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遠(yuǎn)離手機(jī)的心得體會(huì)
我們有一些啟發(fā)后，馬上將其記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家收集的遠(yuǎn)離手機(jī)的心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
遠(yuǎn)離手機(jī)的心得體會(huì)1
有沒有一種體驗(yàn)，突然找不到手機(jī)，到處瘋找。好不容易找到手機(jī)，又想不起來要干什么。很努力地回想，似乎也不是什么很重要的事，或者刷抖音，或者看小說，亦或是看電視劇……總之，拿到手機(jī)時(shí)間都變得快起來了。
有沒有想過一天不拿手機(jī)會(huì)是什么感覺？或許你可以試一試。
無論大城還是小市，每個(gè)人的心中，都經(jīng)常涌動(dòng)著這樣一種強(qiáng)烈的沖動(dòng)——逃離，不顧一切地逃離。拋開一切，關(guān)掉手機(jī)，去不知名的遠(yuǎn)方，到個(gè)不會(huì)堵車、沒有地鐵，看不見喧鬧的世界、聽不到厭煩的噪音、最好是沒有人煙的地方，悠閑地過上幾天。沒有工作的`束簿、沒有煩惱的打擾，找回本應(yīng)屬于自己的時(shí)光。
這樣的夢(mèng)想，一定要等到申請(qǐng)到年假，花大把的銀子費(fèi)半天周折到麗江古鎮(zhèn)、鳳凰古城，到鼓浪嶼那種地方才實(shí)現(xiàn)嗎？不一定，你只要舍得關(guān)掉手機(jī)，掐斷對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴即可。因?yàn)楝F(xiàn)代人的焦慮、煩躁、紛擾很大一部分是由信息依賴造成的。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，短期的焦慮如同傷風(fēng)感冒一樣正常，對(duì)身心、生活、工作沒有什么大的妨礙，可能使人面容憔悴、體重下降，甚至誘發(fā)疾病。
當(dāng)你被生活、工作煩擾，喘不過氣的時(shí)候，記得選個(gè)周末丟掉手機(jī)去尋找片刻的自由。整理一下自己的住處，做一頓豐盛的晚餐，陪家人遠(yuǎn)足，與孩子談心，或者直接躺平聽聽音樂……
遠(yuǎn)離手機(jī)的心得體會(huì)2
現(xiàn)在人們的生活，好像離開智能手機(jī)就沒有辦法正常下去了。下至小朋友，上至老頭老太太，人手一部手機(jī)。
手機(jī)確實(shí)給人們提供了現(xiàn)實(shí)的方便，信息渠道，資料查找，生活分享，消費(fèi)支付，甚至是出門的通行證……但是，想想，手機(jī)的出現(xiàn)是不是讓很多的事情變得越來越復(fù)雜了！
單從疫情以來，沒有智能手機(jī)，沒有辦法出示健康碼，你進(jìn)不了菜市場(chǎng)買菜；你上不了公交車，地鐵站；沒有辦法掃場(chǎng)所碼，你進(jìn)不了超市買東西，更別說掃碼支付了；進(jìn)不了銀行辦理業(yè)務(wù)；沒有行程碼，你上不了高鐵站，你進(jìn)不了學(xué)校接孩子；沒有核酸報(bào)告，你生病了，住不了院，不管病情有多急，年齡有多大，只認(rèn)核酸報(bào)告，才收治你入院……
再從日常生活中，以前，充手機(jī)話費(fèi)，需要去營業(yè)廳；交水電費(fèi)，要去物業(yè)辦公室，現(xiàn)在都在手機(jī)上完成了。親朋好友辦個(gè)酒席，吃個(gè)壩壩宴，以前是人到，紅包到，現(xiàn)在人可以不到，手機(jī)轉(zhuǎn)紅包就可以了。
再說具體工作，很多基層工作人員，反映現(xiàn)在有做不完的工作，周末都要加班，上報(bào)不完的材料，統(tǒng)計(jì)不完的數(shù)據(jù)，上傳不完的簡報(bào)，每天各種工作群，打卡群，任務(wù)群，不停的收到信息，收到任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)不停的傳達(dá)會(huì)議精神，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。以前，也有公務(wù)員，以前也有基層工作，回想一下，沒有手機(jī)之前，工作不是照樣做得很好。
