軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟錦集(14篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們難免會(huì)萌生一些新的感悟，這個(gè)時(shí)候，我們就可以寫一篇感悟，把自己的感觸都記錄下來(lái)。不過(guò)，你知道要怎么寫感悟嗎？下面是小編收集整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇1
不知不覺(jué)已經(jīng)來(lái)到了九月，雖然已經(jīng)來(lái)到了秋季，但天上的太陽(yáng)卻依舊霸占著天空的主權(quán)，無(wú)情的散發(fā)著自己的陽(yáng)光，將整個(gè)的大地都烤的滾燙滾燙的。
但就在這樣的環(huán)境下，卻有一群人在陽(yáng)光下如同一個(gè)個(gè)方田中的禾苗一樣筆直筆直佇立著，整整齊齊，但卻不敢“隨風(fēng)而動(dòng)”。這便是正在訓(xùn)練軍姿的我們xx連。
同時(shí)，我們的x教官也一直在隊(duì)伍的周圍巡視，緊緊的盯著我們有沒(méi)有“一舉一動(dòng)”。剛開(kāi)始，同學(xué)們都能挺拔的佇立在自己的位置，看著周圍的氛圍，我也趕緊站直身體，按照軍姿的要求保持好自己的動(dòng)作。
雖然站軍姿的要求并不算高。但俗話說(shuō)：“要做好并不難，一直做好可就不容易了。”在太陽(yáng)的照射下，很快我的頭上就開(kāi)始出現(xiàn)許多汗珠，而且隨著他們從臉頰滑落地面，我可就有些忍不住了!臉上的汗珠滑落的時(shí)候特別癢，但我卻又不能動(dòng)手擦。讓人難受的.毫無(wú)辦法。
但就在我要忍不住的時(shí)候，教官一句話讓我清醒了過(guò)來(lái)“剛才有同學(xué)動(dòng)了，再加五分鐘!”就這樣一句輕聲的話，但卻讓我冷靜了下來(lái)。我想到，如果現(xiàn)在擦汗，雖然能得一時(shí)的舒服，但卻只會(huì)帶來(lái)更多的懲罰，還會(huì)牽連到其他努力站好同學(xué)!為此，我必須忍住!只要堅(jiān)持過(guò)這最后的五分鐘，勝利就是屬于我們的!
隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的過(guò)去，雖然我們每位同學(xué)內(nèi)心都無(wú)比的期待甚至渴望著教官說(shuō)出那句“休息”，但教官卻依舊不慌不忙的在我們身邊盯著我們，好像感受不到時(shí)間的流動(dòng)一樣。
終于，在教官第三次走過(guò)中間的時(shí)候，終于下達(dá)了休息的指令。那一刻，我頓時(shí)感動(dòng)無(wú)比的喜悅和自豪!我堅(jiān)持下來(lái)了，我們從軍訓(xùn)的考驗(yàn)勝利了!
后來(lái)的幾天里，每次我們都體會(huì)到了不一樣的軍訓(xùn)任務(wù)。有時(shí)候要求我們做到整齊一致，有時(shí)候，又讓我們大聲的歌唱……但無(wú)論面對(duì)怎樣的困難，我們的自信和熱情，都在一天天的增長(zhǎng)，每天都能感到收獲，每天都能更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到身邊的同學(xué)，認(rèn)識(shí)到我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。
如今，軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我們也即將離開(kāi)“軍人”的生活，重新回到學(xué)生的環(huán)境。但我相信，在此次我們一同學(xué)會(huì)的團(tuán)結(jié)與友誼，會(huì)成為我們這個(gè)新班級(jí)的橋梁，成為我們xx班的支柱，未來(lái)，我必將成為一名優(yōu)秀自律的高中生!
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇2
軍訓(xùn)的生活便是歌曲的高潮;如果說(shuō)軍訓(xùn)是一臺(tái)戲，那么軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕;的確，七天的軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個(gè)長(zhǎng)覺(jué)，而這一覺(jué)醒來(lái)，望著窗外那在太陽(yáng)底下被曬得發(fā)燙的地板，忽然覺(jué)得軍訓(xùn)就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。軍訓(xùn)這幾天很累，而且有酸酸的.感覺(jué)。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，落在那軍訓(xùn)時(shí)穿的初中校服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái)，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊了，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的柔情。當(dāng)然這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?
