軍訓(xùn)心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？以下是小編為大家整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
學(xué)校要我們軍訓(xùn)，大家就去軍訓(xùn)，軍訓(xùn)的內(nèi)容主要是：站軍姿、齊步走、跑步、最后還有一個(gè)所有男孩最喜歡的科目：實(shí)彈射擊。但是我想除了打槍以外，別的科目并不是那么容易的，我想可能有很多人和我有同感。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
當(dāng)你穿的整齊劃一的制服，喊著整齊劃一的口號(hào)，你是不是才真正的意識(shí)到你的軍訓(xùn)生活已經(jīng)開(kāi)始了，望著教官在訓(xùn)練時(shí)面無(wú)表情嚴(yán)肅的臉你是不是也肅然起勁，軍訓(xùn)的日子很苦，但是苦中又帶點(diǎn)甜，這就是青春的味道，和考試吧一起寫(xiě)下你的軍訓(xùn)心得體會(huì)吧。
大家這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己身體素質(zhì)也不是很強(qiáng)，不免有引起灰心喪氣。當(dāng)然了事后通過(guò)教官講解，我們才知道，這站軍姿不是那么簡(jiǎn)單的，人在站軍姿的時(shí)候，腳不能放平站，不然時(shí)間一長(zhǎng)大腦就會(huì)缺氧，產(chǎn)生頭暈的感覺(jué)，正確的方法應(yīng)該是：腳掌前部著地，腳跟處抬起，這樣才不會(huì)暈，教官講完以后，大家的心情稍微好了一點(diǎn)，可所有人都知道，站軍姿的方法只是一個(gè)表面上說(shuō)的過(guò)去的理由，最主要的原因，還是我們的身體素質(zhì)需要訓(xùn)練，不僅是身體上的，還有心里上的。說(shuō)真的'，軍訓(xùn)的這些科目不難，可要做好了，就真是不容易了，所有人在太陽(yáng)下暴曬，練的就是個(gè)意志，如果有同學(xué)不幸暈過(guò)去了，教官會(huì)馬上把他送到樹(shù)陰下，給點(diǎn)水喝，過(guò)一會(huì)兒，這人好點(diǎn)了，能站起來(lái)了，那就比我們待遇好多了，回宿舍---錯(cuò)，在樹(shù)陰下接著站，因?yàn)槌悄阋驗(yàn)檎拒娮藸奚耍駝t沒(méi)有人可以離開(kāi)。
我們有時(shí)在思考，及時(shí)是鍛煉身體，它也在這幾天啊，鍛煉身體不是一朝一夕就能練出來(lái)的，那為什么我們還要受這罪?我不明白，很多人也不明白，后來(lái)，我問(wèn)了一個(gè)連長(zhǎng)級(jí)別的軍人，對(duì)方思想覺(jué)悟很高，他訴我說(shuō)，在中國(guó)，不是每個(gè)人都服兵役的，因此中國(guó)的高中、大學(xué)就象征性地?fù)?dān)負(fù)起這個(gè)責(zé)任來(lái)，搞起軍訓(xùn)，目的就是通過(guò)訓(xùn)練，使學(xué)生掌握基本軍事知識(shí)和技能，增強(qiáng)國(guó)防觀念和國(guó)家安全意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的組織性和紀(jì)律性，增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義觀念，學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)人民解放軍的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，形成優(yōu)良的校風(fēng)。
事實(shí)上，讓我們?cè)诙潭痰膸滋旎蛘呤畮滋熘畠?nèi)，學(xué)會(huì)軍人的操作是幾乎不可能的。我們能夠?qū)W到的只是表象，那是最粗糙的。但卻可以讓學(xué)生學(xué)到一些基本的軍事知識(shí)技能，可以培養(yǎng)學(xué)生的艱苦奮斗、吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的作風(fēng)，增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣;可以提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和身體素質(zhì)。說(shuō)遠(yuǎn)點(diǎn)，大學(xué)生軍訓(xùn)還是加強(qiáng)國(guó)防后備力量建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，我知道了社會(huì)上艱辛，生活的不易，競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我知道自己要在一個(gè)大的社會(huì)里和別人去拼、去搶?zhuān)笥型婷母杏X(jué)，時(shí)間一長(zhǎng)也就習(xí)慣了，突然間想起在學(xué)校軍訓(xùn)的日子，身體、意志、團(tuán)隊(duì)上的鍛煉，想了很多。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
