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        中小學教師心理培訓心得體會優秀

        時間:2024-09-22 13:17:38 心得體會 我要投稿

        中小學教師心理培訓心得體會優秀

          我們在一些事情上受到啟發后,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是小編整理的中小學教師心理培訓心得體會優秀,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        中小學教師心理培訓心得體會優秀

        中小學教師心理培訓心得體會優秀1

          通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:中學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心,要講究誠信,要創設和諧、宜人的教育物質環境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了中學生對生活的熱愛,陶冶了中學生情操,充實了中學生生活,激發了中學生的求知欲,培養了中學生的探索精神與生活情趣。

          社會日新月異的急速發展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上中學生的獨立意識較差,所以中學生易發生心理行為偏差。近年來,中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

          一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。

          作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下要形成共識,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。

          二、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。

          課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程。我們要嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

          三、抓家庭教育,引導學生家長關心子女的心理健康。

          由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發展的,在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正,并在學校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養孩子關心社會、關心他人,培養他們的責任感、獨立性和自制力,養成樂觀進取的精神。

          四、抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。

          探索了一系列針對中學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對中學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協作,自尊自信,創新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。

          五、抓學校教育,引導教師關心學生的心理健康。

          要創設民主、和諧的教育教學精神環境,平等相待學生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現一個真實的`自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信;師生心理交融的基礎是感性的交流,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養成良好的心理品質。總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,家長、教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明,心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。

        中小學教師心理培訓心得體會優秀2

          我有幸參加了心理教師培訓,這次培訓不同于一般的培訓,隨著時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。

          1、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性

          教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快。教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

          此外,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

          2、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性

          小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的趨勢,這就說明現代學生承受心理壓力的`能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環境、撫養環境,社會風氣等。可惜,我們無力擺脫社會風氣的困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。

          總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

        中小學教師心理培訓心得體會優秀3

          20xx年11月20日20xx年1月10日這半個多月的時間里,我參加了《教師心理健康和心理咨詢(遠程教育)》的學習,收獲確是豐富且充實的。通過培訓,使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:懂得“知足者常樂”;為師者,要以平和的心態來教育學生,以真誠的心來幫助和引導學生,以發展的眼光來看待學生在成長中出現的問題和不足。同時使我對心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里,如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

          一、認識心理健康重要,促發展

          通過本次的學習,我明白心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。作為教師,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

          二、提高自身素質,助成長

          通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

          三、加強對學生的心理健康教育

          一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

          為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。

          注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。四、教師本身也要注重自己的心理健康

          教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的'心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

          總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

        中小學教師心理培訓心得體會優秀4

          這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

          身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

          心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的`心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。

          例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

          這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。

          教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。

          因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

          教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。

          一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

          以上,是我的體會,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!

        中小學教師心理培訓心得體會優秀5

          四天的心理培訓結束了,我感到自己學到了很多寶貴的知識。在實際工作中常常會遇到的這樣那樣的問題,心理培訓恰恰為我們解決這些難題打開了一扇門,指明了一條路。

          首先,我學會應從內心世界解析孩子的行為。每個孩子都是鮮活的生命,在他們成長的不同階段,父母、親友、家庭環境、周圍世界都深深的影響著個體發育。因此每個學生都有自己獨特的心靈。很多時候,我們作為成年人總是用成人的思維來看待孩子,尤其是對孩子的行為,只是單純的用對與錯或常規來衡量,并且缺乏耐心。教師是人類“靈魂工程師”,我們的責任不單純是教好書,更重要的是培養學生良好的道德、品質和良好的心理素質。

          童年的日子,有著各種各樣、變化多端的愿望:穿漂亮的花衣服、買一大堆玩具、交夢想中的朋友……但所有這些,都不外乎馬斯洛的“需要層次論”中所提到的那些:1、生理需要,是個人生存的基本需要。2、安全需要,包括心理上與物質上的安全保障。3、社交需要,人是社會的一員,需要友誼和群體的歸屬感,人際交往需要,彼此同情、互助和贊許。4、尊重需要,包括要求受到別人尊重和自己具有內在的自尊心。5、自我實現需要,即通過自己的努力,實現自己對生活的期望,從而對生活、學習、工作真正感到一種由衷的滿足。 那么滿足”是什么呢?

          “滿足”人的一種心理狀態,發生于某種愿望得到實現之后。有的“滿足”是對孩子成長極為不利的。如:“張口飯來,伸手衣來”,要什么給什么的這種滿足,其結果使孩子變得嬌氣、任性,難以約束自己;在學習上不思進取,一旦遇到挫折,就打退堂鼓,缺乏戰勝困難的勇氣和毅力。作為一名少先隊輔導員該如何理解“滿足”?又如何去“滿足”孩子的愿望呢?