其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)這幾天，我們受到的不是站軍姿，走正步，練隊(duì)形，而是磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一直遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以我們一生享用。
有一位哲人說(shuō)：“無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)”對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有品嘗過(guò)的人才會(huì)知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣身受的人相對(duì)一笑，讓美妙的感覺(jué)在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)對(duì)于每個(gè)人都是別有一番滋味在心頭，而對(duì)于我，軍訓(xùn)在某種程度上已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我動(dòng)力的力量，它已經(jīng)成為一種寶貴而難得的一種經(jīng)歷，軍訓(xùn)在我的記憶中已經(jīng)成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著我人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的回憶是，同學(xué)們和教官之間純潔，淳樸充滿人情味的關(guān)系，這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇3
一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂(lè)滋滋的，又想到要清掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
黃昏，教官用播送叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽(tīng)到吃飯，便顧不得別的，直奔操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子劇烈地做出對(duì)抗，咕嚕、咕嚕地直叫，可還是有些忍下來(lái)了；有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊坐下才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊起立，我們就得再站起來(lái)，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開(kāi)飯了嗎當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊開(kāi)飯才可以吃。這樣開(kāi)飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)某某年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。
軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。炎熱的太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后地噴涌出來(lái)。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是夢(mèng)想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利。”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語(yǔ)句是“解散”。經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，累得坐下來(lái)就不想站起來(lái)。盡管如此，我們?nèi)愿械經(jīng)_動(dòng)萬(wàn)分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。
5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的`軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了表達(dá)炎黃子孫不屈不饒的精神，表達(dá)了龍的傳人的毅力；練轉(zhuǎn)身，表達(dá)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍。軍訓(xùn)結(jié)束了，而過(guò)程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富！
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇4
帶著新奇，滿懷憧憬，我們走進(jìn)了初中校園。在散發(fā)著清幽香氣的香樟樹下，在艷麗的紫薇花旁，我們迎來(lái)了為期四天的軍訓(xùn)生活。
說(shuō)起這四天的軍訓(xùn)，可真是五味雜陳。
軍訓(xùn)的第一天，老天爺就給我們來(lái)了個(gè)下馬威，在36度的高溫下，我們頂著炎炎烈日，練習(xí)著各種步伐。各個(gè)都是大汗淋漓，苦不堪言。累了，挺著;渴了，忍著。一天下來(lái)，早晨生龍活虎的我們到了晚上變成好像泄了氣的皮球，原來(lái)白皙的皮膚都變得黝黑黝黑的了。
最讓我難忘的還是站軍姿。每天都要重復(fù)"抬頭，挺胸，收腹……"，這些單一又枯燥的動(dòng)作。渾身又酸又麻，盡管如此，沒(méi)有一個(gè)同學(xué)掉隊(duì)。四天下來(lái)，男生們威風(fēng)凜凜，女生們英姿颯爽，都有了軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然，軍訓(xùn)生活還有很多歡樂(lè)。
特別是我們的教官，時(shí)不時(shí)地會(huì)逗笑每一位"戰(zhàn)友"。他那拖著長(zhǎng)調(diào)的湖北口音，“鱉(別)——看我，看——鉗(前)頭"的'號(hào)令時(shí)，會(huì)逗笑我們每個(gè)人。搞笑之余，發(fā)現(xiàn)"不近人情"的教官又多了份憨厚與可愛(ài)!
最期待的還是在短暫休息時(shí)，各位小"戰(zhàn)友"在教官的帶領(lǐng)下，拉起雄壯的軍哥，“ 起來(lái) ， 起來(lái)，不愿做奴隸的人們… ”雄偉的歌聲給我們身臨軍營(yíng)的感覺(jué)，為我們鼓足勇氣，增添力量。
