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微班會(huì)心得優(yōu)秀
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的微班會(huì)心得優(yōu)秀，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
微班會(huì)心得優(yōu)秀1
每一個(gè)人的生命都只有一次，而許許多多的人都因?yàn)楹鲆暳怂棺约弘x開了這一個(gè)世界，它就是溺水。
水，一只性情溫順的野獸。它給了人類許多的益處，但是也同時(shí)被人們看成一只兇猛、殘忍的兇獸，因?yàn)樗鼕Z去了成千上萬的生命。但是人們溺水，和它發(fā)洪水不都是人們?cè)斐傻膯幔咳藗兏淖兒拥溃顾羼R分身，上天為它悲痛發(fā)生了洪水。人們溺水也是自己下去送死的呀。
因此為了增強(qiáng)防溺水意識(shí)，今天我們做了個(gè)溺水后的感受活動(dòng)。首先一盆水?dāng)[在了我的面前，三、二、一，一聲令下。一頭扎進(jìn)了水里，忽然，鼻子里的氣泡，一個(gè)又一個(gè)地跑了出來，我總感覺自己離死亡越來越近了。好似明天的太陽已經(jīng)離我而去了。水一點(diǎn)一點(diǎn)地爬進(jìn)了我的鼻子，要奪走我的生命，我越來越難受，如同在水下幾千米。死神也已經(jīng)在向我招手說：“你好。”我一聽老師說好了，立馬把頭伸出了水盆。大口呼吸了幾口新鮮的口氣。啊！我感覺我那時(shí)仿佛要離開了這個(gè)世界，活著可真好啊！
我們的.生活離不開水，但是水也有著被我們忽視的一個(gè)巨大的危險(xiǎn)，那便是溺水，我從此知道了溺水的可怕，在水中我們的力量是多么的渺小，多么的不起眼，沒有外界的力量根本沒有一點(diǎn)回天之力，那怕是一絲一縷都沒有。
我們?yōu)榱朔乐鼓缢黄鹱龅椒滥缢话伞Ｎ覀兊纳赜谔┥剑滥缢尲胰瞬幻鎸?duì)悲痛，也不讓自己面對(duì)死亡。讓我們一起防溺水，一起行動(dòng)起來吧！
微班會(huì)心得優(yōu)秀2
新的學(xué)期到了，剛剛走出了五年級(jí)的上學(xué)期，又該進(jìn)入五年級(jí)的下冊(cè)，在新的學(xué)年里，應(yīng)該有新的目標(biāo)，現(xiàn)在，我就給大家說說我的目標(biāo)吧！
首先，我要把作業(yè)完成好，不可以像上學(xué)期一樣，拖拖拉拉的，然后，這學(xué)期，一定要把成績(jī)提高上去，還有，這學(xué)期，我的成績(jī)，要超過高盟，她的成績(jī)是我們班最好的，我相信，只要我加把勁，一定能超過她。在英語方面，我一定要把英語課文讀熟，不可以吭吭的`，我要把26個(gè)字母寫好，不要像上學(xué)期一樣，讓我的老師為我的字母發(fā)愁。
總之，這學(xué)期，一定要達(dá)到目的。
微班會(huì)心得優(yōu)秀3
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
通過這次心理班會(huì)，我對(duì)心理健康有了比較大的認(rèn)識(shí)。
眾所周知，健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)�(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的'獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。
不健康的心理對(duì)人的身心有很大的影響，所以我們要以下幾個(gè)途徑去消除我們的心理差距：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
心理問題不容小視，作為學(xué)生的我們應(yīng)該保持樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕；保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處；與此同時(shí)還要保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力以及濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我們要以良好的心理素質(zhì)迎接挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
微班會(huì)心得優(yōu)秀4
今年的《開學(xué)第一課》講了中國(guó)的文化，以“中華驕傲”做主題。共分為字以溯源、武以振魂、文以載道、棋以明智、絲綢新路，多角度反映中國(guó)的傳統(tǒng)文化。
讓我印象最深刻的部分就是漢字。中國(guó)漢字發(fā)展到現(xiàn)在，有了四千多年的歷史。在慢慢漢字的演變過程中，至今發(fā)現(xiàn)最早的是陶器文字，然后是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隸書、楷書、草書和行書等九種字體。我們現(xiàn)在常用的是楷書，楷書寫出來的字方方正正，橫平豎直，讓人一目了然。這也是中國(guó)漢字與世界文字不同的優(yōu)點(diǎn)，也預(yù)示我們中國(guó)人，做人做事，堂堂正正！
節(jié)目中，主持人撒老師指著一個(gè)奇特的字問同學(xué)們甲骨文中是什么字？有同學(xué)說是“出”字，有同學(xué)說是“流”字，但都不對(duì)，我在想會(huì)不會(huì)是“川”字？最后由北京師范大學(xué)文學(xué)院的王寧先生告訴我們這是“天”字。王教授還現(xiàn)場(chǎng)給同學(xué)們講解了“正”、“直”兩個(gè)字的演化和造字思路。行不離軌就是正，目不斜視就是直。漢字造字的意圖告訴我們：看清道路，奔向目標(biāo)。一筆一劃中涵蓋豐厚的歷史底蘊(yùn)，漢字帶領(lǐng)我們感受過去，思考未來。它不僅是智慧的`結(jié)晶，更是傳統(tǒng)文化中不能缺失的根基。漢字記錄著中國(guó)人獨(dú)特的思考方式，中華精神價(jià)值的源頭。
到了后面，大家看到了吳京。暑假有看電影《戰(zhàn)狼2》的相信都非常非常崇拜他吧！包括我自己也是。吳京說：真正的英雄不是想如何戰(zhàn)勝別人，而是用這強(qiáng)大的力量來保護(hù)自己保護(hù)身邊的人。吳京的千錘百煉、自強(qiáng)不息無不彰顯著我國(guó)中華武術(shù)之精髓。
穿越五千年時(shí)光，走進(jìn)中華文明的古老源頭，領(lǐng)略民族自強(qiáng)的風(fēng)采，品味字里行間的國(guó)家理想，開啟黑白二子間蘊(yùn)含的智慧。追根朔源，鑒古知今，這一課讓我受益匪淺！讓我自豪感倍增！
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