了許多道理，我現在才高一，在以后的學習中肯定要努力，只有學好了，考一個好大學，選一個適合自己的專業，將來工作和生活都不會太差。更多是要珍惜當下我美妙的生活是那些不為人們重視的工作人員在為我們護航的成果。要懷抱感恩，心懷感謝，敬重全部人的勞動，能夠做到的就是平常不去給他們添亂，就是最好的幫忙了。
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