經(jīng)過(guò)此次短暫、辛苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們體會(huì)到了軍人那種不怕困難，不畏艱辛的品質(zhì)。自身少了點(diǎn)嬌氣，多了些堅(jiān)強(qiáng)。
在以后的日子里，我要把這種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，一個(gè)更好的自己。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇5
時(shí)間流逝，我們的軍訓(xùn)還在繼續(xù)。
九月的秋天，有一輪炎熱的夏日陽(yáng)光。期待一陣微風(fēng)吹過(guò)，親吻我們的臉頰，帶走我們臉上的汗水，留下我們努力的痕跡，誰(shuí)說(shuō)青春一定是迷茫的？
晴空萬(wàn)里，烈日灼心。這是我們軍訓(xùn)，告別昨天的.陋習(xí)；失去了昨天的軟弱；軍訓(xùn)不僅是為了增強(qiáng)我們的體能，也是為了磨煉我們的意志，培養(yǎng)我們的勇氣。就像導(dǎo)師說(shuō)的“付出一定的努力就會(huì)有一定的收獲”。每天一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持，就是我們走向成功的一大步。隊(duì)伍中倒下的戰(zhàn)友越來(lái)越多。他們的隕落是我們堅(jiān)持的動(dòng)力，但他們的隕落不是因?yàn)樗麄兊娜跣。且驗(yàn)樗麄儓?jiān)持到了極限。他們很好。有這樣的同志，我們應(yīng)該感到驕傲。也證明了我們的青春不是迷茫的。因?yàn)槲覀冇心繕?biāo)。
天空似乎為我們的堅(jiān)持而心疼，讓我們解脫了片刻。
我們歡呼，咆哮，在雨中奔跑。雨敲打著我們，無(wú)情地敲打著。即便如此，也沒(méi)有澆滅我們心中的熱度。就像一句歌詞“他說(shuō)這種痛苦在風(fēng)雨中算不了什么。”是的，這種痛苦算不了什么。另外，不經(jīng)歷風(fēng)雨是看不到彩虹的。
破繭的蝴蝶很美。但是你經(jīng)歷過(guò)美的背后是什么？我們無(wú)法想象。現(xiàn)在，我們就像破繭的蝴蝶。我們用盡全力咬著牙堅(jiān)持，只為了最后一只蝴蝶的美麗。
你好，九月。請(qǐng)你對(duì)我們這些青少年好一點(diǎn)好嗎？少年，無(wú)論過(guò)去是好是壞，請(qǐng)不要難過(guò)，好就是精彩；不好的叫體驗(yàn)。暴風(fēng)雨過(guò)后，你沒(méi)見(jiàn)過(guò)彩虹。請(qǐng)不要輕易放棄。秋天是收獲的季節(jié)。在沒(méi)有任何結(jié)果之前，不要退縮。請(qǐng)堅(jiān)持自己的選擇，哪怕是跪著，也要走下去。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇6
還記得第一天軍訓(xùn)時(shí)站軍姿，剛站一會(huì)兒就感覺(jué)很累。但在教官的要求下，我們堅(jiān)持站完了十分鐘。那段時(shí)間每天就是練習(xí)站軍姿、跨立、走齊步、走正步。每天晚上訓(xùn)練一會(huì)兒后，教官就教我們唱軍歌、連里的人進(jìn)行個(gè)人才藝表演、和別的連拉歌。每次站軍姿時(shí)都希望時(shí)間快點(diǎn)過(guò)，快點(diǎn)結(jié)束這種痛苦的生活。
全校會(huì)操前的一晚，大家在北草坪為教官舉行了歡送會(huì)，那晚大家都很傷感、都很舍不得教官。我不太記得那晚我們做了些什么事情了，只記得教官為我們唱了一首張學(xué)友的.《祝福》。“不要問(wèn)不要說(shuō)一切盡在不言中，這一刻偎著燭光讓我們靜靜的渡過(guò)，幾許愁幾許憂人生難免苦與痛莫揮手莫回頭當(dāng)我唱起這首歌，怕只怕淚水輕輕的滑落，愿心中永遠(yuǎn)留著我的笑容，伴你走過(guò)每一個(gè)舂夏秋冬，失去過(guò)才能真正懂得去珍惜和擁有……”
唱著唱著，教官就流淚了，歌詞實(shí)在太感人了，那一刻我也快哭了。教官唱完那首歌大家就散了。那晚大家都很傷心。
第二天全校會(huì)操完成后，教官們就要離開(kāi)學(xué)校、離開(kāi)我們了。我記得那天會(huì)操完后，教官們要會(huì)住的地方收拾行李準(zhǔn)備回去，大家都很舍不得他們，從田徑場(chǎng)一直送他們一直送到他們住的地方。他們吃完午飯后就乘車走了，我看著他們乘著車離去，心里真的很難過(guò)。
情難舍，人難留。今朝一別各西東。冷和熱，點(diǎn)點(diǎn)滴滴在心頭。傷離別，離別雖然在眼前。說(shuō)再見(jiàn)，再見(jiàn)不會(huì)太遙遠(yuǎn)。若有緣，有緣就能期待明天。你和我重逢在燦爛的季節(jié)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇7
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇8
我是一名剛剛升入初中的學(xué)生，我叫解馨雨，當(dāng)我知道升入初中要軍訓(xùn)時(shí)，我非常好奇，以為軍訓(xùn)是一件非常好玩的事情，可我卻想錯(cuò)了。
剛進(jìn)入校門，我的心已經(jīng)激動(dòng)不已，穿上軍訓(xùn)服時(shí)就感覺(jué)自己和教官似的。可當(dāng)我邁向軍訓(xùn)第一步時(shí)己感覺(jué)有種非常怪的氣氛涌上了心頭。第一天站軍姿我已經(jīng)累趴了，這才想到原來(lái)軍訓(xùn)是那么累比我想象中的累多了，那是 “魔鬼”般的訓(xùn)練!
我們的教官很嚴(yán)厲。他有時(shí)看我們累極會(huì)讓我們休息片刻，大家總會(huì)在背后說(shuō)教官壞話，可教官卻不是很在意，他只是說(shuō)了一句你們就恨我吧，但四天后你們就解放了。這句話一直讓我琢磨不透可我卻不恨教官，因?yàn)樗菫榱宋覀兒茫屛覍?duì)陌生的.環(huán)境漸漸熟悉了起來(lái)，他讓我們集體變得團(tuán)結(jié)友愛(ài)了起來(lái)，這時(shí)我才明白原來(lái)軍訓(xùn)是為了鍛煉我們的意志，從這次軍訓(xùn)中我才發(fā)現(xiàn)己以前是多么幼稚，多么脆弱，就像大人口中所說(shuō)的溫室里的花朵無(wú)法綻放，一次次的訓(xùn)練，一次次被汗水打濕的臉龐讓我體會(huì)到了這次軍訓(xùn)是多么重要。班主任告訴我們大家要一起堅(jiān)持下去，才會(huì)有好的結(jié)果，還有一定要遵守軍訓(xùn)時(shí)的一切紀(jì)律，可想而知這次軍訓(xùn)是有多么重要，讓我們學(xué)到了許多知識(shí)，讓我從幼難變得成熟，讓我們雙脆弱變得堅(jiān)強(qiáng)，讓我從陌生變得熟迷悉，所以說(shuō)這辛苦并沒(méi)有白廢!