          “滿足”是給予,《中國少年報》曾經對孩子們的心愿展開調查,有位隊員說,他的心愿就是能和自己老師有一個擁抱。當少先隊組織幫助他實現了這個心愿時,他激動萬分。為貧困孩子捐一件衣服,向殘疾孩子道一聲問候,給后進孩子一個微笑,讓疲勞的孩子玩一次游戲都是給予,它不是一種形式,而是一次次心靈的交流,情感和能量的傳遞。這就要我們走近每一個孩子,了解他們的年齡特點和個性差異,了解他們的生活境遇和心理需求,讓貼心的“給予”“滿足”孩子的心理。

          “滿足”是喚醒,許是因傳統的師生關系,使一些孩子有愿望不敢表達; 或是因為內向的心理特征、兒童認知的特點,有的愿望卻非真正源自內心。面對前者,我們應該反思自己的態度和方法,努力建立和諧的人際關系。面對后者,我們則應努力剔除各種干擾因素,讓孩子早日擁有自己真實的愿望和迫切的愿望。如果孩子內心還處于混沌狀態,作為教師還應該喚醒他們的愿望,因為愿望是他們成長的動力。

          “滿足”是引導,愿望有時并不能很快得到實現,這時滿足就是期待,就需要引導。有個隊員是外來務工者的`孩子,剛到北京上學時,他總感到和同學們有距離,特別希望能有一位本地的知心朋友。我了解到他的孤獨后,專門與他的班主任進行溝通,特意安排一名性格開朗,品學兼優的本地生和他結成了互幫對子。在學習和生活中對他關心幫助,使他很快融入了新的肌體之中,與同學們結下了深厚的友誼,讓他的內心有了無比溫馨的感受。

          “滿足”是激勵, 實現愿望的滿足,并不都在于結果,更在于不斷向上攀登的過程。當某個學生想成為班干部時,這是好現象,說明這個學生有上進心,而且有競爭意識,教師要不斷予以鼓勵;當某個學生要要改變一個壞習慣時,教師應不斷督促,使之盡快的改變。這些都會成為學生心靈的營養和力量的源泉。

          作為教師要做到凡事想著學生,心里裝著學生,經常傾聽學生的心聲,關注孩子們的成長,滿足孩子們的正當需求。聯系孩子們的生活實際進行工作,比如:他們要得到合理的休息時間,那是他們的生理需求;他們不愿受人欺負,那會使他們沒有安全感;他們期待被老師關注、表揚,那是他們有自我表現的欲望等等。 然而,教育不是一朝一夕見成效的,他需要我們不懈地努力,不斷地學習。對學生實施恰倒好處的心理教育與輔導,使每個學生都能健康快樂的成長。

        中小學教師心理培訓心得體會優秀6

          今天晚上業務例會,難得校長和教科室如此體貼,知道六一排節目,大家心情有些浮躁,特意安排我校心理咨詢師周社梅老師對我們進行心理培訓;難得社梅老師精心準備,精彩分享--享受幸福,讓我受益匪淺,心中產生無限感慨,不由得想一吐為快。

          首先是培訓前帶大家做的拍拍操我覺得很有意思。“頭頭拍拍,肩肩拍拍,頭拍肩拍,頭肩拍拍;大拇指拍拍,小拇指拍拍,大拇指拍,小拇指拍,大拇指小拇指拍拍;左邊拍拍,右邊拍拍,左邊拍,右邊拍,左邊右邊拍拍。”雖然我有點跟不上,但我還是和大家一樣,很喜歡這節操。因為它激活了大家包括我身體內的運動細胞,使會場的氣氛一下子變得輕松起來,老師們的精氣神被提了起來。可見,運動真的是一件大好事。通過運動,可以增強人們的幸福感。建議大家以后多多在運動中享受幸福。

          培訓中,社梅老師對我們說,我們通常所說的幸福,往往是別人眼中的幸福。她讓我們問自己:你幸福嗎?面對這個問題,我還真是難以真正地發自內心地肯定地大聲地說--我很幸福。因為生活中的我,還不能真正做到與自己、與周圍的人和事和諧相處。比如我經常會怨恨自己的笨拙,對老公抽煙的行為很是看不慣,面對一些不順心的事常常會耿耿于懷,鉆牛角尖等。用國際幸福感標準來說,我不能完全接納自己,愉悅自己;用劉主任的話來說,我不能完全地接納周圍的人和事;用魏書生老師的話來說,我還不能把周圍的人當天使,我的心中還有一個魔鬼。今后我一定要加油,讓天使永駐我心,努力把自己變成天使,讓自己身上充滿正能量!

