實用的職業規劃職業規劃集合10篇
時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，你在職業發展道路上還順利嗎？我想是時候好好地做一份職業規劃了。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？下面是小編收集整理的職業規劃職業規劃10篇，歡迎大家分享。
職業規劃職業規劃 篇1
一、前言
現今社會，人們越來越重視自我的發展完善和實現，這就客觀的要求我們對自己的未來做出一個全方位的統籌規劃，也可以說就是職業生涯規劃。它是我們職業選擇乃至一生的計劃，對于我們是至關重要的，職業生涯規劃讓我們更充分的認識自我，了解自我的優缺點、興趣，可以結合我們的特點作出切合實際的方案，為我們的未來奠定了良好的基礎，它成為動力的源泉，鼓勵自我不斷奮進，追求更高的目標，給我們提供了指導，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路，為我們提供豐富的空間和戰士自己的平臺，保證我們將來能夠成為對社會有用的優秀人才。
二、自我分析
㈠我的性格：我的優點是個性樂觀積極，凡事都能想的開，性格隨和，待人友善，為人誠懇，嚴謹細心，要富有責任感，有一定的進取心和很強的好奇心，常常要對未知的事物追根究底，善于思考發現，善于鉆研，邏輯思維比較強，喜愛團隊合作，綜合分析能力好，做事考慮全面，力求公平和效率。缺點是性格略微內向敏感，做事沒有主見，有時比較散漫自由，喜歡抱怨，做事時總有很多顧慮，不敢著手嘗試，不善長與人溝通交流，與他人相處時局促不安，職業規劃不知道該說什么，跟陌生人相處是總是不能很融洽，口才不好，在公共場合下發表言論時感覺很緊張，不敢大膽表達出自己的想法，寫作能力不夠強，不敢冒險，耐性不夠好，做事時常是三分鐘熱度，毅力意志不強，沒有經過什么磨練考驗，不具備頑強拼搏的勇氣。
㈡我的興趣：我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網看新
聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
㈢我的價值觀：我認為美和協調是最重要的呢，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應該盡量把自身要求同社會聯系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。
㈣我的能力：
專業技能：經濟學，管理學，高等數學，會計學，經濟法。
英語（能達到四級水平），計算機（能達到二級水平），自學初級日語。
其他技能：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創新能力，有很強的學習思考能力，吸收知識扎實到位，記憶力好，善于觀察。
三、專業就業方向及前景分析
、大學生職業規劃范文
一：自我評估（認識自我）
（一） 自己的興趣、愛好
就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電 腦，喜歡看書，喜歡聽音樂。喜歡交朋友
（三）自己的職業能力
在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
大學生職業規劃范文打工聯盟前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料
姓名：XX
性別：女
出生年月：1999年1月
性格：外向
學歷：大學本科一年級
專業：自動化
座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。
二、自我盤點
1、興趣愛好：
業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像： 比爾.蓋茨
喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我也養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
四、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：（將要從事的職業行業的環境。）
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
六、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
在這個高科技的社會里，計算機是以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的`能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業課知識。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十五年的目標
20xx-2020年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
20xx-2027年：貯備資金，積累經驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前呢把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
七、結束語
任何的目標，只說不做的話到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了呢，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
職業規劃職業規劃 篇2
一、 在綜合辦主任領導下，負責經理部的文秘和宣傳工作。
二、 負責經理部理論學習，編擬學習計劃和安排，提供學習資料，做好宣傳工作。