離軍訓(xùn)結(jié)束還有那短暫的一天，不知道怎么有點(diǎn)戀戀不舍，雖然身體很累但心不累，因?yàn)榻裉斓目嗍敲魈斓奶穑以谶@次軍訓(xùn)中感悟到了許多以前并不在意的東西，如:團(tuán)結(jié)、理解、包容、堅(jiān)持、只要努力一切可以戰(zhàn)勝。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇9
下午強(qiáng)烈熾熱的太陽(yáng)在跑道上投下了他們拼搏執(zhí)著的最美剪影，我想這會(huì)是他們?cè)诖髮W(xué)期間最獨(dú)特動(dòng)人的一份情懷和回憶。不光是他們幾個(gè)人，為了彌補(bǔ)昨天暫停訓(xùn)練的進(jìn)度，今天我們連明顯加強(qiáng)了訓(xùn)練強(qiáng)度。幾番訓(xùn)練下來(lái)，幾乎所有同學(xué)的臉都泛了紅，眼神也有些許迷離，當(dāng)教官用早已沙啞的嗓子下令時(shí)，那雙眼又閃了閃，干凈利落的動(dòng)作不因身體疲倦而走形，這是多么難能可貴的品質(zhì)，也是軍訓(xùn)賦予我們大一新生最寶貴的智慧與財(cái)富，助我們行遠(yuǎn)自邇，在未來(lái)漫漫歲月堤岸上，縱將經(jīng)歷櫛風(fēng)沐雨的艱難征程，也要勇敢赤腳走過(guò)生活的刀鋒!
團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏，齊心協(xié)力，共鑄輝煌。在未來(lái)十天，我們二營(yíng)四連一排將用實(shí)光賦予的熾熱比起來(lái)不過(guò)是杯水車薪。
一次又一次的練習(xí)隊(duì)形，一次又一次練習(xí)著軍體拳，即使現(xiàn)在是冬天，汗水也不斷地從我額頭上滴下。
無(wú)毅力，怎磨礪?偉大的.毅力為偉大的人而生，無(wú)數(shù)磨難都是為了撥云散霧后的歡順雀躍。丹桂飄香，空氣中泛著絲絲醉人的甜香，我們沐浴在晨風(fēng)里，全身繃直，腿腳已經(jīng)麻木，一遍又一遍地“齊步走”“正步走”像是離弦之箭朝我們射來(lái)，我們一如驚弓之鳥，卻也不敢四處逃竄。
軍訓(xùn)固然是苦，烈日曬黑了我們的皮膚汗水浸濕了我們的衣著,但卻在思想上給予我們洗禮。讓我們的性格變得更加剛毅。在我心中最美的風(fēng)景不是月光下的荷塘，而是正步落下時(shí)濺起的水花。最悅耳的聲音不是天籟之聲，而是回蕩在場(chǎng)地周圍的口號(hào)。夕陽(yáng)下，臉上滑落的汗滴，閃耀著光輝，似乎在訴說(shuō)著我們的堅(jiān)持。
“是男人永遠(yuǎn)不要說(shuō)不行”教官的話從最初的陌生，到如今時(shí)刻在耳邊縈繞，期間的過(guò)程只有經(jīng)歷了才懂得，能經(jīng)歷挫折才能證明成熟，能經(jīng)歷挑戰(zhàn)才能說(shuō)明勇敢。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇10
有位作家曾經(jīng)在書中寫到過(guò)：“在你熬不過(guò)去的時(shí)候，再堅(jiān)持一下，或許就柳暗花明白。”的確，總有一種感覺(jué)你必需堅(jiān)持，總有一種執(zhí)著你沒(méi)有理由放棄。
頭上頂驕陽(yáng)烈日，腳底踩厚實(shí)沉土，當(dāng)一縷縷初新的暖陽(yáng)映射到__學(xué)院的每一寸空間時(shí)，我想我已經(jīng)嗅到了朝氣蓬勃的氣息，混合著悠悠夏日的浮躁，我知道，一段新的征程，正在從這里開(kāi)啟。
山水一程，三生有幸。我很榮幸的被選為輔導(dǎo)員助理，也很榮幸的在這最暖和的時(shí)間里去幫助那些最暖和的學(xué)弟學(xué)妹們。作為輔導(dǎo)員助理，我有義務(wù)去幫助輔導(dǎo)員管理好新的班級(jí)，也有責(zé)任去幫助每一位新生了解這所學(xué)校，這所即將要付與四年青春的學(xué)校。
軍訓(xùn)的過(guò)程可以用“苦不堪言”來(lái)形容，但我卻更傾向于“苦中作樂(lè)”這個(gè)詮釋。新生們帶著異如平常的激烈和興奮步上了軍訓(xùn)的臨時(shí)征程，每當(dāng)在樹蔭下看著被炙熱烘烤的他們，每當(dāng)不經(jīng)意的瞥到已經(jīng)汗如雨下卻又絲毫不敢動(dòng)的他們，我總有一種難以明說(shuō)的心疼，兩年前的自己和現(xiàn)在的他們一樣，也是這樣一每天的熬過(guò)，那種不愿再去經(jīng)驗(yàn)的想法想想已經(jīng)在腦海中扎下了根，但是，這是人生前二十年不行缺少的經(jīng)驗(yàn)，也正是因?yàn)檫@十天的不同尋常，我明白，他們會(huì)慢慢地由抵觸懼怕變?yōu)樘谷唤邮埽欤欢嗖簧伲瑓s真的可以讓我們記住什么。
從起初的互不相識(shí)到之后的慢慢熟絡(luò)，從起先的'悶聲不語(yǔ)到后來(lái)的無(wú)話不說(shuō)，這都是在這幾天里，通過(guò)軍訓(xùn)變更的，或多或少，它讓一個(gè)人擴(kuò)展到一群人，它讓一個(gè)人的孤寂最終變成了一群人的狂歡。感謝軍訓(xùn)，假如沒(méi)有這次的經(jīng)驗(yàn)，我想我再也不會(huì)有機(jī)會(huì)看到從前的自己，也不會(huì)和他們一起難受哀痛，一起嘻哈玩樂(lè)。