          幸福到底是什么?培訓后,我突然領悟到了一個道理--幸福就是合理思維,就是遇事多替別人想,同時也不讓自己受委屈,不讓自己有內疚感、負罪感。即使是自己做的不對,接受便是,改正就好,不會后悔,不會自責;就是擁有一個良好的`心態,不管遇到什么事都能做到心平氣和,冷靜處之。不管在什么樣的環境下,都能做到不以物喜,不為己悲。在這里,我要為自己點贊的是,今天下午做版面時,大家的心情都不是很好,時不時會有一些言語上的小摩擦,但我始終保持沉默,保持心情平靜;隨后,當我聽說有領導在指名道姓地“指責”我時,我竟然一點也沒生氣,更沒傷心。我為自己的冷靜而驕傲!

          今天的培訓,使我對幸福有了更深一層的理解,讓我的思想更開闊了一些,想問題更加朝著積極的方向。一句話,今天的培訓,增加了我的幸福感!這節課我沒有白聽!

        中小學教師心理培訓心得體會優秀7

          三天的培訓結束了,我沒有急著座下來去寫什么,昨晚徹底的休息、娛樂了一回。讓培訓的勞累釋放,心情平靜后,聽著音樂,靜靜地梳理。

          總起來講,這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最后一天,由于楊敏毅老師要趕航班,中午13:30就開始了。快樂是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發、堅定了自己工作的目標、在全區教師面前適度地展示了自己、認識了幾個同行朋友。

          首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識,這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、滿是不服和怨言的'人時,心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對的人往往是有能力的人。要用自己的人格魅力去搞定他。

          是啊,心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時,楊老師提到:記住主持人是幕后者,最終目的是助人自助。

          心理事業是功德無量的事業,不是短期的、有回報的工作。的確,當校長初次示意讓我做專職的心理輔導老師時,我的反應就是排斥,覺得自己的專業是教育學,雖說和心理沾點邊,也在讀研時接觸過心理活動,但總覺得自己在一個陌生的行當里從頭學起是件不太容易的事情。繼而我又想到了,做英語老師可以做家教,賺點錢補貼家用,而心理老師,無論如何是不能收錢的。

          這就是楊老師說的吧,作心理老師是要有一點精神的,有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點任何行業是無法比擬的。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂意象活動時,楊老師講到:當你閉上嘴的時候,你就打開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就打開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發現,這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時,嘗試著在一個安靜的環境里閉會眼,找回那個迷失的自我。

          除了專家的教誨,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做,讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。

          當然,三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入工作崗位的壓力,一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告訴我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達理想的彼岸。一切,只因,我熱愛這份工作。加油!

        中小學教師心理培訓心得體會優秀8

          今年3月,本人有幸參加了心理老師的培訓學習。雖然時間不長,但每一天過的都很充實,內容不是純粹的理論知識,而是結合生活實際因勢利導,通過各種活動使我們在課堂上觀察、體驗、學習,從而得到領悟。通過聆聽心理教師聶老師的講座,我對這一門學科經歷了由陌生、抵觸、迷茫到認識的過程。

          從事教學工作已經二十多年了,在教育教學過程中,發現自身和一些學生存在著一定的心理問題,由于以前沒有學習過心理輔導理論,缺乏心理輔導技能與技巧,有時不知如何更好的減壓,如何更好的提升學生的自信心,對社會群體中一些心理問題更是束手無策。現在終有機會參加系統的學習,通過不斷的充電使自己得到一個全面的提升,以便更好的解決現實生活中自己、學生及社會群體中遇到的一些心理問題,促使其心理健康成長。

          雖然培訓時間不長,我卻受益匪淺,我的感受可用9個字來概括:“要求高,魅力大,感悟多。”

          一、高要求是學習有成效的保證。

          我參加過的培訓有無數,但如聶老師培訓班這么嚴格的還是第一次。每天8點半準時上課,12點下課,下午2點上課,5點半下課。7個小時,除中間稍微停頓10分鐘,任何人不得遲到、早退,不得接聽手機,不上廁所。嚴格按照作息時間進行培訓,不能遵守的可自行離開。剛聽到這個要求,我倒有些不相信,想想平時的大小會議,有那個能做到?可是三天時間里,我們的課堂上,硬是沒有手機鈴聲,沒有講閑話的聲音,沒有睡覺的鼾聲。全神貫注的聽講,認真的做筆記,積極的參與小組的活動和討論,你說,學習的效果怎能不好?