對(duì)我來(lái)說(shuō)，由于高中都沒(méi)有組織過(guò)軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過(guò)這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會(huì)這句名言的含義。在這次的軍訓(xùn)中每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平常看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要集體重來(lái)。訓(xùn)練場(chǎng)上教官們英姿颯爽，整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫(huà)卷。更是這幅畫(huà)的靚麗點(diǎn)綴。看著教官和我站在同一烈日下，看著他不厭其煩地糾正我動(dòng)作，每個(gè)人都努力著，同時(shí)也沒(méi)有辜負(fù)教官對(duì)我期望，一次又一次的'練習(xí)中，姿勢(shì)都越來(lái)越整齊、越來(lái)越規(guī)范。教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。我也深深地感受到教官對(duì)我們每個(gè)同學(xué)的無(wú)微不至的愛(ài)。在這艱苦的十來(lái)天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但每天還是過(guò)得挺開(kāi)心的。在訓(xùn)練過(guò)程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)間，同學(xué)們一起聊天、開(kāi)玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營(yíng)生活，這些都是我們的快樂(lè)時(shí)光。其實(shí)，我們的教官人很幽默，他不僅講故事給我們聽(tīng)，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)拿他的身份壓我們，可親可愛(ài)可敬。
在這次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了許多東西，我覺(jué)得軍訓(xùn)的十四天里，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，而且增強(qiáng)了彼此間的溝通能力，還使我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛(ài)。互相幫助。互相尊重。互相學(xué)習(xí)。其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。最后謝謝我們的教官教會(huì)我們那么多在平時(shí)生活中學(xué)不到的東西。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
軍訓(xùn)體會(huì)：經(jīng)過(guò)了初一的軍訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么叫做團(tuán)結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐。
在一個(gè)團(tuán)體中，我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體，更重要的是代表這個(gè)集體，我們一個(gè)步伐踏錯(cuò)，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊，一個(gè)動(dòng)作的緩慢，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神，互相幫助，共同進(jìn)步，為我們的集體多爭(zhēng)一分榮譽(yù)。由此，我又想到我們?nèi)蘸蟮陌嗉?jí)、年級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校，如果我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣一種集體主義精神，我們還有什么困難不能克服，什么難關(guān)不能度過(guò)呢？
我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”！沒(méi)有吃過(guò)苦是不知道什么才是甜的，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒(méi)有品味過(guò)軍人的樸素生活，是不知道什么才是榮華富貴的……每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告訴自己：堅(jiān)持到底，就是勝利！
軍訓(xùn)心得：經(jīng)過(guò)了初一的軍訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么叫做團(tuán)結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐。
在一個(gè)團(tuán)體中，我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體，更重要的是代表這個(gè)集體，我們一個(gè)步伐踏錯(cuò)，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊，一個(gè)動(dòng)作的緩慢，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神，互相幫助，共同進(jìn)步，為我們的集體多爭(zhēng)一分榮譽(yù)。由此，我又想到我們?nèi)蘸蟮陌嗉?jí)、年級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校，如果我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣一種集體主義精神，我們還有什么困難不能克服，什么難關(guān)不能度過(guò)呢？
