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        心理主題班會策劃書

        時間:2025-03-08 21:02:48 策劃書 我要投稿

        心理主題班會策劃書15篇

          在日常過程學(xué)習(xí)中,大家都聽說過主題班會吧?主題班會形式活潑生動,安排緊湊,氣氛和諧。一個好的主題班會都需要包含哪些內(nèi)容?下面是小編精心整理的心理主題班會策劃書,歡迎大家分享。

        心理主題班會策劃書15篇

        心理主題班會策劃書1

          一.班會目的:

          為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

          二.班會時間:20xx年3月11日

          三.班會地點:教學(xué)樓7-402

          四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

          五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

          六.班會流程:

          1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

          3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

          5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的'心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)

          6.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。

        心理主題班會策劃書2

          一、活動背景:

          從進入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。

          二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的'氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

          三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢

          四、活動對象:平面設(shè)計2班全體學(xué)生

          五、活動時間:XX

          六、活動地點:12月1日

          七、活動所需物品:精美禮品、音響等

          八、活動流程:

          (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。

          (二)活動開始:

          (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

          (2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

          (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

          (4)聽音樂猜歌名接歌曲

          a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

          b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】

          (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

          (三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)

          (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)

          九、活動經(jīng)費預(yù)算:約35元。

        心理主題班會策劃書3

          【活動目的】教育學(xué)生正確面對學(xué)習(xí)生活中的困難和壓力,學(xué)會融入集體生活,學(xué)會積極調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),能以一顆健康、快樂、激情和感恩的心來面對成長之路。

          【活動形式】舞臺劇、討論、朗誦等。

          【活動時間】12月10日第三節(jié)

          【活動地點】綜合樓②三樓多功能廳

          【活動過程】

          第一幕在家里

          小敏是一個高二年級的學(xué)生,學(xué)習(xí)非常努力用功,但是成績總是不理想,所以,她內(nèi)心很孤單、很自卑,把一切壓力都擴大了。一個周末,小敏帶著《成長記錄冊》回到家里。

          一家人看似其樂融融地在一起吃飯,父母不經(jīng)意間談起鄰居家的小孩在金中考了第8名。隨之,母親問起了:最近有沒有考試?考得怎樣?小敏拿出了《成長記錄冊》。母親看完后責(zé)備地說:你在學(xué)校到底有沒有學(xué)習(xí)?小敏默默吃著飯,低落的走開。

          第二幕學(xué)校的教室里

          小敏在家里受到父母的批評,帶著悶悶不樂的心情回到學(xué)校。

          在學(xué)校的教室里,同學(xué)們正興奮的談?wù)撝@次的月考成績和學(xué)習(xí)經(jīng)驗,小敏聽到后內(nèi)心很難受,同學(xué)關(guān)心她的話語反而使得她更加的委屈和心煩,沖著同學(xué)發(fā)了脾氣哭著跑出教室,留下滿臉驚訝的同學(xué)。

          中場互動環(huán)節(jié)

          主持人組織現(xiàn)場觀眾對小敏同學(xué)的行為和心理進行交流討論,并提問觀眾:

          1.是什么原因?qū)е滦∶舻倪@種行為和心理?

          2.如果你是小敏,你會怎樣做?

          3.同學(xué)們,如果你是她同學(xué),你會怎么幫助她?

          4.親愛的老師,你們能否給小敏同學(xué)一些更好的建議呢?

          第三幕系列集體活動

          小敏的.行為讓她的同學(xué)感到詫異,同學(xué)和老師知道原因后決定幫助小敏解決困難,走出誤區(qū)。

          場景一:觀看李陽瘋狂英語視頻。

          在李陽老師的巨大感染力下,在同學(xué)們的帶動下,小敏的內(nèi)心受到了深深的震撼。

          場景二:課堂上講題。

          某次單元考試中,老師發(fā)現(xiàn)某道題目全班只有小敏同學(xué)做得最好,請小敏到講臺上給同學(xué)們講解。小敏同學(xué)完整的講完題目后,全班響起了同學(xué)們熱烈的掌聲。