三、 負責編寫青藏鐵路本管段宣傳提綱，參與編寫《青藏簡報》。
四、 深入基層，調查研究，擬寫調查報告，針對存在問題，提出整改措施。
五、 圍繞生產經營，做好宣傳鼓動工作；利用各種形式宣傳先進人物和先進事跡。
六、 向報社等新聞媒體供稿，及時報道青藏線的`新人、新事、新面貌。
七、 完成領導臨時交辦的其它工作。
職業規劃職業規劃 篇3
從統計數據看，今年畢業的大學生顯然比往屆畢業生更熱衷于尋找實習機會，而有專業相關實習經歷的學生簽約政府機構、科研事業單位等“國字號”單位的機會也更高。今天特別介紹幾位“資深實習生”的故事。
調查結果
七成本科、高職生有實習經歷
日前，麥可思調查機構對20xx屆大學畢業生的實習情況進行了一項調查，共調查學生31121人，其中碩士畢業生6482人，本科15335人，高職9304人。
根據統計結果，截至去年11月，72%的被調查20xx屆本科畢業生和高職畢業生已有實習經歷，與被調查的20xx屆同期相比，本科和高職分別上升11%、13%。
其中，打算找專業相關工作的本科和高職畢業生有實習的比例最高，分別為75%和73%。即便是計劃繼續求學讀研的本科畢業生，也有半數以上曾有或者計劃進行實習。
有實習經歷更易進“國字號”單位
在調查所涉及的.專業類別中，當前有實習經歷比例最高的本科專業類為臨床醫學與醫學技術類，達到93%，高職測繪類專業的實習比例更高達98%。具體從不同實習背景來看，有專業相關實習比例最高的本科專業類為電子信息科學類，高職專業類為計算機類。
值得注意的是，從簽約雇主類型來看，與政府機構或者科研事業單位簽約的20xx屆大學畢業生中，有專業相關實習的比例最高，本科和高職均為77%；其次為國企，本科和高職均為71%。
而在簽約行業方面，簽約于“醫療及個人服務”的20xx屆本科和高職畢業生有專業相關實習的比例最高，分別為83%和79%。
專家：實習應符合職業規劃
中山大學就業指導中心的王老師建議，大學生的實習應符合自己的職業規劃，最好能在實習前就要做一個規劃，在明確自己職業目標的情況下，再尋找和該目標相關的工作。唯有這樣，實習經驗才能轉化為求職優勢，否則就是做無用功。
“具體來說，一年級的學生還可以在實習單位‘打打雜’，但到了二、三年級，就應該朝著自己專業方向去尋找實習職位了。”王老師說。
而對于實習的薪酬問題，王老師認為，實習本身可以看作是一種“投資”，而這種“投資”的主要“收益”應該還是“經驗和知識”，而不是“真金白銀”。
實習故事
“跨專業”實習 發現自己的不同潛能
“我學的是文科，但是我沒有找一些文秘、文員之類的實習崗位。”吳梅菊，城市學院大四學生，她的專業是新聞傳播，但現在正在一間紡織品有限公司做銷售。她笑著說：“如果以后想找一份跟自己專業不‘對口’的工作，那么‘實習’可是一次不錯的預熱。”有的人也曾經跟吳梅菊說，放棄自己的專業去找實習，其實就等于放棄了自己的“優勢”，但她卻認為，“實習”不一定就要“專業對口”，關鍵是要發掘自己的潛能。
“現在實習很辛苦，每天要跑業務，要學銷售的知識和技巧。”吳梅菊說一點也不介意。“想快點賺多些錢，在東莞買車買房，將來把爸媽接過來住。”
她興奮地告訴記者，最近廠里正在大量生產學生蚊帳，明年會全面在市場上推廣，到時她可能就要負責這個項目了。說起未來，她躊躇滿志。
在別人的錯誤中吸取經驗教訓
機構制造及其自動化專業06級學生王均飛畢業一年，已參加了數次實習。
王均飛坦承，實習除了讓他“一線”接觸到社會與車間的工作外，更令他領略到了不同城市的魅力。“去深圳回來后，感覺自己‘高檔’了許多，但同時也感覺到了生活在一線大城市中的壓力。”
說起實習期間最難忘的事，王均飛回憶，當時有兩個一起實習的同學，因為貪睡，早上起來工作一會兒后就回宿舍睡覺。領導發現后很生氣，讓這兩個同學“馬上收拾包袱回家。”
王均飛說，雖然這個錯誤不是發生在自己身上的，可是他受到了很大的震撼。他表示，從別人身上吸取了教訓，更加讓他下定決心，以后正式工作要更加嚴格要求自己。
職業規劃職業規劃 篇4
今年高考成績如何？就讀于江津中學高三理科班的甘庭江回答記者：“悲催。總分612，比我的預估分數低了18分。”關于填什么專業的問題，他一反剛才的開朗，回答得有些保守：“要看今年四川大學華西醫學院的分數線，如果超過幾十分，那就是我的第一志愿，其次我還會考慮重慶醫科大學。”
甘庭江表示，自己的性格比較內向，不習慣與人打交道，所以他只能考慮技術性強一點的專業，而學醫又是母親的心愿，所以他從小就這個想法。
在外務工的母親李素芳也覺得，醫學是個不錯的方向。“從他讀高中時，我就有意識地告訴他學醫的好處。”在李素芳的`心中，醫生是一個備受尊重的職業，由于自己體弱多病，時常往醫院跑，漸漸對醫生有一些了解。她對記者坦言，不希望甘庭江在未來發展的日子里，有太多復雜的人際關系，所以思來想去學醫是個不錯的方向。
甘庭江和母親的疑問：
1選擇專業有沒有必要和未來的職業規劃放在第一位，而興趣在大學可以培養起來？
2拿到分數后，在填志愿前第一步應該了解意向學校哪些方面的問題？
3填報志愿時父母應該幫孩子考慮哪些問題？
建議：職業規劃應該放在第一位
“我認為職業規劃應該放在第一位。”胡勇表示，學生選擇不能單憑興趣，由于在校生活時間較多，也不了解社會，學生大多對求職現狀不了解，因此建議家長能在這方面給予一些指導。“讀書的目的就是為了找一份好工作，倘若不清楚自己的職業規劃，選擇專業的風險是很大的。”
第二個問題，胡勇建議，第一應該了解專業在全國的排名和被企業的認可度，其次應該明確專業的就業方向，“在這些問題都解決后，才應該根據自己的分數，參考歷年來該高校本專業的錄取情況，填報志愿。”胡勇如是說。
第三個問題，胡勇表示，家長主要應該就專業的就業方向給孩子做一個全面的分析，并且許多學生畢業后的工作受家長的社會關系影響，胡勇建議家長應該更多考慮一下自己的能力以及孩子的能力，再給孩子建議。
職業規劃職業規劃 篇5
1.測評結果
(1)性格探索報告：智多星型--總有一些新點子
