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        考研關鍵階段做好規劃

        時間:2024-12-31 18:20:42 考研學習 我要投稿
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        考研關鍵階段做好規劃

          【摘要】現在處于考研的關鍵時期,要加以重視,及時調整自己的狀態,讓自己在考試的時候充分發揮自己,展現自己最好的一面。

        考研關鍵階段做好規劃

          距離研究生考試越來越近了,現在屬于沖刺的關鍵時期,這個時期的沖刺復習很關鍵,越臨近考試,我們就越要做好準備工作,如果在這個時刻掉以輕心,之前的那些努力就全部白費了,所以同學們,既然堅持到了現在就一定要堅持住,并時刻保持警惕,做好最后的沖刺復習規劃。

          一、梳理知識點,查缺補漏

          在現在這個時期,同學們要對自己的課本以及一些復習資料進行全面的清掃工作,掃除平時復習時所遇到的問題,不管是政治還是專業課,那些往年重復考過好多次的知識點,必須全面掌握,要做到在做題的時候,隨便拿來一道題,你就知道這是哪本書哪個單元的內容,還要知道出題人的意圖是什么,他想重點考核你什么。

          同學們在復習的過程一定會碰到過這樣的情況,你非常討厭這個科目,根本不想多看它一眼,這個時候你就要注意了,你越討厭的科目就代表那個是你的短板,這個短板就會在考研的時候拉你的后腿,所以你就必須要戰勝它,戰勝它就代表你已經戰勝了自己。考研就是這樣,它不僅僅考的是知識點,考的還是你的心態和你面對困難迎難而上的勇氣。

          二、調整心態,適度運動

          在現在這個階段,同學們的心態很重要,心態決定了你在復習時的狀態,進一步會影響你的復習效率。所以我們要及時調節自己的心態,保持著一顆向上的精神。在有壓力的時候,學會給自己減壓。

          當你學習效率低下,看不進書,這個時候最好的方法就是鍛煉身體,運動能夠增強血流量,包括腦血流量,并且運動本身倡導了一種積極向上的精神,尤其是團隊合作性的運動項目,這些都有助于緩解緊張和壓力,但是,運動應該要掌握適度的原則。輕度的運動有助于減壓,但是過量的運動事實上可能使情況更糟糕。我們可以選擇一些比較輕緩的運動,比如瑜伽、普拉提等一些較舒緩的運動。

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