          場景三:展示小敏接下來部分學(xué)習(xí)生活中的相片。

          1.在校園和同學(xué)一起散步的相片

          2.在教室里面和同學(xué)交流討論問題的相片

          3.在物理實驗室做實驗的相片

          4.宿舍里和同學(xué)做游戲的相片

          5.晨讀的相片

          6.參加主持人比賽的相片

          7.參加高二女子排球聯(lián)賽的相片

          場景四:期中考試總結(jié)表彰大會。

          小敏同學(xué)在這次期中考試中成績有較大幅度進步,獲得“最佳進步獎”,老師在班會課上請小敏同學(xué)發(fā)表進步感言。

          尾聲

          小敏同學(xué)從孤僻內(nèi)向到陽光開朗,從成績不理想到成績進步顯著,這其中少不了老師、同學(xué)們的支持和鼓勵。許許多多的南校學(xué)子都有著和小敏同學(xué)相似的經(jīng)歷,正因為有南校這個溫暖的大家庭,同學(xué)們在一起彼此關(guān)心,互相幫助,健康成長,各自找到了屬于自己的舞臺。

          詩歌朗誦

          朗誦原創(chuàng)詩歌《心晴》

          班主任總結(jié)

          班主任老師做主題班會的總結(jié)

          【活動結(jié)束】主持人謝幕

        心理主題班會策劃書4

          一、活動前言及活動目的:

          心理主題班會是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會活動,其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導(dǎo)活動的有效開展,增強班級凝聚力,營造和諧健康的班級氛圍,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進個人成長,特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。

          二、活動主題:與心相約快樂成長

          三、活動對象:全體在校學(xué)生

          四、活動時間:4月10日5月10日

          五、活動內(nèi)容和要求:

          1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設(shè)計,先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽,通過內(nèi)部評選后,選送三個方案進行校級評比;

          2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;

          3、心理主題班會形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;

          4、選送的'方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料,開展班會活動的音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。

          六、評比標(biāo)準(zhǔn):

          項目

          評分標(biāo)準(zhǔn)

          得分

          主題

          主題鮮明,貼近學(xué)生,貼近生活;

          10

          內(nèi)容

          內(nèi)容豐富,材料新穎,符合學(xué)生年齡特征,富有時代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;

          20

          方式

          活動組織靈活,形式新穎活潑,方法運用得當(dāng),多種方法結(jié)合;

          20

          過程

          結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動進程有序,和諧、愉快、輕松、時間分配合理;

          20

          效果

          學(xué)生參與活動積極,思維活躍,自主解決問題,學(xué)生討論深刻,解決問題方案有效,活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;

          20

          總體印象

          評委根據(jù)總體印象打分。

          10

          七、活動安排策劃:

          1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽,并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;

          2、5月11日5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會評審組,根據(jù)評審標(biāo)準(zhǔn)對參賽方案進行復(fù)審,評選出一、二、三等獎;

          3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;

          4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。

          八、獎項設(shè)置:

          一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。

        心理主題班會策劃書5

          一、 活動前言

          為了加強班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。我們的夢想應(yīng)該明確、應(yīng)該堅定!為了夢想,你選擇等待還是追求?為了明天的起飛,請在今天裝上翅膀!

          二、活動主題

          繪人生藍圖 圓青春夢想

          三、活動時間

          XX年10月18日

          四、活動地點

          大一文七教室

          五、參與人員

          大一文七班全體同學(xué)以及代課教師

          六、活動流程策劃:

          1、前期準(zhǔn)備

          設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

          主持人:王x

          班會總結(jié)教室場景布置:負(fù)責(zé)人(杜xx、黃xx)

          2、班會流程

          (1)主持人開幕詞:青春是一個永恒的話題,正值青春的我們應(yīng)當(dāng)意氣風(fēng)發(fā),揮斥方遒,縱然有太多的難以割舍,斑斕誘惑,但是堅定不移的夢想至少應(yīng)當(dāng)永垂不朽。“青春不抱怨”——不抱怨挫折;不抱怨社會;不抱怨出身;不抱怨境地。別人看到的只是你的脆弱,堅強只有你自己知道。夢想騰飛只因青春無悔!

          (2)抽簽談理想

          以班級小組為單位,每組2名同學(xué),主持人搖簽搖到的同學(xué)上講臺和大家分享自己的理想,你會怎樣利用高三時光努力實現(xiàn)你的理想!