1)優點：喜歡挑戰和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長；有很強的創造性和主動性，絕大多數是事業型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善于處理挑戰性的問題。
善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。
喜歡自由的生活并善于發現其中的樂趣和變化;認為"計劃趕不上變化"，并以實際行動證明大部分規定和規律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。
善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。
2)可能的`盲點:
總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩定的計劃和流程，經常依靠臨場發揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結束。
非常注重創造力和革新，容易忽略簡單、常規的方法和一些重要的細節，不愿遵守規則和計劃。建議多關注解決問題的常規方法。
通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。
有天生的直覺和預知能力，會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人，避免表現的不耐煩。
(2)職業興趣探索報告：職業興趣前三項是企業型(8.0)、藝術型(8.0)、社會型(6.1)。
1)有明顯的藝術趣味，喜歡和人打交道，對經營性活動很感興趣，樂于施展自己的口才，喜歡去影響別人，喜歡創造性活動，性格外向、冒險、抱負心強。
2)在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意；膽大，愛冒險，希望有獨立主見；對過程和目的都有興趣，但對教條的制度并不感興趣，喜歡隨機應變，往往根據環境變化而變化個人的策略，具有強烈的內心感受性和言語表達能力；喜歡出入公共社交場所，喜歡說服和勸導他人的活動。
3)適應的工作環境：有創造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環境，能發揮個人智慧和支配性。
(3)學習風格探索報告：行動型(9.2,非常強烈的偏好)
1)能從新體驗、新問題、新機遇中學習，在以下活動中學習效果最佳：全神貫注于短時間、當時當地的活動，諸如商業游戲、競賽型的團隊任務等練習；能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述；思維活躍，適合嘗試一下。
2)在以下活動中學習效果最差：聽講座，閱讀，分析及解釋雜亂的數據等。
(4)技能報告（最擅長的五項技能）：
【案例】曹禺：興趣指引他成為大家
我國著名的戲劇家曹禺在入中學前就熱衷于看“文明戲”和京劇，也愛看地方戲和電影。他升入天津南開中學以后，成了南開新話劇團的演員。通過演戲實踐，對戲劇產生了濃厚的興趣，雖然他父親希望他學醫，但他的興趣在戲劇上。中學畢業后，曹禺進入清華大學學習西方語言和文學，他的興趣進一步發展，從事長篇小說和劇本創作。在大學的最后一年，他創作出了第一個劇本《雷雨》，后來成為我國著名的戲劇家。
【點評】
職業興趣的建立與培養，是一個人從事某種職業并且取得一定成就的基礎或前提。在這種興趣促使下，人的各方面能力能夠得到增強與發展，也能支持他（她）在困難環境下積極努力地開展工作。
【知識】
興趣
諾貝爾獎獲得者丁肇中教授曾說，“興趣比天才還重要”。那么，什么是興趣？興趣又是怎樣產生、發展和影響人的職業生涯的呢？
興趣是一個人對人或事物的認識和需要在情緒上的表現。通俗地講，人各有所好，這個“好”就是興趣。在諸多的事物中你優先注意什么，就是對什么有興趣。它表明了你在生理或心理上的一種需要。如一個學生最愛上哪門課，最愛看哪類雜志，課余時間最喜歡做什么，對什么職業最喜愛甚至向往，這都是興趣的一種表現。
興趣的產生和發展過程一般要經歷這樣一個過程：有趣—--樂趣—--志趣。
有趣是興趣的初級階段。是由于對某一事物好奇，而格外注意，因此產生的興趣。如看了一部小說，聽了一次報告，參觀了一個展覽，觀看了一項簡單的發明創造等，都會使人激起對某種事物的興趣。這種帶有某種傾向性的對某一事物的認識即為興趣的初級階段。它往往短暫易逝，非常不穩定。
樂趣是興趣的第二階段。是對感到有趣的事物有了逐步深入認識，產生了參與意識。此時興趣趨向穩定和專一，成為一種愛好，這是興趣的中級階段。在這一階段，興趣變
職業規劃職業規劃 篇6
首先，我們應該消除盲目心態。
明確上大學的目的和自己肩負的任務，著手設計大學職業生涯規劃書，制定長遠目標和階段性目標及切實可行的措施。
第二，我們要調整學習方法。
大學的學習目的、內容、方法都有別于中學，更注重主動性、創造性和廣泛性。因此，要及時調整學習方法，變被動為主動，盡快適應大學學習。
第三，我們要克服自卑心理。
我們要懂得人沒有自卑的理由，任何人都有自己的長處和短處，所謂“尺有所長，寸有所短”，要堅信自信會使你取得成功。同時，和自信的人交朋友，你會發現自己也慢慢自信起來。
第四，我們要培養自己的獨立能力。
學會安排自己的生活，管好自己，合理安排經濟開支，學會精打細算;培養人際交往能力，建立和諧的人際關系。
第五，我們要修養自己的個性品質。
通過參加各種有意義的活動，樹立遠大的理想，確立正確的人生觀、價值觀和世界觀。如通過參加社會實踐活動、先進人物報告會、黨課等多種途徑來陶冶自己的情操，提高自己的綜合素質。
英國作家福斯特有一篇小說，題為《帶風景的房間》。我想，這“帶風景的房間”一定是一間位置極佳的屋子，打開窗戶可以瞥見不同的景觀。也許，在你的人生旅程中，一扇窗戶已經關上，但請打開另一扇窗子，那邊有很多新的風景等待你去發現、去欣賞!
