【精品】職業規劃職業規劃3篇
時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，該好好規劃一下自己接下來的職業發展道路了。為了讓您不再為做職業規劃頭疼，以下是小編幫大家整理的職業規劃職業規劃3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
職業規劃職業規劃 篇1
在許多人的職業生涯中，都有轉行的經歷。有人說：轉行，好比是換個跑道重新跑。日前公布的一項調查顯示，在該公司接待的咨詢者中，超過85%的人認為：不適應目前行業時，轉行是第一選擇。轉行的主要依據通常是主觀感覺和對職場潮流的跟隨，僅9.8%的人在轉行前會對新行業做科學而仔細的分析，再根據自己的特點做出判斷。換言之，轉行時絕大多數人比較盲目。其實，當你準備換跟跑道重新跑時，是否該考慮這樣一些問題：轉行能否帶來一線生機？轉行成功的可能性大不大？轉行也有風險，萬一轉不成怎么辦？轉行是否也有最佳時期？轉行前該做哪些準備？
轉行并非救命稻草
當你的職業生涯陷入暫時的困境時，轉行是否是根“救命稻草”，能夠把你從困境中解救出來？先來看Samuel的轉行故事。
Samuel在證券行業鼎盛時期進入了證券公司做客戶代表，在開始的一年中，行情看好，高傭金提成使他獲得了不菲收入，Samuel自覺入對了行，高興萬分。可始料不及的是，在接下來的2年中，股市滑坡，券商之間的競爭越來越激烈，Samuel的收入受到了直接影響。在低迷的日子里，動搖Samuel信心的已不僅是公司，而是對職業的、行業的憂慮。此時，正好有家會計師事務所看中了Samuel的專業背景，向他伸出了橄欖枝，在無奈和沖動中，他舍棄了已經熟悉了的行業和職業去了會計師事務所，做起了審計工作。然而，3個月之后，枯燥的數字，頻繁的加班，單調的流程使得Samuel又對自己是否適合這個職業產生了懷疑：工作內容過于單一，收入也不象證券業那么令人期待。在困惑中，是否要再度轉行成了他日思夜想的問題。可已經換了兩個行業了，情況都不令人滿意。自己究竟該怎么辦呢？
張建勤給Samuel做了這樣的分析：Samuel在職業受阻、個人發展停滯的情況下選擇跳槽轉行，屬于被動轉行類型，同時，在轉行時未能明確自己的職業方向，導致轉行比較盲目，所以出現了比較尷尬的局面。根據對Samuel的性格及職業潛能測試，Samuel偏于外向，善于思考和邏輯推理，具備一定的創造力，習慣于有條理有節奏的生活與工作。這樣的個性也使得他很難在枯燥繁重的審計助理上有所作為。同時，Samuel為自己訂立的目標是金融業務的資深顧問、投資分析師、精算師等高端專業金融類職位，而轉行后的職業方向明顯與目標南轅北轍，短期職業方向偏離了發展軌道，使得職業生涯陷入迷茫。
類似Samuel這樣因為職業發展暫入低谷而放棄本職業的人很多，在這些人中，有的碰巧會找到真正適合自己的'行業和職位，而大部分則發現自己又陷入了另一個泥潭。張建勤認為，轉行并非救命稻草，盲目轉行非但不能帶來發展，而可能是另一種職業滑坡。
盲目轉行可能使職業滑坡
當你像Samuel一樣陷入了職業困境、感覺前景迷茫，人們通常在現有職業發展出現問題時才想到轉行，轉行的目的是為了改變目前的困境，而并非是出于對自我職業發展的理性思考。從大多數人的轉行經歷看，要么是糊里糊涂，要么是對現有職業發展通道失去信心，要么便是對某個熱門職業盲目崇拜。