          (3)游戲階段

          ①心靈相通:主持人請每班選派一對選手上臺(最好1男1女1對)助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有動物的白紙(有幾對選手,就準(zhǔn)備幾張)。主持人講解游戲規(guī)則,告知由男士先看白紙上的動物,再用形體語言表達給女士看,女士猜出這個動物即為獲勝。強調(diào):男士只準(zhǔn)做動作,不準(zhǔn)出聲;最后在規(guī)定時間內(nèi)猜出數(shù)量最多的班級獲勝

          ②文字接龍:以小組為單位,進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

          結(jié)束詞:

          每個人做著自己做的事情,沒有對與錯,誰都沒有真正意義上是非曲直的標(biāo)尺,誰都有為自己伸張正義的'自由和理由,誰都有自己的人生準(zhǔn)則和方向;誰都可以犯錯;誰都會得到別人的尊重;誰都可以說自己是對的;誰都可以隨時墮落和振作;只要你做的是你的夢想中要做的事,你就是站在屬于你自己的巔峰上。茫茫人海中你們苦苦掙扎,在漫漫浮生中尋找希望和方向,請你們珍惜在這里的時光吧!珍惜這里的人們,珍惜這里受過的傷,珍惜這里的夢想!

          (8)班會結(jié)束

          班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

          七、后期工作

          學(xué)習(xí)委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃

          策劃人:孫x

          XX年10月13日

        心理主題班會策劃書6

          一、活動前言及活動目的:

          心理主題班會是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會活動,其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導(dǎo)活動的有效開展,增強班級凝聚力,營造和諧健康的班級氛圍,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進個人成長,特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。

          二、活動主題:

          “與心相約·快樂成長”

          三、活動對象:

          全體在校學(xué)生

          四、活動時間:

          4月10日——5月10日

          五、活動內(nèi)容和要求:

          1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設(shè)計,先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽,通過內(nèi)部評選后,選送三個方案進行校級評比;

          2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;

          3、心理主題班會形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;

          4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料,開展班會活動的'音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。

          六、活動安排策劃:

          1、4月10日——5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽,并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;

          2、5月11日——5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會評審組,根據(jù)評審標(biāo)準(zhǔn)對參賽方案進行復(fù)審,評選出一、二、三等獎;

          3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;

          4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。

          七、獎項設(shè)置:

          一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。

        心理主題班會策劃書7

          活動主題:關(guān)愛心理健康,把握絢麗青春

          活動背景:據(jù)調(diào)查,在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢,講座,宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿足廣大同學(xué)的要求,因此,院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

          活動目的:通過本次心理主題班會幫助同學(xué)們建立正確的健康觀念,掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法,感受人生的歡樂幸福,從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對學(xué)習(xí),面對生活。

          活動宗旨:提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。

          活動時間:xx年3月23日

          活動地點:仁醫(yī)樓403教室

          參加人員:全班同學(xué)

          工作安排

          ①黃xx(心理委員)負(fù)責(zé)整個班會活動

          ②李xx同學(xué)負(fù)責(zé)邀請嘉賓:年級輔導(dǎo)員李老師,湖南師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理部長李xx,美術(shù)學(xué)院同學(xué)朱xx,09級護理班班長楊xx,10級心理部長劉xx

          ③肖xx同學(xué)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備游戲獎品

          ④田xx,湯xx,黃xx同學(xué)負(fù)責(zé)布置會場

          ⑤尹xx同學(xué)負(fù)責(zé)背景音樂

          ⑥湯xx同學(xué)負(fù)責(zé)攝影

          ⑦劉xx同學(xué)負(fù)責(zé)會議記錄

          活動流程

          ①在溫馨的燭光中,伴隨著抒情的音樂,張xx同學(xué)深情地講述一個感人的故事

          ②主持人發(fā)言,介紹嘉賓

          ③嘉賓致辭

          ④游戲:畫圖比賽。一組同學(xué)上臺,讓助手幫忙蒙住雙眼,站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈,再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘,時間結(jié)束后,全班評出畫得最好的,由班長頒發(fā)獎品,其余同學(xué)獲參與獎。

          ⑤歌曲:肖xx 《愛因為在心中》

          ⑥黃xx同學(xué)教一些緩解壓力的方法

          ⑦心理測試:梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測試

          ⑧游戲:夾彈珠,三人一組,在裝滿水的盆中夾彈珠,在兩分鐘的`時間里看誰夾的最多。

          ⑨主持人總結(jié),班會結(jié)束。

          活動所需購買物品:氣球,蠟燭,彈珠,獎品,礦泉水等。

          活動意義:通過本次班會,加強同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強班級凝聚力,豐富班級文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。

          活動經(jīng)費:嘉賓禮品55元 蠟燭5元 氣球10元 礦泉水9元

          彈珠15元 游戲獎品30元 合計124元

           護理班

          xx年3月17日

        心理主題班會策劃書8

          為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我們的班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。具體安排如下:

          一、活動主題

          繪人生藍圖 圓青春夢想

          二、活動時間

          三、活動地點

          四、參于人員

          數(shù)本1班

          五、前期準(zhǔn)備

          1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

          2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。

          六、活動流程:

          1、前期準(zhǔn)備

          設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

          2、班會序幕

          做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

          3、班會開始

          講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

          4、疑惑解答

          討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

          5、游戲階段

          (1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。

          (2)文字接龍。以分組為單位,進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

          6、班會總結(jié)

          與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的.建議。

          7、班會結(jié)束

          班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

          七、后期工作

          心里委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!