在我們活中的學習規劃也要有正確的認識。
大學低年級的課程，主要包括公共課和基礎課。這些課程的特點是：一是比中學具有更強的理論性和系統性，要求學生提高分析與概括的能力;二是大班上課提問題的機會減少，要記下一些問題自己鉆研或課后提問;三是講課速度較快，教師講解的順序與教科書不一定完全一致，內容上有所取舍，也有所補充，著重點也不同。學生聽課時要摸清教師的思路，抓住重點、難點，提高記筆記的能力。
預習和復習是提高聽課的效果，抓好重點、難點，積極運用思維，深入理解教材，形成有系統的觀點和科學知識體系，培養學生自學能力的重要環節。根據數據表明，完全能夠和基本上預習的占7%和20%，基本上不預習的'占48%，有時預習的占25%。這樣就有約70%左右的學生不預習或較少預習。課后復習和一般能夠復習的共占82%，較少和不復習的占18%，復習時結合思考的占75%，只有少數學生使用反復記憶的方式，約占9%。這說明在復習方式上體現了青年時期運用命題思維的特點。在預習與復習的時間上，離上課時間近的占52%，遠的占16%，不復習者占5%。有的學生是預習時間近，復習時間遠，復習時喜歡較長時間連續進行的占38%，復習時間短而分散的只占5%。這說明較長時間的連續復習略占優勢。 課后的復習要求學生閱讀的內容較多，還要指定一些參考書，依靠自己獨立研究、提出問題、思考問題和歸納總結。習題課要改變中學習慣了的死套公式的解題方法，加強了理論推導的課題，解題的難度也適當加深，注意用文字、圖表、數理計算等方法的表達能力。 實驗是培養學生動手的技能和分析與解決實驗過程提出問題的能力，大學的實驗要從教師指導下的演示方法逐步過渡到獨立地提出實驗方案和完成實驗，從以驗證某一定律或原理的實驗過渡到形成科學的實驗。 在大學階段教學的各種組織形式，都有不同于中學的變化和特點，怎樣幫助大學低年級學生在學習方法上適合這種變化，掌握大學的學習規律，是提高我們學習能力的一個關鍵問題。
我們都希望能有一個光明的未來，要實現這個愿望不僅要有合理的學習計劃，更重要的是還要有適合自己的職業規劃，這樣才能讓自己在畢業以后不會像無頭蒼蠅一樣不知所向!
職業生涯是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業生涯開始于任職前的職業學習和培訓，終止于退休。我們選擇什么職業作為我們的工作，這對于我們每個人的重要性都是不言而喻的。
現代人大部分時間是在社會組織中度過的。在畢業后到退休前的幾十年中，我們幾乎每天都要和我們的工作打交道，因此，我們從事的工作，我們自己是否喜歡，是否適合，是否覺得這份工作很有意義，對我們同樣非常重要。一位總裁曾經說過：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于，有太多年輕人從來沒有發現自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多么可悲的事情啊!”
所以，我們在選擇職業的時候，應該慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業對于我們每個人的重要性。我們要想我們的職業生涯能獲得很大成功，首先我們應該明白成功的一般規律。美國的成功學大師安東尼·羅賓斯曾經提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。從這個公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的計劃。我們在職業生涯領域也是同樣。我們首先選擇一個最適合我們發展的行業和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業生涯進行初步規劃，最后付諸行動，并且經常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業生涯的成功。
職業規劃職業規劃 篇7
美國的《國家職業發展指導方針》曾經就提倡規劃職業生涯教育要從六歲開始，他們把所有的人群分成四類，第一類是小學，第二類是初中，第三類是高中，第四類是18歲以后，不同的時間段有不同的職業生涯分工。
我們現在需要許許多多能夠在各式各樣的規律崗位上的 人才 ，現在大學畢業生、高中畢業生也可以走上工作崗位。現在大學畢業生能否走上工作崗位，能否非常稱職的工作呢?不一定。
我今年三月回國以后，開設了教育咨詢公司，也碰到了一定的 招聘 問題。我們刊登了廣告以后，收到了很多的 簡歷 ， 面試 以后都感覺很失望，畢業生存在各式各樣的問題。比如說你希望這個人能夠英文寫作比較好，他的 簡歷 里也說了自己英文流利，但是 面試 以后感覺他的英文水平很一般。
如果從小就勵志要做和國外相關的工作，那么如果有目標的話，他肯定會把英文學好的，現在有不少學生就連中文都寫得不流利，這個就是非常遺憾的事兒了。
我的朋友是位非常優秀的文學評論家，他住在休斯頓，他幫助他的孩子建立這種職業目標，因為他本身是作家，他的孩子在七歲的時候非常喜歡寫作，這和家長的引導有很大的關系。也許這個孩子長大以后是做和文字有關系的工作，當這個孩子在小學二年級的時候就自己發行、印刷、編輯自己的雜志，并且定期出版。
我看了以后非常佩服這個孩子，文字、排版都無可挑剔，做得非常專業，這完全是由小孩子自己設計的，當然一開始父母會引導他，現在完全由這個孩子自己做。
我看了這個七歲男孩的雜志以后非常的感慨，這主要是由父母的引導和他自己的興趣分不開的，如果他的職業目標是做編輯，他從七歲開始就感興趣了，如果他到了二十歲，那么他會是多么尖端的水平!那么現在一個普通的大學畢業生，直接做編輯的話能做好嗎?