我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”！
沒(méi)有吃過(guò)苦是不知道什么才是甜的，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒(méi)有品味過(guò)軍人的樸素生活，是不知道什么才是榮華富貴的……
每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告訴自己：堅(jiān)持到底，就是勝利！
軍訓(xùn)感悟：一所學(xué)校，三、四百人，為期10天，組成了一次難忘的軍旅生活。在陌生的環(huán)境下，我們白天一起認(rèn)真的訓(xùn)練，天黑一起忘情的.歌唱。在這片訓(xùn)練場(chǎng)中，我們揮灑汗水，我們昂首闊步。在8個(gè)人的宿舍中，我們一起談?wù)摻裉斓母冻雠c收獲，一起暢想明天。
在10天里，我們互相認(rèn)識(shí)彼此，互相走進(jìn)彼此的世界，一起踢正步，一起呼軍號(hào)。在這里的每一個(gè)地方，每一個(gè)人，在每一個(gè)角落，都留下我們的足跡。感謝教官、感謝食堂的官兵，我們無(wú)以回報(bào)，唯有用最后的閉營(yíng)式展演向你們證明這十天的存在、肯定一起的付出！
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
“每一天六點(diǎn)多就起床，睡眠不足，訓(xùn)練緊張，胃口不好。可是，我倒是越來(lái)越健康了，你看我這臉”一個(gè)同學(xué)苦笑著說(shuō)。的確，臉是曬黑了，人也瘦了一圈，這七天來(lái)的軍訓(xùn)不是玩虛的。可是雖是軍訓(xùn)的最終一天，在軍訓(xùn)場(chǎng)上的卻是一張張絲毫沒(méi)有倦怠的笑臉，依舊神采飛揚(yáng)。
練，就這一個(gè)字
在烈日下，重復(fù)著簡(jiǎn)單而枯燥的稍息、立正，在清晨微涼的雨中，齊步、跑步、喊著嘹亮的口號(hào)，在飛揚(yáng)的沙土中，反復(fù)操練著軍體拳的一招一式，這七來(lái)天的'軍訓(xùn)生活真可謂煎熬。而教官們也幾乎沒(méi)有一個(gè)還是好嗓子。在操場(chǎng)上訓(xùn)練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽(yáng)光肆虐掃蕩，一片陰涼的休息地也沒(méi)留下。而我們軍訓(xùn)的目的就是要從這高中第一課中，不僅僅要練出個(gè)“軍人樣”，還要學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)同甘共苦，學(xué)會(huì)適應(yīng)。“軍訓(xùn)是什么？練，就這一個(gè)字！”一位新生說(shuō)道。
教官也“瘋狂”
在教官的鼓動(dòng)下，同學(xué)們“放肆”地拉起歌來(lái)。“來(lái)一個(gè)！來(lái)一個(gè)！”“冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍賴皮！”于是，《團(tuán)結(jié)就是力量》從這邊拔地而起，那邊《打靶歸來(lái)》贏得陣陣掌聲，“周杰倫”才唱罷，“林妹妹”又登場(chǎng)各地風(fēng)味，經(jīng)典流行，齊聚一堂，歌聲、笑聲，此起彼伏。短暫的軍訓(xùn)休息時(shí)間成了賽歌會(huì)，好不熱鬧！而此時(shí)教官也一改往日的一臉嚴(yán)肅，和同學(xué)們一齊“瘋狂”起來(lái)：一會(huì)兒擔(dān)當(dāng)指揮，一會(huì)兒客串主持。同學(xué)們自然也不放過(guò)教官，“教官，來(lái)一個(gè)！來(lái)一個(gè)！”教官們大大方方露一手，雷鳴般的掌聲又再次回蕩在訓(xùn)練場(chǎng)上。
走過(guò)檢閱臺(tái)
當(dāng)數(shù)十個(gè)方隊(duì)以飽滿的精神、整齊的步伐，面帶自信的微笑，高喊著嘹亮的口號(hào)，從檢閱臺(tái)走過(guò)時(shí)，看臺(tái)這邊迎接他們的是校領(lǐng)導(dǎo)和教師們殷切的目光和一陣陣熱烈的掌聲。一位新生的家長(zhǎng)，站在看臺(tái)上，看著自我的孩子在隊(duì)列中，步伐整齊地走過(guò)，欣慰地說(shuō)：“明天我能夠放心的回家了。孩子剛放松了一個(gè)暑假，真不放心他會(huì)不會(huì)適應(yīng)軍訓(xùn)的生活。可是看他今日的表現(xiàn)，確實(shí)有很大的提高，教官們付出了很大的心血，孩子也堅(jiān)持下來(lái)了，我放心了！”
依依惜別情
今日是最終一天我們通常意義上的軍訓(xùn)了。大家都在感慨，時(shí)間飛逝，不即遮擋。雖然在軍訓(xùn)過(guò)程中，同學(xué)們老愛(ài)抱怨，但到了要和軍訓(xùn)暫別與教官說(shuō)再見(jiàn)時(shí)，大家真還有些依依惜別之情。心底的文字堵住出口，我已失去表達(dá)，字字生澀。
軍訓(xùn)，就是這么一段難以忘懷的經(jīng)歷，一份值得永遠(yuǎn)珍藏的回憶。軍訓(xùn)，讓我體驗(yàn)了這非同尋常的生活，更讓我感受到了人間的這一份真情。這時(shí)我才真正想到，就是這生活中的酸甜苦辣，使生活如此完美。
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
今天是軍訓(xùn)第三天，雖然天空仍然是烈日高升，但我們?nèi)匀痪穸稊\，如筆直的行道樹(shù)一般佇立在操場(chǎng)上，賣(mài)力地訓(xùn)練著。