其實，在一個人有限的職業生命中，能夠專注于一個專業，朝著一個目標做精、做深是最好的選擇，比頻頻換行、打一槍換一地更容易做出成績。所以，當一個人已經確立了自己的職業發展方向之后，如果不是確信自己已經不能在這個行業有所發展，或者自己的個性與職業要求出現明顯偏差，一般不要輕易轉行。
張建勤也認為，從職業生涯發展來說，轉行相當于改變職業定位和職業目標。有時候轉行是給職業生涯帶來生機的必要手段，但在這一敏感而又不可彌補的環節上，隨意轉行往往容易帶來危害和倒退。錯誤的轉行很可能帶來長期的職業低迷，從而影響終生。每個人的職業發展都會有低谷，當職業發展出現低迷時，不要在沖動中選擇轉行。
轉行意味著改變職業規劃，對一個人長期的職業發展來說是個敏感環節。在轉行前最好要做以下三方面的準備：
首先在轉行前，要搞清楚，自己目前職業發展中出現的問題是否是轉行所能解決的，還是由于自己其他方面的問題，比如溝通能力不行，缺乏人際交往能力等。要打開思路，找到問題的關鍵所在，確定轉行的必要性；
其次，轉行前要結合自己的興趣、愛好、個人的職業潛力來分析目標行當是否適合自己，形成合理的職業規劃，使得整個職業進入良性軌道。
最后，在轉行時要多充電，增長技能，以便更快更好地適應新工作。
轉行小貼士
1、何時最適宜轉行？
從一個人的職業生涯發展來看，最適宜轉行的時間段是30-35歲左右。30歲之前大多數人還處于摸索階段，尚未找到明晰的職業定位；35歲之后可能因為年齡的關系，轉行的困難和風險會加大。
2、轉行的成本如何計算？
轉行的成本包括經濟上的成本和為此放棄的在舊行當的資歷。經濟上的成本包括因轉行而造成的薪水下降，為轉行做準備而充電、考證的費用，等等；當然，比起經濟上的投入來說，舍棄過去苦心經營的資歷、過去的經驗積累等，這些成本更大。
職業規劃職業規劃 篇2
如今，不少大學生畢業后都放棄本專業踏上了專業不對口的工作崗位，更有甚者為尋得自己滿意的工作而繼續深造其他專業。曾經若干年的鉆研無用武之地，又要花費更多的時間來實現自己的理想。如果在校期間就能進行一番系統的職業生涯規劃，或許可以少走一些彎路，不會在職業生涯的起跑線上落后于人。那么在校生如何進行職業生涯規劃呢？不妨從以下五個步驟做起。
一、 認識自己
古希臘的德爾斐神廟上刻著這樣一句話：認識你自己。短短數字闡述了一句讓我們受益終身的至理名言。職業生涯規劃的第一步就是了解自己，包括充分認識自己的優點、弱點、特長、愛好及價值取向等。當你悉數了解了自己的總體情況后，才能做出較為客觀的`判斷和選擇。在校生，尤其是面臨填寫志愿、專業選擇的畢業班學生，在選擇職業方向前務必對自己做一次客觀分析。對自我認識感到疑難的學生們可以借助于心理測試等方式進行了解。
二、 了解市場
僅僅做到“知己”不夠，還要“知彼”，這樣才能百戰不殆。當我們在了解自我的基礎上選擇合適專業的時候，市場是一個不可或缺的考慮因素。如何認識市場呢？建議從兩方面因素著手考慮：首先，觀察目前市場中所選專業的求職難易度，對于現在人才數量已近飽和的專業一定要慎重考慮，切勿盲目跟風。其次，聯系國情、市情分析所選專業的近期發展前景，有些行業已逐漸縮水，這些不宜列入考慮范疇；有些行業的發展前景很好，但可能要等到幾十年后才會產業化、規模化，近期學成后就業機會仍然有限，也應謹慎考慮；那些近期發展勢頭較好，而且在未來一段時間內將保持旺盛需求的專業應列為首選。
三、 找準方向