職業興趣是可以培養的其實很多的資源就在自己的身邊，我認識一個學生，他的爸爸是集團公司董事長，爸爸開董事會的時候，這個孩子很小的時候就去參加，所以他就有生意概念。
如果想解決一個問題，那么就要花很多的精力和時間，所以他就知道做生意需要哪些因素，如何去解決。他從小就聽董事會的會議，可能會聽到一些名詞，那么過后肯定會去了解，這樣就比其他的孩子多一些知識。
這個孩子到美國去讀書，到大一的時候就申請到著名的投資銀行去工作。所以他對這些商業的東西非常了解，對股票等等財經知識也有相當的了解，現在他也在投資銀行工作。
他旁聽的時候其實就培養了自己的興趣，所以興趣是可以培養的。
職業信息是對各種職業的介紹，大人看的時候和小孩看的時候在某種程度上是相同的，比如說精算師是什么?很多的成人可能都不知道這個概念。
既然通過文字可以比較簡單的去描述這個職業，那么小學生、大學生、成年家人如果不去了解的話都不會了解。
人生設計 職業規劃 從童年開始家長和教師都可以對孩子進行職業生涯的指導，并不是要等到孩子上了大學的時候才去進行指導，職業意識如果到了大學才建立起來，這個時間太短了，因為孩子沒有足夠的時間給自己的職業生涯做準備。
因為職業技能是需要長時間的準備的，比如說寫作，寫作是需要很長的時間來磨煉的。如果你到大學的時候，感覺做記者不錯，就申請去當記者，那么這是很不利的。
從小學、中學開始家長和學校最好就給孩子創造一種職業的教育，給孩子們提供這種認識職業和規劃職業生涯的機會。比如說美國有的學校，在對孩子進行“職業周”或者“職業月”的教育，可能在這期間學生不會去上學，大家一起去聽很多著名學者的職業生涯講座，他們可以把自己的經歷和經驗告訴孩子們，這個就是一個很好的、全方位的、近距離的接觸。然后可以讓學生自己進行探索，比如通過表演劇來體現各式各樣的職業。
甚至有個學校可以讓學生自己印刷自己所謂的貨幣，在學校里面流通，再進行一個應聘模擬，讓小學生投自己的 簡歷 ，列出一個小時是多少錢的工資，不同的年級工資也不相同，孩子們還可以申請體育設施保管員等等.
其實每個小時都可以有錢的，薪水有高低，這樣的話把教育融合在里面，學生們就會形成一個概念。我在這個學校是有工作的，大家去競爭，如果我這個工作做不好，下個星期可能就下崗了。其實這種形式哪個學校可以提供的，這其實就是一種資源，所以只要我們去思考，那么 職業規劃 從小就可以做的。
美國的《國家職業發展指導方針》曾經就提倡規劃職業生涯教育要從六歲開始，他們把所有的人群分成四類，第一類是小學，第二類是初中，第三類是高?，第四類是18歲以后，不同的時間段有不同的.職業生涯分工，這種方法就非常好。很多的學生問我自己做什么好，我說我不知道，這個我不能告訴你，但是我可以告訴你，你應該具備什么樣的基礎知識，具備什么樣的技能，你的學費是多少，你要進哪個學校比較合適，學生畢業以后出路在哪里，未來的發展是怎么樣的，薪水是多少，就業的前景是多少等等。
至于說你要做什么工作，那就要看你現在做什么，你的職業發展在哪里?首先你要自我認識，其次認識教育與職業的關系，再次就是做職業決策，這三個過程實際上是一直在循環的。在這個長期的成長過程中，如果你從6歲開始到18歲，這個過程是很長的，你應該每天問自己能做什么，自己有什么特點，如何學習才能做這樣的職業，之后可以調整自己所學的東西，然后再做職業決策。
但是過了一段時間以后，你可能又改變主意了，就再重新認識一下，那么你就很可能淘汰掉一些工作，淘汰掉一些職業理想，在不斷的淘汰和更新中，慢慢就會提煉出你的職業目標。
職業發展三部曲美國的《國家職業發展指導方針》給大家定了很多的指標，“三大環節”中就有很多的指標，怎樣進行自我認識，用什么手段進行自我認識，包括獲取職業信息，學習知識。其次就是職業決策，包括找職業的技能，比如說如何獲取職業信息，如何寫簡歷。
現在我們很多的大學生到了大學也不會寫自己的簡歷，我現在收到的簡歷看了以后可能就想扔掉，可能就不需要看這個人了，實際上可能這個學生還過得去，但是他寫的簡歷很不專業。還有一種人的簡歷寫得很專業，因為那是到處抄來的。
美國很多的小學里面應聘校內的工作也要寫簡歷，這些東西都是屬于職業技能規劃中的一部分。我們不妨在把美國的《國家職業發展指導方針》里面的東西拿出來實踐一下，現在我們再很多方面都引進了國外的一些優秀的東西。