        心理主題班會策劃書9

          一.班會目的:

          為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的'大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

          二.班會時間:20xx年3月11日

          三.班會地點:教學(xué)樓7-402

          四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

          五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

          六.班會流程:

          1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

          2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

          3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)

          4.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。

        心理主題班會策劃書10

          一、活動背景

          在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強班級凝聚力。

          二、活動目的

          1、增強同學(xué)的集體榮譽感,曾強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;

          2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。

          三、活動宗旨

          “加強心理健康教育,珍愛生命;增強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”

          四、活動主題

          “團結(jié)友愛、珍愛生命”

          五、活動形式

          召開大學(xué)生心理健康教育主題班會

          六、活動時間與活動地點

          20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)C304教室

          七、活動過程

          1、播放心理健康班會主題曲、發(fā)放心理健康測試題,主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

          2、請班主任講話并通過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。

          3、同學(xué)們分組(8人/組)討論以下與主題相關(guān)的'話題

          話題一:什么是班級凝聚力?如何加強班級凝聚力?班級凝聚力的重要性話題二:友情是什么?怎樣保持友誼的長久?同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?

          4、小游戲:

          口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。

          此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。

          5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

          6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

          7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻

          8、請班主任總結(jié)發(fā)言

          八、活動意義:

          通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。使同學(xué)們懂得團結(jié)友愛、珍愛生命,增強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,及時調(diào)整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!

        心理主題班會策劃書11

          一、活動背景

          在大學(xué)的校園生活中,我們不再是小孩,我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo)。

          在大學(xué)的校園生活中,人總會有失意的時候,因為佼佼者實在太多了。因此,難免會缺乏自信。造成以上這些想象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我。在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的`氛圍,從而覺得自己孤獨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

          二、活動目的

          在學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動。在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺。

          三、活動意義

          增強同學(xué)們對心理健康的認(rèn)識,提高同學(xué)們自身的心理素質(zhì)和自我調(diào)試能力,幫助同學(xué)們走出成長的誤區(qū)。讓同學(xué)們掌握一些減壓、控制情緒等方面的知識。

          四、活動地點

          操場。

          五、活動時間

          11月17日

          六、活動參與者

          10級樹藥班全體同學(xué)。

          七、活動內(nèi)容

          1、準(zhǔn)備階段:由心理委員查找相關(guān)資料、照相機、道具。

          2、開展階段:

          (1)心理委員開場白。

          (2)由朋輩做簡短發(fā)言和講解活動規(guī)。

          (3)活動開展:以擊鼓傳花的形式來決定宣讀心理材料的人員,以解千千結(jié)的形式來確定宣讀心理故事的人員。

          游戲規(guī)則:

          1、擊鼓傳花,全體同學(xué)圍成一個圈,聲音開始時就傳替道具。當(dāng)聲音停止時就看道具在誰手上就懲罰誰。

          2、解千千結(jié),隨機將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動,然后組長喊停,原來牽手的人再把手相互牽起來,然后運用跨、鉆等方式解開結(jié),恢復(fù)原來的樣子,輸了的組要被懲罰。

          3、心理委員總結(jié)此次活動。

          八、人員安排

          心理委員查找資料,朋輩準(zhǔn)備活動開展。

        心理主題班會策劃書12

          一 、活動背景

          據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

          二 、活動目的

          1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。

          2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

          三、活動宗旨

          “提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”

          四、活動主題

          “打開心扉,暢游愛的海洋”

          五、活動形式

          主題班會

          六、活動時間

          20xx年XX月XX號

          七、活動地點

          體育學(xué)院18幢203

          八、活動過程

          1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

          思:XX年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

          魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

          2、介紹我院心理健康教育的'管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

          思:體育學(xué)院心緣室 盛老師 心理互助員

          3、班主任講話

          4、同學(xué)們討論主題話題

          魚:同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

          思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者。”那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