          二,培訓活動的魅力大是學習的動力。

          我們在這三天中能靜下新來,認真學習,不是單靠紀律,更主要的原因來自活動本身的魅力。這魅力來自老師,來自心理知識本身。

          聶老師曾經是一中的體育教師,從教體育17年,后改行干心理咨詢工作,只有短短的十年,可他的成績卻非常顯著。現在你打開電腦,在百度搜索中輸入他的名字你就能找到他的許多信息:聶續紅,資深心理咨詢師,國內最具實戰經驗的整合性治療專家。語言痕跡分析專家,青少年問題咨詢專家,音樂藝術EAP培訓師,親子教育與家庭教育專家,教師心靈成長與學校心理健康教育研究專家。

          這種種榮譽的背后,都凝結了他的艱辛和汗水,看到老師在臺上那般自信,那般幸福,我有些自慚形穢。我們比聶老師小不了多少,可是在工作中,我和我的同事雖然工作還算認真,對學生也還負責,可我們每天所做的無非是重復著幾十年的事情,沒有創新,沒有激情,沒有跟上當今的時代,用過時的方法,講述陳舊的知識,這讓新時代的學生怎么能感興趣?問問周圍的同事,你們的學生學習如何?大多的回答:女同學還是認真,可是男同學沒幾個好的是男同學真的不行嗎?不是,如果你用心組織一堂課,充分調動學生的積極性,讓每個學生都盡展其才,你會發現,男生的思維特活躍,解決問題的方法也更大膽。可是我們為何就調動不了他們的興趣呢?分析原因,男同學玩性重,他不感興趣的,他可不愿學。就像這心理培訓,如果只是學校強迫我們來培訓,我們也和厭學的部分男同學一般,人在心不在,那么我們就只是完成了學校的任務——聽課,回到工作中,就不可能把心理輔導工作做好。聶老師做到了。她精心的準備好授課的內容,把系統的心理知識用游戲,故事,討論,探究的方式傳授給我們,我們對心理知識不感到陌生,不覺得深奧,不論是有過培訓的,還是曾未有過培訓的`,大家都能接受。聶老師敬業的精神令我們欽佩。

          心理知識本身的魅力也很大。有二十多年班主任工作經歷的我,看到學生各個不同的性格特征,我總是想,怎么挖掘學生的潛力,讓他們對學習感興趣呢?學生內心出現了困惑,我該怎樣去幫她排除呢?

          我自己也想通過心理知識的學習,解除自身的煩惱。工作中我們有不如意時,孩子學習有不很優秀時,與同事相處有不投機時等等。當困惑出現時,我用什么方法來調整心態?我懷著對老師的敬佩之情,帶著想學知識的愿望來到了這個班,我的學習是認真的,我學習的效果也是很大的真的,我很感激老師。

          三,培訓班里,我的感悟多

          老師的培訓,不是單純的傳授,更多的是游戲,討論,探究。豐富多彩的形式更有利于知識的傳授。

          通過自我探究,更進一步認識了自我。老師發給每個同學一張紙,要我們寫出許多條“我是一個xx人。“從自己無意識的描述中,我們不自覺的寫出了自己的優點和缺點,從中了解自己的心態,是積極向上的還是自卑的,有無需要改進等。人無完人,首先我們要接納自己,樹立自信心,要發揚優點,克服缺點,經常查找自身的不足與過失,不斷地充實和完善自己。通過這個探究,我們對自己有了全新的認識。

          通過交流、游戲等活動,充分發揮心理輔導的功能

          老師除了講解心理輔導的理論與技術之外,特別重視設計集體交流的平臺,并精心設計了一些游戲活動。我體會到所設計的每項活動都有著它心理輔導方面的作用。例如,當讓我們面對全體參加培訓的人員介紹自己,盡管我們更多的時候不想表達,可是就有一種動力促使你勇敢的去說。在培訓結束,老師要我們以小組為單位匯報三天的學習成果時,我們集思廣益,為小組獻技獻策,當自己的見解得到肯定和共享時,內心的愉悅自然不用說,往日的自卑或膽怯更是一掃而光,學員間的友誼也更上了一層。假如這種形式進入我們自己的課堂,學生厭學的情緒應該會沒有了。

          在培訓班里,我的許多觀念也發生了不變化。

          以前,我們只是高高在上的要求學生來學校學習,上課認真聽講,及時完成作業,和其他學生和睦相處,做好值日,愛護環境衛生等等。這些都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架、厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育其做好。但通過心理輔導后,再來看這些問題學生,有些是他們心理上存在著一定的問題,因此,老師要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。

          短短的三天培訓是結束了,課心理知識的學習才剛剛開始。今后,我一定要努力學習,不斷探究,把所學的知識應用于教育教學實踐之中,立足本職崗位,為培育下一代多做貢獻。

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