我在《人生設計在童年—哈佛爸爸有話說》這本書里面，就把美國的《國家職業發展指導方針》里面關于小學生部分的內容放進去了，這就可以給大家一起啟發。如果小學生可以按照這個去做的話，那么中學生就會更進一步了，那么大學生幾乎就可以進入半理想化了。
我們人類只有在長期的成長過程中間，練就一個真正的能夠在社會上被接受的，被市場追捧的職業技能和背景，一定要讓自己投入到職業市場中。
我自己提出了一個“職業預備期”的概念，中國學生普遍的“職業預備期”太短，他們不一定是想學習，而是為了考試。我最后希望學生能夠在長期成長的過程中，把職業啟蒙思想灌輸到教育里面去，在孩子的整個成長過程中都有職業教育意識，這點是非常重要的。
職業規劃職業規劃 篇8
自我介紹：
人生是條不斷設想、不斷創造的路，在路上，也許有太多的風雨與艱難，但請相信，請相信我們的夢想，總有一天我們會贏得鼓掌！贏得夢中的輝煌與榮光！大家好，我是113酒店管理系 徐進
下面請大家一起欣賞我的職業生涯規劃：
規劃自我、展望未來！讓我們用行動一起創造屬于自己的一片天空。
首先給大家帶來一段小故事：這個故事的主人公是缺了一角的幾何體，它為了尋找適合自己的那一角，忍受日曬、不怕風吹雨打、翻山越嶺，在它動身尋找的過程中并不是一次就成功找到適合自己的那一角的，但它始終堅持、不放棄，最后這個幾何體終于找到了適合自己的那一角，變成了圓。
各位，我想我們每個人都對自己的職業生涯進行了不同階段的規劃，我是從以下四個方面具體規劃的：一、走進自我二、知己知彼 三、何去何從 四、路在腳下
每一個階段都需要好好的理理自己，做好下一次起步的準備，走專業化的路線，可以持續走很長，只要堅定、堅持。
首先：請大家懷著自己的理想，帶著自己的人生經歷跟著我一起走進自我。
我對待工作認真，具有較強的責任心，通過幾年酒店專業知識的學習，對酒店管理課程已經有了初步的認識，有了自己的想法，20xx年高中畢業的我在酒店做過4個月的暑假工，對從事酒店服務行業更加堅定、自信，我認為自己的性格適合酒店服務行業，同時我也是真心喜歡酒店這個行業的，對未來充滿信心，我來自單招班，高中三年我就選擇了酒店管理專業，我抱著自己的理想進入了南京旅游職業學院，我要成為一名酒店高層管理者，在餐飲界拼搏出屬于自己的事業，充實自我。
了解了自己，有了人生目標的選擇，我們就進入了知己知彼階段——外部環境分析，我著重是從家庭、學校、職業三大環境具體剖析的。
（1）、家庭環境分析：我來自一個平凡而又普通的家庭，家人對我的鼓勵與支持使我對酒店業更加堅定、自信，其實我的家庭并不富裕，有時候覺得自己在眾人群中恨渺小，就像沙粒一樣，但大家別忘了，沙粒也有夢想，而且它的夢想更加真實、更加絢爛。
（2）、學校環境分析：南京旅游職業學院地處江寧大學城，學院環境優美、學風嚴謹、管理有序，是莘莘學子成才的理想場所，在畢業生就業競爭日趨激烈的今天，我院為學生提供了許多出國實習和一些著名酒店集團實習的機會，就業率非常的高，畢業生受到用人單位的歡迎和一致好評。
（3）、就業環境分析：讓我們看看眼下所受的威脅，其一、旅游地空間的形成，線如今多個旅游產業在同一地域出現時，他們各自的吸引力往往會出現此消彼長或旅游市場同步增長的動態變化和地域旅游市場結構的再組織；其二、行業要求不斷提高，對人才的要求更是嚴苛。但行業的快速發展也給我們提供了更大的發展空間，校方更是為我們提供諸如赴外研修這樣的機會，以上所述結合我的個人品質，我發現我還是很適合酒店行業的。
生活中最可怕的事情莫過于自己就像大海里漂游的小船，不知道要去哪里，當風往東吹，它便往東走，當風往西吹，它便往西走，永遠都留在原地徘徊。我想各位對自己的職業生涯都已經有了正確的目標定位，下面我將從三個時期談談我的職業目標定位：
（1）、近期職業目標定位(3年)：大學三年，女里將各項證書握在手中，不但要學好各門課程，更要豐富酒店行業的相關知識，以提升自我價值，自我能力，更應該接觸社會，為畢業發展打下基礎。
（2）中期職業目標定位（3年）：畢業之后的三年中，剛開始起步階段，我必須從酒店的基層員工做起，徹底了解基層員工的工作，了解服務行業的`航行放向，一年后，我盡量了解所有崗位的運作程序，兩年后，我要成為酒店內層人員，從而達到我的三年目標。
（3）、長期職業目標（>4年）:挺進著名酒店集團,努力工作,利用一切可利用資源,大展手腳.