          話題一:什么是友情 什么是朋友

          如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

          如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

          話題二:友情是親密的,要不得距離

          話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

          5、對一些典型案例的思考

          北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

          21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

          據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

          6、小游戲:

          口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。

          此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)

          7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

          8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

          九、活動意義:

          通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

          心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

        心理主題班會策劃書13

          一. 活動背景及活動意義

          根據(jù)調(diào)查,我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%,而長期以來,心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿足廣大學(xué)生的要求。因此為增強大學(xué)生對心理健康知識的了解,引導(dǎo)大學(xué)生探索生命的積極意義,思考人生,以積極進取的態(tài)度面對學(xué)習(xí)與生活。我們班級積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號召開展這次《關(guān)注心理》主題班會。

          二. 活動主題:

          關(guān)注心理健康,創(chuàng)建和諧班級

          三. 活動目的:

          提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,同時提高學(xué)生們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學(xué)四年的每一天。

          四. 活動時間:

          9月28號(星期三)

          五. 活動地點: 文通樓305

          六. 參與人員:

          制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長、學(xué)姐

          七. 活動過程:

          主持人致開場白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(伴奏輕音樂)。

          由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,提出同學(xué)目前存在的心理問題(以小見大)。

          做個小游戲“悄悄聽我跟你說”,消除陌生氣氛,拉近同學(xué)距離(背景音樂:班得瑞輕音樂)。

          在輕松、愉悅的狀態(tài)下,由同學(xué)討論,派出代表,發(fā)表一下自己對解決此類問題的'看法。

          主持人給予分析。

          到場的老師或?qū)W長學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。

          最后留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會的感悟,或想對自己說的話。(由班長、團支書、心理委員負(fù)責(zé)收紙條,其他班委員負(fù)責(zé)監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂)

          八. 人員安排:

          主持人:包娟,甘子騰。

          宣傳:張揚,陳青青。

          策劃書:李蒙。

          會場布置及攝影:李洋,呂正峰,劉笑,等。

          九. 經(jīng)費運用

          礦泉水,信紙,多媒體等。

          十. 應(yīng)急措施:

          由班委組成小隊,負(fù)責(zé)監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。

          十一.附件:

          省略

          十二.活動總結(jié)

          心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前采用各種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計,做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

          召開班委會議,制定詳細(xì)計劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動,充分地調(diào)動同學(xué)的積極性,以更多的同學(xué)可以在本次活動中受益。

          提前聯(lián)系準(zhǔn)備邀請的老師、學(xué)長,定好班級,開會前半小時所有班委必須到場,檢查會場的多媒體等設(shè)施。

          班委提前準(zhǔn)備好本次活動所需的測評、游戲及班會所需的一些東西。

          會議中做到處理好一切突發(fā)事件,做好應(yīng)急措施。

          會議結(jié)束后,班委要與同學(xué)保持聯(lián)系,積極主動地了解同學(xué)們的心理問題,真正做到“關(guān)注心理健康,創(chuàng)建和諧班級”!

        心理主題班會策劃書14

          一、活動主題:

          用心書寫青春紀(jì)念,用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

          二、支部名稱:

          0813心理團支部

          三、活動時間:

          10月24日下午兩點

          四、活動地點:

          立教樓C區(qū)

          五、活動目的:

          正視現(xiàn)代社會越來越多的心理健康問題,關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,培養(yǎng)一個良好的心理健康環(huán)境。

          六、參加成員

          心理團支部全體成員,以及邀請老師參加。

          七、活動流程

          ①自我探索

          1、生命中最重要的…

          細(xì)節(jié):讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物,比如哥哥,班長,團員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個身份舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。

          目的`:引出心理問題這一話題,將同學(xué)們帶入主題

          2、小游戲:心理測試

          細(xì)節(jié):準(zhǔn)備一組簡單的心理測試題,以問答的形式進行。后

          給予結(jié)論分析。

          負(fù)責(zé)人:閆雨晴

          ②現(xiàn)狀分析

          3、短劇

          細(xì)節(jié):將出國 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)

          負(fù)責(zé)人:季瑩

          4、案例分析

          細(xì)節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議

          ③生活態(tài)度

          5、總結(jié)分析:

          細(xì)節(jié):總結(jié)詞

          負(fù)責(zé)人:宋海俊 安妮

          八、其他細(xì)節(jié)問題:

          1、場地負(fù)責(zé)及安排:佳含

          2、主持人:宋海俊 安妮

          3、獎品以及活動必需品:無例分析

          細(xì)節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議

          ③生活態(tài)度

          5、總結(jié)分析:

          細(xì)節(jié):總結(jié)詞

          負(fù)責(zé)人:宋海俊 安妮

          九、其他細(xì)節(jié)問題:

          1、場地負(fù)責(zé)及安排:佳含

          2、主持人:宋海俊 安妮

          3、獎品以及活動必需品:無

        心理主題班會策劃書15

          5.25大學(xué)生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準(zhǔn)備,為了廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識,增強大學(xué)生心理健康意識,營造我院大學(xué)生健康成長的良好氛圍,同時也為活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設(shè)。大學(xué)生心理健康協(xié)會和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協(xié)會的共同合作舉辦時常七天第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)。

          活動主題:踮起腳尖,靠近愛

          活動主辦:xx學(xué)院院團委

          承辦社團:大學(xué)生心理健康協(xié)會

          合作單位:教育與心理科學(xué)系 心理咨詢中心 xx市心理健康協(xié)會

          活動時間:20xx年5月22日至29日

          活動地點:學(xué)院東校區(qū)

          活動對象:全體學(xué)生

          活動內(nèi)容:

          一、前期宣傳(5月22日—5月25日)

          1、制作海報,并在各校區(qū)宣傳欄張貼

          2、噴繪報,彩條,橫幅宣傳(每個校區(qū)各一條)

          3、在學(xué)校主要通道發(fā)放宣傳單

          4、通過學(xué)校廣播站廣播

          5、通過老師,在校園網(wǎng)上發(fā)布活動消息。

          二、具體內(nèi)容——“ 心靈游園 ”(以下活動均按游園順序排列)

          1、心理知識展板宣傳:大學(xué)生心理健康知識展板、讓你擁有超長記憶力的小習(xí)慣展板、十四個很準(zhǔn)的心理暗示展板、有趣的心理學(xué)圖片展板、勵志故事展板等多個展板。(25日)

          在心理咨詢中心和教育與心理科學(xué)系的協(xié)助下,開展全院心理知識宣傳,由大學(xué)生心理健康協(xié)會提供的多塊心理知識展板宣傳,讓同學(xué)們再課余休閑是能了解更多的心理知識和學(xué)會自我的心理調(diào)節(jié)。

          2、心靈寄語(25日)

          主 題:讓心飛翔

          形 式:以卡片的形式展覽

          活動內(nèi)容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受, 內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

          3、趣味心理測試:情感類測試、事業(yè)類測試、自身能力類測試等。(26日)

          5月26日,在東校區(qū)二號教學(xué)樓天井開展一系列的心理測試,通過系列測試,更加準(zhǔn)確的了解自己的心理。

          4、現(xiàn)場心理咨詢(25日至29日)

          5月25日至29日,大學(xué)生心理健康協(xié)會和教育與心理科學(xué)系的相關(guān)心理學(xué)老師,以及運城市心理健康協(xié)會的心理咨詢師,在天井為同學(xué)進行現(xiàn)場心理咨詢,排解同學(xué)們心中的疑惑,通過咨詢調(diào)節(jié)同學(xué)們的心理。

          5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(27日)

          給同學(xué)們鼓勵和擁抱,鼓勵同學(xué)們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜耍屚瑢W(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

          6、心理團體游戲:團體協(xié)作類、反應(yīng)能力類、體力考驗類、智力考驗類等,每組游戲獲勝者將獲得適當(dāng)?shù)莫剟睢#?8日)

          大學(xué)生心理健康協(xié)會開展心理團體游戲,通過團體的形式,讓同學(xué)們再團體中認(rèn)識個人,認(rèn)識團體和個人與團體的凝聚。讓同學(xué)們在游戲中體會團體協(xié)作的,感受團體合作的快樂。

          7、話劇演出:校園勵志話劇、校園情感話劇等。(29日)

          由心靈劇社承辦,用話劇的`形式形象的表現(xiàn)出在校大學(xué)生的心理特點,讓同學(xué)們更好的了解自我,不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。

          8、“我愛我”系列講座:“關(guān)愛生命,快樂生活”(25日—29日)

          通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

          大學(xué)生心理健康協(xié)會通過組織各種各樣的活動方式,讓同學(xué)們更深入了解心理學(xué)知識,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀,提高學(xué)生的心理素養(yǎng);積極的發(fā)揮大學(xué)生心理健康協(xié)會的作用,不僅幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識,還促進同學(xué)們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質(zhì)、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學(xué)們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學(xué)習(xí)。

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