為誰(shuí)辛苦為誰(shuí)甜。同學(xué)們不簡(jiǎn)單，老師們也不簡(jiǎn)單，教官們更為不易。全部的辛苦我們都應(yīng)當(dāng)記在心里，全部的感恩我們都應(yīng)付諸行動(dòng)。每一個(gè)瞬間，都是一個(gè)定格點(diǎn)，每一次的定格，都會(huì)記錄下那最美的時(shí)間。
響亮的歌聲難以壓住學(xué)弟學(xué)妹們心中的熱忱，整齊的步伐也難以表露他們的仔細(xì)專注。每一次的訓(xùn)練都是磨練，每一次的磨練都是成長(zhǎng)，在這即將劃上句號(hào)的時(shí)候，我想每個(gè)人都比以前變得更加穩(wěn)重，更加果敢，更加堅(jiān)韌也更加努力。
《追風(fēng)箏的人》中主子公哈桑曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“為你，千千萬(wàn)萬(wàn)遍”。的確，那是一種對(duì)幻想的渴望與不停追逐，也是對(duì)自己的鞭策與警醒。現(xiàn)在，我們正在綠茵地上揮灑青春，軍訓(xùn)，也會(huì)是我們追夢(mèng)路上的一個(gè)新的起先。不久后我知道軍訓(xùn)會(huì)完結(jié)，但我信任，追夢(mèng)的腳步，不會(huì)停。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇11
帶著對(duì)大學(xué)的向往和好奇，結(jié)束了接近三個(gè)月高考后的假期。踏上了征程。走在校道上，幽綠的環(huán)境，清新的空氣，有說(shuō)不出的清新和自由，彷佛空氣中也有了生命般在身邊輕歌曼舞，帶你進(jìn)入無(wú)窮無(wú)盡的回味當(dāng)中。
進(jìn)入大學(xué)，眾所周知。意味著先闖過(guò)軍訓(xùn)這一關(guān)。傳聞中，軍訓(xùn)就是地獄，教官就是黑白無(wú)常，每天都要被他駕馭著。有關(guān)于這類的種。種，還是影響不了對(duì)大學(xué)軍訓(xùn)的向往。
穿戴著整齊的迷彩服，第一天的早晨。宿舍出發(fā)迎接我教官。終于，教官們踏著整齊的步伐來(lái)到給我感覺(jué)，都很年輕，還挺靦腆地向我微笑，經(jīng)過(guò)兩天的接觸，都和教官建立了深厚的感情。
且這畫卷中不時(shí)地?cái)[出不同看似不規(guī)則卻令人神往的動(dòng)態(tài)景色。訓(xùn)練場(chǎng)上教官們英姿颯爽，整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點(diǎn)綴。看著教官和我站在同一烈日下，看著他不厭其煩地糾正我動(dòng)作，每個(gè)人都努力著，同時(shí)也沒(méi)有辜負(fù)教官對(duì)我期望，一次又一次的練習(xí)中，姿勢(shì)都越來(lái)越整齊。心得體會(huì)越來(lái)越規(guī)范。
一場(chǎng)毫無(wú)預(yù)兆的雨向著我攻擊，就在努力揮灑汗水的時(shí)候。但在教官的'堅(jiān)持著，腳站麻了也沒(méi)有休息，暴雨的考驗(yàn)下，也咬緊牙，繼續(xù)訓(xùn)練著。大雨過(guò)后，都濕透了但我還是沉醉著剛才和大雨的一場(chǎng)奮戰(zhàn)之中。
只有在苦難中才能真正認(rèn)識(shí)自我教官表露出種。種軍營(yíng)的生活習(xí)慣都會(huì)讓我肅然起敬，人。將青春獻(xiàn)給了祖國(guó)，看我眼神中流露出的無(wú)悔。自豪，對(duì)我這代人的期望！同學(xué)們完美的停止間換法，優(yōu)美整齊的身影，烈日地考驗(yàn)下，更是體現(xiàn)出他對(duì)軍訓(xùn)的熱愛(ài)，對(duì)教官的敬佩，對(duì)軍營(yíng)生活的向往。同學(xué)們時(shí)刻都以軍人的作風(fēng)要求自己，服從命令是天職，真正讓每個(gè)動(dòng)作都做到快速。高效。正確，更是讓每次的訓(xùn)練都充滿勇敢。堅(jiān)強(qiáng)的氣息！
雄壯的軍歌在方陣中飄然而起，訓(xùn)練休息之余。這時(shí)，終于明白到軍訓(xùn)就是辛苦的但再苦的軍訓(xùn)不也有過(guò)去的一天么？昨天，還滴著汗水的迷彩服，今天卻已被我整齊地放在衣柜里了如果我每天都把生活的當(dāng)作軍訓(xùn)，其中真正的嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真，相信在不久的將來(lái)，工作報(bào)告我會(huì)很驕傲的。
其間，軍訓(xùn)還在繼續(xù)著。讓我每個(gè)人都感受著生活的真諦！向前看！有你理想，有你憧憬；齊步走！邁開(kāi)的人生堅(jiān)定的步伐！看到訓(xùn)練場(chǎng)這幅壯觀的畫卷，領(lǐng)悟到軍訓(xùn)是一次對(duì)自己身體訓(xùn)練的過(guò)程，一次對(duì)自己精神訓(xùn)練的過(guò)程，更是一次讓我面對(duì)生活的勵(lì)練。
