考研積極心理介紹

考研積極心理介紹

　　對(duì)考研人來(lái)講，兩個(gè)月的暑假算得上是復(fù)習(xí)的黃金時(shí)期，一是沒(méi)有其他課程安排，時(shí)間非常充足，每天都可以自由安排時(shí)間；二是學(xué)校相對(duì)比較清靜，教室也比比較空閑，干擾相對(duì)少一點(diǎn)。

　　而且對(duì)于大多數(shù)考研同學(xué)來(lái)講，考研復(fù)習(xí)才正式拉開(kāi)大幕。不少人的考研復(fù)習(xí)都從7月份開(kāi)始，把暑期當(dāng)成第一復(fù)習(xí)階段，用來(lái)全面掌握知識(shí)、夯實(shí)基礎(chǔ)。也有人把這個(gè)階段當(dāng)成第一輪復(fù)習(xí)尾期與第二輪復(fù)習(xí)的開(kāi)端。無(wú)論是哪種階段，如果這個(gè)階段的復(fù)習(xí)比較扎實(shí)有效，9月份之后的復(fù)習(xí)就相對(duì)從容一些，過(guò)關(guān)率會(huì)大大提高。

　　不過(guò)，對(duì)暑期利用不好的現(xiàn)象比較普遍，不少同學(xué)反映天氣炎熱、坐不住、總想出去玩，學(xué)習(xí)提不上勁，難以忍受坐在那里里頭苦干的寂寞與枯燥，有的同學(xué)復(fù)習(xí)到中途，甚至就回家去了，中斷了學(xué)習(xí)備考。文都的考研輔導(dǎo)名師結(jié)合多年的教學(xué)與輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，以及往屆優(yōu)秀考研學(xué)子的暑期復(fù)習(xí)經(jīng)歷，建議考研同學(xué)要抓好暑期的考研備戰(zhàn)，首先要在心理上把好關(guān)，打好心理戰(zhàn)，給心理調(diào)節(jié)上堂強(qiáng)化課。

　　大綱出臺(tái)對(duì)癥下藥用目標(biāo)刺激自己

　　這個(gè)時(shí)期，各校的招生計(jì)劃和各科考研大綱一般都會(huì)在7月份出爐，考研的同學(xué)可以據(jù)此確定最終報(bào)考的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)，明確各科復(fù)習(xí)重點(diǎn)，把大綱看一遍，明晰其扼要，然后根據(jù)大綱要點(diǎn)對(duì)癥下藥，照綱行動(dòng)，比如買(mǎi)參考書(shū)、報(bào)輔導(dǎo)班、確定各科學(xué)習(xí)重點(diǎn)、安排優(yōu)化學(xué)習(xí)進(jìn)度等。同時(shí)，依據(jù)新大綱編撰的復(fù)習(xí)參考書(shū)剛剛出版，輔導(dǎo)班也相繼開(kāi)始舉辦，這無(wú)疑為考生提供了更為快捷、有效的復(fù)習(xí)指導(dǎo)。

　　勞逸結(jié)合學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)休閑娛樂(lè)一體

　　在復(fù)習(xí)期間，難免遇到煩燥不安、學(xué)習(xí)不帶勁的時(shí)候，對(duì)于這種情況，的考研輔導(dǎo)老師們認(rèn)為，一方面，考生在復(fù)習(xí)時(shí)勞逸結(jié)合，在長(zhǎng)時(shí)期學(xué)習(xí)的同時(shí)，抽出一定時(shí)間鍛煉、郊游；另一方面堅(jiān)定信念，打磨意志，以目標(biāo)來(lái)激發(fā)動(dòng)力，以考研同學(xué)來(lái)互相打氣。

　　在暑期復(fù)習(xí)過(guò)程中，也沒(méi)必要整天都呆在教室里抱著書(shū)本，最好是在復(fù)習(xí)間歇安排一定的休息與游玩時(shí)間，打打球，散散步，與沒(méi)有回家的同學(xué)郊游等。學(xué)習(xí)時(shí)間安排上，不妨上午用三個(gè)小時(shí)，下午用三個(gè)小時(shí)，晚上再抽出兩個(gè)小時(shí)，一天中有了八個(gè)小時(shí)投入復(fù)習(xí)，從時(shí)間上已經(jīng)足夠。如果用得充分，學(xué)習(xí)效率保持在一定高度，搞好復(fù)習(xí)是沒(méi)什么問(wèn)題的。

　　多與考研戰(zhàn)友交流

　　暑期復(fù)習(xí)能不能搞好，還有個(gè)重要的影響因素，那就是信念、意志與戰(zhàn)斗力，缺了這幾點(diǎn)，即使計(jì)劃安排做得很多很好，也難以落實(shí)下去。而隨著長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，信心可能磨滅不少，戰(zhàn)斗力的消減也很正常，很多考生甚至?xí)�走到了放棄的邊緣，�?duì)輔導(dǎo)書(shū)厭倦，對(duì)教室厭倦，對(duì)拿起書(shū)本厭倦。

【考研積極心理介紹】相關(guān)文章：

積極心理學(xué)的心得10-18

積極心理學(xué)心得11-01

北京大學(xué)心理中心舉辦“積極心理學(xué)與積極自我”講座06-30

考研真相介紹12-13

優(yōu)秀積極的自我介紹12-13

優(yōu)秀積極的自我介紹01-21

積極的自我介紹通用12-10

關(guān)于考研路上的常見(jiàn)心理負(fù)擔(dān)02-18

如何打贏考研的心理戰(zhàn)01-31

最新考研常識(shí)介紹04-02