當您認識了自己的喜好、特長等各方面因素后，轉而就可根據自己的特質尋找適合專業，不妨先定一個大方向，然后再聯系市場行情綜合考慮，進一步選擇小方向。比如一個愛好文學、文科成績偏高的學生，在專業選擇中初步確定為文學，文學專業中仍有不少分支，比如歷史、社會學、對外漢語等，他可以進一步結合自身特長與市場情況綜合考慮選擇哪一個分支學科。
四、 身體力行
這個階段的在校生通常為中等職業學校和高校的學生，他們已選定專業，有大致的職業方向，可能會覺得自己的職業規劃已近完成。其實不然，他們的職業規劃仍在起步階段，在這個階段的學習和實踐中應注重兩點：第一、盡量去感受所選專業的知識技能基礎、大致工作內容、勞動環境等是否合適自己；第二，在所選專業中逐步確定自己愿意從事的崗位，并在今后的生活中往該方向努力。
五、 適時調整
通過自身實踐，可能有些在校生確實需要更改專業，可經反復權衡后作適當調整。由于年輕人較強的適應性和創造力，所以職業生涯規劃并不是一成不變的，可以有的放矢地進行調整，更多考慮自身的發展需求、潛力挖掘、價值拓展等需要。著名演員楊惠珊在十年從影期間，曾獲三次金馬獎影后，創造了一時的票房奇跡，卻在演藝事業的最顛峰悄然息影，若干年后，她成功地將自己的藝術造詣與“琉璃工坊”融合在一起，創造了一世的藝術奇跡。
職業規劃職業規劃 篇3
寫在前面的話：
我遇到過不少求助者，他們中有很多人在咨詢的時候都在向我強調一個概念，成長。
“曉璃老師，我想離職，在這份工作中我感受不到成長......”
“曉璃老師，你說我年紀輕輕的，也換了幾份工作，可不知為何，總感覺渾身無力啊！”
“曉璃老師，你知道么？我多么渴望找一份能讓自己斗志昂揚的工作啊！”
......
成長，似乎是很多人共同的訴求和心聲。
我聽過很多關于成長的定義，也看過很多關于成長的闡述，比較認可的一個觀點就是，成長的本質上不是別的，恰恰是一種解決饑渴的過程。
怎么辦？我發現自己失去了工作的動力！
咨詢者陳娟（化名）兩年前畢業于某高校的醫藥類專業，專科學歷，由于這份專業非自己所選，在度過了痛苦的三年大學時光之后，陳娟就暗暗發誓，一定要找一份自己喜歡的工作。
于是這份職業生涯故事的開頭，就和她所學的醫藥專業沒有任何關聯。
和很多畢業生的選擇不同的是，陳娟最終成為了一名社區服務人員。
按照陳娟的說法，剛開始她對這份工作還是蠻喜歡的，但不知為何，后來越做越不開心，并且要命的是，她發現自己正在漸漸喪失一樣可貴的東西，動力。
陳娟告訴我，當時自己做這份選擇時，仔細分析過自己的成就事件。
讓她感到滿滿成就感的事情就是，小時候學習成績還不錯的她，很樂于幫助那些成績差的同學，并因此獲得了被幫助同學的認可與感激。
這讓陳娟認為，比起待遇環境等現實因素而言，一份職業能否讓自己體會到意義，才是至關重要的。
與很多案例不同的是，陳娟的這份選擇看起來是經過反復權衡和思考的，但問題在于，為何這樣一份看似理性且經過全面思考的選擇，到頭來還是會讓自己感到不開心呢？
你以為的`不開心，其實是不甘心
隨著咨詢的推進，陳娟漸漸說出了隱情。
原來，剛開始陳娟確實是懷揣極大熱情從事這份工作的，當時她認為，這份工作能幫助很多很多的人，但后來她發現，自己能起到的作用微乎其微，漸漸感受到了一種失落的情緒。
陳娟和我說了這么一件事情。
當時有位家庭主婦M嫂沒有工作，就找到了陳娟所在的機構求助，希望他們能提供一份工作機會，然而當陳娟問完了這位主婦的工作要求之后，發現并沒有匹配的全職工作機會。