同學(xué)們鏗鏘有力的聲音依然回響在耳邊，此時(shí)此刻。深信，軍訓(xùn)后，會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢，軍訓(xùn)磨練了但同時(shí)也成就了大學(xué)生活的征程中，都會(huì)很好！
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇12
正值八月中旬，烈日當(dāng)空，太陽(yáng)烘烤著大地。已在家中安逸了一個(gè)月的我們終是迎來(lái)了高中第一課——軍訓(xùn)的磨煉。
與絕大多數(shù)人一樣，提及軍訓(xùn)第一反應(yīng)所想到的無(wú)外乎也是“苦”字。苦在要在太陽(yáng)下暴曬，苦在要改變?nèi)粘Ａ?xí)慣和作息時(shí)間，苦在體力與意志的雙重磨煉。起初對(duì)軍訓(xùn)雖有些擔(dān)心，卻還是抱有憧憬與期待，然而正式軍訓(xùn)的第一天我便覺(jué)得度日如年，仿佛自己生活在煉獄之中。憑借那即將消耗殆盡的意志力撐過(guò)了前幾天，已經(jīng)逐漸習(xí)慣，適應(yīng)軍訓(xùn)生活，適應(yīng)每天都要早起疊被子，適應(yīng)每天與別班對(duì)唱相爭(zhēng)，適應(yīng)教官的訓(xùn)練方式……卻還是因?yàn)樽陨砩眢w素質(zhì)不得不提前離開(kāi)。軍訓(xùn)，滲著汗水和淚水，透著深呼吸，那高度緊張的思維和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。
軍訓(xùn)是讓我們從高中這一長(zhǎng)跑比賽的觀賽區(qū)走上起跑線的過(guò)程。“愿你的生命中有夠多的云翳，來(lái)造成一個(gè)美麗的黃昏。”倘若高中三年是天空，那么軍訓(xùn)則是一片云翳，高考則是那個(gè)艷艷高照的中午。我們應(yīng)該感謝軍訓(xùn)，軍訓(xùn)固然辛苦，但辛苦得美麗，辛苦得動(dòng)人。高中三年是一場(chǎng)可長(zhǎng)可短的長(zhǎng)跑比賽，它以時(shí)間為限制，不以路程為限制，近千萬(wàn)名選手同時(shí)參與，也同時(shí)結(jié)束。“不是所有的堅(jiān)持都有結(jié)果，但總有一些堅(jiān)持，能從冰封的土地里、培育出十萬(wàn)朵怒放的玫瑰。”三年時(shí)間一到，并不是所有人都能到達(dá)終點(diǎn)，只有一路堅(jiān)持向前的人才有可能到達(dá)終點(diǎn)，才有可能在高中這塊冰封的土地里培育出十萬(wàn)朵怒放的玫瑰，才有可能在高考培育出最鮮艷的那一朵。
通過(guò)這一次軍訓(xùn)，我也明白了人生在世，風(fēng)雨坎坷總不可避免，當(dāng)困難降臨時(shí)，生活并無(wú)退路。面對(duì)困難，只有迎難而上、勇敢克服，才能解決問(wèn)題。世界上根本就沒(méi)有逃離一說(shuō)，只是用一些困難交換另一些困難。如果一艘船不知道該駛?cè)ツ膫�(gè)港口，那么任何方向吹來(lái)的風(fēng)都不會(huì)是順風(fēng)。雖然在明確正確道路的過(guò)程中痛苦會(huì)如影隨形，如果沒(méi)有對(duì)自我目標(biāo)追求的堅(jiān)定意志，絕望就會(huì)像巨大的陰影吞噬生命的天空。
人生將會(huì)面臨許多的選擇，就像我們揮手告別20xx轉(zhuǎn)眼踏入那條名為20xx的河流，我們無(wú)法預(yù)知它的流勢(shì)將會(huì)平緩還是激蕩，但我們卻必須逼迫自己在方寸之中，毫厘之內(nèi)，鏃礪括羽，不懈創(chuàng)新，作出人生選擇，葆有堅(jiān)持不懈的精神，蓄積水滴石穿的韌勁，在平凡中書寫屬于自己的不凡。
在這個(gè)千帆競(jìng)發(fā)、百舸爭(zhēng)流的時(shí)代，我們決不能有絲豪猶豫不決，徘徊彷徨，也決不能有半點(diǎn)驕傲自滿，固步自封。而那迷茫中的堅(jiān)定是一抹穿透枷鎖的光芒，那樣尖利而耀眼，張揚(yáng)著它的不凡。
堅(jiān)定，重如山岳，長(zhǎng)如河流，闊如海洋。目標(biāo)，長(zhǎng)如山脈，深如幽林，廣如菌原，無(wú)法用堅(jiān)定證明自己的人，難免會(huì)被惰性、氣餒和妥協(xié)五花大綁，最終墜入人生的低谷。上帝不會(huì)一直遏制你的喉嚨，反而還會(huì)為你打開(kāi)心靈之窗送來(lái)一份走向成功的贊禮。而你所要做的便是緊緊地抓住它。我們要堅(jiān)信，垂下的頭顱只是為了讓思想揚(yáng)起，你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下就會(huì)有一片堅(jiān)定的`土地。
那踽踽人生路雖道阻且長(zhǎng)，卻是每一個(gè)人都有期待的旅程，而在人生的十字路口我們必須做出不悔的選擇。只有當(dāng)你明確了自己的目標(biāo)時(shí)，才會(huì)把熱血與汗水的淚熬成湯，澆灌在現(xiàn)實(shí)的貧脊上，去種植你的目標(biāo)，去收獲你的夢(mèng)想。