職業目標定位之后,我們就進入了職業生涯設計——職業的實施階段，通過具體制定的行動計劃來實現每個階段的目標，我對自己職業生涯中的準備期、適應期、發展期、高潮期、穩定期5個時期做了時間與目標的定位，詳細的分析了畢業前期計劃，畢業之后1——5年的計劃以及畢業10年之后的發展方向。
準備期：在校期間，學好專業，取長補短，成為優秀畢業生。
適應期：走上實習崗位，學習和積累經驗，力爭做一個業績突出的優秀員工。
發展期：正式走上工作崗位，這段期間，我要成為公司內層人員。
25歲時一個很關鍵的年齡，你現在找不到自己的路，不是你特有的問題，幾乎是每一個職業人在自己的能力沒有成長起來的時候，都難以輕松的做出選擇，在職業發展的過程中，我不知道你有什么樣的能力和潛力，不論怎樣，我們都要相信自己，可能當時的工作不是你喜歡的，但是，堅持，并給自己創造機會是你需要面對的，很多時候，工作都不是自己樂于接受的，但是并不妨礙在其中做出成績并享受快樂，這是職場上看不見的至高境界，也是人和人之間的內在競爭力。
高潮期：是一個開拓創新的階段，計入世界著名酒店做高層管理者，創造好的業績。
穩定期：在酒店行業穩步發展，成為國家知名酒店集團高層管理者。
各位：事業成就夢想，夢想有多大，想得到什么，決心+意志 戰勝一切，成功=知識+見識+膽識+素質。
聽完了我的職業規劃你準備好去尋找屬于自己的那一角了嗎？
結束語：一切的一切不可能靠十指在鍵盤上敲打而成為現實，一切的一切要靠實踐去檢驗，一切的一切的剛剛開始！
我的人生我做主，我的規劃我導航，我希望屬于自己的那艘游輪可以揚帆遠航！！！
職業規劃職業規劃 篇9
前言
隨著經濟全球化的到來，世界各國緊密的聯系在一起，各個領域的競爭也趨于全球化。中國加入WTO以后，每一個中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴峻的挑戰。
新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業后就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規劃。由此，職業生涯規劃的問題就清晰的展現在我們的面前。
自我分析
寫這篇文章的時候，我還是一名大一的學生，但嚴峻的就業形勢使我不得不對自己的`未來做好規劃。
我是一個比較開朗的人，但又不喜歡太瘋狂，有時候我甚至更喜歡寂寞，喜歡獨處。我覺得當自己一個人的時候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。在團隊工作中，我一般都會事先準備好，跟大家只是交流一下，互相完善而已。當然我還是喜歡團隊合作的。
我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴格要求自己去做的。
但我有時候不能很好的控制自己的情緒，不開心的時候就什么都不想做，有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個比較難以改變的缺點吧。
ＳＷＯＴ分析
內部環境因素
優勢因素（S）
弱勢因素（W）
1、勤奮刻苦
2、意志堅強
3、責任感強
4、集體榮譽感強
5、邏輯分析能力強
6、文字功底較好
7、有強烈的求勝欲
8、目標明確
9遇事沉著冷靜，心理素質好
10積極樂觀
1、有點急躁
2、領導能力不夠強
3、交際能力一般
4冒險精神不夠
外部環境因素
機會因素（O）
威脅因素（T）
1、專業好，就業面廣，工作機會多。
2、畢業時，金融危機已過，就業壓力相對較小。
3、中國經濟迅猛發展，人才需求量大。
1、 我們學校理工科專業不夠強，同清華`北大、北理、北科等相比，競爭力小。
2、高職高專培養了大批極專業的技術人才，他們有技術上的優勢。
3、 全球人才的同臺競爭。
通過SWOT分析，我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識。
我必須通過大學剩下的三年時間努力提高自己。首先是要強迫自己掌握扎實的專業本領，未來的就業打下基礎。然后在此基礎上，廣泛的涉獵其他領域的知識，尤其是經濟和管理方面的，為將來的發展創造條件，其次，我必須提高自己的交際能力，提高外語水平，增強組織領導能力。當然這重中之重是學好專業知識。
對自動化專業及就業前景的分析
自動化專業是為培養具備電工技術、電子技術、控制理論、自動檢測與儀表、信息處理、系統工程、計算機技術與應用和網絡技術等較寬廣領域的工程技術基礎和一定的專業知識，能在運動控制、工業過程控制、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術、信息處理、管理與決策等領域從事系統分析、系統設計、系統運行、科技開發及研究等方面工作的高級工程技術人才而開設的工科專業。
自動化又可分為很多方向，如機械自動化，電氣自動化，計算機自動化，熱工自動化（電廠，冶金），工業電氣自動化，化工自動化等，各個專業都開設不同的課程來培養相關領域所需的人才。
自動化的熱門話題，主要集中在，自動化控制系統的開發及應用上，從過去的單回路控制系統，多回路控制系統，到現在的集散控制系統，計算機集成控制系統還有現場總線控制系統。每一個系統在不同的領域擁有不同的地位。
學生在畢業后能從事自動控制、自動化、信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作。就業領域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統、通信系統、稅務、外貿、工商、鐵道、民航、海關、工礦企業及政府和科技部門等。
本專業畢業生有著廣闊的就業渠道，因為自動化技術的應用廣泛，其就業領域也五花八門。正因為如此，有些同學在擇業時容易產生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認為自己的自動化專業緊俏，社會需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現在學生就業實行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你。所以千萬不要表現出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實、穩重是本專業畢業生在擇業時的第一選擇。根據近幾年畢業生就業的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。
與本專業就業領域相關聯的行業在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。
自動化專業一直以來是社會急需的人才。包括電氣自動化、鐵路、化工等諸多領域。
我的職業規劃詳細