這位M嫂一方面希望工作能給自己帶來收入，另一方面希望時間自由方便照顧孩子，而傳統的全職工作根本無法同時滿足這兩個需求。
于是陳娟說：“按你這種要求不太好找全職，不如找一份兼職試試？比如我前兩天看到的一則招聘信息，但能做成的人不多。”
M嫂就問陳娟：“是什么樣的招聘？”
陳娟就找來了那份招聘信息，原來是一家保險公司招聘兼職保險業務員。
M嫂后來真的去應聘了，并且讓陳娟頗感意外的是，M嫂后來竟然做的不錯，業績非常突出。
陳娟做過分析，首先，M嫂性格開朗為人熱情，所以很容易和陌生人建立關系，拉近彼此的距離；其次，M嫂在當媽之前做過生意，練就了一顆強大的心臟及絕佳的口才，擅長說服他人；最后，M嫂還有個做生意的老公，每天也能給她介紹不少客戶資源。
陳娟坦言，自己確實喜歡幫助他人的感覺，但自己沒有在意的是，被幫助的對方一旦真的開始強大了，自己似乎顯得越來越渺小，就會產生心理落差。
她發現，在自己幫扶的對象中，能取得成功的人都有一個特點，那就是對現實狀態存在強烈的不滿情緒，異常渴望一樣東西，這種渴望很直接很單純，比如M嫂的愿望就是賺錢養娃，這些人反而能排除萬難，獲得自己想要的生活。
而相比起來，陳娟似乎對什么都沒有強烈的渴望，包括助人。
你確定不是為了逃避壓力而做出選擇的嗎？
沒錯，口口聲聲稱“樂于助人”的陳娟，事實上并不是一個真正的利他主義者。
這無疑是一個重大的突破和發現。
另外，助人這件事情并非一定要通過職業達成，如果你真有顆助人的心，處處都可以助人，比如攙扶老人過馬路、義務獻血、給貧困生捐款等等。
很多咨詢者在談及“理想職業”的時候，總會對我說“如果能幫助他人，就是理想的職業。”
果真？
我曾經遇到一位房地產銷售總監，收入高且穩定，但覺得工作無趣，在價值觀的排序中，他認為最重要的是“利他主義”。
后來他無意中看到了我的文章，認為生涯規劃師的職業很有趣，就找到了我，想要了解如何能成為一名頗有成就的規劃師？
我告訴他，規劃師這個職業沒有很多人想象的那么簡單，首先你要具備職場經驗；其次至少需要200小時的系統學習和訓練，才有可能成為合格的咨詢師；最后關鍵的一點是，和心理咨詢師的職業類似，在投資期間的經濟回報很少，甚至一開始很多人都是從公益咨詢做起的，意味著一分錢的回報也沒有。
聽到這里，這位總監的臉抽動了一下。
我繼續說，事實上，這200小時也充滿了不確定性——學習拿證并不難，第一次咨詢時的灰頭土臉，第一次收到客戶的否定及負面反饋，以及，每次咨詢前的方案準備，咨詢后的報告呈現，還有每次咨詢后的反復揣摩，依然會伴隨你好多年。
當你知道這條路充滿了艱辛及不確定性的時候，你還會認為有趣嗎？
這種現象比比皆是，我們將之稱為“火鍋效應”。
什么是“火鍋效應”？
就像一個天天吃家常菜的人吵著去外面吃火鍋一樣。
事實上，如果你讓TA連續一個月吃火鍋，哪怕每天變換火鍋花樣，TA也會哭著喊著要吃家常菜。
最好的生活，是以吃家常菜為主，偶爾出去吃火鍋。
同樣的道理，對一名剛出校門的畢業生而言，如果家境不是那么闊綽甚至貧寒，TA在職業選擇的時候應該誠實地面對自己——考慮一下自己最缺的是什么？最渴望的又是什么？而不是幻想彎道超車，一下子就到達所謂“自我實現”的終點。
絕大多數的逆襲，都來自于深切的匱乏
放眼望去，有太多太多的人都會被一個問題困住了手腳，那就是：“我不知道自己想要什么？”
事實上，如果不知道自己缺什么，你永遠都不會知道自己想要什么。
我們怎么可能什么都不缺呢？
我們缺錢、缺愛、缺安全感......