人生或許就是一具皮囊，打包攜帶著一顆心的羈旅，懷揣著那一份真誠(chéng)炙熱的堅(jiān)定與不屈，讓我們以今日的自己為舞臺(tái)，以明日的自己為坐標(biāo)，在蓬勃的生活中盡享時(shí)代的饋贈(zèng)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇13
如果說(shuō)人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說(shuō)人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。
軍訓(xùn)對(duì)于不同的人會(huì)有不同的感受，而這些感受又都是不能言傳的。只有自己親自嘗過(guò)的人才有可能知曉其中的蘊(yùn)味，然后，和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓共同的感受在彼此間傳遞、分享。
9月15日，我們開(kāi)始為期一周的軍訓(xùn)生活。一身迷彩軍裝，讓每一位大學(xué)生都多了一份英姿，也多了一份責(zé)任。面對(duì)炙熱的太陽(yáng)，我們將邁起鏗鏘有力的腳步。我們要像軍人那樣，錘煉鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。
站軍姿，練轉(zhuǎn)身，走正步，練隊(duì)形。無(wú)數(shù)次重復(fù)的口令曾經(jīng)讓教官的嗓音沙啞，無(wú)數(shù)回對(duì)動(dòng)作的糾正也曾讓教官眉頭緊皺，一遍遍的動(dòng)作示范讓教官的額頭布滿汗滴。但是，沙啞的嗓音掩蓋不了教官的嚴(yán)謹(jǐn)，微皺的眉頭黯淡不了教官的關(guān)心，布滿額頭的'汗滴沖淡不了教官的盡職。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益。
蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。
軍訓(xùn)的第四天，由于韋帕的到來(lái)，下了一場(chǎng)大雨，但是這場(chǎng)大雨并沒(méi)有阻擋我們軍訓(xùn)的步伐。所有的同學(xué)都依然整裝待發(fā)。穿上雨衣，走過(guò)泥濘，跨過(guò)水灘，體驗(yàn)長(zhǎng)征的艱難路程。目的地越遠(yuǎn)，我們的就斗志越昂揚(yáng)。我們唱著歌，喊著口號(hào)，瀟瀟灑灑地前進(jìn)。路旁樹木向我們招手，路上的行人也朝我們揮手喝彩。這是一條征路，無(wú)論多苦，我們用我們自己不屈的意志在走。
軍訓(xùn)雖然苦，但它讓我們更加懂得了要珍惜現(xiàn)在的幸福生活;軍訓(xùn)雖然累，但它讓我們體驗(yàn)到了超出體力極限快感;軍訓(xùn)雖然嚴(yán)，但它讓我們更加地嚴(yán)格要求自己。大雨洗禮后的天空會(huì)有滿斗的星星，我們也相信，軍訓(xùn)后，我們會(huì)擁有一個(gè)更加絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)更加美好的明天。明天，我們的靈魂得到升華。
透過(guò)被曬的黝黑的皮膚感受到血液的沸騰，軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地向我跑來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候又悄然而逝，剩下的疲勞在肩頭隱隱告訴我：少份嬌氣，多份堅(jiān)強(qiáng);少份依賴，多份自強(qiáng);少份怨天尤人，多份勇往直前。
不要惆悵時(shí)光如流水逝去，因?yàn)檫@段記憶將成為生命中不可抹去的一部分，它會(huì)在我們遇到困難時(shí)給我們動(dòng)力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中飄搖的心靈。這種信念將迎來(lái)一個(gè)新的起點(diǎn)，引領(lǐng)著我們一步步走向社會(huì)，讓我們更加成熟。
你的軍訓(xùn)呢?
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟 篇14
直至今天我才體會(huì)到高中第一天的訓(xùn)練根本不能稱為“魔鬼”般的訓(xùn)練，頂多算是一次熱身。
早上剛集合便是站了半小時(shí)的軍姿，也許是為了考驗(yàn)我們到底有多強(qiáng)，連原本一連幾天都是多云有小雨的天氣都轉(zhuǎn)晴了。不過(guò)我們還是以實(shí)力證明了我們自己，沒(méi)有人倒下，也沒(méi)有人喊報(bào)告請(qǐng)假。雖然還沒(méi)有達(dá)到一動(dòng)不動(dòng)的效果，不過(guò)什么都是練出來(lái)的，循序漸進(jìn)可是我的強(qiáng)項(xiàng)，憑我們班絕佳的默契做得更好又有何難!