晴空萬(wàn)里，天空上沒(méi)有一絲云彩，炙熱的驕陽(yáng)猛烈地烘烤著大地，把紅紅的跑道卷起一股熱浪。火燒火燎的使人感到缺氧，旁邊的花草樹(shù)木也已被曬蔫了，無(wú)精打采的低垂著，但我們十個(gè)班都還要紋絲不動(dòng)的站著軍姿，勇敢的向著太陽(yáng)作對(duì)，任憑汗水打濕著衣襟。
上午，太陽(yáng)熱烘烘的，我們十個(gè)班要輪流PK跑操誰(shuí)整齊，響亮。我們前面幾個(gè)班無(wú)一全部都被打下，罰跑十圈，那可是整整4000米啊！若是在我們還是小學(xué)生時(shí)候，那是不能想象的，不對(duì)，是不敢想的。可以看出軍訓(xùn)的身心壓力與重要性啊！
終于，輪到我們了。原本被火傘高張的太陽(yáng)曬得精疲力竭的我們，在教官洪亮的口令下變得精神飽滿了。“向右看齊！”教官嚴(yán)肅的喊道。聽(tīng)到這響亮的口號(hào)后，我們連忙齊刷刷地把頭向右轉(zhuǎn)。那一刻，我多害怕總教官的一聲令下，就要我們?nèi)ヅ苁Π。〉谝淮危偨坦俸鸬溃弧靶〔揭稽c(diǎn)，給我把腳步聲跺響點(diǎn)，沒(méi)吃飯啊，那個(gè)連的教官給我調(diào)整好了，準(zhǔn)備好跑第二圈。”聽(tīng)了教官的怒斥后，我們都不敢懈怠，立馬調(diào)整好，緊接著整齊、響亮的跺著腳，一絲都不敢松懈，一聲比一聲響亮的'喊著口令。終于，總教官說(shuō)；“好，停下。回到位置，坐下。”同學(xué)們聽(tīng)后，立馬響亮回答道；“是。”那個(gè)反應(yīng)可真敏捷啊。而且那聲音可謂果斷有力呢。由于我們四班是第一個(gè)合格的，所以我心里都是樂(lè)滋滋的。
看來(lái)這幾天我們的辛苦都沒(méi)有白費(fèi)，終于得到了總教官的認(rèn)可，我們今后一定會(huì)繼續(xù)努力，在以后的訓(xùn)練更加努力和刻苦。在最后的匯報(bào)活動(dòng)中取得更好的成績(jī)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
三年前，我懷著忐忑的心情進(jìn)入玉山中學(xué)，一個(gè)嶄新的環(huán)境，一群從未謀面的同學(xué)朋友，無(wú)論做什么都小心翼翼[注：翼翼：嚴(yán)肅謹(jǐn)慎。本是嚴(yán)肅恭敬的意思。現(xiàn)形容謹(jǐn)慎小心，一點(diǎn)不敢疏忽。]，曾一度年少輕狂，想離開(kāi)這使我無(wú)法獲得自由的學(xué)校，結(jié)果命運(yùn)弄人，我已一分之差留在了這；三年后的現(xiàn)在，多了幾分成熟與穩(wěn)重，升學(xué)考試的失誤使我再度重新認(rèn)識(shí)了自己，姐姐說(shuō)，我給人的'感覺(jué)很強(qiáng)，但這次卻顯現(xiàn)出我外強(qiáng)中干[注：干：枯竭。形容外表強(qiáng)壯，內(nèi)里空虛。]，我不甘心……于是開(kāi)始努力，最終，考上了夢(mèng)寐的建甌一中。
開(kāi)始高一入學(xué)前的軍訓(xùn)，我只是想要好好鍛煉下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯(cuò)，獲得訓(xùn)練標(biāo)兵的稱(chēng)號(hào)，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實(shí)也就是那么回事，就看心態(tài)罷了。我記得在這段時(shí)間里，我背誦著《沁園春長(zhǎng)沙》，一遍一遍，喜歡這首詩(shī)的豪邁與磅礴氣勢(shì)！就這樣，時(shí)間悄然流逝了，腳酸了，麻了，我認(rèn)真了……
軍訓(xùn)的六天里，偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑，偶爾炎炎烈日高照，不論怎樣的天氣，都挺了下來(lái)。我記得，揮灑的汗水，浸濕了帽子與衣領(lǐng)；我記得，高亢的歌聲，在每一次開(kāi)飯前響徹天際；我記得，休息時(shí)間與教官同學(xué)們的交談，笑聲一片；我記得，嚴(yán)厲的教頭一遍一遍讓我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起；我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學(xué)臉上的羞愧與不安……這一切的一切，就在今天早上結(jié)束了，累過(guò)，痛過(guò)，認(rèn)真過(guò)，收獲過(guò)，也就不枉此訓(xùn)了！
人生需要一些波折，它會(huì)讓我們成長(zhǎng)！我的紕漏是個(gè)偶然，也是個(gè)必然！偶然在于：模擬考一直都在285以上沒(méi)掉過(guò)；必然在于后期未堅(jiān)持住，松懈了，驕傲了！整個(gè)假期在不安與自責(zé)中度過(guò)，我學(xué)會(huì)了反思，才發(fā)現(xiàn)自己的
問(wèn)題很多。軍訓(xùn)，是一個(gè)好的開(kāi)始，在建甌一中，我會(huì)一直努力，一面改正缺點(diǎn)，一面努力學(xué)習(xí)，只想專(zhuān)心致志[注：致：盡，極；志：意志。把心思全放在上面。形容一心一意，聚精會(huì)神。]地做好自己的事，等待三年后的再一個(gè)大翻身！我也知道，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因?yàn)槲抑溃@條路不是我一個(gè)人在走，我身后有無(wú)數(shù)的親人朋友同學(xué)師長(zhǎng)在在支持著我，而我會(huì)滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前！