面對變幻莫測的世界，我們會死死抓住那樣自認為最重要的東西，以此來淡化如影隨形的匱乏感。
這樣你死都不肯放手的東西，叫做“價值觀”；而在追逐價值觀的過程中，你的命運才悄然發生著改變。
《亂世佳人》里，內戰把郝思嘉家里的莊園給毀了，在經歷了母親因病去世、父親因無法接受現實精神錯亂的情況下，郝思嘉勇敢地擔起了重建家園的重任。
劇中的一段場景成為永恒的定格：落日余暉，郝思嘉勇敢地抓起莊園里的泥土舉起右手請求上帝見證“我一定會度過難關，戰爭結束后我再也不要挨餓，也絕不讓我的家人挨餓。”
就在那一刻，她迸發出了潛藏于心的渴望，從此以一股前所未有的力量與果敢，向著命運吹起了逆襲的號角。
現實中有太多取得成就的人，你若仔細往前追溯不難發現，很多人在創業之初，根本談不上情懷和夢想，無非是一個又一個極度饑渴的人：渴望錢財、渴望地位、渴望名譽......
只不過他們從來不隱藏這些渴望，而是坦誠面對，并愿意為了得到這樣東西付出最大的努力。
這樣的人，往往最容易取得成功。
別假裝自己什么都不缺
人之所以擅長偽裝，無法袒露真實的渴望，是因為這種缺乏會導致痛苦，而痛苦這件事情，并不是所有人都具備勇氣面對和承受的。
比起真實而讓人痛苦的匱乏感，過分強調已有的東西，告訴自己說“其實我已經很不錯了”，顯然更能自我麻醉，但這無疑是一種自欺欺人。
如果你試圖躲過這種痛苦，你永遠不會因為這種痛苦而行動，你的命運軌跡將如逆水行舟不進則退。
文中的陳娟出身貧寒，小時候一度自卑，在班級里屬于“被忽視”的一類學生，為了獲得注意，她拼命學習，取得了不錯的成績，而她之所以表現出“樂于助人”的行為，就是為了強化這種存在感。
也就意味著，陳娟的助人動機并不是真正為了讓對方強大，更多的的為了享受這個過程中來自他人的認可和贊美，獲得滿滿的存在感。
這就不難解釋為何陳娟一開始選擇了一份看似自己熱愛的助人工作，到頭來卻出現了心理落差并最終喪失了工作動力。
心理學早就指出，當一個人把“缺乏”暫時壓抑，就會錯過解決缺乏的最佳時機；多年之后，當這個人意識到缺口的存在，就像老了才發現自己缺少的東西，早已來不及解決。
陳娟缺乏的，恰恰是她不曾直面的饑渴：對錢的饑渴、對他人認可的饑渴、對社會地位的饑渴，等等。
陳娟漸漸意識到，原來，她一直在用所謂的“意義”捆住了自己的手腳：內心壓抑著強烈的渴望，表面卻裝作毫不在意。
在這個職業故事的開頭，她完全可以從自己渴望的需求入手，選擇競爭激烈的職場奮力廝殺，闖出一條路；而不是像今天這般宛如一個無欲無求的老者，早早地選擇遠離競爭與壓力，和一群大媽年紀的人做起了同事，過早地去接觸小區居民中最真實而瑣碎的家長里短。
最終，陳娟決定甩開心理包袱重新出發。
正如有句話說的那樣，每個人內心都有缺口，但只有一部分人被這些缺口推著往前走；而正是源于這些缺口，才能讓人迸發出震驚的生命力和上進心。
在他人形形色色的成功故事里，當你撥開重重迷霧不難發現，有人是為了賺錢，有人是為了做自己喜歡的事情，有人受不了被人管著......這些無一例外的都是“匱乏”。
而重要的問題是，在你的故事里，你到底缺乏什么？又到底重視什么呢？
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