再說說體會(huì)最深的教育方面，現(xiàn)在家里一個(gè)孩子上學(xué)，家長的'手機(jī)上，至少要有班級(jí)群，家長群，釘釘群，各科老師推薦的學(xué)習(xí)APP，需要關(guān)注的公眾號(hào)，學(xué)校要求下載的各種網(wǎng)站鏈接，各種小程序……現(xiàn)在的作業(yè)老師發(fā)到群里，作業(yè)寫完了，家長批改了要發(fā)到群里，作業(yè)沒寫好，老師把批評(píng)的名單發(fā)到群里……假期各種打卡，各種視頻上傳，要求家長回答各種的問卷調(diào)查，各項(xiàng)學(xué)校通知都在手機(jī)上。好像每天都必須在手機(jī)上完成各種任務(wù)。
很對(duì)人說，現(xiàn)在的人，太浮躁，不利于修身修心，很多人說手機(jī)使人上癮，手機(jī)傷害青少年的眼睛……
可是，生活中，工作中，學(xué)習(xí)中，哪樣能讓我們放下手機(jī)，遠(yuǎn)離手機(jī)，不再依賴手機(jī)？不是我們舍棄不了手機(jī)，是我們被迫使用手機(jī)。
如果沒有智能手機(jī)，我們的生活是不是更輕松？我們的工作流程會(huì)不會(huì)更簡化？我們的教育會(huì)不會(huì)更純粹？
遠(yuǎn)離手機(jī)的心得體會(huì)3
現(xiàn)實(shí)與虛幻，當(dāng)下的人們似乎更喜歡后者。
全天沉浸于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)中，完全不記得自己仍然活在現(xiàn)實(shí)的世界中。
虛擬的意思，就是指那些想象出來且不真實(shí)的事。
在夢(mèng)幻的網(wǎng)絡(luò)世界里，好像一切都不用個(gè)人負(fù)責(zé)任，那么是不是就完全可以任意游戲網(wǎng)絡(luò)人生了。
想得很美，現(xiàn)實(shí)依然非常殘酷。
假的真不了，假的永遠(yuǎn)為虛幻。在網(wǎng)絡(luò)中混得再好再優(yōu)秀，還得回歸現(xiàn)實(shí)生活中來。
虛擬的世界，刨除不真實(shí)一面，就是人為虛構(gòu)建立的'另類自我封閉場(chǎng)所。
有沒有這種感覺，人們已經(jīng)完全沉迷于虛擬世界中了。
竟然分不清楚什么是現(xiàn)實(shí)，什么是虛假。
實(shí)際不是如此嗎？難道人們沒有封閉自我嗎？
除了吃飯睡覺外，剩下的時(shí)間就是緊握手機(jī)遨游網(wǎng)絡(luò)了。
網(wǎng)上交友聊天，網(wǎng)上訂餐購物，網(wǎng)上打車出行，網(wǎng)上支付消費(fèi)，網(wǎng)上游戲人生。
離不開的手機(jī)，玩不停的網(wǎng)絡(luò)。
每一個(gè)都已經(jīng)：
習(xí)慣于借助手機(jī)聊天軟件打出個(gè)人的真實(shí)想法，卻不喜歡同身邊至親人直接說出溫馨話語；
習(xí)慣于在網(wǎng)絡(luò)虛擬空間中發(fā)揮個(gè)人聰明才智，卻不屑在現(xiàn)實(shí)中勇敢地表現(xiàn)出自己的實(shí)際才能；
習(xí)慣于相信網(wǎng)絡(luò)里那些不知是男是女是老是幼的狐朋狗友，卻不愿意相信現(xiàn)實(shí)生活中所能結(jié)交到的真實(shí)朋友；
習(xí)慣于在網(wǎng)絡(luò)上消磨掉美好的大把時(shí)光，卻對(duì)生活中需要親力親為做的一點(diǎn)力所能及小事而覺得浪費(fèi)時(shí)間；
習(xí)慣于百分百地相信網(wǎng)絡(luò)上所宣揚(yáng)的各種小道消息，卻對(duì)官方發(fā)表的正式報(bào)道始終秉持著懷疑態(tài)度；
習(xí)慣于......
睡覺前看手機(jī)，吃飯時(shí)玩手機(jī)，坐車時(shí)瞧手機(jī)，工作時(shí)擺弄手機(jī)，手機(jī)已經(jīng)成為禁錮人們的枷鎖。
這樣后天養(yǎng)成的玩手機(jī)上網(wǎng)習(xí)慣，建議還是盡量減少吧。因?yàn)槲覀兌际瞧掌胀ㄍǖ姆踩�，還要艱難地活在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中。
我們有選擇玩的權(quán)利，但是我們必須要面對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí)。
網(wǎng)絡(luò)造不出糧食，網(wǎng)絡(luò)提供不了衣服，網(wǎng)絡(luò)拿不出真金白銀，網(wǎng)絡(luò)無法保障人的正常生活。
虛擬的社會(huì)，雖然離我們很近。
但虛幻的網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)該選擇繞行。
因?yàn)槲覀儽仨毾扰钕聛恚缓笤倏紤]如何更好地享受愉悅的精神世界。
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