軍訓(xùn)，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人！是的，學(xué)會(huì)吃苦，學(xué)會(huì)獨(dú)擋一面，學(xué)會(huì)自力更生，無(wú)論哪方面，竭力去做好，做一個(gè)真正的“標(biāo)兵”！
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
雖然今天只是軍訓(xùn)的第六天，卻感覺(jué)已經(jīng)度過(guò)了漫長(zhǎng)歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。
昨晚做夢(mèng)自己又回到炎炎夏日下的籃球場(chǎng)站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過(guò)程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。
起來(lái)后，又是緊張的訓(xùn)練。小小的籃球場(chǎng)不知道被我們走了多少個(gè)來(lái)回，不知道端正步時(shí)左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復(fù)了多少遍。可我知道，當(dāng)勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見(jiàn)的煙花有多么絢爛，可我知道71個(gè)兄弟一起看煙花時(shí)自己激動(dòng)的心情。當(dāng)煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放；當(dāng)兄弟們一起指著星空大聲的歡笑；當(dāng)我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們?nèi)w歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風(fēng)景。
教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學(xué)畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)都很優(yōu)秀。的確，來(lái)到這里的幾天，我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的`期望，教官的關(guān)懷，兄弟的關(guān)愛(ài)，部隊(duì)的溫暖讓我銘記。我們是一個(gè)集體，我們的番號(hào)是湖南師范大學(xué)國(guó)防生，我們的口號(hào)是流大汗不掉隊(duì)！兄弟煩了累了，安慰一下；兄弟跑不動(dòng)了，推一把；兄弟們開(kāi)心了，分享一下！就像首長(zhǎng)學(xué)長(zhǎng)們不斷教我們的：軍隊(duì)中某個(gè)人強(qiáng)，不算強(qiáng)，只有集體強(qiáng)，才算強(qiáng)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
所有人的步伐、擺臂必須一致，這就需要我們的不斷地訓(xùn)練，找到感覺(jué)，找到團(tuán)隊(duì)的默契，同步起跑，同步立正，整齊劃一的我們，無(wú)疑是xx園里一道靚麗的'風(fēng)景線。歲月蹉跎，時(shí)光匆匆，我們會(huì)認(rèn)真軍訓(xùn)，我們會(huì)珍惜今后的大學(xué)時(shí)光，我們定不忘初心，認(rèn)真學(xué)習(xí)，砥礪前行，正如xx校歌所唱“國(guó)防棟梁在這里誕生，白衣戰(zhàn)士在這里成長(zhǎng)！”
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
炎炎八月，準(zhǔn)備踏入新初一和新高一的學(xué)生們開(kāi)始了為期三天的軍訓(xùn)。
這是我第二次軍訓(xùn)，第一次是初一那會(huì)兒。時(shí)間一晃，我又要以新生的身份來(lái)參與訓(xùn)練了。
我排在班級(jí)的隊(duì)伍中，向看臺(tái)下張望，等著我們的教官。
他是個(gè)幽默又不乏責(zé)任感的人，在這三天里，他一步步教導(dǎo)我們。什么動(dòng)作該怎么做，什么站位該怎么站，他都耐心地向我們示范，在休息時(shí)還會(huì)陪我們說(shuō)笑。
軍訓(xùn)是苦的，苦在堅(jiān)持。那些動(dòng)作其實(shí)不難，可要堅(jiān)持做這么久，還是會(huì)有些累。熾熱的陽(yáng)光照射下來(lái)，更是為同學(xué)們?cè)鎏砹艘环菘鄲灥牡男那椤?/p>
由于第四天還要進(jìn)行會(huì)操比賽，為了不給班級(jí)和教官丟臉，同學(xué)們都卯足了勁去訓(xùn)練，很少聽(tīng)到有人在抱怨。
會(huì)操比賽是分幾個(gè)內(nèi)容進(jìn)行的，我們就依照那幾項(xiàng)內(nèi)容來(lái)訓(xùn)練，爭(zhēng)取把每個(gè)動(dòng)作都做到最好。
我們站過(guò)兩次軍姿，每次者在極力忍耐毒辣的陽(yáng)光和身體的酸痛。但沒(méi)有人倒下，不管是站幾分鐘，都維持著，一個(gè)正在軍訓(xùn)的人該有的.身姿。
我們先練習(xí)的是稍息立正這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，最難的是齊步和踏步。但因?yàn)橐叱稣R感。
練習(xí)量多的也是這兩項(xiàng)，每次次教官都會(huì)花很多時(shí)間來(lái)對(duì)我們進(jìn)行講解和調(diào)整。手臂的擺放暫時(shí)不太計(jì)較，重要的是步伐要準(zhǔn)確，好要努力跟上旁邊的人。