其實(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，記憶最深的應(yīng)該還是“巡回演唱”，因?yàn)槲覀兣杪曇粜。跃驮诿總�(gè)班前都演唱了一番，期間我們班男生的加油著實(shí)讓我感動(dòng)了一把，想想那時(shí)我就認(rèn)定了他們都是很熱情的人。一個(gè)班級(jí)就是一個(gè)家，其樂(lè)融融的`相處，怎能少了那份熱情呢?
再苦再累也只有五天而已，努力一下它就會(huì)成為最美好的記憶。
新生軍訓(xùn)感悟心得體會(huì)11
終于，這漫長(zhǎng)而又短暫的七天軍訓(xùn)生活畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。這七天里，我收獲了許多。有吃苦耐勞的精神，彌足珍貴的友誼以及相信自我的信心等等。
當(dāng)我x號(hào)踏入軍訓(xùn)基地那一刻，我就知道我的軍訓(xùn)以及高中生活就此開(kāi)始，等待我的七天將會(huì)是嚴(yán)格甚至接近殘酷的訓(xùn)練。果不其然，這七天里我們站軍姿、練下蹲、瞄槍靶，動(dòng)不動(dòng)便練習(xí)30分鐘，汗水不知不覺(jué)悄悄滑落，滲滿了雙眼，但是我卻一動(dòng)不動(dòng)，因?yàn)槲抑溃詮拇┥线@身軍裝，我便不能隨便，一定要嚴(yán)格要求自己。
烈日當(dāng)空照，有一些人因?yàn)槭懿涣嗽缭绲淖诎宓噬闲菹⒘耍@刺眼的陽(yáng)光甚至讓我睜不開(kāi)眼，此時(shí)我真想低下頭然后休息。但是當(dāng)我想到我們班主任的話語(yǔ)：“這么點(diǎn)小事都克服不了，還談什么高中努力啊！”我便重新振作，昂起頭，終于完成了一個(gè)又一個(gè)訓(xùn)練任務(wù)。回到家，我曬黑了好多，但是我卻非常開(kāi)心，因?yàn)榻?jīng)過(guò)這次鍛煉，我更加健康了，也更加懂得了頑強(qiáng)拼搏的道理。我會(huì)繼續(xù)努力，發(fā)揚(yáng)這些精神的！
我認(rèn)識(shí)的新同學(xué)也是這次軍訓(xùn)的寶貴財(cái)富。剛開(kāi)始，我一個(gè)人也不認(rèn)識(shí)，感覺(jué)非常孤獨(dú)，但是，經(jīng)過(guò)幾天下來(lái)，我卻得到了新的友誼。記得第一天洗衣服的時(shí)候，我什么也不會(huì)，正當(dāng)我束手無(wú)策時(shí)，有幾個(gè)同學(xué)熱情的幫我忙，讓我學(xué)會(huì)了洗衣服。還有，在我?guī)锥瓤炜覆蛔〉臅r(shí)候，有幾個(gè)同學(xué)一直在給我打氣，這才讓我擁有了堅(jiān)持下去的勇氣。對(duì)此，我真心的向這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)聲“謝謝。”我相信，在高中的學(xué)習(xí)旅途當(dāng)中，我們會(huì)互幫互助，勇往直前！
同樣的，我通過(guò)這次軍訓(xùn)也收獲了勇氣。其實(shí)我是一個(gè)靦腆的男生，一直以來(lái)，我對(duì)表演都有些莫名的畏懼。怕表演的不好出丑。但是，經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)，我變得大膽了，在這個(gè)集體里，我似乎受到了關(guān)照，這好像激發(fā)了我的能量，我敢于主動(dòng)上臺(tái)唱歌，敢于協(xié)助教官管理班級(jí)，雖然這只是軍訓(xùn)，不是上課，但是這份勇氣我相信在高中依然重要。我會(huì)繼續(xù)帶著這份勇氣拼搏下去的！
轉(zhuǎn)眼七天已過(guò)，這段軍訓(xùn)生活只會(huì)保存在腦海里了，但是高中依然才起航，正如校長(zhǎng)所說(shuō)：“軍訓(xùn)雖然苦，但是和高中生活比起來(lái)還有一段距離。”是的，或許軍訓(xùn)是通往高中的橋梁，是為了我們更好的過(guò)度。所以，我們必須立足軍訓(xùn)，正視高中。
總的來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)雖苦，但能有苦中作樂(lè)，有深刻的認(rèn)識(shí)，我感覺(jué)非常值得。
【軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟】相關(guān)文章：
軍訓(xùn)的感悟心得體會(huì)08-10
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟06-20
軍訓(xùn)心得體會(huì)及感悟03-29
感悟軍訓(xùn)心得體會(huì)09-06
軍訓(xùn)感悟心得體會(huì)09-07
軍訓(xùn)心得體會(huì)感悟04-17
新生軍訓(xùn)感悟心得體會(huì)09-12