一：大二到大四，認真學好專業課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進步。。
二：大二一年里，讀完五本經濟學方面的書籍（定期去人大聽課，每月至少三次）。
三：大三一年里，讀完至少五本管理方面的書籍，并定期去北大光華管理學院聽課（一個月至少四次）。
四：大四一年里，盡可能多的走進社會參加實踐，增加社會常識，增加閱歷。
五：畢業后努力找到一份和自己專業對口的工作，并勤奮認真負責的工作，在公司里贏得好評，獲得領導的信賴。
六：畢業后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越（在此期間攻讀在職MBA）。
七：畢業十年內，成為公司決策層的一員。
關于此規劃的說明：
在我的意識里，掌握一門技術只是我最基本的飯碗，只是我跳向領導層的基石，我絕不僅僅甘心一輩子做一個普通的技工，領導他人并創造奇跡是我的夢想，是我的追求。
結束語
以上便是我的職業生涯規劃，雖然簡短，但他卻是我未來的指南針，在未來的十三年里，我將嚴格按照這個規劃來做，努力打拼出自己的一片天地，一步一步逼近我夢想，一步一步走向成功。愛拼才會贏，有夢想才有希望，相信自我，勇往直前！
職業規劃職業規劃 篇10
三十歲的職場人又到了一個人生重要的十字路口，繼續打工還是“下海”創業，很多人對此猶豫不決。張宇就是職場中的一個典型案例。
案例介紹：
張宇跟其他參加高考的孩子一樣，大學志愿填的是圖書管理類專業。大學畢業了，張宇知道這不是一個好行業，大學里過的非常的不快樂。大學畢業時，終于決定放棄自己的圖書管理專業，重新尋找其他行業，希望能夠重新發展并選擇自己的職業道路。
張宇是個內向的人，不喜歡跟人爭斗，只希望能夠求得一份安定的工作，好讓自己慢慢的實現專業轉變，然后再謀求職業上的發展。然而，圖書管理專業，找工作一點優勢都沒有，找心儀的工作談何容易。不得已，謀生存求發展，張宇隨便找了份工作安頓下來，可是工作并不如人意。不開心的工作做了一段時間后，張宇換了份工作，因為沒有好專業，所找的第二份工作只在薪水方面有所調整，跟第一份工作一樣，依然沒有辦法尋找到合適的職業方向。
轉眼間，幾年過去了，張宇的同學們有的當了主管，有的則當上了經理。而張宇卻因為一直在更換工作，尋找職業方向，始終在辦事員的職別徘徊。三十歲到了，張宇突然發現，幾年過去了，自己依然沒有找到職業方向，更要命的事情是，沒有培養出任意一種職業技能來。
張宇感到了深深的不安，看看自己的同學，不想見他們，覺得他們嘲笑自己;再看看看自己，張宇認為覺得自己做事情很認真，社會對自己不公平。張宇不知道自己怎么了，也不知道下一步應該怎么辦。迷惘的張宇把自己的情況仔仔細細的寫下來，發給世界經理人辦公伙伴 [offi，希望獲得幫助，并詢問自己從事業務是否合適。
職業分析：
根據張宇所描述的情況，對張宇的心態、職業現實情況等等進行了分析。
職業心態方面：
張宇是個內向的`人，渴望找一份工作穩定的工作，并逐步的培養自己的專業能力。但在過去的幾年里，張宇因為專業和生存問題，不得不勉強自己在不喜歡的工作上工作，希望通過這種經常性的跳槽的方式來摸索并找到自己的職業定位。這說明張宇渴望成功，但焦躁的心態，使得張宇不管對待什么工作，都沒有足夠的耐心。一個焦躁的，對任何工作都沒有耐心的人，不管在哪個公司，都無法得到重用，更別提學到有用的職業技能的。
職業現實情況方面：
張宇的大學專業是圖書管理，工作后并沒有從事這份工作，加上工作后，幾乎一年一跳的去摸索自己的職業方向，導致了張宇在過去的幾年里，始終沒有培養出一定的職場技能，更別提職場核心競爭力。應該說，張宇目前的情況相當糟糕，一個已經三十歲的人，在沒有職場技能以及核心競爭力的情況下，希望獲得發展是很困難的。
職業希望方面：
在后來與張宇的QQ聊天過程中，通過張宇焦急的、不連貫的話語，世界經理人辦公伙伴還是感覺到了，張宇目前最期望的，是希望在業務方面發展，逐步的培養自己的競爭力。因為自己的性格因為內向，又害怕還是做不好這份工作，同時也覺得業務不穩定，不能夠提供一定的生存保障。
心態方面：
專家指出，張宇過去的心態一直有問題，而且目前的心態依然存在很大的問題。
張宇認為同學嘲笑自己，在自己的職業發展實在不好的時候，總覺得同學的一言一行，都是在嘲笑他，事實上這種情況并不存在，這是張宇心理的一種自我心理假象。
張宇覺得自己做事情很認真，社會虧待了他，事實上，張宇一年換一份工作，不管哪家公司招聘到張宇，都會因為張宇的離職而不得不重新招聘，并重新整頓這個崗位。單是這一點，就可以充分證明，張宇做事情極其不認真。
社會里，一個沒有耐心的經常換工作的人，不管在哪家公司里都不會得到重用，得不到重用，自然沒有辦法晉升上一個崗位，自然沒有辦法學習技能，也沒有辦法獲取職場競爭力了。
從這兩件事情里，世界經理人辦公伙伴建議張宇先耐下心來，在目前的工作崗位上安心工作下去，不管以前如何，先把目前的這份工作做好。同時在目前的這份工作慢慢調整自己的心態，以一顆寬容的心去對待自己的同事以及社會，不要再抱有委屈心態。一個人要想把工作做好，要想獲得晉升提拔，心態上面就應該公平公正，一個總覺得自己很委屈的人，想不出來會有哪位領導者會給他機會。
張宇做好職場生涯規劃同樣重要，職業生涯設計的五大前提
1.正確的職業理想，明確的職業目標。職業理想在人們職業生涯設計過程中起著調節和指南作用。一個人選擇什么樣的職業，以及為什么選擇某種職業，通常都是以其職業理想為出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，并具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。
2.正確進行自我分析和職業分析。首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特點。要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;還要了解職業所需要的特殊能力。
3.構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。
4.培養職業需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來說，進入崗位的新人，應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5.參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等。可以通過 “三下鄉”活動、大學生“青年志愿者”活動、畢業實習、校園創業及從事社會兼職、模擬性職業實踐、職業意向測評等進行職業訓練。
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