經(jīng)過(guò)這三天的磨練，大家的身體素質(zhì)都比原先好了一點(diǎn)，和其他同學(xué)的關(guān)系也更密切。
短暫的軍訓(xùn)生活最終定格在一張大合上，所有的人都將銘記這段時(shí)間帶給大家的辛苦與快樂(lè)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
今天是我們雖然只訓(xùn)練了一個(gè)上午，但是我的收獲卻很多。
一開(kāi)始，教官帶領(lǐng)我們復(fù)習(xí)之前學(xué)過(guò)的內(nèi)容。由于昨天自己注意力不集中，沒(méi)有掌握好跑步走立定時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，因此，當(dāng)快要復(fù)習(xí)到這個(gè)動(dòng)作時(shí)，我心里既緊張又害怕，唯恐自己做錯(cuò)了，與周?chē)瑢W(xué)的動(dòng)作格格不入，不協(xié)調(diào)，并且還會(huì)被教官批評(píng)。想著想著，終于，這個(gè)時(shí)刻到了。當(dāng)教官下命令說(shuō)，接下來(lái)我們復(fù)習(xí)跑步走的時(shí)候，我感到自己仿佛面臨著“世界末日”，腿不住地打顫，手心里全都是汗。當(dāng)“跑步走”這三個(gè)字從教官嘴里說(shuō)出后，由于自己一直在想“該怎么辦”，所以反應(yīng)慢了半拍，手沒(méi)有及時(shí)貼緊腰際，導(dǎo)致差點(diǎn)兒跟不上步伐。在跑的過(guò)程中，我心里一邊直呼“好險(xiǎn)”，一邊拼命想接下來(lái)的立定動(dòng)作該如何做。
“立定！”教官的口令一出，同學(xué)們馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)，接著將這個(gè)動(dòng)作完成得干凈利落。而我因?yàn)闆](méi)有將這個(gè)動(dòng)作掌握熟練，一個(gè)踉蹌，差點(diǎn)摔倒。好在自己馬上穩(wěn)住身體，立定站好，這才沒(méi)有撲到前面同學(xué)身上。此時(shí)，我都能夠清楚聽(tīng)到自己的心跳聲。當(dāng)教官下令“向右看齊”的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)褲縫有些潮濕，原來(lái)是手心里的汗水太多了，浸濕了褲縫。
幾遍練習(xí)過(guò)后，教官發(fā)現(xiàn)還需要重新演示一番。于是，教官又把這個(gè)動(dòng)作再次演示講解了一番。這時(shí)的我，像抓到了救命稻草一般，仔細(xì)觀察，用心去記教官的步伐，并在腦海里一遍遍地復(fù)習(xí)。當(dāng)教官讓我們?cè)僮鲆槐檫@個(gè)動(dòng)作時(shí)，我便按照自己的記憶去做，終于比原來(lái)做得熟練了。
一遍一遍地練習(xí)，一遍一遍地重復(fù)相同的動(dòng)作……經(jīng)過(guò)不知道幾次的立定練習(xí)后，自己雖然練得腿也疼，腳也麻，但是這些都被學(xué)會(huì)立定這個(gè)動(dòng)作的喜悅所替代。在最后一遍的練習(xí)時(shí)，我終于能將這個(gè)動(dòng)作做得干凈利落，不再生疏。
接下來(lái)我們學(xué)習(xí)的是正步走。這次我吸取了上次的教訓(xùn)，努力讓自己注意力集中，不受別人的影響，沒(méi)有再次走神，把教官所講的動(dòng)作要領(lǐng)記得一清二楚。進(jìn)行操練時(shí)，我的動(dòng)作達(dá)到了教官的.要求。休息的時(shí)候，我也反復(fù)在腦海中重復(fù)著教官的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，不讓自己有一絲的松懈。再次進(jìn)行操練的時(shí)候，我的動(dòng)作已經(jīng)很熟練了。
這兩個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，讓我想了很多：只要多觀察，用心去記動(dòng)作，同時(shí)多加練習(xí)，那么就能把動(dòng)作做得達(dá)到教官的要求。
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
曾以為軍訓(xùn)只是稍息、立正、齊步走，而這過(guò)去的一個(gè)月軍訓(xùn)給了我一次近距離接觸軍營(yíng)生活的體驗(yàn)。
在每天早晨6點(diǎn)按時(shí)起床中，我明白了自律；在整理衣物中我了解了自理；在集體為了一個(gè)整齊劃一的動(dòng)作而反復(fù)訓(xùn)練中我品嘗著團(tuán)結(jié)的力量；在射擊訓(xùn)練中我鍛煉了勇氣。
軍訓(xùn)生活讓我體驗(yàn)到了苦和累。平時(shí)我們是父母的寶貝，但到了這里我們就是一個(gè)軍人，我不能隨性而為，我不能叫苦喊累，我要做到的是一切動(dòng)作聽(tīng)指揮，我要做到的是認(rèn)真做好每一個(gè)動(dòng)作，我要作到的是越來(lái)越像一名真正的軍人。
軍訓(xùn)生活不是只有枯燥乏味的列隊(duì)動(dòng)作訓(xùn)練。讓我激動(dòng)的是：這次軍訓(xùn)還有打靶練習(xí)。當(dāng)我觸摸到真槍實(shí)彈時(shí)，我身體內(nèi)的血液沸騰起來(lái)了。我努力地會(huì)議教官講授的每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，夾緊、瞄準(zhǔn)、射擊。我全身心地投入，耳邊只有自己的心跳聲，而周?chē)臉屄曇言诰畔鲈仆猓m然不知道自己的成績(jī)，但旁邊教官的鼓勵(lì)聲也讓我信心滿滿。這次“槍手”的經(jīng)歷是我終身難忘的。
都說(shuō)人民解放軍是最可愛(ài)的人。我們的教官在嚴(yán)肅的外表下是個(gè)可愛(ài)的大男孩。在隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)，他認(rèn)真、仔細(xì)地講解每一個(gè)要領(lǐng)和關(guān)鍵。在平時(shí)休息時(shí)，他會(huì)和我們講軍隊(duì)中的故事。他的成長(zhǎng)經(jīng)歷，其中不乏幽默之處，常常會(huì)令我們捧腹。在體育活動(dòng)中他也積極活躍，與我們就像朋友一樣。
參加軍訓(xùn)我收獲了許多。我從軍人身上學(xué)到了百折不撓的鋼鐵意志和服從命令、嚴(yán)守紀(jì)律的高度自覺(jué)性，學(xué)到了愛(ài)國(guó)主義、集體主義和革命英雄主義的高尚品質(zhì)。
軍訓(xùn)對(duì)自身素質(zhì)提出了嚴(yán)格的要求，強(qiáng)化體制、技能、作風(fēng)的培養(yǎng)，通過(guò)軍訓(xùn)磨練了我的意志，提高了我吃苦耐勞的能力，增強(qiáng)了自己的體魄。在軍訓(xùn)中，嚴(yán)格按照一日生活制度，培養(yǎng)了我良好的生活習(xí)慣。
軍訓(xùn)的'時(shí)間是有限的、短暫的，但它帶給我的影響是深刻的、久遠(yuǎn)的。軍訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴不僅將是我大學(xué)求學(xué)生活中的重要?jiǎng)恿Γ乙矊⒊蔀槲乙簧膶氋F財(cái)富。
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
剛開(kāi)始我對(duì)這次軍訓(xùn)不太重視，本以為會(huì)跟初一軍訓(xùn)一樣，不會(huì)太苦，教官會(huì)帶著我們?cè)谕嫠Ｖ卸冗^(guò)。可讓我意想不到的是，軍訓(xùn)第一天教官就給了我們一個(gè)下馬威，第一個(gè)項(xiàng)目就讓我們站了半小時(shí)軍姿。才不到20分鐘我的手和腳就麻木了，好不容易熬完這半小時(shí)，接下來(lái)又是練蹲姿，做不好就要做俯臥撐。接下來(lái)的三四天也是這樣，我感覺(jué)自己快堅(jiān)持不下去了，心里開(kāi)始打退堂鼓，中間休息的時(shí)候就去跟老師說(shuō)了這幾天的感受以及想法，可老師告訴我，軍訓(xùn)只是進(jìn)入高中學(xué)習(xí)的第一步，軍訓(xùn)的.意義就在于磨練意志，軍訓(xùn)雖然苦，但是一定要堅(jiān)持到底。老師還告訴我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)、工作、生活中我們可能會(huì)遇到很多挫折，難道一遇到困難就選擇放棄嗎？我沉默了，想想老師說(shuō)的話，想想自己未來(lái)還要面對(duì)很多事情，軍訓(xùn)的目的就是要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，努力克服困難。于是我就打消了想退出的念頭，繼續(xù)參加訓(xùn)練，心里默念著一句話：堅(jiān)持就是勝利。
九天，轉(zhuǎn)眼間軍訓(xùn)就要結(jié)束了。軍訓(xùn)雖然比較艱苦，但在這短短的幾天里，我學(xué)到了很多，不僅僅是身體的鍛煉，還有意志的磨練，這些潛移默化的影響在以后的學(xué)習(xí)生活中都會(huì)不斷地激勵(lì)著我前進(jìn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
今天，我們?yōu)槠诹斓能娪?xùn)生活結(jié)束了。我們成功的為為期六天的軍訓(xùn)生活畫(huà)上了一個(gè)圓滿的句號(hào)，交上了一份滿意的答卷，是的，我們?cè)谲娪?xùn)會(huì)操表演上拿了第一名。
雖然我們站在烈日炎炎下，衣領(lǐng)被豆大的汗珠打濕，但這并壓抑不住我們成功的`喜樂(lè)。我們深深的知道，我們能拿第一名，與教官，與老師有著不可分割的關(guān)系。我們深刻地知道，這是我們用汗水和勤奮換來(lái)的結(jié)果，只有我們才知道，為了拿到第一名，我們付出了多少努力，挨了多少罵，流下了多少汗水。沒(méi)有經(jīng)歷暴風(fēng)雨，怎能晴天是多么燦爛，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)苦難，又怎能知道幸福是多么的美好。
在這六天的軍訓(xùn)路上，我們和教官一起嘗過(guò)酸、甜、苦、辣，我們和教官剛剛熟悉，怎耐何時(shí)間過(guò)得飛快，還沒(méi)有好好認(rèn)識(shí)就要離別。離別時(shí)，我們的雙眼充滿留戀與不舍，離別時(shí)，教官贈(zèng)與我們幾句留言，這幾句話使我記憶深刻，久久不能忘懷，所以我覺(jué)得，學(xué)習(xí)就應(yīng)該像軍人那樣有毅力，絕不可半途而廢，學(xué)習(xí)，也必須有軍人那樣吃苦耐勞的能力。每一個(gè)新階段的學(xué)習(xí)，就要向軍人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)那剛正不阿的優(yōu)秀品質(zhì)，絕不可欺瞞自己，欺騙老師，欺騙父母。
今天我們明白了一個(gè)道理，只要我們肯努力，那么，一切的都將不是問(wèn)題，雖然，我們的努力不一定會(huì)成功，但是，不努力一定不會(huì)成功。所以，只要還有成功的機(jī)率，我們就一定會(huì)去努力，無(wú)論成功的機(jī)率是多么的渺小，我們都會(huì)去努力，會(huì)不惜一切代價(jià)去努力!
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號(hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶。回想軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過(guò)苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來(lái)，嗓子都啞了，由于我們動(dòng)作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的'感覺(jué)就是一個(gè)字累。也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會(huì)了什么叫堅(jiān)持就是勝利。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動(dòng)作。那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動(dòng)了我們自己。
我們都說(shuō)態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無(wú)組織無(wú)紀(jì)律的毛孩突然間成長(zhǎng)為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生，軍訓(xùn)也給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣，每當(dāng)我們班對(duì)班唱軍歌的時(shí)候，那種不甘示弱的精神，無(wú)不激蕩在每個(gè)人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂(lè)。軍訓(xùn)不僅僅是簡(jiǎn)單的隊(duì)列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識(shí)上的空白。軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅(jiān)毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級(jí)之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè)趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識(shí)，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對(duì)社會(huì)，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。
高中三年，我會(huì)用軍事精神去度過(guò)各種困難，用夢(mèng)想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識(shí)報(bào)效祖國(guó)，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌！
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
我們站立，跨步，蹲下，幾乎把昨天教過(guò)的動(dòng)作都練了一遍，才開(kāi)始教新動(dòng)作——齊步走。剛開(kāi)始我以為齊步走就是像初中軍訓(xùn)一樣鬧著玩玩，但分步動(dòng)作簡(jiǎn)直又累又硬。我們邁開(kāi)雙腿，將右手伸出，左手向后，背上的肌肉繃緊，努力維持左右手的位置。沒(méi)過(guò)多久就汗流浹背，大汗淋漓，但動(dòng)也不敢動(dòng)，生怕一動(dòng)就會(huì)招致教官的“喊報(bào)告”懲罰，而且還會(huì)汗如雨下，滴得全身濕透，雙眼如同蒙上一層厚霧，周?chē)悦悦擅桑由咸?yáng)的毒曬，大腦猶如天花亂墜，差點(diǎn)摔倒。終于到了休息時(shí)間，我們盤(pán)腿而坐，在陰涼處吹著涼爽和諧的風(fēng)。時(shí)不時(shí)有幾位教官喊命令喊得嗓子破音，逗得我們哈哈大笑。
中午，我們填飽肚子，唱起了軍歌。軍歌的音調(diào)時(shí)而激昂，時(shí)而低沉。但大家的'聲音卻是低迷，無(wú)奈的。教官無(wú)奈地也跟著我們一起唱，他唱的激情滿滿，但每一句都不在調(diào)上，卻還是硬著頭皮教導(dǎo)我們。大家似乎也被這種聲音感染了，一次比一次更精神飽滿，甚至沉浸在了歌詞當(dāng)中。這又讓我想起了昨晚的那場(chǎng)電影，心里更加堅(jiān)定要認(rèn)真訓(xùn)練了。
今天的訓(xùn)練有苦有甜，卻讓我啟發(fā)了一個(gè)道理：“我們既要在困難中前進(jìn)，也要在眾人與歡笑之中保持團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)。更重要的是勿忘國(guó)恥，愛(ài)戀家國(guó)，有一顆赤子丹心”在生活中，我們何嘗不是在踐行這一理念呢？在困難中不奮力會(huì)退后，在團(tuán)體中不團(tuán)結(jié)會(huì)挨打，身處一個(gè)地方卻不能接受就會(huì)落伍。今天，在玉城，我也要踐行這一理念，好好學(xué)習(xí)，培養(yǎng)道德品質(zhì)，成為一個(gè)利己利國(guó)的國(guó)家棟梁。
【軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章：
軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)心得體會(huì)11-05
軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)感受01-12
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-21
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-21
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-21
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-21
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-21
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-21
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-21
軍訓(xùn)心得